牛仔足療有什麼好處

A. 足療有什麼好處嗎

我和你有同樣的疑問，不過我理解的是

B. 做足療有什麼好處和作用

做足療的好處與作用：一，強身健身延年益壽，二，防治神經衰弱和失眠，三，防止高血壓，四，防治風濕關節炎，五，防止腿腳麻木，六，防止糖尿病，七，防止感冒，八，美容減肥，九，防止腦溢血和腦血栓，十，消除疲勞，使人感到身心愉悅。

C. 足療的好處有哪些

足療的好處有哪些?足療保健養生成為當今最受歡迎的熱點，人們每天洗腳只是為了清潔，但沒有真正意識到洗腳的保健的知識。下面本文就為大家講解足療的好處有哪些?

足療好處特別在冬季，每日堅持足療，不但可以保持腳部清潔，增強其新陳代謝，提高對外來病原微生物的抵抗力，還可以防治皸裂、凍瘡、足癬等腳疾。

D. 足療的十大好處

1、保護頸椎。

通過按摩頸椎在足部的反射區，可產生令人興奮的療效。力度最初較輕，漸漸增強，以稍有痛感為宜。

2、幫助睡眠

現代人精神經常處於緊張高亢狀態而使抑制機能失調，神經官能症、失眠、健忘就應運而生。臨睡前如果能靜心做一下足底按摩，注意力興奮點落在雙腳足底，而使大腦皮層得到抑制，經過一段時間的足底按摩刺激，使興奮與抑制自然轉換、循環正常而保持平衡。

3、防治孕婦嘔吐

有些孕婦呈持續性劇烈嘔吐，甚至不能進食、全身乏力、明顯消瘦。足部按摩療法對此症見效甚快。

4、促進排毒

足療促進血液循環，飲水後既補充水分，又增強廢料毒素的排泄，腎臟功能得以改善，新陳代謝正常，人就顯得輕快而正常。

5、美容功效

足底按摩可以最大限度的排出你身體里的毒素。掌握足底按摩的知識，堅持幾周，會使臉白凈而光滑。

E. 足療的作用如何

足浴足療十大好處 一、強身健身、延年益壽； 二、防治神經衰弱和失眠； 三、防治高血壓； 四、防治風濕關節炎； 五、防治腿腳麻木； 六、防治糖尿病； 七、防治感冒，祛寒暖身； 八、美容減肥； 九、防治腦溢血和腦血栓； 十、消除疲勞，使人感到身心愉快。 中國足浴足療概述：中國足療源遠流長，春秋《禮記》翔實記載了以中草葯煎湯熏、浸泡的「薰、蒸、浸、泡」療法。「足是人之根，足療治全身」，古時候神醫扁鵲根據人們的生活習慣，發現了用中草葯熱水泡腳的祛病方法，據說這就是中葯浴足、足療的前身。 中葯足浴足療在同國外的交流中被廣為傳播和演變，諸如日本的足心道、歐美的水療法等。其中最著名的指導理論當屬美國威廉·菲茲傑拉德的《足部反射健康法》。衛生部明文指出：「中葯足浴是一種簡單易行、效果顯著、無副作用的自我防病保健方法，尤其對中老年人的自我保健更具有現實意義」。1989年中國足部反射健康法研究會正式成立，旨在大力倡導足浴足療，普及全民保健。 足被稱為人的「第二心臟」，它是人體上一塊蘊含無限寶藏的神秘「器官」。而足掌這個狹小的空間卻匯集了身體一半經絡。足為三陰經（肝、脾、腎）之始，三陽經（胃、膽、膀）之終，足部以下有60餘個穴位與五臟六腑有密切聯系。「精、氣、神」人生三大寶中「精」為首位，足與臟腑中腎關系最甚，故有「腎主兩足」之說。而腎為先天之本，元氣之根，主藏精氣，因此，人之足就好比人體之根。人老足先衰，腳寒百病生，所以「養樹護根，養人護足」 家庭足浴足療方法：家庭中葯浴足方法最好先用熱開水沏葯，熱氣熏蒸足部五至十分鍾，中葯的熱氣將足部的毛細血孔擴張，中葯氣里的有效成份，通過皮膚毛細血孔給穴位供葯，再經經絡運行到五臟六腑，從而達到內病外治、上病下治、冬病夏療、外病薰洗之功效。然後再浸泡三十分鍾左右，通過雙手按摩，使葯物更好地刺激足位穴位和反射區，從而達到通經絡、促進血液循環、調節神經系統、改善睡眠的目的。 堅持中葯浴足足療，平衡新陳代謝，防治各種血管疾病，調整高血壓、血脂、血糖，祛風散寒對中老年內外風濕關節腿腳冰涼不適，起到理療保健作用，同時也是養生美容的好辦法。長期堅持中葯浴足，還可以進行外科、內科、婦科、男性科、皮膚科、兒科等有關疾病的治療和其它疑難病的輔助治療。 查看原帖>>

F. 足療有什麼功效

足療可以促進循環、調節神經、疏經活血。

從理療學的觀點看，熱水洗腳是一種浸浴療法。洗腳時，水溫以40至50℃為宜，水量以淹沒腳的踝部為好，雙腳浸泡5至10分鍾。同時，用手緩慢、連貫、輕松的按摩雙腳，先腳背後腳心，直至發熱為止。

這樣，能使局部血管擴張，末梢神經興奮，血液循環加快，新陳代謝增強。如能長期堅持，不僅有保健作用，還對神經衰弱引起的頭暈、失眠、多夢等症狀有較好的療效。如在浴水中加入某些葯物，還能防治感冒、腳疾、凍瘡和關節痛等症。

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喝完酒不宜足療

喝酒後做足療會加速血液循環，使血管更加擴張，不利於酒精的排泄。腳底有許多內臟器官的反射區，按摩這些穴位會促進血流加速，體內的酒精又能使血管擴張，導致腦血流量減少而昏昏沉沉。

醉酒後的患者做足療可能會加劇肝臟對酒精的吸收，造成肝功能損害。此外，極度疲勞、飢餓或過飽醉酒及飯後半小時內都不宜進行足部按摩。

G. 足療的好處

俗話說;樹老根先枯,人老腳先衰,養生先養腳,養腳永不老

作用;
促進人體血脈流通，調理臟腑，平衡陰陽，舒通經脈，強身健體，推遲衰老，祛病延年。

H. 做足療真的對身體有好處嗎它主要起什麼作用

大家都知道我們腳上有很多穴位，我們每天洗腳泡腳，感覺更舒服。而且街上有很多足療店鋪，很多人會選擇去足療店鋪放鬆自己，讓自己更健康。其實足療足浴真的對我們的身體有好處。

看來定期足浴足療的好處真的很多。能疏通我們的經絡，使血液循環更加順暢，防治高血壓，達到減肥美容的目的，對腦出血、腦血栓也有一定的預防作用。總之定期足浴足療效果很大。