地震來臨時戴什麼帽子好
㈠ 地震的有關知識
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地震，又稱地動、地振動，是地殼快速釋放能量過程中造成的振動，期間會產生地震波的一種自然現象。地球上板塊與板塊之間相互擠壓碰撞，造成板塊邊沿及板塊內部產生錯動和破裂，是引起地震的主要原因。
㈡ 發生地震時如何逃生
權宜之計是躲在堅固的床或桌下，倘若沒有堅實的傢具，應站在門口，門框多少有點保護作用。應遠離窗戶，因為窗玻璃可能震碎。 �6�1 如在室外，不要靠近樓房、樹木、電線桿或其他任何可能倒塌的高大建築物。盡可能遠離高大建築物，跑到空地上去。為免地震時失去平衡，應躺在地上。倘若附近沒有空地，應該暫時在門口躲避。 �6�1 切勿躲在地窯、隧道或地下通道內，因為地震產生的碎石瓦礫會填滿或堵塞出口。除非它們十分堅固，否則地道等本身也會震塌陷。 �6�1 地震時，木結構的房子容易傾斜而致使房門打不開，這時就會眼睜睜地把命丟掉。所以，不管出不出門，首先打開房門是明智之舉。 �6�1 發生大地震時，擱板上的東西及書架上的書等可能往下掉。這時，保護頭部是極其重要的。在緊急情況下可利用身邊的棉坐墊、毛毯、枕頭等物蓋住頭部，以免被砸傷。 �6�1 即使在盛夏發生地震，裸體逃出房間也是不雅的，而且赤裸裸的身體容易被四處飛濺的火星、玻璃及金屬碎片傷害。因此，外出避難時要穿上盡可能厚的棉衣和棉製的鞋襪，並且要避免穿上易著火的化纖製品。 �6�1 如在醫院住院時碰到地震，鑽進床下才是最好的策略。這樣，可防止從天窗或頭頂掉下物品而砸傷。 �6�1 地震時，不要在道路上奔跑，這時所到之處都是飛瀉而下的招牌、門窗等物品。因此，此時到危險場合最好能戴上一頂安全帽子之類的東西。 �6�1 地震時，大橋也會震塌墜落河中，此時停車於橋上或躲避於橋下均是十分危險的。因此，如在橋上遇到地震，就應迅速離開橋身。 �6�1 大地震有時發生在海底，這時會出現海嘯。掀起的海浪，會急劇升高，靠近岸邊的小舟就十分危險。此時，最好是迅速離開沙灘，遠離浪高的海面，才算是安全的。 �6�1 在公共場所遇到地震時，裡面的人會因驚恐而導致擁擠，這是由於驚恐的人們找不到逃生的出口的緣故。這時需要的是鎮靜，定下心來尋找出口，不要亂跑亂竄。
㈢ 防震減災小常識10條是什麼
相關回答如下：
1、地震一旦發生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時判別震動狀況，就地避險，千萬不能在慌亂中跳樓。
其次，及時正確地採取避震措施：住在平房裡的人及時跑出室外或迅速躲在桌下、床下、緊挨牆根下；隨手抓住紡織品、毛巾等捂住鼻子；可躲避在堅實的傢具下，亦可轉移到承重牆較多、開間小的廚房、廁所去暫避一時。
因為這些地方結合力強，尤其是管道經過處理，具有較好的支撐力，抗震系數較大。
2、震後自救：地震時如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會有人來救你，要千方百計保護自己。震後被埋壓時求生的對策是保存體力，尋找脫險捷徑。人在地震中被埋在瓦礫堆中最重要的是要想方設法保證有空氣和水。
地震後，往往還有多次餘震發生，處境可能繼續惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環境。
首先要保護呼吸暢通，挪開頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時，用濕衣服等物捂住口、鼻；避開身體上方不結實的倒塌物和其它容易引起掉落的物體；用磚塊、術棍等支撐殘垣斷壁，以防餘震和火災等並發災害。
3、震後互救：震後，外界救災隊伍不可能立即趕到救災現場，在這種情況下，為使更多被埋壓在廢墟下的人員，獲得寶貴的生命，災區群眾積極投入互救，是減輕人員傷亡最及時、最有效的辦法，也體現了救人於危難之中的崇高美德。
4、震後救人，力求時間要快、目標准確、方法恰當，互救隊伍不斷壯大的原則。具體做法是先救近處的，不論是家人、鄰居，還是陌生人，都要及時搶救。不要舍近求遠；先救容易救的人，這樣，可迅速壯大互救隊伍；先救青壯年和醫務人員，可使他們在救災中充分發揮作用。
先救生，後救"人"。唐山地震中一農村婦女，每救一個人，只把其頭部露出，避免窒息，接著再去救另一個人，在很短時間內使幾十人獲救。
5、救人的方法：
應根據震後環境和條件的實際情況，採取行之有效的施救方法，通過了解、搜尋，確定廢墟中有人員埋壓後，判斷其埋壓位置，向廢墟中喊話或敲擊等方法傳遞營救信號。身體應盡量蜷曲，降低身體重心。抓住桌腿等牢固的物體。
保護頭頸、眼睛，掩住口鼻。避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體。震後救人時對處於黑暗窒息、飢渴狀態下埋壓過久的人，正確的護理方法是：蒙上眼睛救出來，慢慢呼吸、進食。
6、地震：
遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在牆角曲身體，抓住機會逃出去，遠離所有建築物，餘震蹲在開闊地。
7、學校避震：
正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建築物或危險物。不要回到教室去。震後應當有組織地撤離。千萬不要跳樓！不要站在窗外。
8、家庭避震：
當地震發生時你在家裡（樓房），應躲在桌子等堅固傢具的下面，室內房屋倒塌後形成的三角空間，往往是人們得以倖存的相對安全地點，可稱其為避震空間。室內易於形成三角空間的地方是：堅固傢具附近；內牆牆根、牆角；廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方。
9、公共場所避震：
聽從現場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到牆壁或柵欄處。注意避開吊燈、電扇等懸掛物；用書包等保護頭部；在行駛的電（汽）車內：抓牢扶手，以免摔倒或碰傷；降低重心，躲在座位附近。地震過去後再下車。
10、戶外避震：
就地選擇開闊地避震：蹲下或趴下，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方；不要隨便返回室內。要避開高大建築物或構築物、危險物及危險場所等。如樓房、高煙囪、電線桿、路燈、危舊房屋、磚瓦、木料等物的堆放處等。
地震是地球內部部分物質運動的結果。地震依據成因可分為火山地震、構造地震、陷落地震、人工地震等種類，對人類危害最大的地震是構造地震。（6級）震級以上的地震為破壞性地震。震中區從感到地動到房屋倒塌之間的時間一般為10～20秒。
㈣ 防震減災知識演練
地震是目前人類無法避免和控制的，但只要掌握一些技巧，也可以從災難中將傷害降到最低。下面是我為大家整理的關於防震減災知識，希望對大家有幫助!
科學防震減災知識
防震演習
當發現房屋開始搖晃時，第一時間就能確知去哪兒躲避非常重要。如果在地震發生前就做好了准備和演習，你和家人就能在察覺震感的第一時間及時、正確地作出反應。防震演習可以讓每個家庭成員知道如何應對地震。
你可以通過在家中進行“地震隱患排查”來尋找地震中可能出現的隱患。你需要做的只是巡視你的房間，設想地震時房中會發生什麼，用你的常識來進行預測，找出隱患。
一些可能的隱患有：
★在地震中可能會倒塌的又高又重的傢具，比如書架、櫥櫃，或是定製的組合櫃，應當設法固定;
★ 可能會從管道上脫離並碎裂的熱水器;
★ 可能發生移動、扯壞煤氣管道或電線的物品;
★ 懸掛在高處較重的盆栽植物，有可能脫鉤墜落;
★ 掛在床上方較重的相框或鏡子，有可能在地震中墜落;
★ 櫥櫃或別的櫃子劇烈晃動時，櫃子的插銷可能會松動打開;
★ 放置在開放式儲物架上的易碎品或重物可能會墜落摔碎;
★ 石制煙囪可能壓垮無支撐的房頂並崩塌;
★ 易燃液體，如油漆及清潔劑，應儲存於車庫或是室外儲物室中(而不是室內)。
請設法逐個排除這些隱患，妥善安置各種重物，把不妥的重物重新放置。
★ 安全地點：最佳安全點是堅固的傢具下面或旁邊，例如書桌或其他硬質桌子之下;有支撐的拱廊下，緊貼內部承重牆的地方也較安全;
通過親身體驗如何在安全地點安身來鞏固這些知識，對兒童尤其重要。
地震如何正確避險?
應對地震策略一：第一時間關閉明火、電源
地震到來的時候，如果您的廚房裡正在燒水或者做飯，可千萬要記住必須在第一時間關掉火和電源。
地震時發生劇烈搖晃，如果家裡有明火存在，或有開著的電源，就很容易發生火災。關閉火源和電源是把地震損失降低的重要因素。
應對地震策略二：尋找合適的躲避位置
比較安全的空間有：承重牆的牆根、牆角，衛生間等小房間。暖氣管道旁是理想的躲避場所。一來暖氣的承載力較大，二來管道內的水能延長人的存活期。
應對地震策略三：保護好頭部
人蹲下，臉朝下，額頭枕在兩臂上，這樣的姿勢可以在地震時保護好頭部，當然，如果您有條件，還應該拿軟靠墊護住頭部，有條件的話，還要盡可能用濕毛巾捂住口鼻，防止灰土和毒氣。
應對地震策略四：努力呼救
地震時如果不幸被壓在了廢墟里，身邊如果有水管和暖氣管的話，就非常方便求救。您可以用力敲擊管道，聲音就能夠傳出去，這樣的求救信號在危急的時刻也是至關重要。地震時自己呼救的聲音很難被外界聽到，但管道的聲音較容易被外界發覺。
我們介紹的這些防震攻略您可要記牢了，雖然平時我們可能覺得地震離自己挺遙遠，但一旦到關鍵時刻，這些辦法也許就能幫助人們保住生命。這些都是地震來臨時的具體措施，不過，地震局的專家說，還有一點比這些具體措施更重要，那就是面對災難時良好的心理素質。一定要保持冷靜沉著，尤其在公共場合，恐慌可能會造成更大的混亂，要學會理智地面對災難。
其實不只是面對地震，當面對各種災難的時候保持良好的心理狀態，聽從指揮都是最重要的。希望我們教您的這幾招您都能記住了，讓它們在關鍵時刻給您帶來安全和平安。
誤區一：發生地震馬上往戶外逃
地震到來的時候，可能很多人首先想到的就是趕快逃到空曠的地方去。可是有研究表明，在地震發生的短暫的時間里，人在出入或離開建築物時，被砸死砸傷的概率最大。
在以樓房為主的都市裡，地震時逃往戶外就存在更大危險。因為屋頂的磚瓦、廣告牌、玻璃牆等都有倒塌的危險。另外，住在高層的人如果都同時往戶外逃，容易發生混亂，造成不必要的麻煩。
誤區二：躲入大衣櫃或其他大型傢具里
很多人可能覺得，一些大塊頭的傢具能給人安全感，地震的時候它們沒准能是個庇護所，但真要到了地震的時候，您可千萬要離它們遠一點。
地震時千萬不能躲到大衣櫃里或者其他櫃子里。大衣櫃雖然結實，但是重心太高容易傾斜，而且人一旦櫃子里就會視野受阻，四肢受到束縛，不僅會錯過逃生機，還不利於被救。
誤區三：趴在地上或躺著以節省體力，等待救援
地震發生時躺卧或趴著的姿勢都是很危險的，因為這時身體的平面面積就加大了，這樣被廢墟等物體擊中的幾率比站著時要大五倍，而且躺卧也不利於身體靈活活動，所以地震時保持正確的姿勢至關重要。
真是不說不知道，一說嚇一跳，原來這些做法竟然這么危險。您可千萬要記住了，萬一遭遇了地震，可千萬不要著急往外面跑，也不要躲進傢具里，而且千萬不能躺著。
避震時應怎樣保護自己?
採取有利於避震的姿勢
——趴下，使身體重心降到最低，臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸;
——蹲下或坐下，盡量蜷曲身體;
——抓住身邊牢固的物體，以防身體移位，暴露在堅實物體外而受傷。
·保護身體的重要部位
——保護頭頸部：低頭，用手護住頭部和後頸;有可能時，用身邊的物品，如枕頭、被褥等頂在頭上;
——保護眼睛：低頭、閉眼，以防異物傷害;
——保護口、鼻：有可能時，可用濕毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣。
家住樓房怎樣避震?
室內較安全的避震地點
——堅固的桌下或床下;
——低矮、堅固的傢具邊;
——開間小、有支撐物的房間，如衛生間;
——內承重牆牆角;
——震前准備的避震空間。
·震時要注意
——千萬不要滯留在床上;
——千萬不能跳樓;
——不要到陽台上去;
——不要到外牆邊或窗邊去;
——不要到樓梯去;
——不要去乘電梯;如果震時在電梯里，應盡快離開;若門打不開要抱頭蹲下，抓牢扶手。
被困在室內應如何保護自己?
震後餘震不斷發生，你的環境可能進一步惡化，等待救援要有一定時間，因此，你要盡量保護自己。
①沉住氣，樹立生存的信心，要相信一定會有人來救你。
②保持呼吸暢通，盡量挪開臉前、胸前的雜物，清除口、鼻附近的灰土。
③設法避開身體上方不結實的倒塌物、懸掛物。
④聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時，設法用濕衣
物捂住口、鼻。
⑤搬開身邊可移動的雜物，擴大生存空間。
⑥設法用磚石、木棍等支撐殘垣斷壁，以防餘震時進一步被埋壓。
在公共場所怎樣避震?
——在影劇院、體育場館，觀眾可趴在座椅旁、舞台腳下，震後在工作人員組織下有秩序地疏散;
——正在上課的學生，迅速在課桌下躲避，震後在教師指揮下迅速撤離教室，就近在開闊地帶避震;
——在商場、飯店等處，要選擇結實的櫃台、商品(如低矮傢具等)或柱子邊、內牆角等處就地蹲下，避開玻璃門窗、櫥窗和櫃台;避開高大不穩和擺放重物、易碎品的貨架;避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物;
——避震時用雙手、書包或其他物品保護頭部;
——震後疏散要聽從現場工作人員的指揮，不要慌亂
擁擠，盡量避開人流;如被擠入人流，要防止摔倒;把雙手交叉在胸前保護自己，用肩和背承受外部壓力;解開領扣，保持呼吸暢通。
地震時在室外如何應對?
地震時在室外應對措施：
1、站立於空礦處，不要慌張地往室內沖。
2、注意上方可能有如招牌、盆景等掉落物。
3、遠離興建中的建築物、電線桿、圍牆、未經固定的販賣機等。
4、行駛中的車輛，勿緊急煞車，應減低車速，靠邊停放。
5、若行駛於高速公路或高架橋上，應小心迅速駛離。
6、若在效外，遠離崖邊、河邊、海邊。找空曠的地方避難。
震後救人的原則是什麼?
①先救近處的人。不論是家人、鄰居，還是萍水
相逢的路人，只要近處有人被埋壓就要先救他們。相反，舍近求遠，往往會錯過救人良機，造成不應有的損失。
②先救容易救的人。這樣可加快救人速度，盡快擴大救人隊伍。
③先救青壯年。這樣可使他們迅速在救災中發揮作用。
④先救“生”，後救“人”。唐山地震中，有一個農村婦女，她為了使更多的人獲救，採取了這樣的做法：每救一個人，只把其頭部露出，使之可以呼吸，然後馬上去救別人;結果她一人在很短時間內救出了好幾十人。
震後哪些食品不能吃?
①被污水浸泡過的食品，除了密封完好的罐頭類食品外，都不能食用。
②死亡的畜禽、水產品。
③壓在地下已腐爛的蔬菜、水果。
④來源不明、無明確食品標志的食品。
⑤嚴重發霉(發霉率在30%以上)的大米、小麥、玉米、花生等。
⑥不能辨認的蘑菇及其他霉變食品。
⑦加工後常溫下放置4小時以上的熟食等。
怎樣建房才有利於抗禦地震?
①房屋平面布置要力求與主軸對稱，並盡可能簡單。
②房屋重心要低，屋頂用輕質材料，盡量不做或少做那些既笨重又不穩定的裝飾性附屬物，如女兒牆、高門臉等。
③房屋的高度和平面尺寸要有所限制，房屋之間應適當留建防震縫。
④結構要力求勻稱，構件要聯成整體，要採取措施加強連接點的強度和韌性。
⑤牆體在交接處要咬合砌築，承重牆上最好設置圈樑，並在橫牆上拉通。橫牆應密些，盡量少開洞，屋頂與牆體應連成整體，預制板在牆或樑上要有足夠的支撐長度。
⑥建築材料要力求比重輕、強度大，並富有韌性。
⑦提高施工質量，認真按操作規程辦事，土坯磚塊要錯縫咬砌，灰漿要飽滿。
防震減災必備知識
1如果你在室內
地震具有突發性，使人措手不及，地震開始時，如果正在屋內，切勿試圖沖出房屋，這樣砸死的可能性極大。權宜之計是躲在堅固的床或桌下，倘若沒有堅實的傢具，應站在門口，門框多少有點保護作用。應遠離窗戶，因為窗玻璃可能震碎。
蹲下，尋找掩護，抓牢——利用寫字台、桌子或者長凳下的空間，或者身子緊貼內部承重牆作為掩護，然後雙手抓牢固定物體。如果附近沒有寫字台或桌子，用雙臂護住頭部、臉部，蹲伏在房間的角落。
遠離玻璃製品、建築物外牆、門窗以及其他可能墜落的物體，例如燈具和傢具。這時，保護頭部是極其重要的。在緊急情況下可利用身邊的棉坐墊、毛毯、枕頭等物蓋住頭部，以免被砸傷。
在晃動停止並確認戶外安全後，方可離開房間。地震中的大多數傷亡，是在人們進出建築物時被墜物擊中造成的。
要意識到可能會斷電，火警以及自動噴淋裝置可能會啟動。
切勿使用電梯逃生。
2如果你在室外
如在室外，不要靠近樓房、樹木、電線桿或其他任何可能倒塌的高大建築物。盡可能遠離高大建築物，跑到空地上去。
為免地震時失去平衡，應躺在地上。倘若附近沒有空地，應該暫時在門口躲避。
切勿躲在地窯、隧道或地下通道內，因為地震產生的碎石瓦礫會填滿或堵塞出口。除非它們十分堅固，否則地道等本身也會震塌陷。
地震時，不要在道路上奔跑，這時所到之處都是飛瀉而下的招牌、門窗等物品。因此，此時到危險場合最好能戴上一頂安全帽子之類的東西。
3如果你在開動的汽車上
在確保安全的情況下，盡快靠邊停車，留在車內。
不要把車停在建築物下、大樹旁、立交橋或者電線電纜下。
不要試圖穿越已經損壞的橋梁。
地震停止後小心前進，注意道路和橋梁的損壞情況。
4如果你被困在廢墟下
不要點火柴。
不要向周圍移動，避免揚起灰塵。
用手帕或布遮住口部。
敲擊管道或牆壁以便救援人員發現你。可能的話，請使用哨子。在其他方式都不奏效的情況下再選擇呼喊——因為喊叫可能使人吸入大量有害灰塵並消耗體能。
5外出避難時
即使在盛夏發生地震，裸體逃出房間也是不雅的，而且赤裸裸的身體容易被四處飛濺的火星、玻璃及金屬碎片傷害。因此，外出避難時要穿上盡可能厚的棉衣和棉製的鞋襪，並且要避免穿上易著火的化纖製品。
6在公共場所
在公共場所遇到地震時，裡面的人會因驚恐而導致擁擠，這是由於驚恐的人們找不到逃生的出口的緣故。這時需要的是鎮靜，定下心來尋找出口，不要亂跑亂竄，以免造成踩踏事故。
震後注意事項
1、檢查傷情
如果有人呼吸停止，進行口對口人工呼吸;如有流血的外傷，立即直接壓迫傷處止血;不要移動重傷員，除非有傷情擴大的緊急危險;用毛毯包裹傷員，以保持體溫。
隨身攜帶用干電池供電的收音機，以獲取最新的救援消息和新聞報道。
臨海居住的人們要警惕可能會引發的海嘯。海嘯是地震引發的海浪。若當地政府發布了海嘯預警，要意識到危險的海浪正在逼近，這時要盡快撤到內陸的高地。
不要使用電話，除非傷勢嚴重。
當附近有掉落的碎片和玻璃碴時，一定要穿鞋。
2、檢查隱患
盡可能熄滅火苗。如果火勢已無法熄滅，要迅速離開家中，盡可能通知消防隊，並提醒鄰居。
用干電池供電的手電筒檢查房屋。進屋前就要打開手電筒，因為如果屋內煤氣泄漏，打開手電筒可能會引起火花。
檢查燃氣管道、電線和水管，檢查電器的受損情況。如果聞到煤氣味，或看到管道破裂，要關掉從外面進屋煤氣管道的主閥門。在供電局來你家做安全檢查之前，不要再合上電閘。
謹記：在燃氣閘關閉後，必須由專業人員重新打開。不要點燃火柴來尋找燃氣泄漏處。
注意：若懷疑煤氣管道泄漏，不要撥動電源開關或使用電器，因為產生的火花會點燃泄漏的燃氣。
如果家裡電線受損，要切斷電源。如果情況不安全，要離開房屋，尋求救援。
切莫觸摸掉落的電線或受損的電器。
檢查建築是否有裂縫和損壞，尤其是煙囪與磚牆周圍。如果建築有坍塌的跡象，要迅速撤離。
除非確定煙囪沒有受損，也沒有裂縫，否則不要使用壁爐。
清除溢出的葯品、漂白劑、汽油和其他易燃易爆液體。
如廁前要檢查水管與下水管道，確保它們完好無損。
塞好浴缸與水槽的下水口，以免污水倒流。
檢查水與食物供應。如果水源被切斷，可使用熱水器里的水或融化食用冰塊救急。扔掉所有可能會變質或受污染的食物。
檢查壁櫥和食櫥， 開門要當心。 注意躲避架上可能掉落的物品。
緊急狀態下， 如需做飯， 只有在戶外才能使用木炭和煤氣烤架。
不要駕車，除非情況危急。
不要穿越受災區域去看熱鬧，這樣只會妨礙救援行動。為使救援車輛通行無阻，要保持街道暢通。
謹防餘震。餘震雖然一般較主震弱，但也足以造成進一步損害，並使建築物更脆弱。除非警方、消防隊或救援組織請求你提供協助，否則請遠離受損害的區域。
震後自救
地震時如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會有人來救你，要千方百計保護自己。
地震後，往往還有多次餘震發生，處境可能繼續惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環境。此時，如果應急包在身旁，將會為你脫險起很大作用。
在這種極不利的環境下，首先要保護呼吸暢通，挪開頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時，用濕衣服等物捂住口、鼻;
避開身體上方不結實的倒塌物和其它容易引起掉落的物體;
擴大和穩定生存空間，用磚塊、術棍等支撐殘垣斷壁，以防餘震發生後，環境進一步惡化。
設法脫離險境。如果找不到脫離險境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發出聲響的物體，向外發出呼救信號，不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息， 等待救援人員到來。
如果受傷，要想法包紮，避免流血過多。
維持生命。如果被埋在廢墟下的時間比較長，救援人員未到，或者沒有聽到呼救信號，就要想辦法維持自己的生命，防震包的水和食品一定要節約，盡量尋找食品和飲用水，必要時自己的尿液也能起到解渴作用。
物資准備
★ 水
每人每天至少需儲備3.8升的水，並按此標准一次備夠72小時之用。一般情況下，一個活躍的正常人，光飲用水每天就需要消耗1.9升。建議你購買一些瓶裝水。要注意保質期。
除了水之外，還需要一些凈化用的葯片，比如哈拉宗(Halazone)、高碘甘氨酸(Globaline)，但在使用這些葯片之前，一定要先看看瓶子上的標簽。請向專業人士或醫護人員咨詢上述葯品的使用!
★ 食品
准備足夠72小時之用的聽裝食品或脫水食品、奶粉以及聽裝果汁。干麥片、水果和無鹽乾果是很好的營養源。
★ 應急燈和備用電池
在你的床邊、工作地點以及車里放一盞應急燈。不要在地震後使用火柴或蠟燭，除非你能確定沒有瓦斯泄漏。
★ 攜帶型收音機等
大多數電話將會無法使用或只能供緊急用途, 所以收音機將會是你最好的信息來源。如有可能，你還應當准備電池供電的無線對講機。
★ 急救箱和急救手冊
在家裡和車里准備一個急救箱，同時，備一本由本國紅十字會製作的《標准急救和個人安全手冊》或類似手冊。讓你的家人學習一些基本的急救和人工呼吸課程。
★ 滅火器
在你的家裡和車里都要配備滅火器。一些滅火器僅適用於特定的火源——電引發的火災、油脂引發的火災，或者煤氣引發的火災等。ABC(多用途乾粉)滅火器可安全使用於任何種類的火源。當地消防部門可以教你如何正確地使用滅火器。
★ 特殊用品
比如葯品、備用眼鏡、隱形眼鏡護理液、助聽器電池、嬰兒物品(嬰兒食品、尿布、奶瓶和奶嘴)、衛生用品(小濕巾和手紙)等家人所需的物品。
★ 重要文件和現金
確保在自動取款機、銀行和信用卡系統癱瘓時，有足夠的現金可用。同時，保留信用證明、身份證和一些重要文件的復印件，比如存摺、保險單和財務記錄等。
★ 工具
除了准備一個管鉗和一個可調扳手(用來關閉氣閥和水管)，你要有一個打火機、一盒裝在防水盒子里的火柴和一個用來呼叫援救人員的哨子。
★ 衣服
如果你所處的地區天氣寒冷，必須要考慮保暖。地震過後你可能無法取暖，要考慮到禦寒衣服和睡覺用品。確保每個人有一整套換洗的衣服和鞋子，這包括夾克衫或外衣、長褲、長袖衫、結實的鞋、帽子、手套和圍巾、睡袋或暖毯(每人一件)。
㈤ 地震時救護人員的帽子是什麼顏色的
一般來說地震專業救援人員（注意，是專業救援人員，不是解放軍戰士的著裝）會穿著醒目的橙紅色帶反光帶專用救援服，所戴「帽子」也是配套的保護頭盔，同樣是橙紅色帶反光帶的。這種設計有利於高風險環境中對施救者的保護，橙紅色的醒目色彩利於晨間安全，而反光帶則利於夜間安全。
㈥ 地震時的各種場景下的應對方法
接上：
地震中逃生十大法則
地震中逃生十大法則核心提示：地震雖然目前是人類無法避免和控制的，但只要掌握一些技巧，也是可以從災難中將傷害降到最低。
1.為了您自己和家人的人身安全請躲在桌子等堅固傢具的下面
大的晃動時間約為1分鍾左右。這是首先應顧及的是您自己與家人的人身安全。首先，在重心較低、且結實牢固的桌子下面躲避，並緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護好頭部。
2.搖晃時立即關火，失火時立即滅火
大地震時，也會有不能依賴消防車來滅火的情形。因此，我們每個人關火、滅火的這種努力，是能否將地震災害控制在最小程度的重要因素。
從平時就養成即便是小的地震也關火的習慣吧。
為了不使火災釀成大禍，家裡人自不用說，左鄰右舍之間互相幫助，厲行早期滅火是極為重要的。
地震的時候，關火的機會有三次
第一次機會在大的晃動來臨之前的小的晃動之時
在感知小的晃動的瞬間，即刻互相招呼：「地震！快關火！」，關閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等。
第二次機會在大的晃動停息的時候
在發生大的晃動時去關火，放在 煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來，那是很危險的。
大的晃動停息後，再一次呼喊：「關火！關火！」，並去關火。
第三次機會在著火之後
即便發生失火的情形，在1-2分鍾之內，還是可以撲滅的。為了能夠迅速滅火，請將滅火器、消防水桶經常放置在離用火場所較近的地方。
3.不要慌張地向戶外跑
地震發生後,慌慌張張地向外跑,碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險的。此外，水泥預制板牆、自動售貨機等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。
4.將門打開，確保出口
鋼筋水泥結構的房屋等，由於地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，曾經發生有人被封閉在屋子裡的事例。請將門打開，確保出口。
平時要事先想好萬一被關在屋子裡，如何逃脫的方法，准備好梯子、繩索等。
5.戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處
當大地劇烈搖晃，站立不穩的時候，人們都會有扶靠、抓住什麼的心理。身邊的門柱、牆壁大多會成為扶靠的對象。但是，這些看上去挺結實牢固的東西，實際上卻是危險的。
在1987年日本宮城縣海底地震時，由於水泥預制板牆、門柱的倒塌，曾經造成過多人死傷。務必不要靠近水泥預制板牆、門柱等躲避。
在繁華街、樓區，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。要注意用手或手提包等物保護好頭部。
此外，還應該注意自動售貨機翻倒傷人。
在樓區時，根據情況，進入建築物中躲避比較安全。
6.在百貨公司、劇場時依工作人員的指示行動
在百貨公司、地下街等人員較多的地方，最可怕的是發生混亂。請依照商店職員、警衛人員的指示來行動。
就地震而言，據說地下街是比較安全的。即便發生停電，緊急照明電也會即刻亮起來，請鎮靜地採取行動。
如發生火災，即刻會充滿煙霧。以壓低身體的姿勢避難，並做到絕對不吸煙。
搭乘電梯的話
在發生地震、火災時，不能使用電梯。萬一在搭乘電梯時遇到地震，將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認安全後避難。
高層大廈以及近來的建築物的電梯，都裝有管制運行的裝置。地震發生時，會自動的動作，停在最近的樓層。
萬一被關在電梯中的話，請通過電梯中的專用電話與管理室聯系、求助。
7.汽車靠路邊停車，管制區域禁止行駛
發生大地震時，汽車會象輪胎泄了氣似的，無法把握方向盤，難以駕駛。必須充分注意，避開十字路口將車子靠路邊停下。為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間部分。
都市中心地區的絕大部分道路將會全面禁止通行。充分注意汽車收音機的廣播，附近有警察的話，要依照其指示行事。
有必要避難時，為不致捲入火災，請把車窗關好，車鑰匙插在車上，不要鎖車門，並和當地的人一起行動。
8.務必注意山崩、斷崖落石或海嘯
在山邊、陡峭的傾斜地段，有發生山崩、斷崖落石的危險，應迅速到安全的場所避難。
在海岸邊，有遭遇海嘯的危險。感知地震或發出海嘯警報的話，請注意收音機、電視機等的信息，迅速到安全的場所避難。
9.避難時要徒步，攜帶物品應在最少限度
因地震造成的火災，蔓延燃燒，出現危機生命、人身安全等情形時，採取避難的措施。避難的方法，原則上以市民防災組織、街道等為單位，在負責人及警察等帶領下採取徒步避難的方式，攜帶的物品應在最少限度。絕對不能利用汽車、自行車避難。
對於病人等的避難，當地居民的合作互助是不可缺少的。從平時起，鄰里之間有必要在事前就避難的方式等進行商定。
10.不要聽信謠言，不要輕舉妄動
在發生大地震時，人們心理上易產生動搖。為防止混亂，每個人依據正確的信息，冷靜地採取行動，極為重要。
從攜帶的收音機等中，把握正確的信息。相信從政府、警察、消防等防災機構直接得到的信息，決不輕信不負責任的流言蜚語，不要輕舉妄動。
㈦ 防震減災小常識10條
防震減災小常識10條有：
1.地震具有突發性，使人措手不及，地震開始時，如果正在屋內，切勿試圖沖出房屋，這樣砸死的可能性極大。權宜之計是躲在堅固的床或桌下，倘若沒有堅實的傢具，應站在門口，門框多少有點保護作用。應遠離窗戶，因為窗玻璃可能震碎。
2.如在室外，不要靠近樓房、樹木、電線桿或其他任何可能倒塌的高大建築物。盡可能遠離高大建築物，跑到空地上去。為免地震時失去平衡，應躺在地上。倘若附近沒有空地，應該暫時在門口躲避。
3.切勿躲在地窯、隧道或地下通道內，因為地震產生的碎石瓦礫會填滿或堵塞出口。除非它們十分堅固，否則地道等本身也會震塌陷。
4.地震時，木結構的房子容易傾斜而致使房門打不開，這時就會眼睜睜地把命丟掉。所以，不管出不出門，首先打開房門是明智之舉。
5.發生大地震時，擱板上的東西及書架上的書等可能往下掉。這時，保護頭部是極其重要的。在緊急情況下可利用身邊的棉坐墊、毛毯、枕頭等物蓋住頭部，以免被砸傷。
6.即使在盛夏發生地震，裸體逃出房間也是不雅的，而且赤裸裸的身體容易被四處飛濺的火星、玻璃及金屬碎片傷害。因此，外出避難時要穿上盡可能厚的棉衣和棉製的鞋襪，並且要避免穿上易著火的化纖製品。
7.如在醫院住院時碰到地震，鑽進床下才是最好的策略。這樣，可防止從天窗或頭頂掉下物品而砸傷。
8.地震時，不要在道路上奔跑，這時所到之處都是飛瀉而下的招牌、門窗等物品。因此，此時到危險場合最好能戴上一頂安全帽子之類的東西。
9.地震時，大橋也會震塌墜落河中，此時停車於橋上或躲避於橋下均是十分危險的．。因此，如在橋上遇到地震，就應迅速離開橋身。
10.大地震有時發生在海底，這時會出現海嘯。掀起的海浪，會急劇升高，靠近岸邊的小舟就十分危險。此時，最好是迅速離開沙灘，遠離浪高的海面，才算是安全的。
㈧ 防震逃生知識
地震中逃生十大法則
地震雖然目前是人類無法避免和控制的，但只要掌握一些技巧，也是可以從災難中將傷害降到最低的。
1、如果你正在影劇院、體育館等處遇到地震時，要沉著冷靜，特別是當場內斷電時，不要亂喊亂叫，更不得亂擠亂擁，應就地蹲下或躲在排椅下，注意避開吊燈、電扇等懸掛物，用皮包等物保護頭部，等地震過後，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
2、地震時，你正在商場、書店、展覽館等處，應選擇結實的櫃台、商品（如低矮傢具等）或柱子邊，以及內牆角處就地蹲下，用手或其它東西護頭，避開玻璃門窗和玻璃櫥窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤離出去。
3、正在上課的學生，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，地震後，有組織地撤離教室，到就近的開闊地帶避震。
4、正在進行比賽的體育場，應立即停止比賽，穩定觀眾情緒，防止混亂擁擠，有組織有步驟地向體育場外疏散。
地震時的自救四大常識
大地震時不要急
破壞性地震從人感覺振動到建築物被破壞平均只有12秒鍾，在這短短的時間內你千萬不要驚慌，應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那麼你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震後迅速撤離，以防強餘震。
人多先找藏身處
學校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過後再有序地撤離。教師等現場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。
遠離危險區
如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。
被埋要保存體力
如果震後不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創造生存條件，耐心等待救援人員。
在地震時的應急防震工作 室內應急防震行動
防地震傷害主要是防震壞建築物及震落物品的砸傷。如果有臨震預報，就可按政府通告行動，離開建築物。但在多數情況下，地震是突然發生的。在12秒鍾之內通過自己的應急行動， 要得到最好的防護效果。其辦法是：一旦發生地震，如在家裡， 應立即關閉煤氣和電閘，將爐火撲滅。若住在平房，且離門很近，則應沖出門外。如住在樓房，可以躲到結實的床、桌下，或 躲進跨度較小的房間，如衛生間或廚房，或設支撐三角形空間（可參考第三課中的室內防護動作）。要注意保護頭部，以防異物 砸傷；要用口罩捂住嘴和鼻子，身體取低位。注意千萬不要跳樓、跳宙，以免摔傷或被玻璃扎傷；不要上陽台，不要去乘電 梯，不要下樓梯，不要到處跑，不要隨人流擁擠，這些地方容易崩塌垮掉、發生擠壓踩傷。特別是對於有感地震，尤其要防止盲目行動，聽從指揮，否則會造成更大的損失。所有室內人員在初震過後，都要盡快撤出，在廣場、公園等地，以避餘震。在地下商場時一定要聽從現場工作人員的指揮，千萬不要慌亂擁擠，應避開人流，防止摔倒；並要把雙手交叉放在胸前，保護自己，用肩和背承受外部壓力。隨人流行動時，要避免被擠到牆壁或柵欄處；要解開衣領，保持呼吸暢通。也可躲在櫃台、框架物中，蹲在內牆角及柱子邊，護住頭部。
若在電影院、體育館等地方，可就地蹲在排椅下，用書包等物保護頭部3注意避開吊 燈、電扇等懸掛物。人防工程防地震的效果極好，已為唐山、包頭地震實踐所證明。所以只要來得及，就可以進入人防工程或地 下室。因為地震對城市建築物的破壞和核爆炸沖擊作用有許多相同之處，防護原理和防護方法也很相似。在行駛的公共電、汽車上時，要抓牢扶手，低頭，以免摔倒或碰傷；可降低重心，躲在座位附近，以防發生意外事故。要等車停穩、地震過去之後再下車。司機要關好車窗，不鎖車門，車』鑰匙應留在車上，並和同車人一起行動。
如果人員被埋在廢墟里，則要設法移動身邊可動之物，擴大 空間，進行加固，以防餘震。這時不要用明火，防止易燃氣泄漏 爆炸。要捂住口鼻，防止附近有毒氣泄漏。然後找機會呼救，等 待救援。
室外人員的應急防震行動
地震發生時正在室外的人員，應雙手交叉放在頭上，最好用合適的物件罩在頭上、跑到空曠的地方去。注意避開高大的建築物，特別是有玻璃牆的高建築物、煙囪、水塔、廣告牌、路燈、大吊車、磚瓦堆、水泥預制板牆、油庫、危險品倉庫、立交橋、過街天橋等。還要注意避開危舊房屋、狹窄的街道等危險之地。此時人員可以進入路旁大樓里，以免砸傷。地震時正在郊外的人員，應迅速離開山邊、水邊等危險地，以防滑坡、地裂、漲水等突發事件。騎車的下車，開車的停下，人員靠邊行走。收聽關於震情和行動指南的廣播。
平時的防震應急准備工作 當政府有短期預報或臨震預報後，人們應立即行動起來開始應急防震准備。主要工作有：
①在家裡或學校教室內採取安全加固措施。例如加固立櫃防止傾倒，固定櫃門，防止物品掉下傷人，用透明膜或膠帶貼玻璃，防止碎片傷人，將重物低位存放。加固樑柱、屋頂和水泥板牆。保管好危險物品。准備消防滅火器具。這些工作的目的是增加室內安全程度。
②和人民防空應急一樣，要備好個人應急包和帳篷材料。
③按照家庭、學校或單位的應急分工預案，確認工作職責、搞清學校或家庭的安全部位，以 便應急躲藏、避難。
④學習自救、互救、滅火、搶修、找、抬傷 員的技能相知識。確定鄰里、單位人員震後集中的位置、制定應 急搶救的計劃。
⑤學習地震之前的預兆知識：如井中水位突然上升或下降，大氣中出現異味，飛鳥、家畜驚慌、電線之間有火花、室內有藍光、熒光燈被點燃等。人人都要知道立即報告的途徑。但絕不能預報「地震了！」，也不要相信「有地震」的傳言。
㈨ 地震為什麼戴尖帽子
戴上尖頭帽子，可有效防護重物倒塌，減少受害面積。