玉龍雪山戴帽子有什麼寓意

⑴ 玉龍雪山有什麼傳說嗎

玉龍雪山的傳說：

美麗的納西女子開美久命金和朱補羽勒盤深深相愛，卻遭到男方父母的極力反對，傷心絕望的開美久命金殉情而死，朱補羽勒盤沖破重重阻撓趕來，已是陰陽兩隔。悲痛之中他燃起熊熊烈火，抱著情人的身體投入火海，雙雙化為灰燼。

開美久命金死後化為「風」神，她在玉龍雪山頂上營造了一個情人的天堂：沒有苦難、沒有蒼老、無比美好的玉龍第三國，專門誘惑失意的情人步她的後塵。開美久命金和朱補羽勒盤是納西傳說里最早殉情的一對戀人。

後來，民間逐漸相傳，在麗江玉龍雪山頂上，每到秋分的時候，上天就會撒下萬丈陽光， 在這一天，所有被陽光照耀過的人們都會獲得美麗的愛情和美滿的生活！

可這招來了善妒的「風」神的嫉妒，因此，每到這天，天空總是烏雲密布。人們的所有夢想都被那厚厚的雲層所遮蓋。風神善良的女兒，因為同情渴望美好生活的人們，就在那天，偷偷的把遮在雲層里給人們帶來希望和幸福的陽光剪下一米。

撒在陡峭的懸崖峭壁上的一個山洞中，讓那些愛情的勇者，讓那些對愛情執著同時又不懼怕困難和危險的人們，可以在那天得到那一米陽光的照耀，而因此過上幸福美滿的生活！

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玉龍雪山是北半球最近赤道終年積雪的山脈，隔江西與中甸雪山、東與綿綿山相並列，北自三江口，向南延伸到北緯27°，如扇面向古城展開。全山的13座山峰由南向北縱向排列，主峰扇子陡最高處海拔5596米，終年積雪，發育有亞歐大陸距離赤道最近的溫帶海洋性冰川。

玉龍雪山在納西語中被稱為「歐魯」，意為「天山」。其十三座雪峰連綿不絕，宛若一條「巨龍」騰越飛舞，故稱為「玉龍」。又因其岩性主要為石灰岩與玄武岩，黑白分明，所以又稱為「黑白雪山」。是納西人的神山，傳說納西族保護神「三多」的化身。

玉龍雪山為滇西北橫斷山脈中高山植物區系最集中的地點。山地低海拔的森林植被和中國-日本植物區系相似； 亞高山以上的植被以中國喜馬拉雅成分為主； 地處現代裸子植物及被子植物中杜鵑、報春、龍膽等高山植物的形成中心和分化中心，並富有特有屬種。

玉龍雪山總面積為2.6萬公頃，天然林面積7663公頃，占總面積的29.5%；疏林地面積1235公頃，占總面積的4.8%；灌木林地2288公頃，占總面積的8.8%。

無林地面積1269公頃，占總面積4.9%；非林地面積10545公頃，占總面積52%。主要有雲南松林、鐵杉林、華山松林、高山松林、麗江雲杉林、長苞冷杉林、大果紅杉林、小果垂枝柏林、櫟類林等森林類型，積量1857796立方米 ，森林覆蓋率為55% 。

玉龍雪山海拔高差懸殊，具有寒、溫、熱3帶若干氣候類型，且濕度較大、日照多、紫外線充足，因而植物花大色艷，是雲南高山花卉的主要產地，素有「天然花園」的美稱。

常見的觀賞植物資源共有8科32屬126種，尤以杜鵑屬45種、報春花屬44種和龍膽屬36種植物居多。區內芳香植物資源涉及樟科、芸香科等7科13屬21種。區內常見纖維植物有8科8屬10餘種。

玉龍雪山常見的鞣料植物資源4科7屬19種。如松脂含量高的有雲南松、華山松、高山松；可生產生漆的漆屬植物有5種，栲膠資源有板栗和青岡等，單寧含量在7%以上的樹種有水冬瓜和野核桃等，區內常見澱粉植物有5科5屬10種，如各種櫟類的果實。常見的野果植物資源有4科6屬10種。

⑵ 紅軍翻雪山簡介

紅二、六軍團(後來合編成紅二方面軍)在三大主力紅軍中最晚進入雪山地區，翻越的雪山卻最多。

搶渡金沙江後，紅二、六軍團沿著玉龍山西麓、金沙江東岸前進，一個「戴白帽子」的大雪峰很快橫在眼前，這就是玉龍雪山。紅軍到滇西北的中甸地區，必須翻過這座天然障礙，別無他路可走。

玉龍雪山位於橫斷山脈南端，到處是被金沙江、瀾滄江激流沖刷而成的溝壑峽谷，陡峭異常，素有「關山險阻、羊腸百轉」之稱，許多雪峰都在海拔5000多米，主峰則高達5596米。寒風吹起山上積雪，宛如一條玉龍在天際飛舞。

紅二、六軍團爬雪山前，事先做了簡短的政治動員，講了應注意的事項，還請來幾位農民當向導，但翻越玉龍雪山還是遇到了很多困難。當時正值5月，山下天氣很熱，上午開始爬山時指戰員們汗流浹背，衣服濕透。中午爬到半山腰，進入積雪線，白茫茫一片，好似嚴冬一樣冷，寒氣刺骨。紅軍仍然穿著平時行軍的草鞋和短褲，渾身發冷，牙齒打顫。在積雪覆蓋下，連一條羊腸小道都找不到。有的地方雪深過膝，前面的人踏出了一條「雪胡同」，後邊的人跟著走。有的地方坡陡路滑，摔倒容易爬起來難，稍不留神，就會連人帶物一起掉進萬丈深谷。

越爬山勢越陡，積雪越深，空氣也更稀薄，全體指戰員出現了高山反應——呼吸困難、頭昏腦漲、惡心嘔吐、腰酸腿軟、胸口好像壓上了千斤巨石，每挪動一步都要使出全身的力氣。人們走累了也不敢坐下來休息，一坐下來就再也站不起來了。體質較差的人靠自己的力氣無法翻過雪山，軍團和各師領導都把馬讓給病號，甚至馬上騎一個，還有一個拽著馬尾巴走。賀龍、蕭克、王震等首長不僅自己背槍，還幫助炊事員挑擔子。

在一個多月里，紅二、六軍團先後翻越了扎拉亞卡山、藏巴拉山、歐巴闊山、別寄隆山、瓮水、邯坡等大小近十座雪山，好幾座雪山海拔都在4000多米甚至5000米以上。

紅二、六軍團僅憑著測繪很粗糙的地圖，一個月翻越十幾座雪山，到達巴塘。這是整個長征路線的最西端。因指戰員們體質虛弱疲憊，紅軍並沒有攻打橫斷山深處的巴塘鎮，而是以班組為單位分散籌糧。1936年7月，當紅二、六軍團到達甘孜與四方面軍會合的時候，由於嚴寒、缺糧和缺氧，部隊在雪山地區共減員2000多人，付出了重大代價。

⑶ 帶3歲的女兒上玉龍雪山

現在的玉龍雪山上應該會比較冷，與山下的溫差很大，小孩子要戴好帽子、圍巾、手套，不要把小臉蛋露在外面，應該沒問題；至於高原反應，要看小孩子的體質了，今天開始就讓孩子服用維生素B族，可能會有點作用。 我去了兩次雲南，上了兩次玉龍雪山，第一次是大索道上去的，第二次是從另一條道騎馬上去的（4000米左右），都沒什麼高原反應，狀態很好，但是到香格里拉的屬都湖卻會有高原反應，甚至住在天界神川大酒店裡也會以呼吸困難，害我一夜沒睡好，所以高原反應因時因人因地而宜，沒有定論的。但願你的孩子不會太敏感！ 彩雲之南是個讓人去了還想去的地方，只是現在不是去雲南的好季節。

⑷ 玉龍雪山的歷史傳說

玉龍雪山是納西族及麗江各民族心目中一座神聖的山，納西族的保護神「三朵」就是玉龍雪山的化身，至今麗江還舉行每年一度盛大的「三朵節」。
唐朝，南詔國主異牟尋封岳拜山，曾封贈玉龍雪山為北嶽。貞元年間，名臣韋皋約南詔共襲吐蕃，驅趕吐蕃到玉龍雪山以西。
元代初年，元世祖忽必烈到麗江時，曾封玉龍雪山為「大聖雪石北嶽安邦景帝」。元至順年間，雲南諸王禿堅等作亂，四川行省兵討伐至玉龍雪山，擊敗羅羅斯軍。
納西族民間流傳著一個神奇的故事：玉龍雪山和哈巴雪山是一對孿生兄弟，他們相依為命，在金沙江淘金度日。一天，突然從北方來了一個凶惡的魔王，他霸佔了金沙江，不準人們淘金。玉龍、哈巴兄弟倆大怒，揮動寶劍與魔王拼殺，哈巴弟弟力氣不支，不幸被惡魔砍斷了頭，玉龍哥哥則與魔王大戰三天三夜，一連砍斷了十三把寶劍，終於把魔王趕走了。從此，哈巴弟弟變成了無頭的哈巴雪山，玉龍哥哥為了防止惡魔再次侵擾，日夜高舉著十三把寶劍，後來也變成了十三座雪峰。而他那戰斗的汗水化為了黑水、白水。玉龍雪山常被當作是納西族的外在象徵，而這個傳說中的玉龍英雄，則成為納西人民內在精神的象徵。納西族的保護神「三朵」，就是玉龍雪山的化身。
另一則傳說是：金沙江、怒江、瀾滄江和玉龍山、哈巴山，原是五兄妹。三姐妹長大了，相約外出擇婿，父母又急又氣，命玉龍、哈巴去追趕。玉龍帶十三柄劍，哈巴挎十二張弓，抄小路來到麗江，面對面坐著輪流守候，並約下法章；誰放過三姐妹，要被砍頭。輪到哈巴看守時，玉龍剛睡著，金沙江姑娘就來了。她見兩個哥哥擋住去路，便低頭細想，把腳步放得很輕很輕。忽然心頭一亮，她唱起了婉轉動人的歌，唱得守關的哈巴神魂迷醉，漸漸睡著了。她邊唱邊走，一連唱了十八支，終於從兩個哥哥的肢邊穿過去，一出關口，便高興得大聲歡笑著奔跑而去。玉龍醒來見這情景，又氣又悲，氣的是金沙姑娘已經走遠，悲的是哈巴兄弟要被砍頭。他不能違反約法，慢慢抽出長劍砍下熟睡中的哈巴的頭，隨即轉過背痛哭，兩股淚水化成了白水和黑水，哈巴的十二張弓變成了虎跳峽兩岸的二十四道彎，哈巴的頭落到江中變成了虎跳石。
另一則傳說則是關於愛情的：傳說納西族的男女相戀之後，若是家人反對，則會雙雙去玉龍雪山殉情，殉情之時全族人民都會去送行。傳說殉情之後他們所到的地方猶如天堂，出行都是騎的老虎，吃穿均是錦衣玉食。歷史上玉龍雪山殉情規模最大的一次是12對情侶，他們在山上找了一片遍地杜鵑花的地方，一起玩樂三天三夜，然後兩人一棵樹，以上吊的形式雙雙殉情。

⑸ 去玉龍雪山需要准備什麼嗎

當我們去雲南的玉龍雪山旅遊的時候，最好自己准備一副墨鏡以及一些可以抵抗飢餓的食物，還有就是帶上一些比較厚的羽絨服，另外就是帶上一瓶小的氧氣，因為當地的氣候比較的涼爽，加上海拔比較高，所以說在高海拔的地方就會感覺到寒冷，當然呢，准備了這些東西之後，可以很好的緩解這種寒冷的效果，對人的身體有著一定的保護作用，看來在外旅行光是帶錢是不夠的。還要對當地的一個自然狀況做出一個很好的了解，才能夠給你帶來一個很好的旅遊體驗。

綜上所述，當我們來到玉龍雪山旅遊的時候，最主要的就是要准備一副墨鏡和一些防寒設施，因為這和當地的一個氣候以及海拔其實相關，同樣，食物這些也是必不可少的，只有這樣我們才能夠有一個比較愉快的旅遊體驗。

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麗江徒步雨崩行程安排

★活動地點：麗江向西往北

★參加人數：6人封小團8人封大團

★活動類型：觀光腐敗，輕度自虐

★行程安排：請參加的朋友仔細閱讀一下

第一天：麗江—拉市海—束河古鎮—麗江古城（入住雲起麗江客棧※復式套房或豪華標准間）

D1:早上9點前往拉市海，拉市海位於麗江縣城西面8公里處的拉市壩中部，是雲南省第一個以"濕地"命名的自然保護區。"拉市"為古納西語譯名 ，"拉"為荒壩，"市"為新，意為新的荒壩。這里原為滇西北古地槽的一部分，中生代燕山運動時榴皺隆起成陸 ，至中新世成為一個準平原，隨著橫斷山脈造山運動的發展，到上新世末至更新世初，這個準平原又分割成三個相對高差在100米至200米的高原山間盆地 ，即拉市壩、麗江壩、七河壩。拉市壩是其中最高的壩子，壩中至今仍有一片水域，便稱拉市海，湖面海拔2437米。
第二天: 麗江——雄古景區——石鼓長江第一灣——雞公石——水簾洞——桃花村——賀龍橋——奔子欄【入住奔子欄，為雙人獨衛標准間】
D2: 早上8點30分從麗江古城出發，一路村莊自然風光，從不同角度感受玉龍雪山的美。經雄古景區,約中午到達石鼓觀看真正的長江第一灣,在這里午餐後車沿金沙江向東行駛,一路欣賞不同海潑,不同高度的沿江風光,過雞公石、水簾洞，桃花村、賀龍橋,傍晚至藏族小鎮、水果之鄉奔子欄。寧靜的小鎮給你帶來舒適的享受,晚餐後早點休息,准備第二天的雪山之旅.
天：奔子欄——月亮灣——東竹林寺——白馬雪山——德欽13塔——飛來寺——西當溫泉——雨崩村上村【入住：雨崩（木屋）客棧普通間(公衛)】

D3: 早餐後，接著我們的行程,車行30分鍾感受金沙江月亮灣的壯觀，後前往東竹林寺，有著豐富內含的藏傳佛教的東竹林寺內有六大金剛法壇，和活佛的金身。在這里請活佛幫我們頌上一段平安經，祝願我們此行一路平安，祝願我們的家人永遠健康…。後我們繼續驅車來到海拔4292米的白馬雪山埡口，如果是每年十一後五一前到這里，還可以在這山上堆雪人，打雪仗。翻過埡口，將是曲折的環山路，經過梅里雪山迎賓台十三白塔，到達雲南省海拔最高的縣城德欽縣。前行18公里就可以到觀梅里雪山自助游最佳觀景台飛來寺。午餐後,我們前往西當村,開始麗江徒步雨崩之旅(體力不太好的驢友建議騎馬至埡口),傍晚到達我們的休息處,雨崩上村,盡情享受雨崩的美麗,晚上數星星,滿天的星星帶給你無盡的遐想,那還是小時候的夢,小時候的故事…
第四天: 雨崩上村——大本營——冰湖——雨崩上村【入住：雨崩（木屋）客棧普通間(公衛)】

D4:上午早餐後，從住宿地出發，經過一片美麗森林中的草甸，走過了麗江徒步雨崩河就開始登山，進入高海拔原始森林，兩到三個小時左右就可以到達海拔3600米的笑農大本營。在牛棚里稍加休整後，向海拔3900米的冰湖進發。如果運氣好的話，當地人在那裡放牧，可以要一點新鮮的氂牛奶喝。大概下午三點左右返回大本營，於傍晚7點左右返回上雨崩村。

D5:早起後，從宿地出發下山到雨崩下村，再沿著小河一直向上前往神瀑，約3小時左右到達神瀑。這里是藏民沐浴凈化心靈的聖地。在那裡神瀑轉上幾圈，用那冰涼的聖水洗滌自己的靈魂。洗去一身的疲憊踏上返程之路，返程至雨崩村休息片刻，前往西當，驅車回到飛來寺住宿洗澡。

D6：早起觀看日出，當一屢霞光照耀到神聖的卡瓦格博時，帶給我們永生難忘的震撼，心中祈禱祝願我們一生平安「阿尼卡瓦格博」！感受了到十三太子峰的美麗。觀完日照金山，去吃早餐踏上返程之路。經白馬雪山，奔子欄，前往香格里拉，途經納帕海（遠觀）、前往賓館稍加休息後，去遊玩茶馬古道重鎮香格里拉古城（月光古城）參觀世界上最大的轉經筒，轉上三圈祝願我們一生平安。宿：標准等【入住：香格里拉，為雙人獨衛星級標准間】。

D7:早餐後，驅車途經依拉草原，小中旬牧場。前往橋頭鎮，進入虎跳峽景區，東面為玉龍雪山，西面為迪慶的哈巴雪山攻略，峽谷垂直高差3790米，是世界上最深的峽谷之一。水流最窄處，僅約30餘米，相傳猛虎下山，藉由江中的礁石，便可騰空越過，故稱虎跳峽。一路上感受峽谷的驚險刺激，經上虎跳至中虎跳，後我們開始徒步中虎跳峽，徒步時間大概3個小時左右（如果下雨，行程改為麗江徒步雨崩上虎跳，時間約1個半小時）。下午5點左右到達麗江。晚上酒吧街FB，至此我們結束7天的雨崩行程
麗江徒步雨崩簡介：

★行程費用：全部費用1780元，過度腐敗者另當別論。
★包含費用：費用包括活動期間的產生的景點門票，住宿7天7晚帶有獨立衛生間的房間、獨立交通商務車（根據人數的不同合理安排）、專業領隊、虎跳峽徒步過路費、飲水，旅遊保險。凡是提前預定付定金者享受免費接機、接站服務！
★自理費用：不含餐（眾口難調），馬匹（個人喜好），報名者所在地至報到地的往返交通費用。
★注意事項：
1、進行麗江自助游或戶外活動，請穿著舒適的戶外休閑服裝或運動服裝。
2、聽從領隊（頭驢）指揮，未經領隊的許可，不可以單獨行動。發揚團隊協作精神，倡導自助與必要的互助相結合的自助旅遊活動理念。
3、顧全大局，有良好的集體觀念，遵守時間，樂於幫助其他人。
4、中途退出活動，須經領隊同意，並聽從領隊提出的安全措施。
5、愛護環境，除了照片什麼都不帶走，除了腳印什麼都不留下。
6、麗江徒步雨崩中盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品，活動產生的垃圾一律帶離，不採摘林中植物，做到「留下的只是你美麗的回憶，帶走的只是你的留影和垃圾」。
7、此行程中徒步行程地處高海拔地區，如有不適，我們會提供簡單應急葯品，病重者需入住當地醫療機構。
8、 喜歡攝影的朋友請帶輕巧三角架，避免不必要的負重，路途風景異常優美，請一定要帶足膠卷和電池。
9、任何麗江戶外運動都有一定的危險性，必須聽從領隊指揮，如因自身原因導致嚴重後果，領隊不負任何責任。
10、我們走的是自助游的常規路線，住宿因當地條件而定。
11、此次活動多在少數民族地區，請尊重當地風俗習慣。
12、如因不可抗拒原因導致行程更改，具體情況協商而定。
★建議客人自己准備麗江徒步雨崩項目：
1、相關登山用具，如適合登山步行的鞋具，登山拐杖，衣物等。
2、抗高原用品，如防曬霜，防紫外線用墨鏡，喝水用水壺等。

4、推薦程度：極高★★★★（最高為★★★★★）

3、由於是高海拔地區登山，建議准備相關葯品如紅景天膠囊，諾氟沙星膠囊、肌甘片、抗感冒葯等以備不測。

麗江徒步雨崩不管什麼季節，雨崩線路中有三天半在徒步，徒步過程中，會發熱出汗，所以穿件透氣防風的衣服很重要。馬上就要來臨的雨季提醒大家，一定要備好防雨罩，雨衣，雨傘就不用帶了。這個季節一件單層沖鋒衣，一件快乾T，一條速干褲或寬松牛仔褲足夠了。切忌緊身牛仔褲，爬山的時候你恨不得把膝蓋割兩條口子，要知道那是多累的事件。
西當進雨崩村，輕裝上陣為佳，不是老驢的話，負重上去恐怕困難很大。精簡行囊，將不用之物寄存在飛來寺的客棧，雨季天氣變幻，如果沒有防水的鞋，就帶一雙備用。換洗的衣服就不用了，因為這兩天都沒處洗澡。
去麗江徒步雨崩吃什麼？
麗江徒步雨崩雖是天堂，卻也食人間煙火，一日三餐，在體力大量消耗的這幾天，必不可少。雨崩村有兩個小商店，但是可能基本買不到你想要的，雨崩的客棧都有可以吃飯，每個熱情的老闆娘都首先是個優秀的廚娘，所以也沒必要帶壓縮餅干之類的。
麗江徒步雨崩到西當，到冰湖，到神瀑，都有休息站，休息站有水，飲料，麵包，餅干，當然最多的是泡麵，還有青稞餅。只有你帶了現金，就餓不到。
提請注意的是，我發現很多人的背包內裝了大量的零食，最後背來背去又差點背回麗江，累贅。在那樣疲憊或打雞血的日子裡，有飯菜是沒人會吃那些干癟的食物的。所以麗江徒步雨崩零食可不帶，如果特別挑食的，另當別論吧。
去麗江徒步雨崩要帶什麼？
1．登山背包：如果不是要純粹ZN，那麼一個30L左右的背包是足夠裝載幾天內一兩個人的生活用品了。有的甚至提著個中甸使用的購物編織袋裝著幾件極其簡單的衣物就上山了。
2．登山鞋：推薦為必備。路途中時常是連續兩三個小時的上坡或者連續兩三個小時的下坡，沒有一雙好的登山鞋就只有等著爛腳了。也有人推薦解放鞋。飛來寺也出售這種革命用的解放鞋，10元至15元一雙，鞋底較薄，鞋尖較緊。旅遊鞋不建議，麗江徒步雨崩最好選雙防滑鞋。
3．襪子：麗江徒步雨崩至少三雙棉襪。即使你的鼻子不好使，更即使所有人的鼻子都不好使，讓你的襪子從頭堅持到尾是顯然不現實的。特別是當你選擇了某些ZN強度較大的路線，足可以把襪底摩穿。
4．換洗內衣物：三套。如果可以，請盡量帶一次性內衣，因為麗江徒步雨崩中沒地方洗曬。
5．防風保暖外衣：山裡晚上很涼，路上沒有太陽也涼，停下來就馬上要加衣服，不然大汗淋漓的很容易感冒。如果沒有，也可以路上服務站去租用，6天大概50元。
6．寬松可體褲：一到兩條。主要為了在照相時有個好形象，淋濕了也可以更換。
7．衛生睡袋：可有可無。不過據某些不幸的人說某些地方很多跳蚤，為了衛生起見可以考慮帶上。為了輕松麗江徒步雨崩中最好別帶。
8．小手電筒或者頭燈：天還沒有亮就趕往神瀑看日出彩虹的朋友必備。
9．水壺：一個礦泉水瓶子也可以。雖然一路上連可樂都可以買到，但是備用的一瓶水總是必要的。
10．干糧：麗江徒步雨崩中少量壓縮餅干可以用來應急，一些牛肉乾或者巧克力用以補充體力，如果帶上幾包泡麵到是一個省錢的好選擇。山裡碗裝泡麵10元一個。 如果你不至於3個小時就要吃一頓，這些也不用帶，推薦攜帶牛肉乾和巧克力。
11．小刀：很多時候有用。但也別帶修眉刀。
12．帽子：可以說很有用，不過走著走著戴帽子的主要原因就僅僅是因為悶在腦袋上比拿在手上更加輕松。如果你不是特別怕風吹日曬，去麗江徒步雨崩這個也可以省了。
13．防曬霜：防曬指數請選擇高於30的。
14．雨具 ：在這個時候，神馬天堂傘都不如一件普通雨衣來得痛快。雨傘不適合徒步中使用。如果沒帶，飛來寺住的地方應該有賣，20一件，一次性。 如果背包，請為你的包包也准備好防雨罩。
麗江徒步雨崩特別注意：
1、女性朋友們！請勿隨身攜帶化妝包，如果一定要帶，請盡量帶便攜裝。雖然可能連洗臉的熱水都沒有。
2、男性朋友們！高山作業身體難測，請盡量不要攜帶大量香煙豬腳啤酒。
3、為了您走路輕松，請盡量選用有負重系統的背包，普通花哨的背包太坑爹了。
4、年紀較大的朋友，可以盡量不要選擇麗江徒步雨崩這條線，雖然我也見過很多50歲輕松漫步的，但是如果你超過46歲，恐怕出問題的幾率會比較大。如果一定要去，請在麗江徒步雨崩自備足夠量氧氣。
5、 麗江徒步雨崩這是最重要的一條。從麗江出發，一直到回到香格里拉，都條件艱苦，請一定自備常用葯物：舟車暈浪的防暈葯，止腹瀉的止瀉葯，感冒發燒的葯，跌打損傷的葯。這些葯物，基本上你沿途沒處去買。

⑺ 玉龍雪山租衣服都是什麼顏色

我10月中旬剛回來,昆明四季如春比麗江暖和,玉龍雪山景區內就有戴帽子的羽絨服出租40元/件,那麼小的孩子沒看到去玉龍雪山的所以建議孩子自帶防寒服,孩子太小了怕景區沒那麼小號的,上去後最好戴個小帽子防曬.十月份現在的天氣早晚有差異但不算十分大,就是早上和晚上偏涼,羽絨服用不上要帶厚衣服,裡面穿長袖外面套個厚外套,孩子最好帶棉褲,以防天氣突然轉涼.中午九 十點鍾左右就開始挺熱的了主要是曬,太陽烤出來的熱量所以穿件薄的像襯衫T恤之類的長袖就夠了,短袖不要穿太曬了,聰明的穿著:兩個季節的服裝同時穿,內衣+透氣舒適的薄長袖上衣+單薄的透氣長褲或七分褲,早上把厚的外套穿在外面,厚一些的褲子套在薄褲子外面,等玩到熱的時候脫下來放進包里或將厚外套擠在身上,我覺得有些沒陽光照射的地方有點陰涼,下雨天氣也會涼所以把稍厚的外套帶身上隨時可以穿,大人小孩戴帽子防曬,最好背雙肩包比較方便省力,保濕護膚品一定要帶,小孩最好多帶幾件衣服,透氣防曬的小帽子一定要戴.如果需要衣服或其他生活用品可以去靠近麗江古鎮比較近的百信商場購買,位置在古鎮入口大水車那裡往古鎮外面走,看到一座天橋,在天橋的右手邊上天橋處就是,裡面很多百貨以及超市 護膚化妝品,周邊還有葯房. 衣服不用帶悶熱的厚衣服,輕便舒適的就OK,服裝顏色搭配好哦拍出的照片好看,如果去香格里拉的話就冷了早上很冷尤其是普達措國家公園,那要羽絨服的不過跟旅行團的話會統一租.

⑻ 去玉龍雪山需要准備些什麼東西嗎

去玉龍雪山要准備棉衣、帽子、棉手套、圍脖、紅景天、氧氣罐等。
建議帶氧氣的同志不要在上山時使勁用，能通過休息來恢復體力就不要用氧氣，因為多數人出現高反是在下山乘索道排隊時，又有海拔高，人群聚集，有些人就出現高反，去雪山也不建議一個人去，不要過於自信，誰都不知道會發生什麼，總要惜命的。
在樓梯轉角處，氧氣含量極低，一定要做好准備。也許是平時鍛煉的緣故，我帶的氧氣幾乎沒怎麼樣，士力架也沒用到。
玉龍雪山有三條索道，俗稱大索道、中索道、小索道，大索道的終點是三條索道中最高的，但很遺憾沒有搶到大索道的票。
到了玉龍雪山下的遊客接待中心，導游會給每個人發防寒服和手持的氧氣瓶，氧氣瓶就像我們用的驅蚊劑瓶子的大小差不多。玉龍雪山是5A景區，去過很多5A景區，但感覺這兒的配套設施、管理在5A裡面是最好的。

⑼ 求麗江旅遊攻略一份，詳細一些。謝謝。

第一天：拉市海茶馬古道騎馬,束河一日游
早上9:00集合,9:15麗江出發 ->到達拉市海馬場->騎馬行茶馬古道->返回拉市海馬場->農家飯->拉市海劃船游湖->驅車到達束河(約下午2點)後散團,自行確定時間返回麗江
報價含:車費(麗江-拉市海-束河),騎馬費,濕地環保費,農家樂午餐費,劃船費;6人以上配領隊游束河古鎮;費用不含馬場保險(5元)
說明:1騎馬線路:馬場-納西風格木建築-茶馬古道---木氏跑馬場-情人湖-殉情崖--騎馬下山-茶馬古道-花果山-納西民居-濕地公園田園風光-馬場
2 騎馬時間約2個半小時 劃船時間約 半小時
3 束河返回麗江坐車線路:束河停車場坐本地小面的(2元/人)到麗江麗客隆超市站下,轉乘11路雙層觀光大巴(1元/人),古城口下,步行2分鍾即到達古城大水車

玉龍雪山一日游
早上7：50接站8：00出發---麗江乘車前往玉龍雪山游覽東巴谷---冰川公園大索道---白水河（藍月光）---甘子海---玉水寨—束河古鎮—返回麗江
統一報價：500/位
報價含：古維費，大玉龍套票（玉水寨+東巴谷），索道，藍月谷景區，旅遊車車費，導游服務。
備註：
1， 因個人原因放棄游覽或者贈送內容，不予以退費或者折現
2， 在不減少游覽景點及降低服務標准情況下，我方有勸根據實際情況調整先後順序。
3， 持證減免情況，按景區規定給予減免。
4， 以上行程報價為優惠套票，如你已游覽其中任何一個景點後取消游覽後取消不退任何費用。
5， 以上行程報價為優惠套票，故參加團的小孩必須按照雪山快線小孩費用明細執行操作：小孩明細1.10米以下小孩僅含車餐，1.10以上請按照景區規定現補門票。

香格里拉2日游A線:虎跳峽-依拉草原,納帕海-松贊林寺-陽塘曲
D1:麗江-雄古觀景台-長江第一灣-上虎跳-小中甸草原-納帕海,依拉草原環湖-香格里拉(標間)
D2:香格里拉獨克宗古城-松贊林寺-草原牧歌-陽塘河乘坐氂牛船-下午返回麗江
報價含:全程車費,門票,住宿,氂牛船費,全程領隊費,旅遊意外險; 不含餐費,騎馬費;其他產生費用自理 小孩200元/人(含車費,其他產生費用自理)

香格里拉2日游C線: 虎跳峽--松贊林寺(小布達拉宮)-普達措國家森林公園(碧塔海,屬都胡)
D1:麗江-雄古觀景台-長江第一灣-上虎跳-小中甸--松贊林寺(小布達拉宮-香格里拉(豪華住標間) 晚上送價值160的（香巴拉之夜歌舞表演）
註解：早上8點集合出發，50分鍾便到達長江第一彎觀景台，在此領略萬里長江上游水系的獨特結構，隨後我們將進入世界三大峽谷之一的虎跳峽游覽，感受過虎跳峽的神奇俊秀之後我們將安排大家在虎跳峽鎮用餐，午飯後我們稍作休整繼續向香格里拉進發，行程40分鍾左右便到達著名的小中甸牧場，然後我們將進入香格里拉腹地香格里拉縣城。然後進入香格里拉神聖的寺廟,松贊林寺.一直有小布達拉宮之稱的.體驗佛教文化，拍照留影，再觀看藏區民族歌舞表演，之後入住香格里拉商務酒店，愉快結束一天的行程。

D2: 香格里拉-普達措國家森林公園-下午返回麗江
註解：早起離開住處，進入仙鶴眷戀的樂土普達措國家5A級公園，游覽神秘的碧塔海及屬都湖（傳說中的仙女的眼淚而成）在森林裡面晴朗之時還能近距離接觸可愛的氂牛成群的景象，海邊結伴嘻戲的野鴨很是可愛。中餐後我們沿途返回麗江，途徑雄古觀景台是還可以遠觀玉龍和哈巴兩座雪山，然後返回麗江，完成此次香格里拉探秘之旅。

報價含:全程車費,門票,住宿,普達措公園環保車費,全程領隊費,旅遊意外險;不含餐費,騎馬費;其他產生費用自理 小孩200元/人(含車費,其他產生費用自理)

香格里拉2日游B線:虎跳峽-依拉草原,納帕海-石卡雪山
D1:8:00客棧出發-途經長江第一灣(遠眺)-游覽虎跳峽景區-小中甸牧場-月光古城(看世界上最大的轉經筒)-環湖依拉草原納帕海 住:香格里拉,
D2:香格里拉-石卡雪山景區(乘坐亞洲最長的索道,到達海拔4800米高度,近距離感受石卡雪山,如果天氣好還可以遠眺梅里雪山和稻城亞丁的三座神山以及哈巴雪山和麗江玉龍雪山)-下午6:00左右返麗江
報價含:全程車費,門票,住宿,普達措公園環保車費,全程領隊費,旅遊意外險; 不含餐費,騎馬費;其他產生費用自理 小孩200元/人(含車費,其他產生費用自理)

卡雪山--松贊林寺--普達措森林公園--伊拉草原--香格里拉（贈送金色大廳） 三日游1060元/人
D1：早上客棧街--麗江--遠觀長江第一灣--虎跳峽--小中甸牧場--松贊林寺--香格里拉
D2：香格里拉--普達措國家森林公園（屬都胡•碧塔海）--月光古城--入住香格里拉
D3：香格里拉--石卡雪山藍月谷景區（乘坐亞洲最長的索道，到達海拔4800M高度，進距離感受石卡雪山，是在雪山上面，遠眺梅里雪山和稻城亞丁的三座神山以及哈巴雪山和麗江的玉龍雪山）--遠觀伊拉草原（納帕海）--下午返回麗江
報價含:全程車費,門票,住宿,普達措公園環保車費,全程領隊費,旅遊意外險; 不含餐費,騎馬費;其他產生費用自理 小孩300元/人(含車費,其他產生費用自理)

瀘沽湖摩梭風情深度2日游
D1:麗江-麗寧十八彎-寧蒗縣(午餐)-瀘沽湖觀景台-落水村-小魚壩乘船至里勿比島-住里格半島(標間)
D2:里格-里格觀景台-情人樹(尼賽村)-四川草海-走婚橋-回里格-麗江
報價含:全程車費,門票,住宿,劃船費,,全程領隊費,旅遊意外險; 不含餐費,騎馬費;其他產生費用自理
瀘沽湖摩梭風情深度3日游
D1:麗江-麗寧十八彎-寧蒗縣(午餐)-瀘沽湖觀景台-落水村-小魚壩-里格(標間)
D2:里格-里格觀景台-情人樹(尼賽村)-坐索道上格姆女神山(參觀女神洞,可遠眺瀘沽湖全景)-小落水村(免費參加摩梭家訪)-中午可在小落水選擇用餐-下午四川大嘴村-女神灣(又名趙家灣)-徒步至洛瓦半島(住景觀樓酒店,標間)-放下行李後,沿著草海徒步至走婚橋
D3:早上從四川洛瓦半島乘船橫渡瀘沽湖至雲南洛水村(中途上里務比島游覽)-雲南落水村上車返回麗江-結束行程
報價含:全程車費,門票,住宿,劃船費,格姆女神山索道費,全程領隊費,旅遊意外險,摩梭家訪費; 不含餐費,騎馬費;其他產生費用自理 梅里雪山VIP純玩四日游(獨家專線)
◆ 行程安排：
第一天：麗江—雄古觀景台---長江第一彎---途徑上虎跳峽—徒步中虎跳峽---彝族山寨---小中甸牧場—香格里拉轉經桶 入住准四星商務酒店（電腦 空調 免費電話）
註：早上7點30集合出發，50分鍾便到達長江第一彎觀景台，在此領略萬里長江上游水系的獨特結構，隨後我們將進入世界三大峽谷之一的虎跳峽游覽，感受過虎跳峽的神奇俊秀之後我們將安排大家在虎跳峽鎮用餐，午飯後我們稍作休整繼續向香格里拉進發，行程40分鍾左右便到達著名的小中甸牧場，然後我們將進入香格里拉腹地香格里拉縣城。游覽香格里拉月光古城，那裡建有世界最大的轉經筒，然後安排入住香格里拉商務酒店，愉快結束一天的行程。
晚上贈送價值160元的大型民族歌舞表演（香巴拉之夜） 品酥油茶喝青稞酒。

第二天：香格里拉---松贊林寺---遠觀依拉草原/納帕海---奔子欄---長江第一拐月亮灣---白馬雪山自然保護區---白馬雪山埡口（海拔4292M）---觀梅里雪山晚霞---飛來寺
住：住飛來寺觀景房酒店（空調，免費電話）
註：早從香格里拉從發前往雲南最大的藏傳佛教寺院，在此領略藏傳佛教文化深邃，之後我們便到底依拉草原納帕海觀景台，然後途徑茶馬古道重鎮用餐，餐後游覽著名的長江第一彎，然後繼續前往白馬雪山自然保護區，經過白馬雪山埡口海拔4292米，在行程一個小時後便可到梅里雪山觀晚霞，進入梅里轄區德欽縣北上10公里到達最佳觀景點飛來寺，入住當地最好的酒店—觀景房酒店

第三天：飛來寺--早上觀看「日照金山」美景—徒步明永冰川--白馬雪山自然保護區—奔子欄 住：淳香園標間（四星）
註：早上從飛來寺觀景酒店從發，可欣賞到世界最美雪山—梅里雪山的「日照金山」絕美景色，20分鍾金光映照的梅里雪山光芒萬丈美不勝收。欣賞完畢，開始徒步世界稀有的海洋性現代冰川—明永冰川，山頂終年冰雪不化，雪山連綿不斷，沿途轉經者絡繹不絕。其中4-5小時的徒步一覽森林綠意，流雲飄逸，湖光山色，雪山壯麗。令人恍惚有分不清夢境或現實之感，當天返回茶馬古道重鎮奔子欄入住標間。

第四天：奔子欄鎮—深入伊拉草原納帕海徒步—途徑吉達姆草原—麗江
註：早起離開奔子欄，進入仙鶴眷戀的樂土依拉草原納帕海徒步至草原中心近距離接觸可愛的氂牛成群的景象，納帕海邊結伴嘻戲的野鴨很是可愛。餐後我們途徑雄古觀景台是還可以遠觀玉龍和哈巴兩座雪山，然後行程40分鍾到達國際濕地公園拉市海。如有時間我們可以在拉市海看看湖光山色，拍照留影，然後返回麗江，完成此次香格里拉梅里之旅。

包含：全程景點門票、住宿費、交通費、領隊費、旅遊意外傷害保險費（不含全程餐費、騎馬費等自費項目）。
◆ 溫馨提示：
1、如出現單男單女，請客人自補房差或與別人拼住。
2、飛來寺晝夜溫差很大，如果早晚外出觀景需穿厚衣服。
3、由於不可抗拒的自然原因所造成的行程延誤，俱樂部可根據具體情況調整行程安排。
4、由於個人原因造成退團，車費不予退還（住宿費、景點門票可按實際標准退予）。
5、客人如需減免景點門票費用，請持有效證件在景區根據相關政策退予。

梅里雪山雨崩VIP純玩六日游 (獨家專線)
◆ 行程安排：
D1：麗江—近觀長江第一灣—金沙江沿途田園風光—白馬雪山丫口（4292米）—飛來寺 住：飛來寺
D2：早上觀看「日照金山」美景—西當村—上雨崩 住：上雨崩（普間）
D3：上雨崩—大本營/冰湖—下雨崩 住：下雨崩（普間）
D4：下雨崩—神瀑—西當村—飛來寺 住：飛來寺
D5：早上觀看「日照金山」美景—白馬雪山自然保護區—依拉草原（納帕海）—環湖游—松贊林寺村聚餐—獨克宗月光古城（香格里拉古城） 住：商務酒店（四星）
D6：香格里拉—上虎跳峽—拉市海—麗江
◆ 費用：1580元/人
包含：全程景點門票、住宿費、交通費、領隊費、旅遊意外傷害保險費（不含全程餐費、騎馬費等自費項目）。

一、麗江、香格里拉、稻城亞丁環線純玩六日游 第一天：麗江—長江第一灣—奔子欄—德榮 （275公里）

早上8點30分從麗江古城啟程前往德榮，首先到達香格里雄古觀景台，在這里可以同時看到兩座海撥高於5000米的玉龍和
哈巴雪山，然後再到達長江第一灣，零距離接觸著名的長江第一灣，沿著金沙江大峽谷到達四川得榮。

第二天：得榮—鄉城—無名雪山—桑堆—稻城 （243公里）

早上8點左右從得榮出發，到達香巴拉的核心地帶鄉城，鄉城在藏語譯意為「手中佛珠」，因為碩曲、瑪依、定曲三條河
流由北向南眾貫全境，宛如一串串佛珠，鄉城由此得名。站在鄉城巴姆山的山坡上俯看整個鄉城，只見薄霧輕繚在城郊之間，
遠處一座座的白藏房象浸在牛奶中的乳酪塊，在鄉城用中餐後，翻越無名雪山後到達桑堆鄉，桑堆到稻城的公路沿線牧場開
闊，溪流平緩,山巒起伏，遼闊的草原上牛羊群點綴其間，顯得格外寧靜祥和，成片的楊樹林及紅草地已經成為攝影家必拍的
標幟性景觀。（住稻城標間）

第三天：稻城—日瓦—亞丁—龍龍壩—沖古寺—珍珠海 (120公里)

早晨8點左右從稻城出發，途中欣賞稻城的標志性景觀萬畝楊樹林，翻越海撥4513米的波瓦山，沿途穿越風景如畫的高
山牧場，壯觀的峽谷森林，經過美麗香格里拉鄉（日瓦），中午到世外桃源亞丁村。在這里用中餐後，從龍龍壩開始徙步前
往沖古寺，中間會經過藏族佛教的千年嘛尼堆，約步一小時到達沖古寺，在這里可以欣賞到亞丁海撥最高的雪山，有觀音菩
薩之稱的仙乃日神山，從沖古寺徙步約一個小時到達仙乃日神山下的聖湖—珍珠海，這里是拍仙乃日神山的最佳位置，仙乃
日神山的倒影印在聖湖中，更顯神山的聖潔與高貴。然後原路返回亞丁村。（住亞丁普間）

第四天：亞丁—龍龍壩—沖古寺—洛絨牛場—牛奶海—五色海—稻城 (120公里)

早晨在亞丁村欣賞仙乃日之日照金山後，從龍龍壩開始徒步再次到達沖古寺；從沖古寺乘坐景區環保觀光車約半小時後
達亞丁最美的高山牧場洛榮牛場，成片的野花縱情開放，把整個牧場變成了鮮花鋪的成的海洋，這里也是同時觀看三座雪山
的最佳位置，三大神山呈品字狀盡收眼底，藍天、草原、花海、雪山讓人彷彿置身於夢中仙境。再從洛絨牛場徙步攀登一個
多小時後，便達到了聖湖牛奶海，湛藍色的牛奶海形同藍色地球的眼淚點綴於雪山群峰中，從牛奶海的右側再上行約一百米，
便到達此次徙步的最高點—五色海，五色海在陽光的折射下呈現出五彩斑瀾奇幻色彩，據說心誠的人，可以在這里看到自己
的未來。站五色海海撥4600米的最高點,從不同角度欣賞神山聖湖更讓人心曠神怡，流連忘返；然後原路返回亞丁和稻城，約
黃昏時分到達稻城（標間）

第五天：稻城—桑堆—無名雪山—鄉城—小雪山—大雪山—香格里拉 (330公里)

早從稻城出發，經達桑堆鄉後，翻越無名雪山到達鄉城，鄉城中餐後，再次翻越大、小雪山到達香格里拉，途中晚上自
由活動，可以游覽香格里拉月光古城，去古城的龜山公園推動世界上最大的轉經筒 （住香格里拉標間）

第六天:：香格里拉－拉市海－麗江 (180公里)

從香格里拉出發，經小中甸、彝族村落，中午到達虎跳峽鎮中餐，餐後到達國際高原濕地公園——拉市海，約五點左右
回到麗江古城，結束此次神奇的香格里拉之旅。

⑽ 去麗江玉龍雪山需要帶什麼

玉龍雪山索道上山下山通常不會有很大問題,上山後再往上攀是有扶手的人工台階,台階過道處還有長凳,感覺很不舒服就無需再往上走,山上有休息廳和衛生間.我們在香格里拉買的一種抗高原反應葯是藏族導游推薦的叫做紅景天高原舒寧,四川大學研製的約二十幾元一盒,麗江葯房裡應該有銷售可以備一盒.自己穿的衣服無需太厚,春秋季的足夠,玉龍雪山風景區內旅客休息大廳里有出租羽絨服40元/人,氧氣瓶40-60元/瓶不等.那裡出租的羽絨服通常都帶帽子備把傘也無妨,關鍵鞋子最好是防滑的.我們去的時候山上一片雪白,非常聖潔,眼睛怕光的話戴副墨鏡,別用防曬傘遮陽雖然有台階畢竟是在爬山,可以戴遮陽帽,玉龍雪山景區旅客中心很多巧克力賣建議吃點補充能量.保濕防曬的護膚品是全程旅行必備品
以上是我今年10月中旬去玉龍雪山的遊玩經驗