產後帶什麼帽子好

『壹』 夏天從醫院生完孩子回家用帶帽子嗎，帶什麼帽子好

其實是不用帶的，但是老一輩的觀念，你還是帶吧，可以戴個遮陽帽，或者你帶個帽子，在圍個紗巾就更可以了。

『貳』 坐月子必須帶月子帽嗎

很多女性在坐月子期間都是不能洗頭的，一般都需要七天以後才能洗頭，但是如果這種情況下再帶月子帽的話，可能更不利於頭皮的呼吸，那麼坐月子一定要帶月子帽嗎?

坐月子一定要帶月子帽嗎？
中國自古以來就究婦女在生完孩子過後就一定得好好調養身體，俗稱「坐月子」。如此，漸漸地就形成了一種風俗。到現在，我國各地的「坐月子」文化都是各有不同，「千奇百怪」。不過隨著社會的不斷進步，大家對坐月子也有了越來越科學的認識，坐月子的「必做事情」，現在的很多辣媽也很是灑脫的覺得其實也沒有那麼重要。比如，女人在做月子期間，家裡的老人會說不能洗頭，那真的是一個月不能洗頭嗎等等諸如此類的疑問。有很多新手媽媽在問，坐月子必須戴月子帽嗎?

避免受風寒。女性在坐月子期間，一定要注意保護好身體，否則就容易落下月子病。因此，坐月子期間的女性，要注意保暖，注意清潔，注意飲食均衡。尤其是注意不能受風寒，特別是頭部，否則就容易落下頭痛等毛病，因此坐月子期間是需要戴月子帽的。坐月子尤其是要注意保暖，避免受寒，否則容易落下疾病。但是，也不能把門窗關的緊緊的，這樣也不利用產婦與嬰兒的健康。另外，坐月子期間主要是要注意頭部的保護，如果頭部受涼就容易落下頭痛等疾病，所以就得要帶月子帽。

傳統觀念認為，產婦在生完寶寶之後，身體會變得很虛弱，容易受寒入侵而引起月子病。產婦的頭部特別需要保暖不能受風吹，否則就很容易落下產後頭風的毛病。因此，冬天坐月子是需要帶月子帽的。 月子帽又叫做產婦帽，是供產婦在產後坐月子期間幫助頭部保暖的帽子。其實，頭巾也算是月子帽的一種。產後一周內，如果不戴帽子的話，最好就要包頭巾，如果天氣熱的話，一周或5天過後就可以不帶了，但不能吹風和吹空調，如果冷的話，要帶半個月以上，可以用空調調點溫度到20-22度左右。

『叄』 冬天坐月子帽子帶厚的還是溥的

作為產婦保暖的必備物品，月子帽不可或缺。如何給產婦挑選一頂合適的月子帽，就顯得十分重要了。很多人會選擇普通的帽子來作為月子帽，但是這樣的帽子卻並不合適，一是帽子的縫隙比較大，不適合在月子期間使用。二是帽子的材質可能有刺激性，三是帽子上面的裝飾過多，容易傷害到寶寶。因此，給產婦挑選一頂合適的月子帽，就顯得十分重要了。

可以根據坐月子的季節來選擇月子帽，春夏季節天氣逐漸變暖，可以選擇寬鬆柔軟的毛線帽，不僅透氣性好戴著也舒服。而秋冬季逐漸變冷，產婦就要注意保暖，可以選擇稍厚一點的珊瑚絨面料月子帽，這樣就不用擔心會有風透進來了。此外，需要注意的是，月子一般持續一個半月左右，戴月子帽的時間也不要超過一個月。

綜上所述，產婦在選擇冬季月子帽的時候，薄厚一定要適中。最關鍵的是要根據季節選擇不同的月子帽，只有這樣戴起來才更加舒適。

春夏季節，天氣逐漸變暖，可以選擇寬鬆柔軟的毛線帽，不僅透氣性好，戴著也舒服;而秋冬季逐漸變冷，產婦就要注意保暖，可以選擇稍厚一點的珊瑚絨面料月子帽，這樣就不用擔心會有風透進來了。此外，需要注意的是，月子一般持續一個半月左右，產婦容易出汗，所以，最好是准備兩頂月子帽，以便替換。在顏色上面，淺藍色、淺黃色、粉紅色等顏色柔和的月子帽，更加適合產婦，因為這些顏色有助於產婦保持一個愉悅的心情。

當然，如果你是在拿不定主意，還可以去淘寶、京東等電商網站上面看看，經過綜合比較，一定能選出你喜歡的、又合適的月子帽。

『肆』 秋季月子帽戴哪種好

產婦在生產完之後身體還是十分虛弱的，需要十分注意調理身體。不僅飲食上要格外地忌諱寒涼生冷辛辣的東西，在生活習慣上也要格外小心不要受涼。在秋季的時候天氣轉涼風大，孕婦出門是需要戴月子帽的。秋季月子帽戴哪種好，下面看看你就知道了。

秋季月子帽戴哪種好

秋冬季節，月子帽的選擇，首先強調的就是其保暖問題，所以建議大家選擇材質比較厚的月子帽比較好。珊瑚絨材質等有絨毛材質的往往抗寒的效果更佳。

2.在購買上，注意產品的安全，選擇沒有太多化學成分的

孕產婦的嗅覺、皮膚等都是比較敏感的，一定要選擇足夠安全的月子帽，在製作過程中沒有添加過多的化學成分。目前市場上多數的月子帽價格穩定在五十元之內，百元內就能入手一個不錯的月子帽。在挑選上以挑選親膚柔軟的材質為宜。

3.根據所處地區、環境的變化，自行決定何時帶月子帽

中國地大物博，南北經緯度跨度大，且地形地貌多樣，每個地區在不同季節不同時間段其氣候特點是不同的。

秋冬之季，有的媽媽在房間內沒有暖氣就需要戴月子帽來幫助禦寒;有的媽媽處於北方地區，室內有暖氣可不必戴月子帽，但外出溫差大，就必須戴月子帽。具體何時戴月子帽，戴多久的月子帽主要根據媽媽們的個人需求來決定，天氣冷了就要及時戴上，氣溫宜人時就可以選擇不戴。

4.秋冬季節比較推薦媽媽們買全包裹式的月子帽

月子帽的款式介紹：

(1)月子頭巾(半包式)

半包式的月子帽只能包裹住額頭和太陽穴部位。在禦寒能力上來說，不如全包裹式的帽子來得保暖。更適合在春夏使用

(2)月子帽全包式

全包裹式的月子帽其禦寒的效果最佳，在戴法上也較為簡單方便，直接往頭上一套即可。

月子頭巾和月子帽哪個好

1、材質上對比

月子帽通常會使用純棉或者竹纖維作為面料，而冬天的月子帽就會加入皮毛或者絨毛，保暖程度更大。月子頭巾多半也是以純棉的為主，而市面上的月子頭巾多半是無頂的，適合夏天，冬天的話應選擇月子帽更好佳。

2、美觀上對比

越來越多的懷孕媽媽被稱作時尚辣媽，因為現在的孕婦裝備真的是潮得沒法說，小到一頂小小的月子帽，都能使產後的媽媽們更加迷人。

現在的月子帽越做越精緻，充滿浪漫色彩的花邊，有著童真童趣的可愛花紋，還有具有少女代表的粉色蝴蝶結……相對月子帽來說，月子頭巾顯得簡單明了，但是僅僅只是這樣圍著頭部，媽媽們也可以圍出波斯米亞風格哦。

3、價格對比

隨意搜了一下天貓、淘寶各大網上商城，月子帽和月子頭巾的價格普遍都不貴，月子帽在十多二十幾塊的價位，比較好一點的也會貴一點三十幾塊。月子頭巾比較好一點的就十幾二十塊，但是很多月子頭巾都很實惠，有幾塊錢的十塊錢的，所以月子頭巾在性價比上會比月子帽好一點。

4、網友使用心得

月子帽，冬天戴可以，保暖避免頭風，但是夏天就不想戴了，雖然有比較松軟、透氣材質的但還是感覺到熱，出汗也多，不過在家吹空調的時候可以戴。

月子頭巾，月子頭巾使用比較方便，用自己平時用的圍巾什麼的也可以做月子頭巾，月子頭巾適合夏天，因為坐月子不能洗頭，還可以把頭發束在後面，而且價格不貴。

『伍』 廣州十二月坐月子帶什麼月子帽

根據實際情況選擇適合的大小：現在有很多月子帽，不是太大就是太小。帽子太小，產婦戴著會有緊綳感;帽子太大，又會透風進來，達不到保暖的效果。在選購的時候，建議選擇可調整大小的月子帽。

月子帽應該以簡約為主，避免過多裝飾：因為孕婦的體質較弱，那些裝飾，極容易使孕婦過敏，甚至傷害到寶寶，就因小失大了。同時，孕婦雖然活動量不大，但是出汗仍然較多，在購買的時候，最好是多備幾頂，這樣，即便弄臟了，也可以及時更換。

可以根據坐月子的季節來選擇月子帽，春夏季節，天氣逐漸變暖，可以選擇寬鬆柔軟的毛線帽，不僅透氣性好，戴著也舒服;而秋冬季逐漸變冷，產婦就要注意保暖，可以選擇稍厚一點的珊瑚絨面料月子帽，這樣就不用擔心會有風透進來了。此外，需要注意的是，月子一般持續一個半月左右，產婦容易出汗，所以，最好是准備兩頂月子帽，以便替換。在顏色上面，淺藍色、淺黃色、粉紅色等顏色柔和的月子帽，更加適合產婦，因為這些顏色有助於產婦保持一個愉悅的心情。

首先,月子帽的材質一定要合適。通常,春天與夏季,由於氣溫升高,天氣會慢慢炎熱起來,可以選擇寬鬆柔軟的毛線帽,不僅透氣性好,戴著也舒服;而秋冬季逐漸變冷,產婦最關心的就是保暖防風了,可以選擇稍厚一點的珊瑚絨面料月子帽。

坐月子飲食：

1、忌多吃味精。為了嬰兒不出現缺鋅症，新媽媽應忌吃過量味精。一般而言，成人吃味精是有益無害的，而嬰兒，特別是12周內的嬰兒，如果哺乳期間的媽媽在攝入高蛋白飲食的同時，又食用過量味精，則不利。因為味精內的谷氨酸鈉就會通過乳汁進入嬰兒體內。

過量的谷氨酸鈉對寶寶，尤其是12周內的寶寶發育有嚴重影響，它能與寶寶血液中的鋅發生特異性的結合，生成不能被機體吸收的谷氨酸，而鋅卻隨尿排出，從而導致寶寶鋅的缺乏，這樣，寶寶不僅易出現味覺差、厭食，而且還可造成智力減退，生長發育遲緩等不良後果。

2、忌食寒涼生冷食物：產後身體氣血虧虛，應多食用溫補食物，以利於氣血恢復。若產後進食生冷或寒涼食物，會不利於氣血的充實，容易導致脾胃消化吸收功能障礙，並且不利於惡露的排出和淤血的去除。

3、忌食辛辣刺激性食品：食用辛辣食品，如辣椒，容易傷津、耗氣、損血，加重氣血虛弱，並容易導致便秘，進入乳汁後對寶寶也不利。而且媽媽產後氣血虛弱，若進食辛辣發散類食物，如辣椒，可致發汗，不僅耗氣，並可傷津損血，加重產後氣血虛弱，甚至發生病症。刺激性食品，如濃茶、咖啡酒精，會影響睡眠及腸胃功能，對嬰兒也不利。

4、忌食酸澀收斂食品：產後媽媽淤血內阻，不宜進食酸澀收斂類食品，如烏梅、蓮子、柿子、南瓜等，以免阻滯血行，不利於惡露排出。

5、忌食冷飲：如雪糕、冰琪琳、冰涼飲料等，不利於消化系統的恢復，還會給媽媽的牙齒帶來不良影響。

『陸』 春天坐月子戴帽子

春天選擇什麼月子帽，春天月子帽有什麼款式、怎麼選 我們中國從古代就特別重視坐月子的傳統，要剛生完小孩的新媽媽們好好的養著自己的身體。這段時間會有很多忌口，也有很多的措施來防止媽媽著涼。月子帽就是其中一種措施。媽媽們出門需要帶上帽子來防止風吹得著涼等等。但是這幾年時尚的潮流興起，大家都不安於戴普通的傳統的月子帽了，而是想要去挑一些好看的月子帽。那麼像在春天應該選擇什麼樣的月子帽呢？春天的月子帽都有哪些款式？該怎麼去選呢？

月子帽的款式主要分為有帽檐、無帽檐；原料全棉和化學纖維；有帽頂和沒有帽頂；面料厚薄這些款式。那麼，媽媽們春天應該選擇什麼樣的月子帽呢？我們一起來看看吧。

1、既然是在春天，產婦就要選擇能夠保暖的帽子。因為中國自古就有“暖春涼秋”的說法。所以媽媽們一定不能因為好看選擇太清涼或者是薄的質地的帽子，一定要選擇足夠保暖的帽子來預防春寒、或者是涼風。

2、要選擇有帽頂的帽子，來保暖頭頂，防止漏風。

3、要注意產品的安全性。這種時候要格外注意產品的材質，一定要選擇沒有化學成分的，盡量是全面的帽子。剛生完孩子的媽媽的嗅覺和皮膚都非常的敏感，如果帽子的材質不好，容易造成嘔吐、過敏等狀況。

最後，我建議不要選擇太便宜的帽子，這樣的帽子沒有保障，選擇棉質、針織的帽子最為保險，用起來更放心。
春天坐月子是戴帽子還是頭巾
中國人從古代開始就對剛生完孩子的媽媽坐月子這件事情特別的講究。很多人覺得生完孩子的那一個月時一定要戴月子帽的，但是這幾年有了月子頭巾的興起，很多孕媽媽開始猶豫，春天到底是買月子帽好呢，還是月子頭巾好呢？現在我就來給大家做一個比較。

首先，從最重要的保暖方面講，一般來說，月子帽比月子頭巾的保暖性能要好一些。一方面是月子頭巾大多數都是沒有包住發頂的，發頂容易受風吹，另一方面是大多數的月子頭巾面料材質要比月子帽要薄一些。所以比較冷的情況下，戴月子頭巾是容易著涼的。另外一方面就是透氣性，因為月子頭巾面料較薄，而且沒有保住發頂，所以月子頭巾的透氣性是要比月子帽好一些的。在溫度不低的情況下，大多數的月子頭巾戴的時間長了都是會造成悶汗的，這樣的確不太舒服。

通過以上對月子帽和月子頭巾的分析，建議產婦們可以戴月子帽，因為春寒料峭，偶爾還會有涼風。但是暮春時節就有一些熱了，防止悶汗的話，可以選擇月子頭巾了。
春天坐月子戴帽子戴多久、多少天
剛生完孩子坐月子的女性，需要做好身體保暖工作，包括頭部、腳部保暖。因此產婦需要戴上帽子，偶爾戴一會帽子沒有什麼，戴帽子時間長了，產婦總覺得頭部不舒服，很癢。那麼春天坐月子戴帽子戴多久、多少天？

產婦春天坐月子時，如果沒有外出，一直待在室內，那不需要戴帽子。外出的時候才需要戴上帽子，特別生產後從醫院回家的時候，產婦必須要從頭包到腳，將身體嚴嚴實實的保暖，避免冷風入侵，影響產婦恢復。

產婦室內坐月子就可以將帽子摘下來，因為室內的溫度比較高，再加上沒有冷風吹進來的關系，產婦頭部不會受寒，沒有必要戴著帽子。產婦戴著帽子會覺得頭部不舒服，頭部容易出汗，增加頭皮瘙癢感，產婦又不能經常洗頭，到時候頭部癢起來將會特別難受。

產婦除了要做好頭部保暖工作外，還需要留意身體、腳部保暖，特別是雙腳保暖非常關鍵。產婦除了洗澡外，其餘時間都需要給雙腳穿上保暖的襪子，保證雙腳能夠一直溫暖，避免雙腳受凍，不然容易給身體留下“月子病”。
春天做月子期間需要帶帽子嗎，春天月子里嬰兒要戴帽子嗎
春天的氣溫沒有冬天那麼冷，所以產婦春天坐月子的時候，覺得春天氣溫回升自己不戴帽子並沒有什麼影響，那到底春天做月子期間需要帶帽子嗎？剛出生的嬰兒一樣要做好保暖工作，那麼，春天月子里嬰兒要戴帽子嗎？

傳統習俗要求女性坐月子期間戴帽子、穿襪子、穿長袖長褲。其實坐月子戴帽子主要是防止頭部吹風，因為坐月子期間女性頭部毛孔處於張開的狀態，一旦頭部受到冷風的吹襲而出現感冒、頭疼，留下“月子病”。

所以，坐月子的產婦如果外出，外面的風比較大，必須要戴上帽子。要是沒有外出，一直待在室內，室內並沒有冷風入侵，門窗將室外的風隔絕了，女性就沒有必要戴著帽子。一直戴帽子時間久了，頭部出汗，頭皮會瘙癢，到時候產婦反而會因為頭皮瘙癢非常難受。

因此，產婦在春季坐月子的時候，可以偶爾戴上帽子，不要一直戴帽子。至於嬰兒是否要戴帽子，則需要根據當時的溫度來決定，要是春天溫度比較低，室內沒有開空調，可以考慮給嬰兒戴帽子；室內溫度回升了，要將帽子從嬰兒頭部取下。家長們要根據寶寶的實際情況來決定給寶寶穿衣減衣。

『柒』 月子帽和平時戴的帽子有什麼區別

坐月子對女性來說是非常重要的，很多女性在生產完之後身子都會非常弱，為了更保暖，很多人都會選擇帶月子帽，那麼，月子帽和平時戴的帽子有什麼區別?

月子帽和平時戴的帽子有什麼區別？

很多孕媽們在待產的時候都會購買月子帽，這也是很多老人三令五申的事情、在購買月子帽的時候一定要多注意選擇，月子帽和普通帽子的區別是什麼?

月子帽是供產婦在產後坐月子期間幫助頭部保暖的帽子。傳統認為產婦生完寶寶之後身體虛弱，容易受寒入侵而引起月子病。月子帽就是為了幫助產婦頭部保暖而設計的。

普通的帽子只能起到裝飾和保暖作用，根本不具備月子帽的功能性。所以，坐月子的女性一定要買專業的月子帽，而且還要根據季節選擇薄厚的帽子。最好能夠買純棉線的月子帽的，這種材質的月子帽不但可以吸汗，而且戴起來也特別舒服。

月子帽，是供產婦在產後坐月子期間幫助頭部保暖的帽子。傳統認為，產婦生完寶寶之後身體虛弱，容易受寒入侵而引起月子病。月子帽就是為了幫助產婦頭部保暖而設計的。

月子帽的最終任務就是保護好你的頭部，避免被風吹到，會引起頭痛或者頭暈!那麼月子帽什麼樣的好?建議大家購買月子帽的時候，要買那種可以稍微緊地包裹住額頭和太陽穴部位的帽子，如果實在很怕風的話，還可以買帶帽檐的月子帽。在比較熱的季節，可以選擇厚薄適中的月子帽，材質可以輕薄一點;如果在比較冷的冬季，就可以買哪種珊瑚絨材質的帽子，或者是羊毛帽子，要選擇好適合自己的size哦，不能太大或太小。

坐月子期間常見問題？

1、能洗頭、洗澡嗎?只要洗頭、洗澡後馬上吹乾或注意保暖，適度的清潔反而對親子雙方都有好處。

2、能吹風及外出嗎?建議產婦不要在不良天氣環境時出門，尤其是冬季。如果是在夏天，想要使用冷氣、電風扇，請保持室內溫度26～28度，而且風口不可對著產婦。

3、坐月子不要哭?這個說法是有道理的。產婦產後荷爾蒙急劇下降，傷口還未復原，又可能有哺喂母乳遭遇挫折、不知如何照顧新生兒等問題，容易感到憂郁。

4、飲食能加鹽嗎?攝取適量的鹽是沒有關系的，而且還可以提高媽咪的食慾，但若攝取過量，容易造成腎臟的負擔、體內電解質不平衡。

5、可以減肥嗎?女性在生產後，身體正處於最虛弱的狀態，需要充分恢復，同時在月子期間還要頻繁母乳喂養和辛苦育兒，需要消耗很大能量，因此無論如何在坐月子期間都不要以任何形式試圖減肥恢復體型，那樣會嚴重地傷害到身體。不過也要注意，在月子期間亦不能享用太多高油脂和高糖分的高熱量滋補品，那也會給日後的減肥加重負擔。

6、能看電視嗎?月子里可以看書、看電視，但時間不要太長。

7、能上網嗎?對於年輕的產婦朋友們來說，年輕的產婦朋友應該盡量減少坐月子期間上網的時間以及次數，如果沒有要緊的事情需要通過網路來處理，要盡量遠離電腦，要遠離電磁輻射。

其次，大家關心的就是飲食問題了。以前的老人常常會說，坐月子只能喝稀的，因為怕吃傷。其實生寶寶之後，一般來說胃腸道功能都是很快就會恢復的，無論是順產還是剖宮產。以前的女性要控制飲食，那是因為以前本身飲食偏素。而現在的女性胃腸道功能只要正常，只要是生寶寶之後沒有特別營養不良的情況，沒有本身的胃腸道問題，那最重要的還是要做到均衡飲食。只有均衡飲食，才能保證產後康復，保證乳汁的質量。坐月子切忌大補。並不是所有的人都適宜用補品，有的人由於體質的問題反而會有害，最終還是要做到均衡飲食。

『捌』 冬天月子帽買什麼樣的

月子帽的材質一定要合適。通常，春天與夏季，由於氣溫升高，天氣會慢慢炎熱起來，可以選擇寬鬆柔軟的毛線帽，不僅透氣性好，戴著也舒服；而秋冬季逐漸變冷，產婦最關心的就是保暖防風了，可以選擇稍厚一點的珊瑚絨面料月子帽。帽子的大小一定要合適。現在有很多月子帽，不是太大就是太小。帽子太小，產婦戴著會有緊綳感；帽子太大，又會透風進來，達不到保暖的效果。在選購的時候，建議選擇可調整大小的月子帽。月子帽不要太花哨，也不要有太多亂七八糟的裝飾。因為孕婦的體質較弱，那些裝飾，極容易使孕婦過敏，甚至傷害到寶寶，就因小失大了。同時，孕婦雖然活動量不大，但是出汗仍然較多，在購買的時候，最好是多備幾頂，這樣，即便弄臟了，也可以及時更換。

順產坐月子護理事項

1、盡早母乳喂養

剛生完寶寶後，產婦的乳房會明顯的充血膨脹，此時，要注意盡早給寶寶進行哺乳，因為給寶寶餵奶，利用刺激乳汁的正常分泌，還有利於產婦子宮收縮，對女性的產後康復有利，但在給寶寶哺乳之前，要注意乳房的清潔衛生，要用干凈的睡清洗乳頭，乳房，防止乳腺發生感染，引發寶寶腸道感染。

2、及時排尿排便

產後尿量增多應盡量解小便。以免脹大膀胱妨礙子宮收縮。產後2日內應有大便。如有便秘，可用輕塗劑、開塞露、肥皂水灌腸等處理。

3、注意觀察子宮復原情況

摸測宮底高度逐日復原，產後10日後應在腹部摸不到，剖腹產產婦復原較慢應適當用宮縮劑，惡露有臭味應給抗炎治療。

4、衛生護理

產後汗多要勤換內衣褲及床單，可用溫水擦浴。保持室內空氣流通、防止中暑。順產產婦或者有側切傷口，或者有撕裂傷口，都需要進行縫合，並注意清洗護理。

5、產後運動

產婦應避免勞動，但是可以適量進行少量運動。一般來說，產後14天就可以開始進行簡單的腹肌收縮、仰卧起坐等運動，但要視情況，不能勉強，不能過於劇烈。喜歡有氧舞蹈的媽媽，則要等上6周才可以重新開始。總之，產後運動要持之以恆。

『玖』 月子帽選什麼樣的比較好

月子帽又叫做產婦帽，是產婦在產後坐月子期間幫助頭部保暖的帽子，傳統認為，產婦生完寶寶之後身體虛弱，容易受寒入侵而引起月子病，那麼月子帽選什麼樣的比較好?

月子帽選什麼樣的比較好？

選擇吸汗性強的材質：產後，最常見的身體現象就是出汗多，俗稱是「褥汗」，尤其是以夜間睡眠和初醒時最為明顯，這是一種正常的生理現象，是身體在以出汗的形式排除孕期體內增加的水分。戴帽子很容易捂著出汗，汗流下來容易傷眼睛。帽沿部分是最容易出汗的，因此在選帽子時要特別注意帽子護住頭圍的材質，一定要質地柔軟、吸汗力強、不易褪色的。

選擇了適合材質的月子帽，能夠起到一定的保暖、吸汗以及防風的作用，但是孕婦們在日常生活中依然需要提高警惕，做好防風、保暖的工作，出汗後應該及時更換衣物以及月子帽，這樣才能夠保證健康地坐完月子。

根據實際情況選擇適合的大小：現在有很多月子帽，不是太大就是太小。帽子太小，產婦戴著會有緊綳感;帽子太大，又會透風進來，達不到保暖的效果。在選購的時候，建議選擇可調整大小的月子帽。

月子帽是什麼？

月子帽一般都要戴半個多月，戴在頭上那麼久，首先肯定要夠舒服!在如今市場上如果是厚薄適中的月子帽，大多都是用純棉毛巾料做成的，或者冬天的話是珊瑚絨或者羊毛做成的，一般都是安全的，而且保暖性能強。

傳統觀念認為，產婦在生完寶寶之後，身體會變得很虛弱，容易受寒入侵而引起月子病。產婦的頭部特別需要保暖不能受風吹，否則就很容易落下產後頭風的毛病。

月子帽又叫做產婦帽，是供產婦在產後坐月子期間幫助頭部保暖的帽子。因此，雖然目前關於產後吹風會不會導致頭風的問題存在爭議，但不少新媽媽在家人的勸說下，還是會准備月子帽，以免真的落下病根。

其實，頭巾也算是月子帽的一種。產後一周內，如果不戴帽子的話，最好就要包頭巾，如果天氣熱的話，一周或5天過後就可以不帶了，但不能吹風和吹空調，如果冷的話，要帶半個月以上，可以用空調調點溫度到20-22度左右。

一般來說，月子帽以將頭部全部包裹為宜，多採用套頭帽的形式，但現在也有很多時尚的媽媽，選擇半包式的月子帽，這樣能夠適應氣溫的不同變化，用起來也比較方便。春夏季節，可選擇毛線帽。而秋冬季則可選珊瑚絨面料月子帽。當然，這只是一般的建議，只要產婦覺得舒服，材質、款式都並沒有那麼重......