濕頭發戴帽子睡覺會怎麼樣

㈠ 頭發很濕，就睡覺會怎麼樣

濕著頭發睡覺會對身體造成傷害。

很多人習慣睡前沖涼，濕著頭發、開著空調睡覺。第二天醒來，往往感覺頭痛、乏力。這是因為在一天中，人的陽氣在午夜時分最弱，容易疲憊，抵禦病痛的能力較低。

睡前洗頭使水分滯留於頭皮，長期如此會導致氣滯血淤、經絡阻閉。

而且洗完頭就在空調卧室內睡覺，頭部對著冷空氣吹，會寒濕交加導致疾病。很多人在睡到半夜會出現頭皮麻木感，並伴隨痛感。長此以往，還會引發一種頭皮下靜脈叢炎的疾病。

晚上洗頭的注意事項：

不梳頭直接洗

「皮之不存毛將焉附」，頭皮對於頭發來說非常重要。洗頭前，先用蘸濕的梳子梳頭，令附著頭皮的污垢和灰塵浮於表面，才能同時洗凈頭皮和頭發。為避免傷到頭皮，建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。

不要用指甲抓頭發

指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發感染。抹洗發水時要用指腹輕輕推頭皮，既去污又活血。

不能用電風扇吹乾

尤其梅雨季節，請記得一定把頭發徹底吹乾後才能就寢。至於吹乾的方式，不能因為夏天天氣熱，就改用電風扇吹乾，用吹風機吹乾才是最正確的做法。

㈡ 晚上洗頭發，沒干，帶帽子睡覺，行不行

可以，就是可能有些容易頭著涼，
容易頭疼，偶爾為之沒有什麼不可，
經常這樣，中醫上來說容易風邪入侵。

㈢ 頭發沒干戴帽子會怎麼樣

有些人在剛洗完澡或理完發之後，為了防止風吹傷風感冒，往往不等頭發干透就戴上帽 子。其實這種做法是不對的。

中醫學認為，頭是人體陽氣會聚的地方，腦是發揮才智的部位，故有「諸陽之會」、「精 陽之府」之稱。

它不能被「邪氣」入侵，尤其不能被「濕邪」侵犯。因為濕為「陰邪」，最容 易傷人陽氣，凝滯血脈。「濕邪」上侵頭目，往往會導致昏蒙沉重，精神不振。如果頭發不幹 就戴帽子，導致「濕邪」無法散發，長期下去就會出現上述不適症狀。

㈣ 頭發濕著帶帽子睡覺好不好

不好，長期濕發睡覺會引起風濕和偏頭痛，很不利於你的身體健康！

㈤ 濕發睡覺會帶來什麼樣的危害

濕發睡覺會帶來什麼樣的危害

濕發睡覺會帶來什麼樣的危害，在日常生活中，有很多人都會習慣性在睡覺之前洗澡洗頭，其中最大的問題就是經常會把頭發吹的半干就去睡覺，殊不知這樣的行為會帶來很大的危害，本文內容是濕發睡覺會帶來什麼樣的危害。

濕發睡覺會帶來什麼樣的危害1

1、長出白發

年輕貌美的你，如果有一天突然發現自己長了白頭發，不要感嘆「紅顏易老」。要怪，就怪你晚上老是頭發沒干就睡覺。晚上是體內激素分泌最旺盛的時候，促黑素細胞激素可以使機體分泌出更多的黑色素。東方人的頭發烏黑才代表健康，可如果因黑色素分泌不足，使頭發越來越多地出現了其它顏色，就說明身體出現了問題。

當你睡覺以後，由於頭發還是濕的，處於受寒狀態，黑色素難以分泌，久而久之，就會出現頭發變白的現象。在此，我提醒各位美女，睡美容覺固然重要，但是頭發的保養不應被忽略。

2、引起頭痛

洗過頭發後，你選擇濕著頭發去睡覺。可頭皮的水分一直在蒸發並不停地帶走大腦的熱量。很容易使寒氣侵入你的頭皮，第二天一覺醒來，發現怎麼越睡越不清醒了？起床後感覺到明顯的頭痛。這一切都是因為你急著早點睡覺，想第二天有個好精神的，被一頭濕頭發給攪和了。

3、引起感冒

如果只是頭痛，興許晚上再好好睡一覺就能緩解了。可是感冒起來，就是幾天的事了，嚴重影響接下來幾天的工作效率。

為什麼會感冒呢？頭部的大量水氣蒸發，使頭部受寒的同時，也會使機體的其它部分受到牽連，比如呼吸道。呼吸道感受到了涼意，會收縮血管，使局部血液循環不暢，那麼呼吸道的抵抗力就會降低。原本就「駐扎」在呼吸道的細菌就會「伺機而動」，大量地繁殖，造成上呼吸道感染，也就是感冒。

我們平時為了防感冒，不知做了多少工作，如出門戴口罩、圍巾、帽子，根據天氣情況適時增減衣物等等。可結果卻因對濕頭發的「輕敵」，而造成了「莫名其妙」的感冒，實在是應防患於未然。

頭發不幹就睡覺帶來的其它影響

1、枕頭變黃了

濕漉漉的頭發，肯定會把水分滲透到枕芯里去的，時間久了，枕芯自然就變黃了，甚至還會發霉。我們知道，枕頭也是我們睡眠保健的重要一環。有決明子枕芯、慢回彈枕芯等等，都是為了提高睡眠質量的同時，能帶來一定的保健功效。可是，你卻整天枕著發霉的枕芯，乾脆這么說，你每天枕的哪裡是枕頭，簡直就是在枕細菌！聽起來有點嚇人，但是事實就是這樣。

2、影響第二天的發型

一覺睡醒，本以為洗得乾乾凈凈的頭發會讓人感覺很清爽。可是濕頭發被壓了一夜，已經亂得像「鳥巢」了。還得再花時間抹上啫喱等定型產品才能出門。

看來，頭發不幹就睡覺實在是不可取。但是晚上不洗，早上時間更緊，怎麼辦呢？我建議你晚上早點洗頭發，實在等不幹還是用吹風機吹乾吧。雖然長期用吹風機可能會傷頭發，但總比生病要好得多。而且，只要吹風機離頭發30厘米以上，對頭發的傷害是很小的。平時只要天氣好，就要勤曬枕頭，畢竟它每天都跟你的頭發和呼吸道打交道。

濕發睡覺會帶來什麼樣的危害2

1、可能誘發面癱

濕濕的頭發看似是沒有什麼危害的，但是，長期的這樣的'生活方式，就會給我們的健康造成很大的隱患。面癱，學名面神經麻痹，它是一種常見病、多發病，不受年齡限制。一般症狀是口眼歪斜，患者往往連最基本的抬眉、閉眼、鼓嘴等動作都無法完成。

不要小看了濕頭發，很多健康的問題，就是因為沒有注意生活細節造成的。洗個頭為何會洗出面癱?醫生分析認為，一般晚上睡覺時面部神經處於最鬆弛、抵抗力最低的時候，如果受到濕發的冷刺激，很容易影響耳後的面神經，導致局部痙攣，從而誘發面癱現象。夏天氣溫暖和時可能沒那麼明顯，而冬天天氣寒冷，造成面癱的幾率就很大。

2、滋生白發

出現一些白頭發也是經常這樣的不健康生活造成的結果，在生活中就要注意自己的健康生活。估計沒有美女希望自己烏黑濃密的秀發中滋生出礙眼的白發，但這或許還和頭發未乾睡覺有關系。晚上是體內激素分泌最旺盛的時候，促黑素細胞激素可以使機體分泌出更多的黑色素。當你睡覺以後，由於頭發還是濕的，處於受寒狀態，黑色素難以分泌，久而久之，就會出現頭發變白的現象。

3、損傷發質發型

這樣的不健康生活習慣，也是會嚴重的影響我們的發質的，給我們的生活也會造成嚴重的健康隱患。頭發濕著睡覺，對發型自然是毀滅性的打擊!第二天早上起來，絕對頭發一團糟，打結是必然，剪不斷、理還亂的水平。為什麼?因為睡覺時頭發會產生摩擦擠壓，很容易被彎曲成各種形狀，等頭發一干，柔軟度下降，於是被定型，變得不是一梳便能解決的大問題。而且，這種狀況下，梳頭發的過程中也更容易造成頭發斷裂，損傷發質，更嚴重的，會掉很多頭發喔。

4、導致頭痛

發生頭痛的情況也是這樣不良生活習慣造成的，是頭發也是發生這樣情況的根源。這或許是不少人的體驗，濕著頭發睡覺第二天醒來頭痛明顯反而更不精神。這是因為頭皮的水分一直在蒸發並不停地帶走大腦的熱量，很容易使寒氣侵入你的頭皮，自然就會導致頭痛了。

5、引起感冒

不健康的生活也是會造成感冒的發生的，可能您會感覺自己為什麼會感冒，其實，就會有這樣的感覺。除了頭痛，頭發不幹就睡覺還可能導致感冒。因為頭發的水汽讓頭部受寒的同時，也會使機體的其它部分受到牽連，導致局部抵抗力降低，進而被細菌感染造成感冒。

6、枕頭細菌滋生

細菌的孳生也是造成疾病的根源，在生活中您就要注意自己的健康生活方式，注意合理的生活安排。枕頭長期放在室內，本身已經很容易滋生細菌。假如頭發不幹就去睡覺，濕漉漉的頭發上的水分將滲透到枕芯里。時間久了，枕芯自然變黃。而人們常睡的枕頭材料，屬於容易受潮和發霉材料，濕潤的環境更利於細菌生長，這樣一來枕頭簡直就成了細菌培養器，其危害可想而知。

快速干發的4個小竅門

1、不要在浴室吹頭發

很多人喜歡洗完澡就在浴室吹頭發，但其實洗完澡後，浴室的濕度較高，又不通風，對頭發邊干反倒起了相反的作用。因此吹頭發時應該遠離浴室，到比較乾燥通風的地方去吹。

2、分片吹頭發

吹風機的熱風會因為高溫讓頭發中的水分和油脂流失，造成頭發乾枯毛躁，因此用冷風吹頭發對頭發更好。吹頭發前，可以先用毛巾將頭發上的水吸干，有助於快速吹乾頭發。在吹頭發時，可以將頭發分成一片一片的來吹，就像美發店的發型師給客人們吹頭發一樣，這樣可以讓頭發乾的更快。

3、隔著毛巾吹頭發

先在頭發上蒙上一條干毛巾，然後按著毛巾將頭發吹乾。據說這種方法可以讓毛巾一邊吸收頭發上的水分，一邊將吹風機的熱量傳給頭發，使頭發乾的更快。

4、使用干發巾

干發巾相比普通毛巾來說，材質更精細，吸水性更強。使用干發巾時，要低頭讓頭發自然垂下，然後將干發巾套在頭上，把所有頭發放進干發巾里，然後就可以去看看書，做個面膜，十幾分鍾後頭發就會幹了。

㈥ 頭發濕著可以帶速干帽睡覺嗎

你好，晚上不宜頭發未乾就睡覺，長期頭發濕著睡覺容易引發頭痛
指導意見：
用吹風機將頭發吹乾後再睡覺。人在夜晚濕發睡覺危害很多，人體處於放鬆狀態、代謝緩慢，抵抗力會有所下降，很容易受涼，導致頭痛、腹痛、腹瀉、消化不良和關節不適等情況。
你所指的速干帽不知道能達到一個什麼樣的效果，建議吹風機吹乾再睡

望採納謝謝

㈦ 濕頭發睡覺會怎麼樣對身體會有傷害嗎

濕頭發睡覺很容易引起頭疼，而且經常這樣做的話，患偏頭痛的機會也會更大，就每個月都會頭疼，而且只有一邊疼，這是非常難受的，而且也沒有特別的方法可以治療。

㈧ 濕著頭發睡覺會怎麼樣對頭發有什麼壞處嗎

濕著頭發睡覺會對身體造成傷害。

很多人習慣睡前沖涼，濕著頭發、開著空調睡覺。第二天醒來，往往感覺頭痛、乏力。這是因為在一天中，人的陽氣在午夜時分最弱，容易疲憊，抵禦病痛的能力較低。

睡前洗頭使水分滯留於頭皮，長期如此會導致氣滯血淤、經絡阻閉。

而且洗完頭就在空調卧室內睡覺，頭部對著冷空氣吹，會寒濕交加導致疾病。很多人在睡到半夜會出現頭皮麻木感，並伴隨痛感。長此以往，還會引發一種頭皮下靜脈叢炎的疾病。

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晚上洗頭的注意事項：

不梳頭直接洗

「皮之不存毛將焉附」，頭皮對於頭發來說非常重要。洗頭前，先用蘸濕的梳子梳頭，令附著頭皮的污垢和灰塵浮於表面，才能同時洗凈頭皮和頭發。為避免傷到頭皮，建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。

不要用指甲抓頭發

指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發感染。抹洗發水時要用指腹輕輕推頭皮，既去污又活血。

不能用電風扇吹乾

尤其梅雨季節，請記得一定把頭發徹底吹乾後才能就寢。至於吹乾的方式，不能因為夏天天氣熱，就改用電風扇吹乾，用吹風機吹乾才是最正確的做法。

㈨ 洗完頭頭發還是濕的能不能戴帽子

剛洗完頭，頭發還是濕的當然是不能立即戴帽子了，一來會把帽子弄濕，即使是干發帽，也得注意時間，不能戴太長時間；二來戴上帖子後濕氣出不去，會留在頭皮上，輕則容易感冒，重則以後引起頭痛症狀 。
所以建議：為了您的健康，洗完頭發後，還是用吹風機吹乾吧 。

㈩ 濕頭發睡覺有什麼壞處

一.首先，濕的頭發睡覺，因為睡覺的時候，人的免疫系統已經活動很弱了，躺下的時候，會有一部分頭發上的水的冰的感覺侵入腦袋，如果稍微不注意，就會有感冒的可能。

二.其次，如果是在冬天或者是天冷的時候晚上頭發沒有干就睡覺，這樣頭部的血液循環得不到很好的流通，那麼第二天早上就會出現頭暈頭痛的現象，嚴重者還會出現惡心。

三中西醫共同建議：

1.晚上洗頭好，但不要濕著頭發睡覺。

2.洗完頭發後，應該及時用浴巾等吸干浴後的水分，最好待頭發完全自然風干後再上床睡覺。

3.由於時間緊張等原因來不及讓頭發自然風乾的情況下，可以使用吹風機把頭發吹乾後再睡覺，但長此以往必然會對發質有所影響。

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清潔事項

洗頭的目的就在於洗掉頭皮和頭發上的臟東西，讓頭皮能好好的呼吸所以，要保護好頭發，就要經常洗頭和按摩，使頭發經常處於清潔狀態。每次洗頭發之前，最好花點時間將頭發先梳一梳，然後將打結的部份解開，梳發的動機在於將頭皮上的污垢與頭發的污垢，利用梳頭的動作把它梳掉。

洗發時，先要用水浸濕頭發，然後再用洗發精。開始時將洗發精倒在頭發上，然後用手指肚像按摩似地揉洗。用來清潔是頭皮的表皮層，因為頭發容易被頭皮的皮脂和汗液弄臟，應仔細揉洗。第二次再用第一次洗發精用量的一半進行清洗，洗好後用清水反覆清洗，直至頭發上徹底沒有洗發精為止。

頭後盡量用乾毛巾擦乾頭發，用自然風乾，洗少用吹風機；若必須使用時，吹風機熱口不宜太接近頭發。然後將頭發一點一點地攏起用吹風機只至半乾，以便根據個人愛好做出各種發型。

如果你的頭發因為胡亂的整燙與染發而導致頭發受損嚴重，建議你在頭發的表面抹上防止分叉或是能夠補充水份、油分的護發劑，用來加強頭發的健康。

參考資料：網路_頭發