冬天戴帽子怎麼防身

『壹』 冬季戴帽子對全身性保暖有益處嗎

冬天，很多人身上穿得很多，卻不注意頭部的保暖，這很不科學，俗話說：冬季戴帽，勝過穿襖。這是有一定道理的。不戴帽子會破壞人體的熱量平衡，試驗結果表明，氣溫5度時處於靜止狀態而不戴帽子的人，從總部散發的熱量，為人整體產生熱量的三分之一；在0度時，為二分這一；5度以下時，為四分之三。這說明氣溫越低，從頭部散發的熱量越大，不戴帽子還會增加熱債量，在熱生理學中，把散熱量多於產熱量稱為熱債。一般說，在熱債不大於25千卡時，人體能基本維持舒適狀態。達到80千卡時，人體就會有不舒服的冷感；當熱債達到150千卡時，人體便會出現激烈的寒顫，所以冬天防寒最好是戴帽子，這對於兒童和老年人來說尤其重要，哪怕是薄薄的一頂帽子，對全身性保暖都會有裨益，忽視不得。

由於制帽材料的物理性能（導熱性，吸濕性，透氣性和保溫性）以及帽子的造型，對維護身體的熱平衡均有不小的影響，因此選購帽子時，宜選反透氣性，保暖性強的棉帽和皮帽等。帽子的造型以戴上後能包住前額，又能護住耳朵的形狀為好。

『貳』 冬天戴帽子的好處

冬天戴帽子的好處有以下三點幾點：

1、修飾臉型

不同類型的帽子對臉型也是很好的修飾。對於老年人來說，對臉型的修飾需求並不是很大，但是花白的頭發可能會顯老。這時，戴上一頂大方得體的帽子，就可以遮住白頭發了，又美觀又保暖。

2、保暖

冬天戴帽子，主要的作用就是保暖。所以冬天的帽子要選擇保暖性強的，如毛線、呢絨等材質的，質地較厚，既保暖又不容易被風颳走。頭部的血管多，經常受冷風吹，血管收縮，會阻礙血液循環，使頭部越發地覺得冷。而且腦部血流不暢，對於心腦血管疾病的人來說，是相當危險的。

3、防護功能

冬天的帽子較厚，有一定的防護功能。若是不小心碰到頭，還能有一個緩沖。從這個方面考慮，騎車出門的時候，好戴上頭盔。

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常戴帽子的注意事項如下：

1、戴帽太久易脫發：

經常戴帽子，會因為悶熱、流汗，加劇皮脂腺分泌油脂，若清潔不當，易導致毛囊發炎，加劇掉發。長久戴帽會形成一個高溫高濕的環境，不利於頭發呼吸生長。特別是受帽沿壓迫的發際線，更易脫發。所以，即使頭發茂密的老人，也不能一直戴著帽子。早晚外出時戴，進入室內就該摘掉。正午陽光好的時候，也要讓頭發出來透透氣。

2、帽子盡量寬松點：

冬天寒風無孔不入，很多老人會選擇比較緊的帽子。然而，過於緊綳的帽子或頭套會延長血液流向毛囊的時間，不利於頭發生長。選擇帽子時，應考慮頭圍大小、頭發所佔的體積以及帽子洗後的縮水情況。盡量選擇寬松、比頭略大一點的帽子，戴上後不會緊壓頭發，留有透氣餘地。頭發愛出油的老人最好戴輕薄款帽子，體質弱、易感冒的，戴呢料或毛線帽子。

參考資料來源：人民網-冬天帽子要換著戴

『叄』 冬天戴帽子是好還是不好啊！！起到什麼作用啊！！！

綜述：冬天戴帽子有利於防寒保暖，保健養生，還可以遮住並保護耳朵，防護頭部，美觀功能也很大。選一頂漂亮時尚的帽子，與穿著的服裝相匹配，可以展現協調美觀，有時候不想洗頭也可以戴帽子遮擋，讓帽子來美化。

種類介紹

帽子的種類帽子的品種繁多， 按用途分：有風雪帽、雨帽、太陽帽、安全帽、防塵帽、睡帽、工作帽、旅遊帽、禮帽等；接使用對象和式樣分，有男帽、女帽、童帽、幼兒帽、情侶帽、牛仔帽、水手帽、軍帽、警帽、職業帽等。

按製作材料分，有皮帽、氈帽、毛呢帽、長毛紱帽、絨絨帽、草帽、竹斗笠等；按款式特點分，有貝雷帽、鴨舌帽、鍾型帽、三角尖帽、前進帽、青年帽、披巾帽、無邊女帽、龍江帽、京式帽、山西帽、棉耳帽、八角帽、瓜皮帽、虎頭帽等等。

以上內容參考：網路-帽子

『肆』 冬天出門戴帽子好不好呢

統計資料顯示，腦血管疾病多在冷空氣過境後的1天和5天各出現一個死亡率高峰。對那些年老體弱者以及患有疾病的人來說，容易引發疾病，導致病情惡化，甚至死亡。

進入「三九」天後，來醫院救治的腦血管人有明顯增多的趨勢。冷空氣是寒冷季節的「幫凶」，所以，建議大家出門別忘記戴帽。

『伍』 冬天戴帽子劉海會壓的變形、怎麼辦

可以用護發素洗一下發。護發素不要用誰沖掉。拿梳子梳下。就可以的。我都是這樣。第二天就隆起來了

『陸』 寒冷的季節，戴帽子可以抵擋住嚴寒，怎麼樣選擇適合自己的帽子

人們在冬天的時候都會通過天衣服來個抵禦寒冷，尤其是北方的人們，因為北方的冬天實在是太冷了，平平常常的氣溫都在零下20度左右，靠人體是很難去完成抵禦寒冷的任務，所以人們就利用一些皮毛或者是棉麻來做成一些衣服帽子之類的東西幫助人們抵禦寒冷。

所以在這些極寒大風的地方要選擇戴皮帽子，因為皮帽子才可以抵擋風寒，風是鑽不進去的，它可以很好的把風阻隔在外面，這樣就可以起到保暖的效果，而皮質的保暖效果要比棉麻的更好，也正是因為它密不透風的原因，可以讓人體保持更長久的溫暖狀態。

『柒』 戴帽子有什麼注意事項嗎（詳見補充說明）

由於制帽材料的物理性能(導熱性、吸濕性、透氣性和保溫性)以及帽子的造型，對維護身體的熱平衡均有不小的影響，因此選購帽子時，宜選擇透氣性適中，保暖性強的棉帽和皮帽等。帽子的造型以戴上後能包住前額，又能護住耳朵的形狀為好。

1.帽子不宜亂戴。

戴帽子就戴自己的帽子，不可亂戴其他人的，因為帽子直接接觸頭部，和頭發及頭皮都有接觸，這樣，不管是誰的頭上有皮膚病，都會通過帽子傳染給對方。


2.在選擇帽子時，要把自己對所選擇的帽子的布料是否過敏考慮進去，以防戴帽子後引起過敏反應。


3.戴帽不宜過緊。

買帽子一定要親自挑選，試一下松緊，不能太緊，太緊會妨礙頭皮的血液循環，引起頭痛；太松易往下掉，影響正常的生活。要選用戴著合適的帽子，這樣才有利於頭部健康。


4.高血壓患者戴帽子不宜過厚過重，否則會引起頭暈。

5.頭部怕冷及冬季易受風寒的人，要戴質地較厚、擋風性能好的帽子。


6.對於頭皮油脂分泌旺盛者，宜戴透氣性好的帽子，選料要輕薄，並且要經常刷洗。
建議戴漁夫帽或者鬆鬆帽否則戴緊帽怪 半發【剛剛披肩發型度】戴鴨舌帽看 發戴帽幾乎帽都帶 扎馬尾戴網球帽看壓壞發型 。

『捌』 冬天戴帽子的好處和壞處是什麼

冬天戴帽子的好處是：

1、冬天戴帽子可以幫助頭部保暖，有效預防頭部的溫度流失。

2、冬天戴帽子還可以幫助人們固定發型，還可以避免頭發被大風吹臟，對頭發有很好的保護作用。

3、冬天戴帽子還可以幫助人們抵抗一定的紫外線，冬天的紫外線雖然沒有夏天強烈，但是還是有的，紫外線容易讓人們的發質變差，頭發乾枯，而戴帽子可以預防紫外線。

冬天戴帽子的壞處是：

1、人們長時間戴帽子容易導致頭發無法呼吸，頭部溫度升高出汗，會導致脫發。

2、另外人們長時間戴帽子，還容易影響頭部的血液循環，不利於人們的健康。

戴帽子的注意事項：

1、首先大家要注意，不能亂帶別人的帽子，因為一些頭癬會通過帽子傳染。

2、另外大家要注意，帽子雖然一年四季都可以帶，但是如果只要一外出就戴帽子，很容易影響人們接觸陽光，接觸陽光的時間太少，也不利於人們的健康。

『玖』 冬天天氣寒冷有時會戴帽子，帽子怎樣戴看起來又帥又潮不土冒

一到冬天人們就會把自己過得嚴嚴實實，頭部想要保暖的話就一定要選擇一款實用又有型的帽子，這樣才能讓自己既有風度又能保證溫度，所以可以選擇這三種搭配方法。

女性還可以選擇戴漁夫帽，其實這種帽子在國內也是很流行的一種款式，算是比較偏中性風的。喜歡簡約的可以選擇不加任何設計的漁夫帽，而且戴的時候也不用特地去調整位置，直接戴上就可以，這種帽子搭配出來會給人一種很帥氣的感覺。

『拾』 戴帽子可以防止寒氣入侵，但是戴帽子總是覺得很壓抑怎麼辦

很多人喜歡在冬天的時候戴帽子，因為帽子有很好的保暖效果，也有很多人喜歡在夏天帶遮陽帽，可以防止曬黑曬傷，有月子裡面的產婦戴帽子防止頭痛。也有人戴帽子是為了搭配服飾，作為一種時尚元素。還有的人因為某些原因，長期帶帽子。那麼長期戴帽子會對身體有什麼影響呢，我們來看一下。

2、場合的選擇。

冬天氣候寒冷，體弱容易頭疼的人，或者老人和兒童，頭發稀少的人，適合戴帽子出門。到了室內建議把帽子脫掉。或者是因為工作原因必須戴帽子的，請遵守規章制度。

戴帽子是功能性的，也是時尚性的事情，我們既要保護自己，也要注意方式方法。