8cm領帶是什麼意思

❶ 普派領帶怎麼打還有10cn和8cm是什麼回事

領帶的打法
打領帶時，應對領帶的結法、領帶的長度、領帶的位置、領帶的佩飾多加註意，才有可能將領帶打得完美無缺。
（1）領帶的結法
領帶扎得好不好看，關鍵在領帶結打得如何。打領帶結有三點技巧。其一，是要把它打得端正、挺括，外觀上呈倒三角形。其二，是可以在收緊領結時，有意在其下壓出一個窩或一條溝來，使其看起來美觀、自然。其三，是領帶結的具體大小不可以完全自行其事，而應令其大體上與同時所穿的襯衫領子的大小成正比例。需要說明的是，穿立領襯衫時不宜打領帶，穿翼領襯衫時適合扎蝴蝶結。
（2）領帶的長度
成人日常所用的領帶，通常長約130－150厘米。領帶打好之後，外側應略長於內側。其標準的長度，應當是下端正好觸及腰帶扣的上端。這樣，當外穿的西裝上衣繫上扣子後，領帶的下端便不會從衣襟下面「探頭探腦」地顯露出來，當然，領帶也別打得太短，不要讓它動不動就從衣襟上面跳出來。出於這一考慮，不提倡在正式場合選用難以調節其長度的「一拉得」領帶或「一套得」領帶。
（3）領帶的位置
領帶打好之後，應被置於合乎常規的既定位置。穿西裝上衣系好衣扣後，領帶應處於西裝上衣與內穿的襯衫之間，穿西裝背心、羊毛衫、羊毛背心時，領帶應處於它們與襯衫之間。穿多件羊毛衫時，－－這種情況不合常規，最好不要出現，應將領帶置於最內側的那件羊毛衫與襯衫之間，不要讓領帶逸出西裝上衣之外，或是處於西裝上衣與西裝背心、羊毛衫、羊絨衫、羊毛背心之間，更別讓它夾在兩件羊毛衫之間。
（4）領帶的佩飾
打領帶時，在一般情況下，沒有必要使用任何佩飾。在輕風徐來、快步疾走之時，聽任領帶輕輕飄動，是很能替男士平添一些瀟灑、帥氣的。有的時候，或為了減少領帶在行動時任意飄動帶來的不便，或為了不使其妨礙本人工作、行動，可酌情使用領帶佩飾。領帶佩飾的基本作用是固定領帶，其次才是裝飾。常見的領帶佩飾有領帶夾、領帶針和領帶棒。它們分別用於不同的位置，但不能同時登場，一次只能選用其中的一種。選擇領帶佩飾，應多考慮金屬質地製品，並要求素色為佳，形狀與圖案要雅緻、簡潔。
領帶夾，主要用於將領帶固定於襯衫上，因此不能只用其夾著領帶，或是將其夾在上衣的衣領上。使用領帶夾的正確位置，在襯衫從上朝下數的第四粒、第五粒鈕扣之間。最好不要讓它在繫上西裝上衣扣子之後外露。若其夾得過份往上，甚至被夾在雞心領羊毛衫或西裝背心領子開口處，是非常土氣的。
領帶針，主要用於將領帶別在襯衫上， 並發揮一定的裝飾作用。其一端為圖案，應處於領帶之外，另一端為細鏈，則應免於外露。使用它時，應將其別在襯衫從上往下數第三粒鈕扣處的領帶正中央。其有圖案的一面，宜為外人所見。但是要注意，別把領帶針誤當領針使用。
領帶棒，主要用於穿著扣領襯衫時，穿過領帶，並將其固定於襯衫領口處。使用領帶棒，如果得法，會使領帶在正式場合顯得既飄逸，又減少麻煩。
總之，使用領帶佩飾時，寧肯不用，也不要亂用

❷ 領帶7cm和9cm是什麼意思，佩戴領帶如何選適合自己身材的。

領帶7cm和9cm一般是說領帶的寬度的。

領帶的選擇 ：要打好領帶，先要選好領帶。選擇領帶，重要的問題大體涉及其面料、色彩、圖案、款式等等。 （1）面料 製作領帶的最高檔、最正宗的面料是真絲。除真絲之外，尼龍亦可製作領帶，但其檔次較低。以其他面料，例如棉布、麻料、羊毛、皮革、塑料、紙張、珍珠等等製作的領帶，大多不適合在正式場合使用。 （2）色彩 從色彩上講，領帶有單色、多色之分。單色領帶適用於公務活動和隆重的社交場合，並以藍色、灰色、黑色、棕色、白色、紫紅色最受歡迎。多色領帶一般不應超過三種色彩，可用於各類場合。色彩過於艷麗的領帶用途並不廣泛，只有在非正式的社交、休閑時，使用它才不會為人非議。 （3）圖案 用於正式場合的領帶，其圖案應規則、傳統，最常見的有斜條、橫條、豎條、圓點、方格以及規則的碎花，它們多有一定的寓意。印有人物、動物、植物、花卉、房屋、景觀、怪異神秘圖案的領帶，僅適用於非正式的場合。印有廣告、團體標識、家族徽記的領帶，最好不要亂用。 （4）款式 領帶的款式，即其形狀外觀。一般來說，它有寬窄之分，這主要受到時尚流行的左右。進行選擇時，應注意最好使領帶的寬度與自己身體的寬度成正比，而不要反差過大。它還有箭頭與平頭之別。前者下端為倒三角形，適用於各種場合。比較傳統，後者下端為平頭。 http://www.cccv.cn/Article/detail/2007/1/28655.asp領帶的品種可分為帶色領帶、印花領帶、提花領帶和編織領帶。此外，手繪領帶和綉花領帶被視為珍品。⑴ 領帶的圖案、花型繁多，但常見的可歸納為五類。1.斜條類。其圖案的特徵表現為向左或向右，間距為0.5-1英寸的斜條，是傳統的領帶圖案，嚴肅端莊，常用於正規場合。2.空間圖案類。具有彌漫性花型。花型四周留有等距空白，宛如天空點綴的群星，深遠而曠達。最適合郊遊或訪友。3.素料實地類。其特點為素料無花，只露面料本色，若與藍、綠的單色西裝配套，令人有莊重威嚴感，適於西裝式制服的配飾。4.佩茲利類。佩茲利是蘇格蘭一個以織物著稱城市，其產品紋樣具有地方特色，花型多做旋渦形，顯得格外活潑喜慶。5.板塊樣圖案類。這種領帶極似折疊的方頭巾，雖有廣泛的適用性，但是美中不足是過於呆板。⑵ 領帶的款式。主要是寬度(領帶大頭中最寬的部位)的變化，常用的寬度為8-9厘米，最寬可達12厘米，狹窄的僅5-7厘米，在我國，男用領帶的寬度為8-8.5厘米。女用領帶為7-8厘米。這種變化往往隨著西裝領子和襯衫領子的寬度變化而變化，西裝和襯衫領變寬，領帶的寬度也隨之變寬。⑶ 鑒別領帶質量的好壞，可從三方面來檢查：一.是從大頭起在33厘米以內織造病疵和染色印花病疵的為正品；二.是用兩手分別拉直領帶兩端後，看看從大關起33厘米內有沒有扭曲成油條狀，不扭曲狀的縫制質量較好；三.是用手在領帶中間捏一下，放開後馬上復原的，說明領帶的質量彈性較好，反則差之。⑷ 選用領帶時要注意同西裝、襯衫的顏色相配，使領帶、西裝和襯衫構成立體感較強的套裝。一些服飾評論家舉出四種基本配色方法，按領帶襯衣西裝的順序列為：1.濃、中、淡。淡藍的西裝，群青色的襯衫，配上普魯干藍的領帶，恰如春來江水綠如藍，恬靜高雅，表現了一個人的沉著穩健的氣質。2.淡、中、濃。與上述相反，以深色西裝為中心，過度到淺色的帶。由漸淺既有層次，又有節奏。例如褐色的領帶，恰如春來江水綠如藍，恬靜高雅，表現了一個人的沉著穩健的氣質。例如黃褐色的領帶，棕色的實襯衫，栗色的西裝，渾然一體、渾厚朴實。3.淡、濃、淡。以深色的襯衫為中心，與淺色領帶和淺色西裝相呼應。國外稱之為「三明治」，語雖詼諧，但卻形象地說明了「二淺夾一深」的配色特點。4.濃、淡、濃。例如紺色(紫調渾藍)西裝，配上濃紺的領帶，與灰色調的襯衫形成對比，華而不浮、品格高雅，是中年人的常用色。 此外，如果你西服深色的,就鮮色領帶, 如果西服淺色的,就深色領帶,

❸ （五）西裝的靈魂：領帶

領帶是「西裝的靈魂」，在大家都穿深藍深灰西裝的時候，能把你跟別人區分開，顯示你 個人品位的恰恰是領帶。

一.挑選領帶三要素

1.材質

最好的領帶是百分之百真絲的，華麗的絲綢光澤，對於整套西裝來說是畫龍點睛。

還有其他材質，比如羊毛·亞麻等、會讓人感覺很新鮮，但是要謹慎選擇。

亞麻容易起皺，打結後難恢復平整，如果你不是個勤快的人，不能每次戴完以後都熨，就盡量別選。

羊毛領帶比較厚，風格比較粗獷，只有高個子才能HOID得住。

所以，建議一般人買真絲領帶，不挑人不容易出錯。

2.色彩與圖案

原則上任何一個顏色和圖案，都可以搭配正式西裝進入重要場合。但是，都可以搭也不一定就是搭配的最好的，領帶的顏色和圖案正式度有高低之分，記住5個規律：

1)深色高過淺色

2）灰色高過艷色

3）沒有圖案高過有圖案

4）小圖案高過大圖案

5）幾何形圖案高過卡通圖案

所以，深藍色比淺藍色更正式，灰色比紅更正式，單色比有圖案的更正式。

卡通圖案適合輕松的場合，或者快樂的氣氛下佩戴，如果你在做嚴謹的工作，或者在參加嚴肅會議，這樣的領帶會降低別人對你的信任感。

電影《單身日記》里律師的女朋友，幾經周折終於鼓起勇氣打算表白，卻因為看到律師戴了一條卡通雪人領帶，瞬間對他沒了信心，表白也就此泡湯了。 卡通圖案會讓人覺得不夠嚴謹和成熟。

當然，如果你是一個有趣可愛的人，或者想傳遞輕松幽默，還是可以選卡通的。

3.領帶款式

區分的方式是：看領帶尖最寬的地方。

8cm左右的就是寬領帶。

6cm左右是窄領帶。

整條領帶寬窄沒有變化，窄窄的一長條，就是細領帶。

哪一條領帶更適合你呢？

1.寬領帶: 適合高職位，高能量，高個子的三高人群。會顯得穩重大氣，寬領帶也更適合搭配雙排扣西裝，窄領帶不適合。

建議：在保守型職場工作的男士們，至少准備兩條寬領帶。

2.窄領帶： 顯得有活力，在年輕人的當中很受寵，它和平駁領絕配。

3.細領帶： 很容易在演藝明星和服裝設計師身上看到，但不推薦。不適合商務類職場，用的人也比較少，有實力的產商很少做，所以品質不大有保證。

二.男士必備的5條款帶

推薦5款領帶，可以應對公司例會，約見客戶，婚禮慶典等不同場合，還能讓你成為女生忍不住多看幾眼的人。

第一條:灰色領帶

這是重要場的頂級配置，經常被總統、總裁、高職位男士佩戴。單色或者暗提花面料都可以。（這種面料就是光線很亮時，可以隱約看到圖案）

第二條：藏青色條紋領帶

底色藏青色，也就是深藍色，圖案是斜條紋的，穩重大氣。可在項目說明會上，或者與客戶見面這類商務場合建立權威感。

第三條：紅色領帶

其實，西方人很少用它，但因為中國文化偏愛紅色，反而在很多正式場合必須備一條。

紅領帶容易顯得土氣，很多人用不好。

要想把紅色領帶戴得洋氣又時尚，首先不要買大紅和橙紅，應該買酒紅或者紫紅，領帶的絲綢質感，加上葡萄酒紅色，想想看多貴氣啊。

除了買對顏色，還要買有圖案的，想要打破紅色的呆板，你可以用小點或者細格子圖案。

第四條：佩斯利（Paisley)領帶

這是一種曲線優美的圖案，有相當古老的歷史。佩斯利在中國又叫「火腿圖案」。

佩斯利優美儒雅，長盛不衰，所以有品位的男士千萬不能錯過。

但是，方臉的男士要注意，尤其是國字型的大方臉，曲線圖案要慎選，方（直）和圓（曲）對比強，會顯得臉更方。

市面上的佩斯利領帶多半是灰色的，前面已為你推薦了灰色，藍色，紅色三種顏色的領帶，為了不重樣，這條領帶建議買「藍綠色」，就是屈臣氏logo的那個顏色。

第五條：紫色幾何圖案

紫色深受女性喜愛的，所以戴紫色領帶的男生，更容易受到異性關注。尤其是第一次約會，給她留下一個好印象，能給你們的未來開個好頭。穿進辦公室也沒問題，沒准能讓女同事更願意和你合作。

這條領帶可選擇幾何圖案，或者是排列整齊的小圖案。

要注意三點 ：

1.除了灰色，其他四條領帶都是有圖案的，圖案中如果含有白、藍、灰、三個顏色，那就太棒了。這樣會給白襯衫，深藍深灰色的西裝留出高顏值的搭配空間。

2.除了前面推薦的5條領帶之外，還想多買的話盡量不要讓顏色重復，這樣你的形象就會有新鮮感。

3.艷橙色、黃綠色、土黃色不建議買，這幾種顏色能穿好看的人太少了。

三.優質領帶的三個細節

挑領帶看三個細節：里料、對稱和彈力。

1.里料

領帶反過來就能看到里料，如果不是真絲是化纖面料的，就不要買。

在國內，很多領帶的里料跟表面的顏色只是近似，但如果里外是一模一樣的，那品質就高了，值得買下。

2.對稱

把領帶尖拿起來，尖尖的角向上，左右對折，如果左右完全對稱，說明剪裁、縫制都很精細。

3.彈力

領帶的彈力決定了舒適度，彈力的關鍵是"斜裁"。

把長長的領帶對折，抓住兩頭水平拉伸，如果有彈力就是斜裁的，能伸縮兩厘米就已經很好了，兩厘米的伸縮足夠讓呼吸通暢。 （輕點拉，不要用力過猛）

四.領帶與襯衫，西裝的搭配

推薦的5條領帶沒有搭配難度，已經充分考慮了它們跟西裝和襯衫的搭配。但是，還是希望大家知道背後的原理。

「領帶襯衫西裝」三樣搭配在一起的時候，它們兩兩之間，如果有相同的顏色，你中有我，我中有你，看上去就會和諧。

比如：

襯衫式白的，領帶上也得有白色。

如果西裝深藍色的，那領帶上也要有藍色。

領帶是紅色的，襯衫上有紅色的就會好看很多。

在 （三）正式西裝 中提到，深藍色面料上最好有紅色細條紋，這就是為中國男士紅領帶留下了伏筆。

要是你的西裝面料上都沒有紅色，那怎麼辦？

真沒辦法了哦！

真的沒辦法了嗎？

那就選紅領帶的時候，加入深藍色條紋或者圖案。

紅色領帶怎麼穿得高端大氣上檔次，全靠這個細節。

小結：

1.挑選領帶色彩，款式的原則。

2.5款最常用的基礎領帶灰色、紅色、藍色條紋、佩斯利圖案和紫色幾何圖案。

3.領帶在胸前非常醒目，一定要買高品質真絲領帶。

領帶收納TIPS

1.收藏：對折捲起來收藏在衣服抽屜中固定位置，一卷一卷擺放整齊。也可以采購專門垂掛領帶的衣架。

2.洗滌：一定要乾洗。

西裝襯衫領帶搭配方案（保守型職場）

西裝襯衫領帶搭配方案（創意型職場）

❹ 領帶的規格問題

140,是領帶的長度，中間的8，應該是8cm，是領帶寬的那一端最寬的長度，4cm,當然就是最窄那邊的寬度、。上面你說的最窄的規格和標準的規格都是比較休閑的領帶，可能年輕人用的比較多。但說到正式場合正規，還是最寬的那種。

❺ 領帶有大小號么

領帶是分尺寸的。
1、領帶的尺寸表示方法：總長度*大頭寬*小頭寬。
總長度就是整條領帶的大頭尖尖處量到小頭尖尖處的整體尺寸。
大頭寬就是領帶大頭最寬處的尺寸。
小頭寬就是領帶小頭最寬處的尺寸。
2、主要尺寸表示：
領帶長：145cm ±2cm
大頭寬：9.5cm ±0.2cm
小頭寬：3.8cm ±0.2cm

❻ 正裝領帶6cm還是8cm

領帶是商務人士的必備品，是職業裝、襯衫搭配中不可缺少的元素，在參加正式場合、職場辦公、甚至生活中都離不開領帶，但就是這樣的必備品還是會有很多朋友在系領帶時會出現系好領帶後領帶過長或過短，那麼領帶多長才合適？領帶的系發有哪些？今天就給大家一個領帶的長度和系發參考標准。

領帶的長度

領帶的長度一般是130cm-150cm，但根據具休人和脖子的粗細不同，有時領帶的下垂部分顯得過長。一般說來領帶的大箭頭垂到褲腰處為最標准。如果下垂部分過長，那麼大箭頭就會從上衣的前面露出來，所以系領帶時必須注意。如果無論如何仍然感到有些長時，便可以用另一端進行調節。從目前來看，除了把多餘的部分塞進襯衫里，或是用領帶卡子卡上之外還沒有更好的辦法。但這兩種辦法都不太美觀。最容易疏忽大意的是在穿職業裝馬甲時，領帶從職業裝馬甲下面露出來。如果真的那樣，就前功盡棄了，所以要特別注意。

歐美人，特別是法國人喜歡採取把長領帶的大箭頭塞進褲腰裡的做法。一眼看去好象系一條方頭領帶相仿。不太習慣的人用這種辦法反而顯得十分難看。因此還是用小頭適當地調整為好。

美製領帶較長，適合於比較高大的人佩用。如果用溫莎式的系法，普通領帶又有些太短了。所以在挑選時一定要問下領帶的長度，找到適合自己的。

領帶的3種系發

領帶有三種系法，如果不了解它們各自的用法，就不能和襯衫的領子搭配得恰到好處。但是即使你完全掌握了系領帶的方法，也不應該根據主觀意願想怎麼系就怎麼系。領帶受到職業裝的翻領和領子的開度以及襯衫的領型等的影響，所以要根據這三者的情況來決定。如果領帶的系法和它們不協調，那麼即使系的是一條高級領帶，也會被人看成是次品。

❼ 領帶買6cm的還是8cm的

領帶買6cm的還是8cm的要看是出席什麼場合。如果是出席正式場面最好買8cm的，如果只是平時穿正裝出席一些輕松場面，則可以選擇6cm，更顯溫柔、輕松、活潑。寬領帶是比較傳統也比較經典的類型，是男士們必備的款式。窄領帶則是近年比較流行和年輕的款式。除了西裝之外，單獨與襯衫搭配、或是混搭不同類型的外套也可以。另外，選擇領帶的寬窄，和襯衣領搭配也有關系。

❽ 2019-04-02

1

告別平庸的方法 ：01.每天堅持讀書1小時；02.堅持提升專業，成為單位專業權威；03.戰勝兩個壞毛病--拖延與抱怨；04.先從形象上改變，提升你的自信；05.時常反省自己，但不詆毀自己；06、向優秀的人學習；07.堅持早睡早起；08.堅持體育鍛煉；09.保持微笑。 ​​​​

2

三毛說：「我最喜歡別人將我看成傻瓜，這樣與人相處起來就方便多了，我不勸任何人任何事，其實，每一個人對自己的作為只是假糊塗而已。」是啊，知人不必盡言，凡事心裡明白就行。做一個聰明的傻瓜，不爭執，不較真，不糾結， 學著清醒做事，糊塗做人 ，讓幸福感再多一點。有些事， 有些人，看不慣的就不看了，別去拆穿，拆穿了，痛的是心 ；別去說透，說透了，傷的是情。人生在世，難得糊塗。很多時候，看清，不拆穿，不是自欺，而是一種智慧和成熟； 看透，不說透 ，不是懦弱，而是一種豁達和大度。當你學會 看清，不拆穿 時：你擁有了察言觀色的睿智，不再自以為是，不再糾結於是非對錯，懂得給別人留餘地，同時也給自己留後路。當你學會看透，不說透時：你就擁有了包容一切的氣度，不再事事較真，不再刨根問底，在復雜的世界裡，簡簡單單的做著自己。

3

特蕾莎修女說：

你幫助需要幫助的人，不是為了讓他吃飽穿暖，

而是讓他的靈魂感受到愛，愛是回家唯一的路...

每個靈魂都是為了體驗愛而來！

4

人和人的感情，有時候好像毛衣，織的時候一針一線，小心謹慎，拆的時候只要輕輕一拉，也許只是一句玩笑話，也許是無意間的一個小誤會，所有的情感再也不見！ ​​​​

5

所有的非凡，一定伴隨著數不盡的跌倒與創傷；所有的輝煌，一定伴隨著數不清的挫折與憂傷。沒有一件事情可以讓你一步登天，更沒有一件事情可以將你徹底打垮。慢慢走，別放棄，總有一天會走到柳暗花明。所以一個人的成功是伴隨著苦難和挫折。因此只有堅持不懈的人，才能見到彩虹

6

【職場心理學】20190402 男性如何提升職場形象？（五）

領帶是「西裝的靈魂」，在男生都穿深藍深灰西裝的時候，能把你跟別人區分開，顯示你的個人品位的，恰恰是領帶

一、挑選領帶的三要素

要素一：材質

最好的領帶是百分之百真絲的，華麗的絲綢光澤，對於整套西裝來說，是畫龍點睛的

如果是其他材質，比如：羊毛、亞麻等，會讓人感覺很新鮮，但是提醒同學們謹慎選擇

亞麻容易起皺，尤其是打結後難恢復平整，如果你不是個勤快的人，不能每次戴完以後都燙，就盡量別選

羊毛領帶比較厚，風格比較粗獷，只有像東北人一樣的高個子、大塊頭才hold得住（當然南方的男同學也有高大威猛的，我指的是大多數）。

所以我還是建議一般人買真絲領帶，因為不挑人，不容易犯錯

要素二：色彩與圖案

原則上任何一個顏色和圖案，都可以搭配正式西裝進入重要場合

但是，都可以不等於都最好，領帶的顏色和圖案，正式程度有高低之分，你可以記住以下五條規律

01.深色高過淺色

02.灰色高過艷色

03.沒有圖案高過有圖案

04.小圖案高過大圖案

05.幾何形圖案高過卡通圖案

所以，我們可以這樣使用：深藍色比淺藍色更正式。灰色比大紅，更正式。單色比有圖案的，更正式。

卡通圖案適合在輕松的場合，或者快樂的氣氛下佩戴，如果你在做嚴謹的工作，或者要參加一次嚴肅的會議，這樣的領帶有風險，會降低別人對你的信賴感

上圖是電影《單身日記》里，律師的女朋友，幾經周折終於鼓足勇氣，打算表白了，卻因為看到律師戴了一條卡通雪人領帶，瞬間對他沒了信心，表白就此泡湯了

可見在西方有一個共識，卡通圖案，會讓人顯得不夠嚴謹和成熟

當然，如果你是一個有趣可愛的人，或者想傳遞輕松幽默，還是可以選卡通的

領帶的樣子，總共有三種：寬領帶、窄領帶、細領帶

區分的方式是：看領帶尖最寬的地方。8cm左右的，就是寬領帶。6cm左右，是窄領帶。整條領帶寬窄沒變化，窄窄的一長條，就是細領帶了。

01. 寬領帶：適合高職位、高能量、高個子的三高人群

會顯得穩重大氣，除了以上的三高人群，寬領帶還更適合搭配雙排扣西裝，窄領帶不適合。我建議，在保守型職場工作的男同學們，至少准備兩條寬領帶

02. 窄領帶：顯得有活力，目前在年輕人當中很受寵。它跟平駁領西裝是絕配，威廉王子就經常用

03. 細領帶：很容易在演藝明星和服裝設計師身上看到，但是我不推薦

一來不合適商務類職場，二來，因為用的人少，有實力的生產商很少做，所以品質不太有保障

二、男士必備的5款領帶

我給你推薦五款領帶，可以幫助你應對公司例會、約見客戶、婚禮慶典等不同場合，還能幫你成為女生忍不住想撩你的人

第一條：灰色領帶

這是重要場合的頂級配置，它經常被總統、總裁、高職位男士佩戴

第二條：藏青色斜條紋領帶

底色是藏青，也就是深藍色，圖案是斜條紋的，穩重大氣，特別能幫助你在項目說明會上，或者與客戶見面，這類商務場合建立權威感

第三條：紅色領帶

其實，西方人很少用它，但因為中國文化偏愛紅色，反而在很多正式場合，你必須備一條

紅領帶容易顯得土氣，很多人用不好，我現在就教你，怎麼把紅色領帶穿得時尚又洋氣

首先不要買大紅和橙紅，應該買酒紅或者紫紅，領帶的絲綢質感，加上葡萄酒紅色，想想看多貴氣啊

除了買對顏色，還要買有圖案的，想要打破紅色的呆板，你可以用小點或者細格圖案

第四條：佩斯利（Paisley）圖案的領帶

這是一種曲線優美的圖案，有相當古老的歷史。佩斯利在中國又叫「火腿圖案」

佩斯利優美儒雅，長盛不衰，所以有品位的男士，千萬不能錯過它

但是，方臉男生要注意：尤其是國字型的大方臉，這種曲線圖案要慎選，方和圓強對比，會顯得人臉更方

市面上佩斯利領帶多半是灰色的，我在前面已經給你推薦了：灰色、藍色、紅色，三種顏色的領帶，為了不重樣，這條領帶建議你買「藍綠色」，就是「屈臣氏logo的那個顏色」

第五條：紫色幾何圖案領帶

紫色可是深受女性喜愛的，所以戴紫色領帶的男生，更容易受到異性關注

如果你想撩妹，第一次約會，給妹子留下一個好印象，它能助力男生撩到手。這領帶穿進辦公室也沒有問題，沒准能讓女同事更願意跟你合作

這條紫色領帶，可以選擇幾何圖案，或者是排列整齊的小圖案

【注意】

01.除了灰色，其他四條領帶都是有圖案的，圖案中如果含有白、藍、灰，三個顏色，就太牛逼了

因為這樣會給白襯衫、深藍深灰色的西裝留出高顏值的搭配空間

02.除了前面我推薦的五條領帶之外，還想多買的話，盡量不要讓顏色重復，這樣你的形象就會有新鮮感

但是艷橙色、黃綠色、土黃色就別買了，這幾個顏色能穿好看的人，太少了

三、優質領帶的三個細節

01. 里料

領帶反過來就能看到里料，要看看是不是真絲的，如果是化纖面料，就盡量別買！

在中國，很多領帶的里料，跟表面的顏色只是近似，但如果你看到里外是一模一樣的，那它品質就更高，更值得買下

02. 對稱

把領帶尖拿起來，尖尖的角向上，左右對折，如果你發現左右完全對稱，這說明剪裁、縫制都很精細

03. 彈力

領帶的彈力決定了你穿得舒不舒服，彈力的關鍵是「斜裁」

把長長的領帶對折，抓住兩頭水平拉伸，如果有彈力就是斜裁的，能伸縮兩厘米就已經很好很好了，兩厘米的彈力已經足夠讓你呼吸通暢。

四、領帶與襯衫、西裝的搭配

「領帶襯衫西裝」三樣搭配在一起的時候，它們兩兩之間，如果有相同的顏色，你中有我，我中有你，看上去就會很和諧

比如：襯衫是白的，領帶上也得有白色

如果西裝是深藍的，領帶上也要有藍色

領帶是紅色，襯衫上有紅色就會好看得多

一件深藍色西裝搭配紅領帶好不好看，就看西裝上有沒有像鉛筆線一樣細的紅條紋

要是你自己的西裝，面料上沒有紅色，我也有辦法補救，選紅色領帶的時候，加入深藍色條紋或者圖案

紅領帶怎麼穿得高端大氣上檔次，全靠這個細節

【總結】

今天介紹了挑選領帶色彩、款式的原則，也給你推薦了五款最常用的基礎領帶，分別是灰色、紅色、藍色條紋、佩斯利圖案和紫色幾何圖案

領帶在胸前，非常醒目，所以一定要買高品質的真絲領帶。

7

用珍貴的愛去扶持一個靈魂，才是上上者。而用物質去滿足一個靈魂寄居的軀殼就等而次之了。

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【心理學問題解析】20190402怎樣成為精力管理的高手？（二）

體能除了先天的基因，就是運動、飲食、睡眠和疾病這四個方面。運動、飲食、睡眠是改善體能的重要方面，疾病是損害體能的重要因素。

同學們可以來先做一個小測試，看自己能不能一次順利地完成50次的深蹲

如果可以的話，表明你的體能還不錯。

第一點【運動會讓人的精力更充沛】

因為人在運動的時候，耗氧量和能量的消耗都大量地增加，血流速度加快，身體分泌大量的激素，比如腎上腺素和生長激素。在這個過程中能夠給大腦提供充分的氧氣和養料，並且清除代謝的廢物。

尤其是有氧運動，效果更好。

這裡面還有一個術語叫做失配性疾病，是指我們人的基因和外在的環境失去匹配所導致的疾病。我們今天常見的高血壓、糖尿病都是這一類的疾病。

他們發現如果你長期靜坐的話，死亡的風險比一般人要上升50%。世界衛生組織估計，由於缺乏運動所導致的死亡，甚至超過了吸煙。

如果你要達到最優的健康的效果，需要300分鍾，也就是每天一個小時，每周五天。

我這里有一個計算標准：中等強度就是你最大心率的60%~70%，最大心率就是用220減去你的年齡。

第一，要找到適合自己的運動項目

第二，要設置具體的目標，並且建立反饋機制

第三，要學會利用碎片時間見縫插針地進行運動

花一些時間找到自己喜歡和適合的運動，絕對是一項值得的投資。我就建議他每天早上上班之前先游半個小時的泳。

02.設立明確目標，建立反饋機制

看看自己是不是設定了具體的、可測量的、可實現的，而且有時間限制的目標

在上午十一點左右，我會休息一下，做一段八段錦的操

八段錦是一個中國傳統的鍛煉方法，你可以把它理解為站著做的瑜伽，它比太極拳更容易入門，所以我也想推薦給你

如果有一些電話會或者打電話的時候，我會插著耳機在公司里走動，並且做一些簡單的拉伸運動

做一個15分鍾的肌肉訓練，叫做囚徒訓練（你可以在網上搜一下怎麼做）

另一個15分鍾，我還會做一次冥想練習，幫助自己安靜下來

如果是出去見人的話，5公里之內的話，我一般都會選擇騎共享單車

跳繩是在機場或者酒店可以快速訓練的一個小裝備，可以做肌肉力量的訓練。

❾ 正裝領帶6cm還是8cm

咨詢記錄 · 回答於2021-11-13

❿ 領帶的規格問題

4cm140,是領帶的長度，應該是8cm,當然就是最窄那邊的寬度，中間的8、，是領帶寬的那一端最寬的長度。上面你說的最窄的規格和標準的規格都是比較休閑的領帶，可能年輕人用的比較多，還是最寬的那種。但說到正式場合正規