例假來了穿著晾褲子怎麼辦

㈠ 大姨媽不小心弄到褲子上，怎麼才能洗干凈

需要准備：食鹽、涼水、牙膏。

1、首先在褲子上的血漬上撒上適量的食鹽，如圖所示。

㈡ （男生勿入）女生來了例假，怎樣才不會弄得一褲，在學校的時候很怕弄到凳子上，有什麼辦法用什麼紙好。

哈，你好樓主，我有這個辦法，你買成人尿片，真的，很管用。天氣逐漸涼了，不會感覺很熱的，而且很厚實，我平時用的是媽媽樂，大概7、8毛一片吧，性價比很好，超市有！晚上也要用那種。內褲選擇稍微緊一點的，以免尿片脫離。
如果真的很多，那就勤換就OK了，不要太擔心！

㈢ 學生黨上課來例假，學會哪招，不擔心弄臟褲子

女生們每一次來例假都是很辛苦的，做女生真的挺不容易的，來例假的時候肚子疼得很就算了，還要擔心會不會把褲子弄臟，特別是女學生在學校裡面，活動很多，來例假的時候真的很容易弄臟自己的褲子，真的很惱火，我學生時代就是有這種煩惱，每天去了學校就在座位上坐一整天，根本不動，很害怕把褲子弄臟了，萬幸的是因為我每一次都弄得很好，所以每一次來例假都沒有弄臟我的褲子。今天我就告訴大家方法，女學生們怎麼樣才能夠在來例假是不弄臟自己的褲子，不成為笑話。

㈣ 軍訓時女生來例假把褲子或者床單弄臟了怎麼辦

沒事的，你就把臟掉的那塊洗一下，白天沒時間晾的話，晚上洗好了晾一下，夏天乾的快的，年輕真可愛啊

㈤ 大姨媽來了後內褲怎麼洗

暈 是洗內褲 又是消毒液又是洗碗精的 就算是洗干凈了那還能穿么 屁股不受刺激的么 就用清水泡泡 多搓幾下 多用幾盆水 就差不多了 就算沒洗的特別干凈晾乾後也不是很明顯 實在不行就不要了吧

㈥ 來了月經 怎麼處理

隨身帶衛生巾 包里要常有衛生紙 但是最好不要拿衛生紙當衛生巾或衛生護墊 每次感覺不舒服時一定要及時到廁所查看（看看自己使用的衛生巾或衛生護墊上有沒有白帶或者是經血）以免白帶或月經來了弄到你的內褲（弄到內褲上是很難清理的） 月經來時的前一兩天肚子會痛（又叫痛經，痛經就是是指經期前後或行經期間，出現下腹部痙攣性疼痛，並有全身不適，嚴重影響日常生活者。婦女行經期間或行經前後可以有輕微腹痛、下墜等不適，這是正常現象。但若這些不適明顯變重，以致影響工作及生活而需要治療，則稱為痛經。 當出現這種情況時 請不要碰涼的東西，忌生冷。月經來時不能劇烈運動，也要忌生冷，多喝紅糖水，注意保暖。 月經期由於體內喪失了部分的血液，經期前後內分泌的波動影響了代謝和神經調節功能機體的抵抗力下降，同時，由於陰道內有積血，其正常的酸度減低，小宮頸口又處於張開狀態，減弱了陰道、宮頸作為一道抗細菌感染的天然屏障作用；子宮內膜脫落造成的創面，亦使子宮腔抗感染的能力下降。因此，月經期應該注意如下幾個方法： （1）清潔衛生：經期要保持外陰清潔，每晚用溫開水擦洗外陰，不宜洗盆浴或坐浴，應以淋浴為好；衛生巾、紙要柔軟清潔，最好高壓消毒使用；月經帶、內褲要勤換、勤洗，以減輕血垢對外陰及大腿內側的刺激，洗後開水燙一下，並在太陽下曬干後備用；月經墊子宜用消毒紗布及衛生紙。大便後要從前向後擦拭，以免贓物帶入陰道，引起陰道炎或子宮發炎。 （2）勞逸結合：經期照常工作、學習、從事一般的體力勞動，可以促進盆腔的血液循環，從而減輕腰背酸痛及下腹不適，但應避免重體力勞動和劇烈運動，因過勞可使盆腔過度充血，引起月經過多、經期延長及腹痛腰酸等；並保證充足睡眠，以保持充沛精力。 （3）飲食有節：月經期因經血的耗散，更需充足的營養；飲食宜清淡溫和，易於消化，不可過食生冷，因寒使血凝，容易引起痛經，以及月經過少或突然中斷等。不可過食辛辣香燥傷津的食物，以減少子宮充血。要多喝開水，多吃水果、蔬菜，保持大便通暢。 （4）調節情志：祖國醫學認為，情志異常是重要的致病因素之一，而精神情緒對月經的影響尤為明顯。故經期一定要保持情緒穩定，心情舒暢，避免不良刺激，以防月經不調。 （5）寒暖適宜：注意氣候變化，特別要防止高溫日曬、風寒雨淋；或涉水游泳，或用冷水洗頭洗腳，或久坐冷地等。 （6）避免房事：月經時，子宮內膜剝脫出血，宮腔內有新鮮創面，宮口亦稍微張開一些，陰道酸度降低，防禦病菌的能力減弱。如此時行房事，將細菌帶入，容易導致生殖器發炎。若輸卵管炎症粘連，堵塞不通，還可造成不孕症。也可造成經期延長，甚至崩落不止。因此，婦女在行經期間應禁止房事，防止感染。（你小有沒有結婚當然也不用擔心這種事情） （7）勿亂用葯：一般婦女經期稍有不適，經後即可自消，不需用葯，以防干擾其正常過程。若遇有腹痛難忍或流血過多、日久不止者，需經醫生檢查診治為妥，不要自己亂服葯物。 如果有什麼異常狀況 還是要及時就醫 我妹妹12歲的情況和你的一樣不用擔心

㈦ 大姨媽來了很尷尬怎麼辦

大姨媽來的時候盡量穿著深色的褲子；來的量大小與排卵期沒有直接關系，最好是不要在月經期間有性行為，以下有幾項經期的注意事項，可以看看了解一下（來自網路） 月經期注意事項 1、不適宜有性生活：月經期因子宮腔內膜剝落，表面形成創傷面，如果發生性生活，容易將細菌引入，使其逆行而上， 月經 進入子宮腔內，引起子宮內的感染。 2、不適宜吃太咸：過鹹的食物，會使內的鹽分和水分貯留增多，在月經來前，很容易發生頭痛、情緒激動和容易生氣等症狀。 3、不適宜喝濃茶、咖啡：這類飲料中咖啡因含量很高，容易刺激神經和心血管，以致產生月經疼痛、經期延長和經血過多等不適症狀。 4、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的飲料：生冷的食物，會降低血液循環的速度，進而影響子宮的收縮及經血的排出，致經血排出不利，引起月經痛。 5、不宜採取坐浴、盆浴：月經期子宮頸口微開，坐浴和盆浴很容易使污水進入子宮腔內腔導致炎症。 6、不宜穿緊身衣褲：臀圍小的緊身褲會使局部微血管受到壓力，從而影響血液循環，造成陰部充血水腫。 7、不宜高聲唱歌：月經期，呼吸道粘膜和聲帶充血，高聲唱歌或大聲說話，聲帶肌肉容易疲勞，導致聲音沙啞。 8、不可過度捶打腰背：雖然經期容易發生腰背酸痛等現象，但不可隨意自行敲打，這樣會使骨盆腔進一步充血，引起月經過多或經期過長。 9、不宜進行激烈的運動，如跳高、跳遠、賽跑、踢足球等會誘發或加重月經期間的全身不適，甚至引起痛經和月經失調。一些增加腹壓的力量性鍛煉，如舉重、啞鈴等也應盡量避免，否則會引起月經過多或經期延長。另外，由於經期子宮口處於微開狀態，細菌易侵入宮腔，增加感染的機會，引起各種婦科炎症，因此月經期間不宜游泳。經期也不宜參加比賽，以免因精神過度緊張，導致內分泌失調而出現月經紊亂。 10、不宜拔牙。恐怕很少有牙醫在撥牙前，會詢問你是否在經期，但你自己一定要知道，不能在經期撥牙！否則，不僅撥牙時出血量增多，撥牙後嘴裡也會長時間留有血腥味，影響食慾，導致經期營養不良。這是因為月經期間，子宮內膜釋放出較多的組織激活物質，將血液中的纖維蛋白質溶解酶原激活為具有抗凝血作用的纖維蛋白溶解酶，同時體內的血小板數目也減少，因此身體凝血能力降低，止血時間延長。

㈧ 女孩子來例假了，不知道怎麼辦，如果褲子上有血很尷尬的，知道辦啊

孩子，例假期間要墊衛生巾，多的話要買加長的衛生巾。睡覺時容易側漏，最好下面墊塊布或穿條寬松的短褲，以免弄臟床單。以後萬一剛來時沒帶衛生巾在身上要借別的女生或用紙墊一下，要會算下次來例假的時間，並在快來的前幾天隨身帶一片衛生巾。 經期別用沐浴液清潔陰部、別拔牙、別吃油炸食品、別用活血化淤葯。 月經期應注意以下幾點: 1,注意外陰清潔.在月經期每天要用溫開水清洗外陰;洗澡時不要用盆浴,最好用淋浴,以免臟水進入陰道,引起炎症. 2,月經期絕對不能過性生活,因為性生活容易把細菌帶入陰道而引起炎症,同時也引起月經過多,月經時間延長等. 3,月經期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不要受涼,淋雨等. 4,月經期雖然有些不舒服,但可以照常工作,學習及參加一般的家務勞動,但太劇烈的勞動應盡量避免,不要在潮濕的地方久待. 5,月經期要保持情緒穩定,精神愉快,成年婦女在月經期也要保持飽滿樂觀的情緒,避免情緒波動或特大的精神刺激,因為這些情緒變化可引起月經失調.

㈨ 上班午休的時候發現例假弄到褲子上了，我在廁所洗半天才洗干凈，又晾了半天。下次穿什麼衣服

我覺得還是穿深色的褲子比較不容易看見，下次可以先備一點衛生巾在單位，發現了就馬上可以拿出來用，還可以記下上次的時間，早點准備好就不會弄到褲子上了