如何擴大褲子的腰圍

① 褲子的褲腰太小了怎麼辦

解決褲子的褲腰小了的問題，需要准備的材料包括有：牛仔褲、剪刀、針線

一、將牛仔褲背面朝上放置，找到褲腰中線的位置

二、用剪刀剪一個小口

② 褲子不動臀圍的情況下怎麼放大腰圍

拆開腰圍，用同色布在前後片之間加三角，至合適腰圍。

③ 牛仔褲怎麼使腰變大

如果是褲子腰圍緊，那沒辦法，是買得號不對，要從新購買牛仔褲。如果是褲腿緊，一般有彈性的面料穿幾次就會鬆了。如果是沒有彈性的，可以把褲子多洗幾次，常常洗褲子面料會變松。
牛仔褲又稱「堅固呢褲」。一種男女穿用的緊身便褲。前身褲片無襇，後身褲片無省，門里襟裝拉鏈，前身褲片左右各設有一隻斜袋，後片有尖形貼腰的兩個貼袋，袋口接縫處釘有金屬鉚釘並壓有明線裝飾。
(3)如何擴大褲子的腰圍擴展閱讀：
選購技巧
選購牛仔褲時，褲腰不能緊或剛適中，最好是在褲腰處留出3厘米左右的空隙，也就是褲腰的寬度要略微大些，這樣不僅讓你穿著時能夠有活動的空間，也能夠讓褲腰正好吊在髖骨上，讓你變得像廣告模特一樣，更有風采。
相信大多數人都要知道，牛仔褲一般都買長不買短，一方面是因為牛仔褲洗後會縮水，另一方面是留長些可以隨意進行改造，按照自身體型來搭配。
參考資料：
牛仔褲-網路

④ 褲子腰瘦怎麼改

1、准備好剪刀、針、線。

⑤ 褲子改腰圍，你們都是怎麼改的

如果只是腰小那就好搞定，1、先量下你要的腰圍
2、把腰和大片給拆了
3、把上腰剪去多出的部分，（注意一般褲子腰分三片腰，減去的最好平均分配）4，把前後片腰上口對著腰下口，從臀圍開始減去。5在縫合好就ok了
搞不定q我79985651

⑥ 怎麼增大腰圍啊！

這個問題問我告訴你，男女皆適用
我有個好朋友167，原來47kg，現在55kg 她長胖要歸功於每天早上喝一杯蜂蜜水。她從春節後開始喝，開始只是為了清腸報上說每天早上喝一杯有利於健康，可連喝了3大瓶之後(每天一小勺)竟長了8kg 她從小到大一直非常瘦不管怎麼吃也沒胖過，現在突然胖了飲食習慣什麼都沒變過，唯一不同的就是吃了幾個月的蜂蜜，猜想可能喝蜂蜜改善了吸收功能也說不定。這是我好友的一個經驗，不知是否對你也用樣有效
在告訴你一個快速增肥方法，我自己的經驗從7月份到現在自己的體重直線上升，其增長浮度在20斤左右
現在就把自己曾經從下午3點到4點的食譜告訴大家，如果天天這樣吃的話肯定會胖的。早上下班後一直睡到2:30,3點:一個肉鬆麵包，3:10，半塊牛角麵包，3:15，一個蘋果，3:30，一大份涼皮，然後晃呼啦圈給肚子騰地方，4:00,1份菜，2碗湯，4:30湯足飯飽後上班.嘿嘿食量驚人吧，有些小撐了如果想胖的話，就要和我一樣保持良
好的心態每天開開心心的，最好吃飯的時候有好多人在身邊陪著自己吃，和別人搶東西吃才更有意思更有食慾.多吃些高熱量高營養易吸收易消化的食物，不然你就吧蜂蜜當水喝，渴了就喝蜂蜜我就不信你胖不起來，，，說白了增肥其實很簡單，多吃不運動吃完就坐著或者睡覺，只見別人想減肥很少看到有人想增肥的呢，我天天想減肥可控制不住食慾，所以體重直線上升想長胖太容易了.最後是晚上多吃點因為晚上吃飯後不工作也很少活動，另外還要看你的生理構造看你是屬於那種體質，是那種咋吃也不胖的類型還是吃的少的那種，一般人都是吃的多就胖吃的少就瘦，如果是咋吃也不胖那就沒辦法建議你可以就咨詢營養師，其實我認為吧健康是最重要的無所謂胖瘦，只要身體好就好有幾點要提醒你
1、身體健康
建議做個全身身體檢查。別誤會，並不是說吃不胖的人身體有病。其實每個人每年最少要做一次身體檢查，可預防疾病防範於未然。如果檢測到有什麼要注意的地方就要聽醫囑了。因為見不到你本人不知道你是哪種偏瘦型只能一個個跟你說了。先是病理型的瘦，這個分兩種:一種是要去蟲，吃點去蟲葯就行.因為病理型的可能身體里有寄生蟲你吃多少都沒用營養被寄生蟲吸走了，說出來不是想嚇你只是有什麼說什麼。另一種是腸胃粘膜太簿吸收不行。這樣的話，因為吸收不行所以吃的東西都拉出來了盲目的吃只是在浪費糧食。調理可就不是一天兩天的時間需要中葯慢慢調理。如果檢測是病理型的話基本上一個月胖10斤就難了。
2、飲食正常
早餐中餐晚餐必須准時，能保證風雨無阻的話胖很容易。吃的東西不要太講究該吃什麼就吃什麼不要挑食。我希望不管是減肥也好增肥也好，第一必須要保證身體健康。所以不贊同晚上喝啤酒這種是水充起來的只是有個啤酒肚身上基本沒有肉。可以適當吃點宵夜，吃宵夜很容易肥。油炸的東西吃多了對身體不好容易便秘容易造成臉色臘黃。給你的健康食譜是，早餐多喝豆槳吃麵包不是吃烤的哪種，是白麵包。中午是在公司吃由不得你，多喝點水抽煙的話就戒了吧，晚上在家吃就好辦了燙點湯:豬骨湯，豬腳湯，豬肚湯，瘦肉湯也行，可以燙點糖水放冰箱想喝的時候喝一點。睡前喝杯牛奶，養顏增肥又催眠
3、充足睡眠
如果沒有很重要的事盡量在10:30前睡覺。如果工作壓力比較大早點睡覺可以舒展下壓力。也可以睡覺前放點輕音樂，這樣可以緩解工作壓力，壓力是身體健康的一大威脅。充足的睡眠會讓你每天精力充沛壓力也會適當緩解。
4、心情愉快
保持心情愉快很重要。有空的話看看笑話聊些輕松的話題。不過話說回來了有的人天生長不胖也是有原因的1.由於瘦人的體質引起的，即身體已經具備了產生這種現象的生理狀態。首先是基礎代謝較高。基礎代謝是指每個人在維持基礎生命活動所需要的能量收支，個體差異很大。基礎代謝高人體消耗的能量也較多。
2.瘦人皮下脂肪較薄體熱容易喪失，為此體內需要產生較多的熱來平衡，故消耗能量較多即使吃得較多也不易發胖
3.一些精神因素所致，分泌過多的腎上腺素分解了脂肪，尤其是受到某種精神壓力的刺激更為明顯可使人短時間消瘦。有些人吃得再多也不胖，其最大的生理特徵也表現在胃腸系統較弱消化吸收無法正常運作，吃進的食物以不消化的形態被排泄掉致使身體長期處於亞健康狀態.實際上是與肥胖一樣處於病態
與瘦人相反有些人吃得並不多但卻會發胖，這是由於生理上基礎代謝較少脂肪形成旺盛，精神壓力較小的生活狀態形成的。當然也包括消化吸收能力強排泄功能較弱。主要原因，肥胖幾乎都是由於過食而引起的。調查表明，肥胖者通常都是在出現發胖的情形後才開始吃得少，但人體一旦肥胖之後即使少食也很難消除肥胖。這是由於我們的身體會在體內作自動的物質代謝平衡，會朝著原有脂肪形成的軌道去運行，調整已經被減少的食物更加合理的生成脂肪。所以不從根本上加以改變就無法擺脫肥胖的狀態。

⑦ 新買的褲子，腰圍有點大，可以改么怎麼辦

褲子腰圍過大，可通過以下方式改下：

一、修改腰圍

1、可以把褲子拿到專業的裁縫店進行修改，此方式最為簡單便捷，修改效果最為專業理想。

2、若想自己修改，可先測量自身腰圍和褲子腰圍，根據數據差值，在褲子後側內面縫上尺寸適當的寬橡皮筋，使褲子具備松緊效果，貼合自身腰圍。若不喜歡松緊效果，也可以用藏針法在腰圍兩側進行縮減，以達到減少需要的效果。

二、善用腰帶

根據褲子顏色和當天的整體搭配，挑選與服飾相配的腰帶，不僅可以讓腰圍變小，腰帶也能為整體造型起到點綴效果。

(7)如何擴大褲子的腰圍擴展閱讀：

褲子版型要點：

男女體型上存在著比較大的差異，所以在褲子的裁剪過程中就有著不同的方式，男體的腰節較底女體的腰節比男體的腰節要高，這樣他們決定了同樣的身高下女褲的褲長和立檔大於男褲。

女褲腰的凹陷比男性顯著，臀腰兩圍度的差值也大於男體，女體比男體的後臀更豐滿，側臀更外突，臀峰比男體低，所以女褲比男褲的後省量更大，更長，後檔側斜度更足，同時女褲腰臀外的劈勢比男褲更足更大。

由於男女存在生理上的差異，所以決定了男褲前檔的凹勢大於女性，也決定了門巾總設在前中心位置，而女褲前後可隨意設置，進而決定了女褲前後可以設計門襟而男褲卻不可。

⑧ 褲腰小了怎麼能改大

工具：剪子、褲子、針線

具體步驟如下：

1.將褲子翻到後面，用工具把後面褲腰帶子剪開。

(8)如何擴大褲子的腰圍擴展閱讀：

腰圍是身體健康的晴雨表，人們很關注體重，其實更應該關注腰圍。歐洲科研人員對超過35萬人進行的一項大規模醫學調查發現，一個人的腰圍如果過大，不僅不美觀，還暗藏健康隱患：大腰圍的人過早死亡的風險最高可達到正常人的兩倍。

腰圍計算方法

男性：身高（cm）÷2-11（cm）

女性：身高（cm）÷2-13（cm）,±5%為正常范圍。

所測人群的腰圍只要在公式計算的正常范圍內，體重指數幾乎都在正常范圍，腰圍低於或超出正常值范圍的百分數和與之相應的體重指數降低或升高的百分數也基本相符。

結論：公式能較正確地計算出中國成人正常腰圍值，既准確又方便、實用性優於體重指數,能夠監測對早期預防肥胖症、糖尿病、心血管等疾病具有積極作用。

⑨ 我有一條褲子，怎麼讓褲腰改大。

一、選擇皮帶

如果褲子腰圍不是很大，在可控范圍內，可以選擇一根皮帶就能很好的解決褲腰大的問題。

二、改造腰圍

需要用到的工具有：剪子、褲子、針線

1、將需要更改的褲子攤開，有利於後面的操作。