穿什麼內衣不肋

① 運動穿什麼內衣比較好怎麼選

怎樣選擇合適的運動內衣？

1、選擇合適強度的避震內衣

不管做什麼運動，胸部都會受到不同距離程度的震動，所以首先要確定自己的運動強度在哪個區間段，這樣才能有的放矢去選擇最合適的運動內衣。

運動等級分類：

一般來說，不同強度和沖擊力的運動都有相對應的bra可選，國際上一般分為三個強度：

低沖擊運動（low impact）: 剩下一些非常緩和的運動，不至於讓身體呈不自然狀態的運動都可以考慮為低沖擊運動，如散步，瑜伽以及類似的拉伸運動等。

中等沖擊運動（medium impact）: 大多數適當的健身房運動都屬於中等沖擊運動，如：力量練習，有氧健美操，普拉提等。

高沖擊運動（high impact）：幾乎所有需要雙腳同時離開地面的運動（哪怕是瞬時雙腳同時離開地面，如跑步）和高低強度間歇循環的運動都屬於高沖擊運動。 比如除了跑步這個典型的高沖擊運動以外還有跳繩， 有氧搏擊，籃球/足球等。

從運動的分類可以看出，不同的運動強度會給身體帶來不同的沖擊，根據不同的沖擊等級和運動所需要的舒適與柔韌程度， bra也分為這三個等級，你可以在bra的商品標識上找到它的沖擊等級。但是也有的內衣廠商會分得更細，比方說英國的SA品牌，他們就根據運動類型分成了四級來定義內衣的避震強度：

Level 1： 瑜伽及輕量運動；

Level 2： 自行車及滑雪運動；

Level 3： 健身有氧及籃球運動；

Level4： 跑步及騎馬運動；

明白了吧，要根據胸部尺寸和運動級別兩者結合才能選擇一款合適的內衣。

② 胸下垂穿什麼內衣好呢

胸部下垂是很多女人都會出現，比如說哺乳以後下垂，比如說年紀大了以後下垂等，不管是是什麼原因所致的胸部下垂，請一定要及時調整，別讓自己的胸部一直下垂。因為胸部下垂也是不健康的表現。小編提醒，內衣是用來保護胸部的，所以說，胸部下垂的女人，要穿對內衣。

注意了，束胸是不對的，這樣子一直擠壓胸部，會導致胸部的乳腺和組織受傷，影響胸部健康。所以說，在青春期的時候，女孩子要正視自己的胸部發育，這是身體發育的表現，沒有什麼好害羞的。當你發現胸部發育了，就要去買少女文胸穿戴，這樣子能夠保護好乳房，避免其亂動，也能減少尷尬。

2、不要亂減肥

如果你很胖，那是應該減肥，如果你不胖，甚至還有點瘦的話，請趕緊放棄減肥。因為過度減肥會影響胸部健康的，過瘦的話，身體內的脂肪含量就會減少，而胸部需要脂肪的支撐。當身體過瘦的話，胸部也會相應的變小。所以說，平日里要合理控制體重，別一味追求骨感美。

③ 穿什麼樣的內衣不會顯得胸大

擁有豐滿的乳房確實可以更加的彰顯女性魅力，但是必須要與身體保持一定的協調性，如果乳房太大，與身體的比例不好，這時可以通過內衣來讓乳房與身體比例協調起來。要想不顯得胸大的話，通常在選內衣上以及衣服的搭配上要有講究，以下是一些選擇標准以及建議：

1、豐滿女士最好穿黑色或白色系(乳白、牙白、漂白、灰白等)的文胸。中性色或各種灰色系，都會減弱豐滿女士的光彩，同時，黑或白色的內衣，與各色外裝搭配都比較容易配色。

3、豐滿型最好不選純棉質內衣，因為雖然棉質有吸汗、透氣的優點，但對於豐滿體形來說，容易造成臃腫、保守的不良效果。豐滿女士最好不選加內墊的文胸和加壓襯的底褲，強力腰封非但不益於體形塑造，反倒給人厚重的造作之感。應當相信，你的豐滿本身就是一種自然的美麗，加墊加厚加壓的造型，容易加出贅肉，反而不美。但是，身體側肋部位的文胸拉架可以將乳房調整得堅實、挺拔，可以嘗試。此外，一定要選高檔面料內衣，因為廉價面料的內衣穿不了幾次就鬆懈得無法造型了，棄之不舍，而穿又不妥，令人煩惱。

4、文胸最好選深罩杯如3/4、4/4型，寬肩帶，加鋼絲托，有利於豐胸的造型。1/2罩杯往往承托不住豐滿的乳房，很容易出現乳房上溢，鬆鬆垮垮。

5、可以挑腰圍寬松一點的上衣，使胸部線條和腰部線條不要有強烈對比就好。可以在領子花樣上挑選，不要挑胸前有誇張圖案的。或者就用簡結的上衣搭配很搶眼的下裝或者鞋子。

④ 女生內衣穿什麼好

要根據自己的身體狀況來選擇內衣

一，胸部扁平、外擴鬆散型

胸部扁平、外擴鬆散所造成的原因有很多，其中，除天生之外，有些是因為長時間不穿胸罩，使胸部任意遊走，從而形成胸部外溢；或是因為不知如何選擇合適的尺寸，胸罩尺寸太小，包容不住你的胸部，把你本來漂亮的胸部給弄得扁平；也有些女性是因為款型沒有選好，至使胸部無法集中，造成擴散。因此，以上情況的女性請選用集中型的文胸，也就是3／4罩杯的文胸，它能使你的胸部集中，襯托出挺拔的曲線。

最好不選純棉質內衣，因為雖然棉質有吸汗、透氣的優點，但對於豐滿體形來說，容易造成臃腫、落伍的不良效果。最好不選加內墊的文胸和加壓襯的底褲，強力腰封也不益干體形塑造，反倒給人厚重的造作之感，應當相信，你的豐滿本身就是一種自然的美麗。

⑤ 副乳穿什麼樣的內衣

側比加高的3/4杯，包容性好的4/4杯，以及具有矯正效果的調整型內衣都是不錯的選擇;.我在淘寶上一家名叫 依芙娜 買了一套調整型內衣，效果很不錯的，價格民實惠，你可以去看看。

⑥ 有沒有防下垂的內衣推薦

推薦我最近發展的一個寶藏牌子欣姿芳，是一個小眾的設計師品牌，但是穿起來特別舒服，對防下垂這一塊做足了胸部的承托，而且也不會對胸腔造成壓迫，承托力夠好了才能夠有效防止下垂。

⑦ 什麼內衣收副乳效果好

很多女性都存在長副乳情況，對於愛美女性來說這種胸部發育異常問題簡直就是災難，因此他們會通過各種辦法來達到收副乳目的。那麼本文就介紹了兩個有效收副乳的辦法就是正確穿戴調整型內衣以及情況嚴重的話也可以通過手術切除來達到收副乳目的。

肥胖會導致胸部脂肪積累過多、母乳養育孩子會導致胸部纖維韌性變差，那麼這些原因都很有可能會導致女性出現副乳問題。而副乳是很常見的一種胸部發育異常情況，只需要積極護理，那麼副乳問題就能夠得到調整，那麼調整副乳的辦法有哪些呢?

1、最有效的一種調整副乳問題的辦法就是穿調整型內衣，而要想收副乳文胸發揮更好的效果，那就一定要注意正確穿法。那具體的穿法步驟主要是：首先把調整型文胸像普通文胸的穿法一樣穿上身上，調整肩帶到自己的適合的長度;穿戴好後，彎腰，讓胸部自然下垂，然後將手伸入文胸內，從胳膊處開始，把身體上的脂肪往胸部中間推，直至將贅肉、副乳都集中起來，就可以了;最後站直身體，再一次調整文胸，確保胳肋底沒有多餘贅肉，並讓兩乳頭連成一線，處於罩杯的正中央，這樣才是正確的穿文胸並調整副乳的方法。

2、堅持按摩胸部也能起到很好的刺激胸部穴位，促進血液循環，消除多餘胸部脂肪，達到消副乳作用。所以，人們在洗澡時可以適當的按摩胸部，洗澡後也可以用一些消副乳按摩膏、或者精油按摩。

3、如果副乳不但影響了人們的的外在形象而且可能存在引發人們出現乳腺惡性腫瘤的情況，那麼為了維護人體健康，那就一定要做好及時的治療，手術切除多餘脂肪塊，防止病變來解決副乳情況。

很多女性都存在副乳情況，可能是先天性發育情況引起的，也有可能是後天性胸部保護不當、營養過剩等原因誘發的，因此副乳的治癒效果良好，所以為了維護女性身體健康以及外在形象，積極做好副乳調整很有必要

⑧ 穿著內衣總是不舒服，有哪些好的內衣牌子推薦

女性，要購買文胸，一定要有合適的尺寸；在面料的選擇上，一定要選擇舒適透氣的文胸；還有年輕女性盡量選擇無痕的，簡單一點的文胸！

選對罩杯，自己合適的尺寸是最重要的。

選對面料，常見的天然材質有棉、麻、絲，都是很適合夏天的面料。

選對款式，不同款式的內衣有著不同的特點。有運動、美背、無帶等多重款式。看你需要在什麼場景穿著。好點的知名品牌，像曼妮芬、愛慕、安莉芳 黛安芬、法曼兒、雯迪詩都不錯，性價比高的還有都市麗人百分百感覺之類的。

如果你是比較瘦的身材，可以推薦購買：

1.6ixty8ight 非常的小清晰路線，學生風，少女風，價格非常親民，30元起。有幾款無鋼圈的，舒適度比較好，打折的時候可以多入手幾個。

2.bodypops,這家的東西也還不錯，價格100元~150左右，風格也是比較少女的。

中等身材，需要調整型的最近比較喜歡購買：

1.HM的內衣，有幾款真的非常不錯，我覺得款式很好，價格100_150元左右，側收效果，整體舒適度很很好。有一款兩個基礎款價格125的非常百搭。

2維密，服務很好，店員會幫助你選擇自己喜愛的款式和尺碼。各種風格很全。價格200起。身體乳和香氛都可以選擇到自己滿意的味道。

當然，還有很多牌子，華歌爾，愛美麗，曼妮芬，古今，無印良品，優衣庫，我就不寫了，因為這些沒買到我合適的。

如果這個問題是指文胸的質量還有品牌度，並且能夠在實體店網上買到的話

一，國際品牌

黛安芬，德國品牌，一直是老大，

華歌爾，日本品牌，比較適合亞州人體型

安莉芳，香港品牌，有芬狄詩，Ebra等子品牌

古今，公司所在地上海，在江浙滬一帶是銷量冠軍

三，網路品牌

歌瑞爾，公司所在地中山，長期給國際品牌做外貿加工，08年開始在淘寶銷售，目前是天貓銷量第一的內衣品牌

⑨ 女生穿什麼樣的內衣對身體好

一、穿著無壓迫感的內衣
無痕內衣、無鋼圈內衣有著無壓迫感的絕對優勢，極大的減輕了內衣對胸部的擠壓，避免鋼圈勒痕。
愛戴內衣17新品香畫夕煙系列，採用車縫無鋼圈杯，杯內採用3D內托，集中性好無壓迫感。魅力蕾絲，與網邊設計打造圓潤胸型，穩定包容，舒適無負擔。
二、穿著穩固的內衣
全罩杯、3/4罩杯內衣的穿著穩定性與包容性會更好些，能夠滿足女性在日常生活中因各類基本活動，較好的避免了文胸移位與胸部的換動摩擦。(全罩杯不太適合小胸顯胸效果)
愛戴內衣浪漫物語系列，3/4車縫無鋼圈薄杯，杯邊採用精密的細網交叉設計，能夠更好的包容胸部，避免產生壓痕~
三、內衣要具備柔軟、透氣、吸汗。
棉質罩杯內里、薄模杯、無海綿罩杯，內衣穿著親膚、透氣、乾爽，讓你更加的自由自在享受生活。
愛戴邂逅美好系列，一片式背心款，無痕，柔滑，細膩的觸感，時刻表達出一種輕奢的時尚。採用親膚棉，具有舒適、輕盈、透氣、親膚等功效。
四、根據每個人不同的胸型挑選合適的文胸
小胸，建議3/4罩杯無痕無鋼圈內衣、隱形鋼圈內衣，上薄下厚杯型。大胸，建議全罩杯帶鋼圈的內衣，加寬肩帶，U型後比，薄杯。胸部是否下垂、外擴、副乳、松垮扁平，建議考慮帶鋼圈、寬側比位、高交彎位的調整型文胸

⑩ 胸外擴應該穿什麼樣的胸罩

胸外擴適合買兩側的邊比較寬的美體型文胸。可以很好的側收兩邊的副乳以及多餘的脂肪。這類型的內衣聚攏效果不錯，長期穿戴能將游離脂肪固定，提高胸線紡織下垂。在內衣的選擇上參照以下幾點：

1、內衣罩杯最好選擇全罩杯或者3/4罩杯的，全罩杯可以把胸部完全托住，穩定性比較好，適合胸部有點外擴且較豐滿的人，3/4罩杯的文胸聚攏效果好，適合有副乳的人，可以提高胸線防止外擴、下垂。

2、內衣的側邊選擇有雙重壓條設計的，可以增加胸部穩定性，有定型的功能，側邊最好是加高的包裹型側邊，這樣可以防止產生副乳，達到調整胸型的效果。

3、罩杯的內襯選擇最好是帶有月牙或者水滴設計的下厚上薄型。穿上後可以讓胸型顯得更加集中立挺

在購買內衣的時候一定要去正規的內衣店購買，要試穿。年紀小不一定要穿調整型內衣，但是一定找到合適自己胸型的的款式和尺寸。