內衣模特身材不好怎麼辦

『壹』 我今年21歲，在北京當內衣模特因為身材很好也有一些暴露的衣服。正好

V領連衣裙+項鏈胖一點的女孩大多都有雙下巴和粗脖子，並且脖子有點顯短，因此在衣服的選擇上盡量避免過高的領子，可選擇能露出鎖骨的v字領，能夠拉長脖子，另外還可搭配一條長短適中，並有垂順感的項鏈，項鏈墜不能太小。荷葉邊袖子高腰連衣裙+高跟鞋高腰連衣裙可以提高腰線、縮短上身比例，使腿看起來比較長，荷葉邊袖子可以遮住手臂的肉，高跟鞋可以增加身高、拉高腿的長度。

『貳』 教你怎樣擁有模特身材

每個女孩子都想擁有完美的模特身材，但要怎樣才能使身材完美呢？介紹七個秘訣給各位MM，大家只要遵守這七大秘訣，保證各位MM們必定能擁有完美的模特身材。秘訣一：一定要吃早餐 早餐是每天的活力來源，若不吃早餐，便會整天沒精打采，對身體亦不健康，且白天多活動，比較容易消耗卡路里，假如在晚間才進食，反而較易令人胖。秘訣二：不宜經常穿高跟鞋
很多姊妹們為了追求美感，每天均會穿高跟鞋，這會令走路時重心向外，不但對骨骼不好，且令身材變形，很易使拇指外翻及有雞眼等問題出現。秘訣三：不應蹺腳坐 很多人都有蹺腳坐或將腳交 坐的習慣，長期蹺腳坐會對體型有不良影響產生，因很易導至盆骨彎曲，肌肉附著不正確的位置，身材亦會變得相當難看。秘訣四：選擇合適的內衣 要保持完美的身材，必需選擇合適你體型的內衣褲，如尺碼過大便不易發覺自己胖，相反尺碼過小便把胖肉擠出，使身材更難看。秘訣五：12時入睡 每晚入睡後，是人體各種賀爾蒙分泌最旺盛時，若於這時熬夜，不單對內分泌造成失調，更於熬夜時吃宵夜，對身材及肌膚同樣造成害處。秘訣六：注意睡姿 最佳的睡姿是躺仰睡，讓身心同時放鬆自然入睡，能有較良好的睡眠。側睡時若姿勢不正確，對脊椎及內臟佳有不良影響，而趴著睡則會對心臟造成壓力。秘訣七：應多浸浴 沐浴可促進新陳代謝及身心放鬆，浸浴尤其見效，全身浸於熱水中，效果與一般沐浴無可比擬，若有時間，可悠閑地浸浴，舒解所有壓力。

『叄』 模特怎麼維持身材

1、控制飲食，健康飲食

早餐吃好，午餐吃飽，晚餐少吃，少吃麵粉和澱粉，不等於不吃主食，少吃但不可以不吃。

2、循序控制，營養搭配

營養上，肉、菜、蛋、粗糧、主食、堅果、豆類搭配食用。

3、健康的睡眠，有序的運動

模特經常要拍攝，雖然絕大多數不需要夜間，但偶爾的還會工作到很晚，如果夜晚休息不好，第二天會顯得有些水腫，還容易長痘。

在不工作時保持良好的睡眠時間，每天到點必須睡覺，早晨也按時起床，工作間隙時護膚保養；運動也是保持身材的重要一點，采訪的幾位模特中，多數是自己按照平時訓練動作堅持練習，還有就是慢跑和簡單的瑜伽、普拉提動作，還有就是早晨做有氧運動前，不要攝入高碳水的食物。

4、保持學習，不放縱自己

新人模特有的工作量不是很大，一個月五六次拍攝後，其餘時間就是休息，休息時間最容易放縱自己，不管是飲食還是訓練；還有就是保持學習，模特身材只是一方面，尤其是現在模特的種類很多，平面、電商、時裝等等，更多的增加自己專業水平，遠比身材纖瘦重要。

5、減少焦慮，適度減肥

對食物的渴望偶爾想獎勵自己一下，吃了高油高糖的，吃完後又十分的愧疚；焦慮是每個人都會有的，但是調整自己的心情很重要，這點不僅是對於減肥，對於工作上也是一樣。

『肆』 內衣模特 的標準是什麼

內衣模特的條件
由於內衣模特需要大面積的暴露身體，因此對於模特身材、三圍、皮膚要求比時裝模特更苛刻，可以說內衣模特使身材最完美的模特。
而內衣模特是不能做一般時裝模特的。因為，時裝模特注重的是骨感，而內衣模特強調的是：三圍豐滿與體型的完美，胸臀要圓潤，骨結不能太突出，相比之下內衣模特的身材略顯誇張。還要求有一張美麗的臉龐和光滑細嫩的肌膚。因為她（他）絕大部分肌膚都將被展露出來，而且與觀眾的距離很近。另外，內衣模特除了舞台展示，還要做電視的、平面的商業廣告等，這也要求她們好好照顧自己的皮膚，不能有明顯的疤痕。
目前，內衣的時裝化傾向（穿著方式的外向化、時裝化和設計手法的時裝化）使得內衣世界擺脫了最初作為一般用品的單調與乏味，變得風格多樣，繁花似錦，異彩分呈了。這也造就了內衣模特的需求量日漸提高。
內衣模特的基本要求：全身無贅肉、皮膚健康、有光澤、無疤痕，臀部豐滿、上翹、臀圍不超過90CM，胸圍大小75B以上。

『伍』 模特的身材要那些要求

模特的體型要求：

一、身高要求

1、女服裝模特一般身高在1.72~1.83米之間。

2、女廣告模特一般身高在1.65米以上。

3、男性模特的身高一般在1.80~1.90米之間，胸圍95~110厘米，腰圍72~80厘米，臀圍92~105體重在70~80公斤之間。

二、身材比例要求

1、上下身比例——對模特的要求是下身長於上身。

2、大小腿比例——小腿與大腿比例接近相等或略長於大腿。

3、頭身比例——頭長為身長的七頭半是達芬奇擬的黃金比例，所以現模特比例最好在七頭半至九頭身為最好，較小的頭顱會使身材顯得更靈巧。

4、三圍——女模的三圍比大約是85：60：85，有五公分的空間彈性。

(5)內衣模特身材不好怎麼辦擴展閱讀：

對於模特而言理想的頭型是橢圓型，臉型不宜寬，可以稍長一些。五官端正是最起碼的要求，不用十分漂亮，只要有個性，照樣可以脫穎而出。

其後是氣質，一個優秀的模特往往是具有與眾不同的氣質的。它包括人的姿勢、表情、神態、言談舉止等方面。

作為一名模特，僅有良好的身材和五官是遠遠不夠的，只有具備了良好的氣質，才能烘托出美妙的時裝。所以，對於模特來說，時時注意自己的內在修養和外表儀態是十分重要的。

還有文化基礎，在人們的心目中，只要有較高的身材，漂亮的面孔就可以成為一個好的模特。其實，這種理解是錯誤的。

一個有文化基礎的模特，他(或她)對不同的服裝風格就有各種獨特的表演方式，這樣就便於形成自己的個性，在職業上就容易發展。

其實，有很多文化知識是跟模特表演有莫大的關系的。例如音樂知識、舞蹈知識、服裝設計、攝影藝術、舞台燈光等等，都是從事模特專業的人所必須知道的，這些東西即使無法精通，也要熟悉。

還需要職業感覺，模特的職業感覺一般包括服裝感覺和舞台感覺。

所謂服裝感覺就是對服裝的一種直覺判斷，即能熟悉服裝潮流;懂得哪種款式適合哪種形體和氣質的人;精通自己形象的個性要求。息進行穿著打扮。

最後就是展示能力，一般展示能力包括舞台表演技巧和展示服裝能力兩方面。

無論哪一種模特她們應具備在T型台上走台的技巧，即要會走貓步。舞台表演技巧一般都是靠經過專業的訓練而培養出來的。

時裝表演一般要求模特能理解設計師的設計意圖以及編導安排音樂、走台方式的目的所在。這些要求的內容就是模特所必需具備的展示服裝能力。

參考資料來源：網路——模特

『陸』 內衣模特走秀時有什麼要求

總結了下具體有以下這些：
1、就是模特至少要B杯，並且胸型要好；
2、內衣模特身高的話可以降低，一米七左右就行了；
3、要求身材勻稱，比例好，腿要修長的，小腹平坦；
4、也要求身上沒有明顯的紋身和傷痕、胎記一類的；
5、台步要走得順暢，切忌找那些穿了高跟鞋走路奇怪的模特（因為有些模特只適合做平面模特，不適合做T台的）；
6、另外就要和商家協商，看他們需要什麼長相的，估計大部分是喜歡甜美型或者熟女型的。
希望對你有用

『柒』 怎樣當內衣模特

成為內衣模特，可以通過以下渠道：
一、可以通過網路找直接使用模特的單位或者個人去做。
二、有真實的業內免費初選試鏡渠道，這兩種方法都可以起步，即可以直接當上模特，也可以被真實正規的公司簽約。
由於內衣模特需要大面積的暴露身體，因此對於模特身材、三圍、皮膚要求比時裝模特要求更苛刻，可以說內衣模特是身材最完美的模特。而且作為一名職業模特，要時刻保持應有的形象。
模特定義
模特是由英語的「Model」音譯而來，主要是指擔任展示藝術、時尚產品、廣告等媒體的人，模特兒一詞也代表了從事這類工作人的職業。模特在體型、相貌、氣質、文化基礎、職業感覺、展示能力等方面具有一定條件，並有良好的對服裝設計、製作與面料、配件以及音樂、舞台燈光等具有一定的領悟能力，這樣的一群工作在T型台上的工作者，一般身材高挑。
模特，英文Model，被解釋為「模型」、「模式」、「模特」。如果一個人
具有了某種商業使用目的，他/她就成為了Model。
職業要求
內衣模特是隨著服裝潮流發展衍生出來的一個職業。其對入職人員形體、文化水平等有獨特的要求。
外型條件要非常出色：有體型、相貌、氣質、文化基礎、職業感覺、展示能力等幾方面條件，女，身高在1.72~1.85米之間，全身無贅肉、皮膚健康、有光澤、無疤痕，臀部豐滿、上翹、臀圍不超過90CM，胸圍大小75B以上；男，身高在1.80~1.90米以上，且擁有和諧的身體比例。
通常情況下，內衣模特是不能做一般T台時裝模特的。因為，時裝模特注重的是骨感，而內衣模特強調的是：三圍豐滿與體型的完美，胸臀要圓潤，骨結不能太突出，相比之下內衣模特的身材略顯誇張。
內衣的時裝化傾向（穿著方式的外向化、時裝化和設計手法的時裝化）使得內衣世界擺脫了最初作為一般用品的單調與乏味，變得風格多樣，繁花似錦，異彩分呈了。這也造就了內衣模特的需求量日漸提高。

『捌』 我想做兼職模特，可是身材感覺不好哦。

微博上有那種介紹專門瘦腿的運動。 初二14歲還能長的。 平面模特是可以修片的，腿粗點修一下又不影響。 你這年齡太小了，胸部沒起來修片都修不了。 沒別的意思，還是勸你上大學的再考慮兼職模特，還小。

『玖』 內衣模特有什麼要求要注意什麼

-- [原創] 模特面試時該注意什麼
重視你的經紀人
當你簽約於一家北京夜場模特招聘公司時，一定會有一名經紀人直接負責你的業務。由於模特經紀人不像藝人經紀人那樣只照顧1~2名明星而要代理十幾名甚至幾十位模特，因此要讓客戶注意到你首先應該讓你的經紀人注意到你，讓經紀人感覺到你的存在。
如果你有了新的照片，應主動找自己的經紀人幫你分析和指出不足，請自己的經紀人幫你選出適合客戶的作品來更換你的資料夾。這樣經紀人才會非主觀的將你忘掉。
不主張對經紀人有吹噓拍馬之舉，不主張模特在經紀人身上花費錢財。社會上有各種各樣的人，也不排除個別有問題的經紀人，如果有經紀人向你要錢財或想要佔你的便宜，經常性的讓你請客，為了自己的事業，你要大膽的向模特公司領導匯報或向公司申請更換經紀人。
重視你的每次面試
面試是模特的主要工作之一，作為模特要有被人選來選去的心理承受力，模特應該明白，面試落選並不能說明你不好，而只是你的形象和感覺不能代表這個品牌的形象，但你可能會適合其他品牌的需求，比如你是一位典型的青春活力型模特，可能就不適合成熟白領人士或成功人士的品牌，如果你是典型的高雅、穩重型的模特，年輕運動品牌就不是自己的長項。
一位有經驗的模特，每次面試前都要做好充分准備，決不打無准備之仗。
每次面試之前，要向經紀人了解並注意如下事項：
1]參加什麼風格品牌的面試
2]是否要化裝
有些面試的工作人員希望看到模特化淡妝的效果而有些品牌的麵食人員反對模特著妝，因此，一定要問清楚，否則會給客戶留下不好的印象或在浪費時間在進行補妝。
3]注意著裝
如果能在北京夜場模特招聘面試前了解品牌的風格，最好選擇與其風格相近的服裝參加面試。如果事先不知道面試品牌的風格，建議選擇黑色且面料質感較好的服裝，參加面試的服裝要以體現腿長和身體曲線為原則，最好穿高根鞋。另外，面試服裝一定要簡潔，干凈。為了對付一些苛刻的用戶，可以准備一件較好的深色泳裝，面試時忌諱穿長裙和旅遊鞋。如果你的臀圍不是很完美，千萬不要穿牛仔褲。
4]注意禮貌
面試前，如果你在面試場地無意間與客戶相遇，即使不認識客戶，也應該有禮貌的向客戶問候，別忘了帶些笑容。如果客戶向你提問，你一定要輕松、自然、禮貌、帶有禮貌的回答問題，做到不卑不亢，回答結束時別忘了說聲謝謝
5]別忘了帶上自己的資料夾
在面試過程中，應該讓客戶對你有盡可能多的了解，因此讓客戶翻閱你的資料夾中不同造型的圖片是最好的方法。如果你有豐富的圖片資料，可以根據北京夜場模特面試品牌的風格，將不符和品牌風格的照片暫時去掉。
6]准時到達