軍訓的內衣內褲怎麼裝

1. 高中軍訓的必備物品及注意事項。

軍訓必備物品大全

對於沒有參加過軍訓的同學來說，軍訓還是很艱苦的。不過只要我們把物品准備好，會讓大家在軍訓中好過得多。在軍訓時學校讓學生統一購買全部軍訓訓練服和用品，包括：軍裝（含帽）襯衣、領帶、軍鞋、武裝帶、背包帶等，一般學校都會選用迷彩服，部分學校為了防止新生向高年級生借用訓練服及用品，每年都會以海、陸、空軍訓練服裝輪換。但只有這些物品還不夠，還需要帶額外的一些物品。參加過軍訓的同學們總結了一下，需要帶的東西有：

一、防暑防蚊葯品。必不可少的物品是蚊蟲叮咬劑，花露水，還有防暑葯，人丹，以及治便秘的葯，另外，白花油驅蚊止癢又有醒神功效，可列為必備品。

二、消炎葯。准備好紅黴素之類的消炎葯，皮膚浸過汗水很脆弱容易破皮。

三、合適的鞋子。鞋子一定要合腳的，不然拉練時腳很容易會起血泡。如果不要求一定要穿軍鞋的話，最好買雙透氣吸汗的。

四、幾雙吸汗的襪子。軍訓時的強度很大，更不可能有時間經常洗，所以要多帶幾雙。

五、厚鞋墊。要提前買好，膠鞋鞋底很薄會硌腳，可以弄一層厚一點的，再弄一層軟一點的能舒服很多。

六、創可貼，一包針線。軍訓難免磕磕碰碰，萬一劃傷了，衣服破了等等，又會用得到針線。

七、防曬霜。軍訓時天氣都很熱，太陽能很毒，擦了防曬霜之後就不容易曬傷了。

八、要帶洗漱用品有：洗面奶、牙膏、牙刷、浴液、洗發水、毛巾、肥皂。

九、衛生紙和手帕紙。

十、手錶。訓練時不能帶手機，沒有手錶看時間會很不方便。

十一、潤喉片或是西瓜霜。因為軍訓時不斷地喊口號，喊得口乾舌燥，可以用潤喉片或是西瓜霜來養護嗓子。

十二、帶兩個塑料盆，一個用於洗臉，一個用於洗下身。軍訓時活動量大，出汗多，而軍隊不可能保證幾百名學生每天都可以洗上澡，所以一定要准備兩個盆，無論男生女生，每天晚上都要洗外生殖器，保證會陰部的清潔，以免泌尿系統感染。

十三、不容易碎的水壺。水壺容量要大，既可以涼白開水，還可以儲水；瓶口要大，這樣接水不會燙傷；最好能有提拉，方便攜帶。

十四、平腳內褲。軍訓時由於大量出汗，內衣經常濕透，三角褲邊經常捲起來將大腿內側磨破。因此，建議身體較胖、大腿較粗的男女學生多帶幾條平角褲，避免大腿根部的摩擦。

十五、少量的現金。軍訓後可能會買吃的或是喝的東西，帶上少量的現金會很方便。50元到100元應該能夠用。注意不能帶得太多，因為大學軍訓時宿舍往往都不鎖門，大量的現金沒有地方放。
軍訓中的小貼士

下邊是參加過軍訓的師哥師姐做的小貼士，給大家做個參考：

一、軍訓前，大家不要在家裡吃大魚大肉。魚生火肉生痰，內熱遇外感，軍訓時容易感冒發燒，不但自己受罪，家長擔心，還給自己帶來許多麻煩。

二、軍訓前，男生最好理個"板寸"，頭發長了感覺熱，但也不要剃光頭。女生最好剪成短發，又好洗，又好梳，又涼快，還好戴軍帽。

三、在軍訓中，出門前要認真檢查軍訓服裝，如：軍帽、帽徽、臂章、腰帶等。免得到時候重新來過。

四、軍訓時的裝束一定要合適，腰帶要適當緊一點，走起路來會更有精神勁兒。

五、軍訓時要消耗大量的體力，還會流失很多的水分，所以要注意補充。但在大雨或大汗淋漓後不要急著喝水，稍微休息一會兒再喝，這樣就不會對腸胃突然加重負擔造成傷害。

六、注意防曬。出門前半小時就要塗上防曬霜，因為吸收也要有時間。防曬霜最好能要隨身帶，一般是二個小時就要塗一次。正確的步驟是先用吸油麵紙擦乾凈臉，再塗防曬霜，不過軍訓汗出得多，只要教官讓休息就可以塗。

七、軍訓中要講"堅持再堅持"，但如果實在支持不下去，一定要休息，不要硬撐。特別是感到頭暈、眼花、要暈倒時，要立即喊報告或拽一下同學的衣角，原地坐下，等眩暈勁兒過後再到陰涼地休息一會兒。要注意盡量避免直挺挺地倒下去，那樣容易摔傷。

八、軍訓時要按時作息。這樣才能養精蓄銳，為第二天的訓練打下基礎。

九、軍訓時要學會和周圍的同學溝通，有困難要學會虛心向同學和老師請教。像穿軍裝、走軍步、站軍姿、疊軍被等這些事都可以向別人請教，別不好意思。

十、軍訓期間，大家一定要喝涼白開水，不喝生水，以免引起腸道傳染病。

軍訓飲食小貼士

軍訓是對我們的體能和意志的一場考驗，而高溫更是向我們的身體火上澆油，在這里提醒大家一定要時刻關注自己的身體，從細節上保養好的自己的身體。下邊是關於飲食的小貼士：

一、軍訓後體力消耗極大，這個時候要多補充一些蛋白質，多吃一些肉類、蛋類，如果這類食物有限，可以用豆製品代替。另外，最好還多喝點湯菜類，同時注意補充各種維生素。

二、要多食用一些含維他命C的水果、蔬菜。另外要想擁有對紫外線防禦能力強的肌膚，還需充分攝取防止肌膚老化的維他命E，增加皮膚抵抗力的維他命A，增加皮膚彈性的鈣。注意不要用水果代替正餐。

三、在部隊吃的是大鍋飯，可能不如家裡的飯好吃，但是保證衛生和營養。學生不管愛吃不愛吃，都應該吃飽，不能挑食。如果能量不夠，會導致低血糖暈倒，影響身體健康。

四、晚飯一定要略微節制一點兒，早飯和午飯一定要吃飽，很多女生軍訓反而變胖。

五、多吃清淡的食物，盡量不吃太咸或太辣的刺激性食物。

2. 小學生五年級軍訓是什麼樣子的，去幾天，要帶什麼東西

軍訓是不錯的鍛煉方法，時間大概5天左右

一．
衣物：出發當天穿迷彩服，戴紅領巾。將紅領巾整齊地壓在迷
彩服領子下方。（扣子、褲腿家長幫忙縫牢固，每人系一條腰帶。）

1.帶一套短袖七彩校服，一套自己的短、長袖衣和褲子，一套睡衣。
2.帶好內衣，內褲，襪子。天天換洗。（註：也可以將換洗的衣物放進塑料袋裝好。至少要帶3至5個干凈的塑料袋，將內衣、襪子分開來放）。
3.女生需要帶好自己的特殊用品。
二．
用具：
1.雙肩包一個，拉桿箱或旅行包一個，每人僅限兩個包。
2.中等洗臉盆一個，大的水壺一個（貼名字），拖鞋一雙，可攜帶護膚用品。准備衛生紙，筆和本。
3.帶單人床單，小枕頭和枕巾（以上三樣物品放在行李的最上層，到軍營後方便拿出鋪床）。

3. 軍訓要帶什麼

你好，我大學軍訓是在軍訓基地的，軍訓後有點感想想跟你說，那時候我軍訓將近一個月，不曉得你有幾天，那我就開始說了，看看能不能幫到你.
1。你去軍訓基地切勿帶很多東西，帶夠錢，很重要。
2.你一定要帶一套好的防曬霜，修復霜，很重要。我那時什麼都不會，回來就像個難民，2年了到現在皮膚也恢復不了，都曬傷了。
3.去軍營會有軍服，但是在不曉得有幾套的情況下，你要帶幾套休閑裝，我那時只有一套軍裝，隔天穿，但是我也沒多帶便裝，所以很困難那時候過的。
4.你要有雙運動鞋，切勿以為那邊有軍鞋，你就打算穿著帶點跟涼鞋去，到時候在換，很多意想不到的情況的，所以你准備東西要保險
5.你要帶多點的內衣內褲，襪子，天氣不好，可能不幹，還有就是在軍訓你基本沒有很多時間是自由的，那邊是很有紀律的，以防萬一。
6.你是女孩子的話，你要把你必須用「那些寶貝」的東西帶夠，軍訓的地方未必會有好的賣，我是女生，我當時就很困窘
7.你帶茶杯（個人隨意）,有礦泉水賣
8.帶點花露水
9.碗什麼應該不需要，去軍營會發，統一的，你諾不放心，就帶個吧
10.不要帶熱水瓶，我們那時候以為洗澡用冷水什麼的，就帶了個，去了之後，才曉得成了累贅。軍營有熱水的，一個連會統一安排洗澡，不擔心的。
11.你最好根據當地的氣候，帶衣服。我那時在武漢均訓，那邊9月中旬天氣就不好了，有點冷，搞的我們在那邊凍
12.不曉得你們要不要帶蓋的小毯子，軍訓的地方是有的，我們當時是自己有就可以蓋自己的
13盆，毛巾，牙刷，沐浴乳，洗發水，衛生紙，拖鞋
14.記得帶些塑料袋子。。。不管有用沒用，一定得帶，記得當時，我們洗澡很多人洗，東西放在盆里都打濕了，那時候塑料袋都弄不到。

好了，就先寫到這里，教官很嚴格，但是私下都是很好的，會教你唱軍歌，晚上會拉歌什麼的，還是很好玩的。。。還有什麼需要問我的，HI我吧
好像有點多，但這些都是我當時軍訓後的想法，希望可以幫到你，祝你軍訓愉快。。。

4. 軍訓要帶什麼要帶的東西多不多要用行李箱裝嗎

軍訓要帶的東西比較多，所以要用行李箱裝。要帶的東西如下

一、衣服類

1、背心.帶至少兩件純棉吸汗不掉色且穿著舒服的背心，比貼身穿迷彩服好的不是一點半點。

2、短褲.-准備可以在宿舍里穿的短褲或是短裙，清涼舒適為主。不訓練的時候或是在宿舍里洗衣服的時候都可以穿。

3、內衣褲.

4、軍鞋，每天訓練很辛苦，穿一雙稍微厚一點的鞋是萬萬需要的，尤其是拉練的.那雙薄的不會讓你涼快，只會磨腳或是起泡。

5、襪子.多帶幾雙，畢竟誰也不能在那麼累的情況下天天有精力洗襪子。

6、 鞋墊.

二. 被褥類

1、毛巾。軍被肯定是不能蓋的，一旦疊好了就跟神一樣供著，再別碰它。毛巾被或是學校發的夏涼被記得帶上，晚上可以蓋。

2、 褥子床單.

3、 枕頭.

三. 日常用品類

1、 防曬霜.暴露在空氣中的部分都要塗。而且第一天就要開始塗，還要記得訓練休息的時候補一下。

2、洗面奶.

3、牙刷,牙膏,牙杯.

4、 臉盆.

5、香皂.

6、肥皂.味道稍微好一點，潔凈能力強一點的肥皂是最好的選擇。=

7、洗發水.

8、沐浴液.以小為主,因為根本用不了幾次。

(4)軍訓的內衣內褲怎麼裝擴展閱讀：

軍訓用品：

一、 被褥用品：有的部隊為學生准備褥子，有的不給，事先學校都會跟學生和家長交代清楚。如果部隊只提供床鋪，學生要帶夏被(或毯子)、褥子和枕頭。

家長和學生不能圖省事，以為越簡單越好。軍訓一天下來學生非常疲憊，特別需要一張舒適的床。如果把衣服鋪在身子底下充「褥子」，把衣服疊起來當「枕頭」，學生會感覺很不舒服，睡覺也不解乏。所以，該帶的東西都應該帶齊。

二、鞋子襪子：學生宜穿球鞋、軍鞋或旅遊鞋，忌穿新鞋和高幫鞋及高跟鞋。新鞋硬不隨腳，高幫鞋卡腳容易起泡。鞋號宜稍大一點不宜小，以免「小鞋」磨腳。除了腳上穿的鞋子外，還應該另備一雙，以防雨天鞋濕有所替換。

此外，襪子也應該多帶幾雙，還應該注意襪子要柔軟一些，最好是純棉的，容易吸汗。 襪子最好准備白色，有的教官要求嚴格，統一要求白色。

三、一把雨傘：學生勿忘帶雨傘，防備往返路程及軍訓期間下雨。

四、兩個盆子：一個用於洗臉，一個用於洗下身。軍訓時活動量大，出汗多，而部隊不可能保證幾百名學生每天都可以洗上澡，所以一定要准備兩個盆，無論男生或者女生，每天晚上都要洗外生殖器，保證會陰部的清潔，以免泌尿系統感染。

5. 軍訓的時候女生的內衣褲怎麼辦呢還是說帶一次性的內褲比較好

內褲這種貼身衣物還是不要用一次性的好
因為那種內褲太緊了，會影響你的身體發育
所以你還是帶自己平時穿的內褲比較好
既合身又舒服
內衣的話，男女宿舍分開的，女生有自己專用的水池
所以洗衣服肯定不成問題
晾衣服應該就是在自己宿舍里了
不可能把這種衣服晾在外面吧

求採納

6. 軍訓需要帶什麼

1. 褥子，毯子，枕頭
2. 球鞋，軍鞋或旅遊鞋，（宜大不宜小，鞋子一定要帶厚兒後的鞋，因為在練正步時，很磨腳的，一副柔軟而厚實的鞋墊）
3. 襪子備4到5雙（純棉）
4. 一把雨傘（以防下雨）
5. 盆子
6. 一隻水壺（水壺容量要大，既可以涼水，還可以儲水；瓶口要大，接水時以免燙傷；有提拉，以便攜帶；還得不容易碎。）
7. 短褲襯衫（軍訓的地方一般都在郊區甚至山區，日夜溫差大，夜間學生還有可能站崗值勤，且難免趕上陰天下雨，最好帶一條大短褲和一件純棉無袖襯衫，以備天涼時套在軍訓服裡面。）
8. 穿平角內褲（建議身體較胖大腿較粗的男女學生多帶幾條平角褲避免大腿根部的摩擦。）
10. 帶爽身粉（可以帶一盒爽身粉，晚上洗漱之後塗上一層，清新舒爽。）
11. 帶潤喉片（因為軍訓時不斷地喊口號，喊得口乾舌燥，所以可以帶點潤喉片，養護嗓子。）
12. 其他小葯（帶點乘暈寧；防備蟲咬的，可以帶點清涼油、綠葯膏之類，也可以帶點藿香正氣以防中暑等等）
13. 防嗮霜（好牌子的）（吸油紙，防曬唇膏，濕巾，補水的，曬後修復的）
14. 適量的人民幣
15. 睡衣（只帶一套是不夠的）
16. 洗發水，沐浴露，梳子
17. 拖鞋
18. 毛巾
19. 牙刷牙膏
20. 花露水
21. 皮帶
22. 便裝（ 因為下雨天就是自由活動，可穿便裝）
23. 手電筒 （晚上必備）
24. 最好隨手裝幾張報紙
25. 手錶
26. 帶洗滌靈。刷飯盒用的
27. 一支筆和小本子備用
28. 晾衣架
29. 手機帶不帶無所謂，僅供娛樂（不建議你帶手機等貴重物品的,遺失的話,就麻煩了）
30. 帽子
31. 撲克牌
32. 幾本書消遣
33. 創可貼
手機 可以偷偷帶

7. 軍訓要在大澡堂里洗，一排水龍頭毫無遮擋物，請問有什麼方法可以換內衣內褲嗎，我是南方人很不適應，求方

- -穿著內存去洗。。洗完再換條內存。。其實不用那麼害羞了。。這樣反而別人會取笑你了。。大家都一樣的了

8. 軍訓內褲應該幾天一換

最好一天一換.
軍訓必需品：
1 電風扇（一定要帶，千萬要帶，不帶必死---熱死的，民生之所需）
2 毛巾杯子（喝水的刷牙的杯子）
3 洗澡用品（洗發水、沐浴露、浴球、梳子、發夾之類）
4 皮帶（軍訓的時候發的迷彩服褲子的腰圍會很大，沒皮帶會掉下來，除非你用繩子系）
5 洗衣粉、肥皂之類
6 鎖，要買兩把（就是那種類似鎖牛奶箱的鎖，不是辦公室的那種抽屜鎖，雖然學校外和超市有賣的，但是質量超不好，互開率沒60%也有80%）
7 繩子（有的床上可能沒繩子系蚊帳需要自己弄，去年偶就是自己裝的，如果你不準備用「鎢出頭」把衣服掛到涼衣架上的話，那就事先在涼衣架上系好繩子掛的時候就方便了）
8 拖鞋
9 台燈
10 除濕劑（放櫃子里，奉賢還是很潮濕的）
11 防曬霜（軍訓不只黑一圈，還是多塗點好）
12 扇子
13 防蚊水
14 紙和筆
15 蚊香（如果覺得有必要的話就帶或者到超市買，最好自備打火機，超市買的，偶們寢室買了用了一次就壞了……不要買電蚊香，11點之後拉電）
16 水果刀（看個人需要，在那邊要買水果吃或什麼的 那就帶）
17 剪刀（總歸需要剪剪弄弄的）
18 飯盒筷子（看自己需要，帶了嘛，吃吃泡麵，或者到食堂打包就省了0.2錢，就偶自己來看 沒什麼必要）
19 洗潔精
20 現金（雖然剛進去會發臨時卡，吃飯洗澡什麼的刷卡，但也有需要用到現金的地方）
21 草紙衛生紙
22 鏡子
23 傘
24 拖線板一個
25 涼衣服的夾子什麼的
26 電池（如果要聽聽什麼walkman discman之類的）
27 手機充電器

9. 初中軍訓要帶什麼！全點！

軍訓必備物品清單。
【要住校軍訓的同學可以參考,不住校的看看就好..】
一、清潔及護膚用品：

1、洗面奶、浴液、洗發水、毛巾等各種洗臉洗澡平時用的東西。但是澡堂水流極小，沖掉洗發水都成問題，護發素不一定能用，可以考慮免洗型。另外建議帶一個大而結實的塑料袋，萬一洗澡搶不到衣櫃還能掛在牆上，牆上有掛鉤。
4、洗衣粉/肥皂，小搓板，刷子，按自己習慣來，用肥皂的話記得也要帶肥皂盒。

5、塑膠手套。水特別涼，有人因為洗衣服生了凍瘡。形成帶手套洗衣服的習慣有利於護手~

6、衛生紙，面巾紙，濕紙巾。衛生紙一定要自己帶夠，那邊賣的質量太差了。
7、日常護膚用品，梳子，鏡子。推薦隨身帶一把小梳子。鏡子自備借別人的不方便，帶去的時候注意防止壓碎。

8、防曬霜，曬後修復面膜，美白面膜等。防曬力30以上的，別嫌麻煩，一定要不停地抹。防曬霜男生最好也用，防止曬傷。

9、驅蚊花露水，風油精。一般熄燈後最常見的場景就是一群敷著面膜的人在狂抹花露水，基地會發點的蚊香但有人受不了。電蚊香別帶沒電的。露天看電影或演出時記得帶花露水。

二、吃吃喝喝

1、飯盒，筷子勺子，洗潔精（建議裝在小瓶里），保鮮袋，保鮮膜，塑料袋。好多懶得洗飯盒的童鞋都想到了把保鮮袋墊到飯盒裡吃完就扔，首先聲明筆者強烈反對此項不環保舉措，不過還是要說，保鮮袋構造不同於吃麻辣燙時碗里的袋子，沒有辦法撐開，不信可以試一試，極其不方便，非要這么做的童鞋不如使用大一點的保鮮膜襯在小一點的飯盒裡。保鮮袋用來給值班的同學帶早飯，或是偷一些小饅頭回去吃，作用多樣有待開發。塑料袋是用來將你的所有餐具放在一起，方便攜帶，也能防止被別人拿錯或是被阿姨不慎收走。
2、水杯。有人提倡帶超大號的，個人認為隨身攜帶的500毫升足矣，可以隨時打水的。不過宿舍里最好放個大杯儲存涼水，以免口渴時望著一大杯開水一點辦法都沒有，而且有時候大水箱沒水也能留個儲備。

3、西瓜刀。發西瓜的單位為軍訓小班（16人左右），每個小班要保證有一個大刀，小刀不好用，借別人的很麻煩。另外西瓜發下來別省著，一天一個吃吧，放久了會壞；切開後一定要立即吃掉，放到晚上再吃就成了蒼蠅的盛宴，還會拉肚子。

4、維生素C片、鈣片及各種營養品。有人第三天就因為缺維C而無法伸直手指。在物質匱乏的軍訓基地，要麼自備營養品，要麼天天喝營養快線（很嚴肅，非廣告）。
5、葯。重點是防治中暑，治感冒，促排便，比如十滴水，黃連素，人丹，創可貼等。去隨行的小校醫院結果往往會和在學校一樣慘，前兩者全部給藿香正氣，後者給開塞露。第三個非常重要因為水土不服很多女生都會出現這個問題，自己一定要備葯，校醫院開的那個沒有人能在軍訓基地使用。

5、錢。小賣鋪距離宿舍特別近，軍理課附近的小賣鋪還有美味的糯米糍，在那種環境中人容易變得瘋狂而零食不離手，最終沒帶錢的也以到處借錢告終……若想減肥不僅不能帶錢，還要告訴所有人不要借錢給你。另外那裡的吃的比較貴。
三、穿的用的

1、厚鞋墊/衛生巾。五服有賣，提前些買，到最後都賣光了。要買特別厚的，買不到就買兩雙，或者買運動鞋墊更舒服。定鞋的時候班長要求報的號大一號，發下來差不多會大兩號，可勁兒墊吧，墊得厚厚的穿正合適。有人用厚的棉質衛生巾代替，但還是鞋墊好使，衛生巾滑滑的，會黏在鞋底上，而且一個小時就踩扁了。鞋墊注意防霉，太陽大的話中午拿出去曬曬，真的特別容易發霉！
2、枕巾，床單，不太薄的被子。那裡的東西都特別臟，輕輕一拍塵土飛揚，被罩就免了，不管考慮到衛生還是疊豆腐塊，都不會有人去蓋那裡的被子的。自己帶的床單，睡下鋪的會被搞的非常臟，就忍忍吧，軍訓時候地面、床鋪和食物是沒有區別的。被子別很輕松地帶個毛巾被就去了，郊區特別冷，晚上穿著衣服睡還經常被凍醒，稍微厚一點比較好。

3、拖鞋，襪子，自己的鞋和衣服。後兩個沒加紅是因為不太推薦，自己的鞋只有走到時候能穿，不嫌麻煩可以帶。自己的衣服也只能在宿舍穿，但是在宿舍的時間實在少的可憐，晚上有晚點名回去基本都快熄燈了，大家都是把軍訓服當睡衣穿，反正兩天才能洗一次澡，第一天臟乎乎的就接著穿，第二天換上剛洗好的另一件還算干凈。襪子多帶幾雙以免搞丟或出現其他狀況。

4、衣架，褲架，鐵絲或繩子。晾衣服的地方在戶外，有時候起風所有東西都會被刮到地上，用鐵絲或繩子固定比較好。建議多帶幾個衣架。

5、護膝護肘。不是必須品，不過實彈射擊時把自己搞傷的還是有的。

6、牛皮筋、黑色發卡。短發以上的都要記得多帶。如果有技術最好把所有頭發都塞到帽子里，十幾天的暴曬會讓頭發變黃，特別特別黃，要命的是帽子底下的部分還是黑的……
7、腰帶。軍訓套裝腰帶解開方法為把小棍向反方向推動，一抽就出來了，一定要練會日後在廁所里哭就來不及了。不過好多人學不會，而且有時候會卡住，實在解決不了這個問題的用自己的腰帶也行，反正看不到。
四、其他

1、大編織袋。所有東西都裝在這里帶到基地。有的院系會統一購買，有利衛生檢查。學院不管的同宿舍最好買一樣的。大提箱雖然沒有被禁止，但是不推薦，因為為了整齊，其他人會把你的大提箱壓在所有編織袋下面，找東西時非常痛苦。

2、小包一個。放置晚上和日常需要的各種小東西，會好找一些。依個人喜好可以多帶。

3、手機。除了小班長之外，充電是不可能的，待機不夠長的就想盡一切辦法省電吧。平常別開機開了也沒用，沒有幾個開機的，晚上看看爸媽有沒有發簡訊，再設個鬧鍾就行。

4、相機。同理無法充電，省。但是很重要，最好每個宿舍帶一個，沒有照片是很遺憾的。注意放好宿舍門不能鎖。可以給自己的包上鎖，不過不推薦，上鎖的包相當於此地無銀三百兩。

5、公用稿紙、筆、自己的筆記本或紙。稿紙用於寫通訊，所有人輪流寫，每個小班買一本就夠了。筆和用於記東西的紙要人手一份，學軍歌等等場合都要用。
6、閑書。這一項要慎重，很多宿舍自然光和燈光都不亮，在宿舍基本沒辦法看書，而且休息時間不長，不一定有心情看。值班和請假時倒是可以看一下。在軍訓期間看完兩本小說的大有人在，但帶了書過去只看了兩頁的更多。

7、電量充足的手電筒。起夜時候用。

8、傘。別指望遮陽不可能的，下雨放假時候很有必要，好歹可以去買吃的。
9、演出用品。最後會有匯報演出，知道自己要演什麼的提前把東西准備好。

10、坐墊。小板凳特別矮，特別硬，脆弱的女生帶個厚一點的墊子比較好。

11、撲克牌。無聊晚上還可以娛樂一下。

軍訓小經驗。
1. 一般來說大學軍訓都會發一套迷彩服，包括帽子鞋肩章什麼的都有，但是有的學校不會給軍用的短袖，發短袖的話，如果不每天都檢查就千萬不要穿，不知道那是什麼布料，一點不吸汗還越出汗越熱。在裡面穿砍袖吊帶什麼的就好，領口一定要大，一定要是棉質的，吸汗還不沾身。

2. 隨身攜帶面巾紙和防曬霜，可能的話最好也帶兩個創口貼，手機什麼的就不要戴了，訓練的時候那些貴重物品就是累贅，錢可以隨身帶個十塊八塊的
3. 不要覺得防曬霜只要早上塗一遍就行，隨身帶著，每個休息時間都塗一次，軍訓時會大量出汗，汗液會把防曬霜沖散的。不要覺得只塗臉部就可以，耳後包括耳朵，脖子尤其是後脖頸，還有小臂才是關鍵。防曬霜買30倍以上的，最好用的是曼秀雷敦的新碧抗曬乳液，效果很好。
4. 大多數學校會要求穿軍鞋，千萬要買一雙冬天用的厚鞋墊墊上，然後買便宜的棉柔的衛生巾，因為越便宜的越厚越軟，男生女生都可以用，不要覺得不好意思，修剪成差不多的形狀，粘在鞋底再墊鞋墊，沒人會知道，軍訓很苦，尤其是有拉練的學校，為了腳上不起泡，還是怎麼舒服怎麼來
5. 軍訓時留留海的女生把留海用卡子別起來吧，出汗時留海會粘在額頭上，不僅熱還會刺激額頭長痘，把軍帽調的稍微緊一點，在軍帽和額頭中間墊一張面巾紙，就普通的心相印那種就好，不用特地打開再折起來，帽子會把紙夾住，這樣汗水就不會往下流，還能防止額頭皮膚整天被帽子內層的膠粘的長痘。
6. 早上都會有早操，出去練完才帶隊回去吃飯，所以盡量把鬧鈴定得早點，先吃兩口餅干墊胃，不要到時候手忙腳亂忘帶東西，早操時又餓得胃痛，而且誰都不希望大早上的不洗臉就出門吧？

7. 盡量每天都吃鈣片等保健品，軍訓時大運動量，營養得跟上，吃點鈣片和維生素，又長個又減肥還抑制身體高強度缺水，一定程度上還能減少中暑昏倒的可能。
8. 有的女生都會趕上一次生理期，一定要利用好這次機會請假，就算沒有不舒服也要裝樣子，還是坐在旁邊看別人訓練更舒服一些，而且在這期間一定要保重身體，我身邊的女生都是在軍訓後開始痛經的。
9. 教官不要求挽袖子時千萬不要挽，熱也挺著吧，總比胳膊上下不一個顏色強。

10. 每晚都要塗曬後修復，三五天敷一次面膜，就要美白的就行，多吃點維生素多的水果，抑制黑色素生長。
11. 買一個最小的噴霧瓶，文具店超市都會有，每天出去訓練時都灌滿涼水帶著，熱了往皮膚上噴幾下，水珠不要用手抹，就留著自然風干，至少能稍微涼爽一會兒。
12. 盡量每晚洗迷彩服里穿的衣服，就算累也盡量每天更換，尤其是男生，不然第二天會很難受，而且味道很難聞。
13. 早餐別喝粥，牛奶，豆漿什麼的，就算已經養成習慣，這段時間也請把早餐換成乾的，教官不會喜歡誰沒事總打報告上廁所的，他們會告訴你在戰場上沒有時間上廁所，所以不讓去，或者在去完衛生間回來後讓你跑圈。

14. 別因為熱就不好好穿迷彩服，迷彩服的確很厚很沉，穿著很熱不舒服，但至少它吸汗防曬還不怕臟，累得要命隨地一坐沒人會心疼，而且比起被曬得起斑，還是熱一會好一些。

15. 每晚睡前躺在床上要揉小腿，不用多專業，一條腿揉5分鍾就好，不然第二天會酸疼得抬不起腿
16. 腳上可能會起泡，別慌張，視情況而定看是否需要挑破，有的不影響走路得話就放那別動，等肌體自己吸收就好，挑破更疼。

17. 午餐一定要吃，也一定不要吃太飽，不吃的話下午訓練沒精神還會胃疼，吃多的話下午會困，跑步還岔氣，就吃一點就行，怕餓就帶幾塊糖。

18. 和學姐學長搞好關系，又問題可以問他們，他們會告訴你很不錯的經驗，有的時候還能幫你在關系好的老師那拿到假條。
19. 喜歡化妝的，不化妝不能出門的女生們在軍訓這段時間就不要抹太多了，幾層防曬霜塗完什麼都看不到，如果實在想就在最後塗一下散粉定妝，不然抹太多流汗後妝會花掉，揉眼睛什麼的也不方便。習慣早上洗頭的也不要洗了，有這時間多睡一會兒最好，不然洗完也沒時間干，半干不濕的頭發更熱。
20. 軍訓的時候不要吃油的膩的辣的東西，肉當然要吃，但別頻繁吃太多，不然每天那樣出汗，暴曬，毛孔被汗液、灰塵、油脂、化妝品還有防曬霜堵住，再加上這些刺激的食品的話，不長痘也難。

21. 近視的度數小的盡量別戴眼鏡了，度數大的配隱形吧，戴著眼鏡這么曬會在臉上留下鏡架的輪廓的。配隱形的話請到大型正規眼鏡店配，別配帶顏色的。注意：新的隱形眼鏡鏡片是用小瓶裝著的，一瓶一隻，瓶口有錫紙封著，沒有的不要買，說明不是新開封的，衛生不保證。一般商店和美容院還有小眼鏡店賣的都沒有錫紙封口，不信可以觀察一下。
22. 所有學校軍訓都會有隊列、軍姿、軍體拳，要學就好好學吧，因為這時候生殺大權在教官手裡，順著教官的意是最好的選擇，至少讓他們滿意後就不會一遍又一遍地折騰了。

23. 不是所有學校都有拉練，但是還是寫一下以防萬一。拉練那天早上會要求非常早**，不管多早一定要吃飯，要不幾十公里撐不下來，也不要吃太多，出去還找廁所或者胃疼的話太麻煩。
24. 拉練不要背大書包，那種很便宜的雙肩小包最好。午飯要求自己解決的話，2瓶水一個小麵包足夠，還有面巾紙和濕巾，還要記得帶糖和口香糖，不要那種非常甜的奶糖，巧克力也行，但會化掉，吃完還會渴。帶上一個小MP3，能讓你在拉練的路上不那麼辛苦。

10. 軍訓應該穿緊身內褲還是寬松內褲

內褲最好穿稍微寬松點的這樣對身體有好處，緊身內褲對身體是沒有好處的。所以從身體方面考慮你最後還是穿寬松內褲。