月子期間穿什麼內衣

『壹』 產後應穿什麼樣的內衣

對於產後女性而言，新晉成媽媽，不僅僅是角色的改變。而且在心裡和生理上也有不同程度的改變。而最大的變化在於乳房的變化。所以以往的內衣已經不適合產後穿了，特別是很多產後媽媽要兼具哺乳的重大任務。那麼這個時候產後穿什麼樣的內衣呢？產後選擇內衣有哪些注意事項呢？
首先是布料的選擇
產後媽媽的內衣一定不要選擇化纖材料。相應的彈性好的純棉面料是最好的選擇。因為棉質內衣穿著更舒適，也更吸汗，可以有效的減少纖維塵粒進入乳腺導管，有效的預防對乳汁分泌的影響。
其次是款式
相對於以往我們隊內衣的選擇，在外觀和顏色上下功夫，希望內衣可以更好地的襯托乳房，甚至是為了搭配衣服。在產後媽媽而言，內衣的款式選擇往往更多的注重其實用性，滿足母乳的需求，因此開口的內衣是最好的選擇。大部分時候哺乳期媽媽需要一手抱寶寶，以後解開內衣的扣環，方便哺乳。所以開口式樣的內衣是最好的選擇。而且大部分的內衣都是需要有乳墊或者是輔助帶，這樣的作用是為了可以幫助吸收外溢的乳汁。也可以改善內衣因為長期乳汁濕到而長斑。可以選擇市面上專門的哺乳內衣。內衣也可以適當的大一號。以免影響美觀。

『貳』 產婦應該注意哪些事項，以備身體恢復需要，月子里產婦穿什麼衣服合適

月子里產婦穿的衣服

產婦穿什麼衣服為了舒適，不僅要合身，容易換洗，而且產婦本身也有點利尿，穿純棉的衣服又舒適，干凈。網上所提供的夏天嬰兒純棉尿布，是肯定不能穿的。正是應該穿的，比如純棉的內衣可以選擇尺寸大點的。但是這種吸濕透氣的技術是外用的，而非使用濕強吸收的技術。

紅糖在月子里是非常有作用的一個東西，紅糖在生活中是常用葯物，人體在生活當中也需要紅糖的幫助，主要的用途就是暖宮，促進產後的恢復，所以我們在坐月子的時候，可以用紅糖給產婦護理，因為紅糖最好是在產後兩個月之內喝。可以喝一些紅糖水，像我們這種月子裡面要喝很多食物的產婦來說，產後紅糖水是非常有必要的。

可能有些媽媽會說既然紅糖有這樣的功效，那麼是不是買回來好多紅糖做的食物都不要吃。其實並不是，產後哺乳期的媽媽可以適當買一些紅糖，因為紅糖有非常好的暖宮排尿作用，如果在產後要減肥或者是說有產後痔瘡等情況的，多喝一些紅糖水，還是非常有幫助的。紅糖也可以拿來做一些舒緩的沐浴露用，或者是洗手液用。

『叄』 月子里用穿內衣嗎

在女性坐月子的時候，是需要穿內衣的，這能夠讓女性的胸部不變形。要是感覺坐月子時穿內衣不舒服的話，可以選擇那無鋼圈的款式，就能夠增加不少舒適度。

在坐月子的時候穿著內衣，可以有效固定增大的乳房，進而起到預防哺乳後乳房下垂的作用。女性在產後哺乳的時候，就很容易出現乳房松馳、下垂的情況，這雖然是自然現象，但是產婦可以採取一些措施來避免。現在市場上有專門為產婦准備的哺乳胸罩，這類胸罩都有預防乳房下垂的作用，產婦不妨去購買幾件。

產婦們要注意，在選擇乳罩的時候，不要購買太緊身的，否則便會影響乳房血液循環，進而對乳房的健康產生危害。此外，產婦要是穿太緊的內衣，還會對乳房形成壓迫，這很容易引起疼痛，因此需要穿著寬松一些的內衣。

出月子飲食要注意：

女性在坐月子的時候對於飲食的要求是比較高的，而很多女性認為出了月子就沒那麼多限制了，但只要女性還處於哺乳期，就還有很多要注意的地方。

1、女性在哺乳期間，不要吃有回奶作用的食物，比如韭菜、麥芽等。很多女性覺得人參補身體很有效，但是人參會使產婦回奶，在進行母乳喂養的時候，最好不要食用。此外，雌激素含量較多的食物也容易引起回奶，比如鴿子、老母雞等。

2、女性在哺乳期不要食用含有咖啡因的食物，咖啡因具有刺激神經系統的作用。很可能會通過乳汁進入孩子體內，會對孩子的神經系統以及心臟造成損害，還會引起消化不良。

3、要少吃鹽和味精，吃太多的鹽會加重腎臟的負擔。而味精會影響到孩子的發育，吃太多的味精會使孩子出現智力減退、發育遲緩等情況。

女性不僅在坐月子時要注意飲食，就算是出了月子，只要還處在哺乳期，那在飲食上就不能夠隨心所欲，以免對孩子產生不良影響。

『肆』 坐月子睡覺穿什麼衣服合適，正確坐月子的方法是什麼

穿著寬松棉質的衣服舒服。正確坐月子方法是要吃的營養，休息充足，保持干凈衛生。

『伍』 坐月子的時候，女性應該穿哪些寬松舒適的衣物

坐月子對於產婦來說是非常重要的，那麼如果能夠趕上一個好天氣時，在坐月子的時候也會比較舒服。那麼如果時間不巧，在寒冬的時候坐月子，對於產婦來說也是非常折磨的。特別是在坐月子的時候，女性就需要選擇一些適合自己坐月子穿的衣服，這樣的話才能夠保持自己的舒適，那麼女性應該穿哪些衣服才會更加寬松舒適呢？

適時增添衣物

最後就是產婦的衣著非常重要，但是室內也需要每天保持通風，那麼這個通風時間其最少也是需要10分鍾。即使是在冬天，那麼在通風的時候就可以穿多一點衣服以及多加一件保暖的衣服。室內的空氣流動才能夠讓產婦在一個相對於舒適的環境中去調養自己的身體，對於自己的孩子以及對於產婦都是非常好的。

『陸』 坐月子穿哺乳內衣好還是不好 哺乳內衣什麼時候開始穿

我們都知道，女性生完孩子之後，身體是比較虛弱的，需要休養一段時間才能恢復過來，所以幾乎所有的女性朋友們產後都會坐月子。坐月子的時候，會有很多的注意事項和講究，尤其是穿衣方面。那麼月子裡面要穿哺乳內衣嗎？下面讓我們具體來看看吧！

月子裡面要穿哺乳內衣嗎

哺乳內衣最好在坐月子的時候就開始穿。

在月子期間新媽媽最好是穿著哺乳內衣的，但在選擇哺乳內衣的時候要注意，最好選擇可以從前面打開的那種，這樣方便哺乳。在睡覺前需要把哺乳內衣脫下，防止乳腺管循環障礙而產生乳腺炎、副乳等問題，這都是剛生完孩子的姐妹們需要注意的。

如果月子期間就開始穿哺乳內衣，就會給沉甸甸的乳房一個上托的力量，讓乳房表面的皮膚不至於被拉伸的那麼厲害，從而可以很大程度上的預防產後乳房下垂的問題。另外，月子期間的媽媽們漏奶會比較嚴重，可以穿著哺乳內衣再配合防溢乳墊，濕了可以隨時更換，避免尷尬。

月子期間為什麼要穿哺乳內衣

1.方便哺乳

母乳內衣因為有特別的設計，產婦不需要把內衣全部解開，而是把內衣上的啪鈕或者是環扣打開，只是露出一個乳房，就能輕松餵奶。

2.預防乳房下垂

坐月子期間，新媽媽的乳房因為乳汁的原因，所以特別的飽滿、充盈，如果不佩戴胸罩，增加重量後的乳房會明顯下垂，再加上地心引力的作用，更加下垂，所佩戴大小合適的胸罩，可以起到承托作用，可以預防和緩解乳房下垂。

3.避免尷尬

新媽媽如果冬天坐月子，衣服穿的比較厚，還好點，如果夏天坐月子，穿的衣衫單薄，乳頭凸點會造成尷尬，再漏乳，胸前濕成一大片。

如果被前來看望自己和寶寶的親朋好友看到，也挺難為情。

4.減輕乳房不適

當乳房漲奶時，佩戴合適的支撐性胸罩，會使產婦感到很舒適，有的專家建議漲奶期一天24小時都要帶胸罩。

5.避免走光的尷尬

產婦坐月子在家餵奶，有時候也會遭遇家裡有其他長輩或者是探訪親友的時候，哺乳內衣能讓產婦讓哺乳時不會走光，避免尷尬。

哺乳內衣怎麼選

哺乳內衣的挑選是比較有講究的，因為一件合適的哺乳內衣可以讓新媽媽減少很多煩惱，特別是遇到要出門哺乳的時候，能夠讓新媽媽不至於在人前哺乳而曝光，其次是穿戴舒服。

1. 選哺乳內衣最好是棉料的

哺乳內衣既要穿得舒服，還要方便餵奶，內衣的柔軟度，吸水性能，透氣都很重要。而棉料的內衣各個條件都很適當，另外舒適的面料還不會刺激到寶寶的皮膚從而過敏。

2.哺乳內衣帶鋼圈好還是無鋼圈好？個人認為無鋼圈的好

哺乳內衣有帶鋼的和無鋼的，到底哪個好一直都是有爭議的。不過，就個人用過後的感受，覺得還是無鋼的好。

因為，帶鋼托的會很容易嘞到乳房下的皮膚，而且過緊的內衣會壓迫到乳房周圍的乳導管，造成堵塞，那麼乳汁就會分泌的不順暢，影響母乳的喂養量。另外，長期帶這樣緊的內衣，很容易會出現乳腺炎，乳房脹痛等問題。

無鋼的哺乳內衣，穿戴會更加舒適些，只是它不能很好得托住乳房，乳房下垂的可能性會更大些。但是，權量利弊後，哺乳期間穿無托的還是最好的。

3. 哺乳內衣款式多，選最合適自己的就最好

哺乳內衣有全開口式的，開孔式的，前扣式的文胸。

性能，用途都一樣。不用的是曝光不同。

比如，全開口式的哺乳內衣，在哺乳的時候，罩杯是完全裸露的，也就是會讓整個乳房都露出來，如果新媽媽剛好在外面，那麼餵奶是不太方便的。

開孔式的哺乳內衣，在設計上就比較保守一點，因為哺乳的時候只會露出乳頭，剛剛夠寶寶吃。

前扣式的哺乳內衣，相對會比較方便，因為只要一隻手就能解開紐扣，方便在家餵奶。不好的地方是比以上兩種差點，但是如果在家穿戴時能夠讓整個乳房都得到放鬆。

『柒』 坐月子穿哺乳內衣和什麼衣服

月子里的產婦最好不要穿內衣，因為內衣對胸部的束縛是比較大的，如果在月子里一直穿內衣容易影響乳腺健康，不利於母乳的分泌，另外穿上內衣在給寶寶餵奶的時候也確實是很不方便。產婦在月子期間穿貼身的睡衣就可以了，如果擔心受涼可以穿一個小背心來為腹部和胸部保暖。

產婦在月子里的時候還可以穿哺乳內衣。哺乳內衣是專門為母乳期女性設計的，比較寬松而且兩側都能夠開口，在給寶寶餵奶的時候也比較方便。月子里的產婦也可以穿這種哺乳內衣。

不少產婦在整個哺乳期的時候都不穿內衣，這其實是不好的，如果長時間的不穿內衣容易導致乳房下垂或者變形，因此產婦在出了月子以後就應該就是的穿內衣了，不過內衣的尺寸一定要與胸部大小匹配。另外，哺乳期的寶媽內衣一定要每天更換，因為哺乳期常有乳汁分泌出來，內衣容易被弄臟。

坐月子飲食注意事項：

1、忌多吃味精。為了嬰兒不出現缺鋅症，新媽媽應忌吃過量味精。一般而言，成人吃味精是有益無害的，而嬰兒，特別是12周內的嬰兒，如果哺乳期間的媽媽在攝入高蛋白飲食的同時，又食用過量味精，則不利。因為味精內的谷氨酸鈉就會通過乳汁進入嬰兒體內。

過量的谷氨酸鈉對寶寶，尤其是12周內的寶寶發育有嚴重影響，它能與寶寶血液中的鋅發生特異性的結合，生成不能被機體吸收的谷氨酸，而鋅卻隨尿排出，從而導致寶寶鋅的缺乏，這樣，寶寶不僅易出現味覺差、厭食，而且還可造成智力減退，生長發育遲緩等不良後果。

2、忌食寒涼生冷食物：產後身體氣血虧虛，應多食用溫補食物，以利於氣血恢復。若產後進食生冷或寒涼食物，會不利於氣血的充實，容易導致脾胃消化吸收功能障礙，並且不利於惡露的排出和淤血的去除。

3、忌食辛辣刺激性食品：食用辛辣食品，如辣椒，容易傷津、耗氣、損血，加重氣血虛弱，並容易導致便秘，進入乳汁後對寶寶也不利。而且媽媽產後氣血虛弱，若進食辛辣發散類食物，如辣椒，可致發汗，不僅耗氣，並可傷津損血，加重產後氣血虛弱，甚至發生病症。刺激性食品，如濃茶、咖啡酒精，會影響睡眠及腸胃功能，對嬰兒也不利。

4、忌食酸澀收斂食品：產後媽媽淤血內阻，不宜進食酸澀收斂類食品，如烏梅、蓮子、柿子、南瓜等，以免阻滯血行，不利於惡露排出。

5、忌食冷飲：如雪糕、冰琪琳、冰涼飲料等，不利於消化系統的恢復，還會給媽媽的牙齒帶來不良影響。

『捌』 坐月子期間要穿哺乳內衣嗎

月子期間要穿什麼樣的內衣？

1.產婦衣著以選擇棉、毛、絲、羽絨等製品為宜，因這些純天然材料柔軟舒適，透氣性好，保暖。內衣內褲適宜穿著吸水性強的棉織品，外衣長褲要注意寬鬆柔軟。

2.有些年輕的媽媽，害怕產後發胖，體形改變，想用瘦衣服來掩蓋發胖的身體，便穿牛仔褲來束腹這樣的裝束非常不利於血液流暢，特別 是乳房受壓易患乳腺炎。產婦衣服應寬大，以能活動自如為好。

3.衣著要根據四季氣溫變化相應增減，夏天不宜穿長褲、長袖衣服，也不要包頭，即使在冬天，只要屋子不漏風，也不需要包頭或戴帽子。

4.有些媽媽在月子期中會忽略了乳房的護理，為了方便而不戴文胸。其實這樣是很不科學的做法。首先，為了寶寶的健康，媽媽們要保持乳房清潔衛生，其 次，哺乳期內乳房較平時充盈，穿上文胸有利於支托乳房，否則會使雙側乳房下垂，胸部皮膚失去原有的彈性。

女孩子在月子期間一定不能掉以輕心，一旦發現有什麼症狀，立即去醫院檢查，這也是對家人和朋友的一個交代。對自己負責任就是對別人負責任。生孩子是女人一輩子的事情如果月子沒坐好,特別是老了就很麻煩。吃的東西和，醫用物品要謹遵醫囑。呵護自己的身體健康。

『玖』 坐月子可以穿內衣不

月子是每個女人都要經歷的人生中最重要的事，必須重視。這是作為一個女生必須要知道了解的問題。但是女生們有多少知道月子期間的一些注意事項？怎樣在月子期間做好的保養工作？讓自己的身體越來越健康。

月子期間要不要穿內衣

1.坐月子的女性還是建議穿內衣的，內衣可以保證女性的胸形不發生變化，如果害怕月子期間因為內衣而造成女性不舒適的話，建議可以買那種無鋼圈的舒適的款式來使用，會更好。

2.在月子期間使用胸罩能有效的固定增大的乳房，對於防止哺乳後乳房下垂有一定作用的，要注意的是，穿戴乳罩避免穿緊身的，以防止影響乳房的血液循環，防止乳房受壓的情況出現。

3.產婦正處於哺乳期，如果穿太過緊身的內衣的話，則會影響到血液的流通，壓迫到乳房，引起乳痛，所以平時內衣可以盡量選大一號的。

4.產後有必要穿內衣的,隨著哺乳,女性的乳房發生松馳下垂是自然現象,我們就是需要盡量想辦法防止。現在都有專門的哺乳胸罩賣,到處都可以買得到,建議可以買幾個來備用。有保護總比順其自然要好一些的。