內衣版型不正確會有什麼危害

A. 女性內衣穿著不當的話有什麼危害呢

穿內衣不僅是為了遮羞也是了保健乳房，因為如果沒有內衣的承托，乳房就容易下垂，無法保持挺立。如果連內衣都不會穿，穿不好的話，是無法保護乳房的。所以說，平日里請女人們務必要穿戴好內衣。

此外，小編提醒不同品牌的內衣尺寸有所差異，所以說，選購不同牌子的內衣時，請務必要先試穿一下，這樣才知道買哪個尺碼內衣最合適。還有要注意的一點是，月經期的時候乳房會稍微大一些，所以說，扣內衣的時候，選擇鉤子的時候要比平常選的再外一格才行。

2、清潔乳房

乳房皮膚會與內衣產生摩擦，汗水被內衣吸收之後，也會有部分殘留在乳房的皮膚上，如果不及時清潔的話，臟東西從進入乳頭的話，很容易發炎的。因為乳頭也是比較脆弱的地方，因此，平日里要記得清潔乳房，尤其是乳頭凹陷地方，要用溫熱的水稍稍沖一下。

3、跳健美操

跳健美操能夠鍛煉雙手和胸部的肌肉，讓乳房更加堅挺，而且還能改善駝背。讓女人的身材線條更加的完美，而且做操還能活動全身，促進血液循環，如此一來，乳房獲得的養分自然也就更多，有了養分的滋養，乳房才不會變得干癟。不過做操的時候，要記得穿運動內衣，不然在活動的過程中，乳房很容易晃動，反而容易受傷。

B. 內衣穿不好的危害

內衣穿不好的危害

內衣穿不好的危害，內衣的選擇是非常重要的，一定要選擇適合自己的尺寸，一些人購買的內衣穿著會很不舒服，而且文胸也容易往上跑，對我們的胸部是很不健康的，以下分享內衣穿不好的危害。

內衣穿不好的危害1

1、假性副乳：主要成因：內衣穿著錯誤。

2、造成乳腺患病的隱患：不合適的內衣，會壓迫乳房組織，影響乳腺組織循環，影響淋巴系統循環，造成增生隱患。

3、下垂：乳房是人體上很特殊的一個器官，有形狀又有流體的特點，因為脂肪是具有流動性的。乳房中，起到主要支撐作用的組織有兩部分：一個是庫柏懸韌帶，一個是皮膚。如果內衣穿著時承托力不足，就會造成皮膚和庫柏懸韌帶拉伸變長，久而久之就會出現下垂問題

4、外擴：俗稱八字奶。胸部外擴的女性如果內衣穿著不正確，會加重外擴的問題。

5、呼吸困難：因為人呼吸的時候需要胸腔擴張，但是過高或者過緊的側比設計或者過緊的底圍的內衣給胸腔以很大的壓力，造成穿著時呼吸困難。

6、乳房塔狀分層：主要成因是長期穿著鋼圈或者罩杯過小的有鋼圈內衣，內衣的鋼圈壓在乳房上造成的乳房組織邊緣變形，呈塔狀。

7、肩膀疼痛：主要原因肩帶過短或者過緊，或者肩帶彈性不足，肩帶長度調節不合適，如果肩帶材質選用不好，後果很嚴重，肩膀酸痛、皮膚磨損都有可能。

8、贅肉（背部贅肉、胃部贅肉

內衣穿不好的危害2

1、罩杯過小，肌肉溢出

關於文胸罩杯的大小有個這樣的理論：大勿小，寧松勿緊！這就說明了，如果罩杯選小了很危險，因為它會壓迫胸部引起淋巴液流通不暢，容易導致乳腺疾病。除此之外，罩杯過小還會讓肌肉溢出，造成副乳，不但影響健康而且還會影響美觀。

2、罩杯太大，導致胸部變形

罩杯過大雖不會對健康造成很大影響，但是不利於女性對胸部曲線的塑造，一般女性在選取文胸的時候建議選擇一兩款比自己大一個號的文胸，可以在生理期時穿戴。如果過大，就容易胸部下垂變形。

3、胸罩肩帶過緊，壓迫乳腺

肩帶過緊除了會造成肩部不適外，還會讓文胸上移，現在的文胸底幅都有鋼托固定，因此如果文胸上移，較硬的鋼托就會壓迫乳腺組織，如果女孩子在運動情況下，文胸上移，一定要及時調整內衣。

4、胸罩過於緊綳，使贅肉產生

不要以為文胸是越緊塑型效果就越好，文胸過緊會造成血液循環不暢、胸悶壓氣，還會讓惱人的贅肉趁虛而入！正確的松緊度應該是肩帶、背帶、罩杯舒適地貼著肌膚，不會緊摳肌肉，文胸的底部前後應在同一高度。

5、戴的時間超過12小時者，乳腺癌的誘發率就可達75%

除了上面所提到的，另外每天戴的時間超過12小時者，乳腺癌的誘發率就可達75%。因此如果在家中或者非公共場合可以盡量不戴胸罩，這對預防乳腺癌有益處。上海婦女病康復委員會曾公布了一項最新的調查，調查顯示，該市79.3%的女性佩戴文胸不合適。

主要表現在：長時間佩戴、束胸過緊和不進行調整。臨床統計數據也發現，每天佩戴文胸超過10小時容易患上乳腺疾病，並且幾率是其他人的兩倍。另外文胸佩戴不合適還有可能帶來如下的健康問題。

6、文胸佩戴不合適影響淋巴迴流

很多女性在佩戴時將乳房移位集中即由外向內移動，結果乳房外形挺而美，但是影響淋巴迴流，延緩新陳代謝，增加乳腺腺泡內毒素，增加患病幾率。

7、文胸佩戴不當會使乳房產生供血不足

「不合適文胸會引起乳房疼痛：如果長期使用過緊的文胸，乳房下方受壓部位就會產生供血不良、纖維化現象，並形成索條狀肥厚，按壓有疼痛。」北京世紀壇醫院主任用簡單的言語概括了文胸佩戴不當的害處。

內衣穿不好的危害3

內衣穿著不當的危害

內衣罩杯過小影響乳腺健康

有些女性朋友在挑選內衣時會選擇被罩較小的內衣，雖然這種內衣能令胸部看起來更堅挺，但這樣會壓迫到胸部的血管和淋巴管，時間長了容易引起乳腺疾病。另外罩杯過小還容易造成副乳，對乳房美觀也有影響。

杯罩過大容易引起乳房下垂

罩杯過大一般不會對乳房健康造成很大影響，但對於胸部曲線會不利，長期穿著杯罩過大的內衣乳房缺乏支撐，容易出現乳房下垂的現象。

內衣的肩帶過緊會壓迫乳腺

如果內衣的'肩帶過緊，對乳腺健康也是不利的。肩帶過緊除了會引起肩部不適外，還會令內衣上移，如果內衣里有鋼托，就會壓迫到乳腺組織，時間長了會有不良影響。

內衣穿戴時間過長增加乳腺癌的發病率

長期穿戴內衣超過12小時的女性，乳腺癌的發病率會增加75%。因此如果平日休息家中，或者其他非公共場合可以盡量減少戴胸罩的時間，這樣有助預防乳腺癌。

穿著文胸的注意事項

同一件文胸一直用

通常文胸穿戴一年就要更換，如果不經常穿戴，可以用三年。當文胸出現邊緣開始松動、杯罩受損、鋼圈彎曲、要用最緊的鉤子等，就該換新了。

不同品牌的文胸買同一尺寸

生產文胸的機器沒有統一的標准，選購文胸時，一定要試穿。

3

新文胸用最外側的鉤子

用中間的掛鉤穿戴好的文胸才是最佳選擇。女性通常在來月經時乳房會稍微變大些，此時才用最外側的鉤子。

穿文胸的方法不對。很多人先把文胸圍好，在胸前扣好鉤子，再把鉤子轉到後面，拉上肩帶。正確的穿法是，身體略微前傾，將肩帶搭在肩上，再把文胸的罩杯扣在胸上，從後背鉤好鉤子後，用手把乳房調整到文胸罩杯中間的位置。這樣做有助於保護乳腺。

C. 穿不合適的內衣對身體有什麼影響

會覺得自己呼吸不暢，會讓自己胸部發育不良，影響血液循環，會導致消化不良等一系列不良反應。因此一定要認真挑選內衣不能太大，也不能太小，只有這樣，適合我們的內衣。

1、感到呼吸不暢通

無論是哪種式樣內衣，如果太緊身，就會影響血液循環，大家一定要注意，多穿純棉衣物，解放自己胸部，注意個人衛生，不要影響血液循環，否則造成局部血栓，得不償失。各種炎症結節近年來頻發，作為女人一定要愛護自己身體。穿過緊內衣還會影響消化不良，腸胃不適影響身體健康。

不要小看一件內衣，它的影響范圍很廣，穿衣打扮並不是按照自己隨性心情進行的，一定要考慮健康。健康如理財，你不理健康，健康不會眷顧你。人生總是這樣，走走停停，生活中每一件小事都值得我們去重視，祝大家健康幸福。

D. 穿錯內衣的四大危害，這樣穿戴很傷胸，你穿對了嗎

穿錯內衣，會有如下的影響：

1、過小內衣——壓迫乳腺，影響淋巴迴流，延緩新陳代謝，增加乳腺腺泡內毒素。

2、鋼圈過緊——影響血液循環和供給，造成乳房缺血、痙攣引起乳腺增生

3、心情不適——緊綳的內衣會影響心情，讓人心裡感到壓抑，影響生活、工作狀態。

4、影響美觀——對胸型造成極大的影響，內衣過大會導致胸部下垂，過緊會導致假性副乳的出現，還會把乳房的脂肪擠壓到背部造成贅肉。

正確穿內衣

1、前傾45度

上半身向前傾斜45度，手穿過肩帶，讓肩帶掛在肩上。

2、調整肩帶

抬頭挺胸，將肩帶調整到自己覺得最舒服的位置。通常肩帶距離罩杯約3 厘米。

E. 穿錯內衣的危害

穿錯內衣的危害

穿錯內衣的危害，愛美是女人的天性，每個女人都是很喜歡自己打扮自己的，一個追求完美的精緻女人，連自己的頭發絲都不會放過的，穿錯內衣對於完美女人可不行，下面我們一起來看看穿錯內衣的危害

穿錯內衣的危害1

一：引發婦科疾病

醫學專家通過研究發現，60%的婦科病與穿著瘦身衣有關。

馮力民教授認為，之所以會引起婦科疾病，是因為緊身內褲使陰部的'聚積，在濕悶環境中無法散發，刺激外陰引起外陰炎。而且瘦身衣太緊，會使大腿部皮膚磨損引起皮炎及細菌繁殖，逆行感染又會誘發陰道炎、盆腔炎、尿道感染等。

此外，穿瘦身衣還會直接影響血液循環系統，對於未生育過的女性，盆腔血液循環不好，會造成盆腔淤血和子宮發育不良等疾病，嚴重者會造成不孕。

二：直接壓迫內臟

由於瘦身衣將腹部緊緊包裹，腹腔內的腎、脾、肝、胃、腸等器官受到壓迫，使內臟及其神經系統長期處於緊張狀態。這種狀態影響腸蠕動，易使胃腸功能降低，消化系統減弱，從而造成便秘。同時，女性如果長期便秘，臉色就會很難看，還很容易長斑。

三：有礙皮膚呼吸

瘦身內衣緊貼在身上，使皮膚不能正常地呼吸，尤其是在出汗後，汗液不能及時揮發造成毛孔阻塞，局部皮膚會出現紅腫，引起毛囊炎，還易導致皮膚粗糙。緊身的瘦身衣，讓皮膚無法自由呼吸，容易引發微循環障礙，使皮膚失去彈性，影響應有的潤澤。

四：產生缺氧反應

不合體的束胸會影響人的呼吸，束縛胸部不能充分擴張，肺組織因微循環障礙也不能充分舒展，吸入空氣量減少，從而妨礙人體全身的氧氣供應，易產生腦缺氧，頭部會發木。正如有些塑身女性穿緊身衣時間長了，就有一種憋氣感。

五：不利於乳房發育

穿瘦身衣直接影響血液循環系統，如束胸使乳房的血液循環不充分，壓迫乳房，使乳房下部血液淤滯引起乳房腫脹、疼痛。這尤其對青春期發育階段的少女影響更大，會直接影響乳房發育。

穿錯內衣的危害2

罩杯上移。

如果穿錯內衣，動作幅度要是稍微大一點，內衣就會往上面跑，從而卡在胸的中間，這樣不僅不利於固定胸型，而且整體的形象也會受到一定的影響。

肩帶下滑。

如果選擇了不適合自己尺寸的內衣，那麼內衣的支撐力一般，肩帶也會容易下滑，胸部也會容易變形。

底圍上滑。

穿錯內衣就會導致胸部的底圍承托力不足，胸就會往下掉，這樣不僅會帶來不舒適的感覺，胸部也會很容易出現變形、下垂的情況。

怎麼穿

在選擇適合的內衣之後，也要注意正確的穿內衣的方法。在穿內衣的時候首先第一步是要將手臂穿過文胸肩帶，將乳房完全歸進罩杯後用雙手繞到背後，扣上背扣。

挺直腰開始調整肩帶距離，可以收抬高、輕動肩膀，測試肩帶的松緊度是否合適、胸罩下圍是否上滑。第三步就是用一隻手扣住罩杯，另一隻手將乳房底下的脂肪、腋下贅肉和乳房斜上方的余肉往胸罩內集中，然後將胸罩的兩側拉平。最後一步就是要抓著後面的扣環往下拉，再輕微的調整一下，以最舒適的狀態為准。

總而言之，不要再隨便亂買不適合自己的內衣款式和大小，只有根據自己的胸型選擇適合自己的內衣，才能更好的保護乳房，防止乳房出現下垂、變形等不好的情況，做一個自信的女人！

F. 胸罩穿戴不合身的話，危害有多大

1.假性副乳,內衣穿著錯誤。
​2.造成乳腺患病的隱患對胸部有壓迫感不合身的內衣，會影響乳腺組織、淋巴系統循環，造成增生隱患。
​3.下垂乳房是人體上很特殊的一個器官，既有形狀又有流體的特點，因為脂肪是具有流動性的。乳房中，起到主要支撐作用的組織有兩部分：一是庫柏懸韌帶，二是皮膚。如果內衣承托力不足，就會造成皮膚和庫柏懸韌帶拉伸變長，久而久之就會出現下垂問題。
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​4.外擴，俗稱八字奶。因為人體軀干前面並非一個平面，而是一個近圓柱體，乳房的自然生長理論上乳軸是垂直於軀干表面的。 但是，如果內衣穿著不正確，自然會加重外擴的的問題。我們認為內衣設計應該有有三個關鍵的原則：舒適、合身、健康，我們不建議過分強調所謂的調整，以後也不建議強調所謂的功能，因為我們相信，一件內衣，如果穿著不舒適，版型和尺碼不夠合身，材料選用不夠安全，造成健康的隱患，那就不是一件好內衣。
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5.呼吸困難人呼吸的時候需要胸腔擴張，如果內衣穿著過緊會影響呼吸，特別是塑身衣把身體捆綁起來，還有人過度追求聚胸、乳溝。這樣一件像盔甲的內衣穿在身上，壓迫感肯定是比較大的，將一種束縛的狀態當成了正常，不能完全放鬆心身，造成穿內衣成為一種負擔。
​6.肩膀疼痛主要原因肩帶過短或者過緊，或者肩帶彈性不足，肩帶長度調節不合適或者肩帶材質選用不好。
​7.贅肉(背部贅肉、胃部贅肉)背部贅肉多數情況下是身體脂肪較多和內衣的設計或者尺碼選擇不當所造成的。一般情況下，穿錯內衣會造成乳房的邊緣模糊，最直觀的情況 就是下半球沒有肉、邊緣模糊，就經驗來看， 這種情況通過選擇合適尺碼的內衣，堅持穿著一定時間後得到改善。

G. 內衣不好的危害

內衣不好的危害

內衣不好的危害，健康是我們的首要任務，因為有好的身體才能享受好生活，但很多的人覺得無所謂，覺得沒必要那麼注意，但這樣往往會損害到我們的身體，那麼以下是關於內衣不好的危害。

內衣不好的危害1

1、罩杯過小，肌肉溢出

關於文胸罩杯的大小有個這樣的理論：大勿小，寧松勿緊！這就說明了，如果罩杯選小了很危險，因為它會壓迫胸部引起淋巴液流通不暢，容易導致乳腺疾病。除此之外，罩杯過小還會讓肌肉溢出，造成副乳，不但影響健康而且還會影響美觀。

2、罩杯太大，導致胸部變形

罩杯過大雖不會對健康造成很大影響，但是不利於女性對胸部曲線的塑造，一般女性在選取文胸的時候建議選擇一兩款比自己大一個號的文胸，可以在生理期時穿戴。如果過大，就容易胸部下垂變形。

3、胸罩肩帶過緊，壓迫乳腺

肩帶過緊除了會造成肩部不適外，還會讓文胸上移，現在的文胸底幅都有鋼托固定，因此如果文胸上移，較硬的鋼托就會壓迫乳腺組織，如果女孩子在運動情況下，文胸上移，一定要及時調整內衣。

4、胸罩過於緊綳，使贅肉產生

不要以為文胸是越緊塑型效果就越好，文胸過緊會造成血液循環不暢、胸悶壓氣，還會讓惱人的贅肉趁虛而入！正確的松緊度應該是肩帶、背帶、罩杯舒適地貼著肌膚，不會緊摳肌肉，文胸的底部前後應在同一高度。

5、戴的時間超過12小時者，乳腺癌的誘發率就可達75%

除了上面所提到的，另外每天戴的時間超過12小時者，乳腺癌的誘發率就可達75%。因此如果在家中或者非公共場合可以盡量不戴胸罩，這對預防乳腺癌有益處。

上海婦女病康復委員會曾公布了一項最新的調查，調查顯示，該市79.3%的女性佩戴文胸不合適。主要表現在：長時間佩戴、束胸過緊和不進行調整。臨床統計數據也發現，每天佩戴文胸超過10小時容易患上乳腺疾病，並且幾率是其他人的兩倍。另外文胸佩戴不合適還有可能帶來如下的健康問題。

6、文胸佩戴不合適影響淋巴迴流

很多女性在佩戴時將乳房移位集中即由外向內移動，結果乳房外形挺而美，但是影響淋巴迴流，延緩新陳代謝，增加乳腺腺泡內毒素，增加患病幾率。

7、文胸佩戴不當會使乳房產生供血不足

「不合適文胸會引起乳房疼痛：如果長期使用過緊的文胸，乳房下方受壓部位就會產生供血不良、纖維化現象，並形成索條狀肥厚，按壓有疼痛。」北京世紀壇醫院主任用簡單的言語概括了文胸佩戴不當的害處。

內衣不好的危害2

罩杯過小肌肉溢出

選擇內衣，其實有這樣的一句話：寧大勿小，寧松勿緊。這也說明了選擇穿戴過小尺寸的罩杯內衣，對於女性身體是有危害的，因為會壓迫乳房的組織，很大幾率會引起乳腺疾病。

而且，罩杯過小很容易造成副乳，影響美觀不說還影響了健康。

罩杯太大，胸部變形

當然，罩杯過大的.內衣也是會影響乳房的。選擇大碼內衣，不利於自己胸部的外形塑造，而且很容易有胸部下垂的狀況。因此選擇文胸需要根據自己的罩杯尺寸選擇，而不是聽從采購員的建議，和盲目跟從潮流服飾去選擇。

肩帶過緊，傷害乳腺

肩帶過緊的內衣，勒痕是很明顯的，造成肩部的不適，加上現在的內衣還有鋼圈襯托，肩帶一緊，內衣上拉，很容易擠壓乳房和乳腺組織。

馨社長提示：當女性在走路或者運動的時候，內衣松動需要及時調整。松動的內衣摩擦乳房，傷害乳房。

材質低劣，危害乳房

內衣的多樣化，可隨之而來的材質也是面臨多樣化的選擇，一些鋼圈、海綿內衣，不透氣的面料製作的內衣，實實在在危害女性乳房健康。鋼圈擠壓乳房；海綿會留有有害物質；不透氣的內衣傷害女性皮膚，從而引發乳腺疾病。

內衣不好的危害3

海綿

文胸中的海綿是一種化工產品，從石油裡面提煉出來，已經有研究證實了，海綿中有一種致癌物質TDI是致癌物，它廣泛存在於我們日常生活中。盡管海綿生產的原料是有毒的，但只要經過正規廠家出廠的合格產品，均安全無毒，也不會致癌。

但劣質的海綿文胸，長期接觸皮膚，就可能讓人患上癌症，但由於兩者之間有巨大的價格差距，因此許多廠家為了追求更大利潤，就敢於冒險。

美國專家做過實驗把劣質海綿放在小白鼠的嘴巴上，2個小時小白鼠中毒而死。女性的乳房是不會說話，但她給你顏色看，經常穿劣質海綿文胸的女性乳頭會變黑暗色，將內衣剪開或許也會有發霉的現象。

面料

劣質面料中摻雜者大量有毒的化學成分，這樣的面料不僅穿戴不會舒適，並且會損傷皮膚，引發各種不適，有毒的面料對人體的傷害不亞於有毒食品。長期接觸皮膚接觸，會導致皮炎、濕疹，嚴重的甚至會對人體的肝造成損害。

透氣性

質監局抽檢結果表示，許多內衣都存在材質與標注不符的狀況，其中棉含量大大低於標注值。

纖維含量是決定女式內衣穿著舒適度的重要因素，一般廠家會利用純棉材質來製作文胸內里，這樣貼身穿著更舒服；而滌綸或氨綸面料因為不透氣。

使用這種透氣性差面料的劣質文胸佩戴後會讓人產生不適感，會覺得癢、起紅疙瘩。女性朋友在選用文胸時確實是要考慮其透氣性，尤其是在夏天或是運動以後，人體出汗後，濕度增加，微生物會進行大量的繁殖，微生物還會腐敗酵解，從而產生一些刺激皮膚的一些物質，這樣就會出現皮疹、痱子等皮膚疾病

罩杯

模杯不適合，是劣質文胸常有的。市面上有些海綿內衣直接使用歐美的內衣樣本，直接生產出來的。歐美MM的胸部地盤小，乳房突出；而中國MM的胸部地盤大，乳房不突出。用小碗蓋在大盤子上，肯定有部分就露出來的了，這部分脂肪就會形成副乳、跑到手臂上、上腹部，久而久之，該在乳房的脂肪越來越少，胸部反而越來越小。

肩帶

市面上很多內衣的纖維含量和產品標示不符 ，部分文胸洗滌10次後，前後肩帶變化過大，影響使用。

染料

揚子晚報報道，「內衣的甲醛及重金屬污染主要是在染料環節。」品牌內衣代理商聶女士對記者說，染料如果染不好，會有很大污染。「工人在染坊里，不能開空調，要常溫進行操作，如果染料太刺激，有污染，甚至都請不到工人。

」內衣的污染也主要體現在染色的過程上。「顏色深的，亮閃閃的那種，對應的程序會多一些，圖案越復雜，工藝也就越復雜，那麼內衣所攜帶的重金屬污染等也就越重。」

劣質文胸的殺傷力如此強大，讓人擔憂不已，那我們消費者該如何選購一款相對安全的文胸呢？

選購文胸注意以下三點：

一要識別產品標識。關注產品名稱、廠名廠址、號型、纖維含量、執行標准、質量等級、洗滌方式及出廠檢驗合格證等質量信息。

二要查看合格憑證。在市場上銷售的產品均應有產品合格憑證，消費者在購買時，如有質量疑惑，可向商家索要質檢報告、合格證等說明產品質量的相關憑證。

三要關注產品材質。化學纖維材質的胸罩透氣性較差，容易誘發皮膚過敏，棉材質的穿著比較舒適，透氣性較好，更有利身體健康，盡量購買罩裡面料為純棉材質的文胸。文胸是直接接觸皮膚類產品，文胸面料在紡織、印染、縫制過程中可能殘留有害物質，因此購買後一定要先洗後穿。

H. 穿錯內衣的危害

1.不合適的內衣會引發什麼樣的健康問題？

1、容易頭痛

不好的胸罩不能有效支撐你的乳房，會增加頸部和背部肌肉的壓力。緊張的頸部肌肉會限制血液流向頭部，導致頭痛。

2、腰疼

一條不合適的內褲，不僅會限制血液循環，還容易造成肌肉勞損，所以你經常會腰酸背痛。

3.氣短

不合適的內衣可能會挫傷肋骨周圍和胸部的肌肉，從而導致你呼吸困難和氣喘吁吁。

4.消化問題

大多數人都不知道，一件不合適的內衣可能會導致消化不良和腸易激。這是因為不合適的內衣會壓迫橫膈膜，從而引起消化問題。

5、手臂疼痛

你經常感到手臂疼痛嗎？有可能是你的內褲不合身。根據研究，不合適的內衣肩帶經常壓迫胸肌，可能造成循環障礙，引起手臂疼痛。

6.導致姿勢問題。

胸罩可能會影響你的姿勢和外表。一件不合適的內衣，可能會讓你變得懶散，駝背，從而引發姿勢問題。

二、穿內衣時的注意事項

1.避免太緊太松。

穿內衣的時候，不能太緊，也不能太松。肩帶的松緊應該是一個手指的寬度。穿的太緊會造成絞殺，穿的太松支撐不了乳房。

2.仔細清洗並晾乾。

內衣穿後應經常清洗，但清洗時間應避免過長，洗後應立即晾乾，否則容易造成內衣變形，無法繼續穿著。

3.定期更換內衣。

內衣是貼身衣物，穿久了會變形，不能有效地支撐胸部，甚至會引起很多不適，比如背痛、頭痛、呼吸困難等。因此，最好每三個月更換一次，以保證其功能性。

年底了，年會也不遠了。敬酒喝酒是年會必不可少的項目。這時候喝醉是一件「可恥」的事情。怎樣才能保持風度，展現酒量，減少對身體的傷害？邊肖向你推薦以下五種食物。

希望女性朋友們，看了上面的介紹，也要注意內衣的健康穿著方式。不要輕視你的內衣。內衣不好或者內衣穿的方法不對也會引起身體不適，所以女性朋友要小心。

I. 文胸穿的不合適會造成哪些影響

文胸穿的不合適的話會造成的影響很多：
1、會造成乳腺患病的隱患：不合適的內衣，會壓迫乳房組織，影響乳腺組織循環，影響淋巴系統循環，造成增生隱患；
2、下垂：乳房是人體上很特殊的一個器官，有形狀又有流體的特點，因為脂肪是具有流動性的。乳房中，起到主要支撐作用的組織有兩部分：一個是庫柏懸韌帶，一個是皮膚。如果內衣穿著時承托力不足，就會造成皮膚和庫柏懸韌帶拉伸變長，久而久之就會出現下垂問題；
3.外擴：俗稱八字奶；
4、贅肉：背部贅肉、胃部贅肉；
5.頭痛：如果你的內衣支撐力不夠，那胸部的重量就會拉伸頸部和肩部向前傾。當頸部肌肉過度拉伸，就會導致劇烈的頭痛；
如果文胸穿的不合適的話，還會引起很多，這里就不一一述說了，希望對你有所幫助。

J. 如何正確穿戴內衣 穿不合適內衣對女人有哪些危害

內衣是女性貼身穿著的衣物，也和MM們的健康有莫大關連。呢決議作為保護脆弱乳房的衛士，如果穿戴不注意，也會成為乳腺癌的誘因，不知不覺的威脅了我們的乳房。那麼 關於文胸罩杯的大小有個這樣的理論：大勿小，寧松勿緊!這就說明了，如果罩杯選小了很危險，因為它會壓迫胸部引起淋巴液流通不暢，容易導致乳腺疾病。除此之外，罩杯過小還會讓肌肉溢出，造成副乳，不但影響健康而且還會影響美觀。 2.罩杯太大，導致胸部變形； 罩杯過大雖不會對健康造成很大影響，但是不利於女性對胸部曲線的塑造，一般女性在選取文胸的時候建議選擇一兩款比自己大一個號的文胸，可以在生理期時穿戴。如果過大，就容易胸部下垂變形。 3.胸罩肩帶過緊，壓迫乳腺； 肩帶過緊除了會造成肩部不適外，還會讓文胸上移，現在的文胸底幅都有鋼托固定，因此如果文胸上移，較硬的鋼托就會壓迫乳腺組織，如果女孩子在運動情況下，文胸上移，一定要及時調整內衣。 4.胸罩過於緊綳，使贅肉產生； 不要以為文胸是越緊塑型效果就越好，文胸過緊會造成血液循環不暢、胸悶壓氣，還會讓惱人的贅肉趁虛而入!正確的松緊度應該是肩帶、背帶、罩杯舒適地貼著肌膚，不會緊摳肌肉，文胸的底部前後應在同一高度。 5.戴的時間超過12小時者，乳腺癌的誘發率就可達75%； 除了上面所提到的，另外每天戴的時間超過12小時者，乳腺癌的誘發率就可達75%。因此如果在家中或者非公共場合可以盡量不戴胸罩，這對預防乳腺癌有益處。近日，上海婦女病康復委員會公布了一項最新的調查，調查顯示，該市79.3%的女性佩戴文胸不合適。主要表現在：長時間佩戴、束胸過緊和不進行調整。臨床統計數據也發現，每天佩戴文胸超過10小時容易患上乳腺疾病，並且幾率是其它人的兩倍。另外文胸佩戴不合適還有可能帶來如下的健康問題。 6.文胸佩戴不合適影響淋巴迴流； 很多女性在佩戴時將乳房移位集中即由外向內移動，結果乳房外形挺而美，但是影響淋巴迴流，延緩新陳代謝，增加乳腺腺泡內毒素，增加患病幾率。 7.文胸佩戴不當會使乳房產生供血不足。 文胸佩戴不當的害處 不合適文胸會引起乳房疼痛：如果長期使用過緊的文胸，乳房下方受壓部位就會產生供血不良、纖維化現象，並形成索條狀肥厚，按壓有疼痛。 不合適的文胸對乳房的具體影響 首先是乳管堵塞。因為文胸緊貼著乳頭，活動時乳頭摩擦文胸纖維，使纖維搓成繭絲狀進入乳管。久而久之，乳管受堵塞，不僅影響將來哺乳，甚至還會引起乳腺炎。第二是容易引起乳頭內凹。」