乳腺炎內衣怎麼挑選

A. 預防乳腺疾病，女性內衣應該怎麼選

女性內衣應該選適合自己尺碼的，不要為了凸顯身材就選比較緊的。

B. 女性怎麼穿內衣預防乳腺炎

內衣的選擇
選擇內衣時，切記應該選擇舒適、材質健康的內衣，以保證將來泌乳的通暢。在面料方面，應選擇富有彈性的優質化纖面料。因為天然纖維恢復性差，在洗滌後會漸漸變硬。
女性在挑選內衣時一定要試穿。因為形狀、質地、與身體的貼合度、肌膚的感受、肩帶的長短、背後的搭扣是否舒適，要自己親自試過才知道。
內衣的清洗
當把胸罩和其他衣物一起放在洗衣機中洗滌時，隨著洗衣機波輪的轉動和水流的沖甩，衣物上的絨毛、線頭和一些極其細小的纖維很容易黏附到胸罩上。當女性佩戴這種胸罩時，那些細小的纖維就會粘在乳頭上，甚至阻塞乳腺管引起感染，引發乳腺炎。
使用洗衣機洗滌時通常使用加酶洗衣粉，如果漂洗得不幹凈、不徹底，殘留於胸罩上的加酶洗衣粉就會對乳房表面的上皮細胞侵蝕。
因此，清洗內衣時最好用手搓洗，選用香皂或肥皂，不要用加酶洗衣粉。尤其是孕婦、哺乳期婦女更應加倍注意。
緊身內衣惹來乳腺炎
1、胸部下垂型女性：往往是因為胸部較高，但乳房肌肉鬆馳，不穿戴文胸，時間久了就產生胸部下垂。要想恢復胸部原有的健美，首先你要選擇比平時大一號的文胸，並盡量使用鋼圈和側部有加強功能的文胸，使之加強襯托，由下往上地支撐。
2、胸部嬌小型女性：胸部嬌小者可以用功能文胸來進行彌補，不要認為自己的胸部太小，是否可以不穿文胸或者穿較緊身的文胸，要知道，不穿文胸的後果將是平板，太小的文胸會限制胸部的發育，應穿戴略大一點的文胸，讓胸部血液流通，加強它的活動空間讓它可以朝合適的位置和空間發展，如果你這樣健胸有進步的話，記住，再換大點的文胸。
3、胸部豐滿女性：最好穿黑色或白色系（乳白、牙白、漂白、灰白等）的內衣。中性色或各種加灰色系，都會減弱豐滿女性的光彩。同時，黑或白色的內衣，與各色外裝搭配都比較容易配色。輕、薄絲質面料，適合豐滿女性；運用蕾絲、荷葉邊裝飾，體現女性的柔美和浪漫。薄的彈性面料是這類內衣的常用品，不僅使人舒適，而且不顯累贅，使豐滿體形具有現代時尚的風格。
1、乳房脹痛
，局部皮溫高、壓痛，出現邊界不清的硬結，有觸痛；
2、局部皮膚紅、腫、熱、痛，出現較明顯的硬結，觸痛更加；
3、寒戰、高熱、頭痛、無力、脈快等全身虛狀。
如果您的身體出現了以上症狀
，那麼建議此時的您，最好是及時到醫院進行檢查及診斷。

C. 如何挑選哺乳內衣,有幾種方法

材質上：

哺乳期的媽媽，在內衣的材質選擇上，一定要選購那些純棉的內衣。因為純棉的內衣穿起來比較舒適，親膚度也比較高。除了純棉，還需要選擇一些質地輕薄、吸汗性強、透氣性好的婧麒哺乳內衣，這樣不用一滋生細菌。比較不建議哺乳期媽媽穿的，是化纖類材質的內衣。

授乳口設計上：

絕大多數的媽媽，在哺乳期都會選擇有授乳口的哺乳內衣。因為這樣的設計，不僅增加了哺乳內衣的價值，將使用時段延長至哺乳期之外，還方便哺乳期的媽媽給寶寶哺乳。

肩帶上：

哺乳期的媽媽，胸部很可能會「變大」，因此肩帶的選擇更加重要。媽媽們要選擇那些上下垂直，且寬度較大的肩帶。這樣就可以保證有效的承托、提拉胸部，又可以提高穿著時的舒適感。

鋼托上：

有鋼托的內衣，可以更好的支撐胸部。但是，內衣的鋼托也可能會壓到乳腺，影響媽媽哺乳。如果發生導管阻塞，還很容易引起乳腺炎。所以，如果你的胸部比較豐滿，可以選擇軟性鋼托的哺乳內衣來穿。但是需要特別注意的是，不能穿著這樣的內衣睡覺。相反，如果你的胸部適中，就最好穿著無鋼圈的哺乳內衣最好。

罩杯上：

質量較好的哺乳內衣，都是有彈性的，可以很好的應對媽媽漲奶的情況。因此，在罩杯的選擇上，不要選一些緊綳的，或者是彈性差的。媽媽可以選購罩杯比較寬松、舒適的。並且，隨著胸部變大，最好及時的更換內衣的型號。這樣才可以保持胸部的血液循環暢通，促使乳腺組織正常的發育。

乳墊上：

乳墊簡直是哺乳期媽媽的救星、必備用品，也是哺乳內衣的好「朋友」。因為哺乳期媽媽會分泌乳汁，乳墊的作用就是幫媽媽吸收多餘的乳汁。

D. 如何從乳腺健康角度挑選合身的內衣

在選擇內衣之前，首先我們了解乳房形狀。乳房與人的相貌一樣，千人千面。側面觀察乳房的形狀可分為6種，即圓盤型、圓錐型、半球型、紡錘型、下垂1型、下垂2型。
1）圓盤型 圓盤型乳房只稍稍隆起，從側面看似乎是一倒扣的盤子；由於此種乳房太小，應選用有襯墊的魔術文胸，罩杯宜選1/2杯、3/4杯或立體杯，尤其是立體杯的文胸能夠將其往斜上方襯托，而全罩杯易產生空隙，不宜選用。如果不喜歡鋼托，可選用具強力伸縮性的面料製成的能夠將乳房集中於內側的單邊伸縮罩杯。連身型文胸可以使扁平的胸部顯得較為豐滿。
2）圓錐型 圓錐型乳房小巧挺拔，有點像蓮蓬，東方女性大多屬於這種乳型； 此乳型可選用3/4杯、立體杯，這樣的文胸斜下方具有向上的支持力，可使胸部的肌肉往內集中，胸部的輪廓自然呈現。若胸部比較豐滿，則選用全罩杯。
3）半球型 半球型是較完美的乳型，比圓錐型豐滿且富立體感；胸部較豐滿，可以選用任何一種杯型，
4）紡錘形 紡錘形乳房底面積不大，但很突出，形似紡錘，這種乳房很容易下垂。因此，應選用有鋼圈的、立體杯、全罩杯，這樣會把乳房承托起來，防止乳房下垂。
5）下垂型1型 當下頜尖端到乳頭的距離大於頭長，乳房隆起但下垂，下側一部分碰到胸部。這種胸型選用帶鋼托的文胸就可以了；
6）下垂型2型，即乳點在下胸圍線之上和現點在下胸圍線之下，使整個乳房呈向下垂掛狀。這種乳型常出現在中老年女性和哺乳期的女性。這類女性選用文胸，如果乳房屬於A型，以3/4罩杯為宜；若屬於C型，則3/4、1/2杯罩就無法托住乳房，而應選用全罩杯。

E. 穿什麼樣的內衣對乳腺好

穿什麼樣的內衣對乳腺好

穿什麼樣的內衣對乳腺好。女性的胸部是很重要的一個部位，平時要注意保養才能保證形態優美以及健康，否則很容易出現乳腺的問題，下面和大家分享穿什麼樣的內衣對乳腺好。

穿什麼樣的內衣對乳腺好1

1、根據大小來選擇

每個女人的乳房都是不一樣大，有的人很大，有的人卻小得幾乎沒有。所以說，女人們在選胸罩的時候，要根據自己的乳房大小進行選擇，才能起到保護乳房的效果喲。

A、 乳房大的女人，可以咨詢店家，因為比較大的乳房往往有特定的，普通的胸罩完全無法固定住乳房，反而還可能會對乳房造成傷害。建議乳房大的女人們，可以買有一層網狀物的胸罩，這樣可以防止乳房外漏、凸起等尷尬情況發生。

再者我要提醒，乳房大的女人就不要買加厚或者是沒有鋼圈的胸罩。前者會將乳房托高，使得乳房更加不容易被包住。後者則無法托住乳房，很容易造成下垂的問題。

B、乳房小的女人，可以選擇加厚款的，這樣可以將你的乳房托高一點，從而從視覺效果上讓乳房變大一些。不過，我提醒，若是想買加厚款的話，一定要買透氣性、吸水性比較好的。不然，天熱的時候穿這個，胸前會特別悶熱，大量汗液就會附著在乳房皮膚上。若是透氣性不好的話，乳房就會被「燜」出病的喲。

另外，乳房小的女人們在選購胸罩的時候，最好多試穿幾款，直至找到讓你感覺最舒適的胸罩為止。

2、從面料方面來選

不同的胸罩做採用的面料是不同的，其中最不容易導致乳房出現過敏問題的面料要數棉質了。因為它的親膚性比較好，而且也比較吸汗，讓乳房部位不會粘乎乎的。

其中蕾絲胸罩雖然性感，但是最好少穿，因為在穿著的時候，很容易導致蕾絲的一小部分殘削進入到乳尖中，很容易導致其發炎的。

最後我提醒，無論女人們從哪一個方面下手挑選胸罩，都要親自試穿。因為試穿過後的胸罩才能知道是否合身，是否會有不舒服的感受。

常見的胸罩類型分享

1、T-shirt胸罩

這種胸罩比較貼身，沒有蕾絲花紋的裝飾，穿起來不會有痕跡漏出來。這種胸罩算是最基本的一種款式了。

2、全罩式胸罩

這鍾胸罩可以將乳房全部包裹起來，對於女人而言，害怕會露出乳房的女人們就可以選擇這一款，因為它可是很安全的一款胸罩。對於乳房較大的女人而言，想要掩蓋乳房的她們最適合這款了。

3、平口胸罩

這種胸罩往往是沒有肩帶的，但是支撐力卻很不錯，尤其是想要穿低領上衣或者是露肩衣裙的女人們，這種胸罩特別合適，這樣就不會用露出肩帶的尷尬問題了。

4、低胸型胸罩

這種胸罩往往適合穿著晚禮服的時候使用，因為很多晚禮服是低胸裝，既想要襯托出禮服的美麗，又想要讓乳房舒適的話，選擇低胸型的胸罩是最為合適的。而且，選對了尺寸可以讓你的乳房往中間集中，從而讓你的乳房看起來比較尖挺，讓你的變得更加性感。

當然，不管是哪一種類型的胸罩，只有適合自己的乳房的才是最好的。別總是參考別人的款式，一定要親自穿上體驗之後，才能選對最合適的。所以說，女人在選購胸罩的事情，請務必要試穿喲。

穿什麼樣的內衣對乳腺好2

選擇適合自己內衣第一步：確定自己的內衣size

很多姑娘可能一直以來都對自己的胸圍都不是很了解，在買內衣時候都不敢確定的告訴大家自己是穿什麼罩杯，因此模稜兩可毫無主見的隨便選擇一款內衣，最後導致內衣不適合而仍在衣櫃的一角。因此要挑選適合自己的內衣的第一步，就是要確定自己的內衣size。首先大家要知道的一點內衣是由胸罩尺寸和罩杯尺寸二者構成，姑娘們可以拿一個軟皮尺，與乳尖即乳房最高點，平行繞胸部與後背一圈，這過程不宜太松或者太緊，放輕松即可，這個數字就是你的上胸圍。然後再沿著自己乳房下邊緣繞後背一圈就是自己的下胸圍，用來確定自己的胸罩尺寸。用上胸圍減去下胸圍，中間得出來的差額在7-10cm的就是A罩杯，在12、5cm左右就是B罩杯，在15cm左右就是C罩杯，在17、5cm左右的就是D罩杯了。中國姑娘大部分胸圍都在B罩杯。通過以上兩部分，姑娘們就可以選擇知道自己的內衣size，在買內衣時候也可以針對性的去選擇適合自己的內衣。

選擇適合自己的內衣第二步：挑選罩杯杯型

在知道自己的內衣size之後，就要開始針對該size去挑選內衣了。而在同一個size裡面，也有著眾多杯型。3/4杯型，這是我們最常見的一款杯型，這類杯型聚攏效果好，適合胸部豐滿有下垂狀況的女性。因此是最具調整功能型的罩杯，這類杯型適合胸部外擴、乳房鬆弛、胸部過大的女性。此外還有1/2杯型、5/8杯型、全杯型。另外罩杯也有薄厚之分，胸小女性可以穿著偏厚罩杯讓胸部更有型更豐滿，而胸部豐滿的女性可以選擇罩杯偏薄的內衣便於穿搭衣服。

選擇適合自己內衣第三步：內衣面料的選擇

乳房是女性身體最嬌嫩的部分，因此在選擇內衣上一定要注重內衣面料的選擇。不合適的面料很容出現過敏、瘙癢等一些皮膚病。姑娘們在選擇內衣時候，在罩杯內層以純棉布料為上選，其次絲光棉、莫代爾面料也是不錯的選擇，主要要注意舒適透氣。罩杯內層布料顏色也應該以淺色系為主，因為太深的色彩往往染色劑添加過多不利於胸部發育。在罩杯外層，可以不用選擇全棉材質，因為全棉材質以變形並且可塑性不強。如果是喜歡性感浪漫的女性則可以選擇一些具有蕾絲花邊、金絲鉤花等元素的內衣。

買內衣相信很多姑娘最好都能夠尋找到一個適合自己的內衣的品牌。因為市場上品牌眾多，功能風格不一，因此在選擇內衣如果能夠有一個自己信賴的品牌，那對於挑選內衣來說可謂減輕了很多煩惱。那麼市場上內衣品牌這么多，什麼內衣品牌好呢？姑娘們要火眼晶晶，注意內衣面料，後背面面料整齊彈性好，再看看內衣的陣腳是否均勻、罩杯內襯布是否易起球褪色。最後拉一拉捏一捏，看內衣彈性及保型性是否良好。這樣才能夠挑選到適合自己內衣。

穿什麼樣的內衣對乳腺好3

如何選購合適的內衣

1、選罩杯

a、全罩杯：可以將全部乳房包容於罩杯內，具有支撐與提升集中的效果，是最具功能性的罩杯。尤其適合乳房豐滿的人。

b、3/4罩杯：文胸中集中效果最好的款式。可讓乳【溝】明顯。是適用面最廣的杯型，適合大多數女性。

c、1/2罩杯：有良好的承托作用，但聚攏性不及其它杯型，適合嬌小和胸部下垂的女性。此種文胸通常可將肩帶取下，成為無肩帶內衣，適合露肩的衣服。

d、深V型：適合搭配低胸露背晚裝，凸現性感。

2、選肩帶

a、薄肩的人可以選肩帶略靠外側的設計，肩帶寬度可以窄一些，還可以選擇中間位置的肩帶設計，使乳房提升力穩定。薄肩體形要讓肩帶貼住上胸部，試穿時要注意肩帶與身體間有無空隙。

b、厚肩的人要選肩帶寬一點的，這樣拉力足夠，肩膀也舒服。肩帶位置最好選居中或靠里側一些的，太偏外側容易滑落。還要注意一下織物密度，肩帶前段沒有彈性的話，可以更好地拉起乳房，並且不會因穿戴幾次後肩帶鬆弛而失去強拉力。厚肩型的人一般體形比較豐滿，選3/4或全罩杯加寬肩帶的文胸造型效果更好。

c、斜肩的人由於肩部坡度大，肩帶易滑落。選擇背部Y形設計的肩帶不容易滑落，而且受合力的作用穿著更舒服。

內衣多久換一次新的

5個信號提示您該換內衣啦

文胸過緊會貼著乳尖，活動時乳尖摩擦文胸纖維，可能使纖維搓成繭絲狀進入乳管，引起乳腺炎;其次，很多女性喜歡戴有聚攏效果的文胸，使乳房外形顯得挺而美，但這會影響淋巴迴流，延緩新陳代謝，增加乳腺腺泡內毒素，增加患病幾率;再次，文胸下圍的鋼圈過緊，會影響血液循環和供給，造成乳房缺血、痙攣，引起乳腺增生，而後者與乳腺纖維瘤、乳【腺癌】都有一定的關系。

因此，建議女性朋友們遵循如下幾個原則，正確佩戴胸罩，可有效預防乳腺疾病：要特別注意文胸的尺寸，乳房與文胸之間的距離，最好能容納1~2個手指;文胸的材質最好是純棉的，化纖材質的吸汗性和透氣性差;文胸每4~5天應換洗一次，如果有分泌物應每天勤換。

內衣尺寸太大，會使乳房下垂，起不到托胸的作用，尺寸太小，穿起來胸部會有壓迫感，不利於透氣，嚴重時會影響乳房血液循環及淋巴的正常迴流，長年累月，胸部的毒素排不出去，使乳腺炎、乳腺增生，甚至乳【腺癌】的幾率增加。

在佩戴內衣時，如果出現以下這些情況，就說明內衣挑選得不合適，或提醒你舊內衣該拋棄了：

1、罩杯變形：乳房從罩杯邊緣擠出來，說明罩杯太小或形狀太尖;還有就是腋下有突出部分，說明內衣的胸圍太小，或側面太窄。

2、罩杯上移：兩臂上舉之後，乳罩往上躥，乳房外露，說明內衣的胸圍太松;

3、肩帶下滑：文胸穿著時間過久，面料耗損，肩帶自然鬆弛。

4、胸部有壓痕或背部有勒痕：戴過內衣後，如果發現乳房周圍或者背部有勒過的紅印，或感覺有脹痛感，也應該警惕，是不是佩戴的內衣不合適。

5、罩杯太空：購買內衣時一定要選擇適合自己的罩杯，有的女性朋友認為罩杯買大一點會讓乳房不那麼受擠壓，但是如果罩杯太空不僅對乳房沒有起到保護作用，也不夠美觀，還會導致乳房下垂等。

穿什麼種類的內衣對乳房好

一、穿著無壓迫感的內衣

無痕內衣、無鋼圈內衣有著無壓迫感的絕對優勢，極大的減輕了內衣對胸部的擠壓，避免鋼圈勒痕。

二、穿著穩固的內衣

全罩杯、3/4罩杯內衣的穿著穩定性與包容性會更好些，能夠滿足女性在日常生活中因各類基本活動，較好的避免了文胸移位與胸部的換動摩擦。(全罩杯不太適合小胸顯胸效果)

三、內衣要具備柔軟、透氣、吸汗。

棉質罩杯內里、薄模杯、無海綿罩杯，內衣穿著親膚、透氣、乾爽，讓你更加的自由自在享受生活。

四、根據每個人不同的胸型挑選合適的文胸

75小胸，建議3/4罩杯無痕無鋼圈內衣、隱形鋼圈內衣，上薄下厚杯型

75大胸，建議全罩杯帶鋼圈的內衣，加寬肩帶，U型後比，薄杯

75胸部是否下垂、外擴、副乳、松垮扁平，建議考慮帶鋼圈、寬側比位、高交彎位的調整型文胸。、無論你選擇穿什麼內衣，合適的內衣尺碼、正確的內衣穿戴方法以及正確的胸部保養方式都是女性胸部健康的基礎!

10個洗內衣的正確方法

1、清洗內衣前首先檢查內衣，如有脫線處必須先縫合，還要鉤好背鉤，扣牢肩帶，以免洗滌過程中鉤到面料。

2、洗滌時，應先將中性洗劑溶解於30℃-40℃的溫水才可放下衣物，浸泡一會兒後用手輕拍，不要用力洗刷以免磨損面料。

3、清洗時要徹底沖凈洗劑。

4、洗後切勿使用衣物柔順劑，避免損壞內衣的彈性纖維。

5、洗好以後不能用手擰干，只可用干毛巾包裹，用手擠壓，讓毛巾吸干水分後，將內衣拉平至原狀，如是胸圍要將罩杯形狀整理好。

6、日曬易使衣物變質及褪色，所以內衣只能放在陰涼通風的地方晾乾。

7、濕的文胸要以杯與杯中間的點掛起來，切忌將肩帶掛上因為水分的重量會把肩帶拉長。

8、內衣弄臟了應盡快清洗，時間愈長，污漬滲入質料纖維組織，會愈難清洗。

9、如果內衣的.標簽上沒有註明必須手洗，但一定要注意用洗衣機洗滌內衣三分鍾足亦。長時間洗滌容易導致衣物變色或染色。

10、存放時一定要確定內衣已經完全曬干，也可在衣櫃內放一些乾燥劑吸走濕氣。內衣存放時一定要遠離防蟲劑，因為防蟲劑是絲質、彈性衣料的剋星，一經接觸，便會變脆鬆弛、失去彈性。

怎麼選內衣

內衣是每一個女孩子的必需品，不僅僅能夠有效地保護自己的隱私部位不被別人偷窺，還可以幫助自己塑形。因為內衣是女人每一天都有的而且十分貼身，舒服與否至關重要，長期帶著不舒服的內衣很容易造成身體不適。該怎麼樣選擇內衣呢?

1、胸部扁平、擴散、外溢，如何選擇胸罩?

胸部扁平、擴散、外溢是有很多種原因的，除了先天因素，有些是因為長時間不穿胸罩所致，如有許多女性認為冬季衣服較厚，穿不穿胸罩無所謂，這樣就造成你的胸部無支撐點 ，致使胸部任意遊走，從而形成胸部外溢。或者是因為你的胸部並不小，卻不知選擇怎樣的尺寸才可以托住，錯誤地認為胸罩穿好就是要有緊綳的感覺，因而買得太小，包容不住你的胸部，把你本來很漂亮的胸部給弄得扁平。也有些女性是因為款型沒有選好，致使自己的胸部無法集中，造成擴散。因此，我們在選擇內衣時一定要有的放矢，要了解什麼樣的內衣適合自己、有目的地進行選擇，像以上三種情況的女性就請選用集中型的內衣，也就是3/4罩杯的內衣，它能襯托出胸部挺拔的曲線。但要記住，無論如何不能認為冬季可以免穿胸罩，這樣，再美妙的身材也會前功盡棄，事倍功半。

2、胸部下垂如何選擇胸罩?

胸部下垂者往往是因為胸部較高，但乳房肌肉鬆弛所致，或者是害怕胸部有壓縮、求舒適而不穿戴內衣，這樣就容易產生胸部下垂。想要克服和糾正這些缺點，首先你要選擇比平時大一號的內衣，並盡量使用鋼圈和側部有加強功能的內衣，使之加強襯托，由下往上地支撐，但要考慮，肩帶的寬度是否能圓滿地符合所託的重量，使乳房的位置提高，並要注意把乳房全部圓滿地填入罩杯內，可以選擇全罩杯內衣，因為只有全罩杯內衣，才有能力將你下垂的胸部襯托起來。

3、胸部嬌小如何選擇胸罩?

胸部嬌小實屬先天型，但可以用功能內衣來進行彌補，平時自己注意是否穿戴合適，不要認為自己的胸部太小，就可以不穿內衣或者穿著較緊身的內衣。要知道，不穿內衣的後果將是愈發平板，太小的內衣會更加壓抑，應穿戴略大一點的內衣，這可以讓胸部血液流通，加強它的活動空間，這樣雙【乳】才可以朝合適的位置和空間發展，你這樣做了以後有了明顯的效果，那麼記住，再換大點的內衣。

針對嬌小型胸部的女性，市場上出現許多健胸款式供你選擇，例如有按摩型、能促進血液循環的微元素不織布內衣，它們對健胸都具有一定的作用，另外你還可選擇定型罩杯內衣，它們都比較適合嬌小胸部的女性。

內衣的選擇一定要本著對自己負責、對身體健康負責的態度，多嘗試多學習，也可以多多的像自己年長者學習經驗。絕對不要只是為了追求新穎和好看而致自己的身體健康不顧，造成身體的不適。這樣可使得不償失的哦。

F. 內衣的質量，與乳腺健康息息相關，具體應該如何挑選內衣

我們女性朋友一定要重視內衣的選擇，因為內衣是我們每天除了睡覺的時候穿的，其餘時間都是離不開的，一年365天，所以 內衣的選擇一定要認真對待，因為這關繫到我們女性朋友的乳房健康。正確的選擇是選擇記憶棉內衣，它具有良好的回彈性和良好的透氣性，而且它還具有記憶功能，就是把記憶調整到它應該有的位置。它還具有升杯的作用。

面對市場上令人眼花繚亂的文胸，很多女性在選擇文胸時只考慮自己是否好看。其實，如何選擇面料可以更好地保護乳房。尤其是在夏天選擇文胸時，更要注意其透氣性和吸濕性。天然材料比人工材料更適合。常見的天然材料包括棉、亞麻、絲綢等。它們都是非常適合夏天的面料。

內衣的罩杯尺寸分為ABCDEF六種，從小到大，A是最小的罩杯，F是最大的罩杯，也就是說，不同的罩杯有不同的罩杯容積、罩杯容量或罩杯深度。簡單地說，就像水杯一樣容量越大，能裝的水就越多，這和這個道理是一樣的。不過，在中國最常見的杯子是ABC四個標簽的杯子，DEF在國外比較實用。

G. 如何挑選哺乳內衣如何挑選到適合自己的內衣呢

現在大家都在問這個問題，怎樣挑選到適合自己的，最主要需要看以下四點：

材質。

處於孕期或哺乳期的媽媽們，皮膚都會過於敏感，且分泌的汗液會一般的人群要多。所以，哺乳內衣怎麼選，第一個要看的就是哺乳內衣的材質。哺乳內衣的材質應以舒適、貼膚、透氣的純棉材質為主，這樣可以吸收掉孕媽們排放的汗液，避免了孕媽們出現皮膚過敏症狀。

乳膠。

處於哺乳期的媽媽們會經常出現乳房溢奶的情況，這樣就會使媽媽們出現胸悶、燥熱等情況，所以針對哺乳媽媽們會出現的這些情況，哺乳內衣怎麼選應該查看其哺乳內衣罩杯內是否有放置乳膠。

開口。

哺乳內衣作為專為哺乳期女性設計製作的哺乳內衣，哺乳內衣怎麼選自然少不了查看其罩杯的開口設計。市面上的哺乳內衣開口設計主要有上開扣設計、全開口設計和前開扣設計三種。上開扣設計製作的哺乳內衣，由於其簡單的開口設計，方便孕媽們的哺乳，被大部分孕媽們選擇購買。

罩杯下邊。

處於哺乳期的女性，由於要給小孩進行哺乳，進而很容易出現乳房下垂的情況，所以為了防止乳房下垂情況的發生，哺乳內衣的罩杯下邊和側翼都應該加寬設計，且應該增加彈性，這樣才能夠強有力的支撐起乳房。

尺寸。

從上可知，處於孕期和哺乳期的女性乳房都會出現不同程度上的變化，所以孕媽們在挑選哺乳內衣時應該選擇在原有的罩杯尺碼上加大兩個尺碼進行購買。親婧哺乳內衣為了方便孕媽們買到適合自己尺碼的內衣，考慮到孕期乳房增大的情況，經過科學的計算，在原有尺碼上設計製作了一系列哺乳內衣，即孕媽們只要用懷孕前的尺碼就可以買到哺乳期和孕期的孕婦內衣，如此貼心的設計，被大部分孕媽們喜愛並進行購買。所以，孕婦內衣的尺寸也是哺乳內衣怎麼選時要注意到的細節。

H. 如何挑選哺乳內衣

1、市面上的孕婦哺乳文胸的開口主要有三種設計，媽咪們可以根據自己的喜好來進行選擇。
全開口式哺乳文胸：其特點為罩杯僅以鉤環鉤於肩帶，要哺乳時罩杯可完全向下掀開，露出整個乳房。
開孔式哺乳文胸：其特點為罩杯掀開時，只露出乳頭、乳暈及其周圍一小部分肌膚，遮蔽性較高。
前扣式文胸或休閑文胸 ：其特點為文胸的扣鉤在前面，方便用一隻手解開文胸。這一類文胸可在家中或睡覺時穿著，它的支撐力通常比以上幾種文胸要差一些，但比較舒適，居家穿著時，可以讓乳房得到放鬆與休息。
孕婦哺乳文胸的挑選要點如下：
1、質地
孕產婦的體溫較平時高，也比平時怕熱，易流汗，選擇質輕、吸汗、透氣的，穿著舒適的文胸是健康美麗的首選，其中，純棉質地最為理想。色調應該選擇明亮、輕快的，白色的最佳，粉色、淡藍色等也是不錯的選擇。
2.、肩帶
由於在孕期和哺乳期，准媽咪和新媽咪的乳房變大、變重，乳腺組織日益發達，肩帶的設計應寬一些，以加強拉力，給乳房提供足夠的支撐，避免下垂。合適的肩帶應該在肩胛骨和鎖骨之間，不會有束縛感，在選購的時候，可以舉手、聳肩，看看是否會掉下來或感到不適。
3.、罩杯
文胸的罩杯最好採用高彈性張力的材質，如棉加萊卡的面料，能有效收斂腋下的贅肉。4/4全罩杯的胸罩，角度上揚而且罩杯有深度，可提供給乳房溫柔無拘束的包覆。
4、鋼托
懷孕、哺乳期間變大變重的乳房對於下胸圍肌肉的壓力較大，硬性鋼絲的文胸容易壓迫到下胸圍及乳房，影響乳腺組織的發育，可能還會影響新手媽咪的產奶。而對於胸部較大的准媽咪和新手媽咪，若選擇沒有鋼絲的文胸，則起不到撐托的作用。而軟性鋼絲的文胸既減輕了普通鋼絲對乳房的壓迫，又能起到很好的支撐作用，保障准媽咪和新手媽咪的健康。
5.、非鋼托文胸
非鋼托孕婦哺乳文胸是准媽咪、新手媽咪居家休閑穿著的一種文胸。這種文胸的主要特點是沒有鋼絲撐托，穿著舒適。優點：懷孕期間，乳房會慢慢變大，如果用非鋼托胸罩，就會更舒適，也能給乳房更大的空間。
缺點：非鋼托胸罩的缺點是不能支撐較大的乳房，比較容易導致乳房下垂。
6.、軟性鋼托文胸
一件好的鋼托孕婦哺乳文胸，會採用舒適的軟性鋼絲，能有效防止乳房下垂，這種文胸在鋼圈的設計上，它會特別加大鋼圈的直徑，讓鋼圈可以完整的包覆住乳房，避免鋼圈壓到乳腺而影響到准媽咪、新手媽咪穿著的舒適度以及乳汁的分泌，同時還有支撐乳房的作用。優點：鋼托型文胸可以支撐不斷變大的乳房，有效防止乳房下垂。
缺點：在懷孕和哺乳期間，如果穿著的文胸不合身或是用孕前使用的一般性鋼托文胸，都有可能導致乳導管堵塞或患乳腺炎，直接影響哺乳。
7、抗菌功能
到了孕後期，乳房就開始分泌少量乳汁；而到了哺乳期，乳汁溢出的現象會更明顯，這些溢出的乳汁容易在乳房上滋生細菌，產生異味。乳頭的衛生潔凈非常重要，所以文胸罩杯的裡布最好採用抗菌防臭的材質，避免乳頭因為細菌感染而發炎，確保乳房的衛生。
8、數量
在懷孕時期，一般是每兩個月為一個階段，每個階段至少准備2套內衣。當然，具體還要看自身乳房的變化情況，應該以穿戴舒適為准則。不少品牌的孕婦哺乳文胸具備可調節的功能，給到乳房充足的空間。不要穿戴過緊的胸罩，否則有可能會導致細微纖維進入乳腺管造成堵塞。
9、乳墊—— 孕婦哺乳文胸的好搭檔
乳墊是孕婦哺乳文胸的好搭檔。懷孕後期，乳頭變得敏感脆弱，且可能有乳汁分泌，在產褥期、哺乳期更是如此，因而宜選用乳墊來保護，這樣可避免露點，也能幫助吸收分泌出的多餘乳汁，保持乳房舒爽，並可防止在公共場合造成打濕上衣的尷尬。孕婦哺乳文胸的保養 正確的保養方式，能保持文胸的形狀和保證文胸的效果，學會清洗、晾曬以及收藏，是很有用的哦。
清洗方法：最好是用溫水及中性洗劑洗滌，或用冷水或比體溫略低（30℃以下）的溫水洗滌，切勿使用熱水。應以「輕按」的方式手洗，文胸不能過分擠壓，以免弄皺。特別是有鋼圈的文胸，更不可用力扭。
1. 不要使用漂白劑，因為含氯漂白劑會損壞質料並使其變黃。
2. 特別臟的地方不要用小刷子刷，而要利用內衣自身的質料互相磨擦，即可去除污漬。
3. 避免與外衣共洗，以免造成不潔；也不要與深色衣物混在一起洗滌，以免染色。
4. 使用洗劑要適量，過多的洗劑會為質料帶來負擔，從而損壞文胸。應先將洗劑完全溶於30～40℃的溫水中。完全溶解後，才可放入文胸，洗劑不可直接沾於文胸上，這會導致文胸顏色不均勻。
5. 如果文胸的標簽上沒有註明必須手洗，則可以機洗，但一定要注意用洗衣機洗滌文胸三分鍾就可以了，長時間洗滌容易導致衣物變色或染色。此外，要按照標簽的指示，將文胸放入洗衣網內清洗，數量以洗衣網的一半容量為限。
晾曬方法：
1. 洗後的文胸用手輕輕擠壓或用毛巾將內衣內的水分吸干，甩幾下，拉平，盡量把皺紋弄平，倒掛過來，用夾子夾住沒有彈性的地方，可防止花邊的形狀變形。
2. 洗完後應馬上晾起來，以免長久浸泡在水裡產生皺折、褪色。
3. 不要將文胸直接晾在太陽光和暖氣之下，因為太陽光直射會使文胸變黃、褪色、布料變差，室內暖氣也會造成內衣變黃，因而應把文胸晾在陰涼的室外，避免陽光直射。收藏方式
把文胸折起，背帶、肩帶放進罩杯內，再將整個文胸放在所有衣物的最上端，或是兩三件疊起來，這樣都不易變形。不要把文胸往衣服下面隨便一塞，以免壓壞文胸的鋼圈或使文胸變形，影響穿著的效果。

I. 急性乳腺炎穿什麼內衣

一定要穿寬松的、純棉的，千萬不能要那種塑形的，帶金屬托的。急性乳腺炎是乳腺的急性化膿性病症，一般為金黃色葡萄球菌感染所致。多見於初產婦的哺乳期。細菌可自乳頭破損或皸裂處侵入，亦可直接侵入乳管，進而擴散至乳腺實質。

J. 哺乳內衣哪種好

哺乳內衣主要適用於孕期的准媽媽們和產後哺乳的產後媽媽們，可以幫助媽媽們調整胸型，保護胸部健康。很多女性們都知道挑選合適的哺乳內衣的重要性，但是對於市面上琳琅滿目的哺乳內衣，卻不知道應該選擇哪一種哺乳內衣才好。那麼，哺乳內衣哪種好呢？在挑選合適的哺乳內衣應該如何挑選呢？我們來了解一下吧！

1、哺乳文胸應方便放置乳墊，因為懷孕後期至產後哺乳期，乳房都可能會溢乳，很多孕婦或媽咪會使用防溢乳墊來吸收溢出的乳汁。為了方便放置和固定防溢乳墊，許多專用孕文胸在罩杯內會裝有袋口及輔助帶。

2、哺乳文胸注意有授乳開口設計，罩杯的授乳開口設計，不但增加了文胸的附加價值，並可將穿著期間由孕期延長至哺乳期。如果嬰兒餓了，准備哺乳時，可以一手抱著寶寶，另一手解開扣環，非常方便。

3、哺乳文胸罩杯的角度明顯上揚而且有深度，應是4/4全罩杯，最好為較薄有彈性的純棉針織面料。

4、哺乳文胸罩杯的底邊有鋼絲托襯，它可給乳房一個向上的托起力，鋼托用純棉織物包裹製成的。

5、哺乳文胸胸罩的肩帶方向應垂直，而且要寬一些，這樣不會因豐滿的乳房造成肩部酸痛。

6、哺乳文胸罩杯的下方底邊要寬，有彈性的面料製成(棉加萊卡)，在號型的選擇上稍大點，這樣腋下及後背部就不會形成扎肉型的凹溝。

7、哺乳文胸胸罩的顏色應選擇本白色的，因為純白色含有漂白劑會使皮膚產生不適，對嬰兒的健康不利。

因此，為了自己的胸部塑形，不讓產後胸部變形的困擾發生在自己身上，一定要選擇購買合適的哺乳內衣來陪伴你人生中這一段最寶貴的孕育後代的歲月。女人，要愛自己多一點，就算是成為生過孩子的媽媽，也應該在自己身上多花點心思，美麗是女性自信的來源，而自信就是女性魅力的所在哦！

哺乳內衣什麼類型好

哺乳內衣，可以說是女性在孕期和哺乳期最好的夥伴，除了可以保護胸部不因孕期變化而變形，更可以保護女性的胸部健康。市面上哺乳內衣的設計類型非常多樣化，又帶鋼圈的也有不帶鋼圈的，有文胸式的也有背心式的。那麼，哺乳內衣什麼類型好呢？我們來了解一下吧！

1、帶鋼圈的哺乳內衣。很多孕婦在孕期或者哺乳期會擔心鋼圈會影響哺乳和血液循環。如果是考慮自己身材問題的話還是應該帶圈的比較好，不然會有嚴重下垂問題，比如選擇塑料圈的，比較舒服一點，基本上沒有壓迫感。文胸的罩杯上有扇窗，可以隨時打開。

2、不帶鋼圈的哺乳內衣。完全無束縛感的哺乳文胸，採用的是比較有型的材料，即使沒有鋼圈也會很好的起到收攏的作用。

3、吊帶背心式的哺乳內衣。：哺乳吊帶是當前流行的時尚元素，帶哺乳功能,杯罩里外雙層設計。吊帶背心式的設計更加貼合孕產婦曲線。孕產婦穿上感覺非常的舒適沒有束縛感。

4、文胸式的哺乳內衣。因為很多女性在沒有懷孕之前，對於文胸式的內衣已經很習慣，習慣了文胸式的內衣帶來的束縛感，感覺也比較有安全感。為了照顧廣泛女性的感受，市面上很多的哺乳內衣還是採取文胸式的設計。

哺乳內衣尺寸怎麼選

有經驗的朋友們一定知道，孕期乳房體積的變化真的很大，可能這個月穿的內衣很舒服，下個月就覺得胸部被壓得慌，這是很正常的現象。對於沒有經驗的孕產媽媽們來說，選擇什麼尺寸的哺乳內衣也是很傷腦筋的問題。下面，我們就來了解一下，哺乳內衣的尺寸怎麼選。

在懷孕期間，乳房大概會增加到之前文胸罩杯尺碼的兩倍，這期間要根據乳房的變化隨時更換合適的文胸，一個大尺碼文胸用到底或是放棄穿戴文胸都是不可取的。如果文胸尺碼太小，過緊的的束縛會導致乳腺增生，還會因摩擦而把纖維織物帶入乳管，造成產後出奶不暢。如果選一個大尺碼的文胸或不穿文胸，因乳房缺少支撐，日益增大的乳房就會下垂，而且很難再恢復。

懷孕到生產期間的乳房變化雖然因人而異，但是也是有一定的規律可循的。有需要的朋友們可要認真做好功課了哦！在懷孕5個月後，文胸尺碼大約要比懷孕前增加一個尺碼以上，懷孕7個月以後，比懷孕前大約增加兩個尺碼，同時，乳頭間的距離不斷增大，臨近生產前，胸部增長速度相對減慢，生產後2-3日內，乳汁開始分泌，乳腺進一步擴張以適應分泌乳汁的生理需求，使乳房更加脹大，產後約1個月後，乳房會漸漸回復至懷孕7個月時的大小。

了解了這些，對於處於不同時期的孕產媽媽來說，選擇什麼樣的合適自己的尺寸想必也不是什麼特別困難的問題了。尤其是到專賣店購買的朋友們來說，更不必擔心了，因為專賣店的店員更幫助顧客挑選合適尺寸的哺乳內衣給顧客試穿，根據試穿效果調整具體的尺寸，這樣孕產媽媽們就很容易買到合適自己的尺寸了！

哺乳內衣有必要嗎

哺乳內衣，是指可以方便產後媽媽們哺乳的功能性內衣，通常在在罩杯上有一個活動按扣，可以將罩杯打開，而不必解開整個文胸。可以說，哺乳內衣的面世給眾多產後媽媽帶來了非常多地方便，尤其是帶著孩子外出時，如果有哺乳內衣，對於母乳喂養會更加方便。但是也有一些朋友有疑問，尤其是孕期的准媽媽們會覺得，哺乳內衣真的有必要嗎？下面，我們就來了解這個問題。

孕期乳房腫脹，或者產後要經常喂哺寶寶的原因，普通的文胸穿著會讓媽媽覺得非常不舒服，同時也非常不方便。傳統式餵奶，媽媽是不戴文胸的，但這樣既不雅又容易導致乳房下垂。從孕中後期開始，准媽媽們就應該適時地選擇佩戴哺乳內衣，因為孕中後期後，孕媽媽們的乳房體積會增大，重量也會增加，重量增加後的乳房會明顯下垂。尤其是在工作、走路等乳房震盪厲害的情況下，下垂就越明顯。戴上胸罩，乳房就有了支撐和扶托，進而使乳房血液循環通暢，對促進乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好處，也能保護乳頭不受擦傷和碰疼。

因此，不管是孕媽媽們還是產後媽媽們來說，佩戴合適的哺乳內衣是非常有必要的。合適的哺乳內衣不僅可以保護胸部不變形，更重要的是可以保護胸部的健康，防止乳腺炎等疾病的發生。

哺乳內衣怎麼用

哺乳內衣的設計是針對孕產婦的生理特點而設計的，與普通的女性內衣不一樣，用法上也稍有區別。為了幫助孕產媽媽們更好地了解哺乳內衣的用法，我們這就來介紹一下哺乳內衣應該怎麼用。

哺乳內衣罩杯上一般有開口設計，這是為了方便產後媽媽們母乳喂養而設計的，但是對於孕期媽媽們來說，也是存在著很大作用的。孕中後期，准媽媽們可能會覺得乳房脹痛不舒服，這樣的開口設計可以幫助孕期媽媽們在感到乳房脹痛時打開，局部鬆弛放鬆一下，減輕乳房脹痛的不適感。

對於哺乳內衣的穿戴方法，與一般的普通內衣穿戴方法是一樣的。為了使胸部更挺拔，孕產媽媽們在穿戴動作完成後，可以適當將背部、兩側的肉盡量往內衣中間靠攏，這樣可以更好看一些。

孕期隨著乳房體積的增大，應不斷更換不同型號的哺乳內衣，使乳房血液循環通暢，促使乳腺組織正常發育。產後媽媽們也應該准備不同型號的哺乳內衣，漲奶時一個型號，喂完奶後一個型號，因為餵奶前後乳房的體積是不一樣大的，為了更好地保證胸型不下垂，起到塑形的作用，產後媽媽們應該注意做好這一點。