連體收腹塑身內衣怎麼選碼

❶ 塑身衣怎麼選擇尺碼

塑身選購問答

1、 什麼樣的人不適合穿塑身產品？

2、 選購塑身的時候需要提供哪些尺碼？

對不同的買家來說，只有最適合您的塑身衣。青春期、產後、中老年……不同的年齡段、不同的身材，適合的款式是不同的。所以您在選購塑身商品的時候，不要一味的跟風，把自己的尺碼和要求跟賣家說清楚，一定要選一款最適合自己的塑身！

4、 塑身產品的原理是什麼呢？

塑身是通過推移脂肪來使體形完美，長期穿體形會得到很好的改善。同時因為塑身衣比普通衣服緊，對身體有一個束縛的作用，從而幫您控制食慾，達到瘦身的效果。雖然有減肥的效果，但塑身衣絕對不是減肥衣。真正意義上的減肥還是要少吃多運動，塑身只是完美體形，幫助減肥。

5、 塑身的主要功能是什麼？

塑身的主要功能是幫助您改掉不好的習慣，改善體形。如駝背、胸部下垂、胸部扁平、胃口突出、水桶腰、肥臀、扁臀，粗大腿、蘿卜腿等等。注意是改善，不是改變。塑身的效果因人而異，通常對贅肉型的MM有效，對肌肉型的MM效果有限。

6、 記憶棒的作用是什麼？

記憶棒是像棒子一樣的東西，其作用是防止肉亂跑，衣服卷邊。塑身上衣一般配有記憶棒的效果好。但褲子來說，高腰的褲子配有記憶棒，防止腰圍卷邊。考慮到下身活動的特點（例：如廁、走動、彎腰），一般中腰或低腰的褲子沒有記憶棒。各位買家不要一味的追求記憶棒哦，要看實際情況。

7、 塑身的面料是什麼樣的材質的？

因為純棉的容易變形，塑身的面料大多是化纖的，敏感部位（如胸部和襠部）是純棉的。現在科技發達，有很多技術含量高的面料，需要提醒各位買家的是，這種面料的價格偏高，1000元以下的都不多見。買家在選擇塑身的時候注意，謹防被忽悠～～

8、 連體塑身適合什麼樣的人呢？

做一件連體的塑身衣需要要很多尺碼，相應地，連體對買家的要求也很多：身長、文胸的罩杯、胸圍、腰圍，臀圍。這么多個尺碼綜合到一件衣服，可以說是給衣服找買家，合適的話固然好。喜歡連體塑身的MM們在選購的時候一定要弄准確號碼哦。

9、 帶拉鏈的塑身衣和搭扣的塑身衣哪個好呢？

凡事各有利弊，拉鏈的方便，但是不可調節，不如搭扣的耐用。搭扣的呢，扣扣子有點麻煩，但是效果好、耐用。

1、 塑身要穿多長時間呢？

如果您是第一次穿塑身衣，那麼您需要一個適應過程，剛開始的時候不要穿太長時間，每天3-5個小時，適應之後可以穿一整天。

2、 塑身穿多長才能有效果呢？

塑身是靠長時間的推移脂肪來達到瘦身的效果的，通常要一個月左右會看到效果。不過效果也是因人而異的，配合運動塑身，當然可以快快地看到塑身的效果啦！

3、 塑身衣服要多長時間洗一次呢？

塑身衣服/褲子要3天左右洗一次，幫助恢復衣型/褲型。各位買家也可以根據實際情況自行判斷，即衣服/褲子已被身體撐得變形了，這時候就需要洗一下幫助恢復衣型/褲型；最好不要用洗衣機洗塑身衣，特別是有記憶棒的塑身衣。建議用手洗，輕輕揉搓即可，這樣可以加長衣服和褲子使用時間。

4、 塑身會越穿越松么？

跟普通衣服一樣，塑身衣也會變松，但絕對是正常情況的變松，塑身衣洗滌保養得當的話，一年半左右會大一個尺碼，如果洗幾次就變鬆了，那就是質量問題（純棉面料的塑身除外）。

5、 每個月不方便的時候能穿么？

睡覺的時候、劇烈運動的時候，不方便的時候都不要穿哦。否則會影響睡眠質量、影響循環系統的～

塑身選購問答

選購塑身的時候需要提供貼身的腰圍、臀圍、身高以及內衣的尺碼，尤其是在網上選購塑身，盡可能多的提供准確的尺碼，讓賣家對您的體形有一個大概印象，以便幫您挑選適合您的商品。香香特別提醒：您在量尺碼的時候不要刻意的吸氣或呼氣。

3、 什麼樣的塑身衣最好呢？

有心臟病、哮喘病、皮膚過敏不能穿。青春期、產後、中老年的買家須給賣家說清楚。有特殊要求的也需要跟賣家說清楚（如：怕緊、怕勒）。

❷ 我想買連體塑身衣：身高161CM 體重125斤 腰圍2尺2左右 下胸圍75 我該穿M L XL XXL 哪個尺碼啊

MM穿L碼的就好了。給你推介一款FEELFAIR的連體衣。

2010新品，超強塑身開襠竹炭連體衣上市啦！面料舒適透氣，特有的竹炭纖維排汗導濕，有效維持水分平衡，且良好的導電性，能有效阻隔電磁波輻射。

一款幾乎是人試人愛的連體衣，不僅舒適透氣而且塑身效果超好。肩帶可調節，避免了固定肩帶勒肩的缺點，可根據身高自主調節肩帶長短。

開襠設計穿著方便。提臀、收腰、平腹、塑腿、托胸五效合一，立顯窈窕身姿。

FEELFAIR竹炭連體衣介紹：

1.本產品採用一體成型設計，無車縫壓線痕跡，穿著舒適，符合人體曲線工學，設計包覆性佳，非常適合長時間穿著。

2.表布採用高彈性黑樂絲竹炭纖維緹花布，美觀大方。具有遠紅外線、去味除臭、吸汗、抗菌等特性，完全改善傳統塑身衣的潮濕緊壓不適感。

3.獨家覆盆莓微膠囊，自然產生覆盆莓香氣，健康體雕+肌膚白皙二合一。

4.專業義大利進口機台製作，100%合資工廠生產品質保證。

5.第二代寬幅超彈力可調整肩帶，舒適，不滑落。

6.側邊集中胸部設計，防止胸型外擴，將多餘脂肪自然推擠至前胸，搭配適當內衣，長期穿著可使胸部更挺立、豐滿。

7.強力托臀，立體臀型設計，穿著時臀部更集中圓翹，完全包覆、預防臀部下垂，創造圓滿性感臀線。

8.褲檔雕空設計，護理更健康、內褲穿在塑身衣外面，省去如廁的不方便、一天只要穿脫一次，雕塑美麗身型不中斷。

9.大腿延長設計，腿部曲線，雙層舒適剪裁，雕塑大腿曲線，預防橘皮現象產生。

10.整件專利版型設計，具有提胸、提臀、塑腿、舒適、方便、美體的科技保健塑身衣。

❸ 連體瘦身衣怎麼穿

現在瘦身產品有比較多種類，有單純的瘦身上衣，也有收腹褲，當然瘦身連體衣也被很多女性推崇，因為它能整體塑形美體，幫助身體消除水腫的狀態，讓你看起來更加容光煥發，那你知道連體瘦身衣怎麼穿嗎?我來說吧。

連體瘦身衣怎麼穿

1、塑身連體衣因為是一體的，所以穿脫不是很方便，在穿之前，是一定要先穿好內衣的，不然穿上塑身衣再穿內衣是非常不方便的。

2、內衣穿好之後，塑身衣要從腳的位置往上穿，就像是穿褲子一樣，從雙腳的位置穿起。如果覺得不好穿的話，將連體塑身衣捲成一個筒就好穿了。

3、穿上之後，直接將連體塑身衣拉起來，把上半部分穿好。

4、連體塑身衣是很緊的，所以穿好之後，要把自己的內衣調整一下，不要讓塑身衣勒到胸部，不然會讓胸部下垂的哦。

塑身衣分棉質、蕾絲、綢子等。棉質多為冬天穿，其他適合夏天等天氣熱的時候穿。連體塑身內衣也可以反過來穿，注意是前後反不是內外反。反過來可以說就是一個標準的男式塑身內衣(當然是不帶胸部的)後面的背部很高反過來剛好壓住比較胖的人的胸部讓它看起來更像肌肉塊。而且對肚子也可以很好的塑性。

塑身內衣相對來說還是比較緊身可能有很多人穿時間長會不舒服，這時候你就該調整下內衣了。再說下穿塑身內衣對內褲的一點要求。穿這種內衣最好穿內褲，主要是為了防止弄臟內衣。

怎麼挑選合適的連體瘦身衣

第一，尺碼。如果要求包裹性強一些可以買xl號，也可以買xxl號。但不建議買過小的，因為那樣壓迫性過強，平時穿著不方便活動。

第二，胸部。連體塑身內衣有帶胸部和不帶胸部。如果要變裝出去建議買帶胸部的，可以先穿內衣並整理好胸部再穿。這樣會讓你的胸部更加挺拔。

第三，腰部。有肚子的還是建議買xxl的。因為塑身內衣對肚子的壓迫非常強烈。坐著時會很不舒服。也可以裡面穿上連褲襪，這樣有肚子的人或者經常彎腰的人就不用擔心連褲襪腰部捲起來了。這里還要注意的是這類內衣有很多類似內衣的那種扣子，起碼1-20個。一個扣起來太麻煩，再說扣子外面還有拉鏈。建議大家第一次穿的時候扣好，以後脫的時候就不要解開了。

第四，襠部。大家都知道塑身內衣分開襠和不開襠這里是塑身內衣選擇最重要也是事情最多的地方。當然特別的塑身內衣另說了。這里說的是大家能經常買到的並且不貴的那種。

❹ 產後穿塑身衣怎麼選尺碼，產後多久可以沖涼

塑身衣是一種採用彈性面料的功能性服裝，對女性朋友們來說有豐胸、收腹、減腰、提臀、美腿的效果。所以剛剛生完小孩的女性朋友可能會選擇通過穿塑身衣來恢復身材，但是這個時候的尺碼選擇對有的女性來說也是個不容易的選擇，一起去看一看吧。

產後穿塑身衣怎麼選尺碼

買衣服的時候最主要的就是買對自己合身的尺碼，而有些產婦在產後因為身材發福，所以在產後需要再買合身的衣服。而在產後許多產婦都會購買塑身衣來恢復身材。那麼產後穿塑身衣怎麼選尺碼表？

選購塑身內衣一定要到專櫃，請內衣顧問現場貼身測量身體各個圍度的尺寸(不能隔著外衣)，並根據個人的身形特點來挑選試穿不同的內衣，直至選到最合適的。不能拿著自己平時身材測量數據就去選購內衣，因為身材不是一成不變的，自己量的未必精準專業。也不能拿著這個品牌所量的數據去選購那個品牌的塑身內衣，因為不同品牌的塑身內衣測量方式可能不同，塑身內衣的尺碼設定也不盡相同，選擇松緊適宜的型號就可以了。

產後瑜伽減肥效果怎樣

產後練習瑜伽的優勢在於骨盆底的支持組織、韌帶都處於比較松馳的狀態，更容易完成某些姿勢。定期適度的瑜伽訓練幫助新媽媽消除當母親後所產生的生理、心理問題，比如形體恢復、失眠、荷爾蒙失衡引起的情緒變化和照顧新生兒所面臨的排戰等。下面是我自己總結的腹部瘦身方法。

許多人的腸胃很敏感，特別是女性，導致經常性腸道功能病，人們總是誤認為是結腸炎。最好的預防方法是吃飯時姿勢要端正，慢慢吃，環境要安靜(例如把電視機關掉)，咀嚼要充分。

現在的時尚烹飪是半生不熟，這導致澱粉無法被摧毀，大多數蔬菜與穀物中的澱粉糖聚集於大腸，產生二氧化碳，進食後很容易導致腹部隆起。

酸奶與發酵的牛奶能激活消化必需的物質，有助於改善腸道微生物系統，從而防止腹部隆起。

喝帶氣飲品或嚼口香糖時，會吞食很多空氣，特別是口香糖中含有的多元醇，不會被小腸消化。

走路及喝水有利於腹部扁平。同時可以每天在腹部做環行按摩。

❺ 嬰兒連體衣怎麼選尺碼

很多寶寶都會穿嬰兒連體衣，嬰兒連體衣的種類也是有很多的，很多寶寶穿了嬰兒連體衣後看起來就更加可愛了。但是嬰兒連體衣的選擇也是個很重要的問題，那嬰兒連體衣怎麼選尺碼呢?連體褲怎麼穿才是正確的?我將帶大家去了解。

嬰兒連體衣怎麼選尺碼

在尺寸上，最重要的是以寶寶的身長及胸圍為選擇尺碼的准則，而不應按寶寶的年齡來選。由於小寶寶成長較快，身高變化大，而且純棉質地的衣服一般會有3～5%的縮水率，因此在選購時要注意盡量購買比所需尺寸大點的衣服，最好是比身高大5厘米，最多不超過10厘米。

一般連體褲的褲檔可打開，便於換尿布。所以，在給寶寶選擇連體褲的時候應注意款式，盡量選擇穿脫更加方便的。晚上睡覺最好穿連體內衣，這樣可保護肚臍不受涼。

市面上化纖類的衣服越來越多，化纖屬於化學製品，很可能引起皮膚的過敏反應，因此，在為孩子購置衣服的時候，一定要堅持買透氣、散熱、吸濕的純棉織物。而且純棉的衣服吸濕性好，符合小寶寶容易出汗的特點。

給寶寶選擇衣服不僅要注重衣服的顏色、面料、款式、型號更要注重它的安全性。市面上一些便宜的寶寶服裝含有有害物質甲醛，寶寶長期穿著容易患上各種疾病。

一般純棉的連體褲本身造價其實都並不會太貴，但是因為品牌價值，所以有些牌子的會比較偏貴一些。其實，貴的也並不一定就是最好的，要選擇性價比更高的，在購買連體褲時選擇價格適中，質量過關的就好。媽媽們也可以選擇在實體店看好喜歡的款式後到該品牌網路上的旗艦店上購買，又經濟又實惠，質量也都是一樣的。

連體褲怎麼穿

一般來說，如果寶寶年齡仍較小，需要用到紙尿褲的話，那麼穿連體褲也是比較好的選擇。給寶寶穿連體褲內衣更好，這樣不僅對寶寶來說更加健康，也更加舒適。寶寶年齡太小的時候沒有腰，肚子大，如果穿著分體的松緊帶褲子，松緊帶太緊的話容易勒住寶寶的肚子，所以建議給寶寶穿連體的衣服。

第一步，先把連體衣扣子打開，平鋪到床上，再寶寶放在連體衣上;

第二步，然後先穿一邊的袖子，再穿好另一邊，要注意別傷到寶寶的胳膊;

第三步，最後才穿腿，再把扣子扣好就可以了。

寶寶連體褲的款式多樣，時尚控的媽媽們可以多做搭配，比如說韓版牛仔藍可愛吊帶花邊連體褲，寬松的板型很適合胖寶寶穿，層層魚鱗蛋糕裹胸連體褲就適合可愛的女寶哦

❻ 塑身衣要如何選擇

塑身選購問答

1、 什麼樣的人不適合穿塑身產品？

2、 選購塑身的時候需要提供哪些尺碼？
對不同的買家來說，只有最適合您的塑身衣。青春期、產後、中老年……不同的年齡段、不同的身材，適合的款式是不同的。所以您在選購塑身商品的時候，不要一味的跟風，把自己的尺碼和要求跟賣家說清楚，一定要選一款最適合自己的塑身！

4、 塑身產品的原理是什麼呢？

塑身是通過推移脂肪來使體形完美，長期穿體形會得到很好的改善。同時因為塑身衣比普通衣服緊，對身體有一個束縛的作用，從而幫您控制食慾，達到瘦身的效果。雖然有減肥的效果，但塑身衣絕對不是減肥衣。真正意義上的減肥還是要少吃多運動，塑身只是完美體形，幫助減肥。

5、 塑身的主要功能是什麼？

塑身的主要功能是幫助您改掉不好的習慣，改善體形。如駝背、胸部下垂、胸部扁平、胃口突出、水桶腰、肥臀、扁臀，粗大腿、蘿卜腿等等。注意是改善，不是改變。塑身的效果因人而異，通常對贅肉型的MM有效，對肌肉型的MM效果有限。

6、 記憶棒的作用是什麼？

記憶棒是像棒子一樣的東西，其作用是防止肉亂跑，衣服卷邊。塑身上衣一般配有記憶棒的效果好。但褲子來說，高腰的褲子配有記憶棒，防止腰圍卷邊。考慮到下身活動的特點（例：如廁、走動、彎腰），一般中腰或低腰的褲子沒有記憶棒。各位買家不要一味的追求記憶棒哦，要看實際情況。

7、 塑身的面料是什麼樣的材質的？

因為純棉的容易變形，塑身的面料大多是化纖的，敏感部位（如胸部和襠部）是純棉的。現在科技發達，有很多技術含量高的面料，需要提醒各位買家的是，這種面料的價格偏高，1000元以下的都不多見。買家在選擇塑身的時候注意，謹防被忽悠～～

8、 連體塑身適合什麼樣的人呢？

做一件連體的塑身衣需要要很多尺碼，相應地，連體對買家的要求也很多：身長、文胸的罩杯、胸圍、腰圍，臀圍。這么多個尺碼綜合到一件衣服，可以說是給衣服找買家，合適的話固然好。喜歡連體塑身的MM們在選購的時候一定要弄准確號碼哦。

9、 帶拉鏈的塑身衣和搭扣的塑身衣哪個好呢？

凡事各有利弊，拉鏈的方便，但是不可調節，不如搭扣的耐用。搭扣的呢，扣扣子有點麻煩，但是效果好、耐用。
1、 塑身要穿多長時間呢？

如果您是第一次穿塑身衣，那麼您需要一個適應過程，剛開始的時候不要穿太長時間，每天3-5個小時，適應之後可以穿一整天。

2、 塑身穿多長才能有效果呢？

塑身是靠長時間的推移脂肪來達到瘦身的效果的，通常要一個月左右會看到效果。不過效果也是因人而異的，配合運動塑身，當然可以快快地看到塑身的效果啦！

3、 塑身衣服要多長時間洗一次呢？

塑身衣服/褲子要3天左右洗一次，幫助恢復衣型/褲型。各位買家也可以根據實際情況自行判斷，即衣服/褲子已被身體撐得變形了，這時候就需要洗一下幫助恢復衣型/褲型；最好不要用洗衣機洗塑身衣，特別是有記憶棒的塑身衣。建議用手洗，輕輕揉搓即可，這樣可以加長衣服和褲子使用時間。

4、 塑身會越穿越松么？

跟普通衣服一樣，塑身衣也會變松，但絕對是正常情況的變松，塑身衣洗滌保養得當的話，一年半左右會大一個尺碼，如果洗幾次就變鬆了，那就是質量問題（純棉面料的塑身除外）。

5、 每個月不方便的時候能穿么？

睡覺的時候、劇烈運動的時候，不方便的時候都不要穿哦。否則會影響睡眠質量、影響循環系統的～

塑身選購問答

選購塑身的時候需要提供貼身的腰圍、臀圍、身高以及內衣的尺碼，尤其是在網上選購塑身，盡可能多的提供准確的尺碼，讓賣家對您的體形有一個大概印象，以便幫您挑選適合您的商品。香香特別提醒：您在量尺碼的時候不要刻意的吸氣或呼氣。
3、 什麼樣的塑身衣最好呢？

有心臟病、哮喘病、皮膚過敏不能穿。青春期、產後、中老年的買家須給賣家說清楚。有特殊要求的也需要跟賣家說清楚（如：怕緊、怕勒）。

❼ 內衣尺碼對照表

關於內衣尺碼對照表

文胸尺碼對照表也稱胸罩尺寸對照表，是根據國際標准制定的文胸尺寸、胸罩尺寸表。

內衣是MM們衣櫥中的必備衣物，對每一個女生來說非常重要。但很多女生由於不知道自己的內衣尺碼是什麼，也不知道怎麼測量自己的內衣尺碼，往往在選購內衣時無從下手。那麼，MM們要怎麼測量自己的胸圍嗎?怎麼樣做才能知道自己的內衣尺碼是什麼呢?下面，讓我來為你一一解答！

內衣尺碼對照表

內衣是我們的貼身衣裳。選購的內衣尺碼合不合適將直接影響我們穿衣的舒適感哦！那麼，MM們知道怎麼測量自己的文胸尺碼嗎?多大碼的文胸適合自己呢?下面，讓我來為你解答！

MM們如果想知道自己的胸圍是多少，首先要做的一件事就是測量自己的胸圍大小。那麼，要怎麼做才是正確的測量胸圍呢?

第一步：先將衣服脫去，雙腳並攏，朝臉向正前方，筆直地站直身體。

第二步：將乳房輕輕托起，再將皮尺水平地圍繞在胸部最豐滿處，由松慢慢收緊，這時就可以測得自己的上胸圍啦。

第三步：測完上胸圍再用軟皮尺水平測量胸部最低底部的尺寸，此時得出的結果即為下胸圍的尺寸哦！

第四步：計算。將上胸圍尺寸減去下胸圍的尺寸，得出的胸圍差即為你的罩杯尺寸哦！

現在，MM們知道了怎麼測量自己的胸圍了吧。下面是內衣尺碼的對照表，MM們只需將自己的測量的結果對照表內數據就可以得出自己的內衣尺碼哦！

胸圍差(cm) 7.5-10 10-12.5 12.5-15 15-17.5 17.5-20 對應的內衣罩杯 A B C D E 下胸圍(cm) 68-72 73-77 78-82 83-87 88-92 ...

內衣怎樣挑選

內衣是我們最親密的穿衣伴侶，所以選擇一款適合我們穿的內衣是很重要的哦！那麼，MM們要怎麼挑選適合自己的內衣呢?

一、根據自己的胸圍大小挑選對應尺碼的內衣

穿衣穿衣，穿的是什麼?穿的就是舒適，穿的就是自在。如果我們所選的內衣過大或者過小，相信MM們穿在身上也不會覺得很舒服的哦！

二、根據胸型挑選內衣

假如MM是扁平形胸部，那就選擇小巧而較深的杯型內衣。這樣的內衣可以很好的塑造出挺拔的乳峰，將下垂胸部襯托起哦！ 假如MM是下垂形胸部，那就建議選擇比平時大一號的內衣，並盡量使用鋼圈和側部有加強功能的內衣。這樣的內衣可以把乳房全部圓滿地填入罩杯內，將乳房的位置提高哦！

三、根據喜好挑選內衣

當確定了要挑選內衣的尺碼及類型後，接下來MM們就可以根據自己的喜好挑選自己喜歡的內衣款式吧！

內衣該怎麼穿

很多MM在穿內衣時都是隨便的往身上一套，其實這樣是不對的哦！內衣的穿法如果不正確的話，往往會很容易導致副乳、胸部下垂、胸大胸小等問題的出現哦！那麼，怎麼樣穿內衣才正確呢?

第一步：上身45°向前傾，然後將內衣穿過手臂，將肩帶掛在雙肩上。

第二步：雙手按住內衣的鋼圈底邊，分別用手將左右兩側的胸部輕輕撥入胸罩內衣，使乳房被胸罩完全包裹。

第三步：做好前面兩步後就用雙手沿著文胸底邊滑到背後，扣好排勾。

第四步：扣好之後 ，身體繼續45°往前傾，然後一隻手拖住內衣的鋼圈下面，另一隻手則去調整肩帶，將肩帶調整到令你感到最舒服份位置。

第五步：MM穿好文胸後，活動一下自己的身體，看看內衣穿的是否舒適。如果不舒適，那就再繼續按以上步驟調整內衣自己的內衣。

當穿著的內衣讓你感覺到很舒適的時候，那就表示穿戴內衣這一步已經完成啦！

內衣如何清洗

內衣是貼身穿在我們身上的。內衣洗的是否干凈將直接影響我們的乳房健康哦！那麼，怎麼樣做才是正確的清洗內衣呢?

一、檢查內衣

在清洗內衣之前，首先要檢查下內衣是否有脫線或者內衣扣壞掉的情況。如果壞掉的話那就要及時修補啦！

二、浸泡溫水

用面盆裝滿30℃左右的溫水，然後將內衣放入其中浸泡。待內衣被浸泡完全後，便可以開始正式的洗內衣啦！

三、添加洗滌劑

取適量的洗滌劑倒入溫水中，讓內衣在裡面浸泡片刻。

四、手洗內衣

不論內衣是否有鋼圈，MM們最好是用手洗哦，這樣可以較好的保持住罩杯外形。內衣浸泡的差不多的時候，用手掌撫摸式的洗內衣，順著罩杯、側比、肩帶等部位撫摸式摩擦。

五、清水沖洗

當做完上面幾個步驟後，接下來就是用清水將泡泡沖洗干凈啦。MM們在沖洗的時候要注意輕輕的沖洗，這樣內衣才不容易變形哦！

六、去掉水分

接下來，用手握拳托住罩杯，輕輕擠壓罩杯，讓罩杯去水分。或者用毛巾包裹住內衣，讓毛巾吸去內衣上的水分。

到此為止，內衣已清洗完畢啦！MM們學會怎麼洗內衣了嗎?

內衣怎麼存放

內衣的壽命長短與我們日常存放的內衣方法是否正確密切相關。MM們如果掌握了正確的內衣存放方法的話，可以有效的延長內衣的使用壽命哦！那麼，內衣要怎麼樣存放才是正確的呢?

一、裝用內衣櫃是必須有的

MM們如果想要延長內衣的壽命，那必不可少的就是為你的內衣准備內衣專用櫃啦！這個內衣裝用櫃的空間最好和內衣的長短大小相符合，不會使衣服與衣服之間相互擠壓摩擦。

二、掌握正確的折疊方法是必要的

內衣的折疊方法如果不對的話會很容易使內衣走樣變形，所以掌握正確的內衣折疊方法是很有必要的哦！那麼怎麼樣正確的折疊內衣呢?MM們可以根據內衣的形狀順力而為，把一邊的罩杯對折到另一邊的罩杯中，再把肩帶納入罩杯內。這樣就不容易使內衣過度扭曲啦！

三、遠離各種防蟲劑

存放內衣時一定要遠離防蟲劑，因為防蟲劑是彈性衣料的剋星，內衣接觸它會很容易會變脆鬆弛，失去彈性哦！MM們在存放內衣時要多加註意啦！

內衣的重要性

1、胸罩能起到支持和扶托乳房的作用，有利於乳房的血液循環。對產婦來講，不僅能使乳汁量增多，而且還可避免乳汁郁積而得乳腺炎。

2、胸罩能保護乳頭免受擦傷和碰痛。

3、保護乳房，避免下垂。

4、減輕乳房在運動和奔跑時的震動。

5、冬天可防止寒風鑽入肌膚而受涼。

穿內衣常犯錯誤

1、買前不試穿

很多女性在買文胸前都沒有試穿的習慣，尤其是有網購習慣的mm，看到價位合適就從網上直接購買來穿了。長期戴過小過緊的文胸，會影響局部血液和淋巴循環;而過於寬松的內衣則導致胸部下垂。專家提醒廣大女性，在選購文胸時一定要多試穿。目前市場上文胸的種類很多，可以根據自己的體形、胖瘦、季和乳房發育情況進行選擇。

2、過於迷信美體內衣的塑身效果

穿美體內衣可以滿足女性對美的追求，可是美麗常常是要付出代價的。脂肪由脂肪細胞構成的，當脂肪細胞被擠壓變扁時，脂肪跟隨推移流動，美體內衣就是利用這種脂肪流動性原理來塑造體形的。長期穿美體內衣會阻礙人體脂肪的自然發展，而受壓部位會會發生供血不良、纖維化等現象。所以，有些女性認為，塑身內衣勒得越緊、穿戴時間越長，效果越好，這種想法可是大錯特錯的。

3、不同時期穿戴相同的文胸

女人在不同人生階段，需要穿戴不同的文胸。比如青春期女孩，胸部正處於開始發育階段，文胸也要隨著胸部的發育而不斷的更換，這時候選擇的內衣標准應該以大小合適為主，而非追求高價位、漂亮的胸罩。孕期、哺乳期女性選擇穿戴的`內衣也與一般的女性穿戴內衣不同。女人在懷孕期間胸部會腫脹、變大，文胸也應該隨之而改變。其次是哺乳期女性由於生理原因，胸部也比以往要大，很多新媽媽為了哺乳方便而拒絕穿戴文胸，很容易導致胸部下垂。在此建議孕期、哺乳期女性，為了保持女人完美的胸型，請選擇戴上特定的文胸。

損害女性健康的內衣

1、又緊又窄的文胸

如果長時間穿著又緊又窄的文胸，不單是穿著者感覺不舒適，更嚴重的是緊窄的文胸會壓迫乳房組織，影響乳房及周圍的血液循環，增加患乳腺癌的風險，特別是青春期少女切記不可穿這樣的文胸。

2、又小又緊的內褲

或許您會認為又小又緊的內褲很性感，或許你還會認為又小又緊的內褲有改善臀部曲線的塑身效果。其實，改變臀部曲線最佳的方法是運動。穿著又小又緊的內褲百害而無一益。首先，它會造成整個下身都不舒服，腰部會被彈力橡皮筋勒得發紅，嚴重影響血液流通。其次，緊小的內褲透氣性很差，會造成下身發癢等症狀，容易引起婦科疾病。

有些身材不完美的女性片面追求束身效果，經常穿著又小又緊的內褲，這樣不僅會感到渾身不舒適，且那些勒在身上的橡皮筋、彈力纖維也會影響到血液流通，並會使局部肌肉因為不透氣、汗漬而發炎。

丁字褲又稱T型褲，就是在會陰等皮膚嬌嫩處，它也只有一條繩子粗的布帶，很輕易與皮膚發生摩擦，引起局部皮膚充血、紅腫、破損、潰瘍、感染，更有一些丁字褲為了有貼身效果，由透氣性較差的化纖材料製成，輕易引起皮膚過敏。除了誘發陰道炎等婦科病，過緊的丁字性感內褲還會壓迫肛門四周血管，使女性患痔瘡的機會增加。

3、連體緊身內衣

長期穿連體緊身內衣的危害常常被人們所忽略，許多有小肚腩的女性都喜歡穿連體緊身內衣用來改善體型，但是長時間穿這種內衣會導致胸悶、血壓升高、頭暈等症狀，是身體健康的隱形「殺手」，應警惕。

4、迷你裙

假如穿迷你裙時間太久，會使腿和腳部形成脂肪團。因為這是暴露在冷空氣中的身體部位所作出的生理反應，為避免肌肉凍傷所自然生成的一個脂肪保護團。

5、尼龍絲襪

長時間穿著會引起皮膚過敏，尤其是得過花粉過敏症和枯草病以及對顏料過敏的女性。這些女性還必須遠離由羊毛、馬海毛製成的服裝。

選擇內衣的十大原則

女性內衣的地位已日漸重要。合體的內衣不僅使你感受到那貼身的舒適，還可以幫助你塑造格調獨特的外表。在越來越繁多的款式中如何選擇適合自己的內衣，可參考以下幾點：

1、內衣要適當的寧松勿緊，貼身而不緊身。

2、盡量購買罩杯內不含海綿或其他添加成分的胸罩。

3、剪裁要立體。

4、肩帶的拉力要夠。

5、面料舒適、環保、透氣性好。

6、罩杯鎖定脂肪能力強。

7、試穿時乳房是立體的、完整的，沒有壓迫感和被切割的跡象。

8、盡量少穿三角褲。如果一定要穿，請加穿一條優質束褲。

9、習慣穿養護腰線的優質束褲。

10、定期更換不合格的內衣褲(連續用超過一年的內衣要及時丟棄)。

內衣創業故事

創業經歷：周先生1991年開始到浙江義烏批發女性內衣；1998年回到福州開女性內衣專賣店，經營內衣生意至今達15年之久。 創業語錄：做事要堅持，一個人在這個行業做不好，其他的行業也不一定能做得好。

質量好的產品還要靠人去操作去開拓市場；而人只要全身心投入，什麼事都會做得好。

周先生，現在可以說是福建內衣界有頭有臉的人物了，他經營女性內衣的時間長達15年，其間，他代理過黛安芬、安莉芳、曼妮芬、夢特嬌等福州街頭幾乎所有的品牌。回憶起自己的創業經歷，他說的最多的是「堅持」這兩個字。

在20世紀90年代初，周先生就開始了他的經商之路，他是福州安泰中心的第一批商戶。他在安泰中心租了店面經營小家電，但生意一直沒起色。經過市場調查，他了解到內衣市場尤其是女性內衣的市場很大，並認准這個市場會很有前景。於是，在1991年時，他義無反顧地來到浙江義烏開始經營女性內衣。

然而即使認准了大方向，但前進的道路並不順暢。在經營女性內衣的過程中，他承受了兩次大打擊；而他的第一桶金也是在從業之後的第七個年頭才淘到的。

1991年剛到浙江義烏時，周先生主要在批發女性內衣。一個年輕人背井離鄉到外地做生意，剛開始什麼都不順，就像一個大男人賣內衣，多少有點不自然。「那時，不說別的，連站在店裡都會臉紅」，周先生說，他克服了一年才適應。當然這其間的困難不止於此，但他都克服了，到1995年後，他才開始賺錢。

但好景不長，1996年那年，一個寧波的老客戶一次從他那裡發走了十幾萬元的貨，他正在盤算著這單能賺多少錢時，意料不到的事情發生了。半個月後的一天，他發現這個客戶的手機撥不通了，而且該客戶商場的電話也停止使用了。「千萬不要發生什麼事呀？」忐忑不安地熬了一晚上，第二天天剛亮，他就搭上大巴趕到寧波，面對的是該客戶的商場已經盤給別人了，這個客戶自此失蹤了。

隨著這個客戶的失蹤，周先生不僅白忙活了4年多，而且還欠了債。他萎靡了半年，在那半年裡，他想過像寧波這個客戶一樣失蹤，就可以不用還廠家的貨款了，但這樣做了，他今後不可能再做這行。他也想過改行，當時有朋友勸他該做娛樂業，但他最終還是撐下來了。

「在哪裡倒下，我就要在哪裡站起來。」他說，當時他就想，要堅持，一個人做不好這行，改做其他行也不一定能做好。於是他高息借了20萬，又投了進去。

1998年後，周先生看到，從事女性內衣批發雖然走量大利潤高，但不如做品牌內衣有著穩定的客戶群和利潤，況且他意識到品牌內衣將是今後市場的發展趨勢。因此，他回到了福州，在福州南門兜開出了一家80平方米的女性內衣大賣場，銷售黛安芬、安莉芳等中高端及低端內衣。兩年多時間里，那家店讓他賺了30萬。這是周先生淘到的第一桶金。

當談到法國夢特嬌女性內衣福建總代理時，周先生臉上露出了掩飾不住的得意。他介紹，2003年年底，法國夢特嬌女性內衣登陸中國市場，招福建總代理時，福建有好多資金實力比他雄厚的競爭者，但最終法國夢特嬌選擇了他，看中的就是他的用錢買不到的從業經驗，對品牌的熟悉和操作能力。

說起對品牌的操作能力，周先生談起他所遭受的又一次打擊。1999年時，他代理了某個廣東的女性內衣品牌，傾注了所有的心血。一年365天，其中有200天，他都在福州和福建各縣市之間往返跑，就這樣，他為這個品牌在福建發展了40多家專賣店，銷售業績逐月飆升。但合同期一滿，廣東的廠家要收回代理權，不願意和周先生續簽合同。周先生再次垂下了頭，這次，他覺得很傷心。

但沒過多久，他又緩過神來，他又代理了另一品牌的女性內衣。「質量好的產品還要靠人去操作去開拓市場，而人只要全身心地投入，什麼事都會做得好的。」他說，當時，他就相信自己很快又能把一個新的品牌做起來。

目前，周先生代理了兩大品牌，一是夢特嬌，已經在福建開出了30多家加盟店；二是依之妮，已經有70多家加盟店。自此，周先生的生意之旅坦盪多了，現在他最常說的生意經是「守得雲開見日月」。

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❽ 怎樣挑選一件合適的塑身衣

導語：人們對傳統胸衣的希望是藉以最大限度強化女性身體特點，現代塑身衣的穿著者雖然抱著這樣的希望，不過坦率的說，恐怕更為普遍的希望是：通過穿塑身衣讓身體變得苗條纖瘦一些。

塑身衣不宜長時間穿著，特別是重壓型，穿著時間長會影響血液流通，壓迫頸部肌肉和神經。

怎樣挑選一件合適的塑身衣

1、顏色

塑身衣最常見裸色和黑色，這兩個顏色可以滿足大部分需需求。

市場上也會有淺色，如白色、象牙色，但因為塑身衣通常都是用帶有光亮的布料，淺色、尤其白色若穿在淺色外衣下，會產生反光，因此淺色外衣下還是選擇與肌膚顏色接近的裸色塑身衣。這樣，需要穿淺色塑身衣的機會就少了很多。

2、尺碼

應選擇與自己時實際尺寸相符的尺碼。有些人認為選擇比自己實際尺寸小一到兩碼的塑身衣，會讓自己看起來更瘦。但實際上，設計師在設計塑身衣時，已經替你做了這樣的考慮。所以，你只需要按照自己的實際尺寸就可以了。如果覺得塑身效果不夠，可以選擇彈力強度更高一級的款式。

3、試穿注意事項

雖然試穿不是內衣店非常喜歡的事情，但歐美內衣店還是提供了這種服務，不過大多要求穿著自己的內褲試穿。因此，如果去買塑身衣，最好穿比較簡單的比基尼或T字內褲，這樣更容易推測塑身衣的尺寸是否合適。

試穿上以後最需要注意的是塑身衣的邊緣。雖然塑身衣實際上的確只是隱藏或巧妙地轉移脂肪，但不能讓這表現出來。就是說，如果穿上塑身衣後能立刻看出你腹部的脂肪被推到腰上了，這件塑身衣就是不合適的。塑身衣最好的效果是讓全身線條平滑流暢，不能起起伏伏。

4、連體塑身衣的開檔

選購連體塑身衣時，一定要選擇有開檔設計的，方便起居。以前開檔多使用雙排鉤眼扣，但這種扣過於過於硬挺，容易造成敏感部位的不適，所以現在的設計師都已盡量避免使用這種開檔方式。不過有些款式無法找到其他更合適的開檔替代方法，仍只能使用鉤眼扣，這就需要我們在購買試穿時特別留意查看它的`做工。

強度很大的塑身褲，因為穿脫比較困難，設計師會做開檔處理，我們在選購時不妨留意。

5、襠部棉襯

無論是塑身褲還是連體塑身衣，襠部通常會有一層襯里。要選擇棉質地的襯里。

【拓展】

想要強力塑身穿什麼

穿塑身衣最大的好處就是瘦身減肥，對於想要強力塑身的朋友，我推薦大家穿重壓型的。這是因為重壓型的塑身衣壓力比較大，相對厚一些，這會使穿著的人感覺很緊，有較強的束縛感。它相對於重壓款來說強度更大，效果也更明顯，想要快速瘦身又可以忍受強大的壓力的朋友可以試一試。

怕勒怕緊怎麼選

過於肥胖的朋友可能會怕勒怕緊，這樣的人適合穿哪種瘦身衣？穿著太緊會將腰部贅肉往上推，出現「嵌腰」的現象，這不僅影響修飾的效果，還會出現胃食道逆流，血液循環與腸胃功能受阻礙等健康問題。在這里我建議怕勒怕緊的朋友在選擇塑身衣時，首先要考慮是否合身，不緊不勒。推薦大家穿彈性大的塑身衣，這樣坐著不頂，站著不勒，既舒適又可以成功瘦身。

產後媽媽適合用塑身衣嗎

產後媽媽都有一個瘦身的過程，這個過程多數是從月子之後開始的，身體吸收了大量的脂肪蛋白質以及過多的熱量，身體自然而然的發胖，同時各個關節還會出現酸脹，腫痛，無力，僵硬等情形，所以新媽媽產後塑身是必要的。建議產後的母親可以在做一些運動的同時，選用一款專門為產後瘦身設計的瘦身衣，這樣往往可以達到事半功倍的效果哦！

第一次穿什麼樣的好

第一次買束身衣的朋友可能比較迷茫，不知道自己該選擇什麼樣的。穿著過小過緊的束身衣往往不利於體型的修復，還可能使身體變形。首次選用塑身衣的朋友最好以舒適，合身為主，穿上之後不緊，可以自由蹲起，這樣才可以保證在生活中行動自如，還可以起到很好的瘦身效果。建議第一次穿瘦身衣的朋友選擇輕壓款式的。

春夏季如何挑選

春夏季隨著氣溫的升高，我們的身體體溫也會增加，毛孔張開，水分流失大，皮膚容易鬆弛，身體特別容易走形。這時候我們不妨藉助瘦身衣的作用來阻止身材的變形。建議大家選用輕薄透氣型的，這樣既做到了透氣，穿上比較涼爽，又可以很好的管理我們的身體，不讓身材走形。

宴會穿搭更方便

有些朋友可能認為參加宴會的時候不適合穿瘦身衣，其實不是這樣。宴會的時候搭配著穿一件塑身衣可以使我們的體型更加優美，而且還可以幫助我們更好的管理脂肪。建議大家在參加宴會的時候，最好搭配著穿一些經典紅色的束身衣，這樣不僅使我們的身形更加完美，還會使我們的肌膚看上去更白皙。

❾ 塑身內衣尺碼

量一下你的腰圍，看看你自己屬於那個段的，要選擇稍小一點的，因為這樣才會起到好的塑身效果
我看你也就是2尺1或者2

❿ 115斤合適穿什麼碼的塑身衣

l碼。
115斤，應該穿l碼的塑身衣，因為115斤屬於一個比較微胖型的人吧，就是說如果穿那種太小碼的衣服，塑身衣他會覺得特別的嘞的慌，不舒服的l碼正好的穿l碼比較合身。
塑身衣根據人體工程學原理的立體剪材更符合人體結構特點，調整體內脂肪分布，塑造優美曲線，對豐胸、收腹、減腰、提臀、美腿效果及其明顯。