穿什麼內衣會顯胸小一點

㈠ 顯胸小應該穿哪種內衣呢

顯胸小應該穿哪種內衣呢

顯胸小應該穿哪種內衣呢？相信很多大胸妹子都有一樣的煩惱，經常看到一些非常好看的文胸內衣，卻沒有自己的尺碼，自己在購買或者穿搭衣服的時候也總是陷入尷尬的境地。以下分享顯胸小應該穿哪種內衣呢？

顯胸小應該穿哪種內衣呢1

1、無鋼圈的。首先沒有鋼圈形狀的內衣，對於胸部的支撐效果有限，那麼它可以根據胸型調節外形，從而不會讓胸部過於挺拔，有顯得胸部更小的效果。

2、超薄內衣。其次面料材質比較輕薄的內衣，也有顯胸小的作用，因為在厚度上比較薄，所以視覺上就不會造成豐滿的感覺，是比較直觀的顯得胸小的.方式。

3、深V聚攏。最後胸部大的人想要讓胸顯得小，還可以選擇深V聚攏類型的內衣，因為它的領口比較低，可以避免胸型上部視覺上豐碩，也符合這個要求。

什麼品牌的內衣顯胸小

一般運動型內衣品牌都有這些效果，比如迪卡儂、華歌爾、浩沙、lululemon、bench等等，另外大部分著名的運動品牌也都有專門適合運動時穿的內衣，它們也有這樣的效果，比如安踏、耐克、阿迪等等。

總結：盡管胸大有時會讓人感覺到煩惱，於是這些人有的想要選擇能夠顯得胸小的內衣，但不管如何選擇內衣，都應該以健康為主，不要為了讓胸型看起來小而選擇一些保護效果差或者完全沒有的內衣，否則的話即便視覺上看上去胸部沒有那麼大，但容易造型胸型的下垂或者外擴，那樣後悔都可能來不及。

顯胸小應該穿哪種內衣呢2

1、超薄無海綿墊款內衣：

對於小胸來說，穿內衣那一定是要穿有海綿墊的內衣，這樣才能讓胸部聚攏，讓胸顯得大一些。但是對於大胸來說正好相反，大胸就要穿超薄的內衣，這樣讓人不容易成為胸器。

如果胸部超級大，穿什麼內衣可能都拯救不了，只能接受自己是大胸這個事實。

2、全包型內衣：

大家平常穿的內衣都是半包或者側包型，這些類型的內衣有聚攏的效果，但是對於大胸妹子來說不需要。建議選擇全包型內衣，能夠把胸部都包裹在內衣裡面，這樣有很好的收胸效果，還能固定胸部，從側面看起來顯小一些。

好的全罩杯內衣還要做到以下幾個設計：

1、薄薄的杯型，可以說越薄效果越好。

2、高雞心位的設計，結合全罩杯杯型可以很好的全包容胸部，徹底覆蓋胸上方乳房脂肪的裸露。

3、寬度適宜的肩帶，結合全罩杯杯型和高雞心位的設計，讓內衣罩杯更貼合胸部。

4、背心式全罩杯內衣大胸顯小效果更勝一籌，原因在於它可以穿起來讓胸部更穩固更緊實。

顯胸小應該穿哪種內衣呢3

有鋼圈的，雖然現在市面上大趨勢都是無鋼圈，但是小胸的穿無鋼圈的會在穿著過程中往上跑位，所以還是建議挑有鋼圈的，如果怕鋼圈頂著不舒服，可以買記憶鋼圈或者塑料圈的，整體對舒適度影響不大

日常市面上大多是3/4，5/8的文胸，5/8的可以更好的修飾胸型。但是夏天可能3/4杯更好搭配衣服

關於厚薄的選擇，這個看個人喜好，杯型一般分為超薄單層杯，也就是性感型的，這個我建議夏天穿著，雖然穿起來胸顯小，但是夏天穿透氣舒適度很好。薄杯又分為模杯，夾棉，這兩種是主選，一年四季都可以穿。一線大品牌在這方面都做的可以。其次是中厚模杯跟超厚模杯，這兩種我不推薦，當然對聚挺有要求的可以選這兩種

關於品牌的選擇，一線大品牌在材料，杯型方面還是不錯的選擇，再就是日本品牌，日本在小胸胸型方面做的也是不錯的，碼數也很齊，其他的品牌有些款，杯型也不錯，這就要看自己的眼光了，最好自己去實體店試，根據自己喜好挑選，不要全部聽導購忽悠，有些穿衣方法是可以聽的

注意事項

不管選擇什麼樣的，適合自己的就是好的，但是為了健康，建議挑選適合自己的舒適內衣

㈡ 姐妹們，女生穿什麼內衣顯胸小又舒適

有賣超薄、性感的內衣，會比較顯胸小。其次是裹胸，可以將胸部稍微變平，且沒有肩帶的麻煩，會比較舒適。

㈢ 穿什麼內衣顯胸小點

穿什麼內衣顯胸小點

你知道女生穿什麼內衣顯胸小點嗎？胸大不要穿海綿太厚的內衣，現在市面上還有針對大胸的縮胸內衣，不過不建議長時間穿著，會對胸部造成擠壓。下面跟我一起去看看穿什麼內衣顯胸小點吧！

穿什麼內衣顯胸小點1

1.頭幾件內衣買單色, 並且無痕的 .

第一件應該是肉色的. 任何情況下都可以, 哪怕夏天穿的有點

透, 看起來都不會很明顯. 牙膏小時候的恐怖記憶就是好多年

輕阿姨們夏天穿一件白襯衣, 裡面什麼紅的,黑的, 彩色的內

衣都可以看見, 當時牙膏就暗暗地發誓,不要重蹈覆轍

第二件應該是黑色的. 有時穿吊帶的時候露了, 可以說裡面有

穿一件黑色緊身. (但你一定不能帶有一絲FRJJ的氣質, 否則

還不如不要穿吊帶.

如果需要, 可以再添一件白色的. 個人覺得用處不大, 寧願再

買一件肉色.的.

2.內衣要緊,但不能壓迫.

肩帶一定要那種能縮到能把胸部提起來的長度的,並且不易自

動又放長的那種. 肩帶要夠寬, 至少一公分, 否則你的肩膀

就要遭殃了. 那種細細的不是為我們而造的, 要盡量避免.

3.罩杯大小一定要合適.

牙膏之前已經說過這個問題了. 如果你發現你穿衣服的時

候, 胸被內衣勒成了兩部分, 請你毫不遲疑的把它扔掉.

罩杯的合適程度是一定一定一定要試才知道的. 試時, 可以

再外面穿一件白色的貼身的薄衣服, 以便觀察效果和形狀.

4.超薄款內衣

大胸妹子穿內衣，要注意幾點。要有鋼圈，防止下垂。肩帶要粗，起到提拉的作用，並且防止因為胸大而造成的壓痕。

並且超薄款的內衣，不會讓你成為「胸器」，舒適透氣。而且選深罩杯如3/4、4/4型為佳， 1/2罩杯往往承托不住豐滿的乳房，很容易出現乳房上溢，鬆鬆垮垮。

並且如今市面上的超薄內衣有許多設計款式，不用再像以往一樣擔心胸大隻能買到大媽款內衣了。

胸大胸型好的女生的挑內衣就沒有那麼多顧慮，胸大胸型不好，例如外擴的女生，就挑選聚攏類的調整型文胸。

胸大的女生穿內衣切忌買小號的來擠壓，壓平自己的胸部，嚴重影響胸部健康問題。

選好這類超薄款式的內衣之後，防止凸點，在裡面墊上這樣的.乳貼哦。不建議實用硅膠小乳貼，以防過敏哦。

穿什麼內衣顯胸小點2

什麼是夾棉圍？

夾棉圍內衣的杯罩是蓬鬆棉熱壓成薄薄的一層，粘壓在兩層針織面料之間，通過杯罩裁剪的變化和下緣鋼圈的固定製成的，通常也簡稱為「夾碗」。

夾棉圍在裁剪上分得越細，越能吻合胸部的立體形態。夾棉圍有的襯墊有固定在罩杯上的，有的可以隨意從夾層取下的襯墊插片。這也是最常見的的內衣類型。

搭配：日常寬松搭配一般都可以hold住。防露點給你滿滿安全感~~

適合胸型：略豐滿及豐滿胸型。

夾棉圍內衣有什麼優點？

1、 貼合胸部曲線。高溫壓制的模杯文胸，光潔無痕，但無法完全吻合胸部線條。夾棉圍可通過罩杯的裁剪使之更吻合胸部線條，減少空杯的尷尬。

2、 親膚舒適。模杯因為要在高溫下一次成型，為了耐高溫而選擇化纖材料，部分人群皮膚敏感，可能引起不適。而夾棉圍的杯罩是用蓬鬆棉壓制而成，更加親膚，適合易敏人群~很多孕婦在懷孕期間或哺乳期也會選擇夾棉圍哦！

3、 防露點。夾棉圍不像模杯圍那麼厚，卻一樣具有防露點的功能~適合穿不慣超薄單層圍，卻又不想穿著厚模杯的小仙女！防露點功能，可以讓你更安心。

㈣ 胸大穿什麼樣的內衣顯胸小

大胸穿薄海綿、有鋼托或是全包的內衣顯胸小，而且一定是合身的內衣，內衣過大或過於鬆散也會顯得胸大。

胸大的女生不建議穿無鋼托的運動型內衣，運動型內衣沒有聚攏和塑形效果，會顯得胸部臃腫扁圓，看上去會比平時更大，而且很難看，有鋼托或塑形的內衣不僅不會顯胸大，還會因為聚攏效果讓胸更挺拔，看上去會顯得小一些。

全包式內衣可以為胸部提供良好的承托力，讓胸部收獲滿滿的安全感，不用擔心走光，更不用擔心走路都顫的尷尬，而且全包式內衣整體效果較好，會呈現一種胸變小的錯覺。

內衣中的海綿有薄有厚，胸小的女性可以選擇海綿較厚的內衣，這樣會顯得胸大，但胸大的女性使用厚海綿內衣會顯得胸部臃腫，感覺悶熱，所以胸大的女性要選擇海綿較薄的內衣。

想要顯得胸部小一些，也可以購買比較精緻的內衣，帶有裝飾的內衣顯得十分精緻，胸部會顯得小一些，尤其是黑色的內衣更顯胸小。

㈤ 想要顯胸小應該穿什麼內衣

想要顯胸小應該穿什麼內衣

想要顯胸小應該穿什麼內衣，文胸是與皮膚有著最親密接觸的衣物，因此，文胸的好與壞，直接影響了身體的健康，功能是用以遮蔽及支撐乳房，以下分享想要顯胸小應該穿什麼內衣

想要顯胸小應該穿什麼內衣1

1、超薄無海綿墊款內衣：

對於小胸來說，穿內衣那一定是要穿有海綿墊的內衣，這樣才能讓胸部聚攏，讓胸顯得大一些。但是對於大胸來說正好相反，大胸就要穿超薄的內衣，這樣讓人不容易成為胸器。

如果胸部超級大，穿什麼內衣可能都拯救不了，只能接受自己是大胸這個事實。

2、全包型內衣：

大家平常穿的內衣都是半包或者側包型，這些類型的內衣有聚攏的效果，但是對於大胸妹子來說不需要。建議選擇全包型內衣，能夠把胸部都包裹在內衣裡面，這樣有很好的收胸效果，還能固定胸部，從側面看起來顯小一些。

好的全罩杯內衣還要做到以下幾個設計：

1、薄薄的杯型，可以說越薄效果越好。

2、高雞心位的設計，結合全罩杯杯型可以很好的全包容胸部，徹底覆蓋胸上方乳房脂肪的裸露。

3、寬度適宜的肩帶，結合全罩杯杯型和高雞心位的設計，讓內衣罩杯更貼合胸部。

4、背心式全罩杯內衣大胸顯小效果更勝一籌，原因在於它可以穿起來讓胸部更穩固更緊實。

想要顯胸小應該穿什麼內衣2

正確挑選文胸方法

顏色的選擇

文胸顏色的選擇最好是淺一點的，不但可以給人耳目一新的感覺，還有在加工過程中，淺一點的添加劑相對會比較少，因此引起過敏反應的情況也會降低。

面料的選擇

文胸的面料如何，會讓人穿起來的時候，感覺到舒不舒服，以及身體健康也會受到影響，一般情況下，最好是選擇棉製的，穿起來比較舒服，並且吸汗以及保暖的性能相對比較好一些，價格也不會太貴;如果是絲光棉製口，光潔度以及顏色都很好，並且是百分百的棉製品，穿起來非常舒服;

天然纖維製品的文胸對皮膚沒有任何的傷害，但是千萬不要用合成的纖維，也不要用羊毛製作的文胸，這類的不只是價格貴，主要是穿起來不舒服。

尺寸的選擇

文胸的選擇需要根據個人的尺寸而購買，大小號一定要合適，過大或者是過小穿起來都不舒服，如果太大還影響了美觀，過小的話還影響了乳房的健康發育。

文胸款式的選擇

可根據自己的身體情況來選擇，女人穿文胸可以更好的顯示出自己豐滿的身材，讓自己擁有了線條感的身材，從外觀來講的話，可以更好的體現出女性的品位以及身材，會更佳迷人，除此之外，文胸還可以更好的保護自己的身體。

挑選文胸的誤區

誤區1：忽略胸罩質地

許多MM在挑選胸罩時，往往只看重外型和款式，卻忽略了胸罩的質地。一般建議戴棉布或真絲面料的胸罩，穿戴起來比較柔軟舒適、透氣性能佳、有一定的承托力。而化纖材質的胸罩容易使肌膚產生過敏反應，出現瘙癢、皮炎等症狀，影響了乳房的正常發育。

誤區2：選錯胸下圍和罩杯

胸罩的尺寸如果過小，會擠壓到胸廓和乳房，影響乳房的血液循環，使乳房下方局部缺血、纖維化，出現乳房劇烈疼痛。還會影響乳腺淋巴液的正常迴流，不能及時清除有害物質，導致乳腺細胞的癌變。胸罩如果過大就起不到承托、穩定乳房的作用，容易造成乳房下垂。

MM應該根據自己胸圍的尺寸，選擇大小適中的文胸，以承托並保護乳房。另外，有些女生發胖之後胸下圍增長，在選購胸罩的時候仍選以前的罩杯。這種做法是錯誤的。一般胸圍增長，罩杯也會隨著變大，SIZE都需要重新挑選。

誤區3：胸罩型號常年不換

不少女生嫌定期更換文胸太麻煩，所以就一次買一堆。殊不知女性的身材胖瘦和乳房的形態大小，並不是一成不變的。在不同的生理時期，乳房的變化更明顯。

每次選購胸罩時，MM記得要仔細測量自己的胸圍，選擇合適的型號和罩杯。另外，還要為月經期准備罩杯大一點的文胸，避免擠壓乳房。而且通常一個胸罩的壽命不超過兩年，MM應該定期更換，不要把文胸穿到變形了才記得換。

誤區4：胸小不用戴胸罩

有的女生認為自己的胸部只有Acup或者AAcup，根本沒有戴胸罩的必要。這種想法萬萬要不得，乳房是以脂肪為主要構成成分的器官，任何顫動都需要懸韌帶承受乳房的重量。如果沒有胸罩幫助托舉，懸韌帶的負擔就會加大，久而久之，你的胸部會越來越下垂，毫無女性魅力可言。

想要顯胸小應該穿什麼內衣3

如何選購少女文胸

第一，挑選適合自己胸部大小的文胸內衣。正處在發育期的女生在挑選內及時一定要挑選適合尺碼的，因為乳房的發育期間內衣尺碼也會隨時有調整，在這里可以給大家普及下內衣尺碼的知識，請對號入座：罩杯32A、B、C,下圍尺碼70;罩杯34A、B、C,下圍尺碼75;罩杯36A、B、C,下圍尺碼80;罩杯38A、B、C,下圍尺碼85;罩杯40A、B、C,下圍尺碼90，以此類推。

第二，挑選肩帶較細有彈力的文胸內衣。處在青春發育期的女生不像成熟的女性樣需要挑選寬肩帶省力減壓的文胸，所以細肩帶的內衣很適合這個年齡段的女生穿，不需要太多的束縛，給身體以舒服有利的空間才更健康，除此之外，肩帶彈性也要夠好，內衣要記得勤洗勤換。

第三，挑選輕薄透氣性好的`內衣。輕薄是這個年齡段挑選內衣的關鍵詞，不要太厚，不然會過早成為累贅，透氣性、舒服度都要好，里料最好是純棉的，挑選時可以仔細查看標簽上註明的成份，一件好的內衣穿上去的感覺一定像沒有穿樣讓人不覺得有壓迫感。

第四，挑選顏色較淺的內衣。害羞還是這個年齡段的女生的標簽，在挑選內衣時可以多以淺色為主，外衣穿起來不透不印不暴露，舒適得體，淺色的內衣對於女孩兒們的接納度也會更大些，這個時期也要積極做好自己的心理成長建設。

第五，挑選前面系扣的文胸。當然，對後面系扣不太習慣女孩兒可以選擇前面系扣的文胸，現在文胸的款式也非常多，市場上面這類少女專用的內衣樣式也非常多，非常方便大家平時的穿戴習慣，最重要的時保持健康的心態，穿出自己的青春活力。

第六，挑選無鋼圈文胸。對一處在成長發育期的少女來說挑選文胸最重要的一點就是無鋼圈，記住不要過早給孩子穿上帶鋼圈的文胸，這對於她們的成長來說是非常不利的，做家長的在選購文胸時一定要多給孩子留意，做好這方面的引導工作。

女人如何挑選內衣文胸

最好選內裡面料純棉的文胸，有些纖維材質長期穿會堵塞乳腺。

選擇合適的尺碼，不要選擇過大或者過小，只有尺碼合適的文胸才能起到保護胸部的作用。

根據胸型選擇適合自己的杯型。

全罩杯：可以將全部的乳房包容於罩杯內，具有支撐與提升、集中的效果，是最具功能型的罩杯，它可以將擴散或鬆弛的乳房收緊，適合胸部豐滿或鬆弛的女性。

3/4罩杯：具有將胸部集中的功能，機能性比全罩杯差一點，但具有更好的造型效果，可按不同的服裝要求選用。3/4杯，則適合胸部豐滿但下垂的女性。 1/2半罩杯：半杯可以直接承托乳房的下半部分，利於配搭服裝，機能性雖然比較弱，但提升乳房的效果非常好，胸部嬌小的女性穿著厚會顯得比較豐滿。 側杯：可以將乳房由兩邊向中間推擠，使【雙】乳豐滿，適合胸部外擴或扁平的女性。

怎麼挑選內衣的大小

01

正確測量自己的胸圍.

拿出一根軟皮尺在乳房隆起的根部水平環繞一周,量出的數字是下胸圍;接著再用皮尺從胸部的最高點水平環繞一周,這是上胸圍.然後用上胸圍減去下胸圍就是罩杯的尺寸。

AA罩杯:8厘米以下者

A罩杯:9到11厘

B罩杯:11.5到13.5厘米

C罩杯:14到16厘米

D罩杯:16厘米以上

E罩杯:20厘米

02

試內衣

穿內衣時,上身向前傾斜大概45度,把乳房全部置入罩杯,雙手同時握住胸罩邊帶滑向身後扣上背扣.起身,自然站立後,將胸罩邊緣的贅肉用手收進罩杯,調整乳頭的位置,讓它正好位於罩杯的最高點。

03

看肩帶:肩帶的力度剛剛好,背部肩帶完全垂直於肩帶.這樣背後的U型結構才能起到最好的支撐作用.如果排扣總往上跑,說明這件內衣大了.如果感覺肩帶有些緊,多半是因為罩杯小了,而不是內衣小了。

看罩杯:乳房的形狀與罩杯的四周正好吻合,罩杯上半部分的邊緣沒有在乳房上形成勒痕,上下擺動胳膊,不會有贅肉從罩杯中跑出,罩杯輕盈的包裹住雙胸。

看連接處:兩個基本點罩杯的連接處輕貼於胸腔,松緊適中.如有些向外翹,說明內衣有點小.

04

坐下試試

坐下試試是很有必要的,要知道,日常生活中,我們很多時候是坐著的.所以一定要坐下試試內衣,看它是否服貼,效果是否如站著時一樣好.不要買了穿著以後才後悔坐著不舒服。。

㈥ 穿什麼樣的內衣顯的胸小

「大胸顯小」內衣挑選秘訣，一件能夠大胸顯小的內衣，應該具備如下條件：

1、為抑制胸部突出感，把薄布內藏於文胸表側和里側間;

2、使用更難延伸的無紡布，讓側部更加緊貼；

3、擴展文胸鋼圈把胸頂部位置放低，使體積容納得更緊湊；

4、加高文胸的上邊線使覆蓋面積增大，提升安心感；

5、文胸內側使用網狀材質、加強透氣舒適感；

說實話，看到F這樣的罩杯還是挺同情的，畢竟很小和很大，總各有各的煩惱......

一般柔軟的貼身的，不帶海綿墊子的內衣比較合適你，但要注意不能太緊身，會影響乳房很胸部血液及淋巴液迴流，給身體帶來傷害，舒服合身就可以了，最好是棉質的透氣性好。需要兩個方面的結合去營造這個效果，胸衣要穿合適的，大了拖拖拉拉不好看，時間久了容易下垂;小了會整體抬高而顯更大，長期這樣會導致乳腺疾病，另外呢要穿寬大的T恤，並且不要在胸部有橫紋，胸部不要有色彩太過艷麗花紋等等。或者可以選擇穿隱形內衣，裹胸，乳貼可以顯小的那一種，都可以達到顯胸小的效果哦。

比較 健康 的內衣應該就是那些穿著舒適，並且能夠給我們的胸部帶來良好的按摩的內衣是最好的了。不過，如果在條件允許的情況下，最好的建議是可以不穿，因為這樣子就可以給胸部帶來非常好的血液的循環，而且那種無拘無束的感覺總是最棒的。那時常對胸部進行適度的按摩也是可以促進血液循環的，比如說白天穿了一天的內衣，那一定要在晚上對胸部進行按摩，因為這樣是可以促進胸部的血液的循環的。

㈦ 胸大穿什麼胸罩顯胸小 這幾種內衣解決大胸煩惱

1、超薄無海綿墊款內衣：

對於小胸來說，穿內衣那一定是要穿有海綿墊的內衣，這樣才能讓胸部聚攏，讓胸顯得大一些。但是對於大胸來說正好相反，大胸就要穿超薄的內衣，這樣讓人不容易成為胸器。

如果胸部超級大，穿什麼內衣可能都拯救不了，只能接受自己是大胸這個事實。

好的全罩杯內衣還要做到以下幾個設計：

1、薄薄的杯型，可以說越薄效果越好。

2、高雞心位的設計，結合全罩杯杯型可以很好的全包容胸部，徹底覆蓋胸上方乳房脂肪的裸露。

3、寬度適宜的肩帶，結合全罩杯杯型和高雞心位的設計，讓內衣罩杯更貼合胸部。

4、背心式全罩杯內衣大胸顯小效果更勝一籌，原因在於它可以穿起來讓胸部更穩固更緊實。

㈧ 穿什麼內衣顯胸小

運動型文胸

運動內衣是女士做各種運動時保護胸部又不妨礙動作的專門內衣，它具有防震動和吸汗水的功能。任何強度的運動都可以使女士胸部受震動，運動內衣既固定胸部免受震動影響．又能避免胸部對運動的妨礙。運動總要出汗，運動內衣的另一功能便是吸汗、透氣、除濕、除臭，再有，運動內衣一般彈性好，便於肢體屈伸自如。

女性乳房是懸掛在胸大肌上的腺體器官，沒有骨骼和肌肉的支撐，運動時，若不穿內衣，胸部的震動容易造成乳房下垂，影響美觀和動作，長時間的大運動量，胸部不加支撐保護，還會造成胸大肌撕傷，此外，身體若排汗不暢，也會引起皮膚發炎。運動內衣通過款型設計上的強支撐和全胸收束使乳房與身體形成整體，運動起來身手矯健。另一方面，運動內衣的面料一般為高彈全棉質，既宜於排汗，也宜於保暖，宜於肢體伸張。

㈨ 胸大外擴穿什麼內衣，什麼樣的衣服顯胸小

全罩杯式內衣

 

胸部過於豐滿及劇烈運動而沒有穿胸罩習慣者，都容易造成胸部下垂。

 

以選擇具有托高功能的全罩杯式內衣及3/4罩杯有鋼圈的內衣。

 

胸部小下垂者則建議選購下厚上薄胸罩有助於胸部的托提。

 

2、調整型文胸

 

調整型文胸(也叫功能型文胸)聚攏效果好，推薦選擇透氣性要好，最好是純棉的。

 

還要注意的是不要過緊，否則影響健康影響正常發育。

 

3、肩帶加寬

 

可以選擇肩帶加寬的內衣，才有力量將下垂的胸部往上拉提，另外脅邊加寬的內衣也能固定住胸部位置。

 

不致於讓肩帶的力量把胸部拉太高，而鋼圈有加強固定有效果。

 

4、罩杯距離短

 

如果想要通過抬高胸線來讓胸部看起來更加飽滿有料，就要注意雞心位的選擇。

 

兩個罩杯之間的距離越短，雞心位越高穿出來的效果就越好，越能達到你所期望的美胸程度。

 

同時還可以選擇有加寬下扒位的款式，這樣可以很好的將你下移的脂肪重新調撥回罩杯內。

 

再加以有效的固定，防止脂肪游離導致胸部變形。

 

5、3/4罩杯內衣

 

要改善胸部外擴，你可以選擇3/4罩杯內衣，將向外發展的胸部往內集中，使胸型看起來較豐滿。

 

而邊角加寬的內衣可加強固定，不再變成胸部外擴，另外罩杯間隔小的胸罩，能讓乳房能向中心點靠攏。

 

可以加快改善外擴的程度。因為不同廠牌的內衣規格尺寸都有差異，因此購買回來要試穿。

 

防止胸部下垂的小妙招

 

1、經常做乳房按摩

 

多做「拜拜式」等美胸運動，加強按摩乳房可預防下垂，改善外擴的情況，利用胸大肌及手臂肌肉群收縮，使胸型日漸集中。

 

如果你是屬於運動型女孩，一定要記得穿運動型內衣，除了能吸濕排汗，還可以降低運動時乳房的晃動，避免胸部下垂外擴。

㈩ 穿什麼樣的內衣可以讓胸部變小

#轉來自網友的。穿單層的文胸，要胸形好，可以集中的款，不要認為集中就會讓胸看得更大，集中的款視覺上會感覺你的整個上身窄一些，會顯得胸小一些。不要穿那種小的，會把你的胸壓平，是會小些，但會顯得很醜和臃腫。