應該怎麼選合適的內衣

❶ 怎麼選擇適合的文胸

選擇適合的文胸方法如下：

1、選對尺碼，就像我們的褲子鞋子其實都是有尺碼的一樣，文胸也是有尺碼的，可以使用測量帶進行測量，或者是直接在店裡試穿文胸，看看自己的尺碼是多少。

2、季節不同，穿戴的文胸也需要變換。比如夏天適合穿輕薄透氣類型的，冬天可以穿加厚保暖類型的。

3、根據穿衣選擇，如果日常比較喜歡穿緊身平滑上衣，建議穿文胸上沒有褶皺的，如果帶有褶皺緊身穿時就會很明顯。

4、不建議選擇帶鋼圈的文胸，這主要是針對胸部還在發育期而言的女性，因為長期穿戴帶鋼圈的文胸，容易影響胸部發育。

5、市面上的罩杯有全罩杯、1/2、3/4、三角杯，其中全罩杯可以完全包裹胸部，防止胸部下垂，而1/2、3/4、三角杯這三款都顯得比較性感。

❷ 怎麼樣選胸罩是合適的

怎麼樣選胸罩是合適的

怎麼樣選胸罩是合適的，胸罩是女生的必備品，那麼怎麼挑選適合自己的胸罩呢，下面大家就跟隨我一起來看看怎麼樣選胸罩是合適的的相關知識吧，歡迎大家借鑒和參考，希望對大家能有所幫助。

怎麼樣選胸罩是合適的1

首先要知道自己的下胸圍,你要量出自己的上胸圍和下胸圍（75A中的75就是指下胸圍），乳房下垂者應把乳房推高至正常位置測量，下胸圍的可用標號有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。

其次,確定文罩的罩杯.罩杯的大小就是上胸圍減去下胸圍的差。一般來說，在10cm左右選擇A罩杯，12.5cm左右選擇B罩杯，15cm左右選擇C罩杯，17.5cm左右選擇D罩杯，20cm左右選擇E罩杯，20cm以上選擇F罩杯。文胸尺碼的具體計算，你可以在下表中填寫上、下胸圍的尺寸，在線計算。具體可參看錶一(I)： 文胸尺碼的表示，在各個國家有不同的方式，通常我們所見到的有美國、歐洲和日本的尺碼，在中國，一般採用日本的表示方法.

我有黛安芬的尺碼對照表,什麼時候發給大家看看.

穿著步驟:

第一步,上半身微向前傾。讓乳房集中前方，以這個姿勢扣上扣子;

第二步,將肩帶上拉，提起乳房，再調整肩帶位置;第三步,待胸罩將乳房完全包裹住，把兩邊多餘的肉也塞進來，如果不行，換大號的。說明尺寸不夠！

首先你要量出自己的胸圍和下胸圍（75A中的75就是指下胸圍）,乳房下垂者應把乳房推高至正常位置測量，下胸圍的可用標號有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。

第二步：確定胸罩的罩杯

AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小，胸圍減去下胸圍就是罩杯大小，如果你胸圍減下胸圍之差是10cm那麼你應用A罩（祥見下表）。

罩杯尺寸 胸圍與下胸圍之差 。

AA 7.5cm

A cm

B 12.5cm

C 15 cm

D 17.5cm

E 20 cm

F 22.5cm

例：你的胸圍量得為92cm，你的下胸圍量得為80cm，兩數相減得12cm，那就用B杯，您應該戴的胸罩為80B的。

由於廠商、用料、杯型及款式等一些的原因，還有半杯、四分之三杯等，所以建議您在購買胸罩時最好還是試穿一下。

胸罩正確穿法：

了解內衣的尺寸後，就可以開始挑選自己喜愛的內衣了。不過許多女性不了解內衣的.正確穿法，若依循以下幾個步驟，更可以襯托出線條美：

一、上半身向前傾斜四十五度，手臂穿過肩帶，掛上雙肩，用雙手托住罩杯下方。

二、上身保持前傾姿勢，扣上背鉤，使胸部圓滿進入罩杯中。

三、扣好後，左右兩肩帶輕輕往上拉，調整至最舒適的位置為准，以二手指頭能伸進去為宜，使之不會太緊或太松。

四、後背鉤位置應平行固定於肩胛骨下方。

五、將外露之胸部調整至罩杯內，使整個胸部呈現自然狀態

下胸圍 上胸圍 上下胸圍之差距 杯型 尺碼

70cm 80cm 10cm左右 A 70A

70cm 82.5cm 12.5cm左右 B 70B

70cm 85cm 15cm左右 C 70C

75cm 85cm 10cm左右 A 75A

75cm 87.5cm 12.5cm左右 B 75B

75cm 90cm 15cm左右 C 75C

80cm 90cm 10cm左右 A 80A

80cm 92.5cm 12.5cm左右 B 80B

80cm 95cm 15cm左右 C 80C

85cm 95cm 10cm左右 A 85A

85cm 97.5cm 12.5cm左右 B 85B

85cm 100cm 15cm左右 C 85C

90cm 100cm 10cm左右 A 90A

90cm 102.5cm 12.5cm左右 B 90B

90cm 105cm 15cm左右 C 90C

怎麼樣選胸罩是合適的2

選擇正確的胸罩

步驟1

穿上一個舒適、適合、無襯里的胸罩。它應該是舒適的，但不要太緊勒進皮膚里。乳 頭應該在你的肘關節和肩關節高度的中間點。如果它們較低，請上提肩帶。

步驟2

找到合適的底圍，站在鏡子的前面，用軟尺來衡量你的胸部下面的肋骨水平的周長。這也是你的胸罩包裹軀乾的地方。拉緊軟尺。記下這個測量數值

使用鏡子確保軟尺與地板完全平行。如果軟尺圍繞身體沒有呈一條水平直線，而是以一定的角度進行測量，則不能得到准確的測量。

軟尺不要像穿塑身胸衣那樣拉的太緊，只要確保它緊貼你的身體。

如果你的測量是一個分數（如85.9cm），則舍入到最接近的整數（86cm）。

底圍的尺寸是5 的倍數測量的，所以如果你的測量不是5的倍數，你可以嘗試一個到兩個尺寸（如果你測量86cm，嘗試85和90尺寸的胸罩）。

步驟3

找到你的胸圍大小。將捲尺從你的背部繞到前面，並在最大維度上測量乳房，通常是乳 頭水平。記下這個測量值。

因為罩杯大小可以因為生理周期和腹式呼吸改變，所以盡量在你的乳房感覺相對正常的一天時去測量。如果你擔心你的站姿不標准，嘗試向前彎曲臀部到90度角，或者直到身體形成一個L形。然後再測量你的胸圍。

捲尺不要像穿塑身胸衣那樣拉的太緊，只要確保它緊貼你的身體。與底圍測量一樣，如果您的測量是分數，則舍入到最接近的整數。再一次確定軟尺是在乳 頭的水平，與地板平行穿過你的背部。而不應該傾斜。所有的女性兩側乳房大小都不一致，所以要確保你測量到更豐滿的乳房。

❸ 正確挑選內衣的方法

內衣(英文名：Underwear)是指貼身穿的衣物，包括背心、汗衫、短褲、抹胸、胸罩等，通常是直接接觸皮膚的，是現代人不可少的服飾之一。下面我為大家分享正確挑選內衣的方法。

正確挑選內衣的方法：按年齡段來選擇

年輕女子：主要偏重於看內衣是否真正能夠對“美體”有所幫助。

懷孕後的少婦：宜戴寬頻松緊自如的文胸。

分娩後一個月的產婦：宜戴背心式文胸。

孩子滿月後，則應改為寬頻背式的胸罩，應注意內衣是否對產後的體型變化有修正功能;

中老年婦女：由於年齡的關系，應把健康放在第一位，注意內衣在“修形”的同時，更考慮對健康是否有真正的幫助。

正確挑選內衣的方法：按胸型來選擇

1、圓盤型：乳房隆起不高，但底部不小，東方女性多屬此類。建議：選擇1/2罩杯或有插片的文胸，增加胸部豐滿度。

2、圓錐型：乳房隆起較高，底部不小，但整體挺拔，呈圓錐狀。建議：選擇3/4罩杯的文胸，能有效地襯托乳房。

3、半球型：乳房隆起較大，飽滿，是理想乳房。建議：選擇全罩杯。

4、紡錐型：乳房隆起較高，底部不大，乳房向前突出並稍有垂感、像紡錘。建議：選擇3/4罩杯或全罩杯。

5、下垂1型：乳房隆起但下垂，下側部分碰到胸部。建議：選擇3/4罩杯，較寬的肩帶設計。

6、下垂2型：乳頭指向地面，使呈下垂掛狀。建議：選擇中心較窄的文胸。

7、外擴型：雙峰向兩側外擴，不集中。建議：選擇中心集中的文胸，如5/8立體罩杯。

正確挑選內衣的方法：按季節來選擇

夏天：出汗較多，應穿戴純棉、漂白布或府綢布面料的文胸。

春秋季節：可佩戴滌綸面料的文胸。

冬季：宜戴較厚實的或襯有海綿的文胸。假若乳房長得不豐滿，或左右乳房的大小明顯不對稱，可選用襯有海綿的突型胸罩。

正確挑選內衣的方法：按材料選擇

選擇內衣最好是天然纖維製品。其中以棉製品較為合適。它的吸濕性和保暖性良好、價格也適中。

合成纖維的製品如錦綸內褲、滌綸襯衫等它們吸濕性差，不利於人體汗液的吸收和散發，難以調節皮膚和內衣之間的微氣候環境，因此貼身穿著往往有悶熱感覺。其中值得注意的是合成纖維內衣還能引起皮膚損傷，尼龍的危害來自殘留的單體己內醯胺，它可引起皮膚乾燥、粗糙、增厚，甚至發生較裂、皮炎等。另外它對皮膚有抗原性，從而引起過敏反應。

正確挑選內衣的方法：化纖內衣褲不良反應

據日本一位泌尿科醫生宣稱，日本患膀骯炎的女性增多，主要是穿化纖內衣褲的原因。而羊毛內衣對皮膚的損傷和脂綸一樣，佔17%。因此羊毛價格雖然高昂，保暖性雖好，但不是內衣的理想材料。在天然纖維的內衣中，棉製品損傷皮膚的僅佔2%，號稱“人的第二皮膚”的絲綢最好，對皮膚的損傷幾乎為零。

正確挑選內衣的方法：按顏色選擇

內衣的顏色隨各人的喜愛選擇。但有些染料是會致癌的。染料通過汗液能為人體皮膚吸收，深色的內衣上染料多，如果染料的牢度不好，皮膚就吸收得更多，危害也就越大。

皮膚病專家也認為，有些皮膚疾病很可能是由於染料脫落或中間體等雜質引起的。

因此選擇內衣最好是本色或淺色的。盡可能不要買深紅色、紫紅色、藏青色、咖啡色、墨綠色和黑色的。

❹ 怎樣挑選好內衣

挑選好內衣的方法介紹如下：
（1）在選擇內衣的時候，能試穿一定要試穿，要讓罩杯正好固定住胸部，下胸圍也要保持合適的狀態。穿上內衣之後，隨著身體的移動，內衣不可以移動，如果內衣移動說明選擇的內衣太大。如果感受到明顯壓迫感，可能是內衣的尺碼太小。
（2）內衣一般可以分為有鋼圈和無鋼圈的類型，有鋼圈的內衣穿的時候撐托效果很好，但是不合適的情況下有鋼圈內衣穿起來可能會出現疼痛感。無鋼圈內衣穿起來更加的舒適，如果不喜歡有鋼圈類型的內衣，建議選擇無鋼圈的內衣。

❺ 如何選擇合適的內衣

愛自己從一款貼身的內衣開始！可是，我們應該穿什麼尺寸的內衣呢？

今天就來分享選內衣尺寸的小常識

1.胸罩型號:

胸罩型號是由 胸罩尺寸 和 罩杯尺寸 兩部分構成的。

2.胸圍

通常所說的 女性胸圍 ，是指 沿女性乳頭繞胸一周的長度。

3.下胸圍

而 胸罩的尺寸 ，指的是女性的下胸圍，即沿女性乳根繞胸一周的長度。

4.罩杯尺寸

是指 女性的胸圍 減去 下胸圍 的差。

舉例:

假設一位女性，胸圍85cm，下胸圍70cm，那麼罩杯尺寸就是85cm-70cm=15cm。

罩杯一般用A、B、C等大寫英文字母表示，每2.5cm為一級，AA最小為7.5cm，A為10cm，B是12.5cm，C是15cm，D是17.5cm，E是20cm，再往上就算是特種尺寸了(詳見尺碼對照表)。

像上例說的那位女性，胸圍85cm，下胸圍70cm，罩杯尺寸為15cm，就是C。於是，她適合穿的胸罩型號就為70C。

只要是符合國際胸罩標識標準的產品，都是用這樣的方法來區分型號的。

注意 :

乳房下垂者應把乳房推高至正常位置測量。可用的標號有：70、75、80、85、90、95、100、105。一般都是五的整倍數，允許誤差為正負2.5cm，如果有誤差的情況，可把相近的兩個尺寸的胸罩都試戴一下。

大陸通用的尺寸換算：有時候會看到32，34，36，38，40這樣尺寸字樣，這是我國大陸常用的。 它們是這樣換算的：

63~67cm=65=30，68~72cm=70=32

73~77cm=75=34，78~82cm=80=36

83~87cm=85=38，88~92cm=90=40

怎麼樣？知道了這個方法，以後再也不用擔心選不到合適的內衣了。快來測量一下吧！

❻ 如何選擇內衣

如何選擇內衣

如何選擇內衣，很多女性對內衣的態度都比較隨意，認為反正內衣穿在裡面，將就一點就可以了。其實這種想法非常不可取，實際上，女性應該像愛自己的臉那樣去呵護自己的胸部。下面看看如何選擇內衣。

如何選擇內衣1

1、內衣要選擇輕薄類紡織物，它直接和人體接觸，對皮膚不應該有不良刺激。

2、內衣要手感柔軟，吸濕和放濕性能要好，還要耐摩擦。

3、在購買內衣之前，應該清楚自己的尺碼，要測量胸圍，先量出胸圍和下胸圍，比如75A中的75是指下胸圍。

4、確定罩杯，胸圍減去下胸圍就是指的罩杯，在10厘米左右的是A，12.5是B 15是C,17.5是D，依次類推。

5、文胸處是人體排汗最旺盛的地方，尤其是炎熱的夏季，如果排汗不暢，那就會容易引起細菌滋生，不但體味不好，而且也不利於個人健康。

6、胸部較小的女生如果不穿文胸，將會導致身材平板，應該穿略大一點的文胸，讓血液流暢。

如何選擇內衣2

女性如何選擇性感內衣？

1、根據自己的類型選擇性感內衣的顏色

說到性感，我們首先會想到黑色，認為黑色是最性感的表現。事實上，黑色內衣真的很性感，但在購買之前，你需要考慮一個問題，那就是頭發的顏色和發型。如果頭發是黑色的，你可以考慮買一件紫色的內衣；如果頭發染成紅色或黃色，你可以考慮淺粉色的內衣。短發可以買亮色內衣，長發建議深色。所以，根據你自己的類型，快速坐下來。

2.選擇性感內衣要和身材協調

性感內衣的選擇也要與身材相協調。如果不協調，再好看，再性感，也沒用。胸部較小的美女在選擇內衣時最好選擇1/4杯，會讓你的乳房挺起來，露出乳頭。如果你的乳房比較大，可以選擇一件沒有襯里，可以收攏乳-溝的內衣，這樣乳房就不會下垂。所以一定要根據自己的體型來選擇最適合自己體型的性感內衣。

3.選擇性感內衣，注意小細節

很多人買衣服，更粗心，覺得幾乎可以。但當你買一件有趣的內衣時，你就不能這樣做了。你知道，精緻可以代表品味，不要買一些便宜而粗糙的內衣，這會讓你非常不舒服。此外，我們還應該注意細節，仔細看，不要只是穿破，尷尬。因此，任何有趣的內衣，都應該在精緻、舒適的前提下，是最好的。

試試吊襪帶

我們需要改變，給他一種新鮮感。所以，試試襪帶，如果你不知道它是什麼，去網上搜索。這是一件新的有趣的內衣，它可以讓你的腰看起來更薄，臀部更曲線。

不要太復雜

有趣的內衣不是越簡單越好，但也不要太復雜。如果你穿一件有趣的內衣，你必須花很多精力穿上它，那麼在中間，男人沒有耐心一個接一個地解開你乏味的有趣的內衣。也許，最初有興趣，不能解決性興趣。因此，在選擇有趣的內衣時，不要太麻煩，簡單，最重要的是，可以讓他很容易地解決。

什麼款式的性感內衣？

1.帶繩帶的內衣

超高內衣，腰部兩側都有繩帶可以綁。這種內衣外形大膽火辣，適合各種體型的女性。只要解開繩帶的一側，就足夠刺激了。

2、花邊內褲

材料以半透明為主，周圍有蕾絲滾邊，浪漫 內在美 典型代表，陰-毛若隱若現，對視覺大有挑逗，直接用手觸摸也是一種樂趣。

3、開襠褲

這種內衣碰巧在兩股之間空無一人。如果你穿著迷你裙出去，你會很擔心的.。這是一個驚人而火辣的設計。

4、開襠長襪

兩股之間有很大的開口，可以毫無阻礙地觸摸內衣。

5、松緊帶吊襪

想像一個女人把一條腿放在椅子上，那種挑釁的風格，可以直接迷住眾生。

6、上下套型

紅絲面料，看起來很有活力，穿在身上，皮膚更嬌嫩。夾克簡單，有一個小蝴蝶結，腰寬邊；下半身做成迷你裙，輕盈靈巧。

7、燕尾服型

收腰自然，款式大方是其主要特徵。帶有短油，袖口上的花邊成喇叭型，裙擺具有弧度，胸脯似露非露，彷彿欲說還休，既有外衣款式，又有內衣情趣。

8、皺褶型

大多數乳白色絲綢和純白色蕾絲搭配，腰部，裙子大，垂感好，蕾絲以褶皺形式裝飾裙子，優雅大方，女孩打扮成天使。

如何選擇內衣3

1、看尺碼

內衣分為幾個不同等級，不管選擇哪一種罩杯，一定要先弄清楚自己的胸圍，根據尺碼選擇合適的罩杯，才不會出現空杯或者走杯的情況。

2、看款式

內衣款式眾多，包括前開扣文胸，運動文胸，交叉帶文胸，無肩帶文胸等，大家要根據自己的實際情況選擇合適的款式，不要穿過松或過緊的內衣。

3、看面料

內衣常見的面料包括純棉，萊卡，蕾絲，絲質幾種，純棉吸汗能力比較強，適合敏感肌膚類型的女性。萊卡彈性很大，承托力比較強，很適合做運動內衣。蕾絲常被運用到三角杯內衣中，自帶浪漫氣息。絲質面料輕薄舒適，不顯累贅。 認識胸型

1、嬌小胸型

若上胸圍減掉下胸圍小於4公分時就屬嬌小型

~選購須知~

a、胸部平坦者：可選擇厚襯下厚上薄全罩型罩杯內衣，或是3/4罩杯都可以。不過全罩杯是最上上之選，因

為全罩杯的密合度較佳彎腰的時候較不易發生罩杯簍空的情況。另外也可以選擇矽膠襯墊，選擇B罩全罩

杯加入，呈現出的胸型較自然。

b、胸部嬌小者：可選擇下厚上薄3/4罩杯，具集中托高胸部知效果。或是選擇能量水內衣，可製造豐滿自然的胸部曲線。

2、豐滿胸型

依照東方人的體型C罩杯以上便屬豐滿胸型。近年來西風東漸，國人的飲食習慣逐漸改變，大罩杯的需求

量逐漸增加，豐滿胸型要如何挺實不下垂、不外擴，選對胸罩將是關鍵。

~選購須知~

一般專櫃小姐大多都會介紹全罩杯為主，近幾年消費型態改變，傳統全罩杯多不能滿足消費者的需求。

市場需求，廠商逐漸推出3/4罩杯商品，雖是3/4罩杯商品但功能及機能性都有不錯的表現，搭配外衣更有

為因應特殊效果。

a、刺綉蕾絲全罩型：此款為豐滿胸部最傳統的選擇，刺綉蕾絲為無彈性支撐及預防胸部下垂效果都不錯。

b、彈性蕾絲記型鋼圈全罩杯：此款適合不喜拘束、壓迫的人。穿著感舒適，但機能性較弱。

c、3/4罩杯：此款罩杯是近幾年的暢銷商品。因穿著起來具有提高、集中的效果已有逐漸取代全罩杯之姿。

3、下垂胸型

女性會因懷孕，年齡使胸部逐漸下垂。而胸部下垂是不分胸部大小都會發生的。平常除了藉由內衣改善

之外，按摩及拍打都可改善鬆弛下垂的胸部。

~選購須知~

a、嬌小下垂胸部：可穿能量水胸罩改善，材質較佳不偷工減料的能量水胸罩罩杯里有特殊比例的油水，由

於比重不同能所以能製造出像拍打胸部的效果，長期穿著有助於改善下垂鬆弛的胸部。

b、豐滿下垂胸部：選擇無彈性全罩杯加強胸部支撐，肩帶與後背帶都需選擇較寬的款式。雖較無美感但機

能性較好。

4、外擴胸型

造成胸部外擴原因很多，這也是許多人的困擾。長期穿著不正確的內衣(大多罩杯太小)是最大的主因。

~選購須知~

a、早期調整型內衣盛行時要改善外擴多推薦此款，腋下邊布較高包容性較佳但看起來並不性感，美觀，近

幾年也被3/4罩杯逐漸取代。

b、露咪咪調整型內衣：此種調整型內衣因應外擴胸部而設計的調整內衣，外型像一般全身束衣，但沒有罩

杯，能整個把腋下胸緣邊的外擴贅肉，向內側集中。長期穿著有助改善腋下協邊贅肉的困擾。

5、不對稱胸型

一般而言女性的乳房都會有大小不一的情況，有些差距不大，但有些會相差至2個罩杯以上。

~選購須知~

一般胸型大小不一：一般來說都必須以大的那邊為主。如果遷就較小那邊會造成較大的乳房壓線往外

擠。較小的一邊則用襯墊做修飾，目前市面很多內衣多有水餃袋(塞襯墊的口袋)，乳房大小相差不多的可

以用這種方法來改善。若相差約一個罩杯以上就必須加縫襯墊。

6、鳩胸型

脖子下的鎖骨下方中間有一塊胸骨，一般人都是平的。某些特殊體型的人胸骨突出，就是所謂的鳩胸型

的人。

~選購須知~

一般鳩型胸的人穿內衣常常會因鋼圈前端抵住胸骨下方，而造成摩擦疼痛。選購內衣一定要選擇前中心

(兩罩杯中間)較低的內衣，有記型彈性鋼圈搭配更佳

❼ 如何選擇合適的胸罩

選擇合適內衣通常有以下幾種方法：

1、尺寸方面：從正規的角度進行測量，如乳房的胸圍、罩杯等，也需要根據乳腺的不同形態，選擇合適的內衣，尺寸也較為關鍵；

2、舒適度方面：舒適度也有一定的講究，需避免為刻意進行塑形，導致穿著的內衣對乳腺產生過強、過大的壓迫，造成血脈不暢，會影響乳腺的健康；

3、內衣材質方面：因為內衣直接和皮膚接觸，通常應該選擇無毒、無害的，盡量減少化纖織物，盡量需含有天然的棉質物等。從上述方面考慮，則對乳腺的舒適度感受較好。

❽ 內衣怎麼選擇

內衣怎麼選擇

內衣怎麼選擇，內衣是女生們每天必穿的貼身衣物，因此正確選擇適合自己的內衣是很重要的，材質好的內衣能更好的保護好胸部，穿戴起來外形也會顯得更加的美觀，下面一起來看下內衣怎麼選擇？

內衣怎麼選擇1

如何正確挑選內衣？

1 / 選擇正確的尺碼

內衣的尺碼又可以分為2個維度，分別是罩杯和大小。

罩杯：如果把罩杯看成一個球面，將它平放，投影到水平面成圓形或半圓形，陰影面積占整個圓面積的幾分之幾，這個文胸罩杯大概就是幾分之幾。

最常見的罩杯有全罩杯、四分之三罩杯和二分之一罩杯，以及三角形罩杯。

罩杯大小是否適合應該是我們在選擇時首要考慮的，因為如果它過大，那麼胸衣則起不到承托乳房的作用，如果太小則會令乳房受到擠壓，嚴重的話還會影響乳房的血液循環。

適合你的內衣應該是兩側及後背沒有明顯壓迫感（更不會勒出痕跡），從正面看可以正好包裹過胸部而不會產生空杯or擠壓現象。

2 / 鋼圈or無鋼圈款？

關於這個問題，其實歷來也是一個爭議點，大胸妹子pick鋼圈款更多一點（因為可以有更好的支撐作用），而部分平胸妹子也pick鋼圈款，因為可以起到一定的豐胸效果，但也有部分走仙女風的妹子更喜歡無鋼圈款，舒適不說還可以走高級性冷淡風。

從胸部定型功能來說，鋼圈款文胸的確能夠給胸部更好的支撐力從而達到「豐胸」以及預防乳房下垂的效果。

3 / 天然面料or化纖面料？

因為是貼身衣物，所以面料的舒適度、透氣性這些因素還是十分重要的，內裡面料不好，穿戴一天下來也是負荷滿滿而且還容易傷害嬌嫩的.皮膚。

一般情況下，面料可以分為純天然面料和純化纖面料，以及兩種面料的混紡。天然纖維製品中，棉面料可以說非常重要了，因為它的吸濕性和保暖性、透氣性都很棒，所以被廣泛運用。

But，人非完人，如果用純棉做的話你的內內可能彈性不太好，摸上去也不夠順滑，洗多了還容易變形（所以不耐穿）所以呀我們聰明的大腦就把棉和其他化纖面料進行混合，這樣就可以發揮二者的優勢！

4 / 根據季節、風格來選擇

為了滿足女生愛美的需求，現在品牌也越來越追求內衣上的多樣化，最直接的表現就是內衣的風格越來越多變。

有日式的小清新，也有經典不出錯的經典款，喜歡性感風的也有無鋼圈貼身bra，微微透視更顯性感。

內衣怎麼選擇2

如何正確的挑選適合自己的內衣

內衣有A/B/C/D/F/E幾個等級，根據胸部的大小來選擇。A杯或者AA杯大多是少女期剛開始發育輕微的隆起，像剛剛開始發酵的面團能看的出又不明顯。初中和高中生可以選擇少女系列的文胸，或者運動內衣。這期間的胸部彈性特別好，也在發育階段不需要特別功能性的內衣，也不可穿著帶有鋼圈的內衣。

如何正確的挑選適合自己的內衣

罩杯分為：全罩杯、3/4杯、1/2杯、三角杯。

每個特徵都不一樣，全罩杯的特徵是可以將整個乳房完全包裹起來，其舒適性比較高，穩定性較好，能解決胸大上下浮動的煩惱，適合豐滿的女性。3/4杯，外形比較完美，多樣性能包裹乳房的3/4獻出迷人的溝，也比較聚攏。這種大中型的內衣適合所有女性，搭配也比較百搭，更適合低胸洋裝。

1/2杯，僅能包裹住胸部的1/2，是比較性感一類內衣，這種類型的內衣比較挑胸部適合胸部較小的女性。搭配露背裝和露肩的都比較好看。三角杯，立體三角杯型。適合年輕時尚的女性，適合海邊度假風，歐美女性比較喜愛的一款，給人感覺大膽又性感。

當你進到內衣店，導購總會問你喜歡厚的薄的，舒適的還是性感的，或者調整型的。薄厚根據自己喜好選擇，舒適性感根據衣服搭配選擇，調整型根據胸部需要選擇。

比如自己副乳比較多的，就是適合調整型內衣，所謂調整型無非就是側比比較高，也就是說腋下的內衣寬度夠大直接接觸到腋窩，這樣副乳無處可逃，但這種內衣也讓人有煩惱就是手臂粗的容易摩擦到內衣腋下的地方，讓人感覺不舒服。

不適合長期穿戴的內衣：運動型、哺乳型、美背。這類內衣有個共同點就是提拉效果不好，只能在需要的情況下穿戴，長時間穿戴胸部容易下垂和壓迫副乳的形成。

文胸的洗護也也是比較重要的，清洗不能粗暴應用溫水輕柔，晾曬的時候用內衣夾子夾住下扒的地方也就是下胸圍彈力的一圈這樣不會因為內衣上的水分過重導致彈力下降。雖然曬太陽能殺菌，但不建議暴曬，內衣裡面的海綿容易發黃。

內衣怎麼選擇3

1、內衣尺碼

內衣的尺碼一定要合適，含有兩個尺寸，一是底圍尺碼，二是罩杯尺碼。因為內衣的尺碼大於胸部的尺碼，會導致「空杯」，並且有可能導致胸部下垂。內衣尺碼小於胸部的胸部尺碼也是不行的，因為會導致胸部有勒痕，並且導致胸部的血液不流暢，無法正常發育。所以內衣的尺碼要跟胸部的尺碼要合適。

2、內衣肩帶

肩帶過緊也是不行的，因為會讓胸部非常的上去，導致胸部難受，還會讓肩膀有勒痕。所以肩帶特別緊是不行的。那肩帶是送就可以了吧！可以是可以，但是也不能特別松，因為肩帶特別松的話，無法固定胸部，並且肩帶會一直往下掉，所以肩帶要選在剛剛好的。

3、內衣扣子

內衣的扣子也是有講究的，像胸部特別大的適合四排或者三排扣，而胸小的適合兩排扣或者三排扣。因為扣子也起著固定胸部的作用，並且扣子是可以根據胸部的大小來改變。

4、內衣底圍

底圍的尺碼就是我們的下胸圍，也是內衣重要的一個測量數據。是起固定內衣的作用，雖然可以通過搭扣去調整松緊，但是底圍設計有寬下趴和窄下趴，要根據自己的身材胸圍去選擇合身的底圍，才不會出現內衣跑杯，或者一舉手活動內衣就往上跑的情況。特別是小胸的女生寬下趴的底圍固定性更好，可以更好的穩固內衣。

因為後扣內衣更適合我們女生。還有夏天的內衣盡量選擇舒適透氣的，冬天的內衣可以選擇厚一些的面料，畢竟胸部也是要保暖的。（在家的時候，能不穿內衣就不好穿內衣，因為不穿內衣真的非常是很舒服。）

❾ 如何選內衣

內衣要以舒適為重，美觀次之。鋼圈經常壓出紅印可能是內衣號碼小，或者調整的過緊了，先調整一下現在穿的內衣松緊度，如果依然不適，可以去內衣店試著買號碼稍大一點的，若感覺舒適了以後就買這個號碼的，內衣貼近皮膚的材料一定要是純棉的，這樣吸汗透氣，會很舒服。
其實穿內衣也是有一些技巧的，內衣如果穿的不好，胸部會慢慢外擴、下垂，甚至會將背上的小肉肉擠出來，更不美觀，內衣也會隨著身體的擺動而移位，可以在空閑時間再到衛生間調整一下維持良好胸型，而有時候內衣洗久穿久了肩帶會慢慢鬆掉，也是要持續的調整的喔！
正確的穿內衣步驟：先將雙手穿過肩帶套至肩上，頃身45度角將內衣包覆住胸部，扣上扣環，調整乳頭是否在罩杯中央，將腋下贅肉撥至罩杯中，同時要將胸部往上拉提，最後調整肩帶長度及側邊拉好平整 ，以伸進一隻手指頭的松緊度最剛好。
祝你健康美麗：）

❿ 怎樣選擇內衣

[轉載]內衣能創造出具立體感的胸部曲線。選購時，要注意尺寸、體型、身體部位構造，以及與外衣的搭配組合。胸部不豐滿或者不對稱的，可選用襯有海綿的文胸。

買內衣的第一步也是最重要的一步:正確測量自己的胸圍.
拿出一根軟皮尺在乳房隆起的根部水平環繞一周,量出的數字是下胸圍;接著再用皮尺從胸部的最高點水平環繞一周,這是上胸圍.然後用上胸圍減去下胸圍就是罩杯的尺寸.比如,你的上胸圍是82厘米,下胸圍是70厘米,那麼罩杯尺寸則是12厘米.但我們熟悉的罩杯大小都是用A,B,C,D,E等字母表示的,12厘米對應的是哪個標准?別急,這里有一個對應的表格,你一看便知.
AA罩杯:8厘米以下者
A罩杯:9到11厘
B罩杯:11.5到13.5厘米
C罩杯:14到16厘米
D罩杯:16厘米以上者
E罩杯:20厘米
從這個表可以看出,12厘米對應的是B罩杯.內衣商標上的尺碼標識通常為數字加字母,比如70B,這就表示這款內衣適合下胸圍是70厘米,罩杯為B的女性.
切記:胸圍的尺寸可不是一成不變的,每次購買前都要記得仔細測量!

買內衣的第二步也是最關鍵的一步:試內衣.
穿內衣時,上身向前傾斜大概45度,把乳房全部置入罩杯,雙手同時握住胸罩邊帶滑向身後扣上背扣.起身,自然站立後,將胸罩邊緣的贅肉用手收進罩杯,調整乳頭的位置,讓它正好位於罩杯的最高點.別忘了,這可是試穿,現在感覺怎麼樣?
看肩帶:肩帶的力度剛剛好,背部肩帶完全垂直於肩帶.這樣背後的U型結構才能起到最好的支撐作用.如果排扣總往上跑,說明這件內衣大了.如果感覺肩帶有些緊,多半是因為罩杯小了,而不是內衣小了.
看罩杯:乳房的形狀與罩杯的四周正好吻合,罩杯上半部分的邊緣沒有在乳房上形成勒痕,上下擺動胳膊,不會有贅肉從罩杯中跑出,罩杯輕盈的包裹住雙胸.

看連接處:兩個基本點罩杯的連接處輕貼於胸腔,松緊適中.如有些向外翹,說明內衣有點小.
坐下試試:不要知只是站著試內衣,要知道,日常生活中,我們很多時候是坐著的.所以一定要坐下試試內衣