軍訓適合穿什麼樣的內衣
1. 女生軍訓需要准備的衣物
·1.衣物方面:············································
上衣若干件(無論會不會發迷彩服,帶幾件都是有必要的。不要求穿迷彩服時很有可能讓你穿自帶的短袖,最好是有領子的,減少被曬面積。也許有機會讓你穿長袖,那麼這個防曬機會就不要錯失,所以長袖短袖都備兩件),
睡衣(總得帶吧)
長褲兩條(沒穿迷彩褲時有用,回寢室午休可以不穿睡衣而只是換條褲子,不然出汗濕漉漉不舒服),
鞋子一到兩雙(看情況而定,如果鞋子舒適,不多帶也可以,最好是旅遊鞋或板鞋,在正步走時能踩出響亮的腳步聲。如果是新鞋,鞋號宜稍大一點不宜小,以免「小鞋」磨腳。),
拖鞋一雙(必帶,寢室內務整理時包括了它的擺放位置,當然帶著它也會讓你在寢室內輕松很多),
內衣褲兩套至少(無論軍訓幾天,這個是必需的。即使你勤勞,每天洗衣服,也會有衣服不幹的風險),
襪子至少兩雙(同上,不解釋)。
皮帶,腰帶之類一根(迷彩服普遍偏大,穿不了的)
別針(防止迷彩服不合身)
·······································2.瓶瓶罐罐:······································
花露水(很有用,防蚊,止癢。如果要求廁所不能有異味,噴些花露水很能解決問題),
風油精(祛暑,止癢,防蚊效果更強。如果帶了花露水可以不考慮再帶風油精。),.
各種葯物(可以不帶,那裡一定會有醫護人員。你可以考慮自帶的是1、潤喉片,喊口號很累的。2、防曬方面的葯,如果你容易被曬傷。3、防暑的葯,什麼藿香正氣水之類的。4、如果你本來就在吃葯,就別忘了帶啊。),
洗發水(如果軍訓超過三天,我想還是要帶點的,可以考慮袋裝的小小洗發液),
沐浴露(可以考慮帶一下,晚上可能時間很緊,只能用水沖澡,來不及用沐浴露,而且有可能只有冷水,沐浴露最後沖不幹凈),
防曬霜(必帶,管它有沒有用,帶著是種安慰。最好在曬前半小時抹,不然一出汗就全變成白粉粉了)
曬後修復霜(必帶,這個比防曬霜更重要,因為抹防曬霜很有可能時間不對頭沒有一點用,即時曬後修復會好很多)
水(必帶,那裡一定會有小賣部,不過先帶一瓶很有必要,萬一有灌水的地方,你就能省錢)
················································3、生活用品·······················································
肥皂(必帶,軍訓基地的人總會要求你洗衣服的)
刷子(洗衣服用的,如果決定認真洗衣服會有些必要)
肥皂盒(最好帶著)
晾衣架(正常情況那邊會提供,但肯定數量有限,如果要洗衣服,自己備幾個很有必要,特別是夾襪子褲子之類的衣架很有用)
夾子(夾衣服用的,如果晾在外邊就不怕被風吹走)
牙膏(必帶,內務整理時擺放有要求,最好不要太小,正常型號,比杯子要高些,放在那裡會顯得整齊)
牙刷(必帶,內務整理時擺放有要求,最好不要太小,正常型號,比杯子要高些,放在那裡會顯得整齊)
毛巾至少兩塊(一塊必帶,內務整理有要求,正常尺寸,最好不是小方巾,方便折疊。另一塊總要用來洗腳吧。洗頭後很難乾的話帶塊干毛巾很有必要)
杯子(可能那邊會提供。自己帶的話得是正常大小,用來洗漱的,內務整理時擺放有要求。)
臉盆(正常情況下那邊會提供,不過自己帶可以把洗腳,洗衣服什麼的分開了)
抹布至少一塊(夏天軍訓用的席子可能不太干凈,要擦一下。同時打掃衛生的時候用抹布擦地會方便些)
枕頭(正常情況下那邊會提供,聽要求而定)
毯子(正常情況下那邊會提供一些什麼 ,如果提供被子,大熱天的為了防止熱死,毯子就很有用,如果提供被單當毯子蓋,那麼晚上開空調你又有可能被凍死。同時每天早上起來和午休後都要疊被子或它的被單,很麻煩,自帶就不必要破壞第一次疊好的再一遍遍疊了)
被子(正常情況下那邊會提供,聽要求而定。如果自帶,請帶方便折出稜角的被子)
被套,枕套(正常情況下那邊會提供,聽要求而定。如果它提供了,就別特例獨行,顏色樣子不一樣不太好)
塑料袋若干個(必帶,最後一天衣服沒干可以包回來,寢室內可以當垃圾袋,用途會很多)
餐巾紙(必帶,可以直接帶一包抽紙,用起來方便,打掃衛生可能要用)
濕巾(必帶,最好是單獨包裝,擦汗用的)
行李箱和背包(最好都帶,行李箱放床下,背包放在櫃子里,這樣會整齊一些。如果只是一個登山包,可能形狀很讓人討厭)
·········································4·其它·······································
手機等電子產品(聽要求而定,不能帶就別帶。我們軍訓前是用金屬探測器檢查過的,沒被查出來上交的人有,但如果之後被發現用電子產品,後果可能比較嚴重。同時也應該沒有時間讓你用這個)
手電筒(個人認為很有必要,但聽要求而定,我們軍訓時是不能帶的,主要是怕我們在熄燈後還有別的動靜吧)
剪刀(個人認為很有必要,拆拆包裝盒之類的,但聽要求而定,我們軍訓時是不能帶的,屬於管制刀具,一律上交保管)
錢(必帶!!!你肯定會在訓練間隙跑去買水買飲料買零食,發現東西少帶也可以去買,沒有錢你會感覺很不好。我們軍訓地方的一瓶水起步價2元,飲料最高5元,平均一天可以買5瓶水,你自己想想吧)
一個迷你錢包(硬幣隨身帶不方便,叮另當啷走路不好,隨意得塞到迷你錢包里)
零食(個人認為很有必要,但聽要求而定。我們軍訓可以帶,因為那邊的人承認飯菜可能不合胃口,容易餓。一般來說那邊有賣的)
發夾(女生必帶,有劉海的不帶不行。一方面頭發不整齊可能會被拉去理發,一方面頭發飄飄會弄得臉很癢,軍訓過程不能隨便動的。如果出汗粘在臉上更不舒服)
橡皮筋(女生怕頭發散掉或發圈斷掉的要帶一下)
眼鏡(自己考慮,如果太松容易因為出汗滑落,教官可能不會讓你戴,如果怕軍訓回來留下兩條印子,那就別戴了吧)
紙,筆(必帶,隨便寫些東西還是有必要的,可能會要求你每天寫稿子)
課外書,作業本(看情況而定,一般來說你沒時間動這個)
指甲鉗(應該是你在軍訓前就剪好指甲,可能會檢查)
帶有鬧鍾的手錶(如果不能帶電子產品,那麼鬧鍾就不方便了,而手錶就可以。等到起床號響了再起床可能時間來不及,所以就靠手錶鬧吧。訓練時我們要求不能帶手錶,其實也不方便,萬一有匍匐前進,會被石子劃壞的。我們一般把它壓在席子下面。
梳子(女生總要帶吧)
絲襪(應該絲襪引起的靜電會吸起頭發絲。衛生要求地面是不能有頭發絲的,這個你可以試試)
雨傘(防備往返路程以及軍訓之餘下雨。)
···································最後提醒·································
我經歷過的幾次實踐或軍訓一個寢室的人數在8~12不等。一般都有空調。可能是公共廁所,也肯能是單獨配套的。總之注意時間安排,洗澡洗衣服注意速度。單個廁所很小,一個淋浴噴頭,一個蹲坑,兩個盥洗盆。我們常常在裡面擠了四個人同步進行,時間才剛好。
晚上最好熱水泡腳,有利於放鬆。
該休息就休息,不是被不被發現的問題,而是真的會很累。
可能有些長,但是很有用,也是我從微博上轉來的。。
2. 軍訓應該穿緊身內褲還是寬松內褲
內褲最好穿稍微寬松點的這樣對身體有好處,緊身內褲對身體是沒有好處的。所以從身體方面考慮你最後還是穿寬松內褲。
3. 冬季軍訓女生物品
冬季軍訓女生必備物品篇一
一、床上用品:有的部隊為學生准備褥子,有的不給。事先學校都會跟學生和家長交代清楚。如果部隊只提供床鋪,學生要帶夏被(或毯子)、褥子和枕頭。家長和學生不能圖省事,以為越簡單越好。軍訓一天下來學生非常疲憊,特別需要一張舒適的床。如果把衣服鋪在身子底下充「褥子」,把衣服疊起來當「枕頭」,學生會感覺很不舒服,睡覺也不解乏。所以,該帶的東西都應該帶齊。
二、鞋子襪子:學生宜穿球鞋、軍鞋或旅遊鞋,忌穿新鞋和高幫鞋。新鞋硬不隨腳,高幫鞋卡腳容易起泡。鞋號宜稍大一點不宜小,以免「小鞋」磨腳。除了腳上穿的鞋子外,還應該另外帶一雙,防備雨天鞋濕以後有的替換。此外,襪子也應該多帶幾雙,還應該注意襪子要柔軟一些,最好是純棉的,容易吸汗。
三、一把雨傘:學生勿忘帶雨傘,防備往返路程以及軍訓之餘下雨。
四、兩個盆子:一個用於洗臉,一個用於洗下身。軍訓時活動量大,出汗多,而部隊不可能保證幾百名學生每天都可以洗上澡,所以一定要准備兩個盆。
五、一隻水壺:水壺容量要大,既可以涼水,還可以儲水;瓶口要大,接水時以免燙傷;有提拉,以便攜帶;還得不容易碎。
六、穿平腳褲:軍訓時由於大量出汗,內衣經常濕透,三角褲邊經常捲起來將大腿內側磨破露出鮮紅的.嫩肉。因此,鄒林大夫建議身體較胖、大腿較粗的男女學生多帶幾條平角褲,避免大腿根部的摩擦。
七、短褲襯衫:軍訓的地方一般都在郊區甚至山區,日夜溫差大,夜間學生還有可能站崗值勤,且難免趕上陰天下雨,最好帶一條大短褲和一件純棉無袖襯衫,以備天涼時套在軍訓服裡面。立秋以後軍訓的學生尤其應該重視這一點。
八、特別女生:軍訓運動量大,女學生有可能月經提前或經量增多,要備足衛生巾,最好選用質量好、吸附力強的,以免側漏。
九、男女短發:軍訓前,男生最好理個「板寸」,頭發長了感覺熱,但也不宜剃光頭。女學生最好剪成短發,又好洗,又好梳,又涼快,還好戴軍帽。
十、帶爽身粉:可以帶一盒爽身粉,晚上洗漱之後塗上一層,清新舒爽。但不宜帶痱子粉,痱子粉遇上汗容易「和泥兒」。
十一、帶潤喉片:因為軍訓時不斷地喊口號,喊得口乾舌燥,所以,可以帶點潤喉片,養護嗓子。
十二、其他小葯:可以根據學生自己身體的具體情況帶一些小葯。比如平時容易大便乾燥的,可以帶點溫和的潤腸葯,忌猛烈的瀉葯;怕得腹瀉的帶點黃連素;暈車的,帶點乘暈寧;防備蟲咬的,可以帶點清涼油、綠葯膏之類;也可以帶點藿香正氣以防中暑等等。
十三、管住饞嘴:軍訓前,學生忌在家裡吃些大魚大肉,魚生痰肉生火,內熱遇外感,軍訓時學生容易感冒發燒,不但自己受罪,家長擔心,還給老師和教官帶來許多麻煩。
十四、不帶食品:一定別將火腿腸之類的食品帶到部隊。學生往往怕老師、教官發現,將食品偷著掖著藏著,住宿的地方沒有空調、電冰箱,大熱天的很容易壞,吃了之後容易引起腹瀉。
十五、忌帶咖啡:咖啡中含有,有興奮神經的作用。學生軍訓過集體生活,已經很新鮮很興奮,晚上經常聊天睡不著覺,如果再喝上一杯咖啡,入睡更困難。睡眠不好,勢必影響第二天的軍訓。
十六、注意指甲:軍訓前(包括軍訓期間),學生要正確剪指甲,忌摳指甲,預防倒刺,以免軍訓時發生甲溝炎。
不喝生水:軍訓期間,學生一定要喝涼白開水,不喝生水,以免引起腸道傳染病。
不要挑食:在部隊吃的是大鍋飯,可能不如家裡的飯好吃,但是保證衛生和營養,學生不管愛吃不愛吃,都應該吃飽,不能挑食,以免能量不夠,致低血糖暈倒,影響身體健康。
睡覺保暖:軍訓的地方一般在郊區甚至山區,夜裡溫度低,所以夜間不宜開窗,不宜吹風扇,以免著涼感冒發燒。
崴腳燙傷:自由活動時,要避免崴腳。一旦崴腳,切忌按摩和熱敷,應該立即用涼水沖洗15分鍾,之後找校醫處理。如遇燙傷,也應該及時用涼水沖洗,然後找校醫處理。
頭暈眼花:軍訓時,如果感覺頭暈、眼花、要暈倒,學生切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊報告或拽一下同學的衣角,原地坐下,待眩暈過後再到陰涼地休息一會兒。盡量避免直挺挺地倒下去,以免猝然倒地引發摔傷。
冬季軍訓女生必備物品篇二
一、防暑防蚊葯品。必不可少的物品是蚊蟲叮咬劑,花露水,還有防暑葯,人丹,以及治便秘的葯,另外,白花油驅蚊止癢又有醒神功效,可列為必備品。
二、消炎葯。准備好紅黴素之類的消炎葯,皮膚浸過汗水很脆弱容易破皮。
三、合適的鞋子。鞋子一定要合腳的,不然拉練時腳很容易會起血泡。如果不要求一定要穿軍鞋的話,最好買雙透氣吸汗的。
四、幾雙吸汗的襪子。軍訓時的強度很大,更不可能有時間經常洗,所以要多帶幾雙。
五、厚鞋墊。要提前買好,膠鞋鞋底很薄會硌腳,可以弄一層厚一點的,再弄一層軟一點的能舒服很多。
六、創可貼,一包針線。軍訓難免磕磕碰碰,萬一劃傷了,衣服破了等等,又會用得到針線。
七、防曬霜。軍訓時天氣都很熱,太陽能很毒,擦了防曬霜之後就不容易曬傷了。
八、要帶洗漱用品有:洗面奶、牙膏、牙刷、浴液、洗發水、毛巾、肥皂。
九、衛生紙和手帕紙。
十、手錶。訓練時不能帶手機,沒有手錶看時間會很不方便。
十一、潤喉片或是西瓜霜。因為軍訓時不斷地喊口號,喊得口乾舌燥,可以用潤喉片或是西瓜霜來養護嗓子。
十二、帶一個塑料盆,用於洗臉。
十三、不容易碎的水壺。水壺容量要大,既可以涼白開水,還可以儲水;瓶口要大,這樣接水不會燙傷;最好能有提拉,方便攜帶。
十四、平腳內褲。軍訓時由於大量出汗,內衣經常濕透,三角褲邊經常捲起來將大腿內側磨破。因此,建議身體較胖、大腿較粗的男女學生多帶幾條平角褲,避免大腿根部的摩擦。
十五、少量的現金。軍訓後可能會買吃的或是喝的東西,帶上少量的現金會很方便。注意不能帶得太多,因為大學軍訓時宿舍往往都不鎖門,大量的現金沒有地方放。
4. 中國女兵穿什麼內衣
要是軍訓的話,可以選擇運動文胸,那樣訓練起來會舒服一些。如果是平時穿選擇自己喜歡的就可以了
5. 部隊軍訓,長袖迷彩服裡面穿什麼材質的衣服較好,是棉製內衣還是nike運動速干 求解軍訓防曬注意
過來人告訴你,最好穿棉的,吸收汗快,和皮膚保持著一樣的濕度,到寢室後馬上換。速乾的裹裡面,水黏糊糊往下淌。難受。
6. 什麼面料最吸汗透氣快乾,適合軍訓時候穿
網上那些吸濕快乾衣不是天熱的時候穿的,而是寒冷的雪山攀登者們穿的,因為再冷的雪山,登山都會出汗,停下來腳步就會冷的發抖。排汗內衣的功能不是透氣而是盡快將體液傳遞到外層去,內里不涼。
你夏天軍訓,建議穿薴麻面料的衣服。不過要注意,一般的「麻紗」不一定就是麻,還有可能是滌綸紗線的麻組織面料。要原材料是麻或薴麻的才行。
7. 軍訓的時候應該穿緊的內衣還是松的
軍訓的時候應該穿緊的內衣還是松的
這個不一定的,大學軍訓時間都不一樣,有的是開學就軍訓的,有的是學期快結束軍訓的,像我就是開學初就開始軍訓,軍訓不會太累的,就是讓你站軍姿,壓腿,走正步等基本姿勢,教官還要教你們唱歌,疊被子,搞不好還有小小的一次活動神馬的,還有就是進行槍的認識和練習,差不多就是這些,不過我軍訓時還好,每天不是很熱,不是很曬。
8. 軍訓內衣什麼材質比較好
穿棉織品的,因為出汗多可以吸汗
9. 軍訓一般穿什麼衣服
軍訓會有統一的迷彩長袖衫,長褲,和冒.但在衣服方面,只穿一件迷彩長袖會很不舒服,所以我建議你去買一件迷彩背心穿在裡面,通常在學校附近能買到,15元就有一件,很薄,很適合軍訓時穿...