胸小又胖的女人穿什麼樣的內衣

❶ 胸小的人適合穿什麼內衣

胸小的人適合穿什麼內衣

胸小的人適合穿什麼內衣，內衣是女人非常貼身的衣物，也是女性展示美麗的衣物，胸小的妹子也是需要穿適合自己的內衣的。下面一起來看看胸小的人適合穿什麼內衣吧。

胸小的人適合穿什麼內衣1

3/4罩杯的文胸，特別是3/4上薄下厚罩杯杯型的文胸特別適合胸小或平胸妹紙;胸部小的女生建議選擇帶有鋼圈的文胸，因為鋼圈文胸對胸部的聚攏和塑形效果非常好;小胸可能會因為胸罩太松，所以經常有肩帶滑落的情況，運動型內衣就能夠提供很好的固定效果。

1、3/4罩杯

3/4罩杯的文胸，特別是3/4上薄下厚罩杯杯型的文胸特別適合胸小或平胸妹紙，不僅可以很好地呵護、包容乳房，而且由於上薄下厚的設計，會讓小胸在視覺上給人豐滿的效果，長期穿戴也有利於乳房的健康以及胸型的矯正。

2、鋼圈文胸

胸部小的女生建議選擇帶有鋼圈的文胸，因為鋼圈文胸對胸部的聚攏和塑形效果非常好，可以塑造出完美挺拔的胸部。

3、運動型內衣

小胸可能會因為胸罩太松，所以經常有肩帶滑落的情況。運動型內衣，或者說是T型肩帶胸罩，能夠提供很好的固定效果，而且現在充滿活力感的運動型內衣款式越來越多，越來越好看了。

胸小的人適合穿什麼內衣2

(1)穿純棉無鋼圈的內衣，胸小的話最大的好處就是負擔小，可以選擇很舒服的內衣穿，表現的最明顯的就是夏季，天氣本來就熱，胸大的女生為了防止胸部不下垂，還是需要穿緊身塑性款的內衣，這樣子就更加熱，而胸小的女生選擇輕薄純棉透氣內衣穿上就很合適，普通的內衣就可以有效的防止胸部下垂，穿沒有鋼圈的內衣會舒服很多。內衣

(2)穿顏色淺的內衣，這一點不管是胸大還是胸小的女生都適用，因為內衣的顏色越深，染料就越多，要是購買了質量不過關還掉色的內衣，穿起來是很不好的，胸部是女性很重要的一個器官，女生平時穿內衣的時候就要注意一點。穿淺色的內衣還有很重要的一點就是防止走光，尤其是在夏天，穿淺色的內衣很重要。

(3)吊帶款式的內衣也很適合胸小的女生，現在有很多小吊帶裡面是帶有胸貼的，這樣子穿起來就很舒服涼快，胸小的女生穿這種樣子的'內衣也沒有一點壓力，現在很多女生在出去玩的時候都會這么出穿，是很時尚好看的，感覺太露了，放不開的女生外面搭配一件小開衫或者是鏤空的毛衣都會很好看。

哪些品牌的內衣適合胸小的女生穿

(1)南極人內衣，大家應該都聽說過這個牌子的吧，冬天穿的很多保暖內衣都是它家的，這算是一個國民品牌的內衣店，裡面很多內衣都是純棉的，摸起來也很柔軟，是很適合胸小的女孩子穿的。它家的女性內衣款式都比較簡單，穿起來比較舒服，算是中等價位，大家可以去選購一下哦。

(2)紅豆居家的內衣，這也是很出名的一個內衣品牌，它家的睡衣一直很受歡迎，顏色比較淺比較清新，穿著睡覺就比較放鬆，裡面也有很多的內衣可以選擇，因為質量還可以，價格也不怎麼貴，我上大學的時候穿的很多內衣都是在它家買的，相比上一家，這裡面的內衣款式有很多，還可以根據不同的季節來選擇。

(3)100%感覺內衣，這個牌子也是一個連鎖的內衣品牌，所以在很多地方都能看見這個店鋪，我感覺它家店鋪的內衣穿起來也還不錯，如果胸比較小，但是想要看起來大一點的話，就可以去買它家一些比較厚的內衣，穿在身上就會感覺胸部比較豐滿，雖然厚，但是穿起來沒有很悶的感覺。

胸小的人適合穿什麼內衣3

女生胸小需要穿內衣嗎

1、需要穿內衣

胸小的女生到了一定的年齡都是要穿內衣的，除非你還是十三四歲還沒怎麼發育的女生，那可以考慮不穿內衣，但是如果你已經到了十五六歲了甚至是更大了那就要穿內衣，只是要懂得如何選擇合適的內衣，胸部在發育的時候穿內衣是讓胸部不下垂，而且能起到保護胸部的作用，所以穿內衣是很有必要的。

2、適合自己的

如果你還處於發育階段，胸部很小的話那就選擇有海綿的小背心，如果你已經發育到了一定程度，但是胸部不是很大的話，那就選擇隱形鋼圈或者是軟鋼圈的內衣，能有效托高胸部，讓你胸部更有曲線美。小胸的女生在選擇內衣的時候選擇1/2或3/4罩杯的比較好，這樣能讓那你的胸部看起來更加集中。胸小的可以選擇厚杯的內衣，還有側比位寬的內衣聚攏效果更好。

3、溫馨小提醒

胸小的女生注意不要穿太緊的內衣，本來胸就小，太緊的話不僅不好看，而且還讓胸部更加壓抑，胸部的血液無法循環，想變大都難，最好是穿略微寬松一點的，讓胸部有活動的空間，也不會阻礙胸部血液循環。女生要記住冬天也必須穿內衣，冬天雖然穿衣服多看不太明顯，但是穿內衣的話看起來，胸部會更挺，還能保持好的胸型。

❷ 胸小身體胖如何選內衣

不管你是胸小身體胖還是什麼，選購內衣（胸罩）都要按照上下胸圍的尺寸購買。下胸圍是尺寸、胸圍差是規格。比如你的下胸圍是90cm，胸圍差是15cm，那就可以選購40/90C的胸罩。

❸ 小胸適合穿什麼樣的內衣

小胸適合穿什麼樣的內衣

小胸適合穿什麼樣的內衣，小胸指的是A杯的女性，小胸的女生有個優點，那就是不容易造成下垂，小胸適合穿什麼樣的內衣是很多人好奇，我和大家一起來看看小胸適合穿什麼樣的內衣。

小胸適合穿什麼樣的內衣1

有鋼圈的，雖然現在市面上大趨勢都是無鋼圈，但是小胸的穿無鋼圈的會在穿著過程中往上跑位，所以還是建議挑有鋼圈的，如果怕鋼圈頂著不舒服，可以買記憶鋼圈或者塑料圈的，整體對舒適度影響不大

日常市面上大多是3/4，5/8的文胸，5/8的可以更好的修飾胸型。但是夏天可能3/4杯更好搭配衣服

關於厚薄的選擇，這個看個人喜好，杯型一般分為超薄單層杯，也就是性感型的，這個我建議夏天穿著，雖然穿起來胸顯小，但是夏天穿透氣舒適度很好。薄杯又分為模杯，夾棉，這兩種是主選，一年四季都可以穿。一線大品牌在這方面都做的可以。其次是中厚模杯跟超厚模杯，這兩種我不推薦，當然對聚挺有要求的可以選這兩種

關於品牌的選擇，一線大品牌在材料，杯型方面還是不錯的選擇，再就是日本品牌，日本在小胸胸型方面做的也是不錯的，碼數也很齊，其他的品牌有些款，杯型也不錯，這就要看自己的眼光了，最好自己去實體店試，根據自己喜好挑選，不要全部聽導購忽悠，有些穿衣方法是可以聽的

小胸適合穿什麼樣的內衣2

Bralette

簡單來說就是無鋼圈的輕薄內衣。它有兩個最讓人著迷的特點：①舒適 ②貌美

Bralette絕對是平胸妹子的福音，胸小沒有下垂的問題，如果恰巧你胸型挺拔好看，那Bralette最適合不過了。

它能夠呈現最自然的胸型，有著別樣的`性感，重點是非常舒適，後背也是窄窄的帶子可以說是很通風了Bralette的設計就是簡單兩塊布的拼接，而布料主要是蕾絲、緞面、針織這3種，所以即使外露也不會尷尬，甚至有一種健康休閑的時尚性感。

三角杯文胸

如果是小胸妹子，真的推薦嘗試下三角杯文胸。不會空杯，罩杯和肩帶還可以雙向拉伸，和胸部非常貼合，穿薄或緊一點的衣服都不會透。

前扣美背無鋼圈文胸

前扣美背無鋼圈文胸這款特別適合夏天穿著，背後是 Y 型交叉的性感設計，穿個薄衫在外面，半隱半現超級性感。而且也很經穿，雖然是棉質的，但清洗不變形，穿 1 年左右完全沒問題。

相比之下這款內衣小胸就毫無壓力。夏天快到了，准備好這些美美噠外露無壓力內衣，搭配在衣櫃躺了太久的露背小裙。

運動內衣

無論你的胸部是什麼cup，運動時一定要裝備運動內衣！運動內衣！運動內衣！寶寶們跟我重復三遍考試重點！並不是像很多人認為的，不適合大胸的運動內衣就一定合適小胸，小胸妹子的胸部一樣需要專屬關愛好嗎！運動內衣最好還是購買專門的運動品牌。當然如果你壕氣沖天，夠專門內衣品牌中運動線的預算，我只能說，你開心就好~

Nike的防震效果中上，可以滿足小胸妹子們的運動需求，另外穿上胸型好看，不會被那種壓縮式運動內衣擠壓成飛機場！

小胸文胸的選擇方法

1，對於小胸mm來說聚攏文胸是非常適合的，因為具有聚攏功能的文胸可以把胸部以及胸部周圍多餘的脂肪有效地收攏集中起來，從而起到增大胸部的視覺效果，而且效果非常的明顯。如果同時又是有副乳或者胸部平散、下垂的胸型，那聚攏文胸就是必選的文胸款式。

2，加厚文胸對嬌小胸型也是可以起到良好的增大效果，加厚文胸不僅可以讓小胸mm穿的文胸罩杯瞬間升級，特別是上薄下厚杯型的文胸，更令乳房與文胸杯內很舒適地貼合在一起，讓胸部承托出迷人的溝溝，他又怎麼不心動呢？但是夏天盡量少穿。

3，選擇有鋼圈的文胸，要說文胸帶鋼圈，其實，最初是為胸部豐滿的女性設計的，使用鋼圈來防止乳房的下垂，塑造上挺的胸型效果。然而，對於胸部嬌小的女性，穿有鋼托的文胸也是非常有必要的，它可以對胸部起到聚攏、塑形的效果，從而讓你胸型更完美挺拔。

4，不建議胸小的女性選擇無鋼托的運動型（當然在做運動時要另當別論了）或薄款文胸，那會讓胸型看上去非常縮水。

正確穿內衣也很重要，保護你的胸部，不然會更小。

1、一定要記得微微的45度彎腰，然後穿內衣扣上。

2、然後是調整適合你的肩帶長短。

3、隨後請把胸部兩邊的小副乳往回收一收。

4、然後動一動感覺是適度如何，調到適合為止。

小胸適合穿什麼樣的內衣3

胸小穿著原則

一、側面檢查

試穿胸罩時必須從側面檢查，才能知道穿起衣服的弧度如何，選擇罩杯頂點的位置朝上方的款式，可以營造尖挺的效果。

二、加入襯墊

罩杯內具襯墊，具側推、集中的功能，下厚上薄的胸罩也有同樣效果。

三、選對罩杯

1/2或3/4罩杯能將小胸部有效集中，讓胸部看起來夠圓潤挺立。

四、隱形鋼圈

軟性隱形鋼圈能有效拖高胸部，讓小胸美人曲線變美。

五、胸小新娘穿內衣

氣墊內衣 可利用氣墊、水袋營造乳-溝線條，現在市面上有多種款式可供選擇。最新的氣墊式內衣，還可以自行調整尺寸，想要乳-溝不再是夢想。

胸部小的新娘不用過於擔心，其實小胸也有一定的好處，最起碼可以利用內衣以假亂真。如果胸部太大，反而沒有辦法把多餘的肉肉遮起來呢。內衣可說是小胸新娘穿著上的好幫手，選擇集中型或具內襯棉墊的款式，馬上就可以豐滿起來

如果胸部太小了，那麼這些內衣都是可以穿的，床上了這些內衣之後才能讓乳房變得更加的挺拔，給自己選擇合適的內衣相當於選擇了一個合適的自己，也能夠讓自己自信，穿出自信才是女人最需要的，胸部太小了也要重視自己外觀的改善，多吃點木瓜來讓胸部加大。

❹ 什麼內衣適合胸小的人

什麼內衣適合胸小的人

什麼內衣適合胸小的人，內衣是女性貼身的衣物，是每個女性都要穿的，在選擇內衣的時候會有很多的不同。對於一些胸小的女性來說要怎麼選擇呢？下面一起了解下什麼內衣適合胸小的人吧。

什麼內衣適合胸小的人1

1、聚攏內衣

聚攏型的文胸可以把多餘的肉肉收攏，集中起來，起到視覺上增大胸部的作用，尤其是有副乳和胸部很散的女性，非常適合聚攏文胸，也可以起到防止胸部下垂的作用。胸小的的因素很多，其中胸部脂肪擴散不聚攏是個很重要的因素，聚攏型文胸就是針對這個原因設計的，同時還可以起到調整的作用，三排扣的設計使得文胸的提拉力更強,聚攏效果也就更好。

2、加厚內衣、

加厚文胸是增大罩杯的好幫手，底端加厚的文胸，不僅能很好地貼合胸部，也可以讓胸部出現溝溝，是不是很心動呢。

3、鋼托內衣

胸部小的女性不建議選擇無鋼托的運動型或薄款文胸，那會讓胸部看上去非常縮水，也沒有聚攏和塑形的效果，記得一定買帶鋼托的內衣，可以幫助你塑造完美挺拔的胸部。

4、托舉文胸

這種文胸也非常適合胸部小的女性，能起到支撐和托舉胸部的效果，尤其是針對胸部比較下垂的女性，很有效。

5、硅膠文胸

出去游泳或者穿露肩服飾的時候，可以在常規的文胸內加一個硅膠文胸，會使得胸部變得波濤洶涌。

6、彈性記憶鋼圈

彈性記憶鋼圈，能有效固定胸部脂肪不迴流，讓脂肪集中胸部塑造美麗胸型，還能有效實現托胸、提胸、聚胸功能，加寬的比位設計，可有效將腋下多餘脂肪收攏。

什麼內衣適合胸小的人2

聚攏內衣、聚攏型的文胸可以把多餘的肉肉收攏，集中起來，起到視覺上增大胸部的'作用，尤其是有副乳和胸部很散的女性，非常適合聚攏文胸，也可以起到防止胸部下垂的作用。

加厚內衣、加厚文胸是增大罩杯的好幫手，底端加厚的文胸，不僅能很好地貼合胸部，也可以讓胸部出現溝溝，是不是很心動呢。

鋼托內衣、胸部小的女性不建議選擇無鋼托的運動型或薄款文胸，那會讓胸部看上去非常縮水，也沒有聚攏和塑形的效果，記得一定買帶鋼托的內衣，可以幫助你塑造完美挺拔的胸部。

托舉文胸、這種文胸也非常適合胸部小的女性，能起到支撐和托舉胸部的效果，尤其是針對胸部比較下垂的女性，很有效。

硅膠文胸、出去游泳或者穿露肩服飾的時候，可以在常規的文胸內加一個硅膠文胸，會使得胸部變得波濤洶涌。

清純甜美型小胸MM文胸

愛美內衣的女生應該都發現了凡是A杯型的文胸在顏色、款式上都更加清純可愛。如圖中這款鵝黃色文胸，透氣網紗設計有著朦朧的魅力，低雞心設計搭配水鑽裝飾散發清純與甜美。加寬肩帶穿戴自如無壓力，3D立體罩杯設計為完美包容，塑造完美胸型。甜甜的色彩與款式適合甜美型的小胸MM哦。

優雅知性型小胸MM文胸

如果你是優雅知性據有女人味的女生，那麼這款藍灰色調蕾絲文胸應該符合你的胃口。詩意花朵圖案帶著濃濃的中國民族風情給您與眾不同的專屬感，精湛的刺綉工藝與色彩斑斕的孔雀翎印花完美結合，神秘感瞬間深化頃刻釋放女性無限誘惑。獨具品味的藍灰色調更是充滿優雅奢華魅力。

什麼內衣適合胸小的人3

扁平胸型

胸部SIZE較小也扁平的女生最好選購罩杯下方帶有內襯且具有向上牽引功能的文胸，下方的襯墊可以托高胸部位置，這樣能夠營造圓潤豐滿的效果。

胸距過寬胸型

這類的女生尤其需要帶鋼圈的文胸，顯著收攏集中胸型的效果無一能敵，另外，側面帶內襯的內衣也是不錯的嘗試，兩側的壓力將胸部向內推移，也能夠改善外擴現象。

紡錘形胸型

這種高度較高，底面積不大不小的胸型最好選擇容量大，高度深，帶鋼圈且具較好彈性面料的內衣，鋼圈能夠固定胸部位置，提高胸線，高彈性不會給胸部造成過多的壓迫感。

圓錐形胸型

顧名思義，即底盤面積與高度均適中，這種胸型在東方女性當中比例最高，這樣的胸型能夠適應於各種類型的文胸，不過相對而言，帶有鋼圈的3/4罩杯的內衣更加能夠托出迷人的曲線。

半球形胸型

這種胸型的MM擁有令人羨慕的size，形如剖開一半的球形，即底盤半徑與胸一樣寬，選擇全罩杯這樣包覆性好的內衣能夠製造迷人事業線，塑造完美胸形，至於帶不帶鋼圈，那就你自己說了算。

皿形胸型

這樣的胸型特點是胸部底盤面積大，高度較低，與盤子反過來擺著的樣子相似，有略微外擴的趨勢。選擇1/2罩杯或3/4罩杯並有墊襯的小內最合適，這樣的罩杯包裹性較好，且墊襯能夠讓胸部更加集中。

下垂胸型

根據下垂程度的不同分為兩類。若【乳】頭高於下胸圍線，則只需購買配有鋼圈的內衣即可；若【乳】頭低於下胸圍線，那麼也要分為兩種情況、胸部SIZE小的女生，則選用3/4罩杯帶有鋼圈和托襯的文胸為佳；若胸部SIZE較大，則入手全罩杯且帶鋼圈的內衣能夠更好的包覆且上提作用更明顯。

❺ 胖妹子怎麼選擇內衣

現在不管是有胸還是平胸穿衣服時都會非常的苦惱，平胸的妹子太平，胖子的胸就是逆天的大，穿起衣服來會非常的難看。胖妹子也是要美的，從里到外都要美，對於胖妹子來說，內衣是非常重要的，可以對身心都產生影響。胖妹子由於身材過於豐滿，因此會有脂肪堆積等問題，所以在挑選內衣上更要多花心思。其實胖子也可以擁有好看的內衣，傲人的身材，其實你只要選好內衣就可以輕松穿出性感的好身材。

對於身材胖的女生，一般情況下，她們的胸部也是豐滿型的，所以在內衣的選擇上要注意，對於豐滿的胸部，穿內衣會更容易遇到有勒痕的問題，那麼穿什麼內衣不會有勒痕呢？今天就告訴大家胖人適合穿什麼內衣，一起來看看吧！

1、背心式內衣

一般來說，胖MM的前心後背都會比較豐滿，這種內衣後背為U型，可以有效包裹背部多餘的贅肉，不至於在外衣上顯露出來。側圍和下圍採用加寬設計，可以有效的防止胸部外擴，對腋下脂肪進行側收，也可以防止乳房下垂，同時超寬的肩帶不會在肩膀上留下勒痕。使用這種背心式內衣時要注意，當扣上勾扣後，要把手伸進罩杯內，收攏胸部外側和下側脂肪，尤其要將乳房外側的游離脂肪歸攏到罩杯內並向上提拉內衣。之後站直身體，調整肩帶長度，以自己感覺舒適為宜，舒服之後手上舉，合適的情況下內衣下圍不會上滑。

2、全罩杯無鋼圈內衣

這是專為胖MM設計的一種內衣，覆蓋面積大、包容性好、支撐與聚納能力強是它的特點。針對胖MM的特點，全罩杯可以把乳房全麵包裹而無壓迫感，同時這種內衣一般都有鏤空設計，透氣性能強。其勾扣一般是多排多扣設計，長時間佩戴也不會感覺後背因為被勒而疼痛。

有鋼圈內衣可以在設計上下功夫將束縛感降到最低，但是同無鋼圈文胸相比則是小巫見大巫。出於對乳房的關愛，無鋼圈內衣受到了較多MM的青睞。丁香紫搭配白色蕾絲花邊，有幾分少女的清新與甜美。

3、運動式全包內衣

可以有效的包裹乳房及乳房周圍多餘贅肉，而且面料輕薄透氣，後背沒有勾扣，穿著方便，背部更貼合特別是對胖MM，有效防止走路或者是運動時乳房亂動，尤其高強度運動，更有防震固定作用。

4、一片式內衣

選擇設計合理做工好的一片式內衣，不僅僅能夠避免鋼圈內衣的束縛感，同樣也能夠調整胸型。穿貼身衣物時不會出現令人尷尬的勒痕，又能夠塑造出好看的胸型。適合夏季的薄杯設計，清涼透氣。

5、U型設計內衣

U型設計更加彰顯大胸魅惑氣質，薄膜杯設計更加輕柔，而且可以聚攏出誘人事業線，有效替代了鋼圈設計，沒有勒痕更加舒適，錦綸面料舒適柔滑，結合蕾絲邊精美吊墜更加美觀大方，罩杯里料採用棉料更加舒適透氣，更有防滑肩帶設計有效分散肩部壓力，改善由於胸部過大而產生的下垂。

只有舒適的內衣才是更適合你的內衣，在展現美的時候也需要注意材質款式是否合適，如果只是僅僅只有美，而缺少舒適，那是得不償失的，只有適合自己的款式大小，才可以去考慮更加舒適聚攏的內衣。

胖妹子選內衣的小技巧

1、側翼要夠寬

承托力好是大胸選內衣的關鍵詞之一。選擇側翼夠寬的內衣，包裹能力會更好，能讓胸型更集中，副乳也能很好地被吸收。除了側邊，背部設計也盡量選寬一點的，增強承托力。

2、肩帶要夠寬

肩帶寬一點粗一點，才能有更好的提拉力，能有效防止下垂，穿久了還會有調整胸型的作用。細肩帶、透明肩帶在提拉方面都很弱，不適合大胸。肩帶一般都是能調節松緊的，太鬆了會失去提拉效果，太緊了勒住又不舒服，最佳寬松度是能容納一至兩根手指。

一件完美的內衣應當符合以下四個標准：

1、底圍與身體平齊，不能上跑；

2、肩帶長度合適，豎直向上，不往裡面拉；

3、前中心、鋼圈及雞心位貼合乳房，不能浮起；

4、內衣峰點（即罩杯的最高點）與乳點對上，或在同一水平線上；

但我們在日常選擇中，往往並不能夠找到百分百適合自己的內衣，這時候就需要根據自己的需求去選擇~

來看兩個錯誤示範：

1、底圍過大：

底圍過大可能造成的問題主要有：

①底圍上跑，易跑杯；

②肩帶位置靠外，易滑落。

2、罩杯過小：

罩杯過小可能造成的問題有：

①鋼圈卡住，不能貼合胸部輪廓，從而無法提供有效的支撐；

②峰點低於乳點，撥肉時容易露出乳點；

↑70J的胸穿75F的內衣：此穿著效果俗稱「四分之三杯穿成二分之一杯」。可能在很多人眼裡這件內衣很合適，又有溝又聚攏；但實際上這樣是錯誤的！內衣峰點遠低於乳點，甚至撥撥肉乳點就會露出來；長期擠壓乳房會導致乳房變形甚至增生。

③造成假性空杯。

簡單來說就是：比如有些應該穿70e的妹子們，平時穿個75b還空杯，往往是因為穿的位置不對（內衣過高或過低）而引起的假性空杯。這種情況類似於：大頭戴了個小帽子，帽子裡面空是因為戴不進去，而不是因為頭太小。

↓底圍過大而跑杯，假性空杯：

但是很多妹子會碰到一個問題，如何測量、計算尺碼數據，尺碼到底是怎麼算的？

貌似發現身邊很多女人都沒有這個概念，而且普遍存在一個現象，當一個姑娘穿75b覺得小了的時候，她下一步的選擇很可能是80b而不是75c。其實前面的數字代表的是下胸圍，除非是你胖了很多，否則不要輕易加底圍。

字母代表的是上胸圍減的差值。比如說10cm就是a，往後加2.5cm就是一個杯。但是上下圍測量究竟要怎麼測才准確呢？是直立還是前傾，是放鬆還是勒緊呢？

簡單測量時，需要測量的數據有六個：

直立放鬆下圍、直立吐氣勒緊下圍；直立上圍、四十五度上圍、九十度上圍；橫圍。

測量上下圍時注意尺子所在平面與身體軀干垂直，測量上圍時不要壓迫乳點。

精準計算比較復雜，在此提供一個大致估算的方法：年輕、胸部皮膚較緊實的姑娘可以選擇最大上圍與下圍平均值的差為圍差參考；生育過、短時間內暴瘦、或皮膚較為松軟的姑娘可以選擇上圍平均值與下圍平均值作為圍差參考，一切以上身情況為准，同時還要試穿。

總是聽到有人說，羨慕人家胸大，但是你們有考慮過大胸MM們痛苦嗎？對於大胸的MM來說，生活中處處是尷尬，比如怎麼穿都會顯得自己很胖，怎麼穿什麼都感覺自己虎背熊腰，跑步都不敢跑，下個樓梯都要小心，那麼胸大的MM到底該怎麼樣去挑選內衣呢？

大胸MM選內衣應該要以純色為主，肉色的文胸貼近皮膚顏色，一年四季都可以穿的，哪怕夏天衣服單薄穿著起來也不會太明顯，可以避免別人的指指點點。如果你有一件黑色的內衣，穿吊帶衫的時候就不怕露出肩帶了，而且還可以在裡面穿一件緊身內衣。

大胸mm選購文胸肩帶的寬窄也很重要，肩帶最好能縮到把胸部提起來的長度，盡量不要選擇帶有綉花或者過於花哨的文胸，綉花的文胸的確很漂亮，但是這種文胸並不適合大胸mm，衣服薄時，凹凸不平的文胸會讓人感覺比原來更大從而引起更多不必要的注意，使的上身效果和形狀都不好看。

不要選擇透明的可更換肩帶，透明可更換肩帶不適合大胸mm使用，因為透明肩帶根本拖不起，反而會導致肩帶到過的皮膚受到損傷。

千萬不要小杯罩好看就盲目的穿它，這樣不但胸型會破壞，而且腋下脂肪也會增多，時間長了就變成副乳了；純棉質內衣雖然有親膚吸汗的優點，但對於豐滿體形來說，容易造成臃腫和土味的視覺效果；輕、薄、絲質面料，更適合豐滿的你，不僅舒適，而且輕薄 時尚 ，不顯臃腫；

不要選擇加內墊的文胸，這個只會顯得胸更大，沒有鋼圈的運動內衣，會讓你的胸擴散開來，跑步運動的時候會抖動得可怕，有胸部下垂的危險；

胸大的MM們也不要因此感到煩惱哦，希望我給大家分享的能幫到有需要的MM們，一定要選擇適合自己的文胸呢！

大胸有大胸的好處，千萬不能買小碼的內衣罩杯顯小一點，這樣你的後背贅肉就會凸出來，這樣更顯胖，胖人選擇內衣就要選擇寬肩帶側壁也要很寬，這樣可以收一收自己的肉，罩杯選擇大的，不要太小，不然擠出來也很難看

@日落時的邂逅 1、背心式內衣 一般來說，胖MM的前心後背都會比較豐滿，這種內衣後背為U型，可以有效包裹背部多餘的贅肉，不至於在外衣上顯露出來。 側圍和下圍採用加寬設計，可以有效的防止胸部外擴，對腋下脂肪進行側收，也可以防止乳房下垂，同時超寬的肩帶不會在肩膀上留下勒痕。 使用這種背心式內衣時要注意，當扣上勾扣後，要把手伸進罩杯內，收攏胸部外側和下側脂肪，尤其要將乳房外側的游離脂肪歸攏到罩杯內並向上提拉內衣。 之後站直身體，調整肩帶長度，以自己感覺舒適為宜，舒服之後手上舉，合適的情況下內衣下圍不會上滑。 2、全罩杯無鋼圈內衣 這是專為胖MM設計的一種內衣，覆蓋面積大、包容性好、支撐與聚納能力強是它的特點。 針對胖MM的特點，全罩杯可以把乳房全麵包裹而無壓迫感，同時這種內衣一般都有鏤空設計，透氣性能強。 其勾扣一般是多排多扣設計，長時間佩戴也不會感覺後背因為被勒而疼痛。 3、運動式全包內衣 可以有效的包裹乳房及乳房周圍多餘贅肉，而且面料輕薄透氣，後背沒有勾扣，穿著方便，背部更貼合。 特別是對胖MM，有效防止走路或者是運動時乳房亂動，尤其高強度運動，更有防震固定作用。 胖妹子選內衣的小技巧 1、側翼要夠寬 承托力好是大胸選內衣的關鍵詞之一。選擇側翼夠寬的內衣，包裹能力會更好，能讓胸型更集中，副乳也能很好地被吸收。 除了側邊，背部設計也盡量選寬一點的，增強承托力。 2、肩帶要夠寬 肩帶寬一點粗一點，才能有更好的提拉力，能有效防止下垂，穿久了還會有調整胸型的作用。 細肩帶、透明肩帶在提拉方面都很弱，不適合大胸。 肩帶一般都是能調節松緊的，太鬆了會失去提拉效果，太緊了勒住又不舒服，最佳寬松度是能容納一至兩根手指。

內衣可以選擇穿的寬松點 搭配我們家的連衣裙哦

我瘦。165身高，體重46公斤。我家人說。我是個麻桿渾身上下沒二兩肉。

❻ 小胸的人適合穿什麼樣的文胸

胸小的人穿什麼文胸

1：聚攏內衣

聚攏型的文胸可以把多餘的肉肉收攏，集中起來，起到視覺上增大胸部的作用，尤其是有副乳和胸部很散的女性，非常適合聚攏文胸，也可以起到防止胸部下垂的作用。胸小的的因素很多，其中胸部脂肪擴散不聚攏是個很重要的因素，聚攏型文胸就是針對這個原因設計的，同時還可以起到調整的作用，三排扣的設計使得文胸的提拉力更強,聚攏效果也就更好。

第四步：感受胸罩有沒有被正確地放置

當穿上胸罩並調整了肩帶後，應該輕輕地拉一拉肩帶和側面以及胸罩背面，確保它很合身。之後，可以去確認乳房是不是都在罩杯里，這是穿胸罩最有技巧的一步。檢查肩帶和胸罩邊緣來確保沒有打結的地方。

第五步：彎下身

還沒有站起來，起身並彎下腰，朝地面放低背部大概兩尺。這會幫把乳房移到正確的方向。

第六步：把乳房移到罩杯里

首先，感受乳房側面有沒有被留在每個乳房外面，在腋窩下面的組織。如果在鏡子前面，可能會看到這個多餘的組織。用反向的手去摸每個乳房邊的組織然後把它移進來，這樣它就能填充到罩杯里了。

然後，用同一隻手去提升乳房，這樣就把側面的乳房挪進來，並且提升了起來。用另一隻手重復對另一個乳房重復相同的捕捉。乳房側面應該被輕輕地移到一邊罩杯里並被提升。當調整好乳房後，可以再次直立站起。最好胸罩下緣能正好沿著乳房底部，而不留任何多餘空間讓它們往下垂。你的乳房應該堅挺而朝上，而不是垂落在內衣下面。

第七步：平順乳房

可能會看到每個罩杯上方有一點突起，讓胸部看起來好像要蹦出胸罩了一樣。這是完全自然的，也是在試圖調整乳房適應胸罩後應該有的樣子。用一個手的兩個指頭，平順胸罩罩杯上面的乳房，直到把乳房往下按一點兒，讓它們進入胸罩。

❼ 胸大或者胸小的女人該怎樣選擇內衣以及如何搭配衣服

根據自己的發育階段選擇合適的內衣

因此，年輕人更應該根據自己的身體發育情況選擇合適的。除此之外，對身體發育期，應該選擇具有承托力的。年輕女性穿戴日常的緊身效果差，因此可穿戴無鋼圈的女上或女下文胸。對於不發育、平時比較瘦小或想要對塑形的女性來說，適合穿有鋼圈的或特殊形狀的，如上身胖且下身瘦小，可穿穿聚攏的調整型文胸。對於胖的女性，可穿帶鋼圈且略顯厚實的。過大的罩杯會增加對的擠壓，因此，要盡量避免這種文胸。

其他版型的衛衣推薦

衛衣、包包、鞋子盡量跟搭配的單品保持一致性，視覺上整體感覺會比較協調。圓領拼接印花衛衣上面的是超級流行的月亮圓臉拼接印花，下面要隆重推薦的是波點拼接印花，波點拼接印花潮流、時尚，特別適合秋冬，搭配黑色九分褲或者短褲，簡直是美呆了。小碎花肩袖寬松印花衛衣，撞色系帶印花衛衣很美膩的撞色系帶印花衛衣，你可以搭配黑色闊腿褲或者灰色格子裙都不錯的，顯得腿又細又長。

❽ 胸小的適合穿什麼樣的內衣

胸部小的女生有個優點，那就是不容易造成下垂的問題，那麼有哪些文胸適合小胸女生穿呢？下面，我就介紹一下。

1，3/4罩杯，特別是3/4上薄下厚罩杯杯型的文胸，不僅可以很好地呵護、包容乳房，而且由於上薄下厚的設計，會讓小胸在視覺上給人豐滿的效果，長期穿戴也有利於乳房的健康以及胸型的矯正。

總之，胸小女生選擇好適合自己的文胸，也一樣有上挺、豐滿、超有曲線美感，展現自己的魅力。

❾ 胖人穿哪種內衣比較好

胖人穿哪種內衣比較好

胖人穿哪種內衣比較好，胖的人身材是有很多肉的 ，那麼，該如何挑選內衣呢？ 胖人的一些肉常常會跑出，讓人感覺你穿的內衣是偏小了，所以胖人選擇內衣要選擇包容性好的。下面就來看看胖人穿哪種內衣比較好吧。

胖人穿哪種內衣比較好1

一、薄海綿的內衣

對於胸大的女人，在選擇內衣時，可以選擇一些薄海綿的內衣，因為薄海綿的內衣穿上會更舒適，並且也會顯得我們的胸沒有那麼大，整個人也瘦一些，而超厚海綿是針對胸小的妹子而設計的，罩杯下的厚海綿，可以把小胸給撐住，使平胸girl看起來胸不再那麼平，也是有「料」的。但是超厚海綿對於大胸女孩來說，就不僅僅是雞肋那麼簡單了，完全就是「畫蛇貼足」，既對胸部不友好，更會顯得人很魁梧因此選擇薄海綿看上去會讓自己更瘦一些哦。

二、有鋼圈的內衣

現在很多商家鼓吹無鋼圈對胸部更好，不會壓迫胸，穿上會更舒適。但是對大胸女孩無鋼圈就是災難，除非你想以後胸部下垂，否則千萬不要碰無鋼圈內衣。要知道大自然的力量，沒有那圈鋼圈，地心引力分分鍾使你胸部下垂並且沒有聚攏的效果，我們的胸部看上去會更大一些因此選擇有鋼圈的`內衣或許能夠讓我們更瘦一些。

三、「棉」材質的內衣

材質是內衣最重要的一點，這也是區分內衣好壞關鍵的部分。貼身衣物，必須要舒適透氣。如果穿著材質不好的內衣，輕則可能使皮膚過敏，重則可能對胸部造成傷害。而棉料是所有布料中最天然最舒適透氣的，所以選擇內衣一定要選棉質，並且棉材質的內衣相對其它的內衣來說要更顯瘦更加的適合微胖的女人穿！

胖人穿哪種內衣比較好2

功能型內衣

一些肉肉的會跑出，常常讓人感覺你穿的內衣是偏小了，所以胖人選擇內衣要選擇包容性好的，並且具有調整型功能的，可以使胖妹子不用擔心脂肪會溢出，同時加大范圍的包裹設計，讓贅肉身材統統被束縛，而不至於身材會變形。

面料不能過少

胖的人是不適合穿面料過少的內衣，很容易脂肪外露。內衣要選擇加寬處理設計，從胸部、腰部和臀部贅肉著手，讓好身材從穿內衣開始，蕾絲內衣也給胖人身材增加甜美和精緻時尚感覺哦。

尺寸不能過小

千萬不能買小碼的內衣罩杯顯小一點，這樣你的後背贅肉就會凸出來，這樣更顯胖，旁人選擇內衣就要選擇寬肩帶側壁也要很寬，這樣可以收一收自己的肉，罩杯選擇大的，不要太小，不然擠出來也很難看。

❿ 胸小應該穿什麼類型的內衣

胸小應該穿什麼類型的內衣

胸小應該穿什麼類型的內衣,作為一名女性,內衣的選購是十分重要的，那麼你們知道胸小應該穿什麼類型的內衣嗎，下面就跟著我一起來看看胸小應該穿什麼類型的內衣吧。

胸小應該穿什麼類型的內衣1

1、3/4罩杯

特別是3/4上薄下厚罩杯杯型的文胸，不僅可以很好地呵護、包容乳房，而且由於上薄下厚的設計，會讓小胸在視覺上給人豐滿的效果，長期穿戴也有利於乳房的健康以及胸型的矯正。

2、適合胸小女生穿的文胸罩杯就是1/2罩杯

這類罩杯可以說是小胸的專屬杯型，當然，這里說的小胸是指特別小（平胸類型），經常只能選擇A罩杯或者AA罩杯的女性。B罩杯的女生也好穿，而且穿起來的效果非常棒，它是半杯式的設計，所以塑造的胸型是非常完美、漂亮的。

3、全罩杯文胸，不過小胸要穿戴全罩杯文胸

首先尺碼得選好，再就是最好選擇加內墊或者加厚型的，不然的話，穿起來是沒什麼胸型效果的，所以小胸選擇全罩杯文胸來穿，一定選擇好尺碼。

4、就是5/8罩杯

其實，這類罩杯和3/4是差不多的，也非常適合小胸穿戴，長期穿戴也有利於乳房的健康。

總之，胸小女生選擇好適合自己的文胸，也一樣有上挺、豐滿、超有曲線美感，展現自己的魅力。

胸小應該穿什麼類型的內衣2

1、需要穿內衣

胸小的女生到了一定的年齡都是要穿內衣的，除非你還是十三四歲還沒怎麼發育的女生，那可以考慮不穿內衣，但是如果你已經到了十五六歲了甚至是更大了那就要穿內衣，只是要懂得如何選擇合適的內衣，胸部在發育的時候穿內衣是讓胸部不下垂，而且能起到保護胸部的作用，所以穿內衣是很有必要的。

2、適合自己的

如果你還處於發育階段，胸部很小的話那就選擇有海綿的小背心，如果你已經發育到了一定程度，但是胸部不是很大的話，那就選擇隱形鋼圈或者是軟鋼圈的內衣，能有效托高胸部，讓你胸部更有曲線美。小胸的女生在選擇內衣的時候選擇1/2或3/4罩杯的比較好，這樣能讓那你的胸部看起來更加集中。胸小的可以選擇厚杯的內衣，還有側比位寬的內衣聚攏效果更好。

3、溫馨小提醒

胸小的女生注意不要穿太緊的內衣，本來胸就小，太緊的話不僅不好看，而且還讓胸部更加壓抑，胸部的血液無法循環，想變大都難，最好是穿略微寬松一點的，讓胸部有活動的空間，也不會阻礙胸部血液循環。女生要記住冬天也必須穿內衣，冬天雖然穿衣服多看不太明顯，但是穿內衣的話看起來，胸部會更挺，還能保持好的胸型。

胸小應該穿什麼類型的內衣3

第一種、褶邊型。

這種前端設計成V字形的文胸,最適合於V字領和西服類的服裝。此外,如果希望多開幾個襯衫的扣子,那麼也可以穿著此種類型的文胸。在若隱若現中,可以吸引別人的視線。

第二種、露肩型。

肩帶之間的間隔非常大的文胸,適合於方形領等領口較大、肩膀露出較多的衣服。不過,如果是屬於削肩的女性,肩帶容易滑落,因此不適合這種文胸。基於設計的關系,這一型的文胸大多配有鋼絲。

第三種、無肩帶型。

沒有肩帶的文胸,適合於直筒形毛衣或露背型的罩衫,凡是領口較大,或是肩膀露出很多的衣服,均可安心使用此型文胸。此款文胸大多也是具備鋼絲,如此可以使得乳房全部集中,加以固定,就不用擔心文胸會滑落。此外,還有肩帶可以任意取下的文胸,如果穿直筒形的毛衣,而不希望戴文胸,那麼就可以戴此種文胸,更可增加乳房的豐滿感。

第四種、前開扣型。

文胸的開扣在前端中央,所以很容易穿戴,而且因為背後沒有扣子,所以背部的曲線變得更美,最適合於透明質料的'衣服,及容易露出內衣的衣服。此種類型的文胸也有間隔較為狹窄的類型,所以要配合體形作選擇。此外,在罩杯部分,選擇較好的質料,可以將乳房緊緊包住,不會隨意搖動。

第五種、少女型文胸。

這種文胸和成熟女人的文胸相比,位置較高,而且在腋下和前腋的部分較為狹小。由於考慮到少女的發育尚不完全,所以設計著重在舒爽感和重量的考慮上。

第六種、孕婦型文胸。

為了方便授乳,罩杯採用前開扣的方式,可以在懷孕、生產和授乳期間使用,適合於各種不同的變化。 雖然文胸的種類很多,但是亞洲女性最流行的卻是沒有鋼絲的文胸。有鋼絲的文胸能夠使得乳房看起來較為豐挺,產生豐滿的感覺,所以這種文胸在歐美非常暢銷。歐美女性大都擁有豐滿乳房,為了要使下垂的乳房更為上挺,所以選擇這種能夠支撐乳房防止下垂的鋼絲形文胸。而亞洲女性中,由於擁有豐滿乳房的女性較少,所以較暢銷的文胸是無鋼絲文胸,還有就是使用布質襯墊型文胸,來表現女性乳房的自然形狀。