軍訓時裡面穿什麼樣的內衣

1. 女生軍訓需要准備的衣物

·1.衣物方面：············································
上衣若干件（無論會不會發迷彩服，帶幾件都是有必要的。不要求穿迷彩服時很有可能讓你穿自帶的短袖，最好是有領子的，減少被曬面積。也許有機會讓你穿長袖，那麼這個防曬機會就不要錯失，所以長袖短袖都備兩件），
睡衣（總得帶吧）
長褲兩條（沒穿迷彩褲時有用，回寢室午休可以不穿睡衣而只是換條褲子，不然出汗濕漉漉不舒服），
鞋子一到兩雙（看情況而定，如果鞋子舒適，不多帶也可以，最好是旅遊鞋或板鞋，在正步走時能踩出響亮的腳步聲。如果是新鞋，鞋號宜稍大一點不宜小，以免「小鞋」磨腳。），
拖鞋一雙（必帶，寢室內務整理時包括了它的擺放位置，當然帶著它也會讓你在寢室內輕松很多），
內衣褲兩套至少（無論軍訓幾天，這個是必需的。即使你勤勞，每天洗衣服，也會有衣服不幹的風險），
襪子至少兩雙（同上，不解釋）。
皮帶，腰帶之類一根（迷彩服普遍偏大，穿不了的）
別針（防止迷彩服不合身）
·······································2.瓶瓶罐罐：······································
花露水（很有用，防蚊，止癢。如果要求廁所不能有異味，噴些花露水很能解決問題），
風油精（祛暑，止癢，防蚊效果更強。如果帶了花露水可以不考慮再帶風油精。），.
各種葯物（可以不帶，那裡一定會有醫護人員。你可以考慮自帶的是1、潤喉片，喊口號很累的。2、防曬方面的葯，如果你容易被曬傷。3、防暑的葯，什麼藿香正氣水之類的。4、如果你本來就在吃葯，就別忘了帶啊。），
洗發水（如果軍訓超過三天，我想還是要帶點的，可以考慮袋裝的小小洗發液），
沐浴露（可以考慮帶一下，晚上可能時間很緊，只能用水沖澡，來不及用沐浴露，而且有可能只有冷水，沐浴露最後沖不幹凈），
防曬霜（必帶，管它有沒有用，帶著是種安慰。最好在曬前半小時抹，不然一出汗就全變成白粉粉了）
曬後修復霜（必帶，這個比防曬霜更重要，因為抹防曬霜很有可能時間不對頭沒有一點用，即時曬後修復會好很多）
水（必帶，那裡一定會有小賣部，不過先帶一瓶很有必要，萬一有灌水的地方，你就能省錢）
················································3、生活用品·······················································
肥皂（必帶，軍訓基地的人總會要求你洗衣服的）
刷子（洗衣服用的，如果決定認真洗衣服會有些必要）
肥皂盒（最好帶著）
晾衣架（正常情況那邊會提供，但肯定數量有限，如果要洗衣服，自己備幾個很有必要，特別是夾襪子褲子之類的衣架很有用）
夾子（夾衣服用的，如果晾在外邊就不怕被風吹走）
牙膏（必帶，內務整理時擺放有要求，最好不要太小，正常型號，比杯子要高些，放在那裡會顯得整齊）
牙刷（必帶，內務整理時擺放有要求，最好不要太小，正常型號，比杯子要高些，放在那裡會顯得整齊）
毛巾至少兩塊（一塊必帶，內務整理有要求，正常尺寸，最好不是小方巾，方便折疊。另一塊總要用來洗腳吧。洗頭後很難乾的話帶塊干毛巾很有必要）
杯子（可能那邊會提供。自己帶的話得是正常大小，用來洗漱的，內務整理時擺放有要求。）
臉盆（正常情況下那邊會提供，不過自己帶可以把洗腳，洗衣服什麼的分開了）
抹布至少一塊（夏天軍訓用的席子可能不太干凈，要擦一下。同時打掃衛生的時候用抹布擦地會方便些）
枕頭（正常情況下那邊會提供，聽要求而定）
毯子（正常情況下那邊會提供一些什麼 ，如果提供被子，大熱天的為了防止熱死，毯子就很有用，如果提供被單當毯子蓋，那麼晚上開空調你又有可能被凍死。同時每天早上起來和午休後都要疊被子或它的被單，很麻煩，自帶就不必要破壞第一次疊好的再一遍遍疊了）
被子（正常情況下那邊會提供，聽要求而定。如果自帶，請帶方便折出稜角的被子）
被套，枕套（正常情況下那邊會提供，聽要求而定。如果它提供了，就別特例獨行，顏色樣子不一樣不太好）
塑料袋若干個（必帶，最後一天衣服沒干可以包回來，寢室內可以當垃圾袋，用途會很多）
餐巾紙（必帶，可以直接帶一包抽紙，用起來方便，打掃衛生可能要用）
濕巾（必帶，最好是單獨包裝，擦汗用的）
行李箱和背包（最好都帶，行李箱放床下，背包放在櫃子里，這樣會整齊一些。如果只是一個登山包，可能形狀很讓人討厭）
·········································4·其它·······································
手機等電子產品（聽要求而定，不能帶就別帶。我們軍訓前是用金屬探測器檢查過的，沒被查出來上交的人有，但如果之後被發現用電子產品，後果可能比較嚴重。同時也應該沒有時間讓你用這個）
手電筒（個人認為很有必要，但聽要求而定，我們軍訓時是不能帶的，主要是怕我們在熄燈後還有別的動靜吧）
剪刀（個人認為很有必要，拆拆包裝盒之類的，但聽要求而定，我們軍訓時是不能帶的，屬於管制刀具，一律上交保管）
錢（必帶！！！你肯定會在訓練間隙跑去買水買飲料買零食，發現東西少帶也可以去買，沒有錢你會感覺很不好。我們軍訓地方的一瓶水起步價2元，飲料最高5元，平均一天可以買5瓶水，你自己想想吧）
一個迷你錢包（硬幣隨身帶不方便，叮另當啷走路不好，隨意得塞到迷你錢包里）
零食（個人認為很有必要，但聽要求而定。我們軍訓可以帶，因為那邊的人承認飯菜可能不合胃口，容易餓。一般來說那邊有賣的）
發夾（女生必帶，有劉海的不帶不行。一方面頭發不整齊可能會被拉去理發，一方面頭發飄飄會弄得臉很癢，軍訓過程不能隨便動的。如果出汗粘在臉上更不舒服）
橡皮筋（女生怕頭發散掉或發圈斷掉的要帶一下）
眼鏡（自己考慮，如果太松容易因為出汗滑落，教官可能不會讓你戴，如果怕軍訓回來留下兩條印子，那就別戴了吧）
紙，筆（必帶，隨便寫些東西還是有必要的，可能會要求你每天寫稿子）
課外書，作業本（看情況而定，一般來說你沒時間動這個）
指甲鉗（應該是你在軍訓前就剪好指甲，可能會檢查）
帶有鬧鍾的手錶（如果不能帶電子產品，那麼鬧鍾就不方便了，而手錶就可以。等到起床號響了再起床可能時間來不及，所以就靠手錶鬧吧。訓練時我們要求不能帶手錶，其實也不方便，萬一有匍匐前進，會被石子劃壞的。我們一般把它壓在席子下面。
梳子（女生總要帶吧）
絲襪（應該絲襪引起的靜電會吸起頭發絲。衛生要求地面是不能有頭發絲的，這個你可以試試）
雨傘（防備往返路程以及軍訓之餘下雨。）
···································最後提醒·································
我經歷過的幾次實踐或軍訓一個寢室的人數在8~12不等。一般都有空調。可能是公共廁所，也肯能是單獨配套的。總之注意時間安排，洗澡洗衣服注意速度。單個廁所很小，一個淋浴噴頭，一個蹲坑，兩個盥洗盆。我們常常在裡面擠了四個人同步進行，時間才剛好。
晚上最好熱水泡腳，有利於放鬆。
該休息就休息，不是被不被發現的問題，而是真的會很累。
可能有些長，但是很有用，也是我從微博上轉來的。。

2. 部隊軍訓，長袖迷彩服裡面穿什麼材質的衣服較好，是棉製內衣還是nike運動速干 求解軍訓防曬注意

過來人告訴你，最好穿棉的，吸收汗快，和皮膚保持著一樣的濕度，到寢室後馬上換。速乾的裹裡面，水黏糊糊往下淌。難受。

3. 軍訓需要帶什麼

1. 褥子，毯子，枕頭
2. 球鞋，軍鞋或旅遊鞋，（宜大不宜小，鞋子一定要帶厚兒後的鞋，因為在練正步時，很磨腳的，一副柔軟而厚實的鞋墊）
3. 襪子備4到5雙（純棉）
4. 一把雨傘（以防下雨）
5. 盆子
6. 一隻水壺（水壺容量要大，既可以涼水，還可以儲水；瓶口要大，接水時以免燙傷；有提拉，以便攜帶；還得不容易碎。）
7. 短褲襯衫（軍訓的地方一般都在郊區甚至山區，日夜溫差大，夜間學生還有可能站崗值勤，且難免趕上陰天下雨，最好帶一條大短褲和一件純棉無袖襯衫，以備天涼時套在軍訓服裡面。）
8. 穿平角內褲（建議身體較胖大腿較粗的男女學生多帶幾條平角褲避免大腿根部的摩擦。）
10. 帶爽身粉（可以帶一盒爽身粉，晚上洗漱之後塗上一層，清新舒爽。）
11. 帶潤喉片（因為軍訓時不斷地喊口號，喊得口乾舌燥，所以可以帶點潤喉片，養護嗓子。）
12. 其他小葯（帶點乘暈寧；防備蟲咬的，可以帶點清涼油、綠葯膏之類，也可以帶點藿香正氣以防中暑等等）
13. 防嗮霜（好牌子的）（吸油紙，防曬唇膏，濕巾，補水的，曬後修復的）
14. 適量的人民幣
15. 睡衣（只帶一套是不夠的）
16. 洗發水，沐浴露，梳子
17. 拖鞋
18. 毛巾
19. 牙刷牙膏
20. 花露水
21. 皮帶
22. 便裝（ 因為下雨天就是自由活動，可穿便裝）
23. 手電筒 （晚上必備）
24. 最好隨手裝幾張報紙
25. 手錶
26. 帶洗滌靈。刷飯盒用的
27. 一支筆和小本子備用
28. 晾衣架
29. 手機帶不帶無所謂，僅供娛樂（不建議你帶手機等貴重物品的,遺失的話,就麻煩了）
30. 帽子
31. 撲克牌
32. 幾本書消遣
33. 創可貼
手機 可以偷偷帶

4. 軍訓的時候女生要帶什麼

注意:多喝水，多吃水果。軍訓出汗多，容易中署;注意休息，保持好的體力才能更好的完成軍訓;保持良好的心態，軍訓很煩人，不要因為軍訓影響學習生活;軍訓時身上不要帶太多東西，象鑰匙鏈什麼的，容易打著手。衣服鞋襪應該是學校統一訂好的，就不必多說了。和教官搞好關系，和同學多溝通，輕松愉快的完成軍訓任務。要帶的東西:
一、床上用品：有的部隊為學生准備褥子，有的不給。事先學校都會跟學生和家長交代清楚。如果部隊只提供床鋪，學生要帶夏被（或毯子）、褥子和枕頭。家長和學生不能圖省事，以為越簡單越好。軍訓一天下來學生非常疲憊，特別需要一張舒適的床。如果把衣服鋪在身子底下充「褥子」，把衣服疊起來當「枕頭」，學生會感覺很不舒服，睡覺也不解乏。所以，該帶的東西都應該帶齊。
二、鞋子襪子：學生宜穿球鞋、軍鞋或旅遊鞋，忌穿新鞋和高幫鞋以及高跟鞋。新鞋硬不隨腳，高幫鞋卡腳容易起泡。鞋宜稍大一點不宜小，以免「小鞋」磨腳。除了腳上穿的鞋子外，還應該另外帶一雙，防備雨天鞋濕以後有的替換。此外，襪子也應該多帶幾雙，還應該注意襪子要柔軟一些，最好是純棉的，容易吸汗。
三、一把雨傘：學生勿忘帶雨傘，防備往返路程以及軍訓之餘下雨。
四、兩個盆子：一個用於洗臉，一個用於洗下身。軍訓時活動量大，出汗多，而部隊不可能保證幾百名學生每天都可以洗上澡，所以一定要准備兩個盆，無論男生或者女生，每天晚上都要洗外生殖器，保證會的清潔，以免泌尿系感染。
五、一隻水壺：水壺容量要大，既可以涼水，還可以儲水；瓶口要大，接水時以免燙傷；有提拉，以便攜帶；還得不容易碎。
六、穿平角褲：軍訓時由於大量出汗，內衣經常濕透，三角褲邊經常捲起來將大腿內側磨破露出鮮紅的嫩肉。因此，鄒林大夫建議身體較胖、大腿較粗的男女學生多帶幾條平角褲，避免大腿根部的摩擦。
七、短褲襯衫：軍訓的地方一般都在郊區甚至山區，日夜溫差大，夜間學生還有可能站崗值勤，且難免趕上陰天下雨，最好帶一條大短褲和一件純棉無袖襯衫，以備天涼時套在軍訓服裡面。立秋以後軍訓的學生尤其應該重視這一點。
八、特別女生：軍訓運動量大，女學生有可能月經提前或經量增多，要備足衛生巾，最好選用質量好、吸附力強的，以免側漏。
九、男女短發：軍訓前，男生最好理個「板寸」，頭發長了感覺熱，但也不宜剃光頭。女學生最好剪成短發，又好洗，又好梳，又涼快，還好戴軍帽。
十、帶爽身粉：可以帶一盒爽身粉，晚上洗漱之後塗上一層，清新舒爽。但不宜帶痱子粉，痱子粉遇上汗容易「和泥兒」。
十一、帶潤喉片：因為軍訓時不斷地喊口，喊得口乾舌燥，所以，可以帶點潤喉片，養護嗓子。
十二、其他小葯：可以根據學生自己身體的具體情況帶一些小葯。比如平時容易大便乾燥的，可以帶點溫和的潤腸葯，忌猛烈的瀉葯；怕得腹瀉的帶點黃連素；暈車的，帶點乘暈寧；防備蟲咬的，可以帶點清涼油、綠葯膏之類；也可以帶點藿香正氣以防中暑等等。
十三、管住饞嘴：軍訓前，學生忌在家裡吃些大魚大肉，魚生痰肉生火，內熱遇外感，軍訓時學生容易感冒發燒，不但自己受罪，家長擔心，還給老師和教官帶來許多麻煩。
十四、不帶食品：一定別將火腿腸之類的食品帶到部隊。學生往往怕老師、教官發現，將食品偷著掖著藏著，住宿的地方沒有空調、電冰箱，大熱天的很容易壞，吃了之後容易引起腹瀉。
十五、忌帶咖啡：咖啡中含有，有興奮神經的作用。學生軍訓過集體生活，已經很新鮮很興奮，晚上經常聊天睡不著覺，如果再喝上一杯咖啡，入睡更困難。睡眠不好，勢必影響第二天的軍訓。
十六、注意指甲：軍訓前（包括軍訓期間），學生要正確剪指甲，忌摳指甲，預防倒刺，以免軍訓時發生甲溝炎。不喝生水：軍訓期間，學生一定要喝涼白開水，不喝生水，以免引起腸道傳染病。不要挑食：在部隊吃的是大鍋飯，可能不如家裡的飯好吃，但是保證衛生和營養，學生不管愛吃不愛吃，都應該吃飽，不能挑食，以免能量不夠，致低血糖暈倒，影響身體健康。睡覺保暖：軍訓的地方一般在郊區甚至山區，夜裡溫度低，所以夜間不宜開窗，不宜吹風扇，以免著涼感冒發燒。崴腳燙傷：活動時，要避免崴腳。一旦崴腳，切忌和熱敷，應該立即用涼水沖洗15分鍾，之後找校醫處理。如遇燙傷，也應該及時用涼水沖洗，然後找校醫處理。頭暈眼花：軍訓時，如果感覺頭暈、眼花、要暈倒，學生切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊報告或拽一下同學的衣角，原地坐下，待眩暈過後再到陰涼地休息一會兒。盡量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引發摔傷。

5. 高一新生軍訓時著裝有什麼要求

高一新生軍訓必備物品清單

對於沒有參加過軍訓的同學來說，軍訓還是很艱苦的。不過只要我們把物品准備好，會讓大家在軍訓中好過得多。在軍訓時學校讓學生統一購買全部軍訓訓練服和用品，包括：軍裝（含帽）襯衣、領帶、軍鞋、武裝帶、背包帶等，一般學校都會選用迷彩服，部分學校為了防止新生向高年級生借用訓練服及用品，每年都會以海、陸、空軍訓練服裝輪換。但只有這些物品還不夠，還需要帶額外的一些物品。參加過軍訓的同學們總結了一下，需要帶的東西有：

一、防暑防蚊葯品。必不可少的物品是蚊蟲叮咬劑，花露水，還有防暑葯，人丹，以及治便秘的葯，另外，白花油驅蚊止癢又有醒神功效，可列為必備品。

二、消炎葯。准備好紅黴素之類的消炎葯，皮膚浸過汗水很脆弱容易破皮。

三、合適的鞋子。鞋子一定要合腳的，不然拉練時腳很容易會起血泡。如果不要求一定要穿軍鞋的話，最好買雙透氣吸汗的。

四、幾雙吸汗的襪子。軍訓時的強度很大，更不可能有時間經常洗，所以要多帶幾雙。

五、厚鞋墊。要提前買好，膠鞋鞋底很薄會硌腳，可以弄一層厚一點的，再弄一層軟一點的能舒服很多。

六、創可貼，一包針線。軍訓難免磕磕碰碰，萬一劃傷了，衣服破了等等，又會用得到針線。

七、防曬霜。軍訓時天氣都很熱，太陽能很毒，擦了防曬霜之後就不容易曬傷了。

八、要帶洗漱用品有：洗面奶、牙膏、牙刷、浴液、洗發水、毛巾、肥皂。

九、衛生紙和手帕紙。

十、手錶。訓練時不能帶手機，沒有手錶看時間會很不方便。

十一、潤喉片或是西瓜霜。因為軍訓時不斷地喊口號，喊得口乾舌燥，可以用潤喉片或是西瓜霜來養護嗓子。

十二、帶兩個塑料盆，一個用於洗臉，一個用於洗下身。軍訓時活動量大，出汗多，而軍隊不可能保證幾百名學生每天都可以洗上澡，所以一定要准備兩個盆，無論男生女生，每天晚上都要洗外生殖器，保證會陰部的清潔，以免泌尿系統感染。

十三、不容易碎的水壺。水壺容量要大，既可以涼白開水，還可以儲水；瓶口要大，這樣接水不會燙傷；最好能有提拉，方便攜帶。

十四、平腳內褲。軍訓時由於大量出汗，內衣經常濕透，三角褲邊經常捲起來將大腿內側磨破。因此，建議身體較胖、大腿較粗的男女學生多帶幾條平角褲，避免大腿根部的摩擦。

十五、少量的現金。軍訓後可能會買吃的或是喝的東西，帶上少量的現金會很方便。50元到100元應該能夠用。注意不能帶得太多，因為大學軍訓時宿舍往往都不鎖門，大量的現金沒有地方放。

女生看過來：軍訓應該准備和注意些什麼？

1、首當其沖的為防曬霜（SPF>40）。女生的皮膚比較嬌嫩，軍訓長時間在陽光下爆曬，不用防曬護膚品，鐵打的皮膚也會受不了的。發現曬傷不要馬上洗冷水，最好用熱毛巾敷，然後再塗點消炎葯。

2、注重清潔皮膚。洗得干凈的面奶啊，水和乳啊。軍訓的時候千萬不要做面膜啊，皮膚做的越是嫩，曬的越是傷，記得要帶噴霧，曬後修復的，曬好就噴，順便把汗擦掉。不能使勁的擦，要用吸的，按在臉上吸汗。

3、備足衛生巾。軍訓運動量大，女學生有可能月經提前或經量增多，要備足衛生巾，最好選用質量好、吸附力強的，以免側漏。

4、頭發指甲。女學生最好剪成短發，又好洗，又好梳，又涼快，還好戴軍帽；要麼把頭發盤起來，不然頭發粘到脖子上會很非常難受，若女生頭上的碎發不聽話，可以用卡子別住。剪掉長指甲，軍訓時候沒有那麼多講究，剪短指甲既可以保持衛生，也可防止運動期間受傷。

5、不要硬撐。軍訓中要講「堅持再堅持」，但如果實在支持不下去，一定要休息，不要硬撐，防止出意外，特別是體質較差的女同學。

6. 軍訓的時候應該穿緊的內衣還是松的

軍訓的時候應該穿緊的內衣還是松的
這個不一定的，大學軍訓時間都不一樣，有的是開學就軍訓的，有的是學期快結束軍訓的，像我就是開學初就開始軍訓，軍訓不會太累的，就是讓你站軍姿，壓腿，走正步等基本姿勢，教官還要教你們唱歌，疊被子，搞不好還有小小的一次活動神馬的，還有就是進行槍的認識和練習，差不多就是這些，不過我軍訓時還好，每天不是很熱，不是很曬。

7. 軍訓時，必須穿白衣服，女生出汗濕透了衣服變透明怎麼辦（急

不要怕，這樣的事情是很尷尬的！控制好自己的情緒。
首先，你在裡面可以穿一件黑色的內衣，然後再加黑色的那種紗布一樣的衣服，這樣就不會熱了，接著，在穿上白衣服，就好啦，黑色的不怕啦！
總之，你穿的顏色，必須要鮮明點的，這樣就不會被怎麼注意發現了，並且內衣也和那個一樣，是最好不過的了。

8. 軍訓內衣什麼材質比較好

穿棉織品的，因為出汗多可以吸汗

9. 部隊軍訓，長袖迷彩服裡面穿什麼材質的衣服較好，是棉製內衣還是nike運動速干

軍訓服都很大，推薦帶褲帶，裡面穿什麼都行，建議不要穿內衣

10. 軍訓一般穿什麼衣服

軍訓會有統一的迷彩長袖衫,長褲,和冒.但在衣服方面,只穿一件迷彩長袖會很不舒服,所以我建議你去買一件迷彩背心穿在裡面,通常在學校附近能買到,15元就有一件,很薄,很適合軍訓時穿...