產後內衣扣處痛怎麼辦

❶ 身上被內衣帶勒出來的痕跡怎麼消除

1、身體上被內衣帶勒出來的痕跡要快速消除可以採取熱敷和按摩的方法，效果十分明顯。

2、要從根本上解決問題的話還是建議不要穿過緊的內衣，購買內衣的時候一定試穿，挑選最舒適的，內衣帶不要勒的過緊，內衣太緊的話對身體的血液循環也是不利的。

是胸圍太小了，要是罩杯剛好的話，去買個增扣自己扣上，肩帶也要調節好，要是勒的時間太長會導致頭昏，肩胛骨酸痛！穿沒有鋼圈的文胸會導致乳房下垂。建議去買文胸的時候讓專業營銷員幫試穿。

1)皿型——此種體形的特徵是胸部底盤較大，高度低，不集中，曲線不明顯。應選有襯墊的魔術文胸，杯型可選1/2杯或3/4杯。

2)圓錐型——東方女性較常見的胸型，底面積適中，高度適中，較易選購文胸，幾乎所有文胸都適合。有鋼托的3/4杯文胸更具魅力。

3)半球型——此種胸型較豐滿，底面積與胸等值寬，高度適中，胸部上緣塌。罩杯可選擇全杯罩，三片式的裁剪，底面積比較大，可以將整個乳房全部包起來，材料上盡量選擇較硬的，可不使用鋼托。

4)紡錘型——底面積適中，高度高，適合底面積寬、容積深、伸縮性佳的帶鋼托型產品。

(1)產後內衣扣處痛怎麼辦擴展閱讀:

選擇內衣的注意事項：

1.罩杯是否固定在胸下圍，不會任意移動。

2.若是選擇有鋼圈的胸罩不能有以下兩種情況;一是會痛，二是胸下圍有胸罩的罩杯壓痕。

3.調整合適的肩帶長度。

4.乳房是否已集中托高於罩杯內。

5.乳頭要位於罩杯頂點。

6.胸罩乳溝處是否服貼。

7.腋下的肉不能露出來。

8.檢查罩杯上緣是否服貼。

9.檢查罩杯是否能完全支撐胸部。

10.注意罩杯是否因為不服貼而產生縐褶。

測量一下下胸圍乳房下垂者應把乳房推高至正常位置測量。可用的標號有：70、75、80、85、90、95、100、105。一般都是五的整倍數，正確，允許誤差為正負2.5cm，如果有誤差的情況，則需要把相近的兩個尺寸的胸罩都試戴一下。

確定胸罩的罩杯(參照胸罩罩杯尺寸說明表)即數字後的ABCD，胸有大有小。胸圍差指的是用個人量得的胸圍減去個人的下胸圍的得數，允許誤差為正負1.25cm。假如你的胸圍差數為13cm，那就是B杯。

下胸圍加上罩杯代碼舉例說明：個人的下胸圍量得為79，那就是80號，個人的上胸圍量得為92，兩數相減得13cm，那就B杯，把二者放在一起。

參考資料來源：網路-內衣

❷ 哺乳內衣尺寸

哺乳內衣正確使用，不僅能延長內衣壽命，還有利於身體健康。尤其是哺乳內衣的肩帶、罩杯等都有著嚴格的要求。罩杯盡量選擇4/4全罩杯，前開扣方便哺乳，面料為棉質，清洗的時候避免陽光直曬。

哺乳內衣的用法

哺乳文胸的用法與正常文胸是一樣的。哺乳文胸的罩杯上有開口設計，在哺乳的時候，可以將罩杯的前端向上打開進行喂哺。

文胸的罩杯上的這種開口設計，一則可以讓孕期媽媽在感到乳房脹痛時打開，局部鬆弛一；二者，臨產前一月，方便准媽媽對乳頭進行輕輕摩擦，為喂哺做准備；再者，對於哺乳期的媽媽來說，哺乳文胸上的開口設計方便哺乳， 避免餵奶不能穿文胸的尷尬，又方便時刻保持乳房清潔。

另外，可以選擇有「開口設計」的哺乳內衣，這種文胸的罩杯上有扇窗，可以隨時打開。對於孕婦來說，乳房因雌性激素大量分泌會重新發育。這種發育在早孕的三個月過去後便開始，要持續四、五個月，是肌體為寶寶的出生做准備。孕哺文胸上的開口設計，可以在你感到脹痛時打開，局部鬆弛一下。

同時注意配戴寬松、舒適、合體的乳罩，孕期隨著乳房體積的增大，應不斷更換不同型號的乳罩，使乳房血液循環通暢，促使乳腺組織正常發育。

哺乳結束後可用塑身文胸。懷孕期間由於支撐乳房的韌帶被拉伸，乳房有些下垂，可以穿產後塑身專用文胸，這種文胸應於哺乳期結束，胸部漲痛感消失而呈現下垂狀態時開始使用，可有效集中托高乳房。

使用哺乳內衣的注意事項

選擇胸罩時的建議：

1、罩杯的角度明顯上揚而且有深度，應是4/4全罩杯，最好為較薄有彈性的純棉針織面料。

2、胸罩扣在前面，或者是罩杯可打開的樣式，有利嬰兒哺乳。

3、罩杯的底邊有鋼絲托襯，它可給乳房一個向上的托起力，鋼托用純棉織物包裹製成的。

4、胸罩的肩帶方向應垂直，而且要寬一些，這樣不會因豐滿的乳房造成肩部酸痛。

5、罩杯的下方底邊要寬，有彈性的面料製成(棉加萊卡)，在號型的選擇上稍大點， 這樣腋下及後背部就不會形成扎肉型的凹溝。

6、胸罩的顏色應選擇本白色的，因為純白色含有漂白劑會使皮膚產生不適，對嬰兒的健康不利。

選擇文胸開口時的建議：

在前面開扣的內衣，或是罩杯可以打開的，因為在給嬰兒哺乳時不用來回地穿脫，既方便又干凈簡潔。

選擇面料的建議：

一般選用純棉針織的，這樣的面料不會太硬以防硌著乳房。媽媽們選擇內衣時，選用肩帶方向要是上下垂直的，最好能寬一些。

清洗哺乳內衣的建議：

最好不要使用漂白劑和洗衣粉、洗衣液等含某種化學品的洗滌劑，應用除菌消毒的香皂。在洗凈後，完全沖干凈後再把內衣在清水中泡一會。還要特別注意，新買的內衣一定要經過此過程浸泡1小時以上。

同時內衣要在陽光下曬半小時後轉到通風處晾乾，晾乾後內衣應單獨存放，不要和其它衣服混合在一起。在媽媽們穿著之前，最好用力抖去附著內衣上的游離纖維，以免刺激乳頭，造成乳腺管阻塞。

哺乳內衣尺寸

在懷孕期間，乳房大概會增加到之前文胸罩杯尺碼的兩倍，這期間要根據乳房的變化隨時更換合適的文胸，一個大尺碼文胸用到底或是放棄穿戴文胸都是不可取的。如果文胸尺碼太小，過緊的的束縛會導致乳腺增生，還會因摩擦而把纖維織物帶入乳管，造成產後出奶不暢。如果選一個大尺碼的文胸或不穿文胸，因乳房缺少支撐，日益增大的乳房就會下垂，而且很難再恢復。媽媽不妨來看下懷孕到生產期間乳房的變化：

【懷孕初期】由於乳房急速脹大，寶媽們會感覺到乳房酸痛，乳暈也變得特別敏感;

【懷孕5個月以後】文胸尺碼大約要比懷孕前增加一個尺碼以上;

【懷孕7個月以後】約增加兩個尺碼，同時，乳頭間的距離不斷增大;

【臨近生產前】胸部增大程度反而減慢;

【生產後2—3日】乳汁開始分泌，乳腺進一步擴張以適應分泌乳汁的生理需求，使乳房更加脹大;

【產後約1個月】乳房會漸漸回復至懷孕7個月時的大小。

❸ 內衣肩帶交界處為什麼會刺著肉好痛

首先這是非常正常的，這個是根據肩帶設計有關系，還有根據壓力來說，後背交叉的內衣不止讓肩膀受壓，還會導致背部勒出印子，你可以選擇稍微大點的品牌內衣，他們都會很好的把內衣肩帶設計的不讓感覺到壓迫，還有就是，穿交叉可以換成1/2內衣這樣可以不用肩帶，也會很好達到內衣穿著的效果。

❹ 400多的內衣僅僅後扣處被磨損了，怎麼辦能有地方修補嗎

可以換個後排扣的，就是一般內衣店都有賣的。你把內衣拿去就可以了，也不會很貴。

❺ 內衣怎樣才算合身

內衣怎樣才算合身

內衣怎樣才算合身，內衣是屬於貼身衣服，建議手洗比較好，這些貼身的衣物到底怎麼樣才算是合身，你們知道嗎，下面我整理了內衣怎樣才算合身，歡迎大家借鑒和參考，希望能夠幫助大家。

內衣怎樣才算合身1

1、肩帶不松不緊。

有妹子可能為了追求舒適度，故意把肩帶放鬆，肩帶對乳房往上提的力被減弱，就靠底圍勒著鋼圈托著，乳房沒足夠的承托，肩帶容易下滑，背後的底圍也會往下跑。

而肩帶過緊，不但對肩膀造成負擔，腋下的肉也容易被內衣邊緣擠出副乳。

合適的肩帶松緊應該是容一指通過，如果在肩帶合適的前提下依然感覺勒得慌，是鋼圈或底圍小了。

2、杯口不壓迫乳房

很多聚攏型、集中型內衣，靠的就是對胸部擠壓來形成乳 溝，導購還會把擠出杯口的乳房解釋成是聚攏效果。

但合身的內衣，內衣杯口和乳房應該是很平滑的過度，如果乳房被杯口擠壓出肉，是罩杯小了，杯口不貼合乳房，有較大的空隙，是罩杯大了。

3、雞心貼合胸骨

雞心是鋼圈的交點區域。

圖左是高雞心的內衣，圖右是低雞心的內衣，雞心的位置也是不同胸型選購內衣的一個參考點（先賣個關子，live會講）

合身的內衣，不管乳房大小，雞心都應該是貼合胸骨的。

無法貼合胸骨，說明罩杯太小；雞心戳胸口，引起發紅破皮，說明雞心類型不適合你的胸型。

4、鋼圈貼合乳房邊緣

有妹子可能覺得，胸大的買大鋼圈，胸小買小鋼圈，這是錯的。（我還是要賣個關子。）

合身的內衣鋼圈是貼合乳房下輪廓的，過大的鋼圈就跟穿大了鞋子一樣，腳尖跟鞋頭之間是空的，乳房下緣和鋼圈之間也是空的。

下圖模特穿的就是過大鋼圈的內衣，乳房下緣和鋼圈是不貼合的，鋼圈會失去應有的承托力。

而過小的鋼圈，鋼圈會壓在乳房上，鋼圈不貼合身體，整個懸空，乳房下緣被擠壓出鋼圈外，造成胸悶甚至變形。

5、乳 頭 在內衣峰點上

內衣的峰點就是內衣的制高點，對應乳 頭的位置，合身的內衣，這兩點應該是貼合的。

如果乳 頭的位置比內衣峰點高，甚至乳 頭容易從內衣里跑出來，是罩杯小了。

如果乳 頭的位置比內衣峰點低，是罩杯大了。

6、底圍平行於地面

之前我放過一張圖，問圖左到底錯在哪？

答案是底圍大了。底圍過大，會導致背後的底圍往上跑，妹子就以為是肩帶太松，加緊肩帶後，底圍被往上拉得更多了。

當肩帶和底圍都不能為乳房提供拉力，乳房就會跟圖左一樣，往下垂著。

合身的底圍應該是平行地面的，把內衣扣最外側的扣，底圍和身體之間剛好能容納四指並攏的寬度，就是合適的。

P、S：大小胸的妹子在挑選合身內衣的時候，罩杯選擇要偏向大的乳房，小的乳房可以靠插墊和撥肉調整。

內衣怎樣才算合身2

1、文胸是否符合你的年齡段

發育期少女不能穿成人 文胸，功能性文胸不利於胸部的正常發育。

2、文胸尺碼是否合適

文胸尺碼是否合適與文胸的穿戴效果和穿著舒適度有著最密切的關系。

尺碼包括：下胸圍（底圍）和罩杯

如果你的內衣下圍太緊甚至影響到你的呼吸，或者你的內衣下圍松得罩杯移位，又或者罩杯空杯，相反的壓胸甚至分割乳房等等情況，這樣的內衣怎麼可能穿出好的效果和舒適度。

3、文胸著身後的形狀好不好看（罩杯杯型）

很多時候選的內衣，尺碼是對的，內衣外形也非常的好看，但穿上身後胸型卻顯得一點也不好看，關鍵在罩杯杯型不適合你的胸型。

4、穿上外衣後，內衣痕跡是否可見

這樣的事容易發生在夏天，隔著衣服能看到明顯的內衣痕跡就是一件有點尷尬的事情了。

5、文胸的承托力夠不夠

每一件文胸都有一定的承托力，無論是無鋼圈文胸還是硬鋼圈文胸，對胸小女性來說已足夠，但是，對胸部豐滿型女人來說無鋼圈內衣只是個美麗的傳說，對你基本起不到什麼承托作用，要知道，文胸沒了承托力，就失去穿它的必要了，更談不上合不合適了。

6、文胸罩杯是否容易上移

見過不少女性在公眾場合又是拉衣又是正胸，這樣的情況很是尷尬，罪魁禍首就是罩杯老往上跑。

有內衣沒設計好的可能，有尺碼偏大的可能、也有肩帶調得過緊的可能。

7、文胸肩帶是否容易下滑

穿內衣肩帶總往下掉真的很討厭

可能是內衣偏大，罩杯上移後就容易發生肩帶滑落。

可能是選錯肩帶款式。每個人的肩型有所不同，有寬肩、窄肩、平肩、削肩等等。不同的肩型適合的款式也有所區別，比如削肩的人就要特別注意內衣的肩帶要選擇那些內收U型後背肩帶，這樣才不容易往下滑。

8、罩杯杯口處是否太空盪或罩杯壓胸

空盪明說罩杯太大，壓胸說明罩杯太小了，一目瞭然。出現這兩種情況，說明這件內衣已經不適合你，得重新選購了，更重要的是要搞清楚自己到底穿多大碼文胸才合適，方便日後選購內衣。

9、穿胸罩時，是否感覺胸罩中心空空的

如果感覺胸罩中心處空空的，那就是你選錯內衣杯型了，要知道，胸罩中心必須與你的胸骨處平貼，不能有任何空隙。

10、文胸鋼圈會不會扎肉

如果鋼圈不舒服，你可以做暫時的調整，但若是文胸鋼圈會扎肉，你還是買件新內衣吧，要不就考慮無鋼圈款式的文胸，會更舒適，別讓內衣鋼圈欺負你。

11、胸部是否有壓痕

往往是乳房底盤處有道明顯的鋼圈壓痕，這說明罩杯選小了。要知道，乳房70%的成分是脂肪，而鋼圈就像個框架一樣，本應該是適合胸部輪廓然後給它一個承托力的，但如果過小壓在胸部，就會像切豆腐一樣把原屬於胸部的脂肪給切了出去，脂肪減少，自然胸部也就縮水了，乳房就會越變越小了。

12、背部與腋下是否有勒痕

這通常說明底圍太緊，或者是底圍太窄了，容易勒進去，造成勒痕。要麼放大底圍尺寸，要麼選那種加寬肩帶、側比後比位的文胸。一來增加支撐力和固定性，二來可以分散和均衡脂肪。

內衣怎樣才算合身3

如何判斷才能知道內衣是不是適合自己：

(1)下胸圍是否穩定不會滑動，而且前後保持水平高度一致

下胸圍如果會上下滑動或前後高度不一樣，可能是下胸圍尺寸不合以及肩帶太松太緊的問題！

(2)罩杯上緣是否服貼在咪咪上

罩杯上緣塌陷到咪咪上，或鬆鬆垮垮的，那就表示罩杯的大小不合啰！一般不是很豐滿的咪咪，宜選擇3/4罩杯的內衣唷！這樣穿起來集中且效果好，而且也較容易填滿罩杯，至於很豐滿的咪咪呢，當然最好能選擇全罩式的罩杯，而且不宜選擇無肩帶式的內衣，因為這樣才能把咪咪完完全全固定包裹起來。

(3)兩個罩杯中間是否服貼在胸口

如果罩杯中間沒有服貼在胸口上，而是貼在乳 溝上，這樣的胸罩表示罩杯的深度不夠唷！有些美眉們為了讓咪咪的乳 溝更明顯常常會故意買小一號罩杯的內衣穿，這是非常錯誤的歡念與做法！長期穿戴Cup不夠深的話，容易導致胸部外擴變形喲！愛美的美眉們，可千萬別拿自己的咪咪開玩笑！

(4)乳 頭是否對准了罩杯的'頂點

乳 頭如果無法對准罩杯的頂點，那這款內衣的剪裁就不適合你的型啦，趕快試穿下一件吧！

(5)腋下是否產生浮肉

穿上胸罩後的腋下如果浮出肉肉來，可能是內衣的穿法不正確，或內衣的尺寸有問題唷！但是……嘿嘿！也可能是你該運動了！

(6)肩帶會不會常掉下來呢

肩帶的松緊度要適中，太緊容易阻礙血液循環，太鬆了會掉下來而且也不能分散支撐咪咪的重量，這樣可是會造成內衣滑動的，而且內衣如果不能穩定，就會失去支撐固定咪咪的功能了！

配合你的發育階段挑選適合的胸罩

美眉們應該平均3個月就得更換內衣，而發育中的美眉們對胸罩的挑選也相當重要！正在發育中的美眉選購第一件胸罩時，應該配合自己咪咪的發育狀況，以下說明咪咪成長發育的3個階段應該選擇的胸罩款式：

乳 頭期

乳 頭稍微隆起，乳暈也開始看得到啰，只輕輕碰觸乳 頭就會覺得微微疼痛。

這時應該選擇立體剪裁，自然包住咪咪又不會壓迫乳 頭的胸罩是最好的！

乳輪期

咪咪、乳暈都開始腫脹變大，可以微微看到咪咪的曲線！

這時應該選擇可以完整包容咪咪且彈性佳的胸罩唷！

成長期

乳腺不斷發育，咪咪的外表上看起來與大人們的胸部越來越像了！

這時應該選擇可以將咪咪集中，上緣服貼並向上提托剪裁的胸罩。

專家支招：30~50歲各個年齡段的女性如何保養乳房

30歲女性乳房保養法

多數30歲女性的乳房外形仍然較好，且富有彈性。但如果此時你已經或即將有孩子，那就要注意產後的胸部變化。懷孕時，乳房會逐漸變大，產後或哺乳後，乳房可能會下垂，罩杯也會減小。這被稱為「乳房衰老」，主要是因為乳房不再生成乳汁，部分組織開始萎縮造成的。

為了讓S形身材保持得更久些，女性不妨穿運動內衣，避免乳房下垂。最新的研究表明，使用普通內衣，每走一步，乳房會上下移動5厘米，而使用運動型內衣，移動比例會減少74%。若上面還能鑲些蕾絲花邊，更是錦上添花。白色蕾絲象徵著高貴、純潔，對男性具有致命的殺傷力。

在35歲至40歲之間，女性應做一次全面的乳房X線檢查，每個月再做一次自我檢查，能提早發現疾患。

❻ 穿吊帶裙子怎麼處理內衣

穿吊帶裙子怎麼處理內衣

穿吊帶裙子怎麼處理內衣，夏天天氣炎熱很多女孩子都會選擇穿一些涼爽的衣服，一些露肩的衣服會讓自己的魅力大增，而且看上去潮味十足，很多的美女寶寶們就會選擇穿露肩的衣服，那麼穿吊帶裙子怎麼處理內衣呢？

穿吊帶裙子怎麼處理內衣1

無肩帶內衣

無肩帶內衣，顧名思義是指不用肩帶直接可以使用在乳房上的文胸。將內衣與裝飾首飾有益的結合在一起，既可在增強無肩帶文胸和無肩帶束身衣等內衣服裝不下滑的安全性功能，也可以實現協調搭配項鏈、吊墜等裝飾配件的目的，使內衣服裝更加完美，增強穿著者的自信心。

隱形內衣

隱形內衣，一般通俗稱呼為隱形胸罩。是由兩片硅膠片及前扣組成—不需肩帶及扣背。隱形胸罩是引用硅膠的天然黏性緊緊依付在您的胸口，再扣起前扣形成集中。

抹胸內衣

如果你不想讓內衣粗粗的肩帶露出來，你可以選擇裹胸式樣的內衣哦，這種內衣沒有肩帶，適合MM在較正式的場合穿。

繞脖帶內衣

除此之外，你還可以選擇繞脖帶的內衣哦，不同於一般內衣的雙肩帶，這種內衣往往有細細的繞脖帶，可以凸顯你性感的鎖骨和頸部。而如果你是追逐前衛的MM，不妨試試最近流行的內衣外穿效果吧，也就是在淡色的吊帶裙裡面穿上深色的內衣，從而形成撞色效果哦。

穿吊帶裙子怎麼處理內衣2

方法一：使用透明肩帶

這是最常規的也是最簡單有效的辦法，去買條透明肩帶換上。媽媽再也不用擔心我的文胸帶露出來了。在透明肩帶的挑選上，最好選用比較結實寬厚的帶子，可以減小對肩膀的壓力，不會勒得太痛。

方法二：使用內衣扣

這是一種特製的扣子，能把兩邊的內衣帶往中間收，多用於後背，收好後呈「工字型」。使得吊帶裙胸前如果足夠寬，文胸帶就能很好地掩藏起來。

方法三：使用醫用膠帶把帶子粘在皮膚上

這個方法聽起來有點粗暴，雖然如此，但在必要的時候，也還是非常有用的。畢竟跟皮膚黏在一起，保證了文胸帶的穩固。為了防止膠帶突然斷裂或者松脫，還是選用透明的膠帶比較保險。

吊帶裙怎麼搭配

吊帶長裙搭配範例一：

清涼性感的印花吊帶裙走在路上絕對吸引人，特別是前短後長的裙擺設計，會顯得腿部更加修長纖細。再加上浪漫的荷葉邊，甜美氣質油然而生。

吊帶長裙搭配範例二：

清新的黃綠和冷艷的粉紫色撞色，碰撞出了不一樣的火花，給人的感覺很特別。再搭配上粉色系的坡跟鞋，充滿了夏天的味道，給人的感覺非常清新。

吊帶長裙搭配範例三：

嫩嫩的碎花長裙非常適合甜美系的'女生，簡潔的修身設計，不經意間就能流露出小女人的嫵媚氣息。最好配以飄逸的長卷發，絕對能給人清新浪漫的感覺，瞬間提升魅力值。

穿吊帶裙子怎麼處理內衣3

一、穿吊帶裙內衣怎麼選擇

首先穿吊帶裙穿的內衣質量一定要好，否則如果外面搭配的是緊身或者薄型的吊帶裙就不免會發生露點的尷尬，這是一定要避免的。

其次在文胸內衣的選擇上，有幾種選擇。首先講講這幾年很流行的內衣外穿效果，也就是在淡色的吊帶裙穿深色的內衣，形成撞色效果。

上面的這種內衣搭配吊帶裙穿法是比較前衛的，可能有些女生不能接受，那麼傳統的修身款式的打底內衣也是很好的選擇，而且更加安全。

在內衣肩帶上的處理也很有講究，如今有很多適合搭配穿吊帶裙的內衣都在肩帶上做了別致設計，無論是饒脖還是雙肩都很好看，肩帶露出也不顯突兀。

最後的一種就是裹胸式樣的內衣，這種內衣適合在較正式的場合穿著，沒有肩帶露出，凸顯自己的高雅氣質。

二、穿吊帶裙內衣的選擇原則

內衣質量的選擇

吊帶裙內衣選擇首先要注意的事情就是內衣的質量。因為吊帶裙的款式都是低胸的比較多，如果內衣的款式不過關的話，是很容易走光的。所以說，如果想要穿吊帶裙，就要選擇質量好一些的內衣。

可以外穿的內衣

近兩年，市場上很流行一種內衣，那就是可以外穿的內衣。這類內衣不僅款式新穎好看，而且肩帶的設計也很時尚，怎麼看都不像是內衣。如果用稍微薄一點的吊帶裙搭配這樣的內衣的話，不僅不怕透視的尷尬，而且還會多一些時尚感。

如果你喜歡穿吊帶裙，那麼趕緊趁著天氣還個不算涼抓緊時間穿起來吧。如果你要穿吊帶裙你最好是遵照本文的這些選擇內衣的方法來選擇自己的內衣，不然可能穿上吊帶裙也會出現很多像走光等的尷尬事情哦。

穿吊帶裙子怎麼處理內衣4

1、方法一、剪短肩帶

將肩帶環扣的線拆開，然後將多餘的肩帶剪掉，並且將邊緣的位置向內折一圈，之後用線將肩帶和環扣的位置縫好。

2、方法二、綁蝴蝶結

將兩根肩帶分別綁成蝴蝶結，用打結的方式讓肩帶變短，就能防止肩帶總掉了，如果覺得其他結好看，也可以打成蝴蝶結以外的結。

3、方法三、背後交叉

將肩帶在背後交叉一下，然後再分別系在吊帶上，這樣肩帶的長度就會縮短，吊帶裙就不會總是掉了，與我們穿內衣時肩帶長的解決辦法是一樣的。

4、方法四、換尺碼小的

如果是剛購買不久的吊帶裙，可以去更換一個尺碼稍微少一點的，這樣肩帶就不會顯得那麼長了，如果擔心之後身材變化導致吊帶裙太短，可選擇吊帶部位能靈活調節的款式。

5、方法五、找裁縫改

如果總是被肩帶往下掉的問題而苦惱，那麼最好是將吊帶裙拿到裁縫鋪，讓裁縫幫忙修改一下，支付一些費用就好，原則上費用是不超過20元的。

吊帶裙肩帶下滑小竅門

建議去買兩枚小小的別針，別在肩帶和上衣之間。別針被肩帶遮擋掉了，所以不會影響美觀。但需注意的時，別針一定要隱藏起來，不然被旁人看到會感到很奇怪。當然也可以將肩帶調短，也可以試著把肩帶打結成蝴蝶結之類的形式。

先將肩帶交叉，然後將左邊肩帶從右邊肩帶下方繞過，再將兩根肩帶從中間垂下並拉緊，之後系成蝴蝶結，並將右邊肩帶折疊到蝴蝶結的旁邊，沿著帶子方向放置在右側。然後將左邊肩帶從蝴蝶結的上方向下繞過，最後在另外一遍系成蝴蝶結，然後整理一下肩帶就可以了。

❼ 內衣排扣割皮膚怎麼處理

親，可以把排扣那塊用手指磨搽下，熱下就好，也可以在刺肉的地方抹點護手霜的，希望我能幫到你

❽ 請問各位哺乳期的寶媽睡覺都穿內衣嗎為什麼

相信經歷過哺乳期的寶媽都知道，如果在哺乳期不穿內衣，會發生什麼後果。在哺乳期穿內衣是非常有必要的，也是非常有講究的， 哺乳內衣不僅能更方便的哺乳，還能讓你的乳房不發生變形。

在平時的時候，因為內衣中是帶鋼圈的，如果在平時穿著睡覺的話，可能會影響到乳房周圍的血液循環，不僅對胸部沒有好處，對乳房也會有一定的影響。 可是在哺乳期的時候，如果不穿內衣睡覺的話，當你睡醒以後，你會發現被子上全是乳汁。你又得重新歡喜被罩。在哺乳期晚上睡覺的時候穿內衣，也是為了防止晚上溢奶的現象。
在哺乳期的時候，睡覺穿內衣有什麼好處呢？
第一、 可以睡一個安穩覺。 在哺乳期的時候，我的母乳是比較多的，這也導致了需要用很多的防溢乳墊。在剛開始的時候，我也沒有穿哺乳內衣睡覺。當我第二天醒了的時候，發現濕了好多。這也才意識到，哺乳內衣是多麼的有必要。一晚上的時間，我要換兩個防溢乳墊才能行，而且每一個都能溢滿。

第二、 可以減少寶寶的「騷擾」。 當寶寶大點以後，就會非常的不老實，有的時候在半夜也要吃奶。這個時候，如果寶寶睡著以後，自然摸的話，摸不到她就不會去想吃奶。其實夜奶我就是這樣斷的。

第三、 塑造完美身材。 在哺乳期的時候，如果不注意的話，乳房是很容易變形的。這里說的下垂的可能性會比較大。所以在哺乳期的時候，為了自己的身材，也要堅持一下。

我們都知道了，在哺乳的晚上是需要穿內衣的。那麼該怎麼挑選適合的哺乳內衣呢？
第一、 材料。 在哺乳期選擇內衣是比較有講究的。面料一定要選擇純棉透氣的。最好是染色比較少的。這樣才能有限的減少顏料帶來的傷害。可以購買白色或者是米色的內衣。這樣可以方便觀察溢乳情況，同時也比較 健康 。

第二、 大小。 哺乳內衣的大小有著很大的關系。如果比較緊的話，會勒的比較緊，不利於乳房的血液循環，同時也會影響到母乳的分泌。這個時候寧可選大一號，也不要小一號。在哺乳期的內衣，一般會比平時大2個罩杯。但是不用選擇過大的，比貼身的感覺稍微再寬松一點就可以。

第三、 無鋼圈。 哺乳的話一般都是在家完成的。這個時候可以選用無鋼圈的內衣。這樣的內衣在家裡穿是非常舒適的，而且負擔也不大。如果外出的話，為了給乳房做好承托，最好購買有鋼圈的哺乳內衣。

其實在哺乳期的哺乳內衣是非常有必要的，不僅能給乳房很好的保護，也能給哺乳帶來很大的方便，也可以減少奶震而帶來的煩惱。為了在哺乳期的時候能睡安穩覺，可以選擇穿無鋼圈哺乳內衣睡覺。

我是穿著內衣睡覺的寶媽，以前睡覺從來不穿內衣，覺得不舒服，給寶寶哺乳開始就不敢脫內衣，只能穿著，因為要貼溢乳貼，剛做媽媽的時候有過幾次不穿內衣睡覺的經歷，因為穿著內衣特別不舒服，很任性的脫了睡，睡到半夜發現寶寶右邊肩膀胳肢窩一直到右邊衣角都是濕的，我自己睡衣胸部那塊是濕的，第一次真沒在意，以為寶寶尿的，因為剛做媽媽很多東西都不懂，寶寶臍帶還沒脫落，所以尿不濕不敢太往上穿，尿不濕穿的時候粘的也寬松，有過漏尿，尿到衣服上的經歷，等到第二次的時候發現不對勁，寶寶衣服下半身是乾的，右邊肩膀又濕透了，咯吱窩也是，看到這個情形才知道是我晚上睡覺睡沉了，趕上寶寶每次都貼著我睡覺，漏奶了都沒發現，把孩子泡了，從那以後一直穿著內衣睡，睡前還要貼溢乳貼，自己會不舒服，但是孩子能睡個安穩覺，再也不會被奶水弄濕衣服，我自己的衣服也不會被弄臟。

無論是哺乳期媽媽還是平常的女性，晚上睡覺都不易穿戴內衣，因為女性穿戴文胸的時間不易超過12小時。另外在家休息的時候，也可以解放一下胸部，使血液循環更加流暢。

對於母乳喂養的媽媽來說，在產後給寶寶哺乳雖然是理想和 健康 的喂養方式，但是對於母乳媽媽自身來說，需要注意的地方的非常的多。因為媽媽是母乳喂養，而母乳產自於媽媽的乳房中，在母乳喂養期間，媽媽會經常的出現：溢奶、脹奶等問題。特別是溢奶，很容易把媽媽的衣服染濕，不僅非常的麻煩，在公共場合還非常的尷尬。

因此，有很多的母乳媽媽在產後會有選擇穿戴哺乳內衣，這樣可以緩解溢奶染濕衣服的情況，避免尷尬的發生。

雖然說母乳媽媽穿哺乳內衣可以緩解溢奶，但是因為乳房生產儲存母乳的原因，穿著內衣可能會不舒服，或者是因為奶水多的原因而脹奶，從而穿哺乳內衣會有勒痛感，並且不利於母乳的分泌和乳房的 健康 。

特別是睡覺的時候，我們都知道睡覺是「解放胸部」的最佳時期，可以緩解胸部疲勞。但是對於很多母乳媽媽來說，可能會處於對溢奶的擔心而想穿著哺乳內衣睡覺，但是又怕影響母乳分泌和乳房 健康 ，所以不知道該如何是好。

請問各位哺乳期的媽媽睡覺都穿內衣嗎？為什麼？
對於哺乳期的媽媽來說，睡覺穿不穿內衣是不固定的，因為有的哺乳期的媽媽會覺得睡覺穿內衣不舒服從而不穿，但是也有的哺乳期媽媽會害怕睡著後溢奶弄濕了衣服麻煩從而穿著內衣睡覺。所以， 哺乳期的媽媽睡覺穿不穿內衣需要根據自身的喜好來決定。

從 健康 的角度來說， 哺乳期的媽媽因為乳腺小葉泌乳後儲存在腺泡內包括輸乳管內也有，因為哺乳期媽媽乳房內儲存較多的母乳，如果媽媽在睡覺時自然穿著內衣，這是不利於分泌母乳和乳房 健康 的。

因為媽媽在睡倒時，乳房應該呈向兩邊外擴的狀態，但是我因為有內衣的束縛會無法的到舒展，在乳房泌乳過多儲存的母乳過多後，內衣會成為束縛，會嘞到，如果媽媽再有脹奶的情況，那麼睡覺穿內衣會加重這種情況。

所以，從 健康 的角度來說，在哺乳期內媽媽睡覺是不建議穿戴內衣的，即便是哺乳內衣睡覺時也是不建議穿戴的。因為這樣不利於乳房 健康 ，也不利於母乳的分泌。

並且，因為夜晚需要哺乳寶寶，穿著內衣會不方便，穿穿脫脫的比較麻煩，如果天氣比較冷的話，媽媽可能還會嫌冷。

從緩解溢奶的角度來說， 媽媽在晚上是可以穿戴內衣的。因為媽媽溢奶很有可能會把衣服染濕，甚至是被子。換衣服被子也很麻煩，所以，為了避免不必要的麻煩，媽媽可以穿著較為寬松的哺乳內衣睡覺。

並且，如果媽媽不喜歡穿哺乳內衣睡覺，並且在喂養寶寶前後不清潔乳房，直接露出來或者接觸衣物等，那麼可能還會滋生一些細菌，甚至是發生交叉感染。所以，為了避免這些的發生，媽媽可以穿著內衣睡覺，當然了，不穿內衣睡覺的哺乳媽媽可以注意衛生，避免直接接觸床單等物品。

因為常規情況下是不建議穿著內衣睡覺的，因為會影響乳房 健康 和母乳的分泌，但是如果母乳喂養的媽媽有[溢奶比較嚴重的情況]，那麼媽媽可以為了緩解溢奶而穿著內衣睡覺，當然也是建議選擇穿戴哺乳內衣，而不是普通的內衣。 如果哺乳期媽媽沒有溢奶的情況，那麼則是不建議睡覺時穿內衣的。

我在哺乳期內晚上睡覺是不穿戴內衣的，因為穿著不舒服，再加上睡覺時需要哺乳寶寶，所以感覺比較麻煩，從而不睡覺時不穿內衣了。而對於那些溢奶情況較為嚴重的媽媽，穿哺乳內衣睡覺並不是解決的辦法，還需要從溢奶呢根源下手，溢奶最主要的原因是因為媽媽的輸乳管不夠通暢，所以媽媽需要給寶寶多吮吸，並且，如果在寶寶吃母乳後溢奶，或者奶陣時發生溢奶，媽媽可以輕按乳頭片刻來使溢奶停止。

我是穿了哺乳內衣的，因為奶有點多，經常會溢出來，內衣裡面還要貼防溢墊不然流的到處都是，做媽媽的人都經歷過的[我想靜靜]

你好，我是可可媽媽。

作為過來人我想說，哺乳期是女人乳房護理的關鍵時期，很多寶媽為了餵奶方便，白天都不穿哺乳文胸，這樣長期下去是會導致胸部變形，乳房下垂。不但影響美觀，還影響 健康 。

建議各位哺乳期寶媽白天盡量要戴哺乳文胸，保護好自己的乳房。不僅是為了自己，也為了寶寶。因為經常不佩戴，也會影響乳腺管產奶哦。

當然晚上睡覺最好摘掉，因為長時間佩戴會壓迫胸部，不利於血液循環，睡覺時最好去掉。白天再戴上。

產後，有很多媽媽們都在心裡嘀咕：晚上可以穿哺乳文胸嗎？因為，生產後媽媽的乳房很容易溢出乳汁，也不想弄濕床單被子之類的。那麼對於哺乳期媽媽來說，哺乳文胸晚上可以穿嗎？下面將為你揭曉。

一、哺乳期的媽媽睡覺都穿內衣嗎？
一般對於正常人來說，晚上睡覺建議不穿文胸的，因為這個對乳房發育有很好的發育作用。所以，建議媽媽在哺乳期不要穿內衣，因為在哺乳期乳房分泌乳汁，過緊會導致乳汁堵塞。

如果乳汁不通暢時間久了會有乳腺炎症的發生，而哺乳文胸是可以穿的，可以順便放一個溢乳墊，可最好不穿為好。不能只為了避免奶水溢出來弄臟衣服，而忽視個人的 健康 問題。
二、哺乳期晚上穿文胸有哪些影響？
首先，哺乳期帶文胸睡覺，對於媽媽起夜餵奶也造成不方便，而且睡覺時也是相當有束縛感。

哺乳期晚上帶文胸容易導致奶脹。一般來說，還是說自然放鬆比較好。不建議一天24小時穿文胸，不止對乳房發育不好。

對哺乳期媽媽來說，容易導致乳汁堵塞，如果乳汁不通暢時間久了會有乳腺炎症的發生。

長期穿內衣睡覺有害於乳腺的血液循環，增加疾病的發生，乳房也需要放鬆，無論正常時期還是哺乳期建議盡量不要穿。

當然，偶爾穿短期穿沒有多大的影響，盡可能別長期。

反正，餅媽以前晚上是不穿內衣晚覺的，真的是怎麼舒服怎麼來。
三、奶多溢奶怎麼辦？
很多新媽媽在網路上求助：「長時間餵奶，現在乳頭非常痛，又容易溢奶，穿睡衣奶水把衣服打濕了，不舒服，睡覺的時候不穿哺乳文胸，那麼，怎麼辦」？

餅媽建議： 這是我自己的個人經驗，奶水比較多的媽媽擔心溢奶弄濕床單被子，又沒那麼多時間及時清洗。媽媽不妨在左右兩個乳房裡面夾一塊毛巾，奶多就夾厚些。

或者用別一點東西隔一下。這樣也不會有壓迫感，這樣也不會弄濕被子。這是我的懶人招，不妨試試。

說完哺乳期穿是否穿內衣的相關問題，那我們順便了解下挑選內衣的事項，方便媽媽參考一下。
四、挑選哺乳內衣注意事項
挑選一件合適好的內衣，呵護媽媽的乳房也很重要！

選擇有授乳開口設計

文胸的授乳開口設計，不但增加了文胸的附加價值和便利性，媽媽可穿著由孕期延長至哺乳期。如果寶寶餓了， 准備哺乳時，可以一手抱著寶寶另一手解開扣環，輕松喂養。

開孔式授乳設計，掀開罩杯時，只會露出乳頭、乳暈及其周圍。這類內衣的隱蔽性極高，可減少媽媽們哺乳時的尷尬。

罩杯的角度明顯上揚且有深度

罩杯的下方底邊要寬，並由彈性的面料製成（棉、萊卡），在型號的選擇上稍大些，這樣腋下及後背部就不會形成扎肉型的凹溝。

最好為較薄有彈性的錦綸針織面料。因為棉布乳罩是因為可以防止化纖織品的纖維塵粒進入乳腺導管，避免導致乳腺分泌、排泄障礙。

選擇顏色較淺、透氣的內衣

挑選哺乳內衣宜顏色較淺，錦綸材質，柔軟透氣，因為產後媽咪體質偏熱，容易出汗，稍不注意就容易浸濕衣物，純棉材質的面料，不僅穿著舒適，還有吸汗排濕效果。內衣顏色較淺，視覺上也舒適。

不穿鋼圈式內衣

哺乳期媽咪少穿鋼圈式內衣，雖然有鋼圈的內衣依託力會好很多，穿起來也比較美感。

但是，對於孕期哺乳期的媽媽來說，會壓迫到乳房，鋼圈長期下去會造成一定的傷害。最好穿無鋼圈式的內衣，關愛 健康 ，關愛自己，從小事做起。

及時更換型號，選擇合適的內衣尺寸

媽咪要根據乳房的變化隨時更換合適的文胸，及時更換型號，佩戴寬松、舒適、合體的文腦。孕期隨著乳房體積的增大，要不斷更換不同型號的乳罩,使乳房血液循環通暢，促使乳腺組織正常發育。

生產後媽咪的身體還在適應寶寶的母乳需求量，乳房可能還會有一些微尺寸的變化，如產後3周和產後9周的尺寸絕對不會一樣，媽咪把握正確的時間購買。

所以，媽咪在選購哺乳內衣，判斷哺乳內衣什麼牌子好時，哺乳內衣的尺寸也是媽咪要重點參考的。

如果文胸尺碼太小，過緊的穿戴會導致乳腺增生，還會因為摩擦而把纖維織物帶入乳管，造成產後出奶不暢。如果選一個大尺碼的文胸，因乳房缺少支撐，日益增大的乳房就會下垂，導致很難再恢復。

哺乳內衣的挑選小技巧

通常，我們挑選哺乳內衣的時候，最好選 大小合適、前面開扣、面料舒服、肩帶要寬。

細肩帶承受不住重量增加的乳房，會一點一點的勒進媽媽肩膀上的皮膚里，給媽媽的肩膀、脖子增加酸痛感，選擇寬肩帶哺乳內衣，可以增大肩膀的受力面積，減輕一定的酸痛感。

而且最好使用哺乳內衣，因為從懷孕3個月起胸部開始變大，若還用一般的乳罩會壓迫乳腺，母乳量就會減少。

產後專用哺乳內衣以 健康 為設計要素，在材質的選擇上比較注重增加透氣性、吸濕性，防止體溫上升，減少乳腺炎的發生。加上前開式設計方便哺乳，是產後的必備用品。

綜上所述 ，上面結合個人之前的經驗，給媽媽科普一些關於哺乳期內衣各方面的小常識，媽媽們還是不要穿內衣睡覺對身體好，為了身體更快恢復。選擇哺乳內衣上不能節省，如果有母乳溢出也要及時更換，避免因細菌感染，而傳送到寶寶嘴裡。

媽媽只有先關愛自己才能照顧好寶寶。

希望對你有幫助，謝謝

穿哺乳內衣，內貼溢乳貼，這樣更方便一些。我穿的母愛三十七度的夜舒柔，穿了就感覺像沒穿一樣，非常舒服自然。你可以在天上的貓里搜搜看

現在寶媽們越來越多認識到自己的乳房做哺乳期，乳房和胸部越來越大展現 健康 美觀，差的面料內衣穿著睡覺覺得也不舒服，可是不穿內衣睡也不舒服，寶媽們這時候選擇一款大方漂亮睡覺也能穿著舒服的「哺乳內衣」是寶媽好幫手。

❾ 內衣扣子總是開怎麼辦

內衣扣子老開可能是兩大原因造成的。其一，內衣尺寸不合適，如果過大扣子就很容易開。其二，用的時間久了彈性會變小，也會導致扣子扣不緊，會散開。
遮蔽以及支撐胸部是內衣起到的最主要作用，它可以托住乳房，將乳房固定住，做劇烈運動的時候不會因為乳房的晃動而產生疼痛感。除此之外，內衣還能幫助塑造胸型，讓胸部看起來更加飽滿，防止胸部下垂。
如果內衣扣子中途開掉，內衣可能會滑落，會給女生造成不小的問題，如果在人多的場景下發生這樣的事情，那就更加尷尬了。選擇內衣的時候一定根據自身的尺寸來，如果內衣買大了，會讓內衣與胸部之間產生空隙。
扣上的內衣扣沒有足夠的拉力當支撐很容易會自己散掉，選擇合身的內衣一般很少出現內衣扣開掉的現象。
另外，內衣扣兩端是與帶彈性的肩帶相連接的，內衣穿久了肩帶的彈性會大打折扣，這種情況下，扣上的內衣扣也很容易開。內衣的使用壽命比較長，穿久的內衣一定要多注意彈性情況，如果鬆弛了，能更換的部分進行替代，不能更換的話最好換成全新的。

❿ 文胸的罩杯合適但是下圍的圍帶勒得很緊，怎麼辦

1、可以使用文胸加長扣（又叫延長扣）來解決扣背帶太緊，其價格一般在1-4塊錢左右，花最少的錢挽回一件文胸，還是值得的。值得注意的是：加長扣的色彩和排扣數要與文胸後比的色彩盡量相近、後搭扣排扣數要相同。

2、可以找一塊與文胸扣背帶顏色相近的布頭，然後剪下搭扣，將布頭縫接在中間。不過，要注意布頭包邊、布頭寬度和布頭長度，以免著身後有異物感或者還是有點緊與過松的情況發生。如果家裡沒有縫紉機，可以到專門幫人拷邊、縫補衣服的地方，分分鍾搞定。

3、重新選擇相同罩杯、下胸圍尺寸大一碼的文胸，比如你穿80c出現文胸罩杯大小合適而扣背帶太緊，那可以換成85c尺碼的文胸。不過，最好是測量一下下胸圍的尺寸，以免換成大一碼之後感覺還是比較緊。

文胸緊的危害

如果內衣穿得過緊，就會導致局部血液循環受到阻礙，局部血液循環不好就有可能會導致疾病的發生，所以建議內衣一定要選擇適合自己的內衣來購買，並且也建議最好是不要買有鋼托的內衣，以免壓迫到局部的皮膚、神經引起乳腺局部的不舒服。

另外如果內衣過緊，有可能會摩擦到乳頭，使乳頭局部出現黏膜炎症，而導致局部出現疼痛。所以選擇內衣要選擇適合自己的尺寸，尤其是罩杯要適合，也要選擇棉質的內衣更通氣、吸汗，對於局部皮膚不會造成相應的影響，對乳腺局部的生長發育也不會造成影響。