穿什麼內衣後背沒有勒肉

⑴ 哪款內衣不勒人，有推薦嗎

之前我穿的是鋼圈內衣，拘束感很強。後來我一直穿的都是都市麗人的內衣，柔心杯和零感內衣採用的是貼心的無鋼圈設計，結合杯里的立體弧形下圍，能很好的貼合胸部輪廓，穿戴以後沒有拘束感和緊勒感。

⑵ 背心穿什麼內衣好

背心穿什麼內衣好

背心穿什麼內衣好，生活中其實大部分的人對自身的日常穿搭都是會比較重視的，不管是服裝上面的搭配還是飾品上面的搭配，不同的搭配有不同的風格，以下了解背心穿什麼內衣好。

背心穿什麼內衣好1

1、無肩帶內衣

首先可以選擇一些沒有肩帶的內衣，它們專門為穿無袖衫、低胸裝、一字肩的衣服而准備的，既有內衣的效果，又沒有肩帶，所以能夠很好的搭配沒有袖子或肩部的衣服。

2、透明肩帶內衣

如果擔心內衣掉的話，可以選擇透明肩帶的內衣，它既有普通內衣的支撐效果，而且還有無肩帶內衣的舒適感和支撐感，所以它在穿無袖的衣服時很合適，大部分女生通常也會這樣選擇。

3、抹胸

最適合無袖背心或者一字肩衣服的一種內衣，因為它剛好不會讓內衣露出來，同時也有一些保護胸部的效果，但抹胸一定要選對尺寸，如果選小了或大了很容易造成它不舒服或往上跑的情況。

4、胸貼

無袖背心穿的時候內衣也可以選擇胸貼，它的效果和抹胸是類似的，但是差別就在於它一般只有胸部這個區域，所以它可能支撐作用沒有抹胸那麼好，但是它的隱藏效果是最好的，也是最容易讓人看不到痕跡的。

穿無袖背心可以開車嗎

可以。開車一般對服飾要求沒有那麼高，對穿的鞋子有一定要求，衣服選擇無袖背心還是短袖或長袖對開車都沒影響，因為不算違規，但穿無袖背心時因為手臂需要抬起，所以有可能會出現走光的情況。

背心穿什麼內衣好2

1、穿無袖背心穿什麼內衣

穿無袖背心時為了防止內衣肩帶滑落的尷尬，大家可以選擇無肩帶的抹胸，或者是肉色的乳貼。這樣的抹胸穿起來，就不會有露肩帶的尷尬了，而且還能有使胸部聚攏的效果。而貼乳貼，可以解決所有的無袖背心的肩帶顯露問題，而且是更涼快更嫵媚。

2、女生夏天穿無袖背心裏面穿什麼

女生夏天穿無袖背心裏面穿什麼是很多人再買該單品的時候都有的'疑問，一般來講這種衣服穿裹胸或者直接貼胸貼都是可以的，畢竟每年夏季想要清爽又好看，一定少不了無袖背心和短褲的搭配啦。

3、夏季無袖背心怎麼搭配

純色無袖毛呢背心裙+圓領打底衫。黑白灰經典三色，小圓領，可以穿出清純減齡效果。領口與裙身微微的褶皺，增強立體感。

格子無袖毛呢背心裙+襯衫。方格的毛呢背心裙，意趣十足。配上彼得潘領，顯天真爛漫。襯衣與可愛背心裙款式交映成趣。

亮色無袖毛呢背心裙+娃娃領襯衫。亮色的毛呢背心裙中我比較推薦紅色，娃娃領則呈現出乖巧鄰家女孩兒的純真面龐

背心穿什麼內衣好3

很多女生在夏季的時候出行會選擇越簡單越好的背心，但是也面臨著特別尷尬的情況，內衣應該怎麼穿呢?那麼接下來就讓的我為大家帶來關於女生背心裏面穿什麼內衣以及如何判斷內衣是否適合自己等呢日，一起來看看吧。

1、女生穿背心裏面穿什麼內衣

1、大袖口背心+抹胸

大袖口背心鬆鬆垮垮，原諒我一生放浪不羈。這種自由散漫的慵懶氣息，是今年最時髦的感覺，同時又帶有運動時尚的味道。這類背心搭配抹胸穿著最為時尚，露出一截小蠻腰，清涼又性感。

2、露臍款背心+蕾絲吊帶

近年來非常流行露臍裝，相信敢選擇這類背心的女生，身材一定都不會差到哪裡去。但是今年最流行的穿法可不是隨便搭配哦，可以參照金小妹等明星的最新街拍。

3、掛脖款背心+無肩帶文胸

掛脖款的上衣之所以受歡迎，是因為它非常的顯胸。貧乳寶寶們夏日不可缺少的利器，並且削肩的設計非常知性優雅。

4、露背款背心+乳貼

露背款式的背心和掛脖背心一樣，除了不能露出肩帶，後背也能露出文胸扣。

2、如何判斷內衣是否適合自己

1、下胸圍是否穩定不會滑動，而且前後保持水平高度一致

下胸圍如果會上下滑動或前後高度不一樣，可能是下胸圍尺寸不合以及肩帶太松太緊的問題!

2、罩杯上緣是否服貼

罩杯上緣塌陷到咪咪上，或鬆鬆垮垮的，那就表示罩杯的大小不合啰!一般不是很豐滿的咪咪，宜選擇3/4罩杯的內衣唷!這樣穿起來集中且效果好，而且也較容易填滿罩杯，至於很豐滿的咪咪呢，當然最好能選擇全罩式的罩杯，而且不宜選擇無肩帶式的內衣。

3、兩個罩杯中間是否服貼在胸口

如果罩杯中間沒有服貼在胸口上，而是貼在乳【溝】上，這樣的胸罩表示罩杯的深度不夠唷!有些美眉們為了讓咪咪的乳【溝】更明顯常常會故意買小一號罩杯的內衣穿，這是非常錯誤的歡念與做法!長期穿戴Cup不夠深的話，容易導致胸部外擴變形喲!

4、乳頭是否對准了罩杯的頂點

乳頭如果無法對准罩杯的頂點，那這款內衣的剪裁就不適合你的型啦，趕快試穿下一件吧。

3、挑選內衣的小常識有哪些

1、內衣的款式不同，其實際功用也不同

如果忽視這一點，只考慮內衣漂亮的外觀，那麼它就會慢慢蠶食你原本出眾的身材。要知道內衣不但需要配合體形，而且也要配合在不同場合搭配的外衣。如果能結合外衣的設計、面料和穿著季節、場合等挑選內衣，就更能體現穿衣者的品位和修養。

2、內衣要有包容性，才能有效地給乳房承受力

一般來說雙針織的全棉面料最富彈性且耐用。要注意的是，內衣的生命力是有限的，一旦鬆弛失去彈性，就應該放棄了，及時地除舊換新。

3、內衣不宜穿得過松或過緊

因為松垮的內衣，就像沒穿一樣，無助於你的體型;過緊的內衣會在身上勒出印痕，對呼吸及血液循環不利。過松或過緊很大程度在於肩帶調節的錯誤，一般女性為斜肩與一字肩，斜肩的女性容易肩帶滑落，造成尷尬，因此，建議使用左右、前後交叉等比較穩固的肩帶扣法，而肩膀比較漂亮的女性，則建議一繞頸或斜扣盡顯嫵媚風情。

4、隨著年齡、體重等的變化，身體的曲線也會隨之改變每次購買內衣的時候，應該正確測量現在的尺寸

在挑選內衣時，可以大方坦率地告訴導購小姐自己想要的穿著效果。如：想使小的胸部看起來大一些、想收緊下垂的胸部、想使小腹部平整些等等願望，這樣挑選出理想內衣的比率就一下子提高了。

4、為什麼胸罩會一直往上跑

1、胸罩前後的設計不齊平

如果是前高後低的設計，別說偏大的尺碼，即便是合適的尺碼也很容易造成胸罩一直往上滑的狀況。有人要說了：那我就選擇前低後高的胸罩。是的，這樣是可以避免胸罩一直往上滑的現象，但是這樣會造成側比後半部不斷地往上爬，進而卡在腋窩處，想想也知道是極不舒服的，

還有由於前低後高的緣故，胸罩會隨著人體不斷的活動和乳房給胸罩的重力作用，而不斷地往下墜，這樣還穿什麼胸罩?所以最好的設計就是胸罩的前後要齊平。

2、肩帶調得過短

很多人都誤認為將肩帶盡量調得短一點，由於肩帶的提拉作用力，進而提升以胸型。想法是好的，但是要掌握一個「度」啊!想想，如果肩帶調得過短，由於肩帶是有高彈力的，這樣做之後，就好像有一雙無形的手偷偷地而且是無時無刻不間斷地在提拉你的罩杯，這樣胸罩怎麼不可能一直往上滑呢?

5、女性內衣到底是選有鋼圈還是無鋼圈

1、不同的年齡段對於內衣的選擇是不一樣的。一般而言，對於正處於發育期的少女，由於其胸部剛剛開始發育，每天都處於一個生長的狀態。因此，建議使用無鋼圈的內衣。這樣可以為胸部提供一個生長發育的良性空間，讓胸部可以自由生長。對於年輕的女性而言，可以根據自己的需求進行選擇，根據自己的喜好進行選擇。

2、對於年紀較長的女性，建議選擇有鋼圈的內衣，這樣可以矯正自己的胸型，使人看起來更有精神。

3、是否選擇有鋼圈的內衣與自己的胸型有很大的關系。面對令人討厭、影響美觀的副乳以及胸部下垂和胸部外擴的情況，我建議大家可以選擇有鋼圈的內衣，這種內衣有很好的聚攏效果，可以收攏副乳。當然，對於CUP比較小的女性，有鋼圈的內衣也是很好的選擇。一些胸部比較挺拔、「罩杯」比較大的女性可以選擇無鋼圈的內衣，畢竟舒適度還是最重要的。

4、女性每天都在面對著不同的生活場景，因此，對於有鋼圈還是無鋼圈的選擇，我們可以根據具體的生活情境進行選擇。比如，一個慵懶的周末，和非常熟悉的朋友出去旅行，逛街，散步就可以選擇更為舒適的無鋼圈內衣，讓自己緊張地胸部進行很好地放鬆。比如，需要穿一些工作服等，對「挺」要求比較高的情況，就可以選擇有鋼圈的內衣。讓自己顯得凹凸有致。

總結：以上就是的我整理的關於女生穿背心時的內衣選擇以及內衣是否合身的判斷方法等內容，夏天的時候很多女性都會選擇背心出行，不知道怎麼搭配內衣的女生可以看看這篇文章，有你想要的答案。想要了解更多資訊，敬請關注!

⑶ 穿哪種內衣對身體好

穿哪種內衣對身體好

穿哪種內衣對身體好，愛美之心人皆有之，內衣對於女人來說是很重要的，很多女性朋友們在挑選內衣的時候，都會挑自己心怡的漂亮款式，下面分享穿哪種內衣對身體好。

穿哪種內衣對身體好1

一、穿著無壓迫感的內衣

無痕內衣、無鋼圈內衣有著無壓迫感的絕對優勢，極大的減輕了內衣對胸部的擠壓，避免鋼圈勒痕。

二、穿著穩固的內衣

全罩杯、3/4罩杯內衣的穿著穩定性與包容性會更好些，能夠滿足女性在日常生活中因各類基本活動，較好的避免了文胸移位與胸部的換動摩擦。(全罩杯不太適合小胸顯胸效果)

三、內衣要具備柔軟、透氣、吸汗。

棉質罩杯內里、薄模杯、無海綿罩杯，內衣穿著親膚、透氣、乾爽，讓你更加的自由自在享受生活。

四、根據每個人不同的胸型挑選合適的文胸

小胸，建議3/4罩杯無痕無鋼圈內衣、隱形鋼圈內衣，上薄下厚杯型

大胸，建議全罩杯帶鋼圈的內衣，加寬肩帶，U型後比，薄杯

胸部是否下垂、外擴、副乳、松垮扁平，建議考慮帶鋼圈、寬側比位、高交彎位的調整型文胸。、無論你選擇穿什麼內衣，合適的內衣尺碼、正確的內衣穿戴方法以及正確的胸部保養方式都是女性胸部健康的基礎!

穿哪種內衣對身體好2

5個信號提示您該換內衣啦

文胸過緊會貼著乳頭，活動時乳頭摩擦文胸纖維，可能使纖維搓成繭絲狀進入乳管，引起乳腺炎;其次，很多女性喜歡戴有聚攏效果的文胸，使乳房外形顯得挺而美，但這會影響淋巴迴流，延緩新陳代謝，增加乳腺腺泡內毒素，增加患病幾率;再次，文胸下圍的鋼圈過緊，會影響血液循環和供給，造成乳房缺血、痙攣，引起乳腺增生，而後者與乳腺纖維瘤、乳腺癌都有一定的關系。

因此，建議女性朋友們遵循如下幾個原則，正確佩戴胸罩，可有效預防乳腺疾病：要特別注意文胸的尺寸，乳房與文胸之間的距離，最好能容納1~2個手指;文胸的材質最好是純棉的，化纖材質的吸汗性和透氣性差;文胸每4~5天應換洗一次，如果有分泌物應每天勤換。

內衣尺寸太大，會使乳房下垂，起不到托胸的作用，尺寸太小，穿起來胸部會有壓迫感，不利於透氣，嚴重時會影響乳房血液循環及淋巴的正常迴流，長年累月，胸部的毒素排不出去，使乳腺炎、乳腺增生，甚至乳腺癌的幾率增加。

在佩戴內衣時，如果出現以下這些情況，就說明內衣挑選得不合適，或提醒你舊內衣該拋棄了：

1、罩杯變形：乳房從罩杯邊緣擠出來，說明罩杯太小或形狀太尖;還有就是腋下有突出部分，說明內衣的胸圍太小，或側面太窄。

2、罩杯上移：兩臂上舉之後，乳罩往上躥，乳房外露，說明內衣的胸圍太松;

3、肩帶下滑：文胸穿著時間過久，面料耗損，肩帶自然鬆弛。

4、胸部有壓痕或背部有勒痕：戴過內衣後，如果發現乳房周圍或者背部有勒過的.紅印，或感覺有脹痛感，也應該警惕，是不是佩戴的內衣不合適。

5、罩杯太空：購買內衣時一定要選擇適合自己的罩杯，有的女性朋友認為罩杯買大一點會讓乳房不那麼受擠壓，但是如果罩杯太空不僅對乳房沒有起到保護作用，也不夠美觀，還會導致乳房下垂等。

穿哪種內衣對身體好3

如何選購合適的內衣

1、選罩杯

a、全罩杯：可以將全部乳房包容於罩杯內，具有支撐與提升集中的效果，是最具功能性的罩杯。尤其適合乳房豐滿的人。

b、3/4罩杯：文胸中集中效果最好的款式。可讓乳-溝明顯。是適用面最廣的杯型，適合大多數女性。

c、1/2罩杯：有良好的承托作用，但聚攏性不及其它杯型，適合嬌小和胸部下垂的女性。此種文胸通常可將肩帶取下，成為無肩帶內衣，適合露肩的衣服。

d、深V型：適合搭配低胸露背晚裝，凸現性感。

2、選肩帶

a、薄肩的人可以選肩帶略靠外側的設計，肩帶寬度可以窄一些，還可以選擇中間位置的肩帶設計，使乳房提升力穩定。薄肩體形要讓肩帶貼住上胸部，試穿時要注意肩帶與身體間有無空隙。

b、厚肩的人要選肩帶寬一點的，這樣拉力足夠，肩膀也舒服。肩帶位置最好選居中或靠里側一些的，太偏外側容易滑落。還要注意一下織物密度，肩帶前段沒有彈性的話，可以更好地拉起乳房，並且不會因穿戴幾次後肩帶鬆弛而失去強拉力。厚肩型的人一般體形比較豐滿，選3/4或全罩杯加寬肩帶的文胸造型效果更好。

c、斜肩的人由於肩部坡度大，肩帶易滑落。選擇背部Y形設計的肩帶不容易滑落，而且受合力的作用穿著更舒服。

⑷ 自己很胖，學校校服透，內衣把後背分出一塊塊肉，很難看，怎麼辦該怎麼穿內衣啊

改穿背帶加寬的文胸。一來增加支撐力和固定性，二來可以分散和均衡脂肪。這樣才不會把後背分出一塊塊肉。

穿內衣背部有勒痕的解決方法：
背部有勒痕通常說明底邊太緊了，需要放大尺寸。或者是底邊太窄了，容易勒進去，造成勒痕。要盡量改穿那些背帶加寬的文胸。一來增加支撐力和固定性，二來可以分散和均衡脂肪。
判斷一個文胸是不是合適，其實還跟胸部形狀有直接關系，不同的胸型是有著不同款式選擇的。比如，下垂嚴重的要選擇提升力強的全罩杯款，外擴厲害的要選擇側推力強的四分之三杯款等等，不一而論。

⑸ 內衣把後背的肉肉勒得好難看，怎麼辦

選擇寬松一些的胸罩，主要起到襯托乳房的作用就可以了。另外，後背的肩帶要寬，不要太窄。胖人可以穿抹胸，或坎肩，緊身小背心什麼的，通常可以避免。瘦人有著個問題的好像很少吧。

⑹ 內衣穿上什麼樣才算合適

內衣穿上什麼樣才算合適

內衣穿上什麼樣才算合適，在我們的日常生活當中，內衣的好壞對於我們的胸部發展是一個很重要的因素，我們在挑選內衣的時候是有很多的學問的。以下我為大家分享內衣穿上什麼樣才算合適，歡迎閱讀分享。

內衣穿上什麼樣才算合適1

1、文胸是否符合你的年齡段

發育期少女不能穿成 人 文胸，功能性文胸不利於胸部的正常發育。

2、文胸尺碼是否合適

文胸尺碼是否合適與文胸的穿戴效果和穿著舒適度有著最密切的關系。

尺碼包括：下胸圍（底圍）和罩杯

如果你的內衣下圍太緊甚至影響到你的呼吸，或者你的內衣下圍松得罩杯移位，又或者罩杯空杯，相反的壓胸甚至分割乳房等等情況，這樣的內衣怎麼可能穿出好的效果和舒適度。

3、文胸著身後的形狀好不好看（罩杯杯型）

很多時候選的內衣，尺碼是對的，內衣外形也非常的好看，但穿上身後胸型卻顯得一點也不好看，關鍵在罩杯杯型不適合你的胸型。

4、穿上外衣後，內衣痕跡是否可見

這樣的事容易發生在夏天，隔著衣服能看到明顯的內衣痕跡就是一件有點尷尬的事情了。

5、文胸的承托力夠不夠

每一件文胸都有一定的承托力，無論是無鋼圈文胸還是硬鋼圈文胸，對胸小女性來說已足夠，但是，對胸部豐滿型女人來說無鋼圈內衣只是個美麗的`傳說，對你基本起不到什麼承托作用，要知道，文胸沒了承托力，就失去穿它的必要了，更談不上合不合適了。

6、文胸罩杯是否容易上移

見過不少女性在公眾場合又是拉衣又是正胸，這樣的情況很是尷尬，罪魁禍首就是罩杯老往上跑。

有內衣沒設計好的可能，有尺碼偏大的可能、也有肩帶調得過緊的可能。

7、文胸肩帶是否容易下滑

穿內衣肩帶總往下掉真的很討厭

可能是內衣偏大，罩杯上移後就容易發生肩帶滑落。

可能是選錯肩帶款式。每個人的肩型有所不同，有寬肩、窄肩、平肩、削肩等等。不同的肩型適合的款式也有所區別，比如削肩的人就要特別注意內衣的肩帶要選擇那些內收U型後背肩帶，這樣才不容易往下滑。

8、罩杯杯口處是否太空盪或罩杯壓胸

空盪明說罩杯太大，壓胸說明罩杯太小了，一目瞭然。出現這兩種情況，說明這件內衣已經不適合你，得重新選購了，更重要的是要搞清楚自己到底穿多大碼文胸才合適，方便日後選購內衣。

9、穿胸罩時，是否感覺胸罩中心空空的

如果感覺胸罩中心處空空的，那就是你選錯內衣杯型了，要知道，胸罩中心必須與你的胸骨處平貼，不能有任何空隙。

10、文胸鋼圈會不會扎肉

如果鋼圈不舒服，你可以做暫時的調整，但若是文胸鋼圈會扎肉，你還是買件新內衣吧，要不就考慮無鋼圈款式的文胸，會更舒適，別讓內衣鋼圈欺負你。

11、胸部是否有壓痕

往往是乳房底盤處有道明顯的鋼圈壓痕，這說明罩杯選小了。要知道，乳房70%的成分是脂肪，而鋼圈就像個框架一樣，本應該是適合胸部輪廓然後給它一個承托力的，但如果過小壓在胸部，就會像切豆腐一樣把原屬於胸部的脂肪給切了出去，脂肪減少，自然胸部也就縮水了，乳房就會越變越小了。

12、背部與腋下是否有勒痕

這通常說明底圍太緊，或者是底圍太窄了，容易勒進去，造成勒痕。要麼放大底圍尺寸，要麼選那種加寬肩帶、側比後比位的文胸。一來增加支撐力和固定性，二來可以分散和均衡脂肪。

內衣穿上什麼樣才算合適2

1、清楚自己的SIZE

如何准確的測量自己的SIZ呢？首先用捲尺測量自己的下胸圍，也就是緊貼胸部的下沿的位置，這個尺寸就是你文胸的底圍。然後測量上胸圍，也就是你胸部最高的地方。

鑒於不同胸型的人最高點在穿戴文胸調整後有可能會改變，建議穿一件薄款文胸測量，或者彎腰45度測量。

2、了解自己的胸型

一般來說女性的胸型分為梨（水滴型、蜜桃型）型和碗型。梨型的乳 頭在整個胸部偏下的位置，胸部的下半部分明顯的更為豐滿，有一點垂墜的感覺。而碗型則上下部基本一致，乳 頭位於胸部中心。

為什麼要知道胸型呢？一方面是在了解自己，更重要的是你要清楚的知道挑選內衣的重點！亞洲人普遍有外擴的問題，聚攏就很重要；梨型胸要特別關注下垂提拉的功能，肩帶就不能太窄。

亞洲人的尺碼集中在A、B，即使是小胸部不用太擔心下垂的危險，但是不好的內衣會造成副乳、大小胸、胸部變形的問題，也不能輕視。

3、 明確自己的體型

比如某人是70D杯，人比較瘦，背部基本沒有贅肉。70D杯非常少見，所以基本上只能選擇調整型內衣，背部沒有贅肉，普通的短文胸即可。經驗之談，日本那些做的很花哨的文胸即使有70D的，也不要買了，變形很快，而且腋下處理不好很容易有副乳。不過為了搭配某些需要外露肩帶的衣服，可以暫時性穿著，不要當做日常文胸穿。

如果你是C杯以上，就算大胸部了，如果不好好呵護很容易下垂變形，調整型內衣是你日常穿著的選擇。調整型的優點是聚攏提拉的力度夠大，腋下較高，不易出副乳，底圍較寬，不易勒出贅肉將背部切成一塊一塊的。這個景象我想大家應該都見過的。

內衣穿上什麼樣才算合適3

了解文胸

■ 底圍。

合適的底圍既不勒肉（太緊），也不會亂竄（太松），可以容下兩根手指即可。下圖左側，很明顯底圍太緊。

■ 鋼圈。

合適的鋼圈會剛好貼合胸部下緣，太小會壓在胸上，太大會起不到承托的作用，太長會戳到腋下。下圖左側的兩個錯誤示範，上面的鋼圈小了，下面的鋼圈大了，而鋼圈的不合適也會導致罩杯的大小不合適。

■ 肩帶。

太緊會壓迫肩膀和胸部，太鬆起不到作用，能容納一根手指即可。下圖左側，肩帶調得太短了。當然底圍會拉高到這個位置，說明底圍也偏松。

■ 雞心。

合適的雞心應該緊貼身體，既不會浮在白兔上，也不會戳得胸骨疼。而前面說過，胸腔前凸或者太瘦沒肉的一般不適合高雞心，胸部特別大的往往也不適合太低雞心或連雞心，因為承托力可能不夠。下圖中，左圖的雞心沒有貼合身體而是戳在白兔上。

■ 耳位。

窄肩、溜肩的妹子們，注意不要選耳位偏太外的文胸。另外，鋼圈太大也會導致耳位偏外的問題。看下圖，右邊的文胸明顯比左邊的文胸肩帶靠外，更接近手臂。

■ 側比。

文胸的側比有高有低，一般來說，低側比更舒服，高側比更有聚攏效果，這就是為什麼我們在某寶看到大量號稱「聚攏」的文胸都長得像小背心一樣。而側比太高的話，有些人會覺得腋下很戳。

⑺ 內衣怎樣穿才不會把背部肉包起來

首先選擇內衣要選擇四排扣的，再調整舒適的寬松度，穿的時候盡量將腋下的肉往胸部聚攏，再調一調，這樣穿出來就基本OK啦。

⑻ 內衣後背勒的肉怎麼辦

內衣是姑娘們最貼身的好朋友，幾乎每天都形影不離，但是有些姑娘不會穿戴內衣，出現了各種狀況，今天就要教大家怎麼解決穿內衣會勒肉的問題。
內衣後背勒的肉怎麼辦
可能是穿衣姿勢不正確，選擇合適的內衣，多練習幾次正確穿法。運動消除贅肉也是很有效的方法，可以嘗試拉伸時瑜伽，能夠舒展背部肌肉、美化背部線條，堅持下來，贅肉就消失了，背部也會變得纖細有型。
為什麼穿內衣背後有贅肉
內衣後背有肉勒出來，可能是因為內衣過緊，說明胸圍與內衣不合適，測量好自己的下胸圍以後，根據換算方法找到合適自己的正確尺碼重新選購內衣即可;也有可能是穿戴的方式不正確，看著教程多試幾次，應該就不會有這種問題了。
內衣的正確穿戴方法
1.上半身向前傾斜45°，雙手穿過肩帶。
2.抬頭挺胸，將肩帶調整到自己比較舒適的長度。
3.保持前傾的姿勢，扣上搭扣，用手將乳房底下的余肉往中間收攏，其次是腋下的余肉收攏至罩杯中。
4.最後雙手舉高放下，左右移動看內衣會不會移動，肩帶會不會滑落，檢查完畢後稍作調整就可以穿外衣了。
內衣每天都要洗嗎
內衣每天都要換洗，如果不清洗就可能滋生一些細菌，所以小仙女們一定不要偷懶，每天勤換洗內衣。為避免交叉感染，建議貼身內衣物最好單獨清洗，清洗時最好使用專用的洗滌劑，漂水一定要漂洗干凈，不要有泡沫殘留，切忌不要與襪子一起混洗。
內衣是姑娘們最貼身的好朋友，幾乎每天都形影不離，但是有些姑娘不會穿戴內衣，出現了各種狀況，今天就要教大家怎麼解決穿內衣會勒肉的問題。
內衣後背勒的肉怎麼辦
可能是穿衣姿勢不正確，選擇合適的內衣，多練習幾次正確穿法。運動消除贅肉也是很有效的方法，可以嘗試拉伸時瑜伽，能夠舒展背部肌肉、美化背部線條，堅持下來，贅肉就消失了，背部也會變得纖細有型。
為什麼穿內衣背後有贅肉
內衣後背有肉勒出來，可能是因為內衣過緊，說明胸圍與內衣不合適，測量好自己的下胸圍以後，根據換算方法找到合適自己的正確尺碼重新選購內衣即可;也有可能是穿戴的方式不正確，看著教程多試幾次，應該就不會有這種問題了。
內衣的正確穿戴方法
1.上半身向前傾斜45°，雙手穿過肩帶。
2.抬頭挺胸，將肩帶調整到自己比較舒適的長度。
3.保持前傾的姿勢，扣上搭扣，用手將乳房底下的余肉往中間收攏，其次是腋下的余肉收攏至罩杯中。
4.最後雙手舉高放下，左右移動看內衣會不會移動，肩帶會不會滑落，檢查完畢後稍作調整就可以穿外衣了。
內衣每天都要洗嗎
內衣每天都要換洗，如果不清洗就可能滋生一些細菌，所以小仙女們一定不要偷懶，每天勤換洗內衣。為避免交叉感染，建議貼身內衣物最好單獨清洗，清洗時最好使用專用的洗滌劑，漂水一定要漂洗干凈，不要有泡沫殘留，切忌不要與襪子一起混洗。