20歲內衣36a怎麼選

A. 20歲左右穿什麼文胸好

20歲的女性，正好處於青春期少女與成熟女性的胸型定型期，這個時候對一個女人的胸型來說尤為重要，在文胸的選擇方面更是關鍵。一般來說，20歲左右的女性，其胸部已經發育到比較完美的胸型了，建議選擇3/4罩杯的文胸，上薄下厚設計的文胸更好些，既可以穿出美麗胸部曲線，還可以有效承托乳房，防止下垂的問題發生，令胸部更有型喲!
如果胸部屬於嬌小型的話，建議選擇水袋文胸，可以起到按摩胸部，促進乳房的血液循環，對20歲左右mm的胸部健康更有利喲！另外，不管穿什麼樣的文胸，文胸的尺碼一定要選擇合適，還有鋼圈以軟鋼圈為好哦！文胸閣網給你的答案，滿意不？

B. 20歲女生如何選乳罩

內衣是女人的貼身心愛之物，是女人的親密伴侶，無論你是嬌柔、純真、簡約還是嫵媚、奔放、性感都離不開內衣的關懷。對於女性來說，合身舒適的內衣是健康與身體美態的保證，如何挑選適合自己的size和款式呢？讓我來為你支幾招。

NO.1 如何知道自己的SIZE：

胸上常見的尺寸代碼如80B或75A之內的標准化尺寸稱呼，每天都穿內衣的您真的了解它的准確概念么？令人吃驚的是……竟然超過半數的女性也都不知是如何定義的，更不要說她們的男友或是夫君了。現在就讓我們來認識一下自己的身體，什麼是胸圍和胸下圍的概念。

OK，明白了么？這里要指出的是，內衣尺寸中的80B或是75A這樣的標號中的80及75指的就是我們的胸下圍。所以，我們現在開始：
胸圍大小就是胸部本身的下胸圍(胸部接近肋骨位置的圓周)，而罩杯尺寸是由上胸圍(乳頭頂點處圓周)減下胸圍後來判斷，相減後在10公分內為 A 罩杯， 10~13公分內為 B 罩杯，13~15公分為 C 罩杯，15~18公分為 D 罩杯， 18~20公分為 E 罩杯，這些都是簡單判斷的數據，但每家內衣廠商會因為製作版型的不同 SIZE 會有些微變化，實際上還是建議到專櫃去試穿 SIZE 才是最准確的。

所以，胸圍的大小並不是直接說明身材好的要素，我們要的是胸圍小，然後罩杯尺寸大的，這樣的才是絕品身材。根據數據調查，中國超過半數男士認為追美麗的胸圍大小是c罩杯

NO.2 如何選一件適合自己的內衣：

在選內衣的同時必須要先了解自身的SIZE，可別因為想要讓自己胸部看起來更豐滿而選擇太小的內衣，這樣一來，長期時間壓迫，胸部反而容易產生乳瘤；選內衣時最重要的就是舒適性以及穿著出胸型效果。

其次是內衣造型及價格，舒服的內衣關繫到鋼圈的設計及內衣本身材質，通常來說內里棉質是最透氣舒服的，而小胸部的女性可建議選擇內墊水餃，增加集中托高、深V 效果，大胸部則要注意內衣的包覆性；別因為造型上而經常穿無肩帶內衣，會容易造成胸部下垂變形，總而言之，最適合自己的內衣還是必須要試穿的。

NO.3 如何挑選內衣面料：

不要選擇全部是純棉面料的產品。因為天然纖維的保型性和伸縮性差，對於修補型內衣而言，它們就顯得力不從心，而這時化學纖維則盡顯優勢。因此為了使這兩種纖維可以各自發揮優勢，經常採用天然纖維和化學纖維混紡，以恰當的混紡比來達到要求，或者在不同的部位採用不同纖維的面料。比如文胸罩杯用吸濕性好的棉，而邊帶則用彈性好的化纖面料，這樣各取其長。目前，許多內衣都運用雙層設計，即貼近皮膚的一層採用天然纖維，表面的一層採用漂亮的化纖蕾絲，這樣既美觀又舒適，可謂一舉兩得。

NO.4 如何穿戴內衣：

穿內衣也是有一門大學問的，內衣如果穿的不好，胸部會慢慢外擴、下垂，甚至會將背上的小肉肉擠出來，更不美觀，內衣也會隨著身體的擺動而移位，可以在空閑時間再到廁所調整一下維持良好胸型，而有時候內衣洗久穿久了肩帶會慢慢鬆掉，也是要持續的調整的喔！ 正確的穿內衣步驟：先將雙手穿過肩帶套至肩上，頃身45度角將內衣包覆住胸部，扣上扣環，調整乳頭是否在罩杯中央，將腋下贅肉撥至罩杯中，同時要將胸部往上拉提，最後調整肩帶長度及側邊拉好平整 ，以伸進一隻手指頭的松緊度最剛好。

NO.5錯選內衣型號讓女人胸下垂：

OL們在有著一份令人羨慕的工作同時，也面臨著一些小小的困擾。在電腦前一坐就是一天，美妙的身材在不知不覺中「流失」了。其中一個損害是很多MM意識不到的，那就是胸部下垂。而大部分不保養胸部的女性一般會從25歲開始胸部下垂。怎麼樣才能保持胸部挺拔、解救下垂的胸部呢?

首先檢查一下自己穿的內衣是否是適合自己的。可以根據以下4點來判斷自己的內衣是否合適：根據你的RF選擇

1. 胸部扁平、擴散、外溢，如何選擇胸罩?

胸部扁平、擴散、外溢是有很多種原因的，除了先天因素，有些是因為長時間不穿胸罩所致，如有許多女性認為冬季衣服較厚，穿不穿胸罩無所謂，這樣就造成你的胸部無支撐點，致使胸部任意遊走，從而形成胸部外溢。像以上三種情況的女性就請選用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的文胸，它能襯托出胸部挺拔的曲線。

2. 胸部下垂如何選擇胸罩?

胸部下垂者往往是因為胸部較高，但RF肌肉鬆弛所致，或者是害怕胸部有壓縮、求舒適而不穿戴文胸，這樣就容易產生胸部下垂。如果想要克服和糾正這些缺點，首先你要選擇比平時大一號的文胸，並盡量使用鋼圈和側部有加強功能的文胸，使之加強襯托，由下往上地支撐，但要考慮，肩帶的寬度是否能圓滿地符合所託的重量，使RF的位置提高，並要注意把RF全部圓滿地填入罩杯內,可以選擇全罩杯文胸，因為只有全罩杯文胸，才有能力將你下垂的胸部襯托起來。

3. 胸部嬌小如何選擇胸罩?

胸部嬌小實屬先天型，但可以用功能文胸來進行彌補，平時自己注意是否穿戴合適，不要認為自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿著較緊身的文胸。針對嬌小型胸部的女性，市場上出現許多健胸款式供你選擇，例如有按摩型、能促進血液循環的微元素不織布文胸，它們對健胸都具有一定的作用，另外你還可選擇定型罩杯文胸，它們都比較適合嬌小胸部的女性。

但是記住，如果你豐胸後有了明顯的效果，再換大點的文胸。

4. 胸部豐滿如何選擇胸罩?

薄的彈性面料，不僅體感舒適，而且不顯累贅，使豐滿體形具有現代時尚的風格。豐滿型最好不選純棉質內衣，因為雖然棉質有吸汗、透氣的優點，但對於豐滿體形來說，容易造成臃腫、保守的不良效果。豐滿女士最好不選加內墊的文胸和加壓襯的底褲，強力腰封非但不益於體形塑造，反倒給人厚重的造作之感。文胸最好選深罩杯如3/4、4/4型，寬肩帶，加鋼絲托，有利於豐胸的造型。

C. 如何挑選胸罩如何分A，B，C杯A，B，C杯有什麼區別

A，B，C杯的區別在於：

1、大小不同：

罩杯尺寸=胸圍-下胸圍。罩杯一般用A、B、C等大寫英文字母表示，每2.5cm為一級，AA最小為7.5cm，A為10cm，B是12.5cm，C是15cm，D是17.5cm，E是20cm，再往上就算是特種尺寸了。

2、體積不同：

C杯的體積要大於B杯，要大於A杯。

3、胸型的塑造不同：

不同罩杯對胸型的塑造和保持有著深遠的影響，A杯適合胸部小巧玲瓏的女孩，C杯適合大胸的女孩，更能體現曲線美。

正確選擇內衣的原則：

1、內衣要適當，寧願松也不要緊，貼身而不緊身。

2、剪裁要立體，肩帶的拉力要足夠。

3、最好購買罩杯內不含海綿或其他添加成分的胸罩。

4、試穿時，乳房盡量是立體的、完整的，沒有壓迫感和被切割的感覺。

(3)20歲內衣36a怎麼選擴展閱讀：

質量辨別

一看：胸罩左右罩杯是否有偏差，布紋是否對稱；前後弔扣是否細滑，以免刮傷皮膚。

二摸：胸罩面料要能吸汗，不會產生靜電；里料以純棉為好，做工要精細平整。

三拉：胸罩肩帶、側翼彈性強、柔軟性好，隨身體的運動要能伸縮自如。

四試：胸罩肩帶調整的位置要落在肩窩處，這樣既舒服又可以保持文胸的彈性；文胸邊面弧度要與身體側面的弧度貼切吻合；花邊要柔軟，無刺癢感覺。

D. 文胸36A是多大碼怎樣才能買到合適的內衣

36A就是80A的。買文胸最好是到實體店買，因為店員能夠幫你挑選到合適的文胸。另外，好的店鋪都會有試衣間，這樣你可以試穿合適了再買。像法曼兒、笆笆莎的店都有試衣間的。
求採納

E. 內衣36a是多大

1，內衣36a，是下胸圍80cm, 罩杯為A杯即10cm, 上胸圍則等於90cm。

2，字母A即代表罩杯，ABCDEFG表示，由乳房的深度決定，乳房最高點的乳圍（三圍之一）減去乳房下圍一圈的長度，相減後結果為7.5cm者為AA杯，10cm者為A杯，12.5cm者為B杯，以後每加2.5cm,就多一種尺寸，因此各罩杯的數據如下：

A：10CM以內（A杯）

B：12.5CM以內（B杯）

C：15CM以內（C杯）

D：17.5CM以內（D杯）

E：20CM以內（E杯）

3，36代表是尺寸，英寸為36英寸。胸罩尺寸用數字+英文字母來表示。前面是數字代表下胸圍，英文字母代表罩杯大小，罩杯大小，代表乳房大小。

(5)20歲內衣36a怎麼選擴展閱讀

胸圍，一般是指人體胸部的外部周長，長度可以說是寸，或者厘米。胸圍也分上胸跟下胸之分。也指人體胸部外圈的周長。

對於女性來說，以BP點（即乳點bustpoint）為測點，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一周，即為女性的胸圍尺寸，也稱上胸圍；下胸圍是指乳房基底處的胸圍。吸氣和呼氣時的胸圍差可以作為衡量肺活量大小的指標。

F. 什麼樣的內衣比較適合20歲左右的女孩子穿，在網上買如何挑選呢

一、按年齡段來選擇
年輕女子：主要偏重於看內衣是否真正能夠對「美體」有所幫助
懷孕後的少婦：宜戴寬頻松緊自如的文胸
分娩後一個月的產婦：宜戴背心式文胸
孩子滿月後，則應改為寬頻背式的胸罩，應注意內衣是否對產後的體型變化有修正功能；
中老年婦女：由於年齡的關系，應把健康放在第一位，注意內衣在「修形」的同時，更考慮對健康是否有真正的幫助。
二、按胸型來選擇
1、圓盤型：乳房隆起不高，但底部不小，東方女性多屬此類。
建議：選擇1/2罩杯或有插片的文胸，增加胸部豐滿度。
2、圓錐型：乳房隆起較高，底部不小，但整體挺拔，呈圓錐狀。
建議：選擇3/4罩杯的文胸，能有效地襯托乳房。
3、半球型：乳房隆起較大，飽滿，是理想乳房。
建議：選擇全罩杯。
4、紡錐型：乳房隆起較高，底部不大，乳房向前突出並稍有垂感、像紡錘。
建議：選擇3/4罩杯或全罩杯。
5、下垂1型：乳房隆起但下垂，下側部分碰到胸部。
建議：選擇3/4罩杯，較寬的肩帶設計。
6、下垂2型：乳頭指向地面，使呈下垂掛狀。
建議：選擇中心較窄的文胸。
7、外擴型：雙峰向兩側外擴，不集中。
建議：選擇中心集中的文胸，如5/8立體罩杯。
三、按季節來選擇
夏天：出汗較多，應穿戴純棉、漂白布或府綢布面料的文胸。
春秋季節：可佩戴滌綸面料的文胸。
冬季：宜戴較厚實的或襯有海綿的文胸。假若乳房長得不豐滿，或左右乳房的大小明顯不對稱，可選用襯有海綿的突型胸罩。
四、按材料選擇
選擇內衣最好是天然纖維製品。其中以棉製品較為合適。它的吸濕性和保暖性良好、價格也適中。
合成纖維的製品如錦綸內褲、滌綸襯衫等它們吸濕性差，不利於人體汗液的吸收和散發，難以調節皮膚和內衣之間的微氣候環境，因此貼身穿著往往有悶熱感覺。其中值得注意的是合成纖維內衣還能引起皮膚損傷，尼龍的危害來自殘留的單體己內醯胺，它可引起皮膚乾燥、粗糙、增厚，甚至發生較裂、皮炎等。另外它對皮膚有抗原性，從而引起過敏反應。
據日本一位泌尿科醫生宣稱，日本患膀骯炎的女性增多，主要是穿化纖內衣褲的原因。而羊毛內衣對皮膚的損傷和脂綸一樣，佔17%。因此羊毛價格雖然高昂，保暖性雖好，但不是內衣的理想材料。在天然纖維的內衣中，棉製品損傷皮膚的僅佔2%，號稱「人的第二皮膚」的絲綢最好，對皮膚的損傷幾乎為零。
五、按顏色選擇
內衣的顏色隨各人的喜愛選擇。但有些染料是會致癌的。染料通過汗液能為人體皮膚吸收，深色的內衣上染料多，如果染料的牢度不好，皮膚就吸收得更多，危害也就越大。
皮膚病專家也認為，有些皮膚疾病很可能是由於染料脫落或中間體等雜質引起的。
因此選擇內衣最好是本色或淺色的。盡可能不要買深紅色、紫紅色、藏青色、咖啡色、墨綠色和黑色的。
如果你對這些顏色特別偏愛，則一定要勤洗勤換，不要偷懶。白色的內衣也不是很安全的，這種製品往往加上一種熒光加白劑。據近年來研究，有的熒光加白劑也是一種致癌物，能隨著洗滌排放污染水源。

G. 36A的文胸是多大

文胸36a，是下胸圍80cm, 罩杯為A杯即10cm, 上胸圍則等於90cm。

罩杯的大小就是上胸圍減去下胸圍的差。A杯，B杯，C杯...指的是罩杯的大小，對應的是乳房大小。一般來說，在10cm左右選擇A罩杯，12.5cm左右選擇B罩杯，15cm左右選擇C罩杯，17.5cm左右選擇D罩杯，20cm左右選擇E罩杯，20cm以上選擇F罩杯。

A：10CM以內（A杯）

B：12.5CM以內（B杯）

C：15CM以內（C杯）

D：17.5CM以內（D杯）

E：20CM以內（E杯）

(7)20歲內衣36a怎麼選擴展閱讀：

罩杯式樣

1、全罩可以將全部的乳房包容於罩杯內，具有支撐、提升集中的效果，是最具功能形的罩杯。任何體型皆適合，適合乳房豐滿及肉質柔軟的人。

2、3/4罩杯是四款胸罩中，集中效果最好的款式，如果你想讓乳溝明顯的顯現出來，那您一定要選擇3/4罩杯來凸顯乳房的曲線，任何體形皆適合。

3、1/2罩利於搭配服裝，此種胸罩通常可將肩帶取下，成為無肩帶內衣，適合露肩的衣服。

4、5/8罩、與3/4罩杯非常相似，適合胸部小巧玲瓏的女孩，更顯豐滿。

H. 如何選內衣尺碼

尺寸的選擇

選擇合適自己的內衣尺寸，首先要進行人體測量，包括上胸圍、下胸圍。

上胸圍

上胸圍指的是水平測量通過女性乳頭繞胸一周的長度，其數值即平時所說的內衣尺寸。測量時建議使用捲尺，捲尺要越過乳頭，保持捲尺平行於地板。不要讓它變得鬆弛，也不要勒得太緊。這樣量出來的就是你的胸圍尺寸。如胸部下垂，測量時還需前傾或把乳房托高。▼

下胸圍

下胸圍指水平測量沿女性乳根繞胸一周的長度。▼

量下胸圍的時候，最好增加或者放寬12.5cm，然後讀取整數，這就是你的下胸圍尺寸了。▼

罩杯大小

罩杯的大小即女性上胸圍與下胸圍的差值，用上胸圍減去下胸圍得到的數字，就是這個差值。▼

公式：罩杯尺寸=（上胸圍－下胸圍）

而內衣罩杯一般用A、B、C 等大寫英文字母表示，每2.5cm 為一級，最小7.5cm，A 杯為10 cm，B 是12.5cm，C 是15cm，D 是17.5cm，E 是20cm，再往上就算是特種尺寸了。▼

只要看看你的差值是多少，然後對照下在哪個范圍就知道你的罩杯大小了。

比如說上胸圍是34cm，差值是15cm以下的，你就應該是34C杯。也可以直接參考內衣尺碼參照表▼

內衣尺碼對照表

這里我要提醒一下，其實每個尺碼的罩杯大小並不是一樣的。比如34B杯就會小於36B杯。所以當你在試穿Bra的時候，如果你想改變大小，那麼罩杯也得跟著變。比如，你如果在試穿34B，但是你想要一個更大的胸圍，那麼你應該選36A，同樣的，如果你想要一個更小的胸圍，那麼你應該選32C。▼

這一點，我自己就有親身的體驗，有一次在大商場試穿，在換號的時候，服務員就直接換胸圍不換罩杯，這樣是很難買到適合的，怎麼試都會不對勁。

所以選擇尺寸時正確的方法是先確定你合適的胸圍，再去調整罩杯的大小。而不是先確定罩杯的大小，再去挑選胸圍的尺寸。

如果在試穿的時候