穿內衣的胸是怎麼樣的

A. 穿文胸時什麼樣的感覺才算是合適怎樣挑選合適的文胸

正確穿好了之後活動一下胳膊。胸圍不要太松，也不能感覺很緊，試穿的時候看鏡子里背上的肉不能勒出很多，那樣就太緊了，文胸洗洗會稍微松的，所以不能買剛試穿就很松很舒服的文胸。肩帶可以調節長短，一般穿好手指伸進去肩帶一指到2指感覺稍緊就行，合適的文胸罩杯裡面和胸部很服帖的過來，看鏡子里胸上的肉別勒出來的一樣，也不能填不滿罩杯，應該剛好填滿罩杯，罩杯看起來就像和胸是一體的，很自然的過來就可以。
累死我了，純手打，希望對你有幫助。

B. 女性文胸的正規穿法是怎樣的大家文胸都是怎麼穿的是直接扣，還是要把乳房下面和兩側的肉擠進文胸里

四朵金花內衣為你解答：給你看圖就明白了，照著做就好了.

C. 為什麼穿內衣顯得胸更大

為什麼穿內衣顯得胸更大

為什麼穿內衣顯得胸更大。胸部是一項很重要的美麗指標,而一件合適的內衣能讓胸部飽滿不少,相反穿錯內衣不僅每天破壞著身材,還會影響身體健康與形體美。那麼為什麼穿內衣顯得胸更大呢

為什麼穿內衣顯得胸更大1

因為內衣會把我們的胸部拖起來，穿內衣的作用就是防止胸部下垂，所以說一旦從下垂到脫起來以後就顯得比較圓滿了，給人一種飽滿的感覺。

胸大穿什麼胸罩顯胸小

1、超薄無海綿墊款內衣：

對於小胸來說，穿內衣那一定是要穿有海綿墊的內衣，這樣才能讓胸部聚攏，讓胸顯得大一些。但是對於大胸來說正好相反，大胸就要穿超薄的內衣，這樣讓人不容易成為胸器。

如果胸部超級大，穿什麼內衣可能都拯救不了，只能接受自己是大胸這個事實。

2、全包型內衣：

大家平常穿的內衣都是半包或者側包型，這些類型的內衣有聚攏的效果，但是對於大胸妹子來說不需要。建議選擇全包型內衣，能夠把胸部都包裹在內衣裡面，這樣有很好的收胸效果，還能固定胸部，從側面看起來顯小一些。

好的全罩杯內衣還要做到以下幾個設計：

1、薄薄的杯型，可以說越薄效果越好。

2、高雞心位的設計，結合全罩杯杯型可以很好的全包容胸部，徹底覆蓋胸上方乳房脂肪的裸露。

3、寬度適宜的肩帶，結合全罩杯杯型和高雞心位的設計，讓內衣罩杯更貼合胸部。

4、背心式全罩杯內衣大胸顯小效果更勝一籌，原因在於它可以穿起來讓胸部更穩固更緊實。

為什麼穿內衣顯得胸更大2

1、聚攏文胸真的聚攏嗎？

其實市面上看到的那些所謂聚攏調整型的文胸，它確實是會聚攏，也可以顯得胸很「雄偉」。這樣的文胸打造的就是溝越深越好，側比越高，後排扣越多越好，因為這樣才能顯得更聚攏，溝越深。

但是我想有的姑娘發現了，這種類型的文胸穿著很容易跑偏，而且不管穿得多緊，還是會跑偏。像伸個手臂，跳一跳，內衣就跑上來了，不僅不聚攏了，罩杯還空了，這是為什麼？

其實這類型的文胸在設計上就出了問題，有的聚攏文胸沒有那麼多排扣，再加上材質的劣質，很容易就跑偏。

這時有人會問了，那是不是排扣多的就不容易跑了呢？對的，排扣多的話，內衣會緊壓在你的胸部上，強行固定，當然不會跑偏了，可是這樣舒服嗎？答案是：不的。

2、聚攏文胸會不會對人體有害？

很多姑娘比較關心的是會不會引發乳腺疾病，在這里我給大家解答一下，早在之前我就查閱過資料，不管是國內還是國外都沒有研究證明乳腺疾病會因為內衣引起，所以大家大可放心，不要去看一些營銷號亂彈琴。

那這時就會有人問了，不會得乳腺疾病是不是可以放心大膽地一直穿了呢？其實我並不推薦大家經常穿聚攏文胸，為什麼？因為聚攏文胸本身的壓迫力較大，對胸部會有很大的傷害，有的姑娘是不是有出現這種情況，穿上聚攏文胸的時候不僅變挺了也變大了，很開心，但是脫下文胸的時候發現自己胸部越來越小了，胸部輪廓不清晰，還有了副乳。

其實這就是聚攏文胸的危害，我不推薦大家穿聚攏文胸是有道理的吧。而且長時間穿戴還有可能引起下垂哦，姑娘們注意啦！只要不長時間穿戴，偶爾在特殊場合上穿穿，耍耍「小心機」也是很ok的。

3、已經長時間穿戴過後要怎麼調整呢？

長時間穿戴的姑娘不要怕，現在開始買寬松一點的內衣，舒適度越高越好，或者也可以底圍的碼不變，罩杯增加一到兩個罩杯，這也是可以調整胸型的。

只要正確穿戴文胸，一年之後一定會調整過來，效果是很明顯的，所以姑娘們不要再為了追求一時的美而毀了自己一生哦！

所以姑娘們，一定要找對自己的胸型然後選擇內衣。選對內衣真的非常關鍵，姑娘們也別再忽視自己的健康了。

為什麼穿內衣顯得胸更大3

胸大穿什麼內衣顯小呢

豐滿女士最好穿黑色或白色系(乳白、牙白、漂白、灰白等)的文胸。中性色或各種灰色系，都會減弱豐滿女士的光彩，同時，黑或白色的內衣，與各色外裝搭配都比較容易配色。輕、薄、絲質面料，很適合豐滿女士。運用蕾絲、荷葉邊裝飾，可使文胸、吊帶裙、睡裙充滿女性的柔美和浪漫。薄的彈性面料，不僅體感舒適，而且不顯累贅，使豐滿體形具有現代時尚的風格。

豐滿型最好不選純棉質內衣，因為雖然棉質有吸汗、透氣的優點，但對於豐滿體形來說，容易造成臃腫、保守的不良效果。豐滿女士最好不選加內墊的文胸和加壓襯的底褲，強力腰封非但不益於體形塑造，反倒給人厚重的造作之感。

應當相信，你的豐滿本身就是一種自然的美麗，加墊加厚加壓的造型，容易加出贅肉，反而不美。但是，身體側肋部位的文胸拉架可以將乳房調整得堅實、挺拔，可以嘗試。此外，一定要選高檔面料內衣，因為廉價面料的內衣穿不了幾次就鬆懈得無法造型了，棄之不舍，而穿又不妥，令人煩惱。

文胸最好選深罩杯如3/4、4/4型，寬肩帶，加鋼絲托，有利於豐胸的造型。 1/2罩杯往往承托不住豐滿的乳房，很容易出現乳房上溢，鬆鬆垮垮。

二、怎麼穿內衣顯胸大呢

先天發育不良型

對於先天發育導致胸小的女性而言，需要靠文胸來進行彌補，讓胸型看上去豐滿一些。首先，不要認為自己胸部小，而放棄穿內衣，要知道不穿內衣的話，胸部會更加平坦。其次，不要穿過緊的內衣，因為內衣太緊或太小都會束縛胸部的活動空間，也會影響胸部血液流通。所以我們建議，穿略大一點的內衣，這樣胸部才可以朝合適的位置及空間發展。

內衣不當型

一般而言，胸部小的話最好穿3/4或1/2罩杯內衣，它們能襯托出胸部挺拔的曲線。最好厚杯一點兒的，有水袋按摩的就更好啦!另外，聚攏效果好的、側比位寬的調整型內衣，也能讓胸部看上去比實際豐滿許多。在穿著內衣上，許多女性有一個誤區，認為冬季可以免穿內衣。其實這是大錯特錯，因為這樣一來，此前塑造的美妙身材都會因此前功盡棄，事倍功半哦!

斷奶縮水型

有一些媽媽在懷孕及哺乳期間胸部會升好幾個罩杯，而在斷奶之後，胸部嚴重縮水，有些幾乎和平胸差不多。對於這樣的情況而言，首先我們要做的是預防——懷孕時隨著胸部罩杯增大，選擇適合的大尺寸內衣，絕對不可以不穿;產後也要隨著胸部罩杯縮小，而換小尺寸內衣，這樣才能提供適當的支撐，防止下垂。而對於已經縮水下垂的女性，在選擇內衣上，可挑選罩杯內具襯墊，具側推、集中功能，下厚上薄的調整型內衣。

穿什麼內衣顯胸大?除內衣另外，還可以加入襯墊，罩杯內具襯墊，具側推、集中的功能，下厚上薄的胸罩也有同樣效果。隱形鋼圈，軟性隱形鋼圈能有效拖高胸部，讓小胸美人曲線變美。可利用氣墊、水袋營造線條，現在市面上有多種款式可供選擇。最新的氣墊式內衣，還可以自行調整尺寸，想要溝不再是夢想。

怎麼穿內衣顯胸大?如果你覺得自己的胸部很小的話，你可以通過這個方法來解決問題，當然很多人會選擇一些豐胸產品，這樣也是可以的，但是一定要選擇正規的豐胸產品，不要因為貪圖便宜而購買一些不符合國家標准和要求的產品。

三、注意10點選好內衣

1、平胸女人因為胸部不豐滿，所以需要依賴內衣來調整胸型，罩杯很小的款式就不要想了，建議選擇全罩杯、3/4罩杯而不是1/2罩杯的款型。

2、一定要有胸墊，上薄下厚的'款式為佳，也可以自己加側墊，效果更好一些。

3、不推薦平胸女人用聚攏型的內衣，因為聚攏型的內衣目的是擠溝，所以穿起來並不舒服，對胸部健康也不好，而且由於向中間聚攏明顯，所以兩側顯得很單薄，正面看起來顯得胸很小。如果不是低胸或者深V這種需要小小的露一下胸的話，最好不要穿聚攏型的內衣。

4、內衣的松緊要合適，不可過緊，本身胸小就不需要太多支撐，如果太緊勒出來明顯的副乳會顯得很胖。

5、不要穿有肩帶的內衣，因為不論多穩當的肩帶，都有移位、掉肩的可能，而肩帶所引起的勒痕，最有損美觀。

6、平時自己注意是否穿戴合適，不要認為自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿著較緊身的文胸。

7、市場上出現許多健胸款式供平胸女人選擇，按摩型能促進血液循環，對健胸都有一定的作用，定型罩杯文胸也適合嬌小胸部的女性。

8、平胸的女士們都愛配戴一些厚墊文胸以令胸部看起來較豐滿，但長期穿戴厚墊文胸反而加速胸部變形。厚墊文胸，會將胸部脂肪壓扁，破壞胸部線條，更會形成厚背肌、粗手臂、腋下脂肪聚集等問題。

9、要解決平胸的問題，首先需要增重，多儲存些脂肪，再選擇適當的內衣，從而改善胸部線條。儲存脂肪期間，可考慮暫停穿著文胸。在增重期間，胸部若沒有收到外來不正常的壓力，例如穿著錯誤的文胸。原則上約六到九個月後，走散了的胸部脂肪，會慢慢集中於胸前，而胸部輪廓亦自然會漸漸出現了。到了這個階段，才需要開始穿文胸。

10、改善平胸現象，要這樣穿內衣：首先選用一個1/2杯文胸，力學由下向上推，慢慢將脂肪集中於胸部上方，即心口位置。當脂肪穩定於胸部上方後，可以改用一個3/4杯文胸(俗稱檸檬杯)，它採用L型力學設計原理，將背部及腋下脂肪由外向內推，使之集中於胸前，塑造胸部豐滿感，同時鋼圈外高內低，有效集中胸部脂肪，並防止脂肪流失，塑造溝效果。最後，當腋下及背部脂肪集中於胸前後，就可以改穿全杯型文胸，將胸形固定。

四、女人買內衣的四大禁忌

1、罩杯過小，肌肉溢出。

關於文胸罩杯的大小有個這樣的理論：大勿小，寧松勿緊!這就說明了，如果罩杯選小了很危險，因為它會壓迫胸部引起淋巴液流通不暢，容易導致乳腺疾病。

除此之外，罩杯過小還會讓肌肉溢出，造成副乳，不但影響健康而且還會影響美觀。

2、罩杯太大，導致胸部變形。

罩杯過大雖不會對健康造成很大影響，但是不利於女性對胸部曲線的塑造，一般女性在選取文胸的時候建議選擇一兩款比自己大一個號的文胸，可以在生理期時穿戴。

3、肩帶過緊，傷害乳腺。

肩帶過緊除了會造成肩部不適外，還會讓文胸上移，現在的文胸底幅都有鋼托固定，因此如果文胸上移，較硬的鋼托就會壓迫乳腺組織。如果女孩子在運動情況下，文胸上移，一定要及時調整內衣。

4、胸罩過於緊綳，使贅肉產生。

不要以為文胸是越緊塑型效果就越好，文胸過緊會造成血液循環不暢、胸悶壓氣，還會讓惱人的贅肉趁虛而入!正確的松緊度應該是肩帶、背帶、罩杯舒適地貼著肌膚，不會緊摳肌肉，文胸的底部前後應在同一高度。

五、女性常穿塑身內衣好嗎

1、造成皮膚過敏。

不少塑身衣，用的是化纖質料，本身皮膚較敏感的人，身體皮膚容易因與化纖材料摩擦而有發熱、發紅、瘙癢難耐等不適，經常與化纖質料摩擦，還容易造成皮膚粗糙、乾燥脫屑等情況。

2、擠壓胸部、引發乳腺x。

塑形內衣一般通過向中間擠壓兩邊胸部達到豐胸效果，這會使胸部緊縮，影響胸部部位的血液循環，從而導致體內毒素不能及時排出，容易誘發乳腺疾病。此外，塑形內衣大多是纖維製品，透氣性不好，更易引發胸部濕疹和瘙癢。

3、容易導致便秘。

由於塑身內衣將腹部緊緊包裹，腹腔內的腎、脾、肝、胃、腸等器官受到壓迫，內臟及其神經系統長期處於緊張狀態，會導致胃腸功能不斷降低，消化系統功能減弱，最終造成便秘。在臨床上，長期束腰引發痔瘡的患者，也很常見。

4、影響呼吸系統。

據研究，塑身衣穿戴過緊，會影響人的呼吸，束縛胸部不能充分擴張，肺組織因微循環障礙也不能充分舒展，吸入空氣量減少，從而妨礙人體全身的氧氣供應，易產生腦缺氧，頭部會發木及上肢酸痛、頭暈、惡心、胸悶不適等症狀。

5、生殖系統易紊亂。

經常穿緊身衣褲，由於緊襠裹臀，使汗液、分泌物、白帶、經血等在濕悶環境中無法散發，刺激身體引起外陰炎;如果皮膚磨損引起皮炎及細菌繁殖，逆行感染又會誘發盆腔炎、尿道感染等。還會影響胸部和臀部的發育，給今後分娩和哺乳帶來不利。

6、增加外陰部感染。

緊裹臀部、瘦窄的塑身內衣，可使女性陰部處於密閉的環境，影響機體的散熱和排汗外陰部常呈濕潤狀態，這給厭氧菌的大量滋生提供了有利環境，成為產生陰道炎等婦科疾病、尿路感染等泌尿生殖系統疾病的潛在因素，如果月經期間穿塑身內衣，會使局部毛細血管受壓，從而影響血液循環，增加會陰摩擦，很容易造成會陰充血水腫。

7、激素分泌減少。

緊綳的塑身內衣通過與腹部皮膚緊密擠壓，而一定程度上間接壓迫卵巢，影響激素分泌量，雌激素分泌減少會對機體產生一系列生理、心理改變和身體不適感，如情緒不穩定、失眠盜汗，還會導致月經紊亂，性慾和性生活質量下降，影響生育功能，嚴重者可誘發心血管系統病變，孕激素分泌不足則會影響生育功能。子宮長期被壓迫會使其移位，異常的子宮位置會導致不孕不育。

D. 如何正確穿文胸

1、首先兩個胳膊穿過胸帶。傳統的胸罩都會對胸帶，用來連接罩杯和胸罩後部並繞過胳膊連接到後部，有正反面和松緊用的小紐襻。再扣上胸罩。大部分胸罩後部都有扣勾，連接胸罩右邊和左邊，一邊通常會有2或3個鉤子和另一邊的2或3個圈子用於連接。

就算正確穿戴好文胸了。

E. 文胸是什麼樣子的

文胸就女性的內衣，通常也稱作胸罩。款式有很多種。

女性的乳房大部分是脂肪組織，有一些韌帶與皮膚提供內部支撐。但是這些支撐有時候不夠支撐乳房（特別是對年長女性來說）或是不讓乳房移動，因此造成疼痛不適。

文胸按外形設計分：

1、無肩帶胸罩

大多以鋼圈來支撐胸部，便於搭配露肩及寬領性感的服飾。

2、魔術胸罩

在罩杯內側裝入襯墊，藉以提升並托高胸部，可表現胸形及深墜的乳溝。

3、無縫胸罩

罩杯表面是無縫處理，中間縫入厚的綿墊，胸下圍之土台也是無縫處理，適合搭配緊身服飾。

4、前扣胸罩

指鉤扣安裝於前方之胸罩，一般便於穿著，也具有集中效果。

5、長束型文胸

長束型文胸是標准胸罩一種，罩杯下端之土台較長，能把腹部、背部贅肉及多餘的脂肪往胸部集中。

6、無肩帶長型胸罩

可以調整腹部、腰部之贅肉，表現出女性優美曲線，多用來搭配性感服飾，如晚禮服等。

7、休閑型胸罩

休閑型胸罩一般都是用來搭配服飾或平日居家休閑而穿著的。

F. 文胸是什麼樣的圖片

文胸的分類:按外形設計分

1、無肩帶胸罩：大多以鋼圈來支撐胸部，便於搭配露肩及寬領性感的服飾。

2、魔術胸罩：在罩杯內側裝入襯墊，藉以提升並托高胸部，可表現胸形及深墜的乳溝。

3、無縫胸罩：罩杯表面是無縫處理，中間縫入厚的綿墊，胸下圍之土台也是無縫處理，適合搭配緊身服飾。

4、前扣胸罩；指鉤扣安裝於前方之胸罩，一般便於穿著，也具有集中效果。

按包裹程度分

1、全罩胸罩:全罩胸罩可以將乳房全部包於罩杯內，具有支撐與提升集中的效果，是最具功能形的罩杯。任何體型皆適合，尤其適合乳房豐滿及肉質柔軟的人。

2、3/4罩杯胸罩:3/4罩杯胸罩是常見胸罩中，集中效果最好的款式，可以讓乳溝明顯的顯現出來。任何體形皆適合。

3、1/2罩杯胸罩:1/2罩杯胸罩有利於搭配服裝。通常可以將肩帶取下，成為無肩帶內衣，機能性雖較弱，但提升的效果不錯，胸部嬌小者穿著後會顯得較豐滿。

(6)穿內衣的胸是怎麼樣的擴展閱讀

文胸型號確定

胸罩型號是由胸罩尺寸和罩杯尺寸兩部分構成的。通常所說的女性胸圍，是指沿女性乳頭繞胸一周的長度。胸罩尺寸指女性下胸圍，即沿女性乳根繞胸一周的長度。罩杯尺寸是指女性的胸圍減去下胸圍的差。

1、意義用用尺子測量胸圍、下胸圍。乳房下垂者應把乳房推高至正常位置後測量。

2、確定胸罩的罩杯。罩杯尺寸=胸圍-下胸圍。罩杯一般用A、B、C等大寫英文字母表示，每2.5cm為一級，AA最小為7.5cm，A為10cm，B是12.5cm，C是15cm，D是17.5cm，E是20cm，再往上就算是特種尺寸了。

3、下胸圍加上罩杯代碼就是胸罩型號。

G. 怎樣穿內衣顯得胸大

怎樣穿內衣顯得胸大

怎樣穿內衣顯得胸大，在日常生活中，女生都需要穿內衣防止走光，同時內衣也是對女生的胸部有很大的保護作用的，胸部的發育和內衣的大小是有聯系的，那麼怎樣穿內衣顯得胸大呢，接下來由我分享一下有關怎樣穿內衣顯得胸大的相關內容。

怎樣穿內衣顯得胸大1

穿束身衣，不僅可以收腰，還能提胸，選一件適合自己的束身內衣，瞬間就能變成蜂腰大胸的傲人身材。唯一需要注意的就是，這樣種纖體的束衣，不能一天24小時的長時間穿著，應該穿著適度。

V領低胸的衣服是很多女生的最愛，為什麼？因為它可以若隱若現的展露自己的迷人胸部曲線。無論是豪 乳還是貧乳的女生，穿這樣的V領服飾，都會讓自己的.胸部看起來比實際胸部要大要豐滿。

如果你是保守一點的女生，不喜歡低領露胸的風格，又不希望自己的胸部看起來扁平，那麼穿胸前有褶皺的衣服，就能很好的修飾胸部曲線，蓬鬆的褶皺，會讓胸圍看起來要比平時大一個杯哦。

很多明星都喜歡穿這種低胸禮服，原因很簡單，就是為了突出自己的胸部貨真價實。其實，並不是每個女星都那麼有料的，重點是這樣的禮服胸部聚攏的效果特別好，隨隨便便就能擠出乳 溝，視覺上讓人覺得胸部很豐滿。

還有一類女生，完全胸部就是飛機場，穿什麼胸衣都沒有效果，那麼心結201就推薦這類女生穿這種抹胸類型的衣服。完全遮住真實胸部的大小，只有一個胸圍的輪廓，讓人整體看起，感覺胸部也還是很有料的。

怎樣穿內衣顯得胸大2

穿胸罩的正確步驟

1、穿內衣時身體前傾45度

上半身向前傾斜45度，手穿過肩帶，讓肩帶掛在肩上。

2、調整肩帶

抬頭挺胸，將肩帶調整到自己覺得最舒服的位置。通常肩帶距離罩杯約3厘米。

3、鉤上後扣收納邊肉

保持前傾的姿勢，鉤上後扣，將乳房底線的脂肪、余肉往中間收攏集中，然後是腋下部分脂肪，這樣才可使乳房呈現豐滿。

4、最後檢查

動動肩膀、抬手看看肩帶是否會脫落，腋下贅肉是否收納進罩杯，肩帶是否呈水平狀。

想要通過穿內衣來讓身材更好看，就一定要知道女性內衣如何穿才對，千萬不可偷懶。如果你的內衣肩帶已經鬆了，或是已經穿了超過半年，那麼最好就趕緊扔掉吧，千萬不要為了省一點錢讓身材受傷。

H. 怎麼樣穿內衣才顯胸大

怎麼樣穿內衣才顯胸大

怎麼樣穿內衣才顯胸大，對於女性而言，身材是非常重要的一項保養項目，有一些女性因為胸部顯小而感到不知道穿什麼衣服才能使得自己的胸部變大，，下面我帶大家簡單了解一下怎麼樣穿內衣才顯胸大。

怎麼樣穿內衣才顯胸大1

穿胸罩的正確步驟

1、穿內衣時身體前傾45度

上半身向前傾斜45度，手穿過肩帶，讓肩帶掛在肩上。

2、調整肩帶

抬頭挺胸，將肩帶調整到自己覺得最舒服的位置。通常肩帶距離罩杯約3厘米。

3、鉤上後扣收納邊肉

保持前傾的姿勢，鉤上後扣，將乳房底線的脂肪、余肉往中間收攏集中，然後是腋下部分脂肪，這樣才可使乳房呈現豐滿。

4、最後檢查

動動肩膀、抬手看看肩帶是否會脫落，腋下贅肉是否收納進罩杯，肩帶是否呈水平狀。

想要通過穿內衣來讓身材更好看，就一定要知道女性內衣如何穿才對，千萬不可偷懶。如果你的內衣肩帶已經鬆了，或是已經穿了超過半年，那麼最好就趕緊扔掉吧，千萬不要為了省一點錢讓身材受傷。

內衣怎麼穿才正確

為什麼現在很多女性朋友都想要豐胸?因為她們沒有選擇適合自己的內衣或者用錯了穿內衣的方法影響了胸部的發育。下面我將為女性朋友們帶來7種正確穿內衣的方法和不穿內衣的好處又有哪些!

怎麼樣穿內衣才顯胸大2

女人買內衣的`四大禁忌

1、罩杯過小，肌肉溢出。

關於文胸罩杯的大小有個這樣的理論：大勿小，寧松勿緊!這就說明了，如果罩杯選小了很危險，因為它會壓迫胸部引起淋巴液流通不暢，容易導致乳腺疾病。

除此之外，罩杯過小還會讓肌肉溢出，造成副乳，不但影響健康而且還會影響美觀。

2、罩杯太大，導致胸部變形。

罩杯過大雖不會對健康造成很大影響，但是不利於女性對胸部曲線的塑造，一般女性在選取文胸的時候建議選擇一兩款比自己大一個號的文胸，可以在生理期時穿戴。

3、肩帶過緊，傷害乳腺。

肩帶過緊除了會造成肩部不適外，還會讓文胸上移，現在的文胸底幅都有鋼托固定，因此如果文胸上移，較硬的鋼托就會壓迫乳腺組織。如果女孩子在運動情況下，文胸上移，一定要及時調整內衣。

4、胸罩過於緊綳，使贅肉產生。

不要以為文胸是越緊塑型效果就越好，文胸過緊會造成血液循環不暢、胸悶壓氣，還會讓惱人的贅肉趁虛而入!正確的松緊度應該是肩帶、背帶、罩杯舒適地貼著肌膚，不會緊摳肌肉，文胸的底部前後應在同一高度。