取悅自己內衣怎麼選

① 女生如何正確選擇內衣

女生如何正確選擇內衣

女生如何正確選擇內衣，女性一旦進入了青春期，第二性徵就開始變得非常的明顯，比如初潮、聲音變細、乳房明顯的發育，此時一定要選擇合適的內衣，以下看看女生如何正確選擇內衣及相關資料。

女生如何正確選擇內衣1

1、挑選合適的尺寸——不可過松不可過緊

女人挑選內衣，一定要注意挑選松緊適度的，如果選擇鬆鬆垮垮的內衣，通常對女人的體型保持是很不利的；如果女人選擇太緊的內衣，不僅穿著上不舒適，時間長了還會由於過緊而使勒出的肉下垂，形成贅肉，這是女人最不願意看到的結果。

2、選擇合適的款式——要和自己的身材匹配

女人內衣的款式不同，其實際功用也是大不相同的，通常來說，設計師是根據女人不同的身材特點，設計了全包式、斜包式、半包式、有襯墊、無襯墊、有鋼托、無鋼托等等不同的款式。女人選擇內衣一定要根據自己的情況選擇，不能只注重內衣的外觀，如果只考慮漂亮的外觀，那麼再美麗的東西也會慢慢蠶食你美妙的身材哦！

3、挑選好的材質——優先選擇全面材質

女人要注意選擇質地優良的內衣，給自己胸部最好的呵護。優質內衣的包容性要好，承托力要強，這樣才能完美得上托胸部，塑造美好的身形。但是有些內衣並不具備這種特質，這與內衣的結構還有材質有關，因此，最好選擇針織的全棉面料的內衣，功能好且耐用。

女人如何選擇內衣？以上就是關於此問題的介紹，希望能給女性朋友們帶來幫助。女人選擇適合自己的內衣才更利於乳房健康，因此，女性朋友們要根據自己的胸部選擇適合自己的內衣，這樣更有利於胸部的保養以及美好胸型的塑造。

女生如何正確選擇內衣2

1、注意選擇內衣款式

內衣的款式不同，實際的功用也不一樣。在挑選內衣時不要只在意款式是否漂亮，由於內衣的穿著不僅需要配合體形，也要配合在不同場合搭配的外衣，例如在穿無袖上衣時，就要選擇穿吊帶縮向內側的內衣。如果自己拿不準，最好還是咨詢一下導購或者先查閱一些相關資料。

2、選擇尺碼適合的內衣

內衣不要過松或過緊，過松垮的內衣對調整體型沒有幫助，而過緊的內衣則容易在身上勒出印痕，不利於呼吸和血液循環。內衣過松或過緊除了尺碼影響以外，與肩帶的調節也有很大的關系，大多數女性的肩型是斜肩和一字肩，斜肩的女性容易肩帶滑落，造成尷尬，因此，建議用左右、前後交叉等比較穩固的肩帶扣法，如果是肩膀比較漂亮的女性，則可以用一繞頸或斜扣。

3、選擇內衣面料

內衣需要給乳房承受力，而且內衣的材質也需要有彈性，一般來說雙針織的全棉面料是最合適的。不過內衣的使用壽命是有限的，如果發現內衣鬆弛失去彈性，就要及時更換。

4、不同時期需要穿著不同的內衣

女性朋友在不同的時候要穿戴不同的內衣，以下為大家介紹青春期、哺乳期、老年時期選擇內衣的方法。

(1)、少女可選背心圍

青春期少女的文胸不能過緊，也不能過松。有些女孩發育比較成熟，但乳房體積仍較小，這類女孩常犯的錯誤就是選用很松的文胸或者乾脆不戴文胸，這樣就會使乳房失去依託，易引起下垂甚至變形。

據專業人士介紹，對於青春期的少女來說，選擇背心圍比較合適。據了解，普通背心是一種平面的設計，會壓制乳房的發育。但是背心圍增加了一個突起的圍，形成可伸展的弧度空間，很適合青春期乳房發育的需要。而在運動過程中，女孩則應選少女型文胸，可以起到乳房起到支撐的作用。

(2)、哺乳期選純棉質地文胸

哺乳期的文胸應該選擇透氣性、吸汗性較好的純棉質地。因為孕產婦的體溫較高，怕熱，易出汗，選擇純棉質地的文胸可以在一定程度上保持孕產婦的身體清潔。

孕期和哺乳期，女性的乳房變大，變重，乳腺組織日益發達，因此哺乳期文胸肩帶設計要寬一些，這樣可以加強拉力，給乳房提供足夠的支撐，避免下垂。在此也提醒產婦不要因為哺乳不方便而拒絕佩戴文胸，這樣可能會造成乳房下垂。無論是孕期還是哺乳期女性都應該穿戴文胸。

(3)、老年女性選運動文胸

有些女性到了中老年以後，乳房逐漸下垂，失去了往日的風采，於是認為此時已經沒有穿戴文胸的必要了。但是實際上，中老年女性穿戴合適的文胸可以更好的保護乳房。

有新研究發現，由於中老年婦女乳房彈性明顯不如年輕女性，因此有必要佩戴特別設計的運動文胸。根據研究結果顯示，中老年婦女的乳房在運動過程中擺動幅度其實比年輕女性更小。專家指出，中老年婦女的乳房猶如「舊松緊帶」，拉伸時其彈力明顯更差。因此，中老年婦女穿戴運動文胸可以有助於中老年婦女更有效地保護乳房。同時，日常適當的鍛煉也有助於乳房保健。

女人如何正確穿戴內衣？

第一步

首先是文胸的`正確穿法，直立站好，將兩臂穿過文胸肩帶，套在手上。

第二步

然後俯身前傾30度，兩手拉住文胸底邊向下拉，然後向上推隆使胸部完全包進罩杯內。

第三步

稍固定好後用手沿著兩邊伸向背後，扣好扣子。

第四步

然後抬起身體站直，左手托住文胸左側鋼圈向上托起，右手伸進罩杯內將腋下四周及上部的胸肌和脂肪一起收攏進罩杯內，另一邊用相反的手做同樣的動作。

第五步

之後調整肩帶，松緊度以可以伸進一指為宜，不要太松或太緊。

第六步

調整好肩帶後可適當再微調下腋下的附乳脂肪，調整時身體可適當的向前傾，手法同樣是由兩邊向中間收攏。

第七步

看看文胸的鋼圈是不是在乳房下方的根部，如果不是的話一定要調整，不然就起不到支撐和塑形的作用，伸直胳膊看看文胸會不會滑動，如果沒什麼問題，那就一切OK啦。

女生如何正確選擇內衣3

1、要挑選和胸部大小一般的內衣

青春期的女性處於發育階段，要根據乳房大小選擇合適的尺碼，乳房在發育期間內衣的尺碼要隨時做好調整，若是太松的話可能會引起乳房鬆弛或者下垂，若是過緊的話會影響乳房的血液循環。

2、要選擇肩帶比較細而且有彈性的內衣

青春期的少女千萬不能盲目的追求肩帶比較寬，雖然能夠省力減壓，但是此階段的女性只適合於選擇細肩帶的，因為給乳房不會有太大的束縛，而且不會影響到乳房正常的發育。另外要選擇肩帶彈性比較好的內衣，做到勤換勤洗。

3、要選擇輕薄透氣性比較好的內衣

青春期的女性在挑選內衣時一定要注意輕薄不能太厚，即使在嚴寒的冬季也不能選擇過厚的內衣，以舒適度以及透氣性為原則來挑選。在挑選內衣的時候，應該仔細的查看標簽上所註明的一些成分，盡量要選擇催眠的，因為這樣透氣而且不會給人們壓迫感。

4、挑選顏色比較淺的內衣

在青春期女性會因為第二性徵而變得害羞，在選擇內衣的時候應該以淺色為主，內衣的顏色越淺說明裡面含有的染料就會越少，減少了對乳房所帶來的刺激。

5、選擇無鋼圈的內衣

在成長發育期間的青少年，要選擇沒有鋼圈的內衣，如果過早的選擇帶鋼圈內衣的話不利於乳房發育，甚至會提前讓乳房下垂。

溫馨提示

青春期的少女在選擇內衣時有很多的講究，千萬不能盲目的追求蕾絲邊或者吊帶等，要根據乳房的大小來選擇合適的內衣，內衣要經常性的更換。按正常來說內衣的平均壽命是3到6個月，治療要選擇高質量純棉的內衣。內衣時間長了，肩帶的彈性會變得越來越差以及鬆弛，無法有效的托住胸部，長時間下去可能會引起乳房的下垂，所以當發現內衣鬆弛的時候，應該及時更換內衣，另外要選擇穿起來比較舒服的內衣。

② 女生如何挑選適合自己的內衣

內衣，作為女生重要的穿著衣物，人們往往會因為廠家的大力宣傳，在挑選時失去方向，奔著好看奔著外形，而忽視了內衣本身最終要的作用。剛剛步入青春期的女生也會因為羞澀、盲目，無法挑選到一款適合自己的內衣。這個時候，家庭成員尤其是母親的引導則顯得格外重要。那麼，怎樣為自己挑選適合的內衣呢，所有女生都應該看一看。

1、看尺寸

很多人並不真正了解自己的胸圍，就算去購買，也只是籠統地告訴店員，或者根據店員的估計買ABCD罩杯，有的甚至挑選一款通用的罩杯就草草了事。其實，選好內衣的第一步就是把握好自己的胸圍，挑選合適的尺寸，才不會犯了“鄭人買履”的笑話。

值得注意的是，春秋季和夏冬季所穿的內衣在厚薄上要有適當的區分。女生在晚上睡覺的時候一定要記得脫掉內衣，給身體一份完全的放鬆。有的女生因為嫌麻煩不這樣做，長此以往會對身體產生不利的影響，應該注意。

③ 怎麼選適合自己的內衣

對於現代女性來說

內衣是最親密的朋友之一

它不僅是調整胸部的工具

還是個人品味的體現

但是有 70% 的姑娘

不知道該如何去選擇適合自己的內衣

在購買內衣前

首先需要搞清楚不同杯型內衣的特點

【二分之一杯】

罩杯外形設計呈半球狀

杯的前伏與下腳為平行線

穩定性較差，承托力小

比較適合胸部小而平坦的妹子

【四分之三杯】

集中效果最好的一種內衣，適合任何胸型

適合搭配套裝、西裝等服裝

【全罩杯】

整體呈球狀，具有很強的支撐和提升效果

適合胸部豐滿、下垂外擴的姑娘

可搭配運動、休閑裝等穿著

決定了內衣的杯型後

姑娘們需要明確好自己的尺碼

罩杯尺碼=上胸圍-下胸圍

如果你的上胸圍為83厘米，下胸圍為74厘米

那麼，適合你的正確尺碼就是75A

每個品牌的內衣在尺碼上會有細微差距

一定要試穿之後再購買

購買好合適自己身材的內衣後

正確地穿內衣也是很重要的

上半身向前傾斜45度，手穿過肩帶，讓肩帶掛在肩上（注意：如果是直立著穿內衣，很難將乳房全部放入罩杯中，最後形成錯誤的穿戴方式，容易使乳房變形）

將副乳和腋下的肉都收進來，盡可能地往中間集中。

站直，調整肩帶到最舒適的位置。

鉤上後扣，大功告成。

需要額外注意的是

女生每月需要兩種尺寸的內衣

月經前與月經後各一套

因為荷爾蒙變化

胸部的尺碼即使在同一個月內也會變化的

哪怕是精心呵護

內衣的平均壽命也不應該超過十個月

需要定期更新

④ 如何挑選內衣適合自己

首先它的罩杯和尺寸都要合適自己，然後是內衣的款式和面料，如果你想找到款式比較好的內衣，我只能推薦給你前扣式的內衣。
至於面料方面嘛，我建議你挑手感比較滑的，而且比較薄的內衣，而且在挑的同時，你要注意內衣上面有沒有什麼刺鼻的味道，要是有的話你就別買了，因為往往這種內衣你穿了胸部會過敏，然後長紅疹子。
另外這個內衣的扣子，如果你才20多歲，23、 24這樣，我建議你買三排兩扣的或者是三排三扣的內衣。當然了，你要是選前扣內衣也沒有問題，這樣的內衣穿起來也很舒服，也很好扣的。

⑤ 內衣怎麼選擇

內衣怎麼選擇

內衣怎麼選擇，內衣是女生們每天必穿的貼身衣物，因此正確選擇適合自己的內衣是很重要的，材質好的內衣能更好的保護好胸部，穿戴起來外形也會顯得更加的美觀，下面一起來看下內衣怎麼選擇？

內衣怎麼選擇1

如何正確挑選內衣？

1 / 選擇正確的尺碼

內衣的尺碼又可以分為2個維度，分別是罩杯和大小。

罩杯：如果把罩杯看成一個球面，將它平放，投影到水平面成圓形或半圓形，陰影面積占整個圓面積的幾分之幾，這個文胸罩杯大概就是幾分之幾。

最常見的罩杯有全罩杯、四分之三罩杯和二分之一罩杯，以及三角形罩杯。

罩杯大小是否適合應該是我們在選擇時首要考慮的，因為如果它過大，那麼胸衣則起不到承托乳房的作用，如果太小則會令乳房受到擠壓，嚴重的話還會影響乳房的血液循環。

適合你的內衣應該是兩側及後背沒有明顯壓迫感（更不會勒出痕跡），從正面看可以正好包裹過胸部而不會產生空杯or擠壓現象。

2 / 鋼圈or無鋼圈款？

關於這個問題，其實歷來也是一個爭議點，大胸妹子pick鋼圈款更多一點（因為可以有更好的支撐作用），而部分平胸妹子也pick鋼圈款，因為可以起到一定的豐胸效果，但也有部分走仙女風的妹子更喜歡無鋼圈款，舒適不說還可以走高級性冷淡風。

從胸部定型功能來說，鋼圈款文胸的確能夠給胸部更好的支撐力從而達到「豐胸」以及預防乳房下垂的效果。

3 / 天然面料or化纖面料？

因為是貼身衣物，所以面料的舒適度、透氣性這些因素還是十分重要的，內裡面料不好，穿戴一天下來也是負荷滿滿而且還容易傷害嬌嫩的.皮膚。

一般情況下，面料可以分為純天然面料和純化纖面料，以及兩種面料的混紡。天然纖維製品中，棉面料可以說非常重要了，因為它的吸濕性和保暖性、透氣性都很棒，所以被廣泛運用。

But，人非完人，如果用純棉做的話你的內內可能彈性不太好，摸上去也不夠順滑，洗多了還容易變形（所以不耐穿）所以呀我們聰明的大腦就把棉和其他化纖面料進行混合，這樣就可以發揮二者的優勢！

4 / 根據季節、風格來選擇

為了滿足女生愛美的需求，現在品牌也越來越追求內衣上的多樣化，最直接的表現就是內衣的風格越來越多變。

有日式的小清新，也有經典不出錯的經典款，喜歡性感風的也有無鋼圈貼身bra，微微透視更顯性感。

內衣怎麼選擇2

如何正確的挑選適合自己的內衣

內衣有A/B/C/D/F/E幾個等級，根據胸部的大小來選擇。A杯或者AA杯大多是少女期剛開始發育輕微的隆起，像剛剛開始發酵的面團能看的出又不明顯。初中和高中生可以選擇少女系列的文胸，或者運動內衣。這期間的胸部彈性特別好，也在發育階段不需要特別功能性的內衣，也不可穿著帶有鋼圈的內衣。

如何正確的挑選適合自己的內衣

罩杯分為：全罩杯、3/4杯、1/2杯、三角杯。

每個特徵都不一樣，全罩杯的特徵是可以將整個乳房完全包裹起來，其舒適性比較高，穩定性較好，能解決胸大上下浮動的煩惱，適合豐滿的女性。3/4杯，外形比較完美，多樣性能包裹乳房的3/4獻出迷人的溝，也比較聚攏。這種大中型的內衣適合所有女性，搭配也比較百搭，更適合低胸洋裝。

1/2杯，僅能包裹住胸部的1/2，是比較性感一類內衣，這種類型的內衣比較挑胸部適合胸部較小的女性。搭配露背裝和露肩的都比較好看。三角杯，立體三角杯型。適合年輕時尚的女性，適合海邊度假風，歐美女性比較喜愛的一款，給人感覺大膽又性感。

當你進到內衣店，導購總會問你喜歡厚的薄的，舒適的還是性感的，或者調整型的。薄厚根據自己喜好選擇，舒適性感根據衣服搭配選擇，調整型根據胸部需要選擇。

比如自己副乳比較多的，就是適合調整型內衣，所謂調整型無非就是側比比較高，也就是說腋下的內衣寬度夠大直接接觸到腋窩，這樣副乳無處可逃，但這種內衣也讓人有煩惱就是手臂粗的容易摩擦到內衣腋下的地方，讓人感覺不舒服。

不適合長期穿戴的內衣：運動型、哺乳型、美背。這類內衣有個共同點就是提拉效果不好，只能在需要的情況下穿戴，長時間穿戴胸部容易下垂和壓迫副乳的形成。

文胸的洗護也也是比較重要的，清洗不能粗暴應用溫水輕柔，晾曬的時候用內衣夾子夾住下扒的地方也就是下胸圍彈力的一圈這樣不會因為內衣上的水分過重導致彈力下降。雖然曬太陽能殺菌，但不建議暴曬，內衣裡面的海綿容易發黃。

內衣怎麼選擇3

1、內衣尺碼

內衣的尺碼一定要合適，含有兩個尺寸，一是底圍尺碼，二是罩杯尺碼。因為內衣的尺碼大於胸部的尺碼，會導致「空杯」，並且有可能導致胸部下垂。內衣尺碼小於胸部的胸部尺碼也是不行的，因為會導致胸部有勒痕，並且導致胸部的血液不流暢，無法正常發育。所以內衣的尺碼要跟胸部的尺碼要合適。

2、內衣肩帶

肩帶過緊也是不行的，因為會讓胸部非常的上去，導致胸部難受，還會讓肩膀有勒痕。所以肩帶特別緊是不行的。那肩帶是送就可以了吧！可以是可以，但是也不能特別松，因為肩帶特別松的話，無法固定胸部，並且肩帶會一直往下掉，所以肩帶要選在剛剛好的。

3、內衣扣子

內衣的扣子也是有講究的，像胸部特別大的適合四排或者三排扣，而胸小的適合兩排扣或者三排扣。因為扣子也起著固定胸部的作用，並且扣子是可以根據胸部的大小來改變。

4、內衣底圍

底圍的尺碼就是我們的下胸圍，也是內衣重要的一個測量數據。是起固定內衣的作用，雖然可以通過搭扣去調整松緊，但是底圍設計有寬下趴和窄下趴，要根據自己的身材胸圍去選擇合身的底圍，才不會出現內衣跑杯，或者一舉手活動內衣就往上跑的情況。特別是小胸的女生寬下趴的底圍固定性更好，可以更好的穩固內衣。

因為後扣內衣更適合我們女生。還有夏天的內衣盡量選擇舒適透氣的，冬天的內衣可以選擇厚一些的面料，畢竟胸部也是要保暖的。（在家的時候，能不穿內衣就不好穿內衣，因為不穿內衣真的非常是很舒服。）

⑥ 怎麼樣選擇適合自己的內衣

這主要要看你的胸部到底有多大.
一般來講,要選擇比較合身的,但有時候也有例外.
如果真的比較大,那就應該選擇一個比較貼身的,盡量薄一點的,這樣可以讓自己的胸部看起來不那麼累贅,過大了也不會太好看的.
另外,如果比較大,那一定要選一個有U型鋼圈的,固定性比較好的,這樣能夠盡量的防止胸部下垂,畢竟大的受到的引力也比較大嘛.

⑦ 女孩子如何挑選適合自己的內衣要注意些什麼

內衣是穿在最裡面的衣服，因此選擇合適的內衣很重要，內衣太緊不利於血液循環；過於寬松的內衣在改變人體曲線美的過程中失去了應有的作用，它是不美的。女孩子如何挑選適合自己的內衣？要注意些什麼？