美體內衣緊了怎麼改

A. 想知道文胸下圍要怎麼改小

1、准備一個延長扣，延長扣背面的那兩個鉤鉤要弄掉，不然會扎背。很簡單，挑線挑完了就取下來就可以了。

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如何保養內衣

1、要根據標簽說明，平整存放，避免過度擠壓而變形。

2、如用機洗，緊記放進洗衣袋前先把所有鈕扣扣好和拉上拉鏈。

3、 以胸圍的中部懸掛，切勿以肩帶晾曬，因水份的重量令肩帶延長及破壞橡筋彈性。

4.、不要以陽光直接照射

5.、切勿用熨斗把胸圍熨干，如胸圍皺了，應用蒸氣熨斗蒸干。

6、避免使用柔順劑及漂白水，個人心得是以沐浴露洗滌並即時滴干，胸圍形狀能保持不變，還有淡淡清香。

7、內衣的纖維都比較柔弱，在穿戴的時候不要用力的拉扯，也不要長時間的穿戴同一件內衣，應隔天換一件，讓內衣也有充分休息的時間。

在收藏的時候一定要確保內衣已經完全乾燥，潮濕的時候收藏不僅會讓內衣發霉還容易滋生細菌，不要隨便一丟就不管了，隨意的放置會使內衣變形。

最好是將內衣的扣子扣好，肩帶放在罩杯內，整個攤開平放，無鋼圈的內衣可以將一邊罩杯折到另一個罩杯內，內褲可以捲成圓條形來收藏，既方便又節省空間。

8、內衣是每個女人必備的日常生活用品，也是女人的貼身衣物。內衣的壽命比較短，一般建議三個月更換一次。

B. 內衣太緊肉麻了怎麼解決

是下圍度大小尺寸不合適。。一般罩杯的大小是按照胸上圍和胸下圍的差決定的。。。
一般內衣不都是70A 70B 70C 75A 75B 75C 80.。。以此類推
有同樣罩杯的下圍不同的內衣 70 75 80 等等這些數字指的就是胸下圍 是以厘米作為單位的
假設你現在買的70B的罩杯合適但是扣得帶子不夠長 可以調換成75B的 罩杯不變 下圍增長 就剛好了
浪漫季節內衣店有不同款式結構 尺寸號碼齊全

C. 保暖衣太緊了，怎麼辦

1、減肥，但是這個難度比較大；
2、重新買一條新的，太緊穿的話對血液流通不好。
3、去改一下，這個很多檔口都可以做。
4、直接剪掉松緊帶，不要也可以穿的。
保暖內衣緊，會導致穿著不舒服，
但沒關系，不要太擔心太不高興，
男的都是稍微寬鬆些，女的雖然貼身，但還沒到感覺很不舒服的程度。

D. 內衣下圍太緊怎麼辦

其實內衣底圍你覺得太緊，說明你在購買時買小了！那你在購買內衣時有試穿過嗎？其實很多人在買內衣時都不會試穿，總覺得穿一個碼子所以款式都是一個碼子，其實不是的。不同款式不同面料，自然底圍也會有些許區別，所以我們在選擇內衣時一定要試穿，不能太緊也不能太松才比較好！

E. 買內衣的時候32的胸罩正好到後面太緊怎麼辦

按您說的，後面太緊，說明是下圍緊了，您可以換個碼，不知道您的罩杯會不會緊，如果要罩杯也緊的話，罩杯也要換大的了，希望能幫到您

F. 剛買的內衣太緊怎麼辦

如果內衣買小了，穿著太緊，最好的方法是更換大一碼的內衣。暫時沒有辦法更換的情況下，先在內衣後面安裝一個加長扣，增加下胸圍的尺寸，穿起來會舒適一些，不會再勒的難受。

在購買內衣的時候，一定要選擇和自己身材匹配的內衣尺寸，如果太小，穿起來就會很緊身，有不舒適的感覺。

穿小了的內衣有什麼壞處？

1、如果內衣尺碼太小，在穿的過程中會對胸部造成壓迫，還會讓文胸出現上移的情況。如果文胸上移，如果內衣上有鋼托，更加會對乳房造成壓迫，所以要及時對內衣進行調整。

2、如果內衣長時間壓迫胸部，就會影響胸部的供血情況，時間一長會讓胸部有疼痛感。

新買的內衣有點緊，可以先調整一下兩邊的肩帶，調松一些，再穿上試試，如果合適了則說明只是肩帶調的太緊了，內衣其他方面是沒有問題的。

如果調整了肩帶還是覺得緊，則不正常，說明內衣買小了。

一般買新內衣，都是要選擇罩杯大小合適，下胸圍也不會覺得勒得慌的內衣，如果穿上之後覺得有點緊，調整肩帶後也沒有改善，則說明買小了，要麼就是罩杯小了，要麼就是胸圍買小了。

G. 塑形內衣的怎樣才能不緊

本身就是塑造形體的就是勒著的，肯定是緊的，還是不建議去穿塑身衣的。
塑身衣可以幫助女性改掉不良的習慣，改善體形。如駝背、胸部下垂、胸部扁平、胃口突出、水桶腰、肥臀、扁臀，粗大腿、蘿卜腿等等。注意是改善，不是改變。當然女性也可以通過穿塑身來保持動人的曲線。患有心臟病、哮喘等疾病的人是不適合穿塑身衣的，敏感性皮膚的女性需慎選。如果所穿內衣過緊或穿上塑身衣，穿戴過緊可壓迫頸部肌肉、血管、神經，累及頸椎造成頸椎勞損、骨質增生，進而又影響椎神經、椎動脈，使病人產生上肢麻木，頸部及上肢酸痛、頭暈、惡心、胸悶不適等症狀。
塑身衣又叫彈力衣、塑形衣、緊身衣、束身衣、美體衣等。塑身衣是有用的，其採用彈性面料，依人體曲線剪裁，緊貼皮膚，達到塑身的效果。但塑身衣並不用於減肥，它具有輔助減肥和美化身材的作用，比如對鬆弛的肉加緊、固定，從而看起來身體比以前瘦很多。除了塑身衣，還要加上平時的飲食習慣和運動，身體才會慢慢的瘦下來。

H. 內衣罩杯合適但下圍緊怎麼辦

內衣罩杯合適但下圍緊的解決辦法：

看準指標再買，首先量一下自己的下胸圍，一般內衣下胸圍的標號是：70、75、80、85、90、95、100、105 ，在實際中可以允許2.5cm的誤差存在。根據量出來的數值和在誤差范圍內存在的標號相對應，就可以選擇下胸圍的標號了。

然後確定自己的罩杯，量出自己的胸圍，然後算出胸圍差，胸圍差是指用胸圍減去下胸圍的差值，允許1.25cm的誤差。 最後將下胸圍加上罩杯代碼對照尺寸表，就能查出自己合適的胸圍大小了。

也可以購買一個文胸加長扣，文胸加長扣價格一般2-3塊錢，卻神一般的拯救了心愛的內衣。一般在購買文胸的時候，可以向商家預先索求，以備不時之需。加長扣的排扣數和下圍緊的這款文胸要一致，顏色最好相近。

選擇前扣交叉背胸罩，交叉背的設計給露背裝減少了尷尬，還增加了美感，前扣的設計是內衣穿著起來更加方便。聚攏型的罩杯能夠更好的體現身材，凸顯完美的胸部輪廓，無鋼圈的文胸穿起來更加舒適。

選擇抹胸式內衣，這款內衣採用了加厚的罩杯，就算是小胸也能穿出豐滿的感覺。再加上它抹胸式的設計，塑胸效果好。專業的聚攏設計，再也沒有小胸的煩惱和尷尬，面料也非常舒適不會悶熱。

內衣過緊會造成的傷害：

1、導致乳房供血不足

不合適內衣會引起乳房疼痛：如果長期使用過緊的內衣，乳房下方受壓部位就會產生供血不良、纖維化現象，並形成索條狀肥厚，按壓有疼痛。

2、內衣上移

肩帶過緊的內衣除了會造成肩部不適外，還會讓內衣上移，現在的內衣底幅都有鋼托固定，因此如果內衣上移，較硬的鋼托就會壓迫乳腺組織，女孩子在運動情況下，內衣上移，一定要及時調整。

3、威脅脊椎

過小的內衣就像給皮膚戴上了一道細鐵絲，在人體進行一系列的活動時，胸罩就在肌膚的很小范圍內頻繁地摩擦，隨著時間的推移這些肌肉就會過度疲勞從而出現老化的現象，讓女性受到頸椎病的威脅。

I. 塑身衣肩帶不舒服怎麼辦

1 首先是連體塑身衣的正確穿法，很多mm並不知道怎麼穿連體塑身衣才用效，現在分享一下連體塑身衣的正確穿法： 1、穿上胸罩後，將塑身衣由內外翻卷折至塑身衣腰部位置，像一條小短褲。 2、將雙腳套入塑身衣褲管，由下往上慢慢拉提至臀部，使臀部完全包覆。 3、將右手掌順著大腿外側滑下至大腿 2/3處，手掌往後方繞到大腿內側，將大腿內側脂肪往上向右邊臀部撥攏(左邊同 右邊步驟再執行一次)。 4、再拉起塑身衣上身部分，將肩帶套入兩邊手臂，如有排扣或拉煉，請依個人舒適度同步調整依據個人身形調整肩帶長度。 5、身子挺直，以手掌虎口由背部至腋下到罩杯邊緣方向，將外露的肉肉撥入罩杯中，最後將胸部下緣的部位，向上收攏於罩杯中。 6、試著蹲下數次，確認臀後的中間線位置是否正確且褲襠服貼底部，接著調整褲管(腳)，並檢查塑身衣是否平整有不服貼之處。（如下圖）2 其次，連體塑身衣是怎麼保證女性可以較為便利的上廁所呢？連體塑身衣的都有人性化的開檔設計，所以不用穿著內褲，直接穿塑身衣就可以上廁所。如果覺得別扭的話，可以選擇連體塑身三角衣，襠部有鉤扣設計，解開方便。連體塑身衣注重的是一體化的曲線美，使各個部位都非常的勻稱，保證連體塑身衣的整體效果。（如下圖）3 最後，穿連體塑身衣的需要注重的誤區： 穿連體塑身內衣誤區一：勒得越緊效果越好；這是最常見的誤區，許多女性朋友都認為連體塑身內衣勒得緊一點效果會更好。其實這是錯誤的，衣服只有合身才感覺最好，連體塑身內衣也一樣，如果你勒得過緊的話，會讓乳房變形不說，還會引發呼吸困難等種種問題。許多女性穿連體塑身內衣勒得過緊，會出現腰痛，不要以為這很正常，其中這是在影響你的血液循環，因此連體塑身內衣一定不要買得太小。 穿連體塑身內衣誤區二：不用節食運動就可變瘦；如果你認為穿上了連體塑身內衣就能一勞永逸那就大錯特錯了。你要記住，連體塑身內衣只是在起輔助作用，如果你因為它的存在而暴飲暴食，不運動的話，是起不到效果的； 穿連體塑身內衣誤區三：穿的時間越長效果越好，許多人為了更快的達到減肥瘦身的效果，連體塑身內衣恨不得一天二十四小時都穿在身上，其實這也是錯誤的，一旦穿得過久會壓迫人體內部器官，讓血液不暢，影響新陳代謝。最好的方式是連體塑身內衣一次不要穿超過4小時，而且不能天天穿； 穿連體塑身內衣誤區四：年輕身材也很好不用穿，許多女性朋友以為自己還很年輕，不需要連體塑身內衣，其實這是不正確的，女性的身體會慢慢老化，特別是生產之後會有胸部扁平等現象，這時候其實更應該要穿連體塑身內衣。4 綜上所述，連體塑身衣作為塑身衣的一個分類，其更加註重的是整體的曲線美，是一片式塑身衣，其在使用過程中有很多需要注意的問題，注重對這些問題的解決將會幫助更加了解連體塑身衣，保證連體塑身衣的效果，讓你做完美的女人。

J. 內衣大了怎麼改 修改內衣的方法

內衣是女性最貼身的衣物，我們在購買內衣的時候都會選擇最適合怎麼自己的尺寸這樣才穿著舒服，那麼內衣大了怎麼辦呢？跟著我我們一起來了解吧。
內衣大了怎麼改
1、動手前請再仔細確認需要剪去的圍帶部分，剪短改動後的圍帶，其著身感會因此受到些影響比如剪去圍帶部分較多，其比後上下捆容易不夠貼，圍帶容易活動，這樣就需要相應改動後比上下捆

2、因此剪短圍帶的做法限在1.5厘米左右（單側長度），最長不超過1.8厘米（單側長度）。如果內衣還有彈性，可以從2邊拆開後面的部分，剪去少許再縫上去的。直接拿到服裝裁縫店讓裁縫幫忙改小。可以在文胸前面的中間部分剪開，然後用那種碼邊機將它們進行縫合，這樣沒有印痕

3、改短圍帶，剪去背扣的圍帶部分。適用文胸范圍：所有的文胸款式都可以考慮。注意事宜：按正確步驟穿好要改的文胸（最好有人幫忙），確認需要的圍帶長度（若果是以之前穿著的文胸為標准，或許會因為面料質地或設計圍帶有差異或日常穿用耗損面料彈性等而有尺寸的偏差）；動手前請再仔細確認需要剪去的圍帶部分

4、剪短改動後的圍帶，其著身感會因此受到些影響（尤其形體有變化的，影響更明顯）。比如剪去圍帶部分較多，其比後上下捆容易不夠貼，圍帶容易活動，這樣就需要相應改動後比上下捆（比如小收一下其長度。不過因形體變化的影響，改動後也難免圍帶不夠穩定），因此剪短圍帶的做法限在1.5厘米左右（單側長度），最長不超過1.8厘米（單側長度）

修改內衣的方法
1、如抄果內衣還有彈性，可以從2邊拆開襲後面的部分，剪去少許再縫上去的。

2、直接拿百到服裝裁縫店讓度裁縫幫忙改小。

3、可以在文胸前面的中間部分剪開，然後用那問種碼邊機將它們進行答縫合，這樣沒有印痕。

如何選擇合適內衣
1、根據胸圍進行選擇，不緊不松。

2、按自己喜好和衣服搭配選擇顏色。

3、選擇合適的罩杯。

4、選擇合適長度和寬一點的肩帶。

5、款式根據自己的喜歡，材質建議吸濕透氣。

6、根據需求選擇適合的功能。

挑選內衣要注意什麼
1、內衣要合身不應有勒痕

如何判斷文胸是否合身，最基本的標準是穿著舒適度。不合身的文胸上方和下方的肌肉有擠壓現象，或者下方太松，舉起雙臂晃動文胸下方會跟著移動，肩帶緊或者滑落，文胸中央無法平貼胸骨。而合身的文胸應位於胸腔周圍，剛好在乳線下面，而且後背既不松也不緊，不會出現勒痕。

2、內衣穿戴不慎致副乳

副乳的產生大多是體形偏胖或穿錯內衣導致的。有些女性穿了比自己胸部小的文胸，就會使放不進罩杯內的部分脂肪推向腋下，形成副乳。為了避免副乳產生，一定要挑選大小適中的文胸，另外最好挑選斜邊裁剪且胸部兩側壓條加強的3/4罩杯胸罩。如果胸部偏大，需穿全罩杯收攏腋下脂肪的胸罩。

3、豐胸更宜後扣式內衣

如果乳房豐滿卻有胸形外擴的煩惱，最好還是選擇具有將雙峰集中高挺效果的3/4罩杯後扣式文胸。3/4罩杯的文胸能讓胸形更加立體，最好選胸兩側斜邊剪裁、壓條加強的款式，加大對外擴的阻力，使胸形更加完美。並且不宜長時間穿無肩帶的文胸，以免胸形更加外擴。