大胸女孩內衣該怎麼穿

⑴ 胸部大怎麼穿內衣

內衣要挑選正確，如果不想胸部顯得太過豐滿，可以選擇無內襯的。對於胸部豐滿的MM來說，內衣良好的撐托力要比漂亮的款式更重要。 在網上看了下，愛慕、黛安芬、安莉芳、COMFIT這幾個牌子都不錯。 衣服款式的選擇也蠻重要的， 需要通過服飾來讓胸部看上去收斂些,顯得不那麼臃腫. 1 你的上衣要選擇胸前比較簡潔的款式,不要有繁瑣累贅的設計裝飾,襯衫外罩盡量選擇線條偏直線些的; 2 可以在腰下以及手臂等其他部位增加修飾和亮點,這樣可以從視覺上轉移別人對你胸部的注目度. 3 黑色的吊帶和文胸有收斂胸部的作用,緊身的矯形內衣雖然效果更明顯,但是為了胸部的健康,建議你慎用,美一定要和健康結合起來.切記:不要為了美而長時間穿過緊的文胸,讓健康出現問題. 4 不妨嘗試搭配直線條的長款大襯衫,今年很流行,不僅可以讓胸部不那麼強調,還可以讓你顯得帥氣時尚.

⑵ 胸大的女孩子適合穿什麼樣的內衣呢

調整型內衣
調整型文胸是根據脂肪移動原理來設計的，在普通文胸的基礎上，增加側比位的寬度，雞心位的寬度，增加收腋下、副乳等功能，背部U型剪裁防肩帶下滑。
調整型內衣又名重機能內衣，是通過贅肉移位的原理來創造優美的體態，分為以下幾種：
1.調整型文胸：用來修飾胸部曲線，防止乳房外擴、下垂，使胸部豐挺，呈現迷人乳溝。
2.束腰（即腰封）：束腰可拉高腰部位置，控制胃、腹部脂肪的囤積，製造出優美的腰部曲線。
3.束褲：用來抬高並製造出渾圓的臀形，同時可抑制腹部突出，長型束褲還能緊縮大腿贅肉，修飾臀部及大腿的曲線。
4.胸腰腹三合一長內衣：這種內衣可同時調整胸部、腰部和腹部的曲線，穿起來穩定性好，不易松動。
5.連體內衣：從胸部到臀部連身包起，除雕塑各部位曲線外還可防止駝背，矯正姿勢。
材質方面：主要強調穿著舒適度、彈性和束性，對美觀的要求不高。彈性蕾絲、面料的使用使新一代的調整型內衣具有透氣、輕薄的優點，使內衣的約束力平均分布，減少贅肉被擠壓而往旁流竄的副作用。
款式方面：講究包容度，文胸方面以二分之一罩和四分之三罩少見，而全罩杯則較常見。

⑶ 胸大的女生穿什麼內衣比較好

胸大的女生穿什麼內衣比較好

胸大的女生穿什麼內衣比較好，在生活中有女人都希望自己能有個傲人的身材，特別是豐滿的胸部，但是對於胸大的女生們來說選內衣是很麻煩的，下面介紹胸大的女生穿什麼內衣比較好

胸大的女生穿什麼內衣比較好1

1、胸大的女孩最好穿黑色或白色系(乳白、牙白、漂白、灰白等)的文胸。中性色或各種灰色系，都會減弱豐滿女士的光彩，同時，黑或白色的內衣，與各色外裝搭配都比較容易配色。輕、薄、絲質面料，很適合豐滿女士。運用蕾絲、荷葉邊裝飾，可使文胸、吊帶裙、睡裙充滿女性的柔美和浪漫。薄的彈性面料，不僅體感舒適，而且不顯累贅，使豐滿體形具有現代時尚的風格.

2、胸大的女孩最好不選純棉質內衣，因為雖然棉質有吸汗、透氣的優點，但對於豐滿體形來說，容易造成臃腫、保守的不良效果。豐滿女士最好不選加內墊的文胸和加壓襯的底褲，強力腰封非但不益於體形塑造，反倒給人厚重的造作之感。

3、胸大的女孩一定要選高檔面料內衣，內衣最好選深罩杯如3/4、4/4型，寬肩帶，加鋼絲托，有利於豐胸的造型.

總之，胸大的女孩選擇內衣的標准，就是根據自己的實際情況再結合這些標准，可以好好的選擇適合自己的內容，讓自己看起來更加的自信美麗。

胸大的女生穿什麼內衣比較好2

胸大女生穿內衣應該注意些什麼呢？

一、肩帶太窄

內衣的肩帶過窄首先會勒到肩膀，肩膀不僅會留下印痕，還會給肩膀帶來疼痛感，嚴重的話會擠壓到神經，引發肩頸疾病；其次起不到承托的效果，從而容易引起胸下垂。胸大本身就是胸下垂的隱患，應選擇肩帶較寬，承托力提升的同時，減輕肩膀的壓力。

二、罩杯太小

罩杯過小一般是小胸妹子為了擠出「豐腴」效果而導致的，可是大胸妹子也有可能會為了追求完美，而選擇偏小一點的罩杯，亦或是本身對內衣罩杯的認識不夠。

如何判斷你的罩杯過小呢？

罩杯填不滿胸部，尤其副乳溢出；後綁帶綳緊向上推移；罩杯壓胸，乳房變成四個部分；肩帶勒出印痕。

建議大胸妹子們去實體店親身試衣，並且讓專門的導購人員為你量尺碼。不同的內衣品牌選用的尺碼標准可能會有所不同，但一般情況下，國內的尺碼標准不會有很大變動。

三、沒有鋼圈

雖然現在內衣時尚圈都在流行無鋼圈bra，但是大胸妹子們要清醒一點，沒有鋼圈，內衣的承托力也是大大下降的。無論你的胸型本身就很好，還是已經下垂了，都建議大胸妹子們選擇有鋼圈的文胸。乳房上方有一個韌帶，下垂與否與其關系密切，承托力強的文胸則會保護到韌帶。

愛美之心人皆有之，舒適自在、陶冶自身的情操方是上策。千萬不要用錯了方法，還傷到了自己的乳房健康，大胸妹子們快快挑選適合自己的內衣、保護好自己的乳房吧！

胸大的女生穿什麼內衣比較好3

女性胸大拍婚紗照要穿什麼內衣

1、肉色內衣

首先是顏色，盡量選擇肉色。因為婚紗面料一般來說都比較薄，透光性強，尤其是各類淺色的婚紗。在拍照時搭配內衣的'最佳顏色是肉色，其他的顏色很容易通過面料留下痕跡。

2、交叉式內衣

如果胸大的話，選擇無肩帶的內衣可能會有胸部下垂的苦惱，那麼如果恰好你又很想選擇一件露背的禮服來排婚紗照的話，那麼背後交叉款的內衣就是你的不二選擇。既可以完美的展現背部，並且在內衣暴露的情況下，交叉的款式為新娘們更填魅力。

3、連體內衣

如果選擇的婚紗款式實在不適合有肩帶的，新娘拍婚紗照可以嘗試著穿連體內衣，這種內衣能保證不少身材上不夠自信的新娘完美的駕馭自己想穿的婚紗。不過唯一的缺點是這類婚紗都是全包型的，在可選婚紗的款式上受到了相對的局限性。

4、胸貼

比起胸罩胸貼來的更加的輕盈，不需要後背帶和肩帶，但是對於胸大的女生來說可能就要選擇一件能托起胸部的婚紗了。適合任意種類的婚紗，不管你是拍大露背還是穿抹胸都能在不留痕跡的同時打造迷人的身姿。

5、鋼骨束腰

這種內衣也屬於連體內衣的一種吧，二者的效果也差不多，主要是為了能夠塑造良好的體態。很多新娘拍婚紗希望能圓自己一個宮廷裝的夢，那麼這種內衣一定是你的不二之選。在束腰打造下的細細的腰線，一定能打造出一個完全不一樣的你。

所以說，拍攝婚紗照時，內衣的選擇也是一個不容忽視的問題，既要起到襯託身材的作用，又不能影響婚紗的美感。特別是對於胸大的女生來說，豐滿是好事，但離開肩帶可能就不好襯託身材了，所以在選擇上還是要多留心了。

⑷ 胸大的女孩穿什麼內衣顯小

不要穿海綿太厚的內衣，穿普通的美背就會顯小。

⑸ 胸大穿什麼內衣

胸大穿什麼內衣

胸大穿什麼內衣，雖然很多美眉都希望自己的胸大一點更加的好看，但是如果胸太大了就會有很多的不方便，比如在內衣的選擇上就很不好處理，下面我帶大家簡單了解一下胸大應該穿什麼內衣更好。

胸大穿什麼內衣1

1，胸大的女孩最好穿黑色或白色系(乳白、牙白、漂白、灰白等)的文胸。中性色或各種灰色系，都會減弱豐滿女士的光彩，同時，黑或白色的內衣，與各色外裝搭配都比較容易配色。輕、薄、絲質面料，很適合豐滿女士。運用蕾絲、荷葉邊裝飾，可使文胸、吊帶裙、睡裙充滿女性的柔美和浪漫。薄的彈性面料，不僅體感舒適，而且不顯累贅，使豐滿體形具有現代時尚的風格、

2，胸大的女孩最好不選純棉質內衣，因為雖然棉質有吸汗、透氣的優點，但對於豐滿體形來說，容易造成臃腫、保守的不良效果。豐滿女士最好不選加內墊的文胸和加壓襯的底褲，強力腰封非但不益於體形塑造，反倒給人厚重的造作之感。

3，胸大的女孩一定要選高檔面料內衣，內衣最好選深罩杯如3/4、4/4型，寬肩帶，加鋼絲托，有利於豐胸的造型、

總之，胸大的女孩選擇內衣的標准，就是根據自己的實際情況再結合這些標准，可以好好的選擇適合自己的內容，讓自己看起來更加的自信美麗。

胸大穿什麼內衣2

不知道你現在穿什麼罩杯和樣式的內衣，如果在D或者D以上最好選擇全罩杯的紋胸，在D以下可以挑選普通的3/4罩杯的紋胸，注意肩帶要盡量選擇寬一點，最好是不可拆卸的，這樣對胸部提升有好處，避免胸部過大而造成下垂。穿著外衣上要注意避免緊身衣，冬天最好穿圓領或者領口較大的毛衣，避免高領毛衣。夏季還是少穿吊帶背心吧，也可要選擇領口深一點的衣服，這樣分散別人的視線不會總注意胸部了，還有就是衣服的造型選H型的，使上下均衡些。V型會讓胸部看起來更豐滿、腰更細。

1、頭幾件內衣買單色, 並且無痕的、

第一件應該是肉色的、 任何情況下都可以, 哪怕夏天穿的有點透, 看起來都不會很明顯、 牙膏小時候的恐怖記憶就是好多年輕阿姨們夏天穿一件白襯衣, 裡面什麼紅的,黑的, 彩色的內衣都可以看見, 當時牙膏就暗暗地發誓,不要重蹈覆轍

第二件應該是黑色的、 有時穿吊帶的時候露了, 可以說裡面有穿一件黑色緊身、 (但你一定不能帶有一絲FRJJ的氣質, 否則還不如不要穿吊帶、如果需要, 可以再添一件白色的、 個人覺得用處不大, 寧願再買一件肉色的、

2、內衣要緊,但不能壓迫、

肩帶一定要那種能縮到能把胸部提起來的長度的,並且不易自動又放長的那種、 肩帶要夠寬, 至少一公分, 否則你的肩膀就要遭殃了、 那種細細的不是為我們而造的, 要盡量避免、

3、罩杯大小一定要合適、

牙膏之前已經說過這個問題了、 如果你發現你穿衣服的時候, 胸被內衣勒成了兩部分, 請你毫不遲疑的把它扔掉、罩杯的合適程度是一定一定一定要試才知道的、 試時, 可以再外面穿一件白色的貼身的`薄衣服, 以便觀察效果和形狀、

4、那種綉了花的內衣是穿厚重衣服, 比如說, 毛衣時穿的、 穿t- shirt 或是襯衣或是一般的小件的時候最好不要穿那種凸凹不平的內衣、 一是感覺好像更大了, 二是會引起更多的不想要的注意, 三是那種樣式的往往胸大MM穿上形狀不好、 說句實話, 個人認為那種內衣只適合穿上給你另一半欣賞、

5、那種半個杯的樣式, 除非你想玩性感, 最好不要穿 、 胸會有隨時掉出來的危險性、 3/4杯或者是全杯都是安全的選擇、

6、透明的可更換的肩帶, 還沒有出現過適合大胸MM用的、 如果你用了, 兩件事情會發生、

A、你的胸部根本就沒有被托起來或是時時都有帶子」啪」的一聲斷掉的可能性、

B、穿過後,凡是肩帶到過的地方, 皮膚都被嚴重剝削了、

⑹ 胸大穿什麼胸罩顯胸小 這幾種內衣解決大胸煩惱

1、超薄無海綿墊款內衣：

對於小胸來說，穿內衣那一定是要穿有海綿墊的內衣，這樣才能讓胸部聚攏，讓胸顯得大一些。但是對於大胸來說正好相反，大胸就要穿超薄的內衣，這樣讓人不容易成為胸器。

如果胸部超級大，穿什麼內衣可能都拯救不了，只能接受自己是大胸這個事實。

好的全罩杯內衣還要做到以下幾個設計：

1、薄薄的杯型，可以說越薄效果越好。

2、高雞心位的設計，結合全罩杯杯型可以很好的全包容胸部，徹底覆蓋胸上方乳房脂肪的裸露。

3、寬度適宜的肩帶，結合全罩杯杯型和高雞心位的設計，讓內衣罩杯更貼合胸部。

4、背心式全罩杯內衣大胸顯小效果更勝一籌，原因在於它可以穿起來讓胸部更穩固更緊實。

⑺ 胸大,內衣怎麼穿

選擇高檔內衣，因為高檔內衣用的材料相對比較好一點，肩帶都比較不容易拉松。
還有就是選擇集中型內衣。
集中型內衣和一般內衣的區別在於罩杯的設計上不同。集中型內衣的兩個乳峰點（就是乳罩的兩個最高點）距離比較近一點，這樣可以將向外擴散的乳房向前中提拉，也就達到了美胸的目的。
再有就是乳罩兩側有加厚的工藝設計，這樣設計的目的也是為了使擴散的乳房可以向前向上收緊。
胸部豐滿或乳房下垂的女性最好選擇這種乳罩。

⑻ 胸部大穿什麼內衣

胸部大穿什麼內衣

胸部大穿什麼內衣？相信這是虧繞很多胸部大的女生的問題。有些女生的胸部比較大，這會給她們帶來麻煩。那麼胸部大穿什麼內衣才比較好呢？下面我就為大家介紹相關內容，一起來看看吧。

胸部大穿什麼內衣1

1、類型選擇：

胸大的女孩，文胸最好選深罩杯如3/4、4/4型，寬肩帶，加鋼絲托，有利於胸的造型。1/2罩杯往往承托不住豐滿的乳房，很容易出現乳房上溢，鬆鬆垮垮。,

2、顏色選擇：

最好穿黑色或白色系(乳白、牙白、漂白、灰白等)的文胸。中性色或各種灰色系，都會減弱豐滿女士的光彩，同時，黑或白色的內衣，與各色外裝搭配都比較容易配色。

3、材質選擇：

胸大的'女孩最好不要選純棉質內衣，因為雖然棉質有吸汗、透氣的優點，但對於豐滿體形來說，容易造成臃腫、保守的不良效果。胸大的女孩最好不選加內墊的文胸和加壓襯的底褲，強力腰封非但不益於體形塑造，反倒給人厚重的造作之感。

胸部大穿什麼內衣2

胸大的女孩是幸運的，因為她們輕輕鬆鬆就可以穿出好看的曲線，不用像胸小的女生那樣花盡心思還達不到滿意的效果，但是，胸大的女孩也要注意選擇適合自己的文胸，下面，我說一下選擇的方法。

1，胸大的女孩最好穿黑色或白色系 (乳白、牙白、漂白、灰白等)的文胸。中性色或各種灰色系，都會減弱豐滿女士的光彩，同時，黑或白色的內衣，與各色外裝搭配都比較容易配色。輕、薄、絲質面料，很適合豐滿女士。運用蕾絲、荷葉邊裝飾，可使文胸、吊帶裙、睡裙充滿女性的柔美和浪漫。薄的彈性面料，不僅體感舒適，而且不顯累贅，使豐滿體形具有現代時尚的風格.

2，胸大的女孩最好不選純棉質內衣 ，因為雖然棉質有吸汗、透氣的優點，但對於豐滿體形來說，容易造成臃腫、保守的不良效果。豐滿女士最好不選加內墊的文胸和加壓襯的底褲，強力腰封非但不益於體形塑造，反倒給人厚重的造作之感。

3，胸大的女孩一定要選高檔面料內衣 ，內衣最好選深罩杯如3/4、4/4型，寬肩帶，加鋼絲托，有利於胸的造型.

總之，胸大的女孩選擇內衣的標准，就是根據自己的實際情況再結合這些標准，可以好好的選擇適合自己的內容，讓自己看起來更加的自信美麗。

⑼ 胸大適合穿哪幾款內衣

胸大適合穿哪幾款內衣

胸大適合穿哪幾款內衣，內衣對於女人來說是很重要的，對於胸大的女生而言，雖然常常能得到別人羨慕的目光，如果內衣選不合適，大胸女生不但難以搭出好看的穿衣效果，而且還損害胸部，以下看看胸大適合穿哪幾款內衣。

胸大適合穿哪幾款內衣1

1、超薄款胸罩

大胸妹子穿胸罩，要注意幾點。要有鋼圈，防止下垂，肩帶要粗，起到提拉的作用，並且防止因為胸大而造成的壓痕。

並且超薄款的胸罩，不會讓你成為「胸器」，舒適透氣，而且選深罩杯如3/4、4/4型為佳。

1/2罩杯往往承托不住豐滿的乳房，很容易出現乳房上溢，鬆鬆垮垮。

2、全罩杯胸罩

全罩杯胸罩，顧名思義就是將整個胸部包裹起來，整體呈球狀，可將乳房全部包容於罩杯。

有較強地牽制和彌補的作用，對乳房的支撐相對較多，可以防止胸部下垂。

適合豐滿的大胸妹子和肉肉柔軟的人、胸部下墜外闊的女性穿戴具有很強的支撐和提升效果。

3、調整型胸罩

如今市面上的超薄胸罩有許多設計款式，不用再像以往一樣擔心胸大隻能買到大媽款胸罩了。

胸大胸型好的女生的挑胸罩就沒有那麼多顧慮，胸大胸型不好，例如外擴的女生，就挑選聚攏類的調整型胸罩。

4、運動胸罩

大胸MM如果在運動的時候不穿運動胸罩是最痛苦的，想想那個畫面我也醉了。

一款運動胸罩能夠很好的保護胸部，防止胸部在運動的過程中拉伸。而且純棉的面料舒適透氣，穿著親膚不刺激。

大胸妹子挑選胸罩的技巧

1、罩杯大小一定要合適

一件胸罩是否合適，就一定要試過才知道。穿好胸罩的時候，不妨在穿上一件白色的貼身薄衣，用來觀察效果和形狀。

2、盡量不適用透明肩帶

透明可更換肩帶不適合大胸女性使用，因為透明肩帶根本承受不了胸部的重量，而且容易導致肩帶到過的皮膚都受到嚴重的.損傷。

3、盡量3/4杯或以上的胸罩

對於大胸女性來說，半杯的胸罩只適合用來玩性感的時候穿，如果你非想玩性感，最好就選用3/4杯或是以上的胸罩，保守起見，安全第一。

胸大適合穿哪幾款內衣2

1、類型選擇：

胸大的女孩，文胸最好選深罩杯如3/4、4/4型，寬肩帶，加鋼絲托，有利於胸的造型。1/2罩杯往往承托不住豐滿的乳房，很容易出現乳房上溢，鬆鬆垮垮。,

2、顏色選擇：

最好穿黑色或白色系(乳白、牙白、漂白、灰白等)的文胸。中性色或各種灰色系，都會減弱豐滿女士的光彩，同時，黑或白色的內衣，與各色外裝搭配都比較容易配色。

3、材質選擇：

胸大的女孩最好不要選純棉質內衣，因為雖然棉質有吸汗、透氣的優點，但對於豐滿體形來說，容易造成臃腫、保守的不良效果。胸大的女孩最好不選加內墊的文胸和加壓襯的底褲，強力腰封非但不益於體形塑造，反倒給人厚重的造作之感。

1，胸大的女孩最好穿黑色或白色系 (乳白、牙白、漂白、灰白等)的文胸。中性色或各種灰色系，都會減弱豐滿女士的光彩，同時，黑或白色的內衣，與各色外裝搭配都比較容易配色。輕、薄、絲質面料，很適合豐滿女士。運用蕾絲、荷葉邊裝飾，可使文胸、吊帶裙、睡裙充滿女性的柔美和浪漫。薄的彈性面料，不僅體感舒適，而且不顯累贅，使豐滿體形具有現代時尚的風格.

2，胸大的女孩最好不選純棉質內衣 ，因為雖然棉質有吸汗、透氣的優點，但對於豐滿體形來說，容易造成臃腫、保守的不良效果。豐滿女士最好不選加內墊的文胸和加壓襯的底褲，強力腰封非但不益於體形塑造，反倒給人厚重的造作之感。

3，胸大的女孩一定要選高檔面料內衣 ，內衣最好選深罩杯如3/4、4/4型，寬肩帶，加鋼絲托，有利於胸的造型.

總之，胸大的女孩選擇內衣的標准，就是根據自己的實際情況再結合這些標准，可以好好的選擇適合自己的內容，讓自己看起來更加的自信美麗。

胸大適合穿哪幾款內衣3

大胸女生怎麼選文胸更合適

注意顏色挑選

大胸妹子選購文胸的時候，最好選擇純色，尤其是夏天，選擇貼近皮膚顏色的文胸，衣服再單薄也不會看上去太明顯，可以避免尷尬。秋冬季節的話，也可以考慮其它純色款式，比如淡藍色，淺粉色。

注意肩帶寬窄

其次，還要注意文胸肩帶的寬窄，肩帶至少要1公分，夠粗夠寬，這樣才能縮到把胸部提起來的長度，不然會覺得肩膀不舒服。選擇固定可調節肩帶，穿著合體舒適，還能增加提拉力，避免壓迫。不過要格外注意一點，就是不要選擇透明的肩帶，因為這種肩帶承托力不夠，可能會導致皮膚受到損傷。

注意麵料材質

再就是面料，雖然純棉質內衣穿著舒服，親膚吸汗，但是對於大胸妹子來說，可能會導致一種臃腫和土味的感覺，最好還是選擇輕、薄、絲質面料，穿著舒服，還顯身材，不會有厚重感和臃腫感。

注意尺碼和款式

最後就是尺碼和款式，不要貪圖小罩杯文胸的可愛和高顏值，要選擇適合自己size的文胸，切記要選擇輕薄的文胸款式，不然只會顯得自己胸部更大，尤其運動時要選擇專門的運動內衣，否則跑步或者運動的時候，胸部會有大幅度抖動，有可能導致胸部下垂。

總體說來，大胸MM選擇適合的文胸雖然有點困難，但並不是沒有適合的款式，愛慕內衣就有很多大胸內衣，穿著時尚有型還舒服，讓你告別選擇煩惱，做更有魅力的女性。

⑽ 胸大的女生穿什麼內衣，穿內衣要遵循哪些原則

這個社會上胸大的占據了幾乎二分之一吧，那麼我們如何把胸大把它體現來，讓它成為一種「美」，下面我來講講：
如何選擇內衣
1、罩杯大小一定要合適。
一件內衣是否合適，就一定要試過才知道。穿好內衣的時候，不妨在穿上一件白色的貼身薄衣，用來觀察效果和形狀。
2、夏季不宜穿綉花內衣。
有些綉了花的內衣是很好看很漂亮，但要知道，這種內衣對於大胸女性來說，最適合穿的季節是秋冬季節，當要穿厚衣服的時候，而穿T恤或是襯衣或是一般的小件時最好不要穿凹凸不平的內衣。一是，感覺好像比原來的基礎上更大了；二是，會引起更多不必要的注意；三是，這種樣式的內衣大胸mm穿上身的效果和形狀都不好看。
3、盡量3/4杯或以上的內衣。
對於大胸女性來說，半杯的內衣只適合用來玩性感的時候穿，如果你非想玩性感，最好就選用3/4杯或是以上的內衣，保守起見，安全第一。
4、盡量不使用透明肩帶。
透明可更換肩帶不適合大胸女性使用，因為透明肩帶根本承受不了胸部的重量，而且容易導致肩帶到過的皮膚都受到嚴重的損傷。
穿內衣要遵循哪些原則
1、穿內衣的時間一般不能超過八小時，睡覺時也要把內衣脫下來，以便於血液循環。
2、我們應該選擇棉質的內衣，因為化學纖維的胸罩容易誘發皮膚過敏，透氣性較差。人活動時，胸罩會不斷摩擦乳頭，胸罩內的纖維細絲很容易從乳孔進入乳腺，時間一長，會堵塞乳腺和乳頭，誘發乳腺疾病。
3、在選擇內衣的時候我們應該選擇大一號的，因為長時期的抑制乳房會導致局部血液和淋巴循環，誘發各種乳腺疾病。
4、不同年齡段選擇不同的內衣，正在發育的青少女應該選擇無鋼圈具有柔和性的內衣，哺乳期婦女應該選擇哺乳期專用的內衣，到了50歲以後一定不能穿戴有鋼托或纖維質地的胸罩，以防給乳腺疾病提供溫床。