內衣罩杯淺有什麼危害

① 內衣不好的危害

內衣不好的危害

內衣不好的危害，健康是我們的首要任務，因為有好的身體才能享受好生活，但很多的人覺得無所謂，覺得沒必要那麼注意，但這樣往往會損害到我們的身體，那麼以下是關於內衣不好的危害。

內衣不好的危害1

1、罩杯過小，肌肉溢出

關於文胸罩杯的大小有個這樣的理論：大勿小，寧松勿緊！這就說明了，如果罩杯選小了很危險，因為它會壓迫胸部引起淋巴液流通不暢，容易導致乳腺疾病。除此之外，罩杯過小還會讓肌肉溢出，造成副乳，不但影響健康而且還會影響美觀。

2、罩杯太大，導致胸部變形

罩杯過大雖不會對健康造成很大影響，但是不利於女性對胸部曲線的塑造，一般女性在選取文胸的時候建議選擇一兩款比自己大一個號的文胸，可以在生理期時穿戴。如果過大，就容易胸部下垂變形。

3、胸罩肩帶過緊，壓迫乳腺

肩帶過緊除了會造成肩部不適外，還會讓文胸上移，現在的文胸底幅都有鋼托固定，因此如果文胸上移，較硬的鋼托就會壓迫乳腺組織，如果女孩子在運動情況下，文胸上移，一定要及時調整內衣。

4、胸罩過於緊綳，使贅肉產生

不要以為文胸是越緊塑型效果就越好，文胸過緊會造成血液循環不暢、胸悶壓氣，還會讓惱人的贅肉趁虛而入！正確的松緊度應該是肩帶、背帶、罩杯舒適地貼著肌膚，不會緊摳肌肉，文胸的底部前後應在同一高度。

5、戴的時間超過12小時者，乳腺癌的誘發率就可達75%

除了上面所提到的，另外每天戴的時間超過12小時者，乳腺癌的誘發率就可達75%。因此如果在家中或者非公共場合可以盡量不戴胸罩，這對預防乳腺癌有益處。

上海婦女病康復委員會曾公布了一項最新的調查，調查顯示，該市79.3%的女性佩戴文胸不合適。主要表現在：長時間佩戴、束胸過緊和不進行調整。臨床統計數據也發現，每天佩戴文胸超過10小時容易患上乳腺疾病，並且幾率是其他人的兩倍。另外文胸佩戴不合適還有可能帶來如下的健康問題。

6、文胸佩戴不合適影響淋巴迴流

很多女性在佩戴時將乳房移位集中即由外向內移動，結果乳房外形挺而美，但是影響淋巴迴流，延緩新陳代謝，增加乳腺腺泡內毒素，增加患病幾率。

7、文胸佩戴不當會使乳房產生供血不足

「不合適文胸會引起乳房疼痛：如果長期使用過緊的文胸，乳房下方受壓部位就會產生供血不良、纖維化現象，並形成索條狀肥厚，按壓有疼痛。」北京世紀壇醫院主任用簡單的言語概括了文胸佩戴不當的害處。

內衣不好的危害2

罩杯過小肌肉溢出

選擇內衣，其實有這樣的一句話：寧大勿小，寧松勿緊。這也說明了選擇穿戴過小尺寸的罩杯內衣，對於女性身體是有危害的，因為會壓迫乳房的組織，很大幾率會引起乳腺疾病。

而且，罩杯過小很容易造成副乳，影響美觀不說還影響了健康。

罩杯太大，胸部變形

當然，罩杯過大的.內衣也是會影響乳房的。選擇大碼內衣，不利於自己胸部的外形塑造，而且很容易有胸部下垂的狀況。因此選擇文胸需要根據自己的罩杯尺寸選擇，而不是聽從采購員的建議，和盲目跟從潮流服飾去選擇。

肩帶過緊，傷害乳腺

肩帶過緊的內衣，勒痕是很明顯的，造成肩部的不適，加上現在的內衣還有鋼圈襯托，肩帶一緊，內衣上拉，很容易擠壓乳房和乳腺組織。

馨社長提示：當女性在走路或者運動的時候，內衣松動需要及時調整。松動的內衣摩擦乳房，傷害乳房。

材質低劣，危害乳房

內衣的多樣化，可隨之而來的材質也是面臨多樣化的選擇，一些鋼圈、海綿內衣，不透氣的面料製作的內衣，實實在在危害女性乳房健康。鋼圈擠壓乳房；海綿會留有有害物質；不透氣的內衣傷害女性皮膚，從而引發乳腺疾病。

內衣不好的危害3

海綿

文胸中的海綿是一種化工產品，從石油裡面提煉出來，已經有研究證實了，海綿中有一種致癌物質TDI是致癌物，它廣泛存在於我們日常生活中。盡管海綿生產的原料是有毒的，但只要經過正規廠家出廠的合格產品，均安全無毒，也不會致癌。

但劣質的海綿文胸，長期接觸皮膚，就可能讓人患上癌症，但由於兩者之間有巨大的價格差距，因此許多廠家為了追求更大利潤，就敢於冒險。

美國專家做過實驗把劣質海綿放在小白鼠的嘴巴上，2個小時小白鼠中毒而死。女性的乳房是不會說話，但她給你顏色看，經常穿劣質海綿文胸的女性乳頭會變黑暗色，將內衣剪開或許也會有發霉的現象。

面料

劣質面料中摻雜者大量有毒的化學成分，這樣的面料不僅穿戴不會舒適，並且會損傷皮膚，引發各種不適，有毒的面料對人體的傷害不亞於有毒食品。長期接觸皮膚接觸，會導致皮炎、濕疹，嚴重的甚至會對人體的肝造成損害。

透氣性

質監局抽檢結果表示，許多內衣都存在材質與標注不符的狀況，其中棉含量大大低於標注值。

纖維含量是決定女式內衣穿著舒適度的重要因素，一般廠家會利用純棉材質來製作文胸內里，這樣貼身穿著更舒服；而滌綸或氨綸面料因為不透氣。

使用這種透氣性差面料的劣質文胸佩戴後會讓人產生不適感，會覺得癢、起紅疙瘩。女性朋友在選用文胸時確實是要考慮其透氣性，尤其是在夏天或是運動以後，人體出汗後，濕度增加，微生物會進行大量的繁殖，微生物還會腐敗酵解，從而產生一些刺激皮膚的一些物質，這樣就會出現皮疹、痱子等皮膚疾病

罩杯

模杯不適合，是劣質文胸常有的。市面上有些海綿內衣直接使用歐美的內衣樣本，直接生產出來的。歐美MM的胸部地盤小，乳房突出；而中國MM的胸部地盤大，乳房不突出。用小碗蓋在大盤子上，肯定有部分就露出來的了，這部分脂肪就會形成副乳、跑到手臂上、上腹部，久而久之，該在乳房的脂肪越來越少，胸部反而越來越小。

肩帶

市面上很多內衣的纖維含量和產品標示不符 ，部分文胸洗滌10次後，前後肩帶變化過大，影響使用。

染料

揚子晚報報道，「內衣的甲醛及重金屬污染主要是在染料環節。」品牌內衣代理商聶女士對記者說，染料如果染不好，會有很大污染。「工人在染坊里，不能開空調，要常溫進行操作，如果染料太刺激，有污染，甚至都請不到工人。

」內衣的污染也主要體現在染色的過程上。「顏色深的，亮閃閃的那種，對應的程序會多一些，圖案越復雜，工藝也就越復雜，那麼內衣所攜帶的重金屬污染等也就越重。」

劣質文胸的殺傷力如此強大，讓人擔憂不已，那我們消費者該如何選購一款相對安全的文胸呢？

選購文胸注意以下三點：

一要識別產品標識。關注產品名稱、廠名廠址、號型、纖維含量、執行標准、質量等級、洗滌方式及出廠檢驗合格證等質量信息。

二要查看合格憑證。在市場上銷售的產品均應有產品合格憑證，消費者在購買時，如有質量疑惑，可向商家索要質檢報告、合格證等說明產品質量的相關憑證。

三要關注產品材質。化學纖維材質的胸罩透氣性較差，容易誘發皮膚過敏，棉材質的穿著比較舒適，透氣性較好，更有利身體健康，盡量購買罩裡面料為純棉材質的文胸。文胸是直接接觸皮膚類產品，文胸面料在紡織、印染、縫制過程中可能殘留有害物質，因此購買後一定要先洗後穿。

② 胸罩不合適的危害

胸罩不合適的危害

胸罩不合適的危害，女性到了一定的年齡就會開始穿上胸罩，胸罩對女性是有好處的，所以很多女生在出門的時候都會穿上內衣，那麼下面就一起來看看胸罩不合適的危害。

胸罩不合適的危害1

1、乳房疾病

為了讓自己的胸部看起來更有料，有的女性喜歡穿小一號的內衣，因為這樣能擠出溝來。但如果長期穿太小的內衣，會影響胸部血液循環，容易引發各種乳腺疾病，嚴重者甚至可能誘發乳腺癌。

2、乳房下垂

女性內衣除了不能過小，也不能過大。如果經常穿過大的內衣，鬆鬆垮垮的，不能很好地支撐乳房，這是造成乳房下垂最主要的原因之一，尤其是比較豐滿的女性。

3、頭痛

對於較豐滿的女性來說，如果內衣無法有效地支撐乳房的重量，就會增加頸部和背部肌肉的壓力，造成頸部肌肉緊張，而緊張的頸部肌肉會影響血液流向頭部，從而導致頭痛。

4、肩、頸、背痛

一件不合適的內衣，不僅可能會影響肩、頸、背部的血液循環，還容易造成肌肉拉傷，從而導致肩膀、頸部和背部疼痛。

5、手臂痛

如果女性的內衣不合適，內衣肩帶可能會壓迫胸部，引起循環障礙，從而影響手臂部位的血液循環，導致手臂疼痛。

6、影響呼吸

如果女性穿過緊的內衣，可能會因為壓迫而導致呼吸困難的情況出現，甚至可能會傷及胸部肌肉。

7、消化不良

如果內衣過緊，可能會壓迫影響橫隔膜，進而影響腸道的正常蠕動，時間久了就容易導致消化不良。

8、影響姿勢

一件不合適的內衣，容易導致女人在站和坐時含胸駝背，影響站立走的姿勢，從而影響整個人的氣質。

胸罩不合適的危害2

一、不適合的內衣會導致什麼樣的健康問題

1、容易頭痛

一個不良的胸罩無法有效的支撐你的乳房，這會增加頸部和背部肌肉的壓力。緊張的頸部肌肉會限制血液流向頭部，導致頭痛。

2、背部疼痛

一個不合適的內衣不僅會限制血液循環，而且容易造成肌肉拉傷，因此導致你時常會有背部、頸部和肩膀疼痛、

3、呼吸困難

一件不合適的內衣可能會挫傷肋骨周圍，以及胸部區域的肌肉，因而導致你出現呼吸困難、大口喘氣的情形。

4、消化問題

大部分的`人都不知道，一件不合適的內衣可能會導致消化不良和腸躁症。這是因為錯誤的內衣會施壓橫膈膜，因此導致消化問題。

5、手臂疼痛

你是否常有胳膊手臂疼痛的感覺？這有可能是因為你的內衣不合適。根據研究，常因不合適的內衣肩帶壓迫胸肌，可能會引起循環的障礙，導致手臂疼痛。

6、造成姿勢問題

胸罩可能會影響你的姿勢和外觀。一件不合適的內衣可能會造成你懶散、彎腰駝背，因此形成姿勢的問題。

二、穿著內衣應注意事項

1、避免太緊太松

穿著內衣的時候，不能太緊也不能太松，肩帶的松緊最好是一隻手指的寬度。穿得太緊會造成勒痕，穿得太松則無法支撐乳房。

2、仔細清洗晾乾

內衣穿著過後應該要常清洗，但清洗時間要避免太長，而且洗後要馬上晾乾，否則容易造成內衣變形，無法再繼續穿著。

3、定期更換內衣

內衣是貼身的衣物，穿久會造成變形，無法有效支撐胸部，甚至引起很多的不舒服，象是背痛、頭痛、呼吸困難。因此，最好每三個月就更換一次，確保它的功能性。

胸罩不合適的危害3

胸罩穿著不當對乳房的傷害

1、壓迫乳腺

不少女人穿胸罩時，總覺得肩膀特別酸，就好像肩膀一直被勒著一樣。一整天下來，肩膀十分的又酸又痛，整個人也變得十分的疲勞，這多半是肩帶過緊導致的。因為肩帶太緊了，就勒住你的雙肩，肩膀所承受的壓力也會更加的大。

此外，肩帶過緊還有一個危害，那就是會壓迫乳腺。因為肩帶過緊的話，會導致罩杯上移，就會使得罩杯的邊緣壓倒乳房，而不是剛好放在乳房邊緣的位置。如果穿的胸罩是有鋼托的，那麼罩杯上移的話，就會壓迫到乳腺組織，時間長了對乳房健康有很大的影響。

2、乳房下垂

胸罩的大小要根據自己的乳房大小來購買，千萬不要買太大的，尤其是生活中喜歡買大一號胸罩，覺得這樣穿更寬松一些，不會緊綳的女人們，請盡快糾正這個想法和行為。因為太大了，根本無法貼合乳房，將其托起來。也就是起不到承托乳房的作用，這樣子下去，雙的乳就容易下垂，影響你的身材曲線。

還有就是穿罩杯過大的胸罩時，雙的乳就無法固定在罩杯裡面，在女人們活動的過程中，就容易左右或是上下擺動，這樣子對於乳房的形狀也是有影響的。

3、容易患乳腺癌

乳腺癌可是很不好的疾病，後期被發現的話，已經很嚴重了，只能將乳房切除保命。甚至還有可能就算切除了乳房，也無法治癒因為癌細胞轉移到其他地方去了。所以說，為了避免患上此種婦科病，請務必要正確穿戴胸罩。比如說不要長時間穿胸罩，適當給乳房放鬆的機會，別一直把它包裹在胸罩裡面。

比如說白天工作的時候要穿戴胸罩，畢竟在公共場合不穿實在是不妥。但是回到了家中以後，就可以將胸罩脫下來了，不用等到要睡覺了才脫掉。這樣子的話，就能夠縮短穿戴內衣的時間，從而降低乳腺癌的發病率。

4、影響乳房美觀

生活中一些女人很喜歡穿比較小的胸罩，因為小一號的胸罩，能夠擠出乳的溝，顯得自己更性感一些。但是，這樣子對健康很不利。因為這樣穿會一直擠壓乳房，很容易出現副乳，影響乳房美觀。而且乳房一直被擠壓的話，很容易造成該部位的血管和淋巴管被壓迫，長時間這樣子的話，會引起乳腺疾病的。

女人選擇胸罩的方法

為了乳房健康，務必要穿適合自己的胸罩，因此，選擇購買胸罩的時候，要選擇合適的罩杯，最好是到有試衣間的店鋪，選好款式之後，先試穿一下。看看是否有不舒服的地方，一旦有不適就及時更換號碼，調整肩帶的長度。如果肩帶長度、罩杯大小都沒問題，但是穿著不舒服的話，那麼說明你不適合該款式的胸罩，應該選擇其他的種類的。

還有一點就是請最好不要穿蕾絲的，因為蕾絲更容易刺激乳房的皮膚，讓你的乳房出現瘙癢，致使身體出現各種不適。

③ 穿內衣罩杯小了一個杯對胸部有什麼危害

沒什麼無非就是看起來胸部有呼之欲出的感覺
不能很好的襯托保護胸部而已
有的明星或模特為了效果好看不要就是擠胸
就是墊胸
還有就是用小個罩杯的內衣
讓胸部看起來更加誘人

④ 胸罩穿小了，有什麼危害嗎

有的女性容易走進買小一號的誤區，以為穿小一些的內衣，就可以苗條一些。大錯特錯！小一號的文胸會把你的乳房壓至變小甚至變平。

購買束衣時，你需要知道幾個尺寸，一是胸上圍尺寸，用來確定罩杯型號，就是一般所說的A、B、C、D等等。另一個是胸廓尺寸，用來確定所需內衣的胸圍尺碼。當然還要知道你的腰圍。但購買束褲時除了腰圍，還需了解臀圍。
當然購買時最好進行試穿檢查，因為身體隨著不同的時間都有微妙的變化。試穿束衣時得注意幾點：
1、 下胸圍是否緊貼，是否水平地穿戴於身體。
2、 前中心應該可以容納一個手指的空間。
3、 罩杯上緣是否過緊，罩杯尺碼是否合適。
4、 肋邊肌肉是否受擠壓或突出罩杯。
5、 肩帶是否合適。
6、背扣是否水平地固定於肩胛骨之下的位置。

第一步：首先知道自己的下胸圍和胸圍（也叫上胸圍）
（註：下胸圍是指緊貼乳房下緣處的胸圍。胸圍是指通過乳頭處的胸圍）
首先你要量出自己的胸圍和下胸圍（75A中的75就是指下胸圍）,
乳房下垂者應把乳房推高至正常位置測量，
下胸圍的可用標號有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。
第二步：確定胸罩的罩杯
AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小，胸圍減去下胸圍就是罩杯大小，
如果你胸圍減下胸圍之差是10cm那麼你應用A罩（祥見下表）。
罩杯尺寸 胸圍與下胸圍之差
（左側罩杯尺寸，右側為胸圍之差）
AA 7.5cm
A 10cm
B 12.5cm
C 15cm
D 17.5cm
E 20cm
F 22.5cm
例：你的胸圍量得為92cm，你的下胸圍量得為80cm，兩數相減得12cm，那就用B杯，
您應該戴的胸罩為80B的。由於廠商、用料、杯型及款式等一些的原因，
還有半杯、四分之三杯等，所以建議您在購買胸罩時最好還是試穿一下。
胸罩正確穿法：
了解內衣的尺寸後，就可以開始挑選自己喜愛的內衣了。不過許多女性不了解內衣的
正確穿法，若依循以下幾個步驟，更可以襯托出線條美：
一、上半身向前傾斜四十五度，手臂穿過肩帶，掛上雙肩，用雙手托住罩杯下方。
二、上身保持前傾姿勢，扣上背鉤，使胸部圓滿進入罩杯中。
三、扣好後，左右兩肩帶輕輕往上拉，調整至最舒適的位置為准，以二手指頭能伸進去為宜，使之不會太緊或太松。
四、後背鉤位置應平行固定於肩胛骨下方。
五、將外露之胸部調整至罩杯內，使整個胸部呈現自然狀態。
另外33，34等應該是英寸
好像指的是上胸圍，即乳頭處的胸圍
1.0 inch = 2.54 cm
打字不易，如滿意，望採納。

⑤ 穿比自己胸小的內衣對初中生有什麼危害

「胸罩綜合征」是由於長期使用窄帶式的胸罩或胸罩尺寸偏小、穿戴過緊引起的。這樣的胸罩使皮膚好像戴上一道細鐵絲，當人體連續活動時，上肢肩部肌肉不斷運動，而胸罩則在肌膚的很小范圍內頻繁地摩擦，時間長了，就可使這些肌肉過度疲勞，血液循環障礙而發生老化。此外，過緊的胸罩帶限制了呼吸肌的運動，胸廓收縮舒張不暢，從而影響呼吸功能，致使兩肺換氣不足，產生胸悶、氣促等症狀。還有，胸罩帶過緊，可壓迫頸部肌肉、血管、神經，誘發頸椎病，產生上肢麻木、頸部酸痛、頭暈、惡心等症狀。
因此，女性朋友在選購胸罩時，要注意大小適中，胸罩帶不要過窄過緊。要經常活動上肢，在肩部的位置移動吊帶，睡覺時解脫胸罩，在家或不接待客人時也可不戴胸罩。如出現文中所述症狀，不嚴重時可熱敷按摩;若加重，應就醫診治。
胸部比較豐滿或在做運動的女性，一定要戴文胸。否則運動牽拉造成乳 房組織損傷，豐滿的胸部出現脹痛感。運動時可使用運動型無鋼圈文胸。因為運動型文胸有較好的彈性、承托性，可以避免身體上下起伏時乳房顫動 過度。分體式運動內衣有較好的承托性內置罩杯設計，可將胸部曲線塑造得更豐滿、圓潤。
但要提醒的是，女性經期前一星期應選擇大一號文胸。經期前乳房會較平時有所脹大，此時選擇大一號文胸不易造成損害。另外，文胸不一定隨時戴著。對於A杯的女性，平時完全可以不戴文胸，而平時在家、睡覺時最好不要戴文胸。

⑥ 內衣穿不好的危害

內衣穿不好的危害

內衣穿不好的危害，內衣的選擇是非常重要的，一定要選擇適合自己的尺寸，一些人購買的內衣穿著會很不舒服，而且文胸也容易往上跑，對我們的胸部是很不健康的，以下分享內衣穿不好的危害。

內衣穿不好的危害1

1、假性副乳：主要成因：內衣穿著錯誤。

2、造成乳腺患病的隱患：不合適的內衣，會壓迫乳房組織，影響乳腺組織循環，影響淋巴系統循環，造成增生隱患。

3、下垂：乳房是人體上很特殊的一個器官，有形狀又有流體的特點，因為脂肪是具有流動性的。乳房中，起到主要支撐作用的組織有兩部分：一個是庫柏懸韌帶，一個是皮膚。如果內衣穿著時承托力不足，就會造成皮膚和庫柏懸韌帶拉伸變長，久而久之就會出現下垂問題

4、外擴：俗稱八字奶。胸部外擴的女性如果內衣穿著不正確，會加重外擴的問題。

5、呼吸困難：因為人呼吸的時候需要胸腔擴張，但是過高或者過緊的側比設計或者過緊的底圍的內衣給胸腔以很大的壓力，造成穿著時呼吸困難。

6、乳房塔狀分層：主要成因是長期穿著鋼圈或者罩杯過小的有鋼圈內衣，內衣的鋼圈壓在乳房上造成的乳房組織邊緣變形，呈塔狀。

7、肩膀疼痛：主要原因肩帶過短或者過緊，或者肩帶彈性不足，肩帶長度調節不合適，如果肩帶材質選用不好，後果很嚴重，肩膀酸痛、皮膚磨損都有可能。

8、贅肉（背部贅肉、胃部贅肉

內衣穿不好的危害2

1、罩杯過小，肌肉溢出

關於文胸罩杯的大小有個這樣的理論：大勿小，寧松勿緊！這就說明了，如果罩杯選小了很危險，因為它會壓迫胸部引起淋巴液流通不暢，容易導致乳腺疾病。除此之外，罩杯過小還會讓肌肉溢出，造成副乳，不但影響健康而且還會影響美觀。

2、罩杯太大，導致胸部變形

罩杯過大雖不會對健康造成很大影響，但是不利於女性對胸部曲線的塑造，一般女性在選取文胸的時候建議選擇一兩款比自己大一個號的文胸，可以在生理期時穿戴。如果過大，就容易胸部下垂變形。

3、胸罩肩帶過緊，壓迫乳腺

肩帶過緊除了會造成肩部不適外，還會讓文胸上移，現在的文胸底幅都有鋼托固定，因此如果文胸上移，較硬的鋼托就會壓迫乳腺組織，如果女孩子在運動情況下，文胸上移，一定要及時調整內衣。

4、胸罩過於緊綳，使贅肉產生

不要以為文胸是越緊塑型效果就越好，文胸過緊會造成血液循環不暢、胸悶壓氣，還會讓惱人的贅肉趁虛而入！正確的松緊度應該是肩帶、背帶、罩杯舒適地貼著肌膚，不會緊摳肌肉，文胸的底部前後應在同一高度。

5、戴的時間超過12小時者，乳腺癌的誘發率就可達75%

除了上面所提到的，另外每天戴的時間超過12小時者，乳腺癌的誘發率就可達75%。因此如果在家中或者非公共場合可以盡量不戴胸罩，這對預防乳腺癌有益處。上海婦女病康復委員會曾公布了一項最新的調查，調查顯示，該市79.3%的女性佩戴文胸不合適。

主要表現在：長時間佩戴、束胸過緊和不進行調整。臨床統計數據也發現，每天佩戴文胸超過10小時容易患上乳腺疾病，並且幾率是其他人的兩倍。另外文胸佩戴不合適還有可能帶來如下的健康問題。

6、文胸佩戴不合適影響淋巴迴流

很多女性在佩戴時將乳房移位集中即由外向內移動，結果乳房外形挺而美，但是影響淋巴迴流，延緩新陳代謝，增加乳腺腺泡內毒素，增加患病幾率。

7、文胸佩戴不當會使乳房產生供血不足

「不合適文胸會引起乳房疼痛：如果長期使用過緊的文胸，乳房下方受壓部位就會產生供血不良、纖維化現象，並形成索條狀肥厚，按壓有疼痛。」北京世紀壇醫院主任用簡單的言語概括了文胸佩戴不當的害處。

內衣穿不好的危害3

內衣穿著不當的危害

內衣罩杯過小影響乳腺健康

有些女性朋友在挑選內衣時會選擇被罩較小的內衣，雖然這種內衣能令胸部看起來更堅挺，但這樣會壓迫到胸部的血管和淋巴管，時間長了容易引起乳腺疾病。另外罩杯過小還容易造成副乳，對乳房美觀也有影響。

杯罩過大容易引起乳房下垂

罩杯過大一般不會對乳房健康造成很大影響，但對於胸部曲線會不利，長期穿著杯罩過大的內衣乳房缺乏支撐，容易出現乳房下垂的現象。

內衣的肩帶過緊會壓迫乳腺

如果內衣的'肩帶過緊，對乳腺健康也是不利的。肩帶過緊除了會引起肩部不適外，還會令內衣上移，如果內衣里有鋼托，就會壓迫到乳腺組織，時間長了會有不良影響。

內衣穿戴時間過長增加乳腺癌的發病率

長期穿戴內衣超過12小時的女性，乳腺癌的發病率會增加75%。因此如果平日休息家中，或者其他非公共場合可以盡量減少戴胸罩的時間，這樣有助預防乳腺癌。

穿著文胸的注意事項

同一件文胸一直用

通常文胸穿戴一年就要更換，如果不經常穿戴，可以用三年。當文胸出現邊緣開始松動、杯罩受損、鋼圈彎曲、要用最緊的鉤子等，就該換新了。

不同品牌的文胸買同一尺寸

生產文胸的機器沒有統一的標准，選購文胸時，一定要試穿。

3

新文胸用最外側的鉤子

用中間的掛鉤穿戴好的文胸才是最佳選擇。女性通常在來月經時乳房會稍微變大些，此時才用最外側的鉤子。

穿文胸的方法不對。很多人先把文胸圍好，在胸前扣好鉤子，再把鉤子轉到後面，拉上肩帶。正確的穿法是，身體略微前傾，將肩帶搭在肩上，再把文胸的罩杯扣在胸上，從後背鉤好鉤子後，用手把乳房調整到文胸罩杯中間的位置。這樣做有助於保護乳腺。

⑦ 女性內衣穿著不當的話有什麼危害呢

穿內衣不僅是為了遮羞也是了保健乳房，因為如果沒有內衣的承托，乳房就容易下垂，無法保持挺立。如果連內衣都不會穿，穿不好的話，是無法保護乳房的。所以說，平日里請女人們務必要穿戴好內衣。

此外，小編提醒不同品牌的內衣尺寸有所差異，所以說，選購不同牌子的內衣時，請務必要先試穿一下，這樣才知道買哪個尺碼內衣最合適。還有要注意的一點是，月經期的時候乳房會稍微大一些，所以說，扣內衣的時候，選擇鉤子的時候要比平常選的再外一格才行。

2、清潔乳房

乳房皮膚會與內衣產生摩擦，汗水被內衣吸收之後，也會有部分殘留在乳房的皮膚上，如果不及時清潔的話，臟東西從進入乳頭的話，很容易發炎的。因為乳頭也是比較脆弱的地方，因此，平日里要記得清潔乳房，尤其是乳頭凹陷地方，要用溫熱的水稍稍沖一下。

3、跳健美操

跳健美操能夠鍛煉雙手和胸部的肌肉，讓乳房更加堅挺，而且還能改善駝背。讓女人的身材線條更加的完美，而且做操還能活動全身，促進血液循環，如此一來，乳房獲得的養分自然也就更多，有了養分的滋養，乳房才不會變得干癟。不過做操的時候，要記得穿運動內衣，不然在活動的過程中，乳房很容易晃動，反而容易受傷。

⑧ 穿小一號底圍的文胸有什麼壞處嗎

小一號的文胸會把你的乳房壓至變小甚至變平。
女性戴過小過緊的文胸，會對胸出口處的肌肉造成壓迫，引起胸出口狹窄，導致從脊髓和胸廓內伸出到手臂的神經或血管受到壓迫，然後出現手臂酸麻、痛、勞累感等症狀，醫學上稱「胸出口狹窄綜合征」。

一旦確診，病情輕的可採用服葯、理療等方法治療，如果症狀較重，已有某些肌肉痙攣、纖維化等症狀，常需手術治療。此外，過小的文胸還會對心肺功能造成影響，主要表現為呼吸不暢。醫生提醒說，經常戴過小的文胸還會影響骨骼和乳房的發育。
胸罩尺寸偏小、穿戴過緊，使得皮膚好像戴上了一道細鐵絲，當人體連續活動時，上肢肩部肌肉不斷運動，而胸罩則在肌膚的很小范圍內頻繁地摩擦，時間長了，就可使這些肌肉過度疲勞，血液循環障礙而發生老化，從而造成背部肌肉不適、酸痛。
此外，過緊的胸罩帶限制了呼吸肌的運動，胸廓收縮舒張不暢，從而影響呼吸功能，致使兩肺換氣不足，產生胸悶、氣促等症狀。還有，胸罩帶過緊可壓迫頸部肌肉、血管、神經，累及頸椎造成頸椎勞損、骨質增生，進而又影響椎神經、椎動脈，使人產生上肢麻木，頸部及上肢酸痛、頭暈、惡心、胸悶等症狀。

⑨ 內衣罩杯不夠會出現什麼情況圖解

好比帽子太小，頭太大，帽子爬在腦殼上。
不過，腦殼是硬的，胸部是軟的。
罩杯太小長期穿戴不合適的內衣，可能有這些不好的問題。
1.有副乳。罩杯太小，長時間的壓迫胸部，脂肪不能流動，堆積的脂肪形成了副乳。
2.胸型難看。有副乳的胸自然好看不了。就如雙下巴。
3.不利於身體的正常新陳代謝，呼吸，血液循環，不利於健康。