月經來了洗內衣怎麼辦

1. 月經弄臟內褲怎麼洗才幹凈啊

很多女孩子在每個月經期的時候可能會發生過這樣的問題，經血不小心弄臟內褲了，而這便需要進行清洗內褲了，可是沾染了經血之後的內褲會比較難洗。那麼，到底內褲弄到月經怎麼洗掉容易呢？

1.對於剛剛沾染了經血的內褲是不難清洗的，只需要用清水先沖幾遍，把表面殘留的血跡清除便可，然後再用軟刷子輕輕在沾染經血的內褲上刷幾次就可以完全清除經血痕跡了，最好將內褲晾曬起來就可以了。

2.對於一些沾染了經血有一段時間的內褲，可以經血已經凝固在內褲上面，直接清洗是有一定困難的，這個時候可以用溫水加上漂白液，然後將內褲浸泡在其中二十分鍾的時候再進行清洗，也可以輕松地將內褲上的經血洗干凈。

3.用加酶洗衣粉直接清洗也可以。加酶的洗衣粉因為含有酶，可以溶解經血中的鐵元素，因此可以將洗衣粉放在打濕的內褲上，輕輕刷幾下就可以了。

小編建議女孩子們在經期清洗自己內褲的時候有條件最好是用溫水進行清洗，因為經期的體質比較弱，碰冷水容易會讓身體著涼的

2. 大姨媽搞到內褲上怎麼洗干凈

及時清洗。首先經血是人體的血液，流出人體之後，溫度下降會凝結變成塊狀。一旦發現月經滲漏，沾到了內褲上，就應該及時換掉清洗。剛沾上的經血還是很好洗掉的，時間一長，經血變幹了，就不好洗了。冷水清洗。經血是由蛋白質等物質構成的，如果用熱水沖洗，蛋白質會凝固，吸附在內褲上，所以沾了月經的內褲應該用冷水泡一泡，然後再用冷水清洗，不要使用熱水。

經期運動注意事項：

月經期間，劇烈的運動，如跳高、跳遠、賽跑、踢足球等會誘發或加重月經期間的全身不適，甚至引起痛經和月經失調。一些增腹壓的力量性鍛煉，如舉重、啞鈴等也應盡量避免，否則會引起月經過多或經期延長。

另外，由於經期子宮口處於微開狀態，細菌易侵入宮腔，增加感染的機會，引起各種婦科炎症，因此月經期間不宜游泳。經期也不宜參加比賽，以免因精神過度緊張，導致內分泌失調而出現月經紊亂。對於有嚴重痛經及生殖器官炎症的女孩，經期最好暫停體育運動。

但適量的體育運動對女孩的身體是有益無害的。比如體操、乒乓球、太極拳、慢跑、走隊列等一些活動量小、強度輕、動作溫和的體育活動，可以促進血液循環，減輕經期小腹墜脹和腹痛都是有益的。同時還有助於調整大腦的興奮和抑制過程，分散注意力，保持精神愉快，減少經期緊張、煩躁等不適感。

3. 女人經期時，內褲該如何清洗

1、剛沾染上血漬時，應立即用冷水或淡鹽水洗(禁用熱水，因血內含蛋白質，遇熱會凝固，不易溶化)，再用肥皂或10%的碘化鉀溶液清洗。 2、用白蘿卜汁或搗碎的胡蘿卜拌鹽皆可除去衣物上的血跡。 3、用10%的酒石酸溶液來揩拭沾污處，再用冷水洗凈。 4、用加酶洗衣粉除去血漬，效果甚佳。 5、若沾污時間較長，可用10%的氨水或3%的雙氧水揩拭污處，過一會兒，再用冷水用力洗。如還不幹凈，再用10%-15%的草酸溶液洗滌，最後用清水漂洗干凈。 6、無論是新跡還是陳跡，均可用硫磺皂揉搓清洗。 女性清洗內褲注意事項 1、最要用專用的洗滌用品，比如帶殺菌效果的肥皂。 2、內褲不要和其它衣物混在一起洗，以防止細菌交叉感染。 3、用專用的盆，病定期用開水燙盆以殺菌。家庭成員之間不要混用洗衣盆。 4、洗凈的內褲，切忌直接暴曬。應先在陰涼處吹乾，再置於陽光下消毒。否則，內褲容易發硬、變形。 女性月經期最好穿棉質內衣 現在不少女性在月經期會選擇穿緊身內衣，她們認為這樣不但可以免除側漏的尷尬，還能在一定程度上緩解腹痛，其實這樣做是不科學的，女性在經期最好選擇稍寬松的內衣。 國外醫學研究表明，很大一部分婦科疾病是由穿緊身內衣造成的。如果女性常穿緊身內衣，尤其在月經期，易使經血流出不暢，而且在脫穿時還會使盆腹腔壓力突變，很容易造成經血逆流，最終出現經期腰痛、腹痛症狀，甚至導致不孕症。女性在月經期時，會有大量經血流出，如果此時會陰部的透氣性不好，潮濕的環境可能造成一些微生物的滋生，一些黴菌性yin道炎就是這樣產生的，如果治療不及時，還可能上行感染到盆腔。 另外，女性會陰部有大量毛囊腺分布，緊身內衣容易使汗腺分泌受阻，這在月經期尤為明顯。如果清潔不夠，細菌大量繁殖，就會出現毛囊腺炎症，少數還可能導致陰部疏鬆結締組織炎、前庭大腺膿腫等疾病。由於月經期腰部、腹部會大量出汗，也容易產生細菌感染，所以，最好選擇透氣性好的棉質內衣，而且應該做到每天換洗。

4. 大姨媽來了內褲上弄臟了怎麼清洗干凈

1。越早洗越好。時間越久，就越難洗掉。 2。用冷水洗，熱水會導致血液里蛋白質變形就洗不掉了。 3。如果很難洗，用肥皂水泡一泡，會比較好洗一點。 4。洗衣粉還有別的洗滌用品，如果不是針對內衣褲的，那就算了，衛生重要不是。 5。如果弄臟了很久不洗，會腐蝕內褲的，

5. 大姨媽來了後內褲怎麼洗

暈 是洗內褲 又是消毒液又是洗碗精的 就算是洗干凈了那還能穿么 屁股不受刺激的么 就用清水泡泡 多搓幾下 多用幾盆水 就差不多了 就算沒洗的特別干凈晾乾後也不是很明顯 實在不行就不要了吧

6. 大姨媽沾到內褲怎麼洗

首先月經來了的時候，總要換幾條內褲，因為經期月經血會沾到內褲上，如果不換內褲，就會導致細菌滋生，所以女性很難清洗內褲，事實上，對於內衣上的月經出血，如果是當時最好洗，洗滌時不要用冷水，用溫水洗更容易，如果是隔夜沖洗，必須把內褲用溫水泡一會兒再洗，但要洗幾次，每次都要放入洗衣液或肥皂洗。

其次月經沾到內褲最好不要超過兩天，如果需要很長時間，就不容易洗，經過很長一段時間，就必須洗多次，女性朋友月經沾到內褲，長時間不洗，如果再洗就需要很多麻煩，所以如果發現月經血滴在內衣上，就可以盡快清洗了，這樣就可以輕松地將內褲的血洗掉。

最後如果是夏天來月經如何清潔內衣，這很容易做到，但冬天就不行了，冬天溫度很低，再加上月經期 不能用冷水洗衣服，這就得防止冷水接觸女性朋友的身體，如果這時身體遇到冷水還可以引起痛經，如果是冬天，最好使用溫水，這對身體更好。

經期生活起居注意事項

在月經期里應盡量避免游泳、盆浴、過性生活，所用的衛生巾必須保證清潔、柔軟，否則可能促使細菌上行進入子宮腔，引起炎症，不及時治療可能導致日後不孕。至於衛生栓(即內置式衛生棉條)的使用，除了要清潔勤換外，夜間最好不予使用。因為，衛生栓的吸水量是有限的，而夜晚熟睡之後，不可能及時更換，此時的經血外流受阻，很可能逆流入盆腔引起子宮內膜異位症。此外月經期還要避免劇烈的體育運動，因為它也是引起子宮內膜異位症的危險因素之一。

另外，還有不正常的新陳代謝、低血糖及甲狀腺機能減退等原因。有人認為生活、學習緊張、睡眠是不好，引起自主神經功能紊亂也是諸多原因中的一個，對某些婦女而言，感覺精疲力竭還會其他症狀。