內衣穿在肚子上會怎麼樣
『壹』 冬天寶寶的內衣濕了貼著肚子很長時間會造成拉肚子嗎
問題分析： 你好，寶寶內衣濕了貼著肚子很長時間容易著涼，有可能會引起拉肚子。 意見建議： 建議你注意觀察，可以給寶寶做腹部熱敷看看
『貳』 孕婦內衣穿緊了對胎兒有什麼影響
你好
對於很多新手媽媽來說，畢竟是第一次懷孕，所以有很多孕期需注意的事項都不太懂，比如：懷孕後為什麼要穿孕婦文胸？什麼時候穿孕婦文胸？什麼時候穿哺乳文胸等等，甚至有些孕婦為了節省，便不會想到更換內衣，從而導致孕期常穿的文胸太緊勒太壓胸，故乾脆就直接把文胸給脫了，一整天都不穿內衣。
那麼，面對孕期文胸太緊勒的情況，我們該如何解決？今天內康媽咪就和大家一起來聊聊這個問題吧。
一、為什麼孕期文胸會緊勒？
從懷孕開始，孕媽體內荷爾蒙分泌就產生了變化，乳腺數目及發達程度逐漸增加，使胸部日益脹大。約五個月以後，胸罩尺碼大約增加一個或以上尺碼，同時腹部亦已明顯隆起。約懷孕七個月以後，胸罩比未懷孕時增加約兩個尺碼，同時乳頭的距離不斷增大，到了生產前的時候胸部增大程度才會減慢。
這時，孕媽能清楚感受到來自「乳房」帶來的重量負擔，同時還感覺內衣變得越來越小。
二、孕文婦胸太緊勒對胎兒有影響嗎？
1、胸悶氣短
孕婦內衣太小，穿著起來就會將胸部箍得很緊，若是胸部一直擠著，孕媽容易出現呼吸不暢、胸悶氣短等症狀。一旦出現這種現象，孕婦會產生一些不適感，還可能會影響到胎兒。
2、胸部脹痛
女性的乳腺是比較脆弱的，過緊的的內衣會將胸部緊緊地擠在小小的罩杯里，抑制乳腺組織的活動，阻礙胸部的發育。尤其是孕婦，胸部本來因懷孕就更敏感，此時如果再穿太緊的內衣，只會加重胸部脹痛的症狀。
3、引起宮縮或早產
孕期准媽媽穿的內衣太緊會刺激乳頭，可能會引起宮縮或早產。所以，懷孕期間的孕媽媽內衣一定要合適，以免引發意外。
三、孕期文胸太勒胸怎麼辦？
由於荷爾蒙的變化，導致女性的體型上發生很大的變化，最明顯的就是胸部和腹部，這個時候孕婦就需要選擇一些寬松舒適的服裝和穿戴孕婦專用文胸，且根據孕期時段更換二~三次內衣尺碼。
這是因為隨著孕期不斷推進，孕婦的乳房逐漸變大，乳房的重量也增大，如果孕媽在孕期長期不穿胸罩的話，乳房會由於沒有支撐物而出現下垂的情況。如果乳房一旦下垂，女性乳房內的纖維組織受到嚴重破壞，想要再恢復翹美的乳房就非常困難了。
孕婦專用文胸一般都是無鋼圈和純棉里料材質，能促進乳房血液循環，保護乳頭不受擦傷和碰疼，內康媽咪既注重美觀，更注重實用，不僅無鋼圈不勒胸，而且特別的加寬側翼、肩帶、加高膠骨設計，具有十分舒適而有力的承托力，有效預防乳房下垂和鬆弛，修正副乳的脂肪立體塑形。
不僅如此，內康媽咪採用的是柔和貼膚的100%純棉里料，它能保護乳頭，防止乳頭受傷；彈性精梳棉面料透氣、吸濕，輕松解決寶媽媽的溢乳沾衣的尷尬；水滴型模杯、定型模杯、輕薄全罩杯等多樣化的罩杯，滿足女性的多元化需求；多種可調節的排扣，充滿人性化的解扣方式，為廣大女性帶來專業哺乳內衣的品質體驗。
同時，內康媽咪還留有30%的漲縮空間，保護乳腺的後續發育，為哺乳寶寶健康成長分泌充足的母乳。
為了方便媽媽們給寶寶餵奶，內康媽咪還設有便捷的哺乳扣：前開or上開or上下雙開扣，即使是在層層外衣包裹下的冬天，孕媽也能無懼哺乳，輕松餵奶，免受寒涼侵襲。
而且，內康媽咪特地為寶媽哺乳而研發的防走光設計，更能讓寶媽即使在公共場合里，都無懼餵奶、安心哺乳。這樣不但更加便捷，而且有效緩解由於場地的限制而帶來的負面影響，伴隨寶媽們舒適安心地度過孕哺期！
綜上所述，孕期穿戴不舒適的文胸對於孕婦和胎兒來說都是不利的，選擇一件舒適的文胸，孕媽才能感受到一種從內到外的滿足感哦，你get到了嗎？
望採納祝你好運
『叄』 孕婦內衣穿緊了有什麼危害
孕婦們懷孕的時候，肚子在慢慢變大，胸部也會發生明顯的變化，很多孕婦以前穿的內衣已經不合適了，穿上去明顯就會變窄，很多孕婦怕勒緊了自己的胸部，呼吸不暢會影響到肚子里的寶寶，很多孕婦就會換內衣尺碼，很多孕婦怕穿太緊的內衣不好，那麼孕婦內衣穿緊了有什麼危害呢?
孕婦內衣穿緊了有什麼危害
孕婦內衣太小，穿著起來就會將胸部箍得很緊，若是胸部一直擠著，孕媽媽就容易出現呼吸不暢、胸悶氣短的情況。一旦出現這種現象，准媽媽將內衣解開可緩解不適。 女性的乳腺是比較脆弱的，過緊的的內衣會將胸部始終緊緊地擠在小小的罩杯里，會抑制乳腺組織活動，阻礙胸部發育。尤其是孕婦，胸部本來因懷孕就更敏感，此時若再穿太緊的內衣會加重胸部脹痛的症狀。 孕期准媽媽穿的內衣太緊會刺激乳頭，而這可能會引起宮縮或早產。所以，懷孕期間的孕媽媽內衣一定要合適，以免引發意外。
孕婦內衣怎麼選擇：
材質天然、舒適透氣：受荷爾蒙的影響，准媽媽們的體溫相對而言會高些，更容易流汗，再加上其肌膚比較敏感，可能會引起皮膚過敏或是濕疹，所以孕婦應挑選天然材質的內衣，比如純棉的，更透氣舒適。
杯罩預留一定空間：整個妊娠期間，女性的胸部會增大不少，一般是2-3個罩杯。所以，孕婦買內衣時，最好預留有兩個手指左右大的空間最為適宜。如果剛開始穿戴有些松垮的話，可以用乳墊填補一下，這樣不僅可以護住乳頭，還可以吸掉分泌的乳汁。
肩帶彈性好：孕婦選擇的內衣，肩帶彈性一定要好，這樣不僅撐托力更強，而且還能減輕孕婦的肩頸壓力。另外，肩帶還要便於調節，這樣可方便孕婦根據實際情況及時調整內衣到最舒適狀態。軟鋼圈或無鋼圈：孕婦應選擇軟鋼圈或者無鋼圈的內衣，因為硬鋼圈的內衣容易壓迫乳腺，對以後哺乳造成影響。
孕婦穿衣注意事項
1、胸罩
懷孕期間，乳房會隨著胎兒長大而再次發育變大，在孕後期甚至會主動分泌乳汁。由於身材變「壯」了，孕媽媽不能用以前的胸罩來打發漫長孕期。為了防止乳房下垂，應該選擇一款大小合適、罩窩較深、底部帶硬托支撐的胸罩。胸罩的兩條肩帶要寬一點，以防雙肩有緊綳感。
2、內褲
挺著大肚子，行動不方便，特別是上廁所的時候。孕媽需要選擇一款合適的內褲，不選擇緊身三角內褲、有收腹功能的內褲和腰部、大腿根相對較緊的內褲，以便不妨礙血液循環。孕媽的腹部是重點保護部位，可選擇上口較低的迷你內褲或上口較高的大內褲，最好有一定的彈性，伸縮自如，以適應不斷變大的腹部。
3、貼身內衣
由於孕期反應，孕媽媽的皮膚會變得異常敏感，容易因一些微小刺激導致過敏。而經常接觸人造纖維的面料孕婦裝容易引發皮膚過敏，從而影響胎兒的健康發育，所以應選擇純天然質地的全棉、真絲，穿著舒適的貼身內衣。
4、襪子
襪子並非必備品。但秋季天涼，懷孕中期，有的媽媽開始腿腫腳腫，如果在不冷不熱的時節，不妨穿孕婦裙，同時配一雙彈力長筒襪，因為彈力襪有消除疲勞、防止腳踝腫脹和靜脈曲張的作用。
5、外衣
孕媽最好穿上下分身的衣服，並備置孕婦專用的褲子。上下分身的衣服便於活動、穿脫自如，比較適合還在工作的孕媽穿。孕婦裝的褲子與我們平常的褲子正好相反：腰部前高後低，這樣設計的好處是保護了腹部，又能避免掉褲子的危險；它的另一個優勢是有「伸縮性」，即「掌管」腰圍的帶子可長可短，孕婦根據腹部隆起的程度自行調節褲腰的大小，其利用率高，能從孕早期穿到分娩，是較經濟的選擇。
『肆』 女人穿那種束身保暖內衣，是收小肚子那種，感覺穿難受很緊，穿了對身體好嗎
如果是未婚女性最好不要穿，那樣一直束縛著會影響到子宮，嚴重的會影響到以後的生育。但如果是剛生完孩子的新媽媽就建議要穿了，這樣可以互助擴大的子宮恢復了。
『伍』 收腹內衣有用嗎
感謝題主提問，讓我有機會能為您解決問題，下面開始正式回答：
收腹內衣顧名思義就是可以起到收腹的作用，很多比較胖或者肚子比較大還有一些剛生完孩子的女性為了掩飾自己，經常會選擇穿收腹內衣。雖然穿上收腹內衣當時就能讓你覺得自己瘦下來了，但是如果常穿也會有不好的影響，所以建議不要常穿!
收腹內衣一般質地都是人工合成纖維做成，透氣性很差。而且，都要求長期堅持穿著。但是，收腹內衣使y.d分泌物聚集在外陰，在潮濕、封閉環境中無法散發，刺激外陰引起外陰炎，緊身及合成纖維會使大根部皮膚磨損或過敏引起皮炎及細菌繁殖、感染。
長時間穿收腹內衣會阻礙人體脂肪的自然發展，而使受壓部位發生供血不良等問題現象。與聚攏型文胸不同，塑身衣除了會擠壓乳房外，通常還將整個腹部緊緊地包裹住，讓此處長時間處於緊綳的狀態，使得我們身體的內臟與神經系統長時間也在這樣緊張的狀態下，不僅可能影響腸胃的蠕動，減弱消化系統的作用，讓人體很容易產生便秘，從而出現臉上長斑的現象。
常穿收腹內衣影響體表微循環，不利於皮膚美容。對於塑身衣的抗菌作用，大多數內衣的抗菌作用是在衣料表面塗上一層抗菌劑。這種做法，一是抗菌效果會隨著洗滌次數增加而逐漸下降，二是塗抗菌劑可能帶來對身體有害的成分.所以建議不要經常穿塑身衣，應多穿點棉料的衣服`這樣對身體才有好處。
內衣緊綳綳地「綁」在身上，會使女性腹部的許多重要臟器如子宮、卵巢、腸、胃等生理功能受到影響，甚至導致缺氧使腹腔組織器官受到損害，對於未生育過的女性，盆腔血液循環不好，會造成盆腔淤血和子宮發育不良等疾病，嚴重者會造成不孕。
孕期最根本的改變是身體變形，隨著胎兒的發育增大，人體重心逐漸前移，骨盆逐漸前傾，於是就形成了弓腰塌胯撅臀的孕婦體態。現有的產後保健和恢復方法多以跑步和跳操為主，雖然高強度的鍛煉會使體重下降，但由於針對性不強，對形體的改善並不明顯，難以擺脫孕婦體態，尤其是骨盆前傾和腹部的脂肪堆積。單靠收腹內衣是不夠的，總之，減肥是不能急的，找對方法了，更重要的還是要堅持。
此外，塑身內衣將人的下腹部脂肪擠壓，壓這腹腔，使腹部許多重要器官如胃腸、子宮、卵巢血液循環受影響，盆腔血液循環不好會導致盆腔靜脈淤血症，嚴重的會引起不孕。
醫生建議:女性盡量不要穿太過緊身的內衣褲，尤其是天氣漸溫暖，內衣褲要選擇吸汗性能好、對人體無刺激的棉織品。以上是來自台風將來的答案，希望能對您產生哪怕一點點的作用，謝謝！
『陸』 內衣對身體有沒有危害
內衣對身體有沒有危害
內衣對身體有沒有危害，內衣對於女性來說是很重要的，女性在日常生活中，如果能夠正確的穿戴內衣，那麼就能夠維持一個完美的胸型。雖然女性朋友每天都要穿戴內衣，但是如果穿戴的方法不正確，就會影響到身體的健康，以下看看內衣對身體有沒有危害及相關資料。
內衣對身體有沒有危害1
1、婦科疾病
婦科疾病一直困擾著女性，雖說這種疾病的治療周期較短，但復發性卻是很長，其實除了日常清潔問題易患上這種疾病，常穿塑身內衣也易患上這種疾病。研究表明，超過六成的婦科炎症與穿著美體內衣有關。
這種內衣之所以受女性的歡迎，其主要原因是它的塑身效果較好，可以修飾腰部、腿部、腹部等線條，但美體內衣往往不易透氣和過度束縛身體，容易引起皮炎及細菌繁殖，逆行感染後誘發盆腔炎等婦科疾病。
2、擠壓內臟
多數女性會經常穿著不適合自身的內衣，殊不知這樣對身體是有害的。為了自身的胸型，女性會常穿帶有瘦身作用的內衣，由於內衣將腹部緊緊包裹，腹腔內的腎、脾、肝、胃、腸等器官受到壓迫，使內臟及其神經系統長期處於緊張狀態，這不但影響腸胃功能，而且對消化系統也是有一定的減弱，最後導致變便秘的出現。
如果人體長期處於便秘狀態，體內毒素就會無法及時排出體外，使毒素不斷囤積在體內，不但使面部出現發黃、長斑等現象，對自身的健康也是有較大的影響。
3、引發毛囊炎
毛囊炎其實是一種皮膚病，引發這種疾病出現的原因只有一個，是因為自身皮膚不正常的呼吸，另外身體在出汗後，汗液不能及時揮發造成毛孔阻塞，局部皮膚會出現紅腫，引起毛囊炎，還易導致皮膚粗糙，這種疾病的出現往往是因為常穿內衣引起的。
另外，常穿這種內衣還易使血液循環不暢，使肌膚失去彈性，影響面部光澤。
總結：內衣要穿合適，適合自身的，不要強求穿著，否則會影響健康，帶來疾病的。
內衣對身體有沒有危害2
內衣穿久了對身體有什麼傷害
一般情況下，內衣穿久了通常對身體並無明顯傷害。但若尺碼不合適或衛生清潔不到位，則可能會產生部分不良影響。內衣多是舒適、輕薄的面料和鋼絲製作而成，其主要作用是固定乳房、塑造較好的胸型，以及防止乳房下垂等。
所以若正確使用內衣，通常不會造成不良影響。但如果同一件內衣穿久了，內衣形狀可能有所改變，如果穿著變形的內衣，可能無法起到固定乳房的作用，長期如此容易造成胸部下垂，因此需定時購買新的內衣。
更換變形的內衣。若購買的內衣尺碼較小，穿久了還可能會壓迫局部導致血液循環不暢，甚至出現疼痛、胸悶等不適。
如果同一件內衣穿久了，且未及時更換、清洗，這種情況下容易滋生細菌等病原微生物，此時如果機體免疫力較為低下，或胸部存在傷口，則細菌可能侵犯機體，容易引起身體不適，甚至造成局部感染。因此，為避免此種情況，建議及時更換、清洗內衣。除此之外，還需要勤洗澡，勤更換衣物，注意個人衛生，以保持身體健康。
一般而言,內衣長時間穿著通常不會對身體造成明顯的損傷。但是如果尺寸不合適或者沒有適當的衛生清潔,就可能產生部分的不良影響。乳房多是由舒適、輕薄的織物和鋼絲製成,它的主要作用是固定乳房,塑造良好的胸型,防止乳房下垂等。
因此,正確使用內衣,一般不會產生不良影響。但是如果同一件內衣長時間穿,內衣形狀可能會發生變化,如果內衣變形,就不能起到固定乳房的作用,長時間很容易導致胸部下垂,所以買新內衣時要定期更換變形的內衣。
如果買到內衣尺寸比較小,穿久了也會造成局部壓迫,導致血液循環不暢,甚至會出現疼痛、胸悶等症狀。
同樣的內衣如果長時間穿著,而且沒有及時的更換、清洗,就很容易滋生細菌等病原微生物,這時如果人體免疫力比較低,或者胸部有傷口,細菌就會侵犯機體。
引起身體的感染,甚至會導致局部感染。所以,為了避免這種情況,建議內衣要及時更換,清洗。另外,還要經常洗澡,經常換衣服,注意個人衛生,保持身體健康。
內衣對身體有沒有危害3
內衣里的海綿對身體有害處嗎
一、我們來看看海綿的來歷和成分。
PU海綿罩杯是由以下四種原料加工發泡而成：
1、多元醇或多元醚
2、TDI甲苯二異氰酸酯
3、發泡劑
4、多種化學助劑。
TDI甲苯二異氰酸酯(奧運期間禁運產品)
TDI是劇毒化學品。雖然沒有直接證據顯示TDI與乳癌有關，但是動物實驗證明，TDI經老鼠吸收，受熱分解成TDA甲苯二甲胺，而TDA是公認的`致癌化學品。實驗也證明在TDI環境下操作工人的尿液里，可檢測到TDA的異常存在。
由PU海綿罩杯散逸出來的微量TDI氣體，被乳房經皮膚吸收的威脅始終存在。盡管無從證明。但從我國質檢單位對新裝修居室要求檢測TDI揮發氣體的濃度--從PU木器漆散發出來的，TDI的毒性也略見一斑。)
TDI對人類健康的危害是很大的，長期大量接觸會導致過敏症的危險，這種過敏症是無法恢復的，因為這是一種免疫系統的反應，與一般的刺激過敏不同。
TDI還很容易與其他物質發生放熱反應，並放出CO2，有燒傷及氣壓上的危險，以及導致嚴重的溫室效應。
生產海綿中，CFC系列發泡劑所揮發的氣體，嚴重破壞了大氣層的臭氧層，從而導致地球的溫度急驟升高，改變有益人類生活的環境。雖然至目前為止，尚未有性價比相同的代用品出現，但是，中國法令已規定：2010年全面禁止使用破壞臭氧層的CFC系列發泡劑。
四、海綿文胸藏污納垢的壞處。
由於海綿分子結構的不穩定，它極易變黃，幾乎沒有廠商用PU海綿製作光板(沒有蕾絲等掩飾的)白色胸罩。又由於海綿蜂巢式結構，組織嚴密，不易透氣。出汗時，水分子儲存於蜂巢內而產生悶熱感，不但不易乾燥，而且容易藏污納垢，成為細菌生長的溫床。
五、海綿文胸，不能徹底清潔干凈。
海綿內衣本來吸附性就很強，而且是用石油的廢料做成的，當你清洗它的時候，海綿已經在悄悄地吸收那些洗衣服、香皂等清潔品，不管你怎麼投洗，都不會徹底的洗干凈。而我們胸部的呼吸主要靠乳頭，想想，如果我們的乳頭長期在充滿了清潔元素、臟臟東西的包圍下，會發生什麼事情，後果很嚴重。
『柒』 如果一年四季穿緊身內衣,會減肚子上的贅肉嗎
一年四季都穿緊身內衣不僅不會減肚子上的贅肉，還很有可能把身體勒得變形呢，影響自己的健康的減肥法還是不要，想減肚子的話可以嘗試每次飯後靠牆站
要想腰和肚子瘦下來，那麼飯後不宜坐，特別是晚飯後半小時，我們可以讓整個身體背向著緊貼牆壁，然後挺腰夾緊臀部，讓臀部、背部、腿部、腰部、頭、脖子等都貼緊牆面，還可以在牆和背部之間放一張紙，以紙片不會掉下來為准。幾分鍾過後即使你感覺很累，肌肉發酸，但千萬不要放棄，一定要堅持哦。這種方法很簡單，但是很多人去堅持不了，因為吃完總想坐下或躺著，其實還有一種更簡單的減肚子贅肉的方法，那就是晚飯半小時後嚼上一顆小小的塑纖果，它是從洋車前子，羅夢果等天然的草本植物中提取的有益減肥因子，能夠加速機體脂肪燃燒的同時形成脂肪隔離層，讓你快速瘦身不反彈呢。小小的一顆可以抵得上仰卧起坐100次呢，是很不錯的瘦身減肚子的方法哦
『捌』 穿內衣的害處
穿內衣的害處
穿內衣的害處，相信在大家的生活中，應該都很熟悉衣服的類型，內衣是女性生活中重要的衣物之一，內衣有很多類型，內衣也有很多作用，但是內衣也有一些壞處，下面是穿內衣的害處。
穿內衣的害處1
1、婦科疾病
婦科疾病一直困擾著女性，雖說這種疾病的治療周期較短，但復發性卻是很長，其實除了日常清潔問題易患上這種疾病，常穿塑身內衣也易患上這種疾病。研究表明，超過六成的婦科炎症與穿著美體內衣有關。
這種內衣之所以受女性的歡迎，其主要原因是它的塑身效果較好，可以修飾腰部、腿部、腹部等線條，但美體內衣往往不易透氣和過度束縛身體，容易引起皮炎及細菌繁殖，逆行感染後誘發盆腔炎等婦科疾病。
2、擠壓內臟
多數女性會經常穿著不適合自身的內衣，殊不知這樣對身體是有害的。為了自身的胸型，女性會常穿帶有瘦身作用的內衣，由於內衣將腹部緊緊包裹，腹腔內的腎、脾、肝、胃、腸等器官受到壓迫，使內臟及其神經系統長期處於緊張狀態，這不但影響腸胃功能，而且對消化系統也是有一定的減弱，最後導致變便秘的出現。
如果人體長期處於便秘狀態，體內毒素就會無法及時排出體外，使毒素不斷囤積在體內，不但使面部出現發黃、長斑等現象，對自身的健康也是有較大的影響。
3、引發毛囊炎
毛囊炎其實是一種皮膚病，引發這種疾病出現的原因只有一個，是因為自身皮膚不正常的呼吸，另外身體在出汗後，汗液不能及時揮發造成毛孔阻塞，局部皮膚會出現紅腫，引起毛囊炎，還易導致皮膚粗糙，這種疾病的出現往往是因為常穿內衣引起的。
另外，常穿這種內衣還易使血液循環不暢，使肌膚失去彈性，影響面部光澤。
總結、內衣要穿合適，適合自身的，不要強求穿著，否則會影響健康，帶來疾病的。
穿內衣的害處2
內衣穿著不當的危害
1、內衣罩杯過小影響乳腺健康
有些女性朋友在挑選內衣時會選擇被罩較小的內衣，雖然這種內衣能令胸部看起來更堅挺，但這樣會壓迫到胸部的血管和淋巴管，時間長了容易引起乳腺疾病。另外罩杯過小還容易造成副乳，對乳房美觀也有影響。
2、杯罩過大容易引起乳房下垂
罩杯過大一般不會對乳房健康造成很大影響，但對於胸部曲線會不利，長期穿著杯罩過大的內衣乳房缺乏支撐，容易出現乳房下垂的現象。
3、內衣的肩帶過緊會壓迫乳腺
如果內衣的肩帶過緊，對乳腺健康也是不利的。肩帶過緊除了會引起肩部不適外，還會令內衣上移，如果內衣里有鋼托，就會壓迫到乳腺組織，時間長了會有不良影響。
4、內衣穿戴時間過長增加乳腺癌的發病率
有研究數據顯示，長期穿戴內衣超過12小時的女性，乳腺癌的發病率會增加75%。因此如果平日休息家中，或者其他非公共場合可以盡量減少戴胸罩的時間，這樣有助預防乳腺癌。
正確穿著文胸的3個要點
同一件文胸一直用
通常文胸穿戴一年就要更換，如果不經常穿戴，可以用三年。當文胸出現邊緣開始松動、杯罩受損、鋼圈彎曲、要用最緊的鉤子等，就該換新了。
不同品牌的文胸買同一尺寸
生產文胸的機器沒有統一的標准，選購文胸時，一定要試穿。
新文胸用最外側的鉤子
用中間的掛鉤穿戴好的文胸才是最佳選擇。女性通常在來月經時乳房會稍微變大些，此時才用最外側的鉤子。
穿文胸的方法不對。很多人先把文胸圍好，在胸前扣好鉤子，再把鉤子轉到後面，拉上肩帶。正確的穿法是，身體略微前傾，將肩帶搭在肩上，再把文胸的罩杯扣在胸上，從後背鉤好鉤子後，用手把乳房調整到文胸罩杯中間的位置。這樣做有助於保護乳腺。
穿內衣的害處3
睡覺穿內衣的三大危害。
第一、引發乳腺疾病。很多女性之所以會出現乳腺疾病，大多是由於內衣穿戴不正確所引起的。女性的乳房上分布著很多的血管和淋巴神經，而這些血管和神經的作用就是為了給乳腺提供營養和代謝作用，如果穿的內衣過小或者內衣穿戴的時間過長，就會影響到乳房的血液循環，這種情況下就會導致乳房出現缺血和痙攣的現象，從而引發乳腺增生。
如果長期穿著內衣睡覺，就會導致乳房的淋巴腺受到壓迫，長此以往，乳房產生的毒素就不易排出，久而久之也就會形成乳腺癌。
第二、影響正常的心肺功能。有些女性為了塑造完美的胸型，就喜歡穿一些比較緊的內衣，這樣能夠讓胸部更挺拔。但是如果長期穿戴過緊的內衣，就會導致乳房和胸口受到壓迫，所以很容易出現胸悶，呼吸急促等現象，嚴重的還可能影響到正常的心肺功能。
第三、影響到頸椎。現在市場上的內衣款式是五花八門，如果平時穿戴的內衣不正確或者穿戴內衣的'時間過長，就會導致女性的頸椎受到威脅。尤其是穿戴一些肩帶比較細的內衣，很容易導致女性的肩部肌肉和背部肌肉出現過早老化的現象。
穿內衣的害處4
女生睡覺穿內衣有什麼壞處
1、破壞肩頸
事實上,穿著內衣睡覺不僅會給女生的胸部帶來傷害,而且還會繼續壓迫著肩頸的脊椎,這樣就很容易引起頸椎病,而緊身內衣依賴於皮膚的高頻摩擦,也會使肩周受到一定程度的損傷,引起肩周酸痛,有些甚至出現了快速老化和人口老化的跡象。
第二、導致乳房語言障礙。很多女孩子誤以為穿著內衣睡覺能很好地避免乳房鬆弛,但不知道穿著內衣睡得太多,會導致血液不流通,進而導致乳房語言發育遲緩,出現畸形的情況,而且血運不足,也會導致胸悶氣短,使乳房看起來不豐滿,甚至引發乳腺癌。
3、導致乳腺增生的疾病。
女生每晚都穿著內衣睡覺得話,內衣的緊綳感會讓人感覺不舒服,而且還會繼續造成乳房上的微血管和淋巴結的阻塞,繼而導致最近非常流行的乳腺增生疾病,有的甚至還會繼續影響人體的新陳代謝作用,讓整個人的體內產生黑色素和內毒素的沉積,比較嚴重的影響了平時的衣食住行,導致身體機能嚴重下降。
第四、胸部受壓和乳房晚上穿著內衣睡覺,顯然乳房在被壓迫的內衣下不能呼吸,長時間的光線照射還會繼續導致胸悶呼吸不暢,有的女生穿著帶有鋼圈的內衣,不僅睡得很難受,而且還會繼續出現打鼾的情況,使心臟功能受到更嚴重的傷害。