內衣應該怎麼選

1. 女生內衣怎麼選擇

第一，挑選適合自己胸部大小的內衣。一定要考慮兩個因素：一是自己身體的具體尺碼；二是預留身體發育的空間。

第二，挑選肩帶較細有彈力的內衣。正在發育的少女胸部尚未發育成熟，重量不大，細肩帶的內衣也不會對肩膀造成勒痕。當然，肩帶彈性要夠好，以身體感到舒適為宜。
第三，挑選輕薄、透氣性好的內衣。正在發育的少女，適合輕薄、透氣性、舒服度都很好的內衣，里料以純棉為好。

第四，挑選顏色較淺的內衣。正在發育期的少女，對淺色接納度較高，挑選內衣時可以淺色為主，以不透不露、舒適得體為宜。

第五，挑選前面系扣的文胸。正在發育期的少女，胸部尚嬌小，若不習慣背扣式內衣，可嘗試前面系扣的內衣。

第六，挑選無鋼圈文胸。正在發育的少女不宜過早穿上帶鋼圈的內衣，鋼圈的束縛對身體發育非常不利。

【溫馨提醒】

1、少女發育階段，身體和心理都在成長，家長尤其是媽媽一定要多陪伴和幫助她們；

2、挑選內衣時要預留發育空間或根據少女的身體發育情況及時更換內衣；

3、內衣要勤換勤洗。

2. 怎麼正確選擇內衣內衣

怎麼正確選擇內衣內衣

1、肩帶不松不緊

特別是我們在試穿新內衣的時候，用手指放在肩帶的裡面，上下滑動，看看是否有壓迫感，如果有壓迫感，就表示肩帶過緊，適當的放鬆;如果毫無感覺，表示你的肩帶脫落了上肩，需要適當的收緊，達到最合適的舒適度。

2、BP在杯峰點

一般內衣都會有兩條車縫線存在，而車縫線的交接處就是我們常說的杯峰點，而BP點就是我們胸部的最高點，在我們穿上合適的合適時，杯峰點應該是和BP是重合的，也就是BP點在杯峰點上。

3、鋼圈貼合乳房邊緣

我們都知道，內衣的主要作用就是承托，而負責承托的就是罩杯與底圍結構，為我們提供乳房向上的支撐力就是我們的鋼圈，所以，我們的鋼圈貼合乳房邊緣才能起到承托作用。多說一句，鋼圈過大，不能提供承托力，會造成你胸部的下垂;而鋼圈太小，就會壓在乳房上，產生壓迫感，讓你難受不已。

4、底圍平行與地面

合適的內衣穿上之後，底圍會與地面保持平行，這樣才能對內衣的罩杯產生拉力，在我們日常生活中，胸部不至於晃動這么厲害。如果底圍太大，乳房會產生拉力，拉著內衣的後比就會往上跑;如果底圍太小，就會勒出肉肉來呢。

5、圍帶貼合下胸圍

圍帶貼合下胸圍，是用來判斷內衣的罩杯大小，鋼圈長短、雞心處底圍處是否與下胸圍貼合的參考標准，為的就是多角度觀察內衣與乳房的契合度，契合度越高就必須這一件內衣越適合我們穿著。

6、罩杯完全包裹乳房組織

能完全包裹我們的乳房組織，就表示這個罩杯與我們的乳房組織是吻合的，符合我們的胸型，能在日常生活，工作，學習中不跑不偏，起到很好的固定作用，讓我們的乳房在舒適中享受健康

7、雞心平貼胸骨

內衣中，呈一個梯形的位置，就是我們的雞心車處，如果我們自身是一個胸腔凸起之人，雞心就不能平貼胸部，而是與凸起處有一點的交合，就會在我們日常運動中，不斷的摩擦我們的皮膚，導致破皮流血的情況。

8、杯口不壓迫乳房

有些內衣的杯口會做得往裡，像鷹嘴一樣，適合小胸妹子穿著，而如果是大胸妹子穿了這樣杯口的內衣，就會對乳房產生壓迫力，讓你的乳房出現紅腫，脫下內衣能明顯看到乳房上有一條紅線，這就是內衣杯口往裡面擠壓造成的。

「我到底該穿幾碼的內衣呢?」

首先，你是否適合一件內衣的前提是著內衣是否符合你的胸型，上下胸圍。

購買文胸的時候，往往因根據自己的下胸圍選擇一個相近的概數作為自己文胸的尺碼，例如，如果你的下胸圍在68cm~72cm之間，那麼就選擇70碼。

如何測量上胸圍尺碼？

先將衣服脫去，雙腳並攏，朝臉向正前方，筆直地站直身體。

將乳房輕輕托起，再將皮尺水平地圍繞在胸部最豐滿處，由松慢慢收緊，這時就可以測得自己的上胸圍啦。

水平圍繞胸部最高點(乳頭)一周的長度，即為您的胸上圍尺寸，如測量尺寸時遇到小數，測量時建議採用進一法，例如 72.1公分，計算為73公分。

如何測量下胸圍尺碼?

水平圍繞胸部乳房底部一周的長度，即為您的胸部下圍尺寸，單位：cm

為了方便，購買文胸的時候，往往根據自己的下胸圍選擇一個相近的概數作為自己文胸的尺碼，例如，如果你的下胸圍在68cm~72cm之間，那麼請選擇70碼，具體請參照文胸尺碼對照表、胸圍尺碼表。

得到胸上下圍的尺寸後，我們開始計算罩杯的大小。

字母即是你是的罩杯

上面表格的「B」、「C」即是你乳房的罩杯。

罩杯怎麼算?罩杯的計算工式是：罩杯尺寸 = 胸上圍尺寸 – 胸下圍尺寸

每2.5cm為一級。最小為7.5cm，A為10cm，B是12.5cm，C是15cm，D是17.5cm，E是20cm，再往上就算是特種尺寸了。

比如一位女性，胸圍85cm，下胸圍70cm，那麼胸罩尺寸就是70cm 罩杯尺寸就是85cm-70cm=15cm。

測量文胸尺碼時的三大注意事項：

計算出來的這個罩杯數也不一定是你最終應該買的碼數，還有三種可能：

1) 脂肪偏多：罩杯的級數應該選大一級。(例如差值為C級時通常選擇D)

2) 算出的差值比較模糊：你盡量選大一號的罩杯型號，以便乳房有發展的空間。(例如差值為15介於C和D通常的情況下選擇D)

3) 乳房的形狀扁平得象一盤散沙：量出的差值越小，所選杯級卻大。(例如按照科學穿著手法將散失的脂肪給它撥攏成形的時候，量出的差值為B杯，那麼所選杯為C杯)

3. 選內衣的時候，怎麼挑

個人認為，選購內衣的必經步驟應該是：
罩杯尺寸、了解胸型、分型杯型、權衡功能和款式選擇。
至少經過這五步才能選出，最舒服適合自己的內衣。
最近在內衣上也做了一些筆記，和我一樣胸小的女生可以參考著買。
第一款：wonderBar精油水袋款，很輕薄的鋼圈款，副乳厲害的話就不建議。
第二款：町慕悅己款，AB小杯的棉杯是厚杯，但是不會悶熱。
C杯的女生也可以選，是薄杯，收副乳的效果會比第一款強很多。

4. 內衣要怎麼選

首先你要量出自己的胸圍和下胸圍（75A中的75就是指下胸圍）,乳房下垂者應把乳房推高至正常位置測量，下胸圍的可用標號有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。

第二步：確定胸罩的罩杯 AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小，胸圍減去下胸圍就是罩杯大小，如果你胸圍減下胸圍之差是10cm那麼你應用A罩（祥見下表）。罩杯尺寸胸圍與下胸圍之差：AA杯 7.5cm左右 A杯10cm左右 B杯12.5cm左右 C杯15cm左右D杯 17.5cm左右 E杯 20cm左右 F杯 22.5cm左右

例：你的胸圍量得為92cm，你的下胸圍量得為80cm，兩數相減得12cm，那就用B杯，您應該戴的胸罩為80B的。

由於廠商、用料、杯型及款式等一些的原因，還有半杯、四分之三杯等，所以在購買胸罩時最好還是試穿一下

5. 內衣應該從哪幾方面挑選

內衣應該從尺寸、材料、製作工藝、罩杯這幾個方面來挑選。

1、尺寸

選擇內衣的第一步，就是要量好尺寸，作為貼身的衣物，內衣的尺寸即使相差一個碼，也會有不同的效果，量體要找專業的美體師，知曉不同系列的尺碼差別；另外，尺碼只是數字，重點是要試穿，能把胸部承托好，穿得健康有自信，就是合適的選擇。

4、合適的罩杯

合適的罩杯應該完整地包裹你的胸部和腋下的脂肪，平滑貼合胸部曲線，不皺不勒。抬胳膊時不會往上跑，文胸中間的位置貼著你的身體，不會浮起，整體感覺穩定。罩杯過大或者過小都會影響穿著的舒適感和美觀。

6. 如何選購內衣,要選擇什麼面料的比較好

琪興簡述日常上常用的內衣面料的一些特點，希望能幫到你。

1、純棉

特點：純棉內衣面料的吸濕性、透氣性良好，保暖性也好，很適合老人、小孩兒穿。純棉一般用於胸罩罩杯內側。有一點不足是其散濕性不好，冬季做運動不適合穿純棉內衣。

構成部位：罩杯內側

2、萊卡

特點：是一種彈性纖維，由美國杜邦公司發明，做內衣面料會讓胸罩更貼身，穿著更合體舒適。而且不容易變形、出現褶皺。

構成部位：罩杯內側

3、莫代爾

特點：近年來非常流行的一種內衣面料，比全棉還柔軟細膩，吸濕性更強。富有彈性，多用於內褲的製作中。莫代爾內衣穿著舒適，十分受消費者歡迎。

構成部位：罩杯內側

4、蕾絲/刺綉（花邊與花紋）

特點：蕾絲與刺綉做裝飾用，起修飾美化作用，還能增加女人性感度，提高品位。蕾絲本源於歐洲宮廷，做內衣裝飾物能讓mm穿出歐式復古風。刺綉是一種傳統手工藝，講究做工精緻，花紋美艷。

構成部位：罩杯表面

5、尼龍/錦綸

特點：結實，不易變形

構成部位：肩帶等部位

6、氨綸

特點：一種彈性纖維，伸縮性強，常用於需要彈力強的文胸部位。

構成部位：側比、後比等部位

感觀特點區別各種面料

棉：纖細柔軟，彈性小，易起皺褶。

麻：手感較粗硬，常有疵點。

絲：有光澤，柔軟輕薄，捏抓時有瑟瑟的聲響，有涼感。

羊毛：富有彈性，光澤柔和，手感溫暖，不易起皺。

滌綸：彈性好，光滑，強度大，硬挺，有涼感。

錦綸：不易拉斷，有彈性，光滑，質地輕，不如絲柔軟。

維綸：近似棉花，光澤發暗，不如棉柔軟，回彈性不好，易皺。

腈綸：保暖性好，強度大，比棉輕，有柔軟蓬鬆感。

粘膠纖維：比棉更柔軟，表面光澤比棉強，但牢度欠佳。

7. 如何選擇正確的適合自己的內衣

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  內衣有A/B/C/D/F/E幾個等級，根據胸部的大小來選擇。A杯或者AA杯大多是少女期剛開始發育輕微的隆起，像剛剛開始發酵的面團能看的出又不明顯。初中和高中生可以選擇少女系列的文胸，或者運動內衣。這期間的胸部彈性特別好，也在發育階段不需要特別功能性的內衣，也不可穿著帶有鋼圈的內衣。

  

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  當你進到內衣店，導購總會問你喜歡厚的薄的，舒適的還是性感的，或者調整型的。薄厚根據自己喜好選擇，舒適性感根據衣服搭配選擇，調整型根據胸部需要選擇。比如自己副乳比較多的，就是適合調整型內衣，所謂調整型無非就是側比比較高，也就是說腋下的內衣寬度夠大直接接觸到腋窩，這樣副乳無處可逃，但這種內衣也讓人有煩惱就是手臂粗的容易摩擦到內衣腋下的地方，讓人感覺不舒服。

8. 內衣怎麼選擇才正確呢

最近接觸內衣行業，發現大部分女性在內衣的選擇上是價格合適差不多就好。其實，正確的選擇適合自己的內衣能更好的保護好胸部，使其更加的健康，穿戴起來外形也會更加的美觀。

如何正確的挑選適合自己的內衣
方法/步驟
內衣有A/B/C/D/F/E幾個等級，根據胸部的大小來選擇。A杯或者AA杯大多是少女期剛開始發育輕微的隆起，像剛剛開始發酵的面團能看的出又不明顯。初中和高中生可以選擇少女系列的文胸，或者運動內衣。這期間的胸部彈性特別好，也在發育階段不需要特別功能性的內衣，也不可穿著帶有鋼圈的內衣。

如何正確的挑選適合自己的內衣
罩杯分為：全罩杯、3/4杯、1/2杯、三角杯。

如何正確的挑選適合自己的內衣
每個特徵都不一樣，全罩杯的特徵是可以將整個乳房完全包裹起來，其舒適性比較高，穩定性較好，能解決胸大上下浮動的煩惱，適合豐滿的女性。3/4杯，外形比較完美，多樣性能包裹乳房的3/4獻出迷人的乳溝，也比較聚攏。這種大中型的內衣適合所有女性，搭配也比較百搭，更適合低胸洋裝。1/2杯，僅能包裹住胸部的1/2，是比較性感一類內衣，這種類型的內衣比較挑胸部適合胸部較小的女性。搭配露背裝和露肩的都比較好看。三角杯，立體三角杯型。適合年輕時尚的女性，適合海邊度假風，歐美女性比較喜愛的一款，給人感覺大膽又性感。

如何正確的挑選適合自己的內衣
當你進到內衣店，導購總會問你喜歡厚的薄的，舒適的還是性感的，或者調整型的。薄厚根據自己喜好選擇，舒適性感根據衣服搭配選擇，調整型根據胸部需要選擇。比如自己副乳比較多的，就是適合調整型內衣，所謂調整型無非就是側比比較高，也就是說腋下的內衣寬度夠大直接接觸到腋窩，這樣副乳無處可逃，但這種內衣也讓人有煩惱就是手臂粗的容易摩擦到內衣腋下的地方，讓人感覺不舒服。

如何正確的挑選適合自己的內衣
不適合長期穿戴的內衣：運動型、哺乳型、美背。這類內衣有個共同點就是提拉效果不好，只能在需要的情況下穿戴，長時間穿戴胸部容易下垂和壓迫副乳的形成。

如何正確的挑選適合自己的內衣
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文胸的洗護也也是比較重要的，清洗不能粗暴應用溫水輕柔，晾曬的時候用內衣夾子夾住下扒的地方也就是下胸圍彈力的一圈這樣不會因為內衣上的水分過重導致彈力下降。雖然曬太陽能殺菌，但不建議暴曬，內衣裡面的海綿容易發黃。

9. 女生應該怎麼選擇內衣

1、要先量好胸圍尺寸。女性在不同時期胸圍會有些許變化，最好在每次購買內衣的時候，先測量一下，便於根據個人特點選擇。
2、最好到專門的櫃台或專賣店購買。
那裡的導購員經過專業培訓，對你試穿內衣後是否合適，能夠進行詳細而有效的指導。
3、要注意內衣的質地和透氣性。最好能選擇純棉的內衣。厚厚的文胸雖然能夠使胸型更為豐滿，但是它的不透氣會影響胸部皮膚的正常呼吸，因為難以洗滌，在洗滌過程中殘余的洗潔劑除了會讓乳暈在長久穿戴後變黑變深外，還會引起一系列疾病。
如果實在需要加厚，可以選擇各種襯墊，但在洗滌時一定要取出。
4、要注意肩帶的彈性。肩帶並不是越緊越好。太緊了，在肩部勒出難看的深痕會影響觀瞻。你要注意的是它的彈性，在拉長後不會容易變形，在試穿時能夠提起你的胸部又不至於勒得緊緊，讓自己覺得難受，便是好的肩帶。
5、要注意罩杯下圍的束縛、上推能力。好的文胸，靠罩杯下圍的束縛能力往上提升胸型，並能把周圍的贅肉往罩杯里推。如果把文胸比為橋，肩帶是橋上的纜繩，而罩杯下圍便是橋的主座。在你把罩杯下圍上的扣子扣上之後，一定注意看看背部，如果不會有多餘的贅肉突出來，而背部顯得平坦的話，那麼這便是一件比較合格的文胸了。
6、注意罩杯的大小合適。適合你的罩杯，穿起來不會使得杯中胸前空空如也（過大），也不會使得杯外有太多贅肉（過小）。很多女性都會有一邊大一邊小的細微差別，在選擇罩杯的時候就要以大的一邊為准，小的那邊，可以通過襯墊進行調整。
外衣可以買便宜的，文胸則不能貪便宜。好的文胸根據人體比例尺寸設計，其款式、罩杯及彈力都經過科學測量，質地較好，所以價格昂貴在情理之中。
一件好的文胸如果保養得當，其使用壽命也比普通文胸要高出許多。如果只為了省錢而買了質量較差的文胸，除了它容易變形不經穿外，對胸型的雕塑，對體形的保持等功用都要大打折扣，所以要慎重選擇

10. 怎樣選擇內衣

脂肪是有一定流向的，假如沒有選好文胸，便會把胸部的脂肪往肚子、後背、脖子等地方推去，久而久之，完美的胸型便會走樣，身體也會變形。
好的文胸，能夠改變整個人的體形，延緩身體老化，並且能夠體現個人的氣質風度，它是女人的第二張臉，千萬馬虎不得。
那麼，應該如何選擇好的文胸呢？我根據個人經驗，歸納出以下幾點，供姐妹們參考：

1、要先量好胸圍尺寸。女性在不同時期胸圍會有些許變化，最好在每次購買內衣的時候，先測量一下，便於根據個人特點選擇。

2、最好到專門的櫃台或專賣店購買。那裡的導購員經過專業培訓，對你試穿內衣後是否合適，能夠進行詳細而有效的指導。

3、要注意內衣的質地和透氣性。最好能選擇純棉的內衣。厚厚的文胸雖然能夠使胸型更為豐滿，但是它的不透氣會影響胸部皮膚的正常呼吸，因為難以洗滌，在洗滌過程中殘余的洗潔劑除了會讓乳暈在長久穿戴後變黑變深外，還會引起一系列疾病。如果實在需要加厚，可以選擇各種襯墊，但在洗滌時一定要取出。

4、要注意肩帶的彈性。肩帶並不是越緊越好。太緊了，在肩部勒出難看的深痕會影響觀瞻。你要注意的是它的彈性，在拉長後不會容易變形，在試穿時能夠提起你的胸部又不至於勒得緊緊，讓自己覺得難受，便是好的肩帶。

5、要注意罩杯下圍的束縛、上推能力。好的文胸，靠罩杯下圍的束縛能力往上提升胸型，並能把周圍的贅肉往罩杯里推。如果把文胸比為橋，肩帶是橋上的纜繩，而罩杯下圍便是橋的主座。在你把罩杯下圍上的扣子扣上之後，一定注意看看背部，如果不會有多餘的贅肉突出來，而背部顯得平坦的話，那麼這便是一件比較合格的文胸了。

6、注意罩杯的大小合適。適合你的罩杯，穿起來不會使得杯中胸前空空如也（過大），也不會使得杯外有太多贅肉（過小）。很多女性都會有一邊大一邊小的細微差別，在選擇罩杯的時候就要以大的一邊為准，小的那邊，可以通過襯墊進行調整。

7、注意文胸的洗滌。最好不要放入洗衣機洗，不然會加速它的變形。在洗的時候，先把洗滌劑或肥皂稀釋，搓揉起泡，然後把一邊罩杯倒反，使它與另一邊罩杯相對，用稀釋好的洗滌劑細細搓揉（肩帶和下胸圍也是對揉），用水仔細沖洗干凈。接著一隻手握拳，放在罩杯下面（凹的一面），另一隻手伸開，放在罩杯上面（凸的一面），兩手輕輕擠壓，擠掉水分，再恢復罩杯的樣子。最後把胸衣的中間掛在衣架子上面，讓兩邊罩杯對稱地自然下垂晾乾（最好放在有陽光的地方）。

8、最好能預備多種樣式的文胸，不同場合，展示不同穿戴效果。

9、外衣可以買便宜的，文胸則不能貪便宜。好的文胸根據人體比例尺寸設計，其款式、罩杯及彈力都經過科學測量，質地較好，所以價格昂貴在情理之中。一件好的文胸如果保養得當，其使用壽命也比普通文胸要高出許多。如果只為了省錢而買了質量較差的文胸，除了它容易變形不經穿外，對胸型的雕塑，對體形的保持等功用都要大打折扣，所以要慎重選擇