孕中期怎麼選擇哺乳內衣

⑴ 哺乳內衣怎麼選怎麼才能挑到合適自己的哺乳文胸

哺乳內衣選擇最主要的是兩點。第一是要前面開扣，媽媽們一定要選在前面開扣的內衣，或是罩杯可以打開的，因為在給嬰兒哺乳時不用來回地穿脫，既方便又干凈簡潔。第二點是面料一定要舒服，我們內衣的面料一定要選用純棉針織的，這樣的面料不會太硬以防硌著乳房。剛生完寶寶後，媽媽應穿上軟布料衣衫，不宜穿著化纖、粗糙的衣...服，同時也防止對乳頭的不良刺激。孕婦由於體溫比普通人偏高，因此內衣必須寬松，柔軟、舒適。面料最好能吸汗、透氣。可以選擇婧麒天然精梳棉里料文胸。

⑵ 懷孕期間媽媽內衣內褲的選擇，有什麼攻略

對策1：挑選舒適的孕婦專用文胸

孕期時，是以下半邊往外擴展的，擴大情況與一般文胸佔比不一樣，因而，應當選用專為產婦制定的文胸，這類文胸多選用純棉原材料，膚觸綿軟，罩杯，背帶等都通過獨特的設計方案，不容易擠壓甲狀腺，導致炎症狀況。

對策5：不選擇鋼托文胸

鋼托文胸缺陷：假如買的文胸不合身或者用平常的鋼托文胸都是有很有可能會造成 乳軟管阻塞或哺乳期乳腺炎，而沒法分泌乳汁。

因為寶寶的發展及包圍著孑宮的防禦性人體脂肪層加厚型，提升了腹部的容積，因此 產婦的腹腔會伴隨著產期的接近而迅速膨脹。擴大的腹腔加劇了脊樑骨和腿部的壓力，非常容易使產婦造成腰背部疼痛和腳踝浮腫。到生完孩子沒多久，孑宮會恢復至孕期七個月的尺寸，但坐落於下腹本來作為維護孑宮的流通性人體脂肪依然存有。

⑶ 孕婦哺乳衣如何選擇

購買哺乳衣不宜選擇緊身並且沒有彈性的面料，避免因為衣服過緊導致媽媽奶漲時郁結奶塊並且產生疼痛感。其次，由於哺乳衣是會和寶寶貼身接觸的衣物，其面料的手感更要輕柔舒適，確保品質上的安全，因此建議媽媽盡可能選擇品牌經營，安全有保障的產品。
哺乳內衣的挑選原則：
1.大小合適
罩杯要選擇能把整個乳房都托住的全罩杯的，因為這樣可以給乳房有力的支撐，避免哺乳後的乳房下垂。罩杯的角度需要明顯上揚而且有深度的，應是4/4全罩杯。
2.前面開扣
媽媽們一定要選在前面開扣的內衣，或是罩杯可以打開的，因為在給嬰兒哺乳時不用來回地穿脫，既方便又干凈簡潔。
3.面料舒服
我們內衣的面料一定要選用純棉針織的，這樣的面料不會太硬以防硌著乳房。剛生完寶寶後，媽媽應穿上軟布料衣衫，不宜穿著化纖、粗糙的衣服，同時也防止對乳頭的不良刺激。
媽媽們還要注意一點，要選擇沒有染色的材料，這樣可以保證對皮膚無害，也不會對寶寶的健康有影響。
4.肩帶要寬
媽媽們選擇內衣時，也要關心一下肩帶的問題。選用肩帶方向要是上下垂直的，最好能寬一些，這樣即使是比較豐滿的乳房也不會讓媽媽感到肩部痛了。
每一位產後媽媽都應注意，產後42天是做盆底肌修復的黃金時期，唯有積極治療，可以下載G動app才不至於讓你的盆底肌再受委屈！恢復往日的彈性和盆底功能，重獲幸福生活！

⑷ 哺乳內衣怎麼選

想要知道哺乳內衣尺寸怎麼選就應該首先知道乳房是如何增長變化的，具體的增長變化如下：
1.孕期第1-7月份。孕期第1-7月份，孕媽們的肚子已經漸漸的隆起，此時的乳房也明顯得到了增長。大部分孕媽們都會感覺到原本的內衣已經不適合再進行穿戴。所以，針對懷孕期7個月的的孕媽們，哺乳內衣尺寸怎麼選?專家建議，應該選擇購買比原本內衣罩杯加一個尺碼的內衣。
2.孕婦第7個月-10個月。這時候孕媽們臨近生產，乳房也會發生很大的變化，此時的乳房整整比孕期前增長了兩倍。所以，針對孕期第7-10個月的孕婦，哺乳內衣尺寸怎麼選，應該在原有孕期前尺寸的罩杯上加大2個尺碼。
3.生產後2-3日，乳房開始分泌乳汁，乳腺會進一步的受到影響，乳房也會增長到更大，這段時間的孕媽們穿戴哺乳內衣的尺寸應該是大於2個尺碼以上。但是，生產期1個月以後，女性的乳房又會恢復到孕期第7個月時的大小，所以在尺碼的選擇上還是可以選擇穿戴孕期第7-10個月期間的內衣。
所以，針對孕期乳房增長的不同時期，孕媽們都應該選擇穿戴上合適尺寸的親婧哺乳內衣，萬不可以因為覺得穿戴麻煩選擇不穿或是穿戴尺寸不符的哺乳內衣，因為不穿或是穿戴不合適的內衣，都會影響到胸部的發育，致使胸部出現下垂情況。

⑸ 孕婦內衣怎麼選孕婦如何選擇內衣

你好
懷孕是個辛苦而快樂的過程，孕媽咪在懷孕過程中需要得到最貼心、最細致的照顧，不僅僅是飲食，穿著上更是如此。大家都知道內衣對於女人的重要性，准媽媽了解一定的孕婦內衣的選購方法，讓孕期更舒適安全。
孕婦內衣的選購方法
孕婦如何選購內衣褲
1、靈活調整：最好選擇可以彈性調整肩帶以及背勾的內衣，因為除了乳房持續變大外，胸部上方以及肩膀的厚度、胸圍的大小都會增加，可調整型設計便可師生理變化隨時調整。
2、預留一定空間：因為懷孕期間，乳房可能會加2-3個罩杯不等，因此在選擇內衣時，建議預留兩個手指的空間，假使擔心一開始穿著時會太松，可以用「乳墊」填補多餘的空間，不但可以保護敏感的乳頭，還可吸掉分泌的乳汁。
3、肩帶彈性佳、軟鋼絲內衣：現在的軟鋼絲彈性佳、支撐力好，因此不但可以完全撐托胸部，也不會壓迫乳腺，加上選擇彈力加強的肩帶，更能完全托住乳房，減輕肩頸負擔。孕媽咪在初期如果容易有胸悶狀況，或者因為哺乳而嚴重漲奶，則建議穿著哺乳休閑款或運動款，以減少胸部壓迫，而前開式內衣更可方便哺乳。
4、舒適透氣、材質天然：由於荷爾蒙影響，孕媽咪的體溫較高，容易流汗，加上這時候肌膚較為敏感，選擇吸汗力佳、透氣的材質，比較不會引起皮膚過敏以及濕疹。
挑選孕婦內衣注意事項
孕媽媽在挑選孕婦內衣的時候，要注意以下幾個方面。 1、要選擇合適的罩杯，首先就要量出自己的胸圍。需要注意的是，雖然知名的內衣品牌都用標准來製作，但難免會有差異，所以購買前，最好還是要試穿。不要購買緊的、有勒住感的內衣。 2、選擇合適的面料。內衣的面料選擇非常重要，要無毒無害，盡量選擇素色的，染料較少的內衣。而且孕婦怕熱，面料既要舒適又要透氣。
3、選擇合適的款式。一般來說，孕婦內衣有如下兩種款式：哺乳胸罩和休閑胸罩。哺乳胸罩不僅適用於孕期，在哺乳期使用同樣方便，在孕後期，不妨選購這種有特殊設計又能體現經濟方便的胸罩。居家或休息時更適合選擇休閑內衣，在設計上也是體貼入微。這類胸罩可不用鋼托，而採用特殊設計由胸脅安定胸部，給孕期發脹的乳房增添舒適感。孕期准媽媽的胸部變大，有鋼托的內衣可以起到支撐乳房的作用，不易下垂變形。但鋼托要選擇軟性鋼絲，因為硬性鋼絲容易壓迫到下胸圍和乳房。其次，要選擇肩帶寬、前開扣的孕婦內衣。寬肩帶可以減輕肩膀的負重，另外還要有調節扣，可以調整肩帶的松緊程度。最後，選擇內衣，要預留2個手指的空間，因為懷孕期乳房會不斷變大，以免沒穿多久就會覺得太緊。。

⑹ 懷孕與哺乳是媽媽們生命中的兩大重要使命，哺乳期如何挑選內衣

材質一定要是純棉的，親膚透氣，而且哺乳期媽媽體熱汗多，純棉的文胸比較吸汗。只有這樣的文胸才能比較好地保護媽媽的胸部，以免細菌滋生。哺乳期激素水平會刺激乳房分泌乳汁，同時也會刺激乳房增大，哺乳期罩杯比孕前大一至兩個罩杯。文胸的尺寸要合適，松緊適宜。因為哺乳期的時候乳房往往又增大了不少，有的增大了倆個罩杯，所以選擇上不要按平時的尺寸選擇。太小擠壓乳房，影響乳汁的分泌，還會造成乳腺管堵塞，引發乳腺炎等。

1.透氣性好的，因為天氣熱了透氣性不好的內衣穿了容易長疹子，會很癢！ 2.無鋼圈的，具有一定彈性為宜。最好選擇罩杯內有插袋的設計，這樣可以避免奶水浸濕外衣。文胸的底部應該有彈力松緊，適合哺乳期的胸部變化。選要選擇無鋼圈的內衣，在這肩帶要寬，這樣舒服，面料選擇親膚的，不會造成乳頭的負擔。後背選擇無扣子的。花匠內衣一體成型，裸氨面料，穿著舒服。是哺乳期內衣的最佳選擇。

⑺ 哺乳內衣怎麼選

很高興能給你解答： 從懷孕8周左右起，你的乳房還會開始變大，並且它們會在整個孕期不斷增大。你的胸罩增加一兩號是很正常的事，尤其如果這是你第一次懷孕的話。由於乳房皮膚被拉伸，你可能會感覺到乳房發癢，甚至出現妊娠紋。懷孕五個月以後，文胸尺碼大約要比懷孕前增加一個尺碼以上;懷孕七個月以後，約增加兩個尺碼，同時，乳頭的距離不斷增大。臨近生產前，胸部增大程度反而減慢。當生產後2-3日，乳汁開始分泌，乳腺進一步擴張以適應分泌乳汁的生理需求，使乳房更加脹大。產後約一個月，乳房會漸漸回復至懷孕七個月時的大小，由於乳腺間的脂肪逐漸減少，使胸部容易出現下垂的現象。 對策1：選擇舒適的孕婦專用文胸 懷孕時，乳房是從下半部往外擴張的，增大情形與一般文胸比例不同，因此，應該選擇專為孕婦設計的文胸，這類文胸多採用全棉材料，膚觸柔軟，罩杯、肩帶等都經過特殊的設計，不會壓迫乳腺、乳頭，造成發炎現象。孕婦專用文胸 對策2：隨時更換不同尺寸的文胸 從懷孕到生產，乳房約增加兩個尺碼，准媽媽應根據自身乳房的變化隨時更換不同尺寸的文胸，不能為了省事而一個尺碼用到底。尺碼太小，過緊的的文胸會影響乳腺的增生和發育，還會與皮膚摩擦而使纖維織物進入乳管，造成產後無奶或少奶。相反，如果一開始就選一個超過自己乳房實際尺碼的寬松文胸，也是不明智的。這是因為懷孕期間乳房的重量增加，下圍加大，如果不給予恰當的支持與包裹，日益增大的乳房就會下垂，乳房內的纖維組織被破壞後也很難再恢復。尺寸合適的文胸在穿戴時，乳房既沒有壓迫感，也不會感到大而無當。 對策3：哺乳文胸 哺乳文胸現在比較流行一種特別為哺乳設計的哺乳文胸，特點是具有活動式扣瓣肩帶，哺乳時不用將整個文胸脫下，只需輕輕按下扣瓣，罩杯前端即可翻下，立即可以給寶寶哺乳。哺乳文胸不僅適用於哺乳期，在孕後期同樣方便好用，因而不妨選購這種有特殊設計又經濟實用的文胸。 對策5：不選鋼托文胸 鋼托文胸缺點：如果買的文胸不合身或是用普通的鋼托文胸都有可能會導致乳導管堵塞或乳腺炎，而無法產奶。腹部，由於胎兒的成長及包圍子宮的保護性脂肪層加厚，增加了腹腔的體積，所以孕婦的腹部會隨著預產期的臨近而快速脹大。增大的腹部加重了脊骨和下肢的負擔，容易使孕婦產生腰背痛和腳踝浮腫。到產後不久，子宮會回復至懷孕七個月的大小，但位於下腹部原本用作保護子宮的流動性脂肪仍然存在。 對策6：盡早選擇孕婦專用內褲 孕婦專用內褲懷孕初期，雖然准媽媽的腹部外觀沒有明顯的變化，但自己可以明顯感到腰圍變粗了。這期間就應盡快將自己的內褲更換成孕婦專用內褲。大部分的孕婦專用內褲都有活動腰帶的設計，方便准媽媽根據腹圍的變化隨時調整內褲的腰圍大小，十分方便。 而褲長往往是加長的，高腰的設計可將整個腹部包裹，具有保護肚臍和保暖的作用。 對策7：純棉材質，健康保證 採用精梳機移除棉纖維中較短的纖維（約1CM以下），剔除棉纖維的雜質，最終留下的纖長整齊的纖維，精梳棉比普通棉成本貴2倍！剔除了短纖維的精梳棉面料，不易起毛球，不掉纖維，避免了短纖維粘在乳頭、皮膚引起瘙癢、過敏和不適。與此同時，婧麒孕婦內衣精梳棉面料比普通棉面料更柔軟，透氣性、排汗性更佳，讓皮膚時刻保持乾爽與舒適，同時耐洗又耐用。 對策8：孕後期選擇托腹內褲 孕婦托腹內褲懷孕進入8至10個月時，腹壁擴張，並出現所謂妊娠紋，尤其進入第10個月時，變大的子宮會往前傾而使腹部更突出。此時，選擇一些有前腹加護的內褲較為舒適。 托護部位的材質應富有彈性，不易松脫，即使到了孕後期也不覺得勒。

⑻ 孕婦哺乳內衣哪種好 挑選心得

1
純棉哺乳內衣真的實用么？
對於孕媽來說，哺乳文胸穿著舒適，又方便餵奶。在哺乳內衣的選擇上，要選擇舒適，純棉的文胸舒適度好的，因為對新媽媽來說很舒適，同時棉質材料不會刺激嬰兒的皮膚。

2
挑選哺乳內衣注意事項
1.質地
孕產婦的體溫較平時高，也比平時怕熱，易流汗，選擇質輕、吸汗、透氣的，穿著舒適的文胸是健康美麗的首選，其中，純棉質地最為理想。色調應該選擇明亮、輕快的。
2.肩帶
由於在孕期和哺乳期，准媽咪和新媽咪的乳房變大、變重，乳腺組織日益發達，肩帶的設計應寬一些，以加強拉力，給乳房提供足夠的支撐，避免下垂。合適的肩帶應該在肩胛骨和鎖骨之間，不會有束縛感，在選購的時候，可以舉手、聳肩，看看是否會掉下來或感到不適。
3.罩杯
文胸的罩杯最好採用高彈性張力的材質，如棉加萊卡的面料，能有效收斂腋下的贅肉。4/4全罩杯的胸罩，角度上揚而且罩杯有深度，可提供給乳房溫柔無拘束的包覆。
4.鋼托
對於胸部較大的准媽咪和新手媽咪，若選擇沒有鋼絲的文胸，則起不到撐托的效果。而軟性鋼絲的文胸既減輕了普通鋼絲對乳房的壓迫，又能起到很好的支撐作用，保障准媽咪和新手媽咪的健康。
5.非鋼托文胸
非鋼托孕婦哺乳文胸是准媽咪、新手媽咪居家休閑穿著的一種文胸。這種文胸的主要特點是沒有鋼絲撐托，穿著舒適。
6.軟性鋼托
文胸一件好的鋼托孕婦哺乳文胸，會採用舒適的軟性鋼絲，能有效防止乳房下垂，這種文胸在鋼圈的設計上，它會特別加大鋼圈的直徑，讓鋼圈可以完整的包覆住乳房，避免鋼圈壓到乳腺而影響到准媽咪、新手媽咪穿著的舒適度以及乳汁的分泌，同時還有支撐乳房的效果。7.抗菌功能
哺乳期間，乳汁溢出的現象明顯，這些溢出的乳汁容易在乳房上滋生細菌，產生異味。乳頭的衛生潔凈非常重要，所以文胸罩杯的裡布最好採用抗菌防臭的材質，避免乳頭因為細菌感染而發炎，確保乳房的衛生。8.數量
在懷孕時期，一般是每兩個月為一個階段，每個階段至少准備2套內衣。當然，具體還要看自身乳房的變化情況，應該以穿戴舒適為准則。

⑼ 哺乳內衣尺寸怎麼選，哪種比較好

如何挑選哺乳內衣
1、如何挑選哺乳內衣，首先要選全罩杯
隨著哺乳期乳房的迅速激增，選擇的哺乳內衣要比平時大一到二個尺碼。這時選擇的哺乳內衣的罩杯應該是能夠托住整個乳房，給乳房有力的支撐，防止哺乳後乳房下垂2、選擇合適尺寸
如何挑選哺乳內衣首先是它的尺寸是最重要的。你的罩杯不能太大或太小，肩帶不能陷入肩膀，一整天下來背帶不能逐漸上升。花時間尋找適合你的哺乳內衣，它可以讓你哺乳更方便。3、注意罩杯下邊、側翼和肩帶寶媽在選購哺乳內衣時，應該選擇罩杯下邊、側翼和肩帶等三個部位進行加寬處理的。這樣才能夠使哺乳內衣形成一個金三角，進而有力的支撐起乳房，防止了胸部下垂情況的出現。
哺乳內衣怎麼選尺寸1、經歷過懷孕和生產哺乳的媽媽們，應該都了解在孕育孩子的過程中胸部的巨大變化，而隨著孕期和哺乳期的發展，孕產媽媽們的胸部尺寸也是逐步發生著變化，選擇合適的哺乳內衣尺寸對於孕產媽媽們來說非常重要，那麼哺乳內衣怎麼選尺寸其實很簡單當你的乳房增加到之前文胸罩杯尺碼的兩倍時，那麼在這期間你就要根據乳房的變化隨時更換合適的文胸，這時候你選擇的文胸尺碼至少要比懷孕前增加一個尺碼以上2、隨著孕期和哺乳期的發展，孕產媽媽們的胸部尺寸也是逐步發生著變化，選擇合適的哺乳內衣尺寸對於孕產媽媽們來說非常重要那麼哺乳內衣尺寸怎麼選尺寸，其實只要知道自己的下胸圍以及確定胸罩的罩杯就可以了

⑽ 如何挑選哺乳內衣

1、市面上的孕婦哺乳文胸的開口主要有三種設計，媽咪們可以根據自己的喜好來進行選擇。
全開口式哺乳文胸：其特點為罩杯僅以鉤環鉤於肩帶，要哺乳時罩杯可完全向下掀開，露出整個乳房。
開孔式哺乳文胸：其特點為罩杯掀開時，只露出乳頭、乳暈及其周圍一小部分肌膚，遮蔽性較高。
前扣式文胸或休閑文胸 ：其特點為文胸的扣鉤在前面，方便用一隻手解開文胸。這一類文胸可在家中或睡覺時穿著，它的支撐力通常比以上幾種文胸要差一些，但比較舒適，居家穿著時，可以讓乳房得到放鬆與休息。
孕婦哺乳文胸的挑選要點如下：
1、質地
孕產婦的體溫較平時高，也比平時怕熱，易流汗，選擇質輕、吸汗、透氣的，穿著舒適的文胸是健康美麗的首選，其中，純棉質地最為理想。色調應該選擇明亮、輕快的，白色的最佳，粉色、淡藍色等也是不錯的選擇。
2.、肩帶
由於在孕期和哺乳期，准媽咪和新媽咪的乳房變大、變重，乳腺組織日益發達，肩帶的設計應寬一些，以加強拉力，給乳房提供足夠的支撐，避免下垂。合適的肩帶應該在肩胛骨和鎖骨之間，不會有束縛感，在選購的時候，可以舉手、聳肩，看看是否會掉下來或感到不適。
3.、罩杯
文胸的罩杯最好採用高彈性張力的材質，如棉加萊卡的面料，能有效收斂腋下的贅肉。4/4全罩杯的胸罩，角度上揚而且罩杯有深度，可提供給乳房溫柔無拘束的包覆。
4、鋼托
懷孕、哺乳期間變大變重的乳房對於下胸圍肌肉的壓力較大，硬性鋼絲的文胸容易壓迫到下胸圍及乳房，影響乳腺組織的發育，可能還會影響新手媽咪的產奶。而對於胸部較大的准媽咪和新手媽咪，若選擇沒有鋼絲的文胸，則起不到撐托的作用。而軟性鋼絲的文胸既減輕了普通鋼絲對乳房的壓迫，又能起到很好的支撐作用，保障准媽咪和新手媽咪的健康。
5.、非鋼托文胸
非鋼托孕婦哺乳文胸是准媽咪、新手媽咪居家休閑穿著的一種文胸。這種文胸的主要特點是沒有鋼絲撐托，穿著舒適。優點：懷孕期間，乳房會慢慢變大，如果用非鋼托胸罩，就會更舒適，也能給乳房更大的空間。
缺點：非鋼托胸罩的缺點是不能支撐較大的乳房，比較容易導致乳房下垂。
6.、軟性鋼托文胸
一件好的鋼托孕婦哺乳文胸，會採用舒適的軟性鋼絲，能有效防止乳房下垂，這種文胸在鋼圈的設計上，它會特別加大鋼圈的直徑，讓鋼圈可以完整的包覆住乳房，避免鋼圈壓到乳腺而影響到准媽咪、新手媽咪穿著的舒適度以及乳汁的分泌，同時還有支撐乳房的作用。優點：鋼托型文胸可以支撐不斷變大的乳房，有效防止乳房下垂。
缺點：在懷孕和哺乳期間，如果穿著的文胸不合身或是用孕前使用的一般性鋼托文胸，都有可能導致乳導管堵塞或患乳腺炎，直接影響哺乳。
7、抗菌功能
到了孕後期，乳房就開始分泌少量乳汁；而到了哺乳期，乳汁溢出的現象會更明顯，這些溢出的乳汁容易在乳房上滋生細菌，產生異味。乳頭的衛生潔凈非常重要，所以文胸罩杯的裡布最好採用抗菌防臭的材質，避免乳頭因為細菌感染而發炎，確保乳房的衛生。
8、數量
在懷孕時期，一般是每兩個月為一個階段，每個階段至少准備2套內衣。當然，具體還要看自身乳房的變化情況，應該以穿戴舒適為准則。不少品牌的孕婦哺乳文胸具備可調節的功能，給到乳房充足的空間。不要穿戴過緊的胸罩，否則有可能會導致細微纖維進入乳腺管造成堵塞。
9、乳墊—— 孕婦哺乳文胸的好搭檔
乳墊是孕婦哺乳文胸的好搭檔。懷孕後期，乳頭變得敏感脆弱，且可能有乳汁分泌，在產褥期、哺乳期更是如此，因而宜選用乳墊來保護，這樣可避免露點，也能幫助吸收分泌出的多餘乳汁，保持乳房舒爽，並可防止在公共場合造成打濕上衣的尷尬。孕婦哺乳文胸的保養 正確的保養方式，能保持文胸的形狀和保證文胸的效果，學會清洗、晾曬以及收藏，是很有用的哦。
清洗方法：最好是用溫水及中性洗劑洗滌，或用冷水或比體溫略低（30℃以下）的溫水洗滌，切勿使用熱水。應以「輕按」的方式手洗，文胸不能過分擠壓，以免弄皺。特別是有鋼圈的文胸，更不可用力扭。
1. 不要使用漂白劑，因為含氯漂白劑會損壞質料並使其變黃。
2. 特別臟的地方不要用小刷子刷，而要利用內衣自身的質料互相磨擦，即可去除污漬。
3. 避免與外衣共洗，以免造成不潔；也不要與深色衣物混在一起洗滌，以免染色。
4. 使用洗劑要適量，過多的洗劑會為質料帶來負擔，從而損壞文胸。應先將洗劑完全溶於30～40℃的溫水中。完全溶解後，才可放入文胸，洗劑不可直接沾於文胸上，這會導致文胸顏色不均勻。
5. 如果文胸的標簽上沒有註明必須手洗，則可以機洗，但一定要注意用洗衣機洗滌文胸三分鍾就可以了，長時間洗滌容易導致衣物變色或染色。此外，要按照標簽的指示，將文胸放入洗衣網內清洗，數量以洗衣網的一半容量為限。
晾曬方法：
1. 洗後的文胸用手輕輕擠壓或用毛巾將內衣內的水分吸干，甩幾下，拉平，盡量把皺紋弄平，倒掛過來，用夾子夾住沒有彈性的地方，可防止花邊的形狀變形。
2. 洗完後應馬上晾起來，以免長久浸泡在水裡產生皺折、褪色。
3. 不要將文胸直接晾在太陽光和暖氣之下，因為太陽光直射會使文胸變黃、褪色、布料變差，室內暖氣也會造成內衣變黃，因而應把文胸晾在陰涼的室外，避免陽光直射。收藏方式
把文胸折起，背帶、肩帶放進罩杯內，再將整個文胸放在所有衣物的最上端，或是兩三件疊起來，這樣都不易變形。不要把文胸往衣服下面隨便一塞，以免壓壞文胸的鋼圈或使文胸變形，影響穿著的效果。