怎麼知道適合自己的內衣

㈠ 女生如何挑選適合自己的內衣

內衣，作為女生重要的穿著衣物，人們往往會因為廠家的大力宣傳，在挑選時失去方向，奔著好看奔著外形，而忽視了內衣本身最終要的作用。剛剛步入青春期的女生也會因為羞澀、盲目，無法挑選到一款適合自己的內衣。這個時候，家庭成員尤其是母親的引導則顯得格外重要。那麼，怎樣為自己挑選適合的內衣呢，所有女生都應該看一看。

1、看尺寸

很多人並不真正了解自己的胸圍，就算去購買，也只是籠統地告訴店員，或者根據店員的估計買ABCD罩杯，有的甚至挑選一款通用的罩杯就草草了事。其實，選好內衣的第一步就是把握好自己的胸圍，挑選合適的尺寸，才不會犯了“鄭人買履”的笑話。

值得注意的是，春秋季和夏冬季所穿的內衣在厚薄上要有適當的區分。女生在晚上睡覺的時候一定要記得脫掉內衣，給身體一份完全的放鬆。有的女生因為嫌麻煩不這樣做，長此以往會對身體產生不利的影響，應該注意。

㈡ 怎樣知道自己穿多大罩杯的內衣

需要通過上下胸圍的尺寸來確定罩杯的尺碼。

(2)怎麼知道適合自己的內衣擴展閱讀

胸罩的類別：

1、前扣胸罩

指鉤扣安裝於前方之胸罩，一般便於穿著，也具有集中效果。

2、長束型文胸

長束型文胸是標准胸罩一種，罩杯下端之土台較長，能把腹部、背部贅肉及多餘的脂肪往胸部集中。

3、無肩帶胸罩

大多以鋼圈來支撐胸部，便於搭配露肩及寬領性感的服飾。

4、魔術胸罩

在罩杯內側裝入襯墊，藉以提升並托高胸部，可表現胸形及深墜的乳溝。

5、無縫胸罩

罩杯表面是無縫處理，中間縫入厚的綿墊，胸下圍之土台也是無縫處理，適合搭配緊身服飾。

㈢ 怎樣判斷內衣是否大小合適

您好呀~

一般先以內衣自己標明的尺碼來看，看是否是匹配身體的尺寸。

那身體的尺寸是多少呢？請用軟尺，量上、下胸圍。

下胸圍，指從乳房的底下，也就是純身子，量一周的尺寸。

上胸圍，指從凸出的乳房上，最高峰、最飽滿的部位（應該為乳頭）量一周，一般要俯著身子量，才比較准確。

上、下胸圍的差值，10厘米左右是A碼，12.5厘米左右是B碼，15厘米左右是C碼，17.5厘米左右是D碼……以此每2.5厘米類推。

然後，用下胸圍和字母組合，下胸圍每5厘米一級，比如75A、75B、75C、80A、80B、80C這樣的，你可以選接近的。 這個尺寸就是適合自己身體的，據此選擇這個尺碼的內衣就可以。

不過這是基本方法，有的時候選了之後也可能不是最舒服合身，因為還有其他因素。但你可以首先按這個選，量一下你的胸圍，自己先試試。有具體問題可以再追問我，或者我幫你選。

㈣ 如何判斷自己的文胸是否合適

1、整理：

身體站直，調整肩帶長度，以可以伸進一指並且能夠緊貼肌膚自由滑動的松緊度為宜；

再將手上舉，看看文胸下圍有沒有上滑；

最後抓住後面勾袢往下輕拉，再稍微調整一下，以最舒服的感覺為准，並看看是否平整。

2、檢查：

聳動肩部，肩部的活動不會使文胸隨之移動；

罩杯中間的空隙，以容納一根手指為准，罩杯邊緣要貼於胸前；

穿上有鋼圈的內衣，如感覺不舒服，表示鋼圈的弧線與乳根處不合；

覺得乳頭有壓迫感時，可能是罩杯尺寸有誤，或是罩杯與乳房的形狀不合；

乳房間距大的人，要注意穿內衣的間距舒適，太過集中的款式，會容易使胸部變形；

能完全容納乳房的內衣，罩杯上方才會平貼乳房；

內衣向上應具立體感，才有向上支撐的功能；

檢查文胸的肩帶邊緣是否平順。

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保養技巧：

(1)、清潔第一。胸罩有污垢不只是不衛生，更會影響胸罩的通風透氣、吸濕保溫及柔軟性，從而有損材料與功能。

(2、)穿用注意。胸罩材質一般都比較柔薄，穿著脫下時不可用力過分，注意戒指或指甲以及其它會害纖維的硬東西。

(3)、妥善保存。

a、胸罩要與一般衣物分開存放，放於內衣專用衣櫃最為理想。留意切不可擠壓，防止變形。

b、一定要先將胸罩完全晾乾然後才能保存。濕氣附在衣物上會造成變色、起絲與發霉。

c、避免胸罩和「衛生丸」及「樟腦球」放在一起，否則衣料和橡筋會失去彈力。

d、小心折疊與保存。

(4)、如若需要長期保存。

a、有季節性的內衣應清洗後，放於空氣流通處保存。

b、盡量少用密封膠袋保存胸罩，因為長期密封容易引起發霉。

c、絲質胸罩不宜與防蟲劑一起放置，毛質胸罩則切忌潮濕，所以保存胸罩時小心防蟲劑及乾燥劑的使用。

㈤ 如何知道自己穿的內衣大小是否合適

想要判斷罩杯尺碼的大小否合適，就必須知道上胸圍和下胸圍的尺碼，公式如下：

罩杯尺寸 = 上胸圍－下胸圍

1、上胸圍尺寸：測量出胸部最高處一周的尺寸，即為上胸圍尺寸。

2、下胸圍尺寸：測量胸底部一周的尺寸，即為下胸圍尺寸。

3、罩杯尺寸：上胸圍減去下胸圍的，差額就是罩杯大小了，

根據結果，用胸圍尺寸－下胸圍尺寸的差，即確定罩杯號型。一般來說，上下差在10cm左右選擇A罩杯，12.5cm左右選擇B罩杯，15cm左右選擇C罩杯，17.5cm左右選擇D罩杯，20cm左右選擇E罩杯，20cm以上選擇F罩杯。

例如：

上胸圍尺寸80CM-下胸圍尺寸68CM=12CM

上胸圍尺寸85CM-下胸圍尺寸70C=15CM

結論：

80/B的內衣尺碼就適合。

85/C的內衣尺碼就適合。

(5)怎麼知道適合自己的內衣擴展閱讀：

內衣分類

1、無肩帶胸罩

大多以鋼圈來支撐胸部，便於搭配露肩及寬領性感的服飾。

2、魔術胸罩

在罩杯內側裝入襯墊，藉以提升並托高胸部，可表現胸形及深墜的乳溝。

3、無縫胸罩

罩杯表面是無縫處理，中間縫入厚的綿墊，胸下圍之土台也是無縫處理，適合搭配緊身服飾。

4、前扣胸罩

指鉤扣安裝於前方之胸罩，一般便於穿著，也具有集中效果。

5、長束型文胸

長束型文胸是標准胸罩一種，罩杯下端之土台較長，能把腹部、背部贅肉及多餘的脂肪往胸部集中。

6、無肩帶長型胸罩

可以調整腹部、腰部之贅肉，表現出女性優美曲線，多用來搭配性感服飾，如晚禮服等。

7、休閑型胸罩

休閑型胸罩一般都是用來搭配服飾或平日居家休閑而穿著的。

㈥ 如何選擇適合自己的胸罩

1、質地

高品質的內衣將會大大提升人們的舒適度。所以對於上了年紀的女性朋友來說，可以不那麼重視內衣的款式和花樣，主要講究內衣的品質和質地，舒適度是大齡女性的首要考慮。建議選擇純棉質地的內衣，穿著後更舒適透氣，同時也更有利於皮膚的健康。

2、尺碼

合適的內衣尺碼將讓女性穿著更舒服。特別是對於上年紀的女性而言，合適的尺碼更有利於其身體健康。切忌選擇過小的內衣，長期穿著這樣的內衣將導致人體出現極強的束縛感，而且嚴重者還會有胸悶的症狀。所以穿著合適碼子的內衣才能保證人體的舒適感，同時也能保證身體和乳房的健康。

(6)怎麼知道適合自己的內衣擴展閱讀：

內衣需更換的表現：

1、兩側布料變松。美國內衣專家琳恩·劉易斯表示，胸罩兩側布料變得鬆鬆垮垮，說明胸罩該扔了。她建議，剛買的新內衣，應使用最外側鉤子。隨著時間的推移，布料會變松，可逐步使用較內側鉤子。鉤子扣緊時，胸罩與肌膚之間空隙應為兩三根手指大小。

2、胸背出現壓痕。胸罩穿在身上感覺壓胸，或者脫掉之後，胸部或背部出現壓痕，都說明罩杯太小了。胸部壓痕可能是罩杯鋼圈等支撐材料所致，而背部壓痕則說明底邊太緊或太窄，應該更換稍大尺寸或背帶稍寬的胸罩。

參考資料來源：

人民網-上年紀也需要內衣的保護 選擇正確內衣很關鍵！

人民網-這樣的胸罩該換了

㈦ 怎麼判斷內衣是否合適

1.肩帶是否過松或過緊
肩帶過松或過緊的胸衣都是不適合的，檢查的時候，能夠舒服的塞進一根手指來回滑動的松量是正合適的，過緊的肩帶會讓血液流通不通暢，還會勒出難看的勒痕；而過松的肩帶則起不到支撐乳房的作用，日久則造成乳房下垂。

2.下胸圍是否緊貼
下胸圍是否合適是衡量胸衣是否穿對的一個重要因素，檢查的時候首先應該對著鏡子觀察下胸圍是否水平，其次將雙臂上下來回做伸展運動，看看乳房是否會從下胸圍漏出，如果會漏出則表示下胸圍過大，但也不要因為怕漏就選擇特別緊的，太緊也會壓迫肋骨和血管，讓身體感覺不舒服，松緊適宜又不會外漏的胸衣是最合適也最舒適的。

3.背扣位置是否正確
背扣也是有講究的，要水平的固定在肩胛骨下的位置，過高或者過低的位置都不適合也不會感覺舒服。

4.背部是否勒出贅肉
看看背部是否因為胸圍太緊而勒出贅肉，太緊的胸圍不僅不舒服，而且會讓自己像個粽子一樣的難看。

5.前中心是否貼身
前中心也就是兩個罩杯的中間位置，檢查看看是否貼身，如果有空隙則說明你的胸衣胸圍和罩杯都不合適，長期穿著會造成乳房變形，所以選擇合適的胸衣才是最重要的。

㈧ 怎麼確定自己穿多大碼的內衣

確定自己穿多大碼的內衣方法如下：

內衣胸圍由下胸圍和罩杯組成。下胸圍即繞乳房根部平行胸腔一圈的數值。

(8)怎麼知道適合自己的內衣擴展閱讀：

文胸尺碼對照表也稱胸罩尺寸對照表，是根據國際標准制定的文胸尺寸、胸罩尺寸表。 水平圍繞胸部乳房底部一周的長度，即為您的胸部下圍尺寸，單位：cm。

人每隔三個月就需重新量體，以根據自己的體型變化置辦新的合適的胸罩。即使是平時呵護有方，一個胸罩的平均壽命也不應超過10個月，定期更新是保障健康的必須。

這樣穿內衣才正確

1、手臂穿過肩帶掛在雙肩上，上身稍稍前傾，兩手按住文胸的鋼圈底邊，輕輕從胃腹部上移到乳房隆起的根部，使乳房完全裝進罩杯內。

2、然後兩手沿著文胸底邊滑到背後，扣好排勾。

3、身體前傾90°，一隻手從後背排扣處伸入，將遺失在背部、腋下的脂肪撥入罩杯內。

4、一隻手呈八字狀托住文胸的鋼圈下方，另一隻手拉住文胸耳位，調好肩帶。

5、穿好文胸後，試著活動一下身體，看看是否舒適自然。

㈨ 怎樣知道內衣是否合適自己

1、首先測量上胸圍和下胸圍的尺寸，根據下胸圍尺寸來選擇尺碼，根據上下胸圍差來選擇罩杯的大小。
2、內衣尺碼一般由數字加字母構成，如：32/70A、36/80C等。
3、32/70代表下胸圍是70cm，34/75代表下胸圍是75cm，36/80代表下胸圍是80cm，以此類推。
4、罩杯為A，上下胸圍差10厘米；罩杯為B，上下胸圍差12.5厘米；罩杯為C，上下胸圍差15厘米；以此類推。