戒奶後什麼時候換內衣

『壹』 戒奶漲奶還可以穿內衣么

水流出來會把內衣給你踏實，但是如果沒有內衣的話，你穿的衣服就會直接踏實，更明顯還是穿上內衣

『貳』 戒奶後胸部多久才能恢復正常文胸碼數

親這個影響不大的。我哺乳一直是穿平常的內衣的呢。親你斷奶了就可以穿了這樣每一奶水了內衣也不會容易臟的。我是穿習慣了一直穿的平常的那種。

『叄』 戒奶期間媽媽注意事項

戒奶媽媽注意事項
1、女性朋友最好選擇在自己的生理期時戒奶，因為在這其間自己的奶量會比平常少很多，所有能幫助自己比較順利的度過這一個時期。
2、戒奶後經常按摩自己的乳房，輕輕的按摩自己乳房，能讓過量的體液再次回到淋巴系統，按摩的時候可以將肥皂液塗在乳房上，然後沿著乳房表面旋轉手指，大小的圓約一個硬幣，最後在用手把乳房壓入再彈起，這對於戒奶後乳房出現不適應有很大的好處。需要穿固定的胸罩胸罩除了能防止自己乳房下垂之外，最重要的作用是能防止已受壓迫的乳房進一步受到壓迫，可以消除不適應。
3、不要想著戒奶後進行減肥，媽媽面對自己發胖的身體，都想著能快點瘦身下來，進行節食減肥，節食減肥造成的後果就是乳房組織受累，乳房縮小是必然的結果，對於剛剛產後的媽媽們，體重恢復是需要時間，通常要一年左右的時間才能恢復，所以媽媽們不要急著減想瘦身下來，而進行節食減肥，應該採用正確的方法。
斷奶奶漲痛怎麼辦
1、吸奶器：斷奶奶漲痛和乳汁的淤積有關，有些情況嚴重的媽媽還可能是患上了乳腺疾病，所以在漲奶期間可以嘗試用吸奶器，把淤積的奶水吸出來，能起到緩解的作用。吸奶器在一般的超市或母嬰用品店都能買到，不過要注意，在使用吸奶器之前要注意清洗和消毒，防止感染乳房。
2、熱敷：熱敷能緩解斷奶漲奶痛的情況。媽媽可以在使用吸奶器把乳汁洗出來後用熱毛巾熱敷乳房，熱敷能把阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，乳房循環狀況改善。熱敷的時候，要注意避開乳暈和乳頭部位，因為這兩處的皮膚較嫩。熱敷的溫度不宜過熱，以免燙傷皮膚。一般每天沒有限制多少次，只要把乳房敷軟就可以了。
3、熱水澡：洗熱水澡有利於全身經脈的疏通，斷奶奶漲室如果感覺乳房還是又脹又痛，媽媽可以洗一個熱水澡。

『肆』 戒奶期間漲奶怎麼辦

雖然斷奶，似乎是一種非常「殘忍」的做法，但也是嬰兒成長過程中，必須經歷的一個階段。除非母親對嬰兒過於寵溺，否則沒有人會讓寶寶吃奶到兩歲以上。斷奶的目的，是為了能夠培養寶寶獨立進食的能力，也減少了很多麻煩，畢竟媽媽還是要出去工作的，在斷奶期間，如果母親有奶漲的情況該怎麼辦呢？
1.熱敷
熱敷可以使乳塊，在乳腺中更加順暢，乳房循環狀況得到改善。在熱敷中，要注意避免乳暈和乳頭部位，因為這兩個地方的皮膚很嫩，熱敷袋的溫度不應過熱，以免燙傷皮膚。
2.按摩
熱敷乳房後，可以按摩。有很多方法按摩乳房。通常，乳房由雙手支撐，並且從乳房的底部交替地按摩到乳頭，並將乳汁擠壓到容器中。
3.藉助吸乳器
當漲奶的時候，且疼痛嚴重時，可以使用手動或電動吸乳器來輔助擠奶。
4.洗個熱水澡
當乳房腫脹和受傷時，可能需要洗個熱水澡並按摩乳房，輕輕搖動乳房，此時乳汁更容易流出，會感覺更舒服。
5.喝麥芽水
斷奶後時，難免會漲奶，會有疼痛的感覺，建議新媽媽可以喝生麥芽水，麥芽時回奶的食物，堅持服用今天慢慢乳汁會減少。
6.多吃維生素B6
可以每天吃維生素B6 ，一天三次，當然，這種葯應該在醫生的指導下服用。
7.冷敷
如果乳房腫脹的疼痛非常嚴重，可以使用冷敷來緩解疼痛，但要在冷敷前將多餘的奶汁擠出。
8.看醫生
如果腫脹無法消退且疼痛持續，請在醫生的建議下服用止痛葯。斷奶期間，應停止飲用過多的湯，少吃肉，適當減少營養，或使用斷奶葯來防止乳汁分泌。

『伍』 戒奶可以穿內衣睡覺嗎

可以的呀，不過我覺得最好還是要選擇那種寬松一點

『陸』 戒奶需要怎麼保護胸部

這個一般要注意穿合適的內衣，這樣可以防止乳房有下垂的一個情況。意見建議：同時要注意可以多吃點木瓜，野葛根粉，這些也可以讓乳房豐滿一些，同時要注意休息，在注意補充足夠營養。

『柒』 小孩子戒奶的正確方法

小孩子戒奶的正確的方法如下：

1、逐漸減少餵奶次數：在計劃斷奶前一段時間內，逐漸減少餵奶次數，拉長兩次餵奶的間隔時間，多次嘗試餵食斷奶後的飲食；
2、漲奶時盡量不排空乳房：因乳房排空後會對乳腺組織產生刺激作用，進而促進乳汁分泌，因此產婦若有漲奶的感覺，可擠出少量乳汁，使乳房不至於過於脹痛，但不要完全排空；
3、減少外部刺激：回奶期注意減少對乳房、乳頭的刺激，以免出現泌乳反射，淋浴時也要避免用熱水沖洗乳房；
4、局部冰敷乳房：冰敷乳房有助於減輕乳房腫脹、發紅、疼痛的現象，建議每次冰敷15-20 分鍾，且最好局部冰敷，以免因為溫度過低造成不適症狀；
5、穿較為合身的內衣：在斷奶期間，可以穿較合身或具有支托性的內衣，以減少乳汁的分泌，還可減緩乳房腫脹時所產生的牽扯性疼痛；
6、控制水分的攝取：准備斷奶的產婦應控制水分的攝取，在此期間不要再喝有催乳作用的湯，並配合吃西蘭花、西芹、西葫蘆、黃瓜、番茄類等具有排水作用的蔬菜；
7、選擇性攝取蛋白質：避免吃魚肉、羊肉等含有豐富蛋白質的食物，此類食物可促進乳汁分泌，建議適量補充水解魚鱗膠原蛋白，可改善由退奶導致的胸部變形。

1、選擇正確的最佳的斷奶時間，應在寶寶一歲以後，身體狀況良好，最好選擇在春秋季節。

2、要有一個適當的過渡期，逐漸延長母乳餵奶的次數，減少母乳的量，同時可以嘗試著讓寶寶喝配方奶粉。

3、添加輔食，注意輔食的營養搭配，為寶寶提供生長發育的營養和日常需求，特別注意優質蛋白的攝入，如豬肉、雞蛋等。

4、戒奶的過程中，媽媽可以適當的與孩子分離，增加爸爸照料寶寶的時間，減少寶寶對媽媽的依賴心理。

5、斷奶時寶寶會有些不適應，多給寶寶安撫和陪伴，但不能繼續給寶寶喂母乳。

6、戒奶時寶媽會出現乳房疼痛等不適，可口服炒麥芽，有助於回奶。

『捌』 戒奶後乳房鬆弛怎麼辦

1穿合適的有支撐力的胸罩
在懷孕期間和哺乳期間，穿一個好的孕婦和哺乳胸罩是很重要的。懷孕期間乳房會明顯變大更重，需要更強力的支撐，如果得不到支撐，會導致韌帶更加失去彈性，下垂的更厲害。
一個好的支撐胸罩可以讓你感到舒適，讓你的胸部保持直立的姿勢，一定要選擇合適的尺碼，孕前的內衣不適合了就一定要更換，過緊或太松都不行。
2吃得好
健康的飲食有助於保持健康的皮膚，減少肥胖的風險。不健康的體重會導致額外的脂肪儲備和胸圍增大。
3多喝水
保持身體水分充足有助於確保你的皮膚保持年輕和營養，減少皺紋和脫水的風險。一個健康的皮膚會有更好的表現!
4保持皮膚滋潤
保持皮膚滋潤，避免它乾燥，將有助於它更好地應對拉伸和孕期的周期變化。
6鍛煉
有規律的運動將有助於保持你的皮膚緊實，並將有助於減少你攜帶的身體脂肪量。哺乳期適量的運動不會影響母乳的營養和味道，懷孕期間也建議進行少量或適度的運動，以幫助減少不必要的體重增加。
如果你剛開始鍛煉，需要減肥，開始的時候要慢慢來，確保減肥是循序漸進的。這也將有助於防止皮膚組織在太短的時間內建立。
7營養按摩保養
經過懷孕和哺乳乳房組織就像過山車一樣，在乳房變化的同時，乳房皮膚經過拉伸會讓它變得鬆弛，這樣容易引起乳房萎縮下垂。那產後胸部下垂干癟如何恢復彈性豐滿呢?適當用國家批准豐胸產品對乳房進行按摩會有事半功倍的效果，而且可以有效減少摩擦給肌膚帶來的損傷。堅持幾個月後即會出現明顯效果。胸部下垂可以怎麼按摩提升呢?
取適量的亦挺精品套裝美乳霜然後均勻的塗抹在胸部。在按摩過程中如果感到按摩起來不是很滋潤，即有澀的感覺時隨時再加少量美乳霜。按摩手法可以分四步來進行：
1、以大拇指一邊，另外四指合攏為一邊，虎口張開，從兩邊胸部的外側往中央推，以防胸部外擴，每邊30下。
2、手保持同樣的形狀，從左胸開始。左手從外側將左乳向中央推，推到中央後同時用右手從左乳下方將左乳往上推，要一直推到鎖骨處。就是說兩只手交錯著推左乳。重復30次以後。換右乳。這個動作很重要。
3、手做成罩子狀，五指稍分開，能罩住乳房的樣子。要稍稍彎腰，雙手罩住乳房後從底部(不是下部)往乳頭方向做提拉動作。重復20次。
4、雙手繞著乳房作圓周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的美乳霜都吸收完為止。
乳房是女性美的重要象徵，想要保持乳房「年輕貌美」，就要從年輕開始保養乳房。斷奶後出現胸部下垂、鬆弛的媽媽們，也要及時做好豐胸工作，用一款葯監局批準的美乳霜來修復產後胸部的各種不完美，做靚麗自信的辣媽

『玖』 戒奶漲奶可以穿內衣睡覺嗎

我覺得這個應該是不可以的，因為現在這個階段，最好是穿一些寬松的衣服，這樣可以讓這個血液流通，然後也有很好的一個改善效果，如果穿的特別小的內衣，可能會影響血液的流通會更加的嚴重。

『拾』 戒奶過後後怎樣讓乳房恢復的好

有些女性在生完孩子後，為了使乳房不 鬆弛，保持身材不走樣，放棄給孩子哺乳。北京和睦家醫院婦產科醫生周良鴻說，其實，大多數媽媽產後並不會出現乳房鬆弛。但也有幾種情況會影響胸部挺拔：生 育多胎，乳房會變得鬆弛；年齡大了，乳房會因重力的作用變得鬆弛，這是不可避免的；哺乳時間過長，比如一般提倡喂4-10個月，但有些媽媽喂到兩歲；每次 哺乳時間過長，有些媽媽讓孩子含著乳頭睡覺，一喂就是1個小時,這種情況較多見；還有，有些人乳房較大，本身就松，那哺乳後會變得更松。 產後採用一些正確的保養方法，就能讓乳房保持健美。比如： 1.健胸操。這是最有效、最經濟的方法。產後若及時進行胸部肌肉鍛煉，能使乳房看上去堅挺、結實、豐滿。但健胸運動需要長期堅持，效果才明顯。 2.佩戴合適的胸罩。從哺乳期開始，就要堅持戴胸罩。如果不戴胸罩，重量增加後的乳房會明顯下垂。穿胸罩時，要選擇大小合適、有鋼托的款式。 3.餵奶姿勢正確。哺乳時，應兩個乳房交替餵奶，每次時間不超過20分鍾。 經常按摩。將一隻手的食指、中指、無名指並攏，放在對側乳房上，以乳頭為中心，順時針由乳房外緣向內側劃圈。兩側乳房各做10次，可以促進局部的血液循環，增加乳房的營養供給，並有利於雌激素分泌。 4.沐浴乳房。在沐浴時，使用花灑冷熱交替噴灑乳房，有助於提高胸部皮膚張力，促進乳房血液循環。 此外，多吃富含維生素E和B的食物，如瘦肉、蛋、奶、豆類、芝麻等，也有利於保持乳房的健美