女生穿什麼內衣才不束胸

1. 穿什麼胸罩能令胸部看起來小一點

買一件品質較好全罩杯內衣(內衣店的售貨員會給你建議)特別提醒要買有鋼圈支撐的,不要把乳房的健康給忽略了.其次選擇面料較薄的.平時避免穿緊身的衣服,特別避免強調胸線的衣服.希望對你有幫助

2. 高中女生穿什麼內衣合適

一、高中生時期的內衣千萬不要穿著緊身或者束胸內衣，過大的壓力會壓迫乳房使血液不循環從而能引起乳房脹痛不適甚至造成乳房發育不良。
二、另外高中生時期的女生內衣應該以透氣純棉材質為主，在里料上要選擇天然棉布，要知道發育階段的高中生們常有大量的運動。
三、除了以上兩點外，高中女生選擇內衣一定要選擇適合自己的型號，切莫因為和同學一起去買內衣而盲目跟風，從而過松或者過緊，導致沒有一個良好的胸型。最後說一下帶鋼圈內衣與不帶鋼圈內衣的利弊。
1.有鋼圈內衣：有鋼圈內衣穿著時可以對胸部起到支撐和穩定乳房的作用,並能更好地塑造和美化乳房的造型。但是由於鋼圈具有壓迫性容易造成血液不通穿戴不慎容易損害乳房。 2.無鋼圈內衣：無鋼圈內衣，由於沒有了鋼圈，因此不會對乳腺產生壓迫，這是無鋼圈內衣對於身體內部的好處。但是對於胸部較大的女生，無鋼圈內衣容易導致胸型走樣，下垂、外擴等煩惱，在運動時候也容易倍顯尷尬。

3. 穿運動內衣能束胸的嗎

運動內衣是不能束胸的，專業的運動內衣一般具有固定胸部的效果，保護女性在運動過程中的胸部不受到傷害，雖然能達到一點點束胸效果（因為運動內衣具有穩固定型等功能），但並不能夠完全地束胸。
束胸一般是會影響呼吸的，是由於穿著緊身內衣或胸罩等束胸的辦法將胸部扎得緊緊的，使胸部的活動受到了限制，從而影響到了女性運動時的正常呼吸，尤其是在運動過程中容易趕到氣急不適的，所以一般不建議在運動過程中採用各種辦法進行束胸，雖然能夠固定胸部，但是這樣造成的傷害卻是巨大的。
一般專業性的運動內衣也是能夠達到穩固、定型胸部、聚攏的效果的，但是它並不是完全意義上的束胸，束胸是具有一定的傷害性的，而運動內衣是具有比較良好的保護性的，如果是想要達到相應的束胸效果，建議可以選擇運動內衣，而非選擇其它方式進行束胸。

4. 初中女生要穿什麼樣的內衣

最佳答案: 初中女生穿要傳少女型文胸,一般女性16-18歲,一般都是穿少女型文胸,除了豐滿少女以外,穿大杯罩文胸,可以顯示魅力!少女型文胸,一般分為幾種,一種是A杯和B杯,選用後面帶"一"字型的適合少女型,U型的一般只適合靠豐滿或下垂型女性用!

5. 青春期少女應穿什麼內衣

現在穿小背心就可以，最好是買棉質的。16歲以後，最好要帶罩罩了哦，晚上睡覺一定要解掉罩罩，不然不僅會影響後期發育，還會增加得乳腺癌的機率。知道嗎？

我給你找了些資料，你好好看看吧，學學怎麼照顧自己的乳房。

淺談少女乳房發育期的保健方法

推薦由於青春期是一個身心發育的特殊時期，此時的健康對未來的學習、工作和生活具有決定性的意義。因此，青春期的保健知識是少男少女必須懂得並且付諸實踐的。女性青春期生理保健主要是注意乳房護理。

乳房保健：

青春期乳房的發育標志著少女開始成熟。隆起的乳房也體現了女性成熟體形所特有的曲線美和健康美。並為日後哺乳嬰兒准備了條件。出此，乳房的保護與保健是女性青春期衛生的主要方面。乳房發育過程中出現的一些現象可能引起少女的困惑和不安，例如是否配戴胸罩．乳房發育不良，乳房過小或過大，兩側乳房不勻稱，乳房畸形以及乳房腫塊等問題。下面是保健醫生的建議：

(l)少女不應束胸

處於青春期發育階段的少女千萬不要穿緊身內衣。束胸對少女的發育和健康有很多害處。第一，束胸時心臟、肺臟和大血管受到壓迫，從而影響身體內臟器官的正常發育。第二，束胸會影響呼吸功能。正常情況下，胸式呼吸和腹式呼吸兩種呼吸動作協調配合進行，才能保證人體正常的氣體交換；而束胸影響胸式呼吸，使胸部不能充分擴張，肺組織不能充分舒展，吸入空氣量減少，以致影響了全身氧氣的供應。第三，束胸壓迫乳房，使血液循環不暢，從而產生乳房下部血液淤滯而引起痛疼、乳房脹而不適，甚至造成乳頭內陷，乳房發育不良，影響健美，也造成將來哺乳困難。因此，我們要反復宣傳束胸的危害。要鼓勵女孩子把乳房發育的情況告訴媽媽，以便及時得到必要的保健指導。

(2)配戴合適的胸罩

乳房發育基本定型後，要指導少女及時選戴合適的胸罩。少女大約在15歲左右乳房發育基本定型，但個體差異性較大，一般情況下，可用軟尺從乳房上緣經乳頭量至下緣，上下距離大於16厘米時即可配戴胸罩。

戴胸罩有以下好處：第一，顯示女性的體形美；第二，支托乳房，防止下垂；第三，可預防乳房下部血液淤滯而引起乳房疾患；第四，減輕心臟的局部壓力，促近血流循環暢通，有利乳育發育；第五，減輕由於體育運動或體力勞動造成乳房振動，還可免於乳房受傷；第六．保護乳頭不受擦傷或碰痛；在秋冬季，胸罩還有保暖作用。總之，胸罩不僅僅是一種裝飾品而且是婦女必備的一種保鍵用品。由於少女體型不同，乳房大小也各不相同，必須選擇尺寸合適的胸罩、配戴後要感到舒適而又無緊束感。還要根據身體發育成長中的胖瘦變化，隨時更換胸罩。千萬不要片面追求體形美而勉強戴不適合的胸罩。胸罩的質地要柔軟吸水。要勤洗勤換，保持清潔。晚上睡覺時把胸罩取下。戴胸罩要養成習慣。無論春夏秋冬，持之以恆，堅持到老年，有利於婦女健康。

6. 穿啥內衣才能讓胸部變的不明顯

寬松的大T恤，束胸內衣，淘寶就有賣的，我買過，都是運動的時候穿的，效果很好！最好不要用布條，小心變形哦,或者緊一點的內衣