乳房穿內衣時腋下下垂是怎麼回事

A. 什麼原因會導致女性乳房下垂呢

哪些原因會導致乳房下垂呢？哪些不良習慣會導致女性胸部下垂呢？下面就讓我們具體來看一下。 1、喜歡用很熱的水洗 洗澡時避免用熱水刺激乳房，更不要在熱水中長時間浸泡。否則會燙去皮膚表面的角質層，讓皮膚越來越干，使乳房的軟組織越來越鬆弛。洗澡時的水溫以27度左右為宜。 2、哺乳造成乳房下垂 一般在哺乳停止後，因為激素水平的減低，乳腺泡管、腺體和脂肪組織都會發生萎縮，而皮膚及支撐組織卻相應較多，所以就會造成乳房下垂。 女性在哺乳期後發生的乳房下垂，其下垂程度和妊娠、哺乳的次數有關，這主要是因為哺乳期後，女性乳房內腺泡萎縮，原間質中的纖維結締組織由於在妊娠末期和哺乳期被乳汁充盈而延伸、拉長，這種情況在停止哺乳後，纖維結締組織回縮不全，相對延長，所以，會使乳房鬆弛而下垂。 3、年齡原因 人變老後各種機能都有所減退，內分泌機能同樣下降。老年人乳房下垂，則是皮膚、支持組織、脂肪和腺體都明顯退化、萎縮所致，故乳房表現為空囊狀下垂。 4、胸罩尺碼不符，穿戴方法錯誤 許多女性買胸罩試都不試就買回家了，其實，過小的胸罩會影響胸部的發育，而長期穿戴過大的胸罩又可能導致胸部下垂。隨著年齡的變化以及婚前婚後或孕育前後，女性的乳房大小會發生變化，這時選購胸罩就要調整尺碼，試過之後再買。穿胸罩時，也不是隨便扣上就行了，而應當先把胸罩扣好，然後調整肩帶，身體前屈，用手將整個乳房及周圍的脂肪都塞進罩杯里，使之顯得充實飽滿，也可避免乳房脂肪外移，使乳房越來越小。 此外，選內衣還要根據胸形而定。全杯的適合全麵包圍乳房，它可以將擴散或鬆弛的乳房收緊，適合胸部豐滿或鬆弛的女性;半杯可以直接承托乳房的下半部分，垂直的胸帶可以將胸線抬高，使胸部豐滿有球形感，比較適合胸部下垂的女性;側杯可以將乳房由兩邊向中間推擠，使雙乳豐滿，適合胸部外擴或扁平的女性;3/4杯則適合胸部豐滿但下垂的女性。 5、長期都在趴著睡覺 偶爾一次趴著睡覺沒什麼關系，但是長期面朝下睡眠，女性乳房組織會受到過多擠壓，導致乳房提前老化，皮膚鬆弛、乳房變形外擴，乳房血液循環不良。如果已經產生，補救的辦法是採用仰卧姿勢睡眠或在背部墊一個小枕頭。 小貼士 其實，過量的運動或者是在運動的時候不注意內衣的穿戴，就很有可能會傷害到乳房，如果是胸大的人可能會出現下垂，胸小的女生就會越來越小，特別是女生青睞的跑步，跳繩，等減胸運動要特別注意，運動時一定要穿上運動型內衣，保護你的胸部。

B. 胸部下垂是什麼原因造成的

胸部下垂的原因：
1、孕育產後
哺乳停止後，因為激素水平的減低，乳腺泡管、腺體和脂肪組織都會發生萎縮，而皮膚及支撐組織卻相應較多，所以就會造成乳房下垂外擴。產後若吃了酸梅、稀飯或泡菜稀飯，會產生乳房下垂外擴的現象。
2、減肥
減肥速度過快，造成乳房內脂肪組織與皮膚鬆弛所致。多見於中青年婦女。過度節食減肥蛋白質攝取不足，長期處於飢餓的狀態，必然會調動乳房儲藏的脂肪和蛋白質來應付，胸部脂肪減少、皮膚鬆弛、胸肌流失，而營養不足又引起腺體組織萎縮，整體胸部組織減少，但連接胸肌和乳房的結締組織卻沒有隨之減少，因此胸部就變小變下垂外擴了。
3、用很熱的水洗
洗澡時避免用熱水刺激乳房，更不要在熱水中長時間浸泡。否則會燙去皮膚表面的角質層，讓皮膚越來越干，使乳房的軟組織越來越鬆弛。洗澡時的水溫以27度左右為宜。
4、用噴頭噴洗乳房
千萬別小看洗澡對胸部的影響哦，水流沖擊不當很可能造成胸部的負擔。不要用直流水沖兩個肩膀部位的韌帶，韌帶的位置大概就如內衣肩帶的位置，正是韌帶起著提拉胸部的作用。保護好韌帶能預防和延緩下垂現象。用噴頭從下向上、從外向內沖洗胸部，能起到讓胸部堅挺提升的效果。
5、胸罩尺碼不符，穿戴方法錯誤
過小的胸罩會影響胸部的發育，而長期穿戴過大的胸罩又可能導致胸部下垂，穿胸罩時，也不是隨便扣上就行了，而應當先把胸罩扣好，然後調整肩帶，身體前屈，用手將整個乳房及周圍的脂肪都塞進罩杯里，使之顯得充實飽滿，也可避免乳房脂肪外移，使乳房越來越小。此外，選內衣還要根據胸形而定。全杯的適合全麵包圍乳房，它可以將擴散或鬆弛的乳房收緊，適合胸部豐滿或鬆弛的女性。半杯可以直接承托乳房的下半部分，垂直的胸帶可以將胸線抬高，使胸部豐滿有球形感，比較適合胸部下垂的女性。側杯可以將乳房由兩邊向中間推擠，使雙乳豐滿，適合胸部外擴或扁平的女性。3/4杯則適合胸部豐滿但下垂的女性。
二、乳房下垂的改善辦法
1、選適合的內衣
穿無肩帶內衣就是造成乳房下垂外擴一個原因。若是長期穿那些無支撐力的內衣或是根本就不穿內衣的人，就更容易出現胸部下垂的現象。還有一種就是長期運動卻不穿運動內衣的人，其胸部下垂的情況就會更加嚴重。在選擇內衣的時候，最好選擇肩帶加寬的內衣，這樣就能將下垂的胸部盡量往上拉提。而且脅邊加寬的內衣，能更好地固定住胸部的位置，不會因為肩帶的力量將胸部拉太高。而有鋼圈的內衣，其固定效果會更加顯著。
最好是選擇3/4罩杯內衣，這樣就能將向外發展的胸部往內集中，使胸型看起來更加完美豐滿。而且，對於這種罩杯間隔小的胸罩，不僅能改善胸部向外擴展和下垂的程度，還能讓乳房向中心點靠攏，但不同廠牌的內衣規格尺寸也有所不同，所以在購買的時候最好試穿一下。
如果你年齡是20歲左右，最好選擇3/4的有收攏的作用的內衣，如果你屬於中老年的女性，要選擇全罩杯的且有鋼托的內衣。內衣緊一點是正常的，只要不會影響到你的呼吸就沒事。如果你不確定哪個罩杯的適合你的話，可在選購內衣的時候試穿下，且讓導購員幫你參謀。
無論是青春期還是產後或者是運動的時候，都要穿戴內衣。未發育的你女孩可穿小背心，運動的時候可穿戴運動型的內衣，選擇內衣不能憑著自己的喜好而選擇寬松的內衣。內衣，能把整個把腋下胸緣邊的外擴贅肉，向內側集中，可改善腋下外擴的贅肉。
2、每天乳房按摩
每天堅持按摩最有效，倒少量調好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上)，然後均勻的塗抹在胸部。在按摩過程中如果感到按摩起來不是很滋潤，即有澀的感覺時隨時再加少量按摩油。按摩手法可以分四步來進行：
①以大拇指一邊，另外四指合攏為一邊，虎口張開，從兩邊胸部的外側往中央推，以防胸部外擴，每邊30下。
②手保持同樣的形狀，從左胸開始。左手從外側將左乳向中央推，推到中央後同時用右手從左乳下方將左乳往上推，要一直推到鎖骨處。就是說兩只手交錯著推左乳。重復30次以後。換右乳。這個動作很重要。
③手做成罩子狀，五指稍分開，能罩住乳房的樣子。要稍稍彎腰，雙手罩住乳房後從底部(不是下部)往乳頭方向作提拉動作。重復20次。
④雙手繞著乳房作圓周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完為止。
3、運動保健操
①毛巾擴胸操
毛巾擴胸操站立姿勢，雙腳分手與肩同寬，將毛巾圍繞在腰間，並夾緊腋部，手臂向內交叉拉伸，保持這個動作8秒鍾，之後放鬆，並重復做10次。
②保健操保健
簡易交叉坐，左臂屈頭後，右臂屈背部。左右手相扣，背伸直，保持3—5個呼氣。呼氣緩慢。換另一側相同。如雙手夠不著，可雙手拉住一條帶子。在晚上臨睡前，做下仰卧起坐和擴胸運動。
③挺直坐姿
人斜著靠或趴在桌上，會使胸部處在擠壓的支點上，如果受桌沿等硬物壓迫近1.5小時，會干擾乳腺內部的正常代謝，造成不良後果。正確的姿勢應該是：上身基本挺直，胸部離開書桌10厘米左右。

C. 請問乳房下垂的原因是什麼開始會有什麼症狀嗎

這個跟你身體有關的，下垂的基本上是胸部是屬於水溶性的體質，很容易下垂，鬆弛，外擴，這個是跟你平常穿戴內衣有很大的關系，心情也有關，其實當胸部下垂是很容易出現一些胸部上的疾病的，你可以在洗澡的的時候，先用冷熱水沖洗交替刺激血液細胞，然後買號一點的沐浴露。從腋下淋巴往乳頭推。大約二十下，可以幫你疏通乳腺管，防止一些疾病發生、、

D. 我想問一下女生胸部下垂是怎麼回事

哪些原因會導致乳房下垂呢？哪些不良習慣會導致女性胸部下垂呢？下面就讓我們具體來看一下。 1、喜歡用很熱的水洗 洗澡時避免用熱水刺激乳房，更不要在熱水中長時間浸泡。否則會燙去皮膚表面的角質層，讓皮膚越來越干，使乳房的軟組織越來越鬆弛。洗澡時的水溫以27度左右為宜。 2、哺乳造成乳房下垂 一般在哺乳停止後，因為激素水平的減低，乳腺泡管、腺體和脂肪組織都會發生萎縮，而皮膚及支撐組織卻相應較多，所以就會造成乳房下垂。 女性在哺乳期後發生的乳房下垂，其下垂程度和妊娠、哺乳的次數有關，這主要是因為哺乳期後，女性乳房內腺泡萎縮，原間質中的纖維結締組織由於在妊娠末期和哺乳期被乳汁充盈而延伸、拉長，這種情況在停止哺乳後，纖維結締組織回縮不全，相對延長，所以，會使乳房鬆弛而下垂。 3、年齡原因 人變老後各種機能都有所減退，內分泌機能同樣下降。老年人乳房下垂，則是皮膚、支持組織、脂肪和腺體都明顯退化、萎縮所致，故乳房表現為空囊狀下垂。 4、胸罩尺碼不符，穿戴方法錯誤 許多女性買胸罩試都不試就買回家了，其實，過小的胸罩會影響胸部的發育，而長期穿戴過大的胸罩又可能導致胸部下垂。隨著年齡的變化以及婚前婚後或孕育前後，女性的乳房大小會發生變化，這時選購胸罩就要調整尺碼，試過之後再買。穿胸罩時，也不是隨便扣上就行了，而應當先把胸罩扣好，然後調整肩帶，身體前屈，用手將整個乳房及周圍的脂肪都塞進罩杯里，使之顯得充實飽滿，也可避免乳房脂肪外移，使乳房越來越小。 此外，選內衣還要根據胸形而定。全杯的適合全麵包圍乳房，它可以將擴散或鬆弛的乳房收緊，適合胸部豐滿或鬆弛的女性;半杯可以直接承托乳房的下半部分，垂直的胸帶可以將胸線抬高，使胸部豐滿有球形感，比較適合胸部下垂的女性;側杯可以將乳房由兩邊向中間推擠，使雙乳豐滿，適合胸部外擴或扁平的女性;3/4杯則適合胸部豐滿但下垂的女性。 5、長期都在趴著睡覺 偶爾一次趴著睡覺沒什麼關系，但是長期面朝下睡眠，女性乳房組織會受到過多擠壓，導致乳房提前老化，皮膚鬆弛、乳房變形外擴，乳房血液循環不良。如果已經產生，補救的辦法是採用仰卧姿勢睡眠或在背部墊一個小枕頭。 小貼士 其實，過量的運動或者是在運動的時候不注意內衣的穿戴，就很有可能會傷害到乳房，如果是胸大的人可能會出現下垂，胸小的女生就會越來越小，特別是女生青睞的跑步，跳繩，等減胸運動要特別注意，運動時一定要穿上運動型內衣，保護你的胸部。

E. 胸部下垂有什麼辦法可以調整的說

1、選擇合身的胸罩

方法：同時備有不同罩杯的胸罩，在乳房變化時，佩戴合適的胸罩（合身的胸罩不會陷入肩膀或在胸部留下痕跡）。回家可松解胸圍，並按摩腋下淋巴結。

2、養成站立好習慣

養成良好的站、坐姿含胸對乳房的損害最大，因為它壓迫了胸部組織的生長，侵佔了它的生存空間，容易導致乳房下垂。

方法：任何時刻都要保持端正的坐姿與站姿，一定要挺胸抬頭。

3、冷熱水沐浴

冷熱水交替沐浴時水溫不宜太高，否則可能會讓乳房的結締組織老化、身體肌膚失去彈性。

方法：淋浴頭由下往上傾斜45°角，以冷熱水交替的方式，對乳房下方進行沖洗和按摩，刺激乳房血液循環。

4、健胸飲食

健胸食補多吃一些蛋白質含量高的食物，最好配合乳房按摩，並長期堅持，乳房會越來越堅挺。

方法：魚、肉、鮮奶等食物含豐富的蛋白質，屬健胸佳品。多吃一些蛋白質含量高的食物，最好配合乳房按摩，並長期堅持。

5、正常作息

正常作息除人體自然老化外，熬夜、生活不規律也會影響新陳代謝與血液循環，還會導致荷爾矇混亂，影響乳房健康。

方法：什麼時候睡覺、什麼時候起床，形成一個習慣，並長期堅持。

6、防止乳房被撞擊、擠壓

乳房是女人身上最需要精心呵護的地方，因此千萬不要隨意讓它陷入危險之中。

方法：運動時穿戴運動內衣，男女性生活時注意乳房的動作不要太粗暴。

(5)乳房穿內衣時腋下下垂是怎麼回事擴展閱讀：

一般會引起年輕姑娘乳房鬆弛下垂會有比較多的原因，但主要3個方面的因素所導致的：

1、節食出現過度：苗條的身材本來就是每個年輕姑娘所喜歡的，因此減肥也是年輕姑娘生活中的重要事情，而如果出現了過度的節食減肥問題的話，不僅是身上的肉會減少，身體的營養也會隨之出現不足，因此總是過度減肥又喜歡節食的年輕姑娘乳房鬆弛下垂是很常見的。

2、穿戴內衣不正確：容易造成年輕姑娘乳房鬆弛下垂的另一大原因就是內衣的穿戴存在問題，像內衣的尺寸不正確，平時穿著內衣的方法不恰當等，尤其是喜歡穿過大的內衣，是非常容易造成姑娘乳房鬆弛下垂的。

3、胡亂使用豐胸產品：不少姑娘因為本身乳房就不是很豐滿因此會尋找一些能豐胸的方法來進行改善，網上各種豐胸霜、豐胸膏之類的也很多，但這些所謂的豐胸產品其實也是造成年輕姑娘乳房鬆弛下垂的罪魁禍首之一。

乳房下垂怎麼辦 6招預防乳房下垂 人民網

F. 乳房下垂有什麼辦法糾正嗎

胸部是女性凸顯女性美的一個重要象徵，不少女性朋友到一定的年齡的時候，可能會出現胸部下垂的問題。特別是經歷了生育的女性朋友。對付下垂的胸部，我們有什麼好的方法幫助糾正呢？
乳房下垂有什麼辦法糾正1.堅持穿戴鋼托胸罩

備齊多種尺寸胸罩(最好都是有鋼托款式)，在乳房變化時佩戴合適的罩杯胸罩，回家之後松解胸圍並按摩腋下淋巴結。小技巧：穿上胸罩時需要用雙手將乳房周圍贅肉攏到胸罩內，使乳房看上去豐滿挺拔。
堅持佩戴胸罩，乳房就會得到有效的支撐，乳房血液循環通暢，但是這種不手術的自我矯正方法僅適用於輕度乳房下垂、日常生活工作不會受到較多影響的女性。
乳房下垂有什麼辦法糾正2.補充營養

胸部下垂很可能是因為胸部營養不良，支撐胸部的膠原蛋白、維生素等營養成分流失引起的。在飲食中補充蛋白質、維生素、鋅等營養元素。
蔬菜類：胡蘿卜、花菜、捲心菜、核桃等都是含有豐富的維生素，能夠幫助促進身體性激素的分泌，維持胸部堅挺的同時也能夠讓胸部變大。
肉類：精肉、雞胸肉、雞蛋等含有豐富的蛋白質，如果是擔心發胖，可以多吃雞肉、鴨肉等代替豬肉、牛肉等。
膠原蛋白類：雞皮、魚皮、豬蹄等富含膠原蛋白能夠幫助恢復胸部彈性，有效改善胸部下垂的問題。
乳房下垂有什麼辦法糾正3.適當按摩

每天在臨睡前又或者是在起床以後，用指腹去對著乳房由內而外進行畫圈式按摩，能夠幫助促進局部血液循環，同時也能夠增加乳房營養供給，對於預防以及改善下垂都是很有幫助的。 但貴在持續有恆的實行。晚上睡覺前的按摩也很重要，方法是先後按順時針、逆時針方向在乳房周圍旋轉按摩，直到乳房皮膚微紅微熱為止，最後提拉乳頭數次。依靠單純的胸部按摩，所起到的豐胸效果還是比較有限的，但在按摩的時候配合使用葯監局批準的豐胸產品會有事半功倍的效果。

G. 乳房下垂的原因具體有哪些

前凸後翹這個詞常被人們用來形容女性的身材姣好、曲線流暢之美，尤其是這一凸，更是不少女性所注重的方面。但是隨著個人哺育、減肥和年齡等因素影響，乳房逐漸發生下垂的情況，致使個人的身材走樣，個人信心也受到影響。那麼到底有哪些原因致使乳房出現下垂呢？

關於乳房下垂的原因，我為大家總結了以下幾點原因：

1、哺乳：懷孕時，身體會分泌雌激素和孕酮，刺激乳腺，讓胸部變大。當哺乳停止後，因為女性體內激素減低，腺體和脂肪組織都會發生萎縮，從而造成乳房出現下垂。

2、自然衰老：女性逐漸變老、絕經後，都會使乳房下垂速度加快，皮膚失去彈性。

3、吸煙：尼古丁等有害物質進入人體後，會讓皮膚失去彈性蛋白，肌膚出現鬆弛。

4、減肥：個人過度節食減肥，不注重蛋白質等營養攝取，同樣會引起乳房下垂；肥胖者突然暴瘦，也會造成乳房內脂肪組織減少和皮膚鬆弛。

5、喜歡用很熱的水洗澡：在洗澡時，應避免用熱水刺激乳房，或在熱水中長時間浸泡，否則會燙去皮膚表面的角質層，致使皮膚表面乾燥，乳房的軟組織也變得越來越鬆弛。建議洗澡時的水溫以27度左右為宜，用花灑從上往下沖洗胸部。

6、趴著睡覺：偶爾一兩次趴著睡覺的確沒什麼影響，但是長期趴著睡覺，會使乳房組織受到過多擠壓，還會加速乳房老化的情況，皮膚鬆弛；趴睡也會造成乳房外擴變形，乳房血液循環不良。

7、運動時沒有穿專業的運動內衣，大幅擺動會對乳房內彈性纖維組織造成永久性損傷。胸大的人會下垂，胸小的會越來越小。

8、內衣尺碼不對、穿戴方式錯誤：許多女性因為害羞，所以在購買內衣時不試便購買回家了，實際上，乳房會隨著年齡的變化以及婚前婚後或孕育前後，大小會發生變化，這時選購胸罩就要調整尺碼，試過之後再買才是正確的。此外，內衣也不是隨便扣上就行。穿戴時應當先把胸罩扣好，然後調整肩帶，身體前屈，用手將整個乳房及周圍的脂肪都塞進罩杯里，使之顯得充實飽滿，也可避免乳房脂肪外移，使乳房越來越小。

女性乳房出現下垂後，不能因個人主觀上認為無關緊要就放置不管，相反應該更加重視才行。在以往的就診人群中，有的人因一側或兩側的乳房下垂較重，導致行動不便，頸肩部不適；或是兩側乳房皺褶處有糜爛或患濕疹，故一定要對此進行矯治。尤其是下垂情況較重者，一定要選擇正規醫療機構進行治療，避免造成二次傷害。

H. 乳房下垂是什麼原因

1.不穿內衣或是穿錯內衣
也有些人在家時乾脆不穿內衣，或是內衣選擇不當。而產後的媽媽更要注意，因為產後媽媽乳房泌乳會變大、變重，如果不穿內衣或穿錯內衣，很容易造成乳房下垂。
2.過度節食減肥
瘦身先瘦胸，有些女生為了保持身材而過度節食減肥，其實這樣子不僅減肥不成功，還使蛋白質、脂肪攝入不足造成胸部內脂肪組織與皮膚鬆弛，乳房就跟著下垂了。
3.趴著睡覺
這是最常見的一個姿勢，比如：屈身在桌子上睡覺，或是在床上趴著睡，長時間保持一個駝背的姿勢，受到擠壓，導致乳房嚴重壓迫，使乳房下垂，乳頭凹陷。

I. 乳房下垂和內衣有關系嗎

乳房下垂和內衣有關系

乳房下垂的情況，是與內衣大小有關系的。最好是選擇合適的內衣，避免內衣過大的，會引發乳腺鬆弛下垂等情況的。

下面簡單介紹一下乳腺下垂的病因。

1.乳腺疾病：乳房增大、乳腺萎縮、乳腺纖維退化等。

2.生理性因素：衰老、絕經、懷孕、哺乳後。

3.其他原因：體重驟減、乳房假體取出術後導致的乳腺組織、皮膚和支持韌帶的鬆弛下垂。

出現乳腺下垂後，初步進行體檢、乳腺鉬靶、乳腺超聲等檢查後，排除乳腺器質性病變。

乳腺下垂的治療有非手術方法和手術方法兩種，需要根據具體情況具體分析：非手術方法包括飲食改善法（增加膠原蛋白攝入，改善乳房彈性），按摩保健的方法；手術方法是通過懸吊提升乳房的整形技術達到改善乳房下垂。