內衣怎麼看大小合不合適

① 怎麼判斷胸罩是否合適

1

看底圍
合適的底圍是前後基本水平的，會平貼你的身體，不會勒肉，並恰好容許兩根手指在圍帶中滑動。

【底圍過松】底圍往上跑，位於肩胛骨上方。需要換小一些的底圍。
【底圍過緊】底圍勒緊肉里，造成勒痛或不適。需要換大一些的底圍。

2

看罩杯
合適的罩杯應該完整地包裹你的乳房（包括腋下的肉肉），平滑貼合胸部曲線，不皺不勒。抬胳膊時不會往上跑，文胸中間的位置貼著你的身體，不會浮起，整體感覺穩定。

【罩杯過小】罩杯壓迫乳房，造成乳房變形，或者杯口、腋下有肉擠出來，或者雞心位浮起，說明罩杯偏小了，你需要罩杯大一杯的文胸。

【罩杯過大】罩杯麵有褶皺，或者空杯，說明罩杯偏大了，你需要罩杯小一杯的文胸。

【罩杯小或者底圍大】抬起胳膊驗證一下，如果文胸整體往上跑（或者日常穿著時就容易跑杯），說明你需要小一個底圍或者大一個罩杯的文胸。

3

雞心位
合適的雞心位應該緊貼身體，不浮起，整體感覺穩定

【雞心位浮起】心位處浮起，沒有緊貼身體，說明罩杯過小，乳房無法完全容納進罩杯，你需要換大一些的罩杯。

4

肩帶
合適的肩帶應該不勒，平服地貼合身體曲線，肩帶松緊適度，能通過一個手指。

【肩帶過緊或過松】肩帶勒進肉里，說明肩帶過緊，應調松一些。肩帶滑落，說明肩帶過松，應該調緊一些。

② 如何判斷自己的文胸是否合適

1、整理：

身體站直，調整肩帶長度，以可以伸進一指並且能夠緊貼肌膚自由滑動的松緊度為宜；

再將手上舉，看看文胸下圍有沒有上滑；

最後抓住後面勾袢往下輕拉，再稍微調整一下，以最舒服的感覺為准，並看看是否平整。

2、檢查：

聳動肩部，肩部的活動不會使文胸隨之移動；

罩杯中間的空隙，以容納一根手指為准，罩杯邊緣要貼於胸前；

穿上有鋼圈的內衣，如感覺不舒服，表示鋼圈的弧線與乳根處不合；

覺得乳頭有壓迫感時，可能是罩杯尺寸有誤，或是罩杯與乳房的形狀不合；

乳房間距大的人，要注意穿內衣的間距舒適，太過集中的款式，會容易使胸部變形；

能完全容納乳房的內衣，罩杯上方才會平貼乳房；

內衣向上應具立體感，才有向上支撐的功能；

檢查文胸的肩帶邊緣是否平順。

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保養技巧：

(1)、清潔第一。胸罩有污垢不只是不衛生，更會影響胸罩的通風透氣、吸濕保溫及柔軟性，從而有損材料與功能。

(2、)穿用注意。胸罩材質一般都比較柔薄，穿著脫下時不可用力過分，注意戒指或指甲以及其它會害纖維的硬東西。

(3)、妥善保存。

a、胸罩要與一般衣物分開存放，放於內衣專用衣櫃最為理想。留意切不可擠壓，防止變形。

b、一定要先將胸罩完全晾乾然後才能保存。濕氣附在衣物上會造成變色、起絲與發霉。

c、避免胸罩和「衛生丸」及「樟腦球」放在一起，否則衣料和橡筋會失去彈力。

d、小心折疊與保存。

(4)、如若需要長期保存。

a、有季節性的內衣應清洗後，放於空氣流通處保存。

b、盡量少用密封膠袋保存胸罩，因為長期密封容易引起發霉。

c、絲質胸罩不宜與防蟲劑一起放置，毛質胸罩則切忌潮濕，所以保存胸罩時小心防蟲劑及乾燥劑的使用。

③ 如何判斷自己的內衣太小，太大還是適中

一、4個徵兆證明你的文胸太小：

1、罩杯填不滿胸部，尤其副乳溢出

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第一步：測量一下自己的下胸圍

乳房下垂者應把乳房推高至正常位置測量。可用的標號有：70、75、80、85、90、95、100、105。一般都是五的整倍數，正確，允許誤差為正負2.5cm，如果有誤差的情況，則需要把相近的兩個尺寸的胸罩都試戴一下。

第二步：確定胸罩的罩杯(參照胸罩罩杯尺寸說明表)

即數字後的ABCD啦，胸有大有小。胸圍差指的是用你量得的胸圍減去你的下胸圍的得數，允許誤差為正負1.25cm。假如你的胸圍差數為13cm，那就是B杯。

第三步：下胸圍加上罩杯代碼

舉例說明：你的下胸圍量得為79，那就是80號，你的上胸圍量得為92，兩數相減得13cm，那就B杯，把二者放在一起，恭喜您，您應該戴的胸罩為80B的。

胸罩型號是由胸罩尺寸和罩杯尺寸兩部分構成的。通常所說的女性胸圍，是指沿女性乳頭繞胸一周的長度。而胸罩的尺寸，指的是女性的下胸圍，即沿女性乳根繞胸一周的長度。罩杯尺寸，是指女性的胸圍減去下胸圍的差。

假設一位女性，胸圍85cm，下胸圍70cm，那麼罩杯尺寸就是85cm-70cm=15cm。

罩杯一般用a、b、c等大寫英文字母表示，每2.5cm為一級，aa最小為7.5cm，a為10cm，b是12.5cm，c是15cm，d是17.5cm，e是20cm，再往上就算是特種尺寸了(詳見尺碼對照表)。

像上例說的那位女性，胸圍85cm，下胸圍70cm，罩杯尺寸為15cm，就是c。於是，她適合穿的胸罩型號就為70c。只要是符合國際胸罩標識標準的產品，都是用這樣的方法來區分型號的。

鳳凰網- 揭胸罩罩杯大小示意圖

④ 怎麼挑選內衣尺寸才合身

決定選用合身的胸罩、束褲、連身束、內褲，先要測量下列四個部位的尺寸。

上胸圍：身體水平站好，測量乳頭部位之胸圍尺寸。乳房下垂者，要以雙手扶持雙乳，如同穿胸罩似的狀態，水平的測量乳頭部之胸圍尺寸。

下胸圍：水平的測量乳房下方邊緣的胸圍尺寸。

腰圍：水平的測量身體腰部最細部位的尺寸，正確的腰部高度約在手肘的部位。

臀圍：測量臀部最大部位的尺寸，正確的臀圍高度約在身體的二分之一。

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測量文胸尺碼時的三大注意事項：

計算出來的這個罩杯數也不一定是你最終應該買的碼數，還有三種可能：

1) 脂肪偏多：罩杯的級數應該選大一級。(例如差值為C級時通常選擇D)

2) 算出的差值比較模糊：你盡量選大一號的罩杯型號，以便乳房有發展的空間。(例如差值為15介於C和D通常的情況下選擇D)

3) 乳房的形狀扁平得象一盤散沙：量出的差值越小，所選杯級卻大。(例如按照科學穿著手法將散失的脂肪給它撥攏成形的時候，量出的差值為B杯，那麼所選杯為C杯)

⑤ 怎麼挑選內衣尺寸

有兩個方面需要我們來確定。

內衣罩杯分A、B、C、D、E等尺寸，罩杯尺寸為上下胸圍的相減差數，比如AA罩杯是8cm以下，A罩杯9-11cm，B罩杯11.5-13.5cm，C罩杯14-16cm，D罩杯為16cm以上者，E罩杯20cm，F22.5cm，G25，H27.5，I30，每加一罩杯+2.5cm。

⑥ 怎麼判斷內衣罩杯是否合適

1. 穿在身上，扣中間扣不緊勒，也可以扣最外扣或最里扣，自己看看松緊

2. 調節好肩帶，可以放入一個手指，松緊剛好，

3. 調撥一下，罩杯不空杯或有壓胸的感覺，證明罩杯大小合適，

4. 可以晚上自己測量下

   

⑦ 如何確定你的內衣是合適的

我們來看看怎麼選擇適合自己的內衣吧

一． 「量身擇衣」：確定胸圍當然，除了穿對Bra之外，保持合理飲食、心情舒暢、適量運動、充足睡眠等也是關鍵。

⑧ 怎麼判斷女生內衣大小不合適

判斷內衣不合適的方法有：罩杯過大或過小，罩杯邊緣太空或者是壓胸；罩杯底圍尺寸偏小，會造成勒痕明顯；肩帶頻繁下滑；胸部出現壓痕等，都是內衣不合適的表現，所以，日常購買罩杯的時候，一定要認真挑選。

罩杯過大或過小，罩杯邊緣太空或者是壓胸

當你的罩杯過大或者太小的時候，罩杯邊緣會出現太空的現象，或者有壓胸的現象，所以，遇到這種情況一定要及時更換罩杯。

罩杯底圍尺寸偏小，會造成勒痕明顯

如果你的內衣穿上之後，身體上出現淚勒痕的現象，說明內衣的底圍太小，造型底圍過緊，導致身體產生了勒痕，很多女生認為這樣內衣不會跑位，恰恰相反，這樣會讓胸部和身體受到傷害。

肩帶頻繁下滑

當肩帶頻繁下滑的時候，說明內衣已經不適合你了，當然也有可能是因為你肩帶調節的太松，造成了肩帶下滑，所以購買內衣的時候，要調節好肩帶，再決定內衣適不適合你。

⑨ 內衣文胸尺碼怎麼看

文胸尺碼解讀

數字代表你的下胸圍尺寸，字母的罩杯上面舉例中的「75」和「80」是指你的下胸圍尺碼表尺寸。水平圍繞胸部乳房底部一周的長度，即為您的胸部下圍尺寸，單位：CM為了方便，購買文胸的時候，往往根據自己的下胸圍選擇一個相近的概數作為自己文胸的尺碼。

例如，如果你的下胸圍在68cm~72cm之間，那麼請選擇70碼，具體請參照文胸尺碼對照表，胸圍尺碼表。字母即是你的罩杯 上面舉例中的「B」、「C」即是你的乳房罩杯。罩杯的計算公式是：罩杯尺寸 = 胸上圍尺寸 - 胸下圍尺寸。

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測量罩杯的方法：

罩杯的大小就是上胸圍減去下胸圍的差。根據步驟一測量的結果，用胸圍尺寸 - 下胸圍尺寸的差，即確定罩杯號型。

一般來說，上下差在10CM左右選擇A罩杯，12.5CM選擇B罩杯，15CM左右選擇C罩杯，17.5CM左右選擇D罩杯，20CM左右選擇E罩杯，20CM以上選擇F罩杯。

例如：胸圍是85厘米，下胸圍是70厘米。那麼85-70=15厘米。那麼就應該選擇70C的文胸，70是下胸圍尺寸，用來確定型號。
註：每個人因身材不同，文胸尺碼將會略有差異。

⑩ 如何知道自己穿的內衣大小是否合適

想要判斷罩杯尺碼的大小否合適，就必須知道上胸圍和下胸圍的尺碼，公式如下：

罩杯尺寸 = 上胸圍－下胸圍

1、上胸圍尺寸：測量出胸部最高處一周的尺寸，即為上胸圍尺寸。

2、下胸圍尺寸：測量胸底部一周的尺寸，即為下胸圍尺寸。

3、罩杯尺寸：上胸圍減去下胸圍的，差額就是罩杯大小了，

根據結果，用胸圍尺寸－下胸圍尺寸的差，即確定罩杯號型。一般來說，上下差在10cm左右選擇A罩杯，12.5cm左右選擇B罩杯，15cm左右選擇C罩杯，17.5cm左右選擇D罩杯，20cm左右選擇E罩杯，20cm以上選擇F罩杯。

例如：

上胸圍尺寸80CM-下胸圍尺寸68CM=12CM

上胸圍尺寸85CM-下胸圍尺寸70C=15CM

結論：

80/B的內衣尺碼就適合。

85/C的內衣尺碼就適合。

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內衣分類

1、無肩帶胸罩

大多以鋼圈來支撐胸部，便於搭配露肩及寬領性感的服飾。

2、魔術胸罩

在罩杯內側裝入襯墊，藉以提升並托高胸部，可表現胸形及深墜的乳溝。

3、無縫胸罩

罩杯表面是無縫處理，中間縫入厚的綿墊，胸下圍之土台也是無縫處理，適合搭配緊身服飾。

4、前扣胸罩

指鉤扣安裝於前方之胸罩，一般便於穿著，也具有集中效果。

5、長束型文胸

長束型文胸是標准胸罩一種，罩杯下端之土台較長，能把腹部、背部贅肉及多餘的脂肪往胸部集中。

6、無肩帶長型胸罩

可以調整腹部、腰部之贅肉，表現出女性優美曲線，多用來搭配性感服飾，如晚禮服等。

7、休閑型胸罩

休閑型胸罩一般都是用來搭配服飾或平日居家休閑而穿著的。