牛仔骨和米饭怎么做

⑴ 食易厨牛仔骨怎么做好吃

牛仔骨的做去：准备食材： 牛仔骨 1盒 彩椒 半个 小番茄 一把 洋葱 少量 蒜瓣 3瓣 现磨黑胡椒 适量 现磨海盐 适量 欧芹碎、罗勒碎 少量 黄油 15g 👩‍🍳做法步骤： 1、牛仔骨自然解冻，用厨房纸擦干水分；加入黑胡椒和海盐腌制10分钟以上 2、腌制期间把彩椒、洋葱切块，蒜切片。小番茄洗净备用 3、锅中加入黄油，油热加入蒜片小火炒香，盛出备用；加入牛仔骨小火煎至两面金黄，盛出备用 4、加入蒜片、彩椒、洋葱、小番茄炒1-2分钟，再加入牛仔骨翻炒均匀，撒上黑胡椒、海盐、欧芹碎、罗勒碎翻炒均匀 5、出锅装盘

⑵ 想要烹饪出一流味道的红烧牛仔骨，该掌握哪些烹饪要领

据了解，肉类最美味的位置是骨骼的面积，骨骼的肉更加香。对于牛肉和羊肉，牛仔是一个美味的肉。从价格来看，牛仔布的价格也远非肌腱。此外，牛仔骨骨骼非常焦虑，并且在许多情况下，它不易购买，并且通常需要提前预订。不是很好，很多人都没有做任何事情，所以你想用你不这样做的牛仔骨骨头做什么。

红色燃烧牛仔布骨头

在红色燃烧的情况下，有更多的蔬菜和辣椒等水果和饮料，并防止过度油腻的感受。

⑶ 牛仔骨的做法有哪些

粉蒸调料、黑胡椒小半勺、黄花菜、胡萝卜

牛仔骨

1

将买回的牛仔骨洗净改刀成小块（如果你正在减肥的话，建议将肉旁边的白色牛油撕掉哈，图片上的已经撕掉了）；

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2

按照粉蒸调料上的说明腌制牛仔骨30分钟（袋子上面会附有使用方法，很简单照办就得）；

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3

喜欢黑胡椒的味道，所以擅自加了小半勺黑胡椒（味道很好de说）；

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4

黄花菜泡发，葫萝卜切段（不好意思，又上太阳花了哈不过这次要切厚一点，其它蔬菜只要不是绿色带叶蔬菜都行）；

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5

把腌制好的牛肉和蔬菜摆到一个大碗里，然后放蒸笼蒸就好了。想快点就和小牛一样，放高压锅隔水蒸30-40分钟就好了。

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小贴士

妈妈的做法在肉的下面还铺了一种叫“马术菜（音译）”的干野菜，还有死面馒头片（面没有发酵在锅里贴出来的馒头）。野菜和馒头吸足了肉的汤汁和香味，真是比肉都好吃！严重怀恋啊
咱现在是没这条件啦，但是把黄花菜葫萝卜或者薯仔什么的铺在里面也是一样好吃滴！这道菜真的是名副其实的“懒人菜”，哪怕你只会开水泡面也可以做，不信？不信咱试试！等你学会了粉蒸牛仔骨，还可以变着花样玩粉蒸三层肉；粉蒸排骨；粉蒸啥啥啥……
牛仔骨也许是因为既有骨又有肉吧？吃起来味道特别的香，是一般牛肉所不能比拟的。

展

⑷ 黑椒牛仔骨怎么做

食材准备：牛仔骨/牛肋排600克，红葱头5个，生姜4片，料酒15毫升，白砂糖10克，生抽10毫升，老抽5毫升，黑椒酱15克，现磨黑椒碎 1克。

黑椒牛仔骨的烹饪过程：

1、将牛仔骨清洗干净沥水，改刀切成小块，姜切片，红葱头洗净备用。

⑸ 黑椒牛仔骨焗饭做法

食材主料牛仔骨400g
辅料油盐适量黑椒汁适量红萝卜适量洋葱适量西兰花适量
步骤1.将T牛仔骨冷水浸泡，
中途换两、三次水；
2.用干净的毛巾将牛仔骨的水分吸干；
3.切成小块后放入碗中，
加入适量的盐、洋葱丝和黑椒汁；
4.搅拌均匀后盖上保鲜膜放入冰箱中腌制半个小时；
5.将腌制入味的黑椒牛仔骨放入锅中大火蒸上十分钟；
6.利用蒸锅里的开火将西兰花和红萝卜片焯一下；
7.烧热锅，
放少许油，
下入洋葱煸炒；
8.洋葱煸炒微微发软后下入焯过的红萝卜片一起翻炒；
9.倒入刚刚蒸好的牛仔骨；
10.再加入点黑椒汁；
11.继续翻炒两分钟后加入适量的盐调味、12与饭放在一起进焗炉焗饭。

⑹ 求牛仔骨配方

椒盐牛仔骨的做法详细介绍 菜系及功效：美国菜谱
椒盐牛仔骨的制作材料： 主料：材 料 : 1.美国带骨牛小排(含1根肋骨)450公克 2.柠檬1个 3.甜豆3荚 4.玉米笋3支 5.胡萝卜3片 调味料 : 椒盐1小匙教您椒盐牛仔骨怎么做，如何做椒盐牛仔骨才好吃将牛小排直接放入预热的烤箱内，以200度的温度烤20分钟取出，放入盘中，周围配上蔬菜，食用时咳撒些椒盐及柠檬汁 韩式牛仔骨的做法详细介绍 菜系及功效：韩国料理
韩式牛仔骨的制作材料： 主料：牛仔骨250克
调料：清水6茶匙,生抽两茶匙,糖1茶匙半,蒜葺1茶匙,大蒜(切碎)2茶匙,白芝麻(磨碎)1茶匙半,胡椒粉半茶匙,芝麻油1茶匙,绍酒1汤匙教您韩式牛仔骨怎么做，如何做韩式牛仔骨才好吃 1．将调味料拌匀，再拌入已解冻的牛仔骨，待一至两小时。 2．烧热锅，加进适量菜油，煎至牛仔骨两面金黄，加进余下汁煮滚即可。3．吃前再洒上松子碎或芝麻，即可。 麦香牛仔骨的做法详细介绍 菜系及功效：沪菜
麦香牛仔骨的制作材料： 主料：牛仔骨8块,燕麦片100克,黄油50克,薯仔片12片,盐,味精,红酒,黑胡椒粉各少许。麦香牛仔骨的特色： 奶香浓郁，中西合璧。教您麦香牛仔骨怎么做，如何做麦香牛仔骨才好吃 1.牛仔骨调味放入少许红酒和黑胡椒粉拌匀，静置20分钟，放入平锅中煮熟。 2.锅中放入燕麦片、黄油、盐、味精，开小火翻炒出香味。把牛仔骨放入盆中洒上麦片，盘四周用油炸薯仔片围边即可。

⑺ 芝士焗牛仔骨的做法，芝士焗牛仔骨怎么做好吃

主料：牛仔骨250g马苏里拉芝士50g
辅料：黄油适量盐适量黑胡椒适量洋葱适量彩椒适量

步骤
1.牛仔骨用水泡掉血水后沥干，用盐和黑胡椒略腌；
2.准备洋葱，切适量大小的条状；
3.准备彩椒，也切适量大小的条状；
4.平底锅中入黄油，小火热至纶，然后下腌好的牛仔骨；
5.把牛仔骨两面都煎香一下；盛起备用；
6.平底锅少净，下一点黄油，把洋葱炒香；
7.加少许盐调味；
8.把炒好的洋葱铺在烤盘下面；
9.把煎过的牛仔骨放入，并铺上一层芝士；
10.把彩椒条也放入，再铺一点芝士；
11.预热烤箱180度，把烤盘入烤箱，烤约15-20分钟，至表在金黄即可！

小贴士
彩椒也可以跟洋葱一起炒。

⑻ 牛仔骨怎么做好吃

一、香煎牛骨仔。
1、准备食材：牛仔骨8块3人份、盐少许、黑胡椒少许、生抽2勺、玉米淀粉1勺、蒜片适量、胡萝卜适量、油菜少许、黄油适量。
2、牛仔骨化冻。

3、加盐、生抽、黑胡椒、玉米淀粉，抓匀腌制一小时。

4、下黄油。

5、大火煎牛仔骨，煎至两面金黄。

6、煎好配菜。

7、摆盘即可享用。

二、红烧牛仔骨。
1、准备食材：牛仔骨700克、老抽适量、生姜适量、料酒适量、香料适量、盐适量。
2、将牛仔骨用清水浸泡半个小时以上。

3、然后在沸水里焯过，洗掉泡沫。

4、放入锅里加入老抽适量。

5、在加入料酒和适量的清水。

6、加盐、生姜和香料，用大火开始煮。

7、大火煮15分钟，然后转中火。

8、再煮30分钟，加入冰糖，开始收汁。

9、等到汤汁收得差不多了，即可起锅。

三、黑椒牛仔骨。
1、准备食材：牛仔骨400克、洋葱头150克、姜3片、黑胡椒汁2勺。
2、牛仔骨排洗净凉水下锅，加入料酒焯水去除血沫和表面杂质。

3、焯过水后再将牛仔骨冲洗一下，去掉附着在表面的血沫，然后沿肋排间隙切开，加入姜片，将牛仔骨放入，小火炖3个小时。

4、将洋葱切丝，牛仔骨炖好后另起锅烧热油，煸香姜丝，下洋葱丝。

5、翻炒几下后加入黑胡椒汁。

6、翻炒均匀放入牛仔骨，再翻炒使食材均匀裹上酱汁即可。

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⑼ 牛肉和米饭一起蒸怎么做

原料：牛肉片，洋葱，蔬菜（可以根据自己的偏好随意准备一些，逸龙个人比较喜欢的是搭配胡萝卜，西兰花和卷心菜）。

配料：酱油，日本清酒，味淋（可选）

做法：

步骤（一）处理食材

如果没有准备白米饭，第一步就先做一锅白米饭。电饭锅插电后，烧一大壶热水，将大半个或一个小洋葱去皮后洗净切丝。其他蔬菜洗净后改刀成适合蒸或煮的形状。

步骤（二）蒸煮蔬菜

准备一个蒸锅或煮锅，点火后倒入开水。将切好的蔬菜放入蒸锅或煮锅中蒸熟或煮熟。一小盘蔬菜若是放入水开的蒸锅中大概需要5-8分钟即可蒸熟，如果水煮会更快一些。

步骤（三）汆烫牛肉

在蒸煮蔬菜的同时，另备一个小锅，放入烧开的热水。将牛肉片用筷子夹到开水中汆烫，变色即可捞出，注意这个过程不要把牛肉煮老，因为还要重新回锅，所以不需要百分百煮熟。将汆烫好的牛肉片放在碗或盘中待用。

步骤（四）回锅调味

另起一锅适合炒菜的锅，点火后将切好的洋葱丝放入锅中翻炒几下，

待炒出香味后，加入一点点热水不要太多。

将汆烫好的牛肉片下入锅中，加入少许日本清酒和酱油调味，如果口味比较重的也可以加入少许的盐。喜欢照烧的味道也可以加入一点味淋。

让汤汁充分浸入到牛肉里即可出锅，这个过程不需要太久，大概一两分钟就可以了。

步骤（五）装盘

将做好的牛肉和蔬菜放置在做好的一碗白米饭上，一碗简单又好吃的日式牛肉饭就做好了。浇一点汤汁在米饭中更下饭。逸龙的室友表示非常好吃，强烈建议逸龙推出这一集日式牛肉饭。

总结几个有用的Tips:

• 关于食材的准备可以根据自己的口味随意搭配蔬菜，如果觉得蔬菜太淡，可以在蒸之前用盐水泡一下（若煮蔬菜，可以煮好之后洒一点盐拌匀）。如果条件方便，逸龙更推荐用蒸的方法，可以更好地保存食物的营养成分。

• 肉片用汆水的方法可以祛除煮肉产生的浮沫，也可以去掉一部分油脂，让这道菜口感更好，更健康，整个过程不需要用一滴油。注意汆烫的过程不要太长，牛肉煮老了就不好吃了。

• 喜欢照烧的味道可以加入一点味淋，味淋的加入也会让汤汁更浓稠一些。

• 如果想做个升级版，可以加一个水波蛋配在一起吃。

• 用同样的方法，也可以用猪肉片代替牛肉片做成一碗日式猪肉饭。