秋天坐月子要戴什么材质的帽子

❶ 产妇帽子有必要买吗

月子帽也叫做产妇帽，专门为产后的新妈妈们准备的，为什么坐月子要戴帽子呢？因为产后宝妈的身体非常虚弱，若不留意就会导致头部受凉，落下病根，到年纪大的时候就出现头痛等毛病。为自己准备几顶月子帽，保护好自己的脑袋瓜避免导致月子病哦。


月子帽有必要买吗
在中国的传统中，有这么一种说法，产妇在生完宝宝之后身体虚弱，容易受到风寒入侵，从而导致月子病。尤其是产妇的头部和双脚，都不能受凉。但如今有不少“女汉子”辣妈表示自己不带帽子也OK，到底是否需要准备月子帽呢？我们下面一起来看看。

月子帽最大的作用就是为产妇在坐月子期间对头部进行保暖。尽管至今大家对产后吹风会否导致头风这个问题争议不少，但是在家人的担忧下，还是准备了月子帽。

月子帽可以准备1-2顶，方便更换，在产后的一周内，最好还是戴上月子帽，一周后就可以如果觉得戴月子帽麻烦的话也可以包头巾。

当天气热的时候，戴月子帽可以只在产后的一周内佩戴，但是坚决不能吹空调和风扇哦。但是如果是春秋冬季的话，还是要戴半个月以上，室内开空调要保证在20-22度左右。

月子帽什么样的好
月子帽有很多种，宝妈们应该不同季节就可以准备不同材质的月子帽。但是选择月子帽最重要的就是舒服、保暖。

❷ 坐月子要戴帽子吗秋天

传统的月子方法是，坐月子要穿长袖衣服，长裤子，最好戴帽子、穿袜子，总之捂着比较好，否则以后会落下头疼病。老人一般讲究说做月子要戴帽子，其实就是为了防止头部吹风。因为孕妇生产完后身体还处于虚弱期，全身的毛孔也张开着，所以这个时候吹风就比较容易落下头疼的毛病。

但是盲目的捂着头部，可能更会引起产妇的不适。其实，产后注意避免头部受寒即可，不一定非要戴帽子。秋天坐月子戴不戴帽子一般要根据当时的环境和气候以及产妇的身体状况决定的。所以说，秋天坐月子要不要戴帽子应视情况而定。

产后孕妇的身体状况有哪些

1、虚弱：很多产妇体质弱，产后抵抗力差，易受风寒，因此要注意寒温得当，此类产妇无论是春夏秋冬季节都建议佩戴帽子。

2、健壮：有些产妇体质好，孕期有做一定的锻炼护理，故产后身子骨强壮，此类产妇在秋季如果非外出或者待在风气的对流口则可以不戴帽子。

产妇在做月子的时候一定要注意保暖，如果在没有风的情况下，是不需要带帽子的。因此，只要产妇在平时不要着凉，不要出门，不吃生冷的食物就没事。如果在闷热的夏天还让产妇戴帽子，就会出现中暑情况的发生。所以产妇在出院后，在家中出现任何不适，要及时去医院就医。

❸ 秋天坐月子要戴帽子吗

老人一般讲究说做月子要戴帽子，其实就是为了防止头部吹风。因为孕妇生产完后身体还处于虚弱期，全身的毛孔也张开着，所以这个时候吹风就比较容易落下头疼的。但是并不是任何时候都要戴帽子，要根据气候、温度、以及产妇的个人情况而定。

传统观念认为，产妇在生完宝宝之后，身体会变得很虚弱，容易受寒入侵而引起月子病。产妇的头部特别需要保暖不能受风吹，否则就很容易落下产后头风的毛病。

月子帽又叫做产妇帽，是供产妇在产后坐月子期间帮助头部保暖的帽子。因此，虽然目前关于产后吹风会不会导致头风的问题存在争议，但不少新妈妈在家人的劝说下，还是会准备月子帽，以免真的落下病根。

其实，头巾也算是月子帽的一种。产后一周内，如果不戴帽子的话，最好就要包头巾，如果天气热的话，一周或5天过后就可以不带了，但不能吹风和吹空调，如果冷的话，要带半个月以上，可以用空调调点温度到20-22度左右。

什么时候需要戴帽子
环境
室内：在室内时，产妇可以根据实际情况选择戴不戴月子帽。一般产妇在坐月子时需要保持室内通风，但如果室内对流大，或者产妇位置对着空调的出风口，就需要戴上月子帽了。

室外：外出时需要戴上月子帽。秋冬气温下降风大，在室外戴上月子帽不足为奇。但在炎热的夏天，产妇们最好也戴上月子帽出门。夏天里，商场公交医院等都开放空调，室内室外温差大，戴上月子帽让产妇头部更好地适应温度的变化。

气候
北方：北方的秋天来得特别早，立秋之后，白天样子虽然是夏天的样子，但是在北方，刚立秋不久，身在外面，就能感觉出秋天的凉爽。北方夏天不太热且短，立秋后白天就凉爽了。，身处北方的新妈妈们就要注意日夜温差的影响来决定自己是否需要佩戴帽子了。但是如果是一些北方临海城市，冬天会比有些南方城市暖和，但当春天的时候会更冷一些。

南方：南方温度偏高,进入秋天也比北方晚。而且昼夜温差不会太大，故只需要根据季节性来选择是否佩戴帽子即可。

产妇的身体状况
虚弱：很多产妇体质弱，产后抵抗力差，易受风寒，因此要注意寒温得当，此类产妇无论是春夏秋冬季节都建议佩戴帽子。

健壮：有些产妇体质好，孕期有做一定的锻炼护理，故产后身子骨强壮，此类产妇在秋季如果非外出或者待在风气的对流口则可以不戴帽子。

❹ 冬天月子帽买什么样的

月子帽的材质一定要合适。通常，春天与夏季，由于气温升高，天气会慢慢炎热起来，可以选择宽松柔软的毛线帽，不仅透气性好，戴着也舒服；而秋冬季逐渐变冷，产妇最关心的就是保暖防风了，可以选择稍厚一点的珊瑚绒面料月子帽。帽子的大小一定要合适。现在有很多月子帽，不是太大就是太小。帽子太小，产妇戴着会有紧绷感；帽子太大，又会透风进来，达不到保暖的效果。在选购的时候，建议选择可调整大小的月子帽。月子帽不要太花哨，也不要有太多乱七八糟的装饰。因为孕妇的体质较弱，那些装饰，极容易使孕妇过敏，甚至伤害到宝宝，就因小失大了。同时，孕妇虽然活动量不大，但是出汗仍然较多，在购买的时候，最好是多备几顶，这样，即便弄脏了，也可以及时更换。

顺产坐月子护理事项

1、尽早母乳喂养

刚生完宝宝后，产妇的乳房会明显的充血膨胀，此时，要注意尽早给宝宝进行哺乳，因为给宝宝喂奶，利用刺激乳汁的正常分泌，还有利于产妇子宫收缩，对女性的产后康复有利，但在给宝宝哺乳之前，要注意乳房的清洁卫生，要用干净的睡清洗乳头，乳房，防止乳腺发生感染，引发宝宝肠道感染。

2、及时排尿排便

产后尿量增多应尽量解小便。以免胀大膀胱妨碍子宫收缩。产后2日内应有大便。如有便秘，可用轻涂剂、开塞露、肥皂水灌肠等处理。

3、注意观察子宫复原情况

摸测宫底高度逐日复原，产后10日后应在腹部摸不到，剖腹产产妇复原较慢应适当用宫缩剂，恶露有臭味应给抗炎治疗。

4、卫生护理

产后汗多要勤换内衣裤及床单，可用温水擦浴。保持室内空气流通、防止中暑。顺产产妇或者有侧切伤口，或者有撕裂伤口，都需要进行缝合，并注意清洗护理。

5、产后运动

产妇应避免劳动，但是可以适量进行少量运动。一般来说，产后14天就可以开始进行简单的腹肌收缩、仰卧起坐等运动，但要视情况，不能勉强，不能过于剧烈。喜欢有氧舞蹈的妈妈，则要等上6周才可以重新开始。总之，产后运动要持之以恒。

❺ 坐月子为啥要戴帽子

坐月子为什么要戴帽子

坐月子有很多注意事项，其中保暖防风是最普通也是最直接的，毕竟很多孩子都是在秋季或者冬季出生，需要做各种防护工作，那么坐月子为什么要戴帽子？

戴帽子除了最基本的保暖，还是为了防止外面吹风导致产妇头部受凉，引起脑部血管扩张，出现产后头疼的情况。另外戴帽子也能避免各种细菌和粉尘接触到产妇的头部，特别是出门时，外部的空气不仅嘈杂，而且温度还很低，戴帽子是月子期间最基本也是很有必要的一件事。

但是很多女性却会在夏天戴帽子，这其实是没有必要的，如果太阳非常大，那么戴遮阳帽还可以理解。但是夏天防止受凉却无从说起，随便听从别人戴帽子反而会导致头部无法散热，导致中暑等情况，所以戴帽子与否还得看季节和孕妇的需求。

但是坐月子穿长袖却是有必要的，即使是在夏天，也可以穿长袖，既能防晒，而且还能防止空调或者风扇带来的冷气侵入身体。但是在月子期最好是不要吹空调和风扇。即使要吹也尽量将温度控制到26、27度左右，再低就有明显的冷气，孕妇吹入会影响月子恢复。

❻ 冬天月子戴什么帽子

冬天坐月子的时候，只要带棉质的帽子就可以，而且选择的帽子最好适中，不要选择的太厚，因为太厚，在室内不适合戴，因为生完孩子之后身体都是比较虚弱，而且也不适合出门，在家一定要好好的休息，而且在饮食方面一定要吃软质的食物为好

❼ 月子帽什么时候戴

一般这个是需要看季节了，夏季就可以不戴月子帽，但是袜子一定要穿的，春季，秋冬季节有点凉，就还是要带月子帽呢，以免招风，只要自己注意点，不要吹风，不要受寒，不要着凉就行了。不然以后会落下月子病的。

月子帽当然就是坐月子时戴的帽子，可以起到防风以及保暖的作用。月子帽要戴多久，一般来说，月子帽戴一个半月，如果体质不好的，可以戴到三个月，也就是出了百天以后就不用戴了。

很多女性在坐月子的时候都在过月子帽，这种帽子相对于普通帽子来说，对于保护女性头部不受风寒更有效果。在选择月子帽的时候一定要看好材质，如果在秋冬季节坐月子，那么月子帽的牌子就一定要选择厚一点的，这样才能够起到真正的御寒作用。在这里需要提醒广大女性，如果感觉睡觉的时候在月子帽比较麻烦，在睡觉的时候可以不用戴月子帽。

冬季天寒地冻，坐月子最好戴帽子较好。主要考虑产妇产后抵抗力差，易受风寒，风、寒、暑、热乘虚而入，容易落下月子病，头痛等问题。戴帽子其实就是为了防止头部吹风。因为孕妇生产完后身体还处于虚弱期，全身的毛孔也张开着，所以这个时候吹风就比较容易落下头疼的毛病，而且日后比较难治疗。

哺乳期饮食注意事项：

1、哺乳期应供给充足的优质蛋白质。动物性食品如鸡蛋、禽肉类、鱼类等可提供优质蛋白质，宜多食用。

2、哺乳期应该尽量做到食物种类齐全，不要偏食，数量要相应的增加，以保证能够摄入足够的营养素。这就是说除了吃主食谷类食物，副食应该多样化，一日以4-5餐为宜。

3、哺乳期应摄入足够的新鲜蔬菜、水果和海藻类。新鲜蔬菜和水果含有多种维生素、无机盐、纤维素、果胶、有机酸等成分，海藻类还可以供给适量的碘。

4、哺乳期应多食含钙丰富的食品。乳母钙的需要量大，需要特别注意补充。乳及乳制品含钙量最高，并且易于吸收利用，每天应供给一定数量。

5、哺乳期为了预防贫血，应多摄入含铁高的食物，如动物的肝脏、肉类、鱼类、某些蔬菜、大豆及其制品等。

❽ 月子帽有必要买吗

有必要买

月子帽又叫做产妇帽，是供产妇在产后坐月子期间帮助头部保暖的帽子。因此，虽然目前关于产后吹风会不会导致头风的问题存在争议，但不少新妈妈在家人的劝说下，还是会准备月子帽，以免真的落下病根。

一般来说，月子帽以将头部全部包裹为宜，多采用套头帽的形式，但现在也有很多时尚的妈妈，选择半包式的月子帽，这样能够适应气温的不同变化，用起来也比较方便。春夏季节，可选择毛线帽。而秋冬季则可选珊瑚绒面料月子帽。当然，这只是一般的建议，只要产妇觉得舒服，材质、款式都并没有那么重要。

月子帽有哪些优点呢，具体有以下几点：

1、舒服：现在的月子帽，大部分采用全棉毛巾料设计，不添加任何化学成分，在产妇坐月子期间，能够有效防止风寒进入头部，保健安全。

2、穿戴简单：不同于以往头巾的层层包裹，现在的月子帽，都是由商家设计好的，只要拿起来往头上一套，就能够轻松穿戴，十分方便。

3、时尚美观：现在很多月子帽，都采用清新自然的色调，在款式造型上，也紧跟国际潮流，造型设计美观大方，四季都适合配戴，也可以做美容帽，很是洋气，即便是月子后拿出来送人，也是不错的选择。