身心驿站帽子怎么样
A. 为什么有些男生不愿意娶谈过恋爱的女生呢
因为有些男生特别大男子主义,他觉得谈过恋爱的女生不单纯,可能他有其他的情节吧,所以他不愿意娶谈过恋爱的女生。
B. 该如何调整自己的心态
剪不断理还乱,你现在的心态。这是因为你自己到现在还搞不清楚对小李感觉到底发展到哪种程度了,想要调整好自己的心态,最主要的是自己的到底想要什么结果。
1。仅仅保持同事关系:你只需要对工作上的事情与他进行接触,其他事情尽量不要有什么联系,要做到这一点你自己一定要把他当作同事,而不是有其他想法。
2。做普通的朋友:个人认为做普通朋友还不如不做,感情这种事情说来就来,某一件小事,就有可能点燃大火。。。。
3。恋爱。。。:从你的字里行间看得出,你是一个对感情方面比较保守的女孩子,其实年龄绝对不是阻碍2个人相爱的理由,因为你害怕所以才会对自己说不要,引用你说过的话(我有一种很想被他保护的感觉。),起码对于你来说他带给你一种安全感,你心里有想法,只是你从小养成的观念不允许你去想找一个比自己小的男朋友,或者说这仅仅是你自己逃避的借口。
以上仅个人观点,你要保持平衡的心态和风度,个人认为最好就是保持同事关系。
很多事情相通了也就那么点事,时间才是最好的药。。。。。。
C. 怎样才能学习心理学
你是在宝鸡吗? 宝鸡的在石油那有个心理培训中心,就是给有点心理学基础的,但又不是很专业的人设立的,在那,可以边学边实习,如果好的话,哪有老师可以辅导你考证,怎么考,那的老师会告诉你。 到石油那一站下车,在路北,就能看到牌子了。 人性格要好,耐心,善于沟通,细心,有自学能力,了解一些心理学的框架,心理学包括很多方面的,你看你要学的是哪一方面的,了解乐意后,就可以去我给你介绍得这个地方了。 祝你好运
求采纳
D. 心理咨询室应该取什么名字较好,要一个阳光有活力有朝气的名字
心灵氧吧
心理驿站
阳光小筑
秘密花园
美丽家园
心灵加油站
可以再相互结合~
E. 幼儿园教师心理健康总结
幼儿园教师心理健康总结
学前期是人生旅程重要的奠定时期,心理发展速度最快、最易稳固的阶段。所以,在这一阶段对幼儿实施心理健康教育是十分重要和必要的。结合工作实践,总结对幼儿实施心理健康教育的策略:
一、关爱、尊重幼儿,建立民主和谐的师幼关系
幼儿教育专家总结道:“讽刺中成长的孩子学会羞怯;羞辱中成长的孩子学会内疚。”这说明民主和谐的师幼关系能使孩子乐观向上、充满自信。这就要求我们要以真诚关爱对待每一个幼儿,耐心细致地观察、分析、了解幼儿的内心世界,尽量满足他们的合理要求,将爱的情感传递给幼儿。
我班有一位叫“朱筱琪”的小朋友,只要是她喜欢的玩具她就要一个人霸占,不许别人玩,小朋友都躲着她,生活习惯更是一团糟。我经过了解才知道,她的父母工作都很忙,长期和爷爷、奶奶生活在一起。爷爷奶奶忙于生意,就任其发展,筱琪身上的个性缺陷,其实是长期失爱所致。于是,我常常给她讲道理,关心她的冷暖,引导她学会自己的事自己做,只要有一点一滴的进步,就给予鼓励表扬等。渐渐地,她成了讨人喜欢的孩子,不仅懂礼貌,还愿意做力所能及的事,关心同伴,形成了自己的朋友圈。
二、建立追踪档案,及时了解幼儿成长
由于个体发展存在差异,常常会表现出不同的个性倾向。所以,我们在问卷调查基础上,通过家访、电话、晨间接待等形式与家长进行交流、沟通,了解每个幼儿的现有发展水平,从幼儿个人基本情况、在家表现、家庭辅导措施、家长的意见建议等几个方面,结合日常观察,概括出各个幼儿的心理健康状况,为每位幼儿建立了“幼儿个案追踪档案表”(见案例)。根据幼儿档案,我们进行追踪调查、分析、总结,形成具体的原因分析和教育策略,促使每位幼儿逐步朝着健康的方向发展。同时,也帮助了家长重视和了解幼儿心理健康教育,使幼儿心理健康教育在家园中融会贯通,协调一致。
“幼儿个案追踪档案表”案例
辅导
对象
XXX
性别
女
年龄
7
联系电话
XXXXXXX
幼儿原始表现记录
在园
她聪明、勤快,但是关于她的告状没停过:老师,她抢了XX的玩具、把水洒了一地、抓了小朋友的脸……
在家
大部分时间跟爷爷奶奶在一起,爷爷奶奶的一切包办养成她任性、固执的性格,家里人常常叫她“小坏蛋”。她也经常一个玩,不跟外界交往学习。
原因分析
孩子在家受到“过度保护”,没有与外界交往,孩子的心理得不到满足,情感压抑无法发泄。
幼儿园辅导措施
榜样示范,及时矫正孩子的不良行为,减少环境中易产生攻击性行为的刺激,通过给孩子讲故事、情境表现等形式增强孩子榜样学习的愿望,从而减少攻击性行为。
家长的意见建议
幼儿园多介绍、提供科学的育儿知识;家园及时互动,做好同步教育。
家庭辅导措施
不包办代替,让孩子做些力所能及的事,不用消极的态度批评孩子,给孩子营造宽松的心理氛围。
辅导效果
同伴间的交往逐渐融洽,形成了自己的朋友圈,攻击性行为明显减少,但在特殊情况下也易反复。
三、开展形式多样、内容丰富的活动
幼儿健康心理的形成是多方面影响、多种行为综合作用的结果。因此,我们根据幼儿的成长特征、规律及幼儿已有的经验,和孩子们一起挑战自我,和孩子们一起体验快乐,和孩子们一起分享成功,和孩子们一起感受着在心理健康教育中的成长变化,不断激发幼儿各种优良品质的形成。
由于幼儿的认知水平有限,往往与具体形象的事物相联系,因此我们在选择内容时:第一,充分考虑幼儿经常性、易发生的、普遍存在的心理问题,开展有针对性的专题教育活动;第二,将心育目标与领域目标进行整合,融入教学活动;第三,捕捉日常生活中的教育契机,进行随机教育;第四,利用本土文化,使健康教育更贴近幼儿生活。
如,针对幼儿在活动中经常出现的争抢现象,我们开展了如培养合作、谦让品质专题活动“熊猫钻洞”:在活动刚开始时,孩子们一听完游戏规则,一拥而上,可洞只有一个,大家你推我挤。经过讨论,在教师的适当指导下,有的认为:“这样争,谁也玩不成,不如让别人先玩。”有的认为:“可以排对,轮流着玩。”有的认为:“我们大家可以一起动手多做几个洞。” ……适当的活动不仅帮助避免纠纷,更重要的是避免了幼儿不良心理和行为问题的出现,增强社会适应性,促使了幼儿健康心理的形成。
四、设置合理环境,创设良好的氛围
我们设立了专门允许幼儿独自游戏的“心理驿站”,在班级设立了“心情树”、“表情牌”。如“心情树”,我们知道幼儿的表达能力、自控能力都很低,他们不会象成人那样主动地倾诉、控制和渲泻各种情绪,因而在遇到心理冲突时就很难保持平衡和稳定,而教师很难及时发现孩子的心理变化,“心情树”就弥补了这一缺陷。它由红、绿、灰、黑四种颜色组成,分别代表快乐、平静、悲伤、愤怒四种基本情绪。幼儿根据自己的心情随时将自己的照片挂在相应的“心情树”上,教师就可以依据孩子的情绪及时施以适当的帮助。由于它的操作简单又具有游戏性,倍受孩子的喜欢。
同时,幼儿与教师之间平等、和谐的关系,是幼儿健康快乐的成长保证。因此,我们在实施教育时注重为幼儿创设宽松、平等、自由发展的精神心理环境,经常和孩子们一起玩,一起笑,一起学习,让幼儿在轻松、宽松的氛围中学得开心、玩得愉快。
五、转变家长观念,做好家园同步教育
为了提高家长对幼儿健康心理的认识和重视,树立科学的教养观、儿童观,我们让家长参与幼儿“个案追踪档案”的建立,及时与家长做好双向沟通。在家长学校中开展系列活动,如组织全体家长参加“心理健康教育专题讲座”,设立“科学育儿专栏”,请家长共同参与亲子体能赛,等等,从不同层面增强家长的科学教育意识,在家庭中影响和促进幼儿形成健康的心理和良好的行为习惯。
F. 心理驿站主题为弘扬青春的作文
青春的色彩
青春似一道彩虹,出现在风雨后,挥洒在天空中。但青春比彩虹更斑斓。
青春是红色的,因为青春是热情奔放的。它像火一样猛烈的燃烧,直到化为灰烬。红色的青春是对生命的尊重,对生命的热爱,对未来的追求,对挫折的挑战。红色的青春,是锐不可当的斗志!
青春是绿色的。活泼、向上,生机勃勃,像小草一样无悔的生长。绿色的青春,是对生命的把握,对岁月的挽留,对明天的信心,对风雨的蔑视。绿色的青春,是石缝中的小草,是绝壁上的青松。
青春是黄色的。成熟、耀眼,看起来沉稳而又不乏活力,带着微笑的身躯,无悔地走过有意义的每一段。青春就像秋日里的树叶,在秋风中拼搏。青春正是无悔的拼搏!
青春是蓝色的。或是一湖秋水,被岁月激起美丽的涟漪;或是一片蓝天,被白云点缀得更加美丽动人。
青春是白色的。纯洁无瑕的青春还不曾有那些世俗的东西,还不曾有那些令人憎恶的灵魂。青春就是一块绝世无双的美玉;就是那种再好不过的单纯。
青春是紫色的。神秘,稳重。青春就是我们对未来的憧憬;青春更是我们对人生的理想。
青春是粉色的。美丽,浪漫。青春就是永远的回忆,是我们对成功的期待,对人生的感悟。
青春,你像学生的画笔,出现在学生的杰作中,挥洒在流畅的线条里。但是你远比画笔更加绚烂多彩。青春,你就像五颜六色的花朵,在阳光下绽放,散发出醉人的芬芳,但是你远比花朵更加芳香迷人。
啊,多彩的青春,美丽的青春!
(还有一篇字数多一点的)
青春是万物争辉的春天里的绿,责任是拿着“二月春风”这把剪刀的裁缝师。
青春是知了欢跃的盛夏里的红,责任是掌着“拼搏向前”这柄舵的弄潮儿。
青春是果实累累的金秋里的黄,责任是握着“丰登五谷”这把镰刀的庄稼汉。
青春是雪延遍野的寒冬里的白,责任是撑着“无所畏惧”这根雪杖的攀登者。
青春,是扑面而来的春风。她带来的是大地万物复苏,只要轻轻拂过,就会留下彩虹般的七色光的美景。青春的风是透明的,儿时的纵情淘气,调皮早已过去,风儿正朝着一个目标掠过,她在追求着完美。
青春,是那金秋的红枫。秋天未免让人有一种悲凉。秋天,毕竟也有更可爱的一面。红枫,红得自然,红得纯正。这就是青春给人的无限的向往和追求。她带来的是生气,让悲观者有了勇气。而青春一族的我们,更增添了奔向理想的信心。
青春,是刷刷的夏雨,来得速,来得猛烈。拥有青春的我们,有着无限的活力。
青春,也是冬日的太阳。和煦的阳光普照大地,伸开双臂,在隆冬的早晨深吸一口气,是那样的清新。你会发现,每天的太阳都是新的。
青春它不是朱唇红颜,它是积极进取、不屈不挠、一往无前、自强不息。青春是人生飞瀑中那腾起欢跃的浪花。责任它不是含糊推诿,它是那一句“为中华之崛起而读书”的回音,它是那一句“我不入地狱,谁入地狱”的果敢。
青春它不是粉面桃腮,它是迎难而上、任劳任怨、吃苦耐功、自尊自信。青春是生命甘泉中那翱翔深潭的游鱼。责任它不是吞吐闪躲,它是那一句“有国才有家”的气魄,它是那一句“你不站岗,他不站岗,谁来保卫家,我来!”的豪迈。
青春,是生命的春天;青春,是理想的火炬。青春,是一个人生命的聚光点,充满彩色与梦幻;青春是人生之花的蓓蕾,绚丽夺目。要爱惜青春,世界上没有比青春更好的了,没有比青春更珍贵的了!青春就象黄金,你想成为什么就能成为什么。
告别了多情的雨季,告别了留恋的往昔,拔动七彩的琴弦,我们踏上青春的界域。青春是花,美丽却易飘零,假如不去呵护,在来不及美丽时,就会凋谢枯萎;青春是雨,朦胧却又多情,假如不去把握,就会变成清泪,在伤心时破碎;青春是风,来得仓促去得匆忙,假如不去挽留,就会在不经意间中转瞬即逝,无情地飘走无踪;青春是希望,即使有人落空,依然会有坚定执着的梦;青春是自由,想唱就可以唱到地老天荒,要哭就哭得悲悲壮壮;青春是负荷,让人在付出的轮回中找不到休息的角落;青春是拼搏,让人懂得攀登才能揽胜,奋斗才会成功;青春是一条不悔的路,走过去就无法再回头;青春是一本厚重的书,可以填满快乐,也可以写下孤独,却不能在它的扉页上因等待停下前进的脚步。
青春有五彩的梦,青春有淋漓的愁;青春有我们跋涉的脚印,青春有我们灿烂的笑容;拥有青春就拥有未来的希望,拥有青春就拥有生命的朝阳。于是,所有的青春感叹化作指路的明灯,伴着每一个热爱生活的人前进,再前进……
青春不是温暖热情的金色阳光,而是艰难跋涉跨越千山万水的那轮红色太阳。青春不是绿意盎然的青青小草,而是冲破阻力顽强挺出地面的那种伟大力量。青春不是清澈见底的淙淙溪流,而是点点滴滴生生不息汇聚起来的慷慨激昂。
读青春,如观一帘飞瀑,在那无悔的奔流间体味生命成熟之初最纯美的色质。读青春,像赴一个花仙子的约会,走进去,是一个活生生的世界,走回来染一身不掺假的灵气。青春,没有大江大河冷静的深沉,不似老年人哲人般的理智,不像长篇巨着般的复杂,不会有夕阳古道的萧条,不会有晓风残月的凄凉。青春,就是那么洒洒脱脱,清清纯纯,活活泼泼。
感谢你,多彩的青春!
因为有了你,在生命的鸿沟前,我们不再退却;因为有了你,在坠落的边缘,我们始终有挣扎的力量;因为有了你,在充满荆棘的坎坷路上,我们的心头始终有胜利殿堂阳光的照耀;因为有了你,在失败的低谷,我们给自己再来一次的机会。
如果没有你,珠穆琅玛峰上不会有人类的足迹;如果没有你,西藏高原不会有长年驻守的绿色身影;如果没有你,人类队伍将犹如钝头的箭。真的不敢想象,没有你的世界,会多么寂静无声,多么枯燥乏味。
青春,流露着浓浓的诗情画意;青春,散发出淡淡的幽香含情。青春时代充满着年少轻狂,充满着无限生机,充满着美丽自信。青春的步伐不会因困难而停止,青春的旋律不会因风雨而阻挠。青春是阳光,是自信的标志;青春是月光,是优雅的代表;青春是星光,是引领时尚的先锋。让我们扬起青春的衣角,架起起航的风帆,让生命在这里飞扬,让青春在这里启航。
G. 讨论话题:如何设置学校心理咨询室
��窍牖竦靡恍┌镏�桑�呛牵�沂且桓鲈谝幌吖ぷ鞯闹行⊙У男睦碜裳�鲜Γ�敲囱�D赜幸桓鲂睦碜裳�遥�舛问奔湟�乜��虼斯赜谡飧鲎裳�业牟贾茫�蚁胱裳�伦ㄒ档囊饧��恢�姥盍�鲜τ惺裁春玫慕ㄒ槊挥� 杨柳:我谈一下我的理解吧,这个心理咨询室的布置呢,应该说是一个温馨的机构吧,当然啦,不适宜做的太花哨,家具有些很简单的都行,比如说是个体咨询的话,那就两个沙发,或者是两张椅子,在旁边有一个茶几就可以了,象这样一种布置情况呢,我们在茶几上可以放一些纸巾,当孩子哭泣的时候呢你可以很方便的递给他,茶几上可以放一些茶杯,那么在他情绪不稳定的时候我们递给他一杯水,然后让他稳定下情绪,那么茶几起到这么一个作用,有两个沙发,那坐起来可能就现对舒服一点,房间最好能摆置一些植物,不要太多,一些绿色的植物可能就会有一点点生气,那墙上来讲一般白墙就可以了,挂上一个挂钟,这样可以让你掌握一些时间,相对来讲可能比较合适一些,如果是我们不断的看手表或者是手记呢好像就有一些不太合适,感觉象在催促对方一样,那么有一个挂钟就可以让我们用眼睛的余光就能够掌握这个时间,同时呢在我觉得墙面上还可以挂置一些温馨的挂毯,或者是一些壁挂,就是风景画之类的也是可以的 桃花:或者是更贴近于学生的那种喜好,跟他们拉近距离的那种贴画 杨柳:在大学里面我们设置的是这样一种格调,当然那个团体咨询室可能会觉得这个不需要,我觉得可以灵活一点,我不知道你们小学设置不设置这样一个场所,就是学生在做团体咨询的时候呢,可能要有一个比较大的空间,那么有活动的桌椅,这样在你不需要这些桌椅的时候呢可以给他腾开,或者是有一个榻榻米,或者是其他一些可以叠起来的櫈子,就是说在相对大的空间,你做比较大的活动呢,会比较方便一些,其实小学不妨做一些活泼一点的,我觉得在团体咨询室不妨用一些软座垫啊,既可以当座垫又可以当靠背,或者说手里拿着一些做好的道具,都是可以的吧,我是这样理解的。 桃花:对,杨柳老师提了很多专业的意见啊,非常感谢,比如说那些家具茶几的作用,还有植物挂钟那些实际的作用,非常感谢杨柳老师。不过我这里有一个困难就是,首先强调一点的是我是中学初中的那个心理老师,所以我们这个心理咨询室无法达到大学里的条件,不如说物质条件啊或者是其他的一些硬件设施,他达不到。从空间上来讲呢,他不是很大,学校准备了一个不是很大的房间,相对来说比较小一点,从硬件上来说呢学校也不会提供太多的便利条件,因为大家心理也清楚,现在的心理健康教育只是从形式上来抓,因此更多的只是在应付检查吧,可以这样说,那么想要从实际抓吧必须要走一个形式,先从走形式再到走实质,我想任何事物的新生到发展都要经历这样一个过程吧,所以说学校现在对这方面的物质支持呢不是很好,那么很多就要从我个人的能力去把它做到最好,因此就是说,比如墙面上的布置啊,我可以做的稍微丰富一些,家具呢我尽量做到干净、整洁、舒服这样,其他的我好像还达不到,还有什么好的建议吗? 杨柳:那么对咨询室的设置呢,我觉得可以相对来说简单一点,比如说有两把椅子也是可以的,其他的硬件要具备的比如说要有一个专用的电脑,然后对学生情况的录入,一个电子档案的建立,或者说有一个专业资料的保存,因为毕竟来讲这个专业是对来访者要保密的,对学生来讲是要保密的,所以我觉得其他设施要是不能够提供的话,最起码这些,有一个专用的档案柜,这个是必须的。事实上这样一个咨询室的建设应该是不会花太多的经费的,因为这个椅子和沙发呢,可简陋也可华丽点,实际上也不需要太华丽,就是说坐上去感觉到舒适 桃花:简单一点,只要能够达到目的就可以 杨柳:对对对。 风精灵:这个咨询室呢,就是说布置起来并没有什么固定的模式,也就需要注意几个原则,一个就是咨询室最好能够再一些比较向阳的空间里,光线能够比较柔和一点,当然不要说特别刺眼,如果说你要是正对这阳光呢那窗户上最好是有一个帘子之类的,稍微遮一点点光,让屋里这个光线尽量做得柔和一点,但是光线又不能太阴暗,特别注意不要用太多的这种冷色调,因为象很多来咨询的孩子可能带有一些抑郁情绪的,他的这种情讯有可能让屋里的这种阴暗这种环境会加重他的这种情绪,本身这个明媚的阳光给抑郁的孩子就是一个很好提升心气的一个作用。另外一个就是你和来访者的这个位置的摆放,这个可能是比较讲究一点,尽量避免面对面的这种摆设,一般来说他们都是习惯摆一个圆桌,然后两个椅子分别搁在两边,有一个角度,这样来说是避免来访者和你的目光对视,这样既避免来访者紧张、尴尬,事实上我们也是会紧张尴尬,也便于我们对来访者的观察,因为孩子的这个眼神注意的方向,从心理学来讲是挺有意义的,那么比如墙上贴一些画,例如那些透视感比较强的,颜色比较清新一些的山林啊,比较舒服的那种画,主要就是说孩子在和你谈到那些他不想谈的关键问题的时候,他可能会就会吧视线转移到那个画上去,这时候你就知道了,另外就是说这个屋子里有些绿色的植物就比较好,让屋子里面有一点生气,你可以上网去看看有一些心理咨询中心的一些网站,会有一些对于咨询室布置的一个图片,那个其实是给我们布置咨询室布置的一个参考。当然我们面的的是这个中学生,我不知道你们学校是不是利用你们现有的条件来布置这个咨询室,是这样吗? 风精灵:可以,那些其实也挺好的,但是这些尽量不要太严肃,也不要贴在咨询室里边,因为咨询室里边文字性的东西尽量少些,你可以把它放在咨询室进门外边的这个位置,如果有学生孩子过来找你,他在外面稍坐片刻的时候,那比如里边有一个孩子在做咨询,外面有一个学生在等待,等待的这个当口他也许会看一看这种格言警句啊,对他会有一些帮助,但是咨询室里面切忌文字性的东西太多,因为咨询室里面主要强调的是你和学生的互动,你贴太多文字的画无形当中是干扰了你们两之间的交流。总的来说咨询室里面是尽量素淡一些,干净利落,杂七杂八的东西尽量少,象我们布置咨询室最简单,两把椅子,一张桌子,一盆花,一幅画,我们开玩笑说你布置这么多其实足够了,还有刚才杨柳青青老师说的纸巾,那个是很重要的,如果说学生他谈到一些痛处,他想哭,那么你手头上没有纸巾给他的时候,这时候意味就是说把他的情感就给压回去了,压下去他宣泄不出来那问题就解决不了,然后递上一杯温热的水这些小东西,象我们桌上都会有一个纸巾盒,我们在做咨询的时候做得熟了,你就看出这个来访者什么时候想哭,到他想哭的时候你都不需要说话,你就把这纸巾盒往他前面一推,他拿起纸巾哇的一下就哭出来了,马上这个问题就解决了,这个有时候真的很神奇,当然可能在学校里面做咨询的话是有一定难度的,那我不知道你是原来就是这个学校的老师呢还是外校聘来做咨询师的? 桃花:我原来就是本学校的心理咨询师。 桃花:这个基本上还可以,学生基本上是比较信任我的。 风精灵:那这个很好,真的很好,你在学校里边一共做了多长时间了 桃花:这个心理咨询工作大概不到7年吧,六年多一点,然后现在不是又有其他兼职了吗?所以说这个工作可以尽自己能力的话,尽量把它做得好一些,即使是限于形式吧,也把它做得漂亮一些。 风精灵:事实上它应该是可以做的很好的,当然这个学生的心理咨询工作的确会比较难做,因为一是初中中学的孩子心理问题事实上是比较复杂比较多变的,大家都很清楚最好做的是什么?长大了的,他的心理已经比较沉淀了,他自己的心理就已经不会大起大落了,那么孩子来说就是有时候你问他一些事可能他自己还说不清楚,他可能有的只是一些烦躁,青春期踊动的这种烦躁感,但是至于这种烦躁从何而来,有时候他自己都说不清楚,那样我们大人去帮他体会的确给我们是一个难度。而且很多时候孩子的一些心理问题我们会面临一些难以取舍的问题,可能你这个问题很严重,但是他受到家庭的背景,受到学校的背景会很多,但是在这种情况下我们还是要继续鼓励他要努力克服,努力的让他把注意力集中到学习上,毕竟他不象我们在这种成人的状态下,我心理困扰了我大不工作我少干一点,用这种时间我去反思下我自己,来调整自己的身心状况,大人其实有这个条件,小孩其实我觉得在这点上比大人还倒霉,就是说他没有这个条件,没有这个机会,他有时候真的是心里挺痛苦的,但是他只能咬这牙,我跟我的中学生来访者我也是这么说的,你的目的其实就是学习,不管心里多痛苦,你还是只能学习,所以事实上他们的压力也挺大的。 桃花:刚才两位老师讲的非常好解决的非常好。 梦船:对,我们非常的欢迎你,所以说我们要组织这么一个团队,用大家的力量互相的交流,我们会有很多很多的启发和得到的知识,如果我们自己可能很长时间也不会有这么多的感受,那么你一点我一点他一点集中起来就是我们一个很大的收获。首先我非常的高兴在我们的中学,小学能有一些咨询师老师能坚持在这个岗位,确实这是一个重要的一个岗位,我还是希望你能够坚持下去。虽然我们的条件不是太好,但是我们现在好像许多学校也在认识到这一点了,这对于学校或者对于你自己来说都是有好处的,所以我希望你能做一个专职的心理老师,当然在晋升上待遇上应该给你和同等的老师对齐的才有利于发展。因为任何人在待遇上有差距的话那么会影响他的工作的,因为他的这个热情毕竟是有时间的,什么事情你把它当成一个事业来做的时候可能就会很枯燥很困难,需要你很大的毅力去完成。那么我们房间,我们飞翔心理驿站房间愿意给予你支持,不管什么时候遇到理论上的困难、咨询上的困难、包括一些案例、包括你自己心理上的一些困难,比方说你做着做着挺烦恼的,觉得我为什么还要做下去?我究竟为了什么?我们都非常愿意来分担你的这些问题,然后我们一同来分享一下我们在做的时候是怎么解决这些问题的,希望能达到这个目的,我建立这个心理驿站-心理咨询师联盟的目的就是这样,我们可以做peers的督导或者是可以做一些更高级的督导,将来都会做,这是未来发展的一个目标。 那么讲到初中咨询室的设置,他们都讲的非常好,我觉得应该是很多的收获,那么我再谈一谈我自己的看法,第一首先就是说不要因为条件简陋而就不去干,觉得你学校一定要给我创造很好的条件我才能干,首先不要这样,因为我们是想去做;第二就是说真的没有必要去做的很复杂,其实刚才杨柳老师说的是大学里的设施,那个设施他有一部分钱,我估计中学他没有这个支出,不要沙发都可以,就是一般的板凳几把木头椅子就可以,你没有圆桌的话就一个课桌也行,办公桌也行,就是刚才风精灵讲的坐位的时候不要对着坐就行,做一个45度的角,这样便于来访者减轻压力,也便于你观察他的表现,同时也便于学生观察你的一些表情,非语言的一些动作互相的沟通,有的时候不用那个办公桌都行,我们就坐45度很舒服的坐在这里,然后我们加交流,我们很放松的坐都可以;另外我建议你在咨询室里多备几把能折叠的椅子,不用的时候把它折叠起来放在墙角,一个万一你可以做一个小的团体,你肯定不会做的时候再给你一个团体治疗室,肯定也就一间房,那么这样的情况你就可以做几个小组的咨询,比方说三个孩子,四个孩子,五个孩子一块来做一个小组的咨询,这是以个,另外一个我非常建议你做儿童的咨询,刚才风精灵也说了,他确实和承认的咨询还不一样,儿童的咨询我还室主张把父母拉进来,一定要争取父母的支持,因为任何儿童都可能室家庭的问题,所以可能要去补家庭治疗的课,如果你有机会,你多注意这方面的事。 梦船:对,很多时候可能家长在的话,可能这个孩子的问题解决的比较快,这是一个很成功的经验,因为孩子的问题是家庭问题的表现,孩子表达了一个家庭的障碍家庭的问题,比方说父母关系紧张,那么会在孩子身上体现出来,那他在学校会有异常的行为,你去解决孩子你不去关心他父母的关系紧张或者父母正在闹离婚或者成天在打架,你去解决孩子是没有用的,对吧?!那么这个时候你去吧父母拉进来,当然这需要你必须要有些力量来通知他家长来一起做,这可能要补一些家庭治疗的课,学一些东西,当然你一定要争取一些培训的机会,你尽量的争取给你多一些经费参加一些培训,这都是非常好的,如果你没有这方面的信息我可以给你提供这方面的信息,然后你争取一些经费来做一些培训;还有就是墙上不要挂太多的东西,风精灵说的非常好,这些立志啊,警句啊没必要挂,因为治疗室里边主要室他和你的互动,可以挂一些画,但是如果我来做我不会挂,就是说越简单越好,他没有分散注意力的时候,让他很集中的来和你谈话,另外去找一个比较偏僻比较安静的房间,可以是一个楼道的一个墙角,楼道角上的一个房间,而且外边应该有一些醒目的标志,告诉他这是一个心理咨询室,贴上你接待他们的时间,让他们知道什么时候来,还要有一个你一定要告诉他里边正有人,让他稍等候,你做不了灯的那种东西你挂一个醒目的提示牌:我正在咨询,请稍等候,外边至少有以条长椅,来让他坐在那里等你,咨询的时间我觉得需要制定,这个不要说了,你不可能一个孩子弄一下午,大家都筋疲力尽,也许外面还有人,再有就是要有一个文件柜在你的房间,搁一些文件,搁一些你的书,这是应该有的,这个也不需要太好,别人淘汰下来不用的,教务处和校长办公室不要的你拿来用就行,无所谓的,还有就是应该有记录,登记,至少什么人来哪个年级的,性别,怎么联系,你将来怎么能找到他,要有个登记,这个登记将来你可以说明你的工作量,我今年一共做了多少,还应该设计一个记录的,能记录的东西,比如说他的问题,表现,他的家庭情况,一般情况,他的行为的表现等等应该有做记录的东西,以备你将来你留资料,将来你做多了好总结,你可以出案例,但是这个很辛苦的,你要写写写,然后你可以设计一个他是什么情况,你是怎么处理的,然后他下一次来了是什么情况,应该以个人有一个档案,给他归好了,这叫治疗档案,这个档案你得编号,很容易就能找到他,那么你另外还有一个登记本,编号要和你这个登记本上的编号是一样的,存在文件柜里面,就像存资料一样的,我找他的时候万一他五个月又来了我可以很快的找到他的资料,如果你还愿意可以准备一支录音笔,我倒觉得这个如果学校不给的话,自己都很值得花钱去购买一个,1000块钱就能买到一个了,要一个质量比较好的录音笔,然后可以录音,这个录音会有助你将来整理资料啊,当然这个录音的过程要征得学生得同意,如果再做得正轨一点,应该有一个咨询同意书,就是要有一个合同,规定我们做什么,怎么做,我就是和你这么说,特别是做家庭治疗的时候,要让他的家长签字,以免以后他找你麻烦,这是我们同意的,有合同的,这些都得想到,
H. 武科大院学生心理访谈室
辅导员工作的积极性和主动性,各系心理健康教育工作开展的如火如荼,2010年每个系部积累的心理健康教育工作材料都有厚厚的几大本,每位老师不仅很好地完成了考核规定的内容,还做到了创新突破,经过学工处组织评比,4位老师获得了优秀等级。 七 项 常 规 1、宣传普及 为了贯彻教育厅会议精神:“做好大学生心理健康教育工作,必须坚持大学生心理健康教育工作的对象是全体学生,以提高全体学生的心理素质为出发点,着力帮助全体学生了解心理健康的基本知识,优化个性心理品质,增强心理调试能力和适应社会生活的能力„„”心理访谈室利用了一切可以利用的阵地,加强宣传。 (1)利用报纸、信件进行宣传。2010年共编辑印刷2期《心语心苑》报纸。上半年以科普知识为主,下半年以新生适应为主,集知识性、实用性、趣味性为一体,通过“心的驿站”、“与你同行”、“心灵感悟”、“心灵乐园”四大版块,加强学生对心理健康教育的认识,对心理知识的了解,特别是帮助新生更好、更快的适应校园生活。2010年3月2日开学之初心理访谈室撰写了“放飞青春,拥抱希望——给全体同学的一封信”;2010年9月10日还撰写了“与心灵相约,与健康同行——给新生同学的一封信”。向新生向全体同学介绍心理知识,介绍心理咨询,告诉他们遇到困难要懂得求助,并公布心理访谈室地址、联系电话,联系人等信息。 (2)利用心理橱窗进行宣传。心理橱窗以其持续、广泛的特点成为向全院师生普及心理常识、宣传心理知识的重要平台,2010年心理访室共更新橱窗3期。 (3)利用网络(心理驿站)进行宣传。网络因其快速、简单、有效、成本低廉的特点受到越来越多学生的喜爱,心理访谈室注重网络的普及和宣传力度,加强学生的浏览点击率,让学生了解心理咨询,了解访谈室的活动,了解心理知识,实现快速、最新、平等的沟通。 (4)利用“心晴绿卡”进行宣传。心理访谈室2010年共印制“心情绿卡”1000多张,向新老学生发放,将心理咨询和心理求助的基本形式和方法告知学生。 (5)通过授课进行宣传。2010年共有3位心理老师开设了心理健康教育课程。