不想戴帽子又感觉冷怎么办
⑴ 怕风怕冷经常感冒，头部特别怕风，天气稍凉就得戴帽子，别人穿一件衣服，我就得穿三四件。我这样已经十几
病情分析：
您好，就您的情况考虑肾阳虚造成的，最好看看中医大夫的。
指导意见：
平时多吃以下食物比较好，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等，比较好。
医生询问：
病情分析：
这个是个体差异。与每个人的末梢循环有关系的。
指导意见：
首先应该注意保温保暖和多吃羊肉汤,也可以在当地医生指导下使用654-2口服改善末梢循环.另外注意保温保暖这个才是最关键的问题。
医生询问：
病情分析：
你好，你考虑是阳虚，所以出现四肢冰凉。
指导意见：
如果不是很严重，可以不予处理，日常多吃生姜等，多晒晒太阳。如果严重可以用金匮地黄丸。
医生询问：
病情分析：
你好，很乐意为你解答，根据你描述的症状来分析为阳虚导致的可能性较大，阳熙不足容易出现手脚冰凉的现象。
指导意见：
存在上述情况建议你还是当面去看下中医为好，如为阳虚导致的，可服用中药来调理一下，平时注意保暖及补充气血。
医生询问：
病情分析：
你这样应该是中医讲的阳气虚，导致失去濡养，身体冰凉
指导意见：
建议你可以在天气冷的时候多吃一点温补的食物来增强，也可以中药来调理，建议还是吃一点药膳等温补的食物是最好的，比如牛羊肉等，很荣幸为您解答问题，希望我的回答可以解除您的困扰。
医生询问：
病情分析：
你好：气温降低时，四肢离心脏较远，血液循环不畅，就会导致手脚冰凉，建议你平时用热水泡手泡脚，注意保暖。
指导意见：
你好：平时加强体育锻炼，使血液循环更加流通。
医生询问：
⑵ 天气那么冷，宝宝不爱戴帽子怎么办
冬天来了，大人出门都会用厚厚的衣服鞋子把自己全副武装起来，宝宝们更是被裹成了移动的大棉球。但是，小朋友根本不合作啊！穿个棉衣如同被家暴，哭喊震天，带个帽子一秒钟扯下来，根本戴不住！妈妈们好发愁，这么冷的天，不戴帽子，出门冻坏了可咋办？
一、首先，如何为宝宝选择一顶合适的帽子？
1.看面料
从面料上看，无论帽子的保暖层是针织、毛线编织、棉质填充还是其他质地，帽子的内里都以棉质为宜，透气性比较好，并且不会刺激到宝宝娇嫩的头皮。即使宝宝头上出了汗，棉质内里也可以起到较好的吸汗作用。
2.看尺寸
从尺寸上看，选择帽子的尺寸要以宝宝的头围为基准，如果帽子太小，宝宝会感觉不舒服，而如果帽子太大，又容易挡住视线，或是不能密切贴合头部而降低保暖的效果。
一般来说，帽子的围长比头围大出1-2cm就可以了。
二、如何让宝宝接受帽子？
虽然冬天进行户外活动的时候给宝宝戴个帽子很重要，但是小宝贝坚决不接受帽子，就是不肯好好戴着，大人刚给戴好，马上咻地举起小手，迅速扯下来，pia地扔在地上，一溜烟跑掉，一边跑还一边把头摇得像拨浪鼓一样，喊着“不要不要不要”，怎么才能让宝宝接受戴帽子这件事呢？
1.帽子要萌萌哒！
小宝宝都是只看现象不看本质的外貌党，爱臭美又爱剁手的妈妈们无妨多尝试一些造型可爱或者奇特的帽子，投其所好地选择宝宝喜欢的萌萌动物造型，往往能第一时间俘获外貌党宝宝的心。你家宝宝喜欢那种小动物呢？是憨厚的小熊？还是狡黠的小猫？
还有这款苏瑞同款“会跳舞的帽子”，也算是新奇特的代表了，内置气囊，只要一捏，帽子的耳朵就会站起来，小朋友会不会被迷倒？
2.介绍帽子新朋友
有时候你以为宝宝是和你对着干，就是不肯戴帽子，其实小家伙可能只是警惕性太高，内心深处在呐喊：“为什么要把我的小脑袋塞到这个东西里，它会不会把我吃掉呀！”
所以妈妈们再给宝宝戴帽子之前，先介绍他们认识吧！
邀请宝宝伸出小手摸一摸自己的帽子，感受一下帽子材质的柔软，用夸张的语气惊呼：“哎呀这个帽子摸起来软软的，戴起来一定很舒服呢！”
然后告诉宝宝，“帽子是宝宝的新朋友，冬天冷风吹过来，漂亮的小帽子赶快来到我家保护宝宝，陪宝宝一起到外面去玩儿。”
在简单粗暴地给宝宝“戴上帽子”之前，先将帽子介绍给ta，宝宝会更容易接受。
对于比较小、无法用语言沟通的宝宝，如果一戴上帽子就哭闹抗拒，首先请检查一下是否头围太紧或材质不舒服；在排除帽子确实不是不舒服的因素后，耐心多尝试几次，让宝宝慢慢感受到帽子的温暖和舒适，逐步适应并接受戴帽子这件事情。
3.鼓励夸奖正反馈
小宝宝都爱被表扬、被鼓励，我朋友家一岁的宝宝在做点什么之后，还会给自己拍拍手，感觉自己棒棒哒！所以只要宝宝肯戴上帽子，就赶快夸张地表扬，让ta觉得自己萌萌哒~
建议妈妈们在宝宝戴上帽子之后，伸出小手准备扯下来之前，赶快把ta抱到镜子前照照，同时对着镜子里大声赞叹：
“哎呀你看我家宝宝戴上帽子好漂亮／好帅呀！”
”宝宝戴上帽子更像大哥哥／大姐姐了！”
“宝宝的帽子好漂亮，别的小朋友看到了也会想要一顶这样的帽子的！”
带宝宝出门的时候，也不妨邀请左邻右舍帮忙一起配合，全面占领身边的舆论阵地，爱臭美、好面子的小娃娃们该如何抗拒帽子的诱惑！
4.引入关于帽子的绘本
小宝宝的世界没有抽象思维，妈妈们叽里呱啦一番苦口婆心ta可能根本就听不懂，怎么用宝宝的语言让ta明白戴帽子的重要性呢？这时候能够夸张演绎的绘本就是利器了。
没错！是关于帽子的绘本！
蒲蒲兰绘本馆的《帽子》
这本书讲的是，冬天太冷了，小动物们找来各种各样的毛线衣物当做自己的“帽子”。
读完之后请宝宝也去寻找自己的帽子，说不定宝宝受到小动物的影响，会主动把帽子戴在头上呢！
蒲蒲兰绘本馆的《喜欢帽子的小猪》
在这本书中孩子们可以认识到各种各样的帽子。主人公小猪汉密尔顿特别喜欢帽子，帽子丢掉后会运用自己的智慧和勇气把帽子找回来。
绘本中的小动物往往比爸爸妈妈更有说服力，和可爱的小猪汉密尔顿熟悉以后，说不定宝宝也会像它一样喜欢帽子呢。
“花婆婆”方素珍引进的《米莉的帽子变变变》
故事的主人公米莉有一顶非常神奇的帽子，“它可以变成你想象的各种尺寸，形状和颜色，你唯一要做的是运用你的想象力！”
读完之后请宝宝戴上帽子，让它变成书中宝宝最喜欢的帽子，会是喷泉帽子、摩天大楼帽子、孔雀帽子，还是鲜花帽子呢？
5、不是帽子也能当帽子戴！
除了帽子之外，很多其他的衣物也可以起到为头部保暖的作用，如果孩子不愿意戴帽子，不妨试试以下这些替代品。
头巾
头巾也可以用来取代帽子，作为头部御寒保暖的工具，而且方便调节，没有头围大小的限制。一条头巾可以同时具有帽子和围巾两种功能，是个值得尝试的替代品。
怎么系头巾？随你咯。在我的记忆里，小时候妈妈阿姨们都是这样包的，特温暖特乡土：
当然亲妈党们大可以用头巾给小不点搞个酷炫的造型，比如模仿一下周董如何？
脖套
儿童用的圈状脖套也可以包裹在头部，实现防风保暖的功效，同时可以兼顾酷炫造型功能，不需要帽子的时候还能变回围巾，一物多用，是替代帽子的又一种工具。
我不会告诉你妈妈们推荐的这款保暖性能良好又柔软便携的迪卡侬儿童脖套只要九块九！
耳套
鉴于耳部是头部保暖的重中之重，在宝宝不愿意戴帽子的时候选择一个轻便的耳套也是不错的选择，可以保护耳朵不受寒风侵袭。
三、有时候?不戴帽子也没有关系！
虽然冬天头部保暖确实重要，但是有时候如果孩子坚决不戴，也不是不可以呀。小朋友们运动量大，身体新陈代谢又快，如果强行戴上帽子再活动得满头大汗，反而容易受凉，岂不是违背了保暖的初衷？
1.适度的低温能增强孩子的身体素质
天气不算寒冷的时候，确实没有必要一定给孩子戴帽子，我们尽可以鼓励宝宝自己感受气温的变化。张思莱医生一直鼓励小婴儿进行空气浴：
“让孩子置身在新鲜的空气中，让全身的皮肤尽量多地接触空气，通过身体不断地经受外界气温的变化，以提高孩子的抗寒能力，增强孩子的身体素质”。
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想知道如何判断孩子穿衣服是否适度？可以点击萌芽发过的关于冬天穿衣服的文章哦，戳右边标题直接查看—《冬天来了要降温啦，保护好宝宝，可不只是多穿少穿那么简单哦！》
2.让宝宝自己决定要不要戴帽子
如果小朋友坚决不肯戴帽子，不妨带ta到户外感受一下温度，感受一下戴与不戴的区别，让宝宝自己决定需不需要戴帽子。宝宝觉得不冷、没必要戴的话，就不要强制给人家戴上啦。免得小家伙在内心深处嘀咕“有一种冷叫我妈觉得我冷“。
另一方面，在孩子可承受范围内不戴帽子进行室外活动，有助于提高宝宝的抗寒能力，也有助于进一步提高维生素D的吸收率，也不是什么坏事嘛。
图文来源于网络
（本文来自：网络宝宝知道成长育儿）
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⑶ 天气稍微凉一点晚上睡觉就要戴着帽子睡觉,不戴帽子就会冷痛,这是为什么
你的情况是身体的阳气不足引起的，建议可以加强营养，加强体育锻炼的。
⑷ 头怕冷，天一冷就要戴帽子怎么办
你的这个情况是由于阳气不足，加上感受风寒的所以有这个头痛的病症的，这个可以散寒止痛治疗的可以吃小活络丹进行治疗的。
⑸ 如何保证冬天骑车不戴帽子但额头不冷
保证冬天骑车
不戴帽子但额
头不冷，只需
戴口罩和围巾
即可。
⑹ 戴帽子可以防止寒气入侵，但是戴帽子总是觉得很压抑怎么办
很多人喜欢在冬天的时候戴帽子，因为帽子有很好的保暖效果，也有很多人喜欢在夏天带遮阳帽，可以防止晒黑晒伤，有月子里面的产妇戴帽子防止头痛。也有人戴帽子是为了搭配服饰，作为一种时尚元素。还有的人因为某些原因，长期带帽子。那么长期戴帽子会对身体有什么影响呢，我们来看一下。
2、场合的选择。
冬天气候寒冷，体弱容易头疼的人，或者老人和儿童，头发稀少的人，适合戴帽子出门。到了室内建议把帽子脱掉。或者是因为工作原因必须戴帽子的，请遵守规章制度。
戴帽子是功能性的，也是时尚性的事情，我们既要保护自己，也要注意方式方法。
⑺ 冬天，天气冷，不想戴帽子毁了我的栗子头，可又太冷，咋办啊
随身带一把小梳子和一面小镜子，乱了就弄弄。
⑻ 头顶直冒冷气，觉得不戴帽子冷飕飕的，晚上戴帽子睡觉直到天亮头皮都没有温度，都说头是阳气什么的，我全
人体比较容易进风寒的有五大穴:大椎（颈椎第一、二节之间）、命门（肚脐在背部的对称点）、谭中（双乳中点）、神阙（肚脐）、涌泉（脚底双穴），而且最容易进寒气的穴数涌泉穴，所以平常注意下肢保暖，然后穿好衣服，谨防风寒从上述五穴进入。常吃温热食物，少吃或忌吃寒凉食物。
多运动，增强卫气，抵御外邪入侵。
⑼ 冬天冷，宝宝不爱戴帽子怎么办
帽子要萌萌哒！
介绍帽子新朋友
赶快夸张地表扬，让ta觉得自己萌萌哒~
引入关于帽子的绘本
有时候…不戴帽子也没有关系！
虽然冬天头部保暖确实重要，但是有时候如果孩子坚决不戴，也不是不可以呀。小朋友们运动量大，身体新陈代谢又快，如果强行戴上帽子再活动得满头大汗，反而容易受凉，岂不是违背了保暖的初衷？
适度的低温能增强孩子的身体素质
天气不算寒冷的时候，确实没有必要一定给孩子戴帽子，我们尽可以鼓励宝宝自己感受气温的变化。
“让孩子置身在新鲜的空气中，让全身的皮肤尽量多地接触空气，通过身体不断地经受外界气温的变化，以提高孩子的抗寒能力，增强孩子的身体素质”。
— —引自《张思莱育儿手记（上）》
⑽ 一个人冬天不戴帽子，就觉得后脑勺凉，别人光脑瓢没事，自己就觉得要感冒了，为什么会这样
觉得就要感冒了，实际是否感冒了？如果感冒了就要考虑自己的鼻子有问题了。因为鼻炎会很容易引起感冒。
我们每天所呼吸的空气中本身就漂浮着大量的细菌、病毒、真菌等致病菌，而这些致病菌也通过我们的呼吸不断进入到我们的鼻腔中。但是一般情况下，鼻腔本身的排毒系统能够在15到30分钟之内将致病菌运送到鼻咽处，并最终进入胃中消化掉。此时病毒的数量始终保持在鼻腔免疫系统能够承受的范围之内，所以我们就不会生病。
但当诱发因素如受凉、淋雨、生理因素如经期、怀孕等可以让鼻腔的排毒功能降低，病毒则可以长时间停留在鼻腔内。此时病毒就可繁殖出鼻腔免疫系统无法承受的病毒数量，病毒便大肆侵入人体，我们也就感冒了。（鼻炎患者表现更为明显，即更加容易感冒。）稍后，鼻腔内病毒的基数更大，病毒数量增长更快，于是大量的病毒开始扩散至身体其他部位，这时感冒的全身症状就开始表现出来了。
因此，在感冒的时候，鼻子充当着病毒大本营的角色。只要我们不断地用温盐水冲洗鼻腔，将大量病毒清理出鼻子，越来越少的病毒侵入人体。最终可将鼻腔中的病毒数降低到鼻腔免疫系统能够应对的范围之内。而同时，人体的免疫系统将很快杀灭进入人体的病毒。
所以，自己买个洗鼻壶，在感冒时多用温盐水冲洗鼻腔，尽量保持鼻腔内没有多余鼻涕，可从根本上解决病毒问题。使用此法可在2到4天内治愈感冒，并且不用吃任何药物。平时早晚洗鼻子，可在很大程度上预防感冒，极大降低感冒几率。
同时因为流感和感冒让人生病的过程相同，只是病毒种类不同。所以该方法也可同时减轻流感症状治疗流感和预防流感，对各种流感均适用。
以此方法将感冒治好后，洗鼻的次数就降为早晚洗，这样就可以慢慢地调理鼻子，治疗鼻炎了。