睡觉头疼带什么帽子

A. 有没有睡觉用的挡风的帽子啊晚上睡觉吹风吹电扇头疼。。

...你可以换个方法吹风扇,把风扇吹墙,再由墙折返回来的风就够了,或安上时间,睡着了,也关了.还是以不直冲身上为好.

B. 睡觉睡多了头疼怎么办

人在睡眠时呼吸变慢，血液中二氧化碳积蓄增多，如果每天睡上十几个小时，血液中积蓄的二氧化碳就会变成人体内的麻醉剂，使人昏昏沉沉，感觉头晕甚至头疼。
同时，睡眠时间长还会使人的大脑皮层因为抑制过久而降低兴奋性，导致反应迟钝，记忆力下降。此外，由于睡眠时基础代谢降低，多余的热量会转变成脂肪蓄积在体内，使人发胖。

解决方法：

醒脑操 让你不赖床！
每天早上起床都是痛苦的挣扎，起床后脑袋还是昏昏沉沉，该怎么办？有些体操可以帮助你睁开眼睛，神采奕奕迎接一天！在出版社工作的张小姐最近常常没听到闹钟响而睡过头，睁开眼睛一看，发觉上班已经快迟到了，赶紧匆匆出门，在公共汽车上化妆。到了公司之后，脑袋还是似醒非醒，不但忘东忘西，开会也提不出什么好点子，“我也想往每天是在暖暖的阳光下醒来，昨天的疲劳像晨雾一样消失，然后神清气爽的出门…”她自嘲道。这是每个人的愿望，现在有些体操可以让这个愿望实现。

重点在背部
让背部、脖子伸展，将睡眠中的身体切换成活动状态。因为睡眠中的肌肉是松驰的，所以起床时身体特别柔软，但是背部在睡眠中受到压迫，所以背部反而是僵硬的。可是活动身体的中枢神经在脖子及背部，如果不松驰背部，改善血液循环，身体的活动神经很难醒过来。而且神经是从脊椎一直延伸到全身，出口就受压迫，当然会让身体的活动力变差。这时候在床上就可以做的背部伸展运动，马上就能派上用场。伸展背部肌肉，促进血液循环，并配合呼吸，吸入大量氧气，就能让身体做好活动的准备。
加快呼吸
呼吸分为无意识呼吸和有意识呼吸，应用有意识呼吸控制自律神经，和运动一样，有意识地让呼吸的节奏加快，就会渐渐加快心跳，让身体进入活动的状态。

全身伸展的动作
另外，起床后全身伸展的动作可以让肌肉醒来。伸展体操也可以柔软肌腱、韧带、关节、活动神经系统。肌肉中有神经细胞，如果不伸展肌肉，神经的传达也会比较迟缓。特别是睡眠时，长时间保持同一个姿势，全身的伸展动作是非常必要的。

C. 我的头疼，伴有发凉症状，晚上睡觉得戴帽子

你的情况属于头部受了风寒，寒在头部，无法祛除，晚上睡觉特别怕风，年轻时候由于身体好，没有感觉，随着年纪的增长，这种情况越来越明显。我原来也有这种情况，通过两种方法，我 现在头疼，戴帽子睡觉的情况完全改善了。
1，泡脚，驱除身体的寒气，活气血。泡到身体微微冒汗。
2，有纯中药的头巾，戴在头上，自己驱除头部的寒气。以上两种方法同时进行，完全可以解决你头疼，发凉的问题

D. 睡觉带什么帽子合适

不知你是男的还是女的，现在夏天应该要薄一点的，没有帽罩或是帽罩小一点的，最好是没有帽罩的，睡觉戴着舒服而且睡了不容易蹭掉。

E. 头疼怎么办

头疼的原因非常多，感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。
头疼可能是脑膜受到了刺激，血管收缩使张力增加引起的，也可能是脑部提醒我们氧气不足，需要更多氧气的信号。只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方，头疼就会立刻消失。不过必须找到头疼是什么原因造成的，才能解决头疼的问题。
物理因素：能引起颅内外炎症、损伤的各种原因；因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张；脑膜受刺激；肌肉收缩；直接刺激支配头面部的感觉神经等，都能引起头痛。
神经精神因素：当身心受到外界环境的不良刺激时，往往会产生忧虑、焦虑等情绪，从而导致偏头痛的发作。据调查，有84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适，偏头痛。
饮食因素：食用过量咖啡，会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛；而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼；饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管，同样会造成头疼，这些都是由饮食不当而引发的头疼。专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是：巧克力，酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。
睡眠因素：这是比较常见的偏头疼病因。由于睡眠严重不足而引发了头痛，另外紧张的工作也会引起相似症状。
疾病因素：眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经，反射性或扩散性的影响头面部，都会引起反射性或牵涉性偏头痛。
缓解偏头疼的方法
冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。
躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。
按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。
静心冥想：使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。
头缠毛巾：看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。
诱发偏头疼的因素很多，所以患者切不可随意用药，一定要到医院确诊后，在医生指导下用药，才能起到良好的作用。

F. 冬天晚上特冷，很冻头部，睡觉没在意过。有两年多了，现在发现每到晚上就很头疼，请问怎么办谢

1、缺乏蛋白质；2、寒湿比较严重。请：1、早午餐多吃大豆类、水产类；2、远离寒凉的环境和饮食，时刻给腰腹部保暖（女性）或者保持阴部的通风散热（男性）

G. 晚上戴帽子睡觉对身体好吗

完全可以。据研究，人的身体周围会产生：气场，对人身体进行保护，这种气场相当微妙，包裹人的全身。这就是为什么被东西靠近人会感觉到的原因。这种气场时强时弱且随姿势、心情变化。站立时较强，躺着时较弱。据仪器观测，站立时气场可达人的头顶以上六尺左右，而在睡觉时只有2尺，相对较弱。因此专家建议体质弱的人最好戴帽睡觉。
太厚也不行，因为帽沿周围的高度差会对头皮产生压力差，压迫血管。建议戴老式布帽，最好棉质的。就像《新白娘子传奇》中许先戴的那种。
希望对你有帮助，效果好你得追加点分我哦！我是手机打的字回答的。，

H. 晚上睡觉头冷可以戴帽子吗

可以戴帽子的，没什么问题。冬天时北方许多人家深夜是不供暖的，所以戴上帽子睡觉也可以防止着凉。而如果不是很紧的帽子，戴着它睡觉不会对你的健康产生危害，更谈不上影响睡觉质量！

I. 晚上睡觉时戴的帽子叫什么

安全帽

J. 头疼怎么办啊

您好，您的情况有血管性头痛的可能，建议您出门带帽子，晚上睡觉不要蒙头，注意休息，多锻炼身体是根本，可以来正规的医院做个检查治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统