户外裤子如何选择

A. 速干裤的裤型选择

（1）裤型
速干裤的的裤型有长裤、两截裤、三截裤。
长裤在普通的非功能性裤子中比较常见，例如：牛仔裤、西裤、运动裤、休闲裤等等，在户外的速干裤中，长裤是比较传统的款式；
两截裤是裤腿两截可拆卸，拉链缝合设计，拆卸后可当短裤，方便您的穿着：例如你溯溪、过河时，为了避免把裤子弄湿，可以将下半节卸下来，或者在炎炎夏日，太热的时候，将长裤变作短裤。一般分为五分拆分或者七分拆分，一举两得，是户外的好装备。
三截裤可以产分是最新的款式，一般会在三分、七分处进行拼接，但因为三分处设计的拼接拉链与大腿容易产生摩擦，反而会是种缺陷，穿着的舒适一般。
（2）剪裁：膝盖部采用3D立体裁剪工艺，符合人体工程学，再大的动作也会活动自如，适合户外运动。

B. 冲锋衣冲锋裤如何选购

冲锋衣只不过是对于户外多功能外套的一种叫法而已。现在市面上最多的冲锋衣，是外层面料具备了防水、防风，内层面料透气排汗的一种风雨衣。
冲锋衣、裤的选择取决于您所进行不同的户外活动情况。
如果您是旅行，使用则建议选择购两层半面料的冲锋衣，它携带方便又轻巧。如果您进行徒步穿越则应选购较柔软、适用性更广、穿着更舒适的两层压胶冲锋衣。如果是登山，则建议选购面料较耐磨又适合各种恶劣的环境的冲锋衣，如三层压胶冲锋衣。
还有一个关键问题是您自己的经济预算情况，现在各种品牌的冲锋衣、冲锋裤牌琳琅满目，可选择范围很大，价格低至3、4百元也有，高至4、5千元不等。按照自己将要进行的户外活动性质、强度、以及自己的经济条件来选择合适自己的冲锋衣、裤。在力所能及的情况下尽量选购性能较好的来满足户外活动的需要。
希望对您有所帮助。

C. 户外运动，裤子买梭织的还是针织的。

户外运动，范围很广。
现在生活水平都提高了，很少出现，一种专业服装多种穿法了。
爬山：春秋季节，一定要穿速干裤（梭织），当你穿着运动长裤出现在登山队伍中，完全是一种另类的感觉。
户外走走：是徒步吗？如果是徒步（10公里以上+负重），也是穿速干裤。
户外走走：散步的话，穿什么就无所谓。
户外运动：场地运动，最好穿运动裤，针织的最好，针织面料弹性好一些。
另：如果运动出汗量大，最好买速干（吸湿排汗）类的。
纯棉类的服装，吸湿很好，但是不排汗。
祝你运动快乐！

D. 如何来正确挑选骑行裤

一 、尺寸要合适，如果羞于穿紧身衣而选择大一码宽松点的，那就大错特错了。骑行裤作的紧目的是把护垫固定在合适的位置，如果护垫固定不牢固或者位置不正确，那这块保护垫子反而成了磨痛PP的“兇器”。
二、骑行裤不是越贵越好，选择裤子要根据自己的身体情况和骑行习惯，比如一般来说专业车队的裤子垫子比较薄，是因为专业运动员长期训练拥有非常人能及的“铁屁股”，他们更在意的是提高踩踏时的效率和长时间比赛的透气性。那么薄薄的一层海绵，只要保护皮肤不被磨破就够了。这么薄的垫子对于初骑者显然不行。另外骑行习惯也有不同，周末骑一小会，不必太在意垫子的厚度，薄点反而不会闷热，如果长途自虐还是选择厚点的吧，热点总比痛的不敢坐车座的好。
三、背带裤很专业，但如果不为了比赛，“方便”问题还是值得衡量的。
四 、护垫的材料常见的有硅胶和海绵，硅胶柔软弹力好(或者说是Q度好)。而海绵透气性好，如果选择好的海绵也会有硅胶的Q度，选择时不要单看海绵的厚度，再厚一按到底死硬一块，那无非是再PP上垫了块厚布，所以一定要选择用力按下去仍能有滑动感和回弹感的。
五、 骑车遇到的屁股痛是比较复杂的问题，选择一款合适的裤子或许解决了一半，一个合适的车座和正确的坐姿也是不可缺少的。

E. 如何选购运动裤

建议选择legging
即运动紧身裤。它的面料延伸性会比其他任何裤子来的舒适自由。宽松普通的裤子在健身的时候会受到阻碍，比如跑步时风大的阻力，拉伸时弹性不够或容易太过宽松导致不能舒展，因此legging是最合适的选择。
但是legging也在选择的时候有所区别，不同的运动选择的功能性也不一样
对于高强度的运动来说，带有压缩性紧绷感的legging更适合。良好的压缩性有助于提高肌肉的力量，缓解乳酸堆积减少肌肉疲劳，提升运动表现。在剧烈运动的时候固定肌肉的摆动幅度，从而减少因运动产生的额外负担。
对于低强度的运动来说，具有包裹性和弹力的legging最适合不过了。过度的塑型与压缩会影响到运动时的呼吸与动作。具有弹性的legging可以更完美的舒展动作，有效的达到健身的最佳效果。

F. 如何选择合适自己的骑行裤

骑行裤
骑行裤也就是骑车时穿着的裤子，它比较贴身，并且有一块裤垫。其主要作用是为减震，扩散臀部的压力，减少会阴的压迫感。减少大腿内侧与车座的摩擦，保护大腿皮肤不被擦伤。辅助固定肌肉群，减缓肌肉酸痛和疲劳感，同时还有吸湿排汗，减少风阻，防摔和杀菌等功用。

骑行裤的分类
根据骑行裤的长短，可以分为骑行短裤、七分裤和骑行长裤。而根据功能又可以分为骑行内裤、短骑行裤、背带骑行裤以及铁人三项用的连体骑行裤。这个里面骑行内裤是内穿的，外面可以穿着平常运动时的其它服装，其余的都是直接穿着。但不是特别喜欢骑行内裤，觉得直接穿着还是舒服一些。
通常来说，短骑行裤最常见，简单、价格也相对便宜，但是其的腰带部位对腹部有一定的压迫。背带骑行裤就没有这个问题，可背带骑行裤的穿脱有一定的麻烦。背带骑行裤还能帮你紧束腰背部肌肉群，便于发力。同时背带也有汗液导流的作用，因此竞技选手参会选择，平常选择短骑行裤更方便一些。

骑行裤的构造
骑行裤的面料一般是采用尼龙跟弹性纱混纺，根据比例不同，会有不同的质感。裤型大多采用立体剪裁，拼接的片数从4-8片甚至更多，片数越多表示裤型越合身，但是过多的片数又会有接缝线多的问题，通常我们考虑8片左右即可。另外，好的接缝线是有一定弹性的，在选购时可对接缝处进行拉扯看是否有脱线的情况。
同时，裤腿的松紧带材料也很重要。通常这个松紧材料有橡筋和硅胶等，橡筋有束缚感，但价格较便宜。而硅胶的触感好，不易滑动，缺点是不太透气。现在一些骑行裤也采用高弹布料当作松紧带使用，更贴身舒适，不易引起皮肤敏感。
再就是骑行裤的裤垫，是很重要的组成部分。廉价的骑行裤，通常只是普通的海绵，不但闷热不透气，还缺乏支撑力。现在多数的裤垫采用3D设计，不同密度和厚度的垫块能更好地分散压力，凹陷的沟槽有利于排汗和促使空气流动，达到透气的效果。裤垫上层的粘合面料，要求柔软、卫生、透气、杀菌、吸湿和排汗。另外，裤垫的核心材料是硅胶和高密度、高弹性海绵，需要有一定的支撑力和弹性，选购的时候可以用手反复按压感受一下。
正所谓男女有别，在骑行裤上也是一样。通常男性裤垫前后较长以保护重要部位，左右则较窄。而女性因骨盆比男性宽，裤垫设计则是前后较短、左右较宽。若更专业点就会根据不同的运动类型，骑行裤也会不同。越野、耐力公路自行车骑行、铁三等，骑行姿势的不同，受力支点的位置有前后差别，骑行时承受的震动强度也不同，这就决定了裤垫在设计上的不同，你可以根据自己的需要进行选择。

如何正确的穿着
穿着骑行裤是不需要穿内裤的，因为内裤的面料一般是棉质，吸汗能力好，排汗能力差，而内裤本身又将骑行裤减少摩擦的效果隔离了，不但汗气无法排出，更容易滋生细菌，还增加了摩擦，久而久之就会造成皮肤发炎，有害无益。
骑行裤的尺寸选择要合适，不宜过紧，更不能宽松。正确穿法是让裤腿距离膝盖上约15厘米，让整条裤子紧密地贴合自己的身体。

骑行裤的洗涤
骑行裤的裤垫容易滋生细菌，因此每次穿着后都要注意清洗和消毒。骑行裤的面料和裤垫，虽然有很好的弹性，但也会有走样变形的担心。因此，建议手洗，若用洗衣机机洗，也应调为轻柔模式。同时骑行裤通常都是快干的面料，因此洗涤完毕后，用手拧干水分，晾干即可，切忌使用洗衣机脱水甩干。

G. 冬季户外跑步，运动衣物怎么选择有什么注意点吗

冬季跑步是一件很磨练人意志的事情，也是防止身体变胖体重增长的好方法，在寒冷的天气下运动，体质会得到更明显的提升；另外到了冬季，日照时间的缩短，人们容易出现季节性情绪障碍，陷入抑郁，坚持冬跑则能驱赶不良情绪，使跑步者神清气爽！以上都是冬季运动的好处。

寒冷并不是阻碍我们运动的理由，但室外运动保暖保温显得尤为重要，对于冬季室外跑步来说我们应该选择什么样的衣服？这个看似不是很重要，但良好装备可以帮助我们摆脱厚重衣服的束缚，保暖性也强，让你轻松舒适地享受户外跑步。

1.头部和颈部

帽子，围脖，是头部颈部的保暖装备，在低气温下，我们身体热量的40%是从头部流失的，所以当你准备户外跑时，需要将头部做好充分保护来抵御冷风的侵袭，同时防止皮肤冻伤。

帽子建议选择，毛料帽子或蒙面侠帽，滑雪面罩（这种帽子会把你的脑袋整个儿包起来，只露着脸，甚至只露眼睛，通常是毛料的）建议室外温度低于零下5-10度以下就可以选择这种帽子了。

另外润唇膏也是有效防止嘴巴冻伤的好办法！

H. 如何选择户外服装户外运动服装搭配技巧

一般里面穿透气吸湿排汗好的速干内衣或羊毛内衣，中间穿透气排汗保暖好的抓绒衣，外面穿防风防水透气排汗好的冲锋衣，需要的时候可以羽绒服，根据自己需要可以多层搭配

I. 沙滩裤如何挑选 沙滩裤的挑选方法

1、亚洲人的腿并不长，而且大多都不是很健壮，虽然美式文化流行，但是那种美式宽松超大短裤并不适合我们，很容易显得腿短，会显得瘦弱而没有精神。

2、瘦子选泳裤时更不能选肥大的百慕大泳裤，会显得更瘦，应该按你的身高来选择尽量合身的短至中长的裤子。

3、如果不是游泳比赛，就尽量不要穿那种三角的像内裤式样，包裹很紧的泳裤，因为在沙滩上实在是太过“性感”了。如果是到国外海滩就更不适合穿了，裸体海滩例外。

4、如果是偏胖，有肚子，可以选择面料厚实、稍硬点，前面带门襟的裤子，也就是西裤式样的，这种裤子可以稍微遮挡一下肚子。当然肚子太大穿什么也遮不住。

5、如果你身材相对匀称，不显肌肉也不显肥，那选择余地会比较大，想精神点的可以穿短一点，想招摇点的可以穿花色图案艳丽的。

6、选艳丽花纹和图案的，一般旁边目光不会过于集中在你的身材上。

7、如果你是肌肉男，有胸有腹肌，并且希望秀一下肌肉，可以选择低调干净纯色的，人家会把目光集中在你辛苦锻炼的肌肉上，参见HughJackman(休?杰克曼)等肌肉男。