穿什么内衣不肋

① 运动穿什么内衣比较好怎么选

怎样选择合适的运动内衣？

1、选择合适强度的避震内衣

不管做什么运动，胸部都会受到不同距离程度的震动，所以首先要确定自己的运动强度在哪个区间段，这样才能有的放矢去选择最合适的运动内衣。

运动等级分类：

一般来说，不同强度和冲击力的运动都有相对应的bra可选，国际上一般分为三个强度：

低冲击运动（low impact）: 剩下一些非常缓和的运动，不至于让身体呈不自然状态的运动都可以考虑为低冲击运动，如散步，瑜伽以及类似的拉伸运动等。

中等冲击运动（medium impact）: 大多数适当的健身房运动都属于中等冲击运动，如：力量练习，有氧健美操，普拉提等。

高冲击运动（high impact）：几乎所有需要双脚同时离开地面的运动（哪怕是瞬时双脚同时离开地面，如跑步）和高低强度间歇循环的运动都属于高冲击运动。 比如除了跑步这个典型的高冲击运动以外还有跳绳， 有氧搏击，篮球/足球等。

从运动的分类可以看出，不同的运动强度会给身体带来不同的冲击，根据不同的冲击等级和运动所需要的舒适与柔韧程度， bra也分为这三个等级，你可以在bra的商品标识上找到它的冲击等级。但是也有的内衣厂商会分得更细，比方说英国的SA品牌，他们就根据运动类型分成了四级来定义内衣的避震强度：

Level 1： 瑜伽及轻量运动；

Level 2： 自行车及滑雪运动；

Level 3： 健身有氧及篮球运动；

Level4： 跑步及骑马运动；

明白了吧，要根据胸部尺寸和运动级别两者结合才能选择一款合适的内衣。

② 胸下垂穿什么内衣好呢

胸部下垂是很多女人都会出现，比如说哺乳以后下垂，比如说年纪大了以后下垂等，不管是是什么原因所致的胸部下垂，请一定要及时调整，别让自己的胸部一直下垂。因为胸部下垂也是不健康的表现。小编提醒，内衣是用来保护胸部的，所以说，胸部下垂的女人，要穿对内衣。

注意了，束胸是不对的，这样子一直挤压胸部，会导致胸部的乳腺和组织受伤，影响胸部健康。所以说，在青春期的时候，女孩子要正视自己的胸部发育，这是身体发育的表现，没有什么好害羞的。当你发现胸部发育了，就要去买少女文胸穿戴，这样子能够保护好乳房，避免其乱动，也能减少尴尬。

2、不要乱减肥

如果你很胖，那是应该减肥，如果你不胖，甚至还有点瘦的话，请赶紧放弃减肥。因为过度减肥会影响胸部健康的，过瘦的话，身体内的脂肪含量就会减少，而胸部需要脂肪的支撑。当身体过瘦的话，胸部也会相应的变小。所以说，平日里要合理控制体重，别一味追求骨感美。

③ 穿什么样的内衣不会显得胸大

拥有丰满的乳房确实可以更加的彰显女性魅力，但是必须要与身体保持一定的协调性，如果乳房太大，与身体的比例不好，这时可以通过内衣来让乳房与身体比例协调起来。要想不显得胸大的话，通常在选内衣上以及衣服的搭配上要有讲究，以下是一些选择标准以及建议：

1、丰满女士最好穿黑色或白色系(乳白、牙白、漂白、灰白等)的文胸。中性色或各种灰色系，都会减弱丰满女士的光彩，同时，黑或白色的内衣，与各色外装搭配都比较容易配色。

3、丰满型最好不选纯棉质内衣，因为虽然棉质有吸汗、透气的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿、保守的不良效果。丰满女士最好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤，强力腰封非但不益于体形塑造，反倒给人厚重的造作之感。应当相信，你的丰满本身就是一种自然的美丽，加垫加厚加压的造型，容易加出赘肉，反而不美。但是，身体侧肋部位的文胸拉架可以将乳房调整得坚实、挺拔，可以尝试。此外，一定要选高档面料内衣，因为廉价面料的内衣穿不了几次就松懈得无法造型了，弃之不舍，而穿又不妥，令人烦恼。

4、文胸最好选深罩杯如3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托，有利于丰胸的造型。1/2罩杯往往承托不住丰满的乳房，很容易出现乳房上溢，松松垮垮。

5、可以挑腰围宽松一点的上衣，使胸部线条和腰部线条不要有强烈对比就好。可以在领子花样上挑选，不要挑胸前有夸张图案的。或者就用简结的上衣搭配很抢眼的下装或者鞋子。

④ 女生内衣穿什么好

要根据自己的身体状况来选择内衣

一，胸部扁平、外扩松散型

胸部扁平、外扩松散所造成的原因有很多，其中，除天生之外，有些是因为长时间不穿胸罩，使胸部任意游走，从而形成胸部外溢；或是因为不知如何选择合适的尺寸，胸罩尺寸太小，包容不住你的胸部，把你本来漂亮的胸部给弄得扁平；也有些女性是因为款型没有选好，至使胸部无法集中，造成扩散。因此，以上情况的女性请选用集中型的文胸，也就是3／4罩杯的文胸，它能使你的胸部集中，衬托出挺拔的曲线。

最好不选纯棉质内衣，因为虽然棉质有吸汗、透气的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿、落伍的不良效果。最好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤，强力腰封也不益干体形塑造，反倒给人厚重的造作之感，应当相信，你的丰满本身就是一种自然的美丽。

⑤ 副乳穿什么样的内衣

侧比加高的3/4杯，包容性好的4/4杯，以及具有矫正效果的调整型内衣都是不错的选择;.我在淘宝上一家名叫 依芙娜 买了一套调整型内衣，效果很不错的，价格民实惠，你可以去看看。

⑥ 有没有防下垂的内衣推荐

推荐我最近发展的一个宝藏牌子欣姿芳，是一个小众的设计师品牌，但是穿起来特别舒服，对防下垂这一块做足了胸部的承托，而且也不会对胸腔造成压迫，承托力够好了才能够有效防止下垂。

⑦ 什么内衣收副乳效果好

很多女性都存在长副乳情况，对于爱美女性来说这种胸部发育异常问题简直就是灾难，因此他们会通过各种办法来达到收副乳目的。那么本文就介绍了两个有效收副乳的办法就是正确穿戴调整型内衣以及情况严重的话也可以通过手术切除来达到收副乳目的。

肥胖会导致胸部脂肪积累过多、母乳养育孩子会导致胸部纤维韧性变差，那么这些原因都很有可能会导致女性出现副乳问题。而副乳是很常见的一种胸部发育异常情况，只需要积极护理，那么副乳问题就能够得到调整，那么调整副乳的办法有哪些呢?

1、最有效的一种调整副乳问题的办法就是穿调整型内衣，而要想收副乳文胸发挥更好的效果，那就一定要注意正确穿法。那具体的穿法步骤主要是：首先把调整型文胸像普通文胸的穿法一样穿上身上，调整肩带到自己的适合的长度;穿戴好后，弯腰，让胸部自然下垂，然后将手伸入文胸内，从胳膊处开始，把身体上的脂肪往胸部中间推，直至将赘肉、副乳都集中起来，就可以了;最后站直身体，再一次调整文胸，确保胳肋底没有多余赘肉，并让两乳头连成一线，处于罩杯的正中央，这样才是正确的穿文胸并调整副乳的方法。

2、坚持按摩胸部也能起到很好的刺激胸部穴位，促进血液循环，消除多余胸部脂肪，达到消副乳作用。所以，人们在洗澡时可以适当的按摩胸部，洗澡后也可以用一些消副乳按摩膏、或者精油按摩。

3、如果副乳不但影响了人们的的外在形象而且可能存在引发人们出现乳腺恶性肿瘤的情况，那么为了维护人体健康，那就一定要做好及时的治疗，手术切除多余脂肪块，防止病变来解决副乳情况。

很多女性都存在副乳情况，可能是先天性发育情况引起的，也有可能是后天性胸部保护不当、营养过剩等原因诱发的，因此副乳的治愈效果良好，所以为了维护女性身体健康以及外在形象，积极做好副乳调整很有必要

⑧ 穿着内衣总是不舒服，有哪些好的内衣牌子推荐

女性，要购买文胸，一定要有合适的尺寸；在面料的选择上，一定要选择舒适透气的文胸；还有年轻女性尽量选择无痕的，简单一点的文胸！

选对罩杯，自己合适的尺寸是最重要的。

选对面料，常见的天然材质有棉、麻、丝，都是很适合夏天的面料。

选对款式，不同款式的内衣有着不同的特点。有运动、美背、无带等多重款式。看你需要在什么场景穿着。好点的知名品牌，像曼妮芬、爱慕、安莉芳 黛安芬、法曼儿、雯迪诗都不错，性价比高的还有都市丽人百分百感觉之类的。

如果你是比较瘦的身材，可以推荐购买：

1.6ixty8ight 非常的小清晰路线，学生风，少女风，价格非常亲民，30元起。有几款无钢圈的，舒适度比较好，打折的时候可以多入手几个。

2.bodypops,这家的东西也还不错，价格100元~150左右，风格也是比较少女的。

中等身材，需要调整型的最近比较喜欢购买：

1.HM的内衣，有几款真的非常不错，我觉得款式很好，价格100_150元左右，侧收效果，整体舒适度很很好。有一款两个基础款价格125的非常百搭。

2维密，服务很好，店员会帮助你选择自己喜爱的款式和尺码。各种风格很全。价格200起。身体乳和香氛都可以选择到自己满意的味道。

当然，还有很多牌子，华歌尔，爱美丽，曼妮芬，古今，无印良品，优衣库，我就不写了，因为这些没买到我合适的。

如果这个问题是指文胸的质量还有品牌度，并且能够在实体店网上买到的话

一，国际品牌

黛安芬，德国品牌，一直是老大，

华歌尔，日本品牌，比较适合亚州人体型

安莉芳，香港品牌，有芬狄诗，Ebra等子品牌

古今，公司所在地上海，在江浙沪一带是销量冠军

三，网络品牌

歌瑞尔，公司所在地中山，长期给国际品牌做外贸加工，08年开始在淘宝销售，目前是天猫销量第一的内衣品牌

⑨ 女生穿什么样的内衣对身体好

一、穿着无压迫感的内衣
无痕内衣、无钢圈内衣有着无压迫感的绝对优势，极大的减轻了内衣对胸部的挤压，避免钢圈勒痕。
爱戴内衣17新品香画夕烟系列，采用车缝无钢圈杯，杯内采用3D内托，集中性好无压迫感。魅力蕾丝，与网边设计打造圆润胸型，稳定包容，舒适无负担。
二、穿着稳固的内衣
全罩杯、3/4罩杯内衣的穿着稳定性与包容性会更好些，能够满足女性在日常生活中因各类基本活动，较好的避免了文胸移位与胸部的换动摩擦。(全罩杯不太适合小胸显胸效果)
爱戴内衣浪漫物语系列，3/4车缝无钢圈薄杯，杯边采用精密的细网交叉设计，能够更好的包容胸部，避免产生压痕~
三、内衣要具备柔软、透气、吸汗。
棉质罩杯内里、薄模杯、无海绵罩杯，内衣穿着亲肤、透气、干爽，让你更加的自由自在享受生活。
爱戴邂逅美好系列，一片式背心款，无痕，柔滑，细腻的触感，时刻表达出一种轻奢的时尚。采用亲肤棉，具有舒适、轻盈、透气、亲肤等功效。
四、根据每个人不同的胸型挑选合适的文胸
小胸，建议3/4罩杯无痕无钢圈内衣、隐形钢圈内衣，上薄下厚杯型。大胸，建议全罩杯带钢圈的内衣，加宽肩带，U型后比，薄杯。胸部是否下垂、外扩、副乳、松垮扁平，建议考虑带钢圈、宽侧比位、高交弯位的调整型文胸

⑩ 胸外扩应该穿什么样的胸罩

胸外扩适合买两侧的边比较宽的美体型文胸。可以很好的侧收两边的副乳以及多余的脂肪。这类型的内衣聚拢效果不错，长期穿戴能将游离脂肪固定，提高胸线纺织下垂。在内衣的选择上参照以下几点：

1、内衣罩杯最好选择全罩杯或者3/4罩杯的，全罩杯可以把胸部完全托住，稳定性比较好，适合胸部有点外扩且较丰满的人，3/4罩杯的文胸聚拢效果好，适合有副乳的人，可以提高胸线防止外扩、下垂。

2、内衣的侧边选择有双重压条设计的，可以增加胸部稳定性，有定型的功能，侧边最好是加高的包裹型侧边，这样可以防止产生副乳，达到调整胸型的效果。

3、罩杯的内衬选择最好是带有月牙或者水滴设计的下厚上薄型。穿上后可以让胸型显得更加集中立挺

在购买内衣的时候一定要去正规的内衣店购买，要试穿。年纪小不一定要穿调整型内衣，但是一定找到合适自己胸型的的款式和尺寸。