一代里面怎么穿内衣

Ⅰ 如何正确穿内衣（1）

若是每天都能正确地穿着内衣并细心地照顾乳房，就算不用任何丰乳产品，你也会得到美丽的乳型哦！
STEP 1 上半身前倾45度
前倾45度，将乳房完整地放入罩杯中，如果你是大胸部者，前倾的幅度要增加，然后双手穿过肩带，让肩带挂在肩上，最后钩上后扣。
STEP 2 将赘肉拨入罩杯内
一只手将罩杯扣住，另一只手将乳房底线的脂肪、腋下赘肉、乳房斜上方余肉往内集中。记得，此时还是要保持前倾45度的姿势哦！
STEP 3 测试肩带松紧
当胸部呈现丰满状态时，便可挺直腰，开始调整肩带距离，可双手抬高、转转肩膀，测试一下肩带的松紧度是否合适。
STEP 4 调整及确认
最后对着镜子检查一下腋下的赘肉是否都收纳成功、内衣前后下缘边带是否呈一直线、乳头是否放在罩杯的正中央，如此，内衣便穿好了！
穿对内衣小诀窍
A.内衣罩杯或钢圈变形、肩带或边带已经弹性疲乏(平放在桌面上会有波纹状)，这些都是可以直接从内衣表面观察到的现象，此时就该换新内衣，以免变形的内衣造成胸部的不良影响。若太久没穿的宝贝内衣，拿出来时发现蕾丝边或某些布面已经有脆硬的感觉，也是内衣材质变质的表现，最好不要再穿。
A.在内衣的接缝处，你会找到一个小小的布块，那就是布标了。上面用图案和简略的文字说明这件内衣可否水洗、干洗、烘干、漂白和熨烫等，所以在洗涤内衣前，一定要先看清楚布标上的指示，并且按照标志来清洗，免得伤害了内衣，提早结束内衣的寿命。
A.最好用手洗，这样一方面可以保护材质不变形，另一方面也可以顺便确认内衣是否该换了；如果真的想偷懒，也要先将内衣放入洗衣网中，再丢入洗衣机。不过如果是一体成型的无缝胸罩，因为使用热压模而制成，用洗衣机洗的话，变形机会大，所以还是用手洗比较妥当。
A.首先必须要注意的是，要先放洗洁剂后放内衣，这样才不会让浓缩的洗洁剂有机会直接触碰内衣，造成褪色或伤害材质。手洗的步骤为：先将中性洗洁剂倒入冷水中，搅拌，让它完全溶解，然后放入内衣，浸泡约三分钟，再用手轻轻搓揉。如果肩带、边带或钢圈的周围比较脏的话，可拿软毛刷轻轻刷干净。最后，内衣一定要用清水冲干净，否则残留在内衣里的洗洁剂，会让内衣发黄、变质。
A.在收纳内衣之前，必须先确认内衣已经完全晾干，免得潮湿的气候让它发霉或变黄，降低使用期限。在收纳时，记得要将罩杯调整好，如果有衬垫可放入罩杯，以免变形；一体成型无缝胸罩只能单独放置，不能与其他内衣互叠，免得变形。如果想要穿着时有好心情，可以将喜欢的香皂或香水放在内衣边，这样，穿着时便会有淡淡的幸福香气跟随。

Ⅱ 正确穿戴内衣的步骤

我就按我老婆穿的方法教你吧，先找着两个胸，乳头先揉一下要不然会折得慌，对着镜子知道了吧

Ⅲ 怎样穿内衣才正确

步骤1、 前倾45度

上半身向前倾斜45度，手穿过肩带，让肩带挂在肩上。

注意：如果是直挺着站着穿内衣，很难将乳房全部放入罩杯中，最后形成错误穿戴方式，使乳房变形。

步骤2、 调整肩带

最后抬头挺胸，将肩带调整到自己觉得最舒服的位置。普通体形的人肩带应该在距离下方约3 厘米的位置。这是最能够呈现自然曲线的地方。

步骤3 、钩上后扣收纳边肉

保持前倾的姿势，钩上后扣，然后将乳房放入罩杯中。接下来将乳房底线的脂肪、余肉往中间拖入收拢集中，然后是腋下部分，最后为上边，这样才可使乳房呈现丰满状，其成效会让

有做过这样动作的人吓一跳。

步骤4、 最后检查

动动肩膀、抬手看看肩带是否会脱落？乳房是否放在罩杯的正中央？胸罩中心点是否平顺？腋下赘肉是否收纳进罩杯？肩带是否呈水平状？

Ⅳ 怎么穿内衣才是正确

内衣的正确对于女性胸部的发育，胸形的调整、身材的塑形都会有很大的影响，只要掌握好正确的穿戴内衣技巧，你的身材就会越来越好，内衣也会发挥到最大的功效哦。

其实人的胸部很重要，它汇集了很多的经络，应该让它处于宽松的状态，以确保气血运行畅通。佩戴有钢丝的胸罩，固然美观了，但气血容易闭住，最后乳腺疾病频发。

欧美国家临床研究发现，每天戴胸罩在10小时以上的女性，患乳腺疾病的几率会大大增加。目前国外已经时兴给乳房放假的风尚，在冬季，很多女人都不戴胸罩，让胸部保持自然的状态。甚至在一些重要的场合，为防止露点，也只在衣服里加个由硅胶制成乳贴而已。

Ⅳ 吊带怎么穿内衣图解

不知道大家都穿的什么衣服出门呐？有木有小吊带呢？对于夏天这么炎热的一个季节来说，如果没有那么一两件吊带扇或者吊带裙，出门都不好意思跟人家说话。可是面对这细细的吊带，内衣上那两条尴尬的肩带该置于何处呢？

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今天丑婶就帮大家解决一下这个世纪难题！穿吊带的时候里面的内衣到底该穿什么样的！其实丑婶最近也被这个问题困扰了不少时日，一直想穿吊带出去浪一浪，可让人头痛的是内衣不知道该怎么搭配。下面丑婶就教一下大家在穿吊带配以什么内衣，才能避免尴尬，一起来看看吧~

一：胸贴
胸贴这个东西可能很多妹子一时之间接受不了，但是这个单品却是最省事儿的一种。小小的一贴只盖住两点的位置，这个单品用轻薄来形容已经完全不够了，贴上之后完全有种没穿内衣的感觉。当然，这个内衣不太适合胸部下垂比较严重的妹子，常见的料子有硅胶，蕾丝之类的。

二：隐形内衣
隐形内衣说白了就是胸贴的放大版，它不单单只能护住两点的位置，在大面积的把整个胸部包裹住的同时，也能起到衬托胸部的作用，让你的整个胸型看起来更加的饱满圆润。这种文胸不仅适合穿露肩的衣服，就连露背装也能够轻松HOLD住。因为是粘在胸部的设计，所以这款文胸硅胶的居多。

三：抹胸
抹胸对于妹子们来说肯定不太陌生，从十几岁开始，抹胸就一直陪伴着广大的妹子们。不仅能够起到衬托胸型的作用，无肩带的抹胸还能够很好的包裹住你的胸部，不管怎么运动都不用担心会有滑脱的现象发生。特别适合穿吊带裙的时候穿着，当然抹胸最大的优点就在于便宜。

四：Bralette
Bralette这种类型的内衣是近两年才开始兴起的一种款式，没有钢圈和胸垫的设计特别适合在夏天穿着，不仅款式轻薄透气，穿着起来丝毫没有闷热感，这种内衣的设计也非常的漂亮，面料通常以丝绸和类似为主，因为款式都比较chic，所以就算是穿衣服不小心露出来也丝毫不会显得尴尬。

五：无肩带内衣
并不是说所有的内衣去掉肩带都能够称之为“无肩带内衣”，这种专门的无肩带内衣在下围处都会加入防滑的硅胶条，不仅有效增加了文胸和身体之间的摩擦力，也更好的增添了整体的稳定性，让你丝毫不用担心会有内衣下滑的尴尬现象发生。对于这款内衣来说，只要不是胸部太大的妹子，都能够HOLD住。

六：夸张肩带
这种夸张的肩带相对于吊带来说，更适合与抹胸衣服的穿着。自从Dior在2017年春夏系列开启了这个风向之后，“肩带外露”这个现象就从此和“丑”这个字眼背道而驰了。但是这里的肩带并不是说那种扑通的肩带，而是说比较时髦的漂亮的肩带，这样穿起来不仅丝毫不会尴尬，还会有浓浓的高级感。

Ⅵ 内衣正确穿法怎么穿

1、将胳膊穿过袖口。

Ⅶ 内衣怎么穿戴才正确

穿内衣的正确方法是：

1、首先前倾45度，上半身向前倾斜45度，手穿过肩带，让肩带挂在肩上。

2、抬头挺胸，将肩带调整到自己觉得最舒服的位置，通常肩带距离罩杯约3厘米。

3、钩上后扣收纳边肉，有三个松紧度，根据自己的实际情况调节，保持前倾的姿势，钩上后扣，将乳房底线的脂肪、余肉往中间收拢集中，然后是腋下部分脂肪。

4、最后动动肩膀、抬手看看肩带是否会脱落，腋下赘肉是否收纳进罩杯，肩带是否呈水平状。

内衣选择与穿戴事项

1、不建议穿着上薄下厚的内衣。

2、建议选择更贴合胸部自然轮廓的3/4杯薄棉杯内衣，杯型应与胸型匹配。

3、较胖的人群可选择侧比适当加高的内衣（不是调整型那种超高测比）。

4、可选择有耳仔的内衣，使内衣更好地固定副乳。

5、内衣穿戴中注意拨肉手法，避免部分乳量溢出在罩杯以外，同时也要避免用力过猛导致过度拨肉。

Ⅷ 如何穿戴内衣

胸罩这个用来支撑胸部，又会让人难受的内衣，时常让你穿也不是，脱也不是。如果你穿着的胸罩大小合适，学会用正确的穿胸罩方法，你就会觉得更舒适，胸部也会很好看。想知道如何用正确穿胸罩？
如何正确穿戴胸罩
方法/步骤

1

选择合适的胸罩

大部分女人穿着错误尺码的胸罩，不管你信不信。如果你的胸罩尺码不对，那你穿上看就会有困难，因为这并不适合你的尺寸。这里有一些简单的信号说明：

你的乳房从胸罩上部溢出

胸罩肩带卡入你的皮肤

胸罩带卡住你

胸罩感觉特别紧，像是你无法呼吸一样

胸罩很松，以至于不管你怎么调整，肩带都会掉落

你能舒适地把两个指头放入你的胸罩边和肩带里。

如何正确穿戴胸罩
2

专业地调整合适

对于去专营店找到合适尺寸的胸罩会感到羞涩，这是找到你应该穿的正确尺码的胸罩的最简单的办法。不要害羞，走进专门内衣店要求测量尺码。你可以走到商店后面，这样观众会少些并让你觉得好些。
如何正确穿戴胸罩
3

相信这个尺寸

你可能会觉得你被告知的尺寸太紧了，但是胸罩穿上应该贴身一点儿。如果你给自己加一码，你的乳房就不能完全装在罩杯里。你可能不这么认为，34B和36B的差别很大，因此要相信你的直觉。

如何正确穿戴胸罩
4

不要固执

你可能会觉得你一直都穿的36C，却被告知应该穿34D。不要觉得这肯定不对”而应该试着穿正确尺码的胸罩并看看你的感觉是不是好些。如果你真的不确定测量的结果，就像另外一位专业人士征询意见，即便这意味着你一辈子穿的都是错误尺码的胸罩。
如何正确穿戴胸罩
5

每年测量一次你的尺寸

你应该每年至少测量一次尺寸来确保你穿着正确大小的胸罩。胸部尺寸改变的原因有很多，不管是因为你的身体仍在生长，还是因为你明显减重或者增重了，或者是你怀孕了。如果你想穿正确尺码的胸罩并能正确带上它，这是应该坚持的好习惯。
如何正确穿戴胸罩
6

【如何穿胸罩？】

两个胳膊穿过袖口

要穿上传统胸罩，你应该做的第一件事是把胳膊穿过袖口。一个传统的胸罩会有两个袖口，连接罩杯和胸罩后部并绕过胳膊连接到后部。
如何正确穿戴胸罩
7

扣上胸罩

大部分胸罩后部都有扣勾，连接胸罩右边和左边。这些扣勾通常会有2或3个钩子在一边，连接另一边的2或3个圈子。你的目标是把所有的钩子都栓入圈子里。许多胸罩会有2或3个调整松紧的位置，因此你可以稍微调整胸罩，让它更紧一点或者松一点。
如何正确穿戴胸罩
8

调整肩带

当你把手穿过袖口并扣上胸罩后，你就需要调整肩带，让它们完全贴合在你的肩膀上，而不会太紧或者太松。如果它们太松，就会从肩膀上滑落，一直到你的手肘，而如果它们太紧，你就会感到不舒服，胸罩的罩杯会被拉得太高。
如何正确穿戴胸罩
9

感受胸罩有没正确地放置

当你穿上胸罩并调整了肩带后，你应该轻轻地拉一拉肩带和侧面以及胸罩背面，确保它很合身。之后，你可以去确认乳房是不是都在罩杯里，这是穿胸罩最有技巧的一步。检查肩带和胸罩边缘来确保没有打结的地方。
如何正确穿戴胸罩
10

弯下身

诶过你还没有站起来，起身并弯下腰，朝地面放低你的背部大概两尺。这会帮你把乳房移到正确的方向。
如何正确穿戴胸罩
11

把乳房移到罩杯里

首先，感受你的乳房侧面有没有被留在外面，在腋窝下面的组织。如果你在镜子前面，你可能会看到这个多余的组织。把它移进来就能填充到罩杯里了。然后提升乳房，把侧面的乳房挪进来，并且提升了起来。乳房应该坚挺而朝上，而不是垂落在内衣下面。
如何正确穿戴胸罩
12

平顺你的乳房

你可能会看到每个罩杯上方有一点突起，让你的胸部看起来好像要蹦出胸罩了一样。这是完全自然的，也是在你试图调整乳房适应胸罩后应该有的样子。仙子阿，用一个手的两个指头，平顺胸罩罩杯上面的乳房，直到你把乳房往下按一点儿，让它们进入你的胸罩。

Ⅸ 如何正确穿戴内衣

许多刚刚穿内衣的少女们，还不懂要如何穿内衣，怎么穿才是正确。其实很多人尽管不是刚刚穿内衣的少女，也是不懂如何穿内衣。那么接下来小衣为大家科普一下。

1、首先将内衣的肩带穿过手臂，使肩带自然落在身体的肩膀上。再将身体的上半身向前弯曲45度，让乳房自然的在内衣里面，然后扣上内衣后面的扣子。

2、上面已经穿完，现在小衣再教各位少女怎么调整一下乳房。首先用手伸进内衣将乳房完全的放进内衣里面，然后把内衣的下边弄在乳房的下边，这样可以很好的固定乳房，在把乳房周边的肉完美的弄进内衣里面移动好内衣的位置，这样就可以了。

3、上面穿内衣的步骤已经完成了，小衣在来教大家调整肩带。首先将内衣的肩带调整至适合自己胸部的长度，调整完之后，感觉肩膀舒适了，就可以。如果肩膀不舒适，那就要继续调整。不过肩带一般都是店家调整好的，一般情况下是不需要调整的。注意内衣的肩带不能太紧也不能太松，因为肩带太紧或者太松都会给肩膀和胸部带来一些不好的疾病，所以千万要注意了。

最后小衣建议各位少女们有扣子那条带子不要弄得特别高，尽量跟内衣下边成“一条线”为什么要成“一条线”，因为扣子那条带子如果特别高，内衣可能会往上跑，并且会导致胸部难受，所以千万不要扣子那条带子弄得特别高。

Ⅹ 古代女人没有胸衣，她们是怎么穿内衣的呢

夏天到了，天气越来越热，为了穿上很多清凉的衣服，很多MM都换上了薄薄的或者隐形的BRA。今早上出门的时候突发奇想，古代女人没有我们现代的这些各型各色的bra，她们是怎么穿内衣的？想知道吗？哈哈哈哈，让我来慢慢告诉你。

秦汉时期的“抱腹”

秦汉时期的时候，内衣便有帕腹、抱腹和心衣之称。看到这些说法，其意思也是显而易见的。“帕腹”就是将一块布帕横裹在腹部，达到收紧腹部的作用;“抱腹”是在帕腹上系上带子;紧接着在抱腹上加以“钩肩”及“裆”的是“心衣”。古代女人保守的性格，在这上面也是有所体现的。

清代的“肚兜”

到了清代，内衣称为“肚兜”。说到“肚兜”，我们似乎是很熟悉的。清代的“肚兜”一般是菱形状，只有前片，后背是袒露的，上面有带，穿的时候把带套在颈间，然后再把腰部两侧的带子系在后侧，穿上后下面呈倒三角形，遮过肚脐，达到小腹部位。为了美观好看，肚兜上的图案看上去精致完美，好似一个精美的工品。“肚兜”通常是棉或者绸子做的，材料各异，尽显美观。

而我们现在的内衣如此创新

摩登整件内衣囊括了83道工序，单单简单的背扣设计，就植入了8道看得到以及看不到的工艺在里面。整件内衣展现的只有菲希妮对产品淋淋尽致的匠心精神，无处不在的对细节的执着。摩登款主打的是对生活，对内衣有独特的个性追求的年轻时尚群体。

对产品的创新、对品牌的执着、对匠心的一种信仰、2016摩登MODERN 新品预售，根据数据调查，穿上摩登的女神们的评价是：要么穿它要么不穿。当舒适、时尚、简约融合到一体，产生了不一样的体验效果，轻奢生活为何而来?享受菲希妮顶级工艺的Bra，价格又是大众可以接受的，根据自己的喜欢去追求，这就是轻奢。