运动内衣痛是怎么回事

1. 运动内衣穿上是什么感觉

稳稳的安全感~有时还有种炫耀的赶脚。
安全感从何来：运动时运动内衣保护着胸部，尽量避免晃动。你可以更加自在的运动，不会再有胸部疼痛或者因为普通内衣引起的闷热过敏等不适。

炫耀感从何来：如果身材不错，配上合适时尚的运动内衣。那时就希望大家快来看快来看，我要运动了~看我多美腻看我多性感

2. 运动内衣勒肩膀正常吗

不正常的。

女性都没有买到自己需要的内衣，包括运动内衣。这就意味着，你依然会感觉不适，你的胸部依然会在不断晃动中遭遇变形的危险。一件好的运动内衣会比较昂贵，但这是值得投资的。
如何挑选运动合适的内衣
以下8点你一定要记住
1.确保内衣背带紧密贴合

除去罩杯，内衣背带就是运动内衣最重要的部分。很多女性在选择运动内衣时，都把注意力集中在尺码和罩杯形状上，但是真正的支撑其实来自于环抱肋骨的内衣背带，它提供了近90%的有效支撑。所以，运动内衣的背带需要紧密贴合，最小化松弛的可能。当你选择运动内衣时，选择一款比日常内衣背带稍紧一点的，确保它会平和地贴住你的胸腔，不会在背部上移。
2.别买错尺码

如前所述，80%的女性穿错了内衣，除非你是开明的那一小部分。当女性选择运动内衣时，很多人习惯性地选择小一码，以为这样可以更好地固定胸部。但现实并没有想象中那么美好。也许刚开始你觉得可以接受，但是汗水直流，体温升高后，这将是你难以忍受的体验。而且，一件过紧的运动内衣很可能导致炎症，并且引起疼痛。另一方面，如果你穿的运动内衣过松，你的乳腺组织依然面对损害的危险，尤其是高强度运动的时候。过松的运动内衣无法固定乳房，乳房与运动内衣间的摩擦容易造成皮肤损伤。所以，尺码一定要正确。不要选择粗略到S,M,L码，要尽量贴近正常胸围。
3.包裹式vs压缩式

运动内衣有两种类型：包裹适和压缩式。压缩式运动内衣是大多数女性熟悉的，你的乳房被紧紧地挤压到身体上不容缝隙。而包裹式则是允许每个乳房在各自罩杯中保持独立。虽然压缩式运动内衣更受欢迎，它们主要是将你的胸部收回来，而包裹式的是提供你最大量的支撑。一般压缩式运动内衣适合A，B罩杯的女性，而包裹式运动内衣适合C及C以上的女性。
4.它们的寿命都不长

如果你也像小薏我一样，这些年来抽屉里有一堆运动内衣。你可能不会经常穿它们，如果穿你也应该知道它们的目标使用年限在一年左右。因为在高强度运动过程中它们会有一定磨损。如果你再穿上它去跑步，它将不会提供足量的保护。运动内衣的面料弹性比普通内衣消耗更快，所以最好的建议是每年换一件运动内衣。

3. 经常穿运动内衣有什么不好

我觉得经常穿运动内衣也没什么不好，因为这样的话，再运动起来的话还是比较简单的。而且还是比较有好处的运动起来，比较方便，比较直接的。

4. 跑步时穿运动内衣会压得胸疼吗

根据你描述的情况来看，如果胸部比较丰满的话，穿运动文胸是会晃的，这是正常的，放松就好了。
意见建议：你好，根据你描述的情况来看，上半身胖可以多做运动，限制脂肪和糖分的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果。

5. 运动内衣穿久了乳房疼是怎么回事

不能长期穿.运动内衣是为防运动晃动准备的,因此压得比较紧.常戴易致乳头内陷,副乳等情况,发育期要注意.
依赖胸罩使支援乳房的组织缺乏锻炼而萎缩.不穿胸罩的女性乳房组织得以发展,乳房反而会更坚挺.皮肤、韧带、结缔组织和肌肉处于闲置状态,久而久之就变得薄弱而萎缩.乳房因此更容易下垂.乳房出现轻微的下垂,可以通过按摩来缓解,洗澡时不宜用太高的水温,否则会让乳房的结缔组织老化,使肌肤失去弹性.乳房下垂和腹部间能夹住铅笔时就需佩戴胸罩了.运动影响乳房时也需戴以防弹跳损坏结缔组织.
但不要长时间戴胸罩,每天穿内衣长达12小时以上的女性比短时间不穿内衣的女性患乳腺癌的可能性高出21倍,比那些晚上也不摘下内衣的女性,可能性则要高出100多倍.因为内衣卡紧胸部,影响乳房部分淋巴液的正常流通,久而久之会使乳腺的正常细胞发生癌变.因此有机会既可取下胸前束缚,让乳房有张有弛,享受自由放松.睡觉时一定要把胸罩摘下来,以保证睡眠时的呼吸不因束缚而受阻.裸睡血液循环会很通畅,对睡眠也好.注意床褥要干净.

6. 迪卡侬运动内衣跑步后胸口摩擦红了，洗澡时好痛，这个啥原因呢

胸上肉多都会磨的，所以一般长跑都不穿内衣或者穿内衣擦凡士林。

7. 穿运动内衣胸勒的一阵阵疼，前天跑完步回来后，没脱掉运动内衣，歇了一会，然后去取了个快递，回来就感

绝大多数的运动内衣是依靠织物的弹性而形成对胸部的压力，达到固定的目的。在平日生活中，是没必要穿运动内衣的。
胸一阵阵压得疼，是运动内衣过小、不合身以及穿戴时间太久造成的。建议买内衣的时候，可以多和营业员交流交流，听听他们意见，再选择购买。至于现在这个，先不用它，多休息几天就好了。

8. 运动文胸可以日常穿吗长期穿运动内衣好吗

运动文胸不可以日常穿，运动内衣不能长期穿。

运动内衣不能当普通文胸穿，因为其包裹性太强，如果长时间穿着，会不利于胸部的血液循环。

最好只在运动时穿着，在其他非运动场合不穿。一方面，运动内衣需要常换常洗，以免汗浸过久有损质量，不运动时尽量洗净它；

另一方面，运动内衣设计上强调的是运动功能，在乳房造型方面没有设计，并不表现女性胸部曲线美。所以，无论把运动内衣当夏季服装穿在外面，还是把它当作胸罩内裤穿在里面，都不利于体形塑造，不利于与外装配合。运动内衣比普通内衣“防震”。

(8)运动内衣痛是怎么回事扩展阅读：

从生理上说，如果女性在运动过程中不穿运动内衣，就会导致胸部长时间出现剧烈移动，不仅会出现胸部疼痛的现象，而且还容易造成胸部萎缩。因此，女性在高强度运动时，穿合身的运动内衣是对胸部最为有效的保护。

在选择运动内衣时，要选择肩带宽的内衣，肩带越宽，包裹力越好。每次运动后，内衣应尽量手洗，因为不当洗涤会使其变松变形。

9. 在跳动或者晃动或者比较剧烈运动时乳房会疼痛，是怎么回事

一般情况女孩子晃动胸部疼痛或是按压疼痛，可能是胸部在发育时期，有时候月经前后都会胸涨或胸痛现象，这事正常的，如果疼痛剧烈，建议还是去看看医生检查。 然后一个问题比较重要，就是女孩子在发育时期一定要选择好合适的文胸，最好去专业市场、商场购买运动型胸罩或是护胸。女性在跑步的时候，最好配带运动型护胸，这样，可以极大地缓冲对乳房的冲击。如果你只是跑步的时候痛，扶着它就不会痛了，一般说来，就是因为运动冲击造成的。 1 可能是经常运动，促进细胞代谢，再次发育！ 2 可能是运动肌肉产生的乳酸，如果运动量小的话，那就不正常了。 3 可能某一次运动激烈或者是收到碰撞，肌肉拉伤了！ 4 女士的话，可能是乳房病状了。建议咨询专业医生！ 最后一些建议，女孩在发育期一定要照顾好自己身体，胸部以后的发展不是放任自由的，不然会产生胸部下垂，发育不良，左右不平衡（这个一般都会有，这是指特别明显的）等现象！～希望你有个健康的身体。^_^

10. 内衣买到不怎么好的，可能不合适穿着运动，因为穿这个内衣导致摩擦力大，里面受伤了，只要一运动就特别痛

放弃这件内衣，从新买一件。买的时候到店里面，有的可以让试穿的