内衣怎么穿才露肚子

1. 如何穿内衣

穿内衣的正确方法:
1，直立站好，将两臂穿过文胸肩带，套在手上。
2，然后俯身前倾3度，两手拉住文胸底边向下拉，然后向上推隆使胸部完全包进罩杯内。
3，稍固定好后用手沿着两边伸向背后，扣好扣子。
4，然后抬起身体站直，左手托住文胸左侧钢圈向上托起，右手伸进罩杯内将腋下四周及上部的胸肌和脂肪一起收拢进罩杯内；另一边用相反的手做同样的动作。
5，之后调整肩带，松紧度以可以伸进一指为宜，不要太松或太紧。
6，调整好肩带后可适当再微调下腋下的附乳脂肪，调整时身体可适当的向前倾，手法同样是由两边向中间收拢。

2. 如何正确穿内衣

1.选择合适的胸罩
大部分女人穿着错误尺码的胸罩，不管你信不信。如果你的胸罩尺码不对，那你穿上看就会有困难，因为这并不适合你的尺寸。这里有一些简单的信号说明：
你的乳房从胸罩上部溢出
胸罩肩带卡入你的皮肤
胸罩带卡住你
胸罩感觉特别紧，像是你无法呼吸一样
胸罩很松，以至于不管你怎么调整，肩带都会掉落
你能舒适地把两个指头放入你的胸罩边和肩带里。
2
.
专业地调整合适
对于去专营店找到合适尺寸的胸罩会感到羞涩，这是找到你应该穿的正确尺码的胸罩的最简单的办法。不要害羞，走进专门内衣店要求测量尺码。你可以走到商店后面，这样观众会少些并让你觉得好些。
3

相信这个尺寸
你可能会觉得你被告知的尺寸太紧了，但是胸罩穿上应该贴身一点儿。如果你给自己加一码，你的乳房就不能完全装在罩杯里。你可能不这么认为，34B和36B的差别很大，因此要相信你的直觉。
4

不要固执
你可能会觉得你一直都穿的36C，却被告知应该穿34D。不要觉得这肯定不对”而应该试着穿正确尺码的胸罩并看看你的感觉是不是好些。如果你真的不确定测量的结果，就像另外一位专业人士征询意见，即便这意味着你一辈子穿的都是错误尺码的胸罩。
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每年测量一次你的尺寸
你应该每年至少测量一次尺寸来确保你穿着正确大小的胸罩。胸部尺寸改变的原因有很多，不管是因为你的身体仍在生长，还是因为你明显减重或者增重了，或者是你怀孕了。如果你想穿正确尺码的胸罩并能正确带上它，这是应该坚持的好习惯。
希望我的回答对你有帮助，谢谢。望采纳！

3. 如何正确穿内衣步骤

正确穿内衣的步骤如下：
1、手臂先穿过肩带后，上身向前倾45度，手托住乳房，让乳房完美的进入罩杯中。
2、手反过背后，用手把后背扣上下扣对准扣牢，扣好后直起身。
3、把手放进罩杯中，手伸到腋下脂肪向乳房中间拨去，使得乳房中间更坚挺，整个乳房更加完美的向中间聚拢。
4、把肩带调整下，可以伸进二个指头就可以了，这样就不会有太松或者太紧，感觉舒适就好了。

4. 塑身内衣的正确穿法

在穿塑身内衣的时候，要先看清除是分体的还是连体的，如果是分体内衣，就上下分开正常穿着，如果是连体的塑身内衣，就要从下往上穿。连体塑身内衣的穿法和连衣裙正好相反，连衣裙通常都是套头穿，而连体塑身内衣要从腿开始穿。

塑身内衣注意事项

正确地穿着塑身衣确实可以帮助很多女性改变一些不良的习惯，比如驼背胸部下垂，胸部扁平，腹部突出，水桶腰等等，因为这种衣服穿上去是很紧的，它可以强迫穿着者去改正一些这些不良的姿势。

而且穿着塑身衣确实能够改善部分人体的身材和外观，而一个人在形体上的完美，会极大提升穿着者的自信心，强化她们的心理素质，提高社交能力，并容易获得他人的青睐，这也是为什么很多女性选择长期穿着塑身衣的原因。

5. 穿露肩衣服内衣的穿法

穿露肩衣服内衣的穿法

穿露肩衣服内衣的穿法，夏天到了，又到了漂亮小姐姐展示身材的好时候，可以穿超短裙秀大腿，可以穿露肩的衣服小秀香肩，但是很多人对于露肩衣服不好搭配内衣发愁，下面来看看穿露肩衣服内衣的穿法吧。

穿露肩衣服内衣的穿法1

露肩的衣服怎么穿内衣？

1、最简单的办法就是卸下肩带，勾在一起，绑在胸下围处，来加强上托胸部，避免纹胸掉下来。

2、将内衣带换成隐形的带子。

3、直接穿件抹胸。抹胸也有蕾丝或者有条纹的，可以依照要搭的衣服去挑选，抹胸简单来说就是内有胸垫的小可爱，可以只穿这件，记得要选够紧的唷！

4、胸部不够丰满的MM，在穿露肩装时，可以带隐形文胸胸贴，会让你的胸部看起来更加漂亮丰满。

5、可拆式内衣。在挑选内衣时可以找像这样，在挂勾那边可以拆掉的，这样就不会有肩带的痕迹。基本露肩的一字领就可以利用可拆式内衣来驾驭。

6、内搭比基尼。夏天女生应该都必备一件吧！比基尼款式也很多种，最基本的绕脖子款用来内搭上衣也是会非常好看的。

比基尼内搭可用在最近很流行的透肤上衣里面，完全无违和感之外还有小性感！另外在斜肩上衣露出细细的肩带也是会很好看的。

7、Nu Bra的设计就是用小范围的来让胸型更包覆、集中，采用黏贴的方式好处是方便，坏处就是天然容易流汗的时候会比较没有安全感。

在这种需要大露肩的衣服，Nu Bra就超好用，完全不会有任何内衣的痕迹，可以穿得很漂亮！

露肩的衣服怎么搭配好看？

露肩上衣+七分裤+单鞋

露肩上衣深V的设计结合一字领的款式，显得十分知性优雅。搭配一条极简的黑色七分裤，显瘦又与上一形成强烈的视觉对比，让造型更加抢镜。当然，最抢镜的还是个性的宽腰带，丰富造型色彩又轻松提升腰线，很有法式优雅风尚。耳饰也是十分华丽出众，职场lady可以尝试哦。

印花露肩连衣裙+粗跟鞋+迷你斜挎包

清新的印花露肩连衣裙极具夏日风情，高腰线的设计也十分显腿长。尤其是搭配一双同色系的厚底粗跟鞋后，更显大气时尚，非常适合度假穿着哦。

露肩上衣+半身裙+系带鞋

极简的白色露肩上衣搭配姜黄色蕾丝刺绣半身裙显得柔美又别致，脚上的系带平底鞋更是十分甜美个性。配上同色手拿包与墨镜，提升造型时尚指数又显得十分清爽干净，喜欢的菇凉可以尝试哦。

露肩连衣裙+平底鞋+迷你斜挎包

线条简洁的黑色露肩连衣裙十分显瘦，长及大腿中部的设计显高又性感，非常适合小个子女生选择，搭配同色平底鞋与迷你包，各单品色彩彼此呼应又十分统一，极具时尚魅力。

穿露肩衣服内衣的穿法2

1、细肩带内衣

选择细肩带内衣，直接露出来,内衣肩带最好是丝绸质地的，露出来才好看。露肩装是近来非常流行的款式，这种细肩带配露肩装是完全木有问题的。

吊带裙同样适合，因为肩带很细，所以存在感很弱。如果裙子的带子宽完全可以遮住，就算遮不住露出来也不会奇怪，依然好看。

2、前扣或U型内衣

爱美的你衣橱怎么能没有露肩装呢？很多明星和时装精们也都是它的拥护者，一字肩上衣和洋装也是她们的首选，这类上衣的共同点就是无肩带。

似乎这类上衣总是带给不少姑娘内搭的困扰，但其实你大可找到不少无肩带的设计，一些前扣或U型的特别设计能够有效的防下滑。

3、内搭比基尼

夏天女生应该都必备一件吧！比基尼款式也很多种，最基本的绕脖子款用来内搭上衣也是会非常好看的。

比基尼内搭可用在最近很流行的透肤上衣里面，完全无违和感之外还有小性感！另外在斜肩上衣露出细细的肩带也是会很好看的'。

4、无肩带内衣

无肩带的内衣，不管是露肩、抹胸还是吊带，都完美匹配。只是注意胸大的妹子就选择下围加宽的文胸，更好的的承托你的胸部，也不易滑落。

小胸的妹子就不用选择加宽的了，就那二两肉下面这种就能Hold住了里面还可以多塞两个饺子垫。

5、Nu Bra

Nu Bra的设计就是用小范围的来让胸型更包覆、集中，采用黏贴的方式好处是方便坏处就是，容易流汗，会比较没有安全感。

在这种需要大露背的衣服，Nu Bra就超好用，完全不会有任何内衣的痕迹，可以穿得很漂亮！

6、抹胸内衣

抹胸内衣的种类有很多，穿露露肩上衣的时候可以选择有蕾丝或者有条纹的，这样就算是不小心露出来，也不会尴尬。

可以依照要搭的衣服去挑选，抹胸简单来说就是内有胸垫的小可爱，可以只穿这件，记得要选够紧的哟！

抹胸很适合穿在比较低胸或者腰有挖洞的背心，这样捡东西等等需要弯腰的时候也比较不会曝光！

穿露肩衣服内衣的穿法3

夏季露肩衣服可以搭配的内衣有：抹胸、无肩带内衣、隐形内衣、乳贴。

一、抹胸

抹胸是很常见的，那些穿露肩露背的都会选择这种内衣，舒适，方便，有的抹胸款式还会在背部做一些没有特别的设计，比如好看的带子，印花等。这种内衣也很适合镂空透明的衣服，穿起来十分好看。

二、无肩带内衣

这种内衣就是我们平常穿的内衣没有肩带而已，容易掉，因为所有的力量都靠后面的扣带承担，但如果穿吊带衣服或者胸部不大穿这种内衣是可以的，毕竟这种内衣会有垫胸的感觉。

三、隐形内衣

隐形内衣没有肩带，也没有后面的扣带，它还是完全靠粘胶来黏在胸部上的。主要分两种，布艺和硅胶。很适合露肩、露背、吊带衣服，完美隐形，体面又好看。

四、乳贴

乳贴是一块很小的织布，中间是镂空，外面有粘性，有点像创口贴，只是形状不同而已。它可以很好的贴合你的轮廓，而且不容易掉，尽管很薄也不会露点。

6. 正确穿戴内衣的方法

我分了两部分：文胸的选择和配带的注意事项！
选择：
很多女孩都有同感，衣橱里有好多件文胸，可是经常穿的也就那么两三件，虽然其它闲置在高阁的文胸也是非常好的牌子，价格也相当的不菲，可是不知为什么，穿着就是不太舒服，也许有人会说“试的时候还不错啊”，可是穿着就是这里那里不合适不太舒服，造型也不是很理想，其实，不同的胸型要选择适合的文胸罩杯，这样不仅穿起来舒服，而且会让你的胸部线条更加漂亮迷人。
文胸虽然有很多的款式，但归总起来大致可以分为三个种类：全罩杯、1/2罩杯、3/4罩杯。
全罩杯
全罩杯就是可以将乳房全部包起来，肩带略宽一些，罩杯较软一点，隐形的效果比较好。全罩杯的文胸钢圈和侧面都有加强衬托的功能，能够起到提升和支撑的作用，所以比较适合胸部较丰满的人，较宽的肩带足可以牵制支撑起胸部的重量，还不会让丰满的胸部因时间的流逝而造成松弛、下垂，全罩杯的文胸绝对是丰满女性的首选哦。
1/2罩杯
1/2罩杯的形状像圆圆的椰子壳的一半的形状，感觉上只有全罩杯的下半部分，有较好的承托作用，适合胸部较小的人，胸部丰满的人也可以选择承托效果特别好的1/2罩杯的文胸。1/2罩杯的文胸虽然承托效果不错，但是收拢的效果很一般，不会显现明显的乳沟，所以也不太适合胸部扩散的人穿着，1/2罩杯文胸经常会设计可拆卸的肩带，可以在夏天的时候拆下肩带，以便搭配不同的服装。
3/4罩杯
3/4罩杯是我自己最喜欢的款式，也是功能比较强大的一款文胸，罩杯的形状是斜向的剪裁，钢圈的力量主要集中在侧面，是乳房能够很好的向中间集中，特别适合胸部扁平、扩散的人，可以拢出性感迷人的乳沟和优美的胸部造型线条。3/4罩杯的文胸设计的式样比较多，造型也很优美，但是缺点在于不能拆下肩带，即使有可拆下肩带的款式，拆掉肩带后罩杯的贴伏性也不是很好，如果一定要搭配的话，选择肩带可以露在外面的款式也是很不错的呦。
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事项：1．胸罩大小选择要恰当,
以不紧不松正好罩着两个乳房为宜．
2．胸罩应使用质地柔软且较薄的布料制成,
不宜采用的确凉、尼龙等闷气的材料．乳房较小的或萎瘪的女子不宜采用较厚的胸罩或填塞棉花．
3．胸罩应保持清洁,
夏天每日更换,
冬天每周至少更换两次．
4．一般主张睡眠时也使用胸罩,
对保持乳房的形态和健康都有好处．
5．哺乳期妇女可以在胸罩中央相当乳头部位开洞,
另做一个小罩帘．罩帘用漱纽揿扣在胸罩上．
〖附注·补充〗
睡觉的学问
1．每天睡8
小时的人寿命最长．前不久,
美国癌症协会科研人员的一项调查表明,
人的睡眠时间与寿命长短关系极为密切,
但绝非是睡觉时间越长寿命也越长．这项调查通过数字表明,
每晚平均睡7—8
小时的人,
寿命最长；每晚平均睡不到4
小时的人,
死亡率是前者的两倍；而每晚睡眠10
或10
小时以上的人,
有80%
可能短命．
2．饭后睡一睡活到一百岁．国内外医学工作者经过长期研究认为,
绝大多数人,
特别是中老年人饭后适当静坐或仰卧三十至五十分钟,
然后再适当活动,
是大有益处的．因为人们吃过饭,
大量食物集中在胃里,
需要大量的消化液和血液来帮助胃把食物消化掉．这时适当休息,
全身的血液就能流进消化器官,
有利身体健康．
3．睡前美容有益健康．①用头刷将头发所粘附的尘垢刷掉．②用各种方法做柔软体操一分钟左右．③用清水洗脸．
望对你有用！

7. 内衣怎么穿才正确贴身

内衣怎么穿才正确贴身？
1.手臂穿过肩带挂在双肩上，上身稍稍前倾，两手按住文胸的钢圈底边，轻轻从胃腹部上移到乳房隆起的根部，使乳房完全装进罩杯内。
2.然后两手沿着文胸底边滑到背后，扣好排钩。
3.身体前倾90度;，一只手从后背排扣处伸入，将遗失在背部、腋下的脂肪拨入罩杯内。
4.一只手呈八字状托住文胸的钢圈下方，另一只手拉住文胸耳位，调好肩带。
5.穿好文胸后，试着活动一下身体，看看是否舒适自然。

8. 露脐上衣怎么穿，才能高调炫腹

露脐上衣很挑身材，适合腰部纤细或者有马甲线的人，如果有小肚子就不太适合露脐装了，坐下的时候你可以想象。其实只要身材好，有a4腰，就很好搭配了，不管什么风格都可以很好搭配出来。

露脐装+热裤

很清凉的穿搭，当然对身材要求很高，不仅仅是要求腰细，对于腿的要求也很高。但是如果你身材好，请随意。

露脐装+阔腿裤

很适合梨形身材的人，如果你是上身瘦，下身胖的人，那么这就是很好的展露身材的好搭配，扬长避短，露脐上衣可以展示上身的好身材，阔腿裤又可以遮蔽腿部，显瘦又性感。

露脐装+紧身牛仔裤

大路上随处可见的穿搭可见的穿搭。同时也对身材要求很高，紧身牛仔裤很显身材，而且很显干练自信。

露脐装还可以与裙装搭配，不管是长裙还是短裙，可以根据露脐上衣的款式和颜色选择夏装。如果不想显得轻浮， 大家可以根据上露下不露，下露上不露的原则，也就是如果你上面穿了一个吊带露脐装，下面可以搭配长裤长裙，如果你穿了一个露脐卫衣或者露脐衬衫，就可以搭配短裤短裙。

穿露脐装的时候也要注意防晒，所以在外面搭一个防晒服，或者衬衫外套也是不错的选择。而且衬衫打结也可以轻松打造露脐装。

露脐装无疑是一个很时髦，吸引人眼球的穿搭，如果不想夏天穿搭过于古板，可以选择好好锻炼，有了好身材就可以自信地穿露脐装了。

我是裁缝方师傅，希望我的回答对您有帮助，谢谢。

导语： 七.八月份高温天气来袭，女孩纸炫腹的时刻到了。平时练就的A4腰和吸睛的马甲线，是时候展现曼妙的身姿了。 时尚 的露脐上衣可谓是风头正劲，无论明星，达人博主，在这个炎热的夏日都离不开它，放肆晒出你的小蛮腰，开启高调炫腹的模式。

1.一字肩露脐上衣+花裤子

在高调炫腹的同时又可以小露香肩，性感又迷人给妹纸加分不少。干净利落的白色上衣搭配一条花裤子，丰富了视觉效果，冲击力强。反而一点也不显老，而且增添了一份 时尚 潮流感，时髦精就是你了。

2.抽绳V领露脐上衣+高腰热裤

不得不说这身搭配非常有心机，胸前的抽绳设计本身就极具吸引力，对平胸妹妹是特别友好的，起到扬长避短的作用，让你更具女人味。露脐的上衣加上抽绳的点缀搭配一条高腰热裤显瘦又显高，性感满分妥妥的吸睛，回头率超高。

3.字母T露脐上衣+高腰牛仔裤

我找了好多字母T露脐上衣，我为什么要拿这一款你们知道吗？只能说这个设计师真的太棒了，我们平时看到的字母印花都是印在衣服中间，这个非常特别印在了衣摆，特别的吸睛，把所有目光焦点往你的小蛮腰上走，性感至极。这才是真真正正的炫腹了，所以说选款式是很重要的。

4.条纹露脐上衣+高腰阔腿裤

很多MM说选T不容易很难穿出彩。那我建议你选条纹T。条纹T恤自带潮流属性，蓝色显白又出挑，各种肤色都能轻松驾驭。简洁的V领搭配胸前抽绳设计，在展现女人味的同时也极具休闲范，搭配一条阔腿牛仔裤妥妥的 时尚 感。

5.吊带黄色小背心+牛仔短裤

哇，这样的穿法你就是想出去和闺蜜火拼到底的。V领的剪裁露出性感的锁骨，蝴蝶结绑带设计，展现你迷人的S曲线，换发 时尚 性感活力。热情的黄色吸睛度非常高，让你活跃在青春靓丽的世界，搭配一短牛仔短裤走路都带风，回头率吸高。

6.基础款露脐上衣+格纹半身裙

简单干净利落的搭配，美观又好看。小露性感保持淑女范搭配一条复古的格纹半身裙，妥妥一枚美少女。

7.轻熟少女风露脐套装

省时省心的穿搭方式，简洁的V领设计完美的修饰颈部的线条，小露性感的肚脐展现迷人的A4腰，搭配一条高腰半身裙显高又显瘦。套装的搭配相对会比较成熟，略显沉闷可以搭配一个银白色的小包包，从色彩上突破限制，起到画龙点睛的作用，增添一份 时尚 感。

露脐上衣，可以说是春夏季的主流，对于一些爱美的女生来说是展示好身材的最佳表现。因为露脐装无非就是展现腰部的美，有的经常锻炼的女孩还会展示出马甲线，这些难得的美，在露脐装下展现无遗。

题主这么问就是说想把露脐穿出最大的炫腹美，首先要身材好，肤色要好，这个是最起码的，没有好的基础还是尽量不要选这种款。其次身段要好，因为市面上通常很多的款是属于高腰型的，因为这些款可以穿出身段比例的美，然后高腰的裤型只能说漏腰装，不一定能充分表现出露脐的效果。

所以我们在选款穿搭上可以选择中腰的裤型或者你身段好，下身修长的话可以选搭低腰的裤型，这样可以充分展现你腰部的细美。在夏季，穿搭热裤是主流款，也是最能配合上衣穿出露脐炫腹的美。一款低腰的热裤，配合露脐上衣，妥妥的高调炫腹。只要你身材棒美丽自然来。

当然露脐也不能太过，反而得不偿失，失去原有的美感。所以运用自身的优势选好款穿搭露脐装就能营造就出最大的美感，美的出众，又感性，彰显出最美的小蛮腰。洋溢着最美的你。

现在很多人喜欢在网上晒钱，晒房，晒车，各种炫富，不一而足，不胜枚举。而性感漂亮的小姐姐们呢，在夏天，也多了一项新技能，就是炫腹，用各种短款上衣，把自己既性感又可爱的小肚肚，小肚脐，甚至马甲线都亮出来，以此来收获旁人或嫉妒，或羡慕，或艳羡，或惊艳的目光。

以下我就用照片来解读小姐姐的性感搭配与炫腹技巧，诸君请仔细欣赏。

很普通的短装长袖休闲上衣，下面搭配一条低腰牛仔七分裤，披肩长发从两边自然垂落，这个娴静甜美的小姐姐，她的美，甚至让人感觉不想去惊动她。

挂脖式 时尚 背心，搭配宽松版牛仔哈伦裤，把迷人的细腰和可爱的小肚脐展露无遗，每个路过的人，都会忍不住仔细瞅瞅她。有时候越普通的搭配就越自然，越自然的美丽才是真正的美丽。

如果不是文胸的边边露了出来，我真心想给这个小姐姐一百分的满分，不管是 时尚 的短装上衣，还是下面带毛边的牛仔热裤，还是她的杨柳细腰，活脱脱的小腰精一枚啊！

有点内衣反穿的味道了，黑色吊带式文胸内衣本该带着神秘的色彩，但小姐姐随意的让

防晒型的外衣自然分开，顿时把自己苗条的曲线毫无保留的展示出来，加上搭配一条白色的热裤，和白皙的皮肤相得益彰。一个字：美！

这个小姐姐全身上下是今年最流行的一套搭配，外穿的黑色小背心，搭一条工装裤，再穿一双高帮的靴子。今年的大街上好多这样搭配的小姐姐，把优美的曲线和飒爽的英姿结合起来，我就问一下，这样的小姐姐，你们爱吗？

这个小姐姐抓到了搭配的精髓，只是挑选的工装裤和鞋子出了问题，工作裤有点过于宽松了，而鞋子本该是高帮的靴子，而小姐姐却选了一双平跟的工装鞋，但不管怎么说，颜值和身材的在线，又极大了的弥补了裤子和鞋子的小缺陷。

棒球帽，运动背心，运动短裤，浓浓的运动风，唯美的小肚脐。

一字肩短装上衣搭一条黑色牛仔裤，再配一双高帮靴子，把修长的身段，性感的小肚肚修饰的极美，我之前总是反感女生在夏天穿高帮皮靴，应该很热吧！应该很有味道吧！

这次只是感觉到有时候这样穿，倒是别有风味。

因时间关系，今天就先说到这。

肚脐装是年轻女孩子们的钟爱，穿上它不仅能够秀出性感美丽的身材，同时还能穿出年轻女孩子独特的青春魅力和 时尚 风采。但是很多人不知道怎样穿才能够显示美丽的腹部和独特的性感。

第一 身材一定要好，身材好的话很简单的穿搭就会非常的漂亮。 就像图片的女孩子，腰细三维突出简单的一个红色T恤就能把性感的肚脐儿突出的非常美。

第二 再穿露肚脐装的时候不要露得太多，若隐若现的是最好。 这一点估计大家都不太了解，有一种神秘感，越是看的不太清楚的时候也想仔细的看一下，所以非常吸睛。

第三 穿性感的衣服， 就像这一身红色套装，不仅热情似火，性感火辣再露出腹部更加性感漂亮能够美出非常高级的感觉。

第四 穿吊带背心儿， 其实高调炫富，这家的选择是穿上一个吊带的背心儿，这一种懦夫不仅是一种性感，而且更符合炫腹穿搭效果。

第五 再穿露肚脐装的时候，下身也尽量的短短裤和短裙效果最好。 特别是夏季的时候，穿上一个露脐装和短裤短裙效果真实的是非常的好，而且还可以高调炫腹和性感。

第六 搭配紧身裤， 露脐装在搭配紧身裤的时候炫腹效果最好。因为紧身裤穿出来不仅显示身材，而且和露脐装一样性感，所以这两件东西在搭配一起的时候能够达到效果很好。

总结：以上几种方式都可以起到高调炫腹的效果，露脐装穿的越短越紧越好，就像紧身裤、短裤、背心、短裙等等。

露脐穿搭一直是春夏天特别受时髦精以及身材好的小姐姐喜欢的穿搭方式，各种显腿长的同时，小蛮腰的露出真的是为造型加足吸引力。

在那么多的露脐造型中，超模糖糖的这身街穿搭真的是让人惊艳了，腹肌与白色露脐套装，上衣抽绳设计抽带自然垂坠下来，更添吸引力。

说到超模“炫腹”那就不能不提露脐装狂魔的贝拉和肯豆，都是偏运动风的穿搭，虽然没有特别多的花花肠子，但是大长腿和腹肌线条足以赚足吸引力。

在夏季的中国街头，也有很多身材好的 时尚 MM用露脐装来凹造型。比较经典的搭配就是宽松的下装搭配紧身的上衣，当然为了造型更出众，上衣的款式选择也是很有心机的。比如细节镂空比如不对称露肩等等。

另外，还有的姑娘不喜欢在上衣做文章，喜欢在下装做文章，比如超级open，大胆的露出内衣的边边等等。

当然了，骗子我觉得，身材好的妹子本身就是本钱，简简单单穿一套紧身运动背心加leggings，出街就赚足回头率了

女人穿露脐装是对美得一种自信，只有美的性感的皮肤身材好的女人才会穿露脐装

台湾有个笑话:一天罗碧玲去买衣服，她看中了一款大 V字领的连衣裙，试穿后特别喜欢，他就去问老板怎么样？V领开口低不低？老板上下打量了一番，问，你有胸毛吗？罗碧玲娇羞的打了老板一下，人家是女孩子吗？讨厌啦！这时，老板神秘的笑了一下说，那是有点低了！

女孩子在穿着上还是保守一点，矜持一点为好。不然那些山山水水的，万一不慎技术走光了，春光乍现了，多尴尬！

另外，既给别有用人提供了想多了的素材，又给善良的人民造成随便，不正经的误解。不值得。

最主要的是，根据中医理论，人的肚脐是不能外漏的，他是人的肠道的一个封闭了的门。受风，着凉，都会对人体造成伤害，就像一扇门，整天的风吹日晒，还不漏风落雨。现在年轻觉得无所谓，等到你年老了，百病缠身，你就后悔莫及了。

不要为了一时的美，性感……，得不偿失呀！

穿露脐装本身就是炫腹，看看这几个街拍小姐姐，是不是调很高？

① 焦糖色套头衫露出一道小蛮腰，乞丐牛仔裤，不得不说，颜色搭配的很有画面感，真心很拉风！

② 木耳边露肩上衣，造型别致，比较热烈，搭配紧身牛仔小脚裤，上松、短、繁；下紧、长、简；也算是高调出街吧。

③ 肤白貌美大长腿，让人艳羡的身材，看看这天使翅膀般的露脐上衣，想不高调实力不允许呀！

④ V领半袖黑色针织衫+九分牛仔裤，挽起裤口，蹬一双帆布鞋，飒飒的存在！

⑤ 蓝白渐变裙裤甩得很有风度，白色体恤衫随便一系 系出迷人“腰精”，没有这小蛮腰，真不敢这么拉

⑥ 工装裤、马丁靴、露脐上衣……这三个家伙，在一起闹腾 时尚 、个性、又飒又酷又拉风！这调门儿，一般人拉不上去。

9. 女士内衣的正确穿法

女士内衣的正确穿法如下：
1、两手穿过肩带，将肩带挂在肩上，双手托住内衣罩杯下方。
2、身体前倾45度左右，将胸罩定于胸部下围，将乳房套于罩杯内。
3、将后片与胸部下围对齐，水平拉向后方，反手扣好背扣。
4、用手掌虎口托住乳房，协助将乳房侧边及下边的胸部脂肪推移至内衣罩杯内。
5、站直身体，调节肩带，松紧度可容一根手指滑动即可。穿上内衣之后，如果你发现罩杯太空荡，就说明你选择的内衣尺码不够合适。其实选择内衣过大也会对健康造成不利影响，还会影响胸部线条，由于造成胸部下垂变形。

10. 内衣要怎样穿

内衣要怎样穿

内衣要怎样穿，大多数女性对于穿内衣应该不会有说不会穿，只要穿上就行，其实穿内衣也有讲究，它能使得女性的乳房更丰满，坚挺，更舒适，更能增添女性美，内衣要怎样穿，下面就为大家分享。

内衣要怎样穿1

1、首先是文胸的正确穿法，直立站好， 将两臂穿过文胸肩带，套在手上。

注意：如果是直挺着站着穿内衣，很难将乳房全部放入罩杯中，最后形成错误穿戴方式，使乳房变形。

2、然后俯身前倾30度，两手拉住文胸底边向下拉，然后向上推隆使胸部完全包进罩杯内。

3、稍固定好后用手沿着两边伸向背后，扣好扣子。

4、然后抬起身体站直，左手托住文胸左侧钢圈向上托起，右手伸进罩杯内将腋下四周及上部的胸肌和脂肪一起收拢进罩杯内;另一边用相反的手做同样的动作。

5、之后调整肩带，松紧度以可以伸进一指为宜，不要太松或太紧。

6、调整好肩带后可适当再微调下腋下的附乳脂肪，调整时身体可适当的向前倾，手法同样是由两边向中间收拢。

7、看看文胸的钢圈是不是在乳房下方的根部，如果不是的话一定要调整，不然就起不到支撑和塑形的作用，伸直胳膊看看文胸会不会滑动，如果没什么问题，那就一切OK啦。

8、内裤的穿法就比较简单一点，穿好之后用手从臀部伸到大腿根部将臀部的脂肪向上托起让它完全包进内裤里面，这样不仅可以塑造浑圆上翘的臀部，还可以让你的身材更加迷人哦。

其实人的胸部很重要，它汇集了很多的经络，应该让它处于宽松的状态，以确保气血运行畅通。佩戴有钢丝的胸罩，固然美观了，但气血容易闭住，最后乳腺疾病频发。

欧美国家临床研究发现，每天戴胸罩在10小时以上的女性，患乳腺疾病的几率会大大增加。目前国外已经时兴给乳房放假的风尚，在冬季，很多女人都不戴胸罩，让胸部保持自然的状态。甚至在一些重要的场合，为防止露点，也只在衣服里加个由硅胶制成乳贴而已。

内衣要怎样穿2

第一种情况：内衣底围不合适

许多人买内衣的时候都是靠直觉，买的内衣也几乎不合身的，但是她们在日常生活中却没有重视穿戴不合身内衣带来的健康困扰和不适，等乳腺健康出问题了才后悔莫及。

合适的底围是前后基本呈水平状态的，会平贴你的身体，不会勒肉，并恰好能容纳两根手指在围带中滑动。底围过松的话内衣后面就容易往上面跑，胸部失去正确的承托能力就会不断往前坠，同时钢圈侧面也会往前翻顶住肋骨造成不适或疼痛感；底围过紧容易勒进肉里，影响血液及淋巴循环，妨碍正常呼吸，还会在胸下一圈勒出深深的印子。

◣如何正确量净胸围◥

测量净胸围的时候一定要脱光测量，如果隔着衣服和只掀开衣服测量，会存在很大的误区哦！

上胸围：

裸身前倾30度，乳房稍稍压下，贴肉测量。

下胸围：

裸身测量，皮尺不要勒的过劲也不要留有缝隙。

罩杯是由上下围差值决定的，如果上下围的尺寸不准，就会导致购买的文胸尺寸不合适。

第二种情况：肩带太紧

肩带过紧除了会造成肩部不适外，还会让文胸上移，现在的文胸底幅都有钢托固定，如果文胸上移，较硬的钢托就会压迫乳腺组织。而且肩带嵌进肩膀会造成很多长期性的问题，比如头痛、后背痛、勒痕，甚至神经损伤等等。

第三种情况：罩杯过小或过大

罩杯过小就容易压迫乳房，造成乳房变形，压迫胸部引起淋巴液流通不畅，容易导致乳腺疾病。最直观的副作用是过小的罩杯会使杯口、腋下有肉挤出来，变成难看的副乳。

而过大的罩杯却让人毫无曲线。

选择正确的罩杯，还是正确测量上下围的长度，如果实在对自己没信心，可以到内衣专柜请专员为自己测量。

◣穿内衣的正确方法◥

1、两只手臂穿过肩带，将内衣挂在双肩，两手分别托住内衣下方。

2、 身体往前微微倾斜30-45度，最好为45度。并将胸罩定于胸部下围，将乳房套入胸罩的罩杯中。

3、 将后片往下拉，至少得与前胸的下围水平线保持水平。

4、 用手掌的虎口拖住乳房，并协助将乳房外侧的脂肪推移入罩杯。

5、 将外侧副乳推移至罩杯中后，调节肩带长度，并使乳房位于罩杯中央。

6、 甩甩手，活动一下身体，若有不适再调节肩带长度，直到感觉稳固安定就算完成了

内衣要怎样穿3

1、文胸是否符合你的年龄段

发育期少女不能穿纹路胸，功能性文胸不利于胸部的正常发育。

2、文胸尺码是否合适

文胸尺码是否合适与文胸的穿戴效果和穿着舒适度有着最密切的关系。

尺码包括：下胸围（底围）和罩杯

如果你的内衣下围太紧甚至影响到你的呼吸，或者你的内衣下围松得罩杯移位，又或者罩杯空杯，相反的压胸甚至分割乳房等等情况，这样的内衣怎么可能穿出好的效果和舒适度。

3、文胸着身后的形状好不好看（罩杯杯型）

很多时候选的内衣，尺码是对的，内衣外形也非常的好看，但穿上身后胸型却显得一点也不好看，关键在罩杯杯型不适合你的胸型。

4、穿上外衣后，内衣痕迹是否可见

这样的.事容易发生在夏天，隔着衣服能看到明显的内衣痕迹就是一件有点尴尬的事情了。

5、文胸的承托力够不够

每一件文胸都有一定的承托力，无论是无钢圈文胸还是硬钢圈文胸，对胸小女性来说已足够，但是，对胸部丰满型女人来说无钢圈内衣只是个美丽的传说，对你基本起不到什么承托作用，要知道，文胸没了承托力，就失去穿它的必要了，更谈不上合不合适了。

6、文胸罩杯是否容易上移

见过不少女性在公众场合又是拉衣又是正胸，这样的情况很是尴尬，罪魁祸首就是罩杯老往上跑。

有内衣没设计好的可能，有尺码偏大的可能、也有肩带调得过紧的可能。

7、文胸肩带是否容易下滑

穿内衣肩带总往下掉真的很讨厌

可能是内衣偏大，罩杯上移后就容易发生肩带滑落。

可能是选错肩带款式。每个人的肩型有所不同，有宽肩、窄肩、平肩、削肩等等。不同的肩型适合的款式也有所区别，比如削肩的人就要特别注意内衣的肩带要选择那些内收U型后背肩带，这样才不容易往下滑。

8、罩杯杯口处是否太空荡或罩杯压胸

空荡明说罩杯太大，压胸说明罩杯太小了，一目了然。出现这两种情况，说明这件内衣已经不适合你，得重新选购了，更重要的是要搞清楚自己到底穿多大码文胸才合适，方便日后选购内衣。

9、穿胸罩时，是否感觉胸罩中心空空的

如果感觉胸罩中心处空空的，那就是你选错内衣杯型了，要知道，胸罩中心必须与你的胸骨处平贴，不能有任何空隙。

10、文胸钢圈会不会扎肉

如果钢圈不舒服，你可以做暂时的调整，但若是文胸钢圈会扎肉，你还是买件新内衣吧，要不就考虑无钢圈款式的文胸，会更舒适，别让内衣钢圈欺负你。

11、胸部是否有压痕

往往是乳房底盘处有道明显的钢圈压痕，这说明罩杯选小了。要知道，乳房70%的成分是脂肪，而钢圈就像个框架一样，本应该是适合胸部轮廓然后给它一个承托力的，但如果过小压在胸部，就会像切豆腐一样把原属于胸部的脂肪给切了出去，脂肪减少，自然胸部也就缩水了，乳房就会越变越小了。

12、背部与腋下是否有勒痕

这通常说明底围太紧，或者是底围太窄了，容易勒进去，造成勒痕。要么放大底围尺寸，要么选那种加宽肩带、侧比后比位的文胸。一来增加支撑力和固定性，二来可以分散和均衡脂肪。