65g圆盘穿什么内衣

㈠ 圆盘胸型怎么选内衣

圆盘胸可以选择½杯的文胸，穿起来特别好看，看起来胸型会很饱满，不过一定要选承托力好的，可以防止下垂，欣姿芳这个牌子就很不错。

㈡ 各种胸型适合什么内衣

各种胸型适合什么内衣

各种胸型适合什么内衣？作为女性,每个人有每个人的胸型特点,而作为女性内衣,功能款式也是五花八门,各有千秋。内衣要买到适合自己的，下面是我分享的各种胸型适合什么内衣。

各种胸型适合什么内衣1

1、圆盘型胸部。

圆盘型胸部看起来不怎么大，实则它只是比较分散。它就像一个倒扣的盘子，隆起低但均匀。也常会有副乳的烦恼。这类的胸型建议穿着三角杯、1/2和3/4罩杯的内衣，切记不要去穿着过紧的内衣，故意去挤压你的胸部，长此以往是容易造成胸部轮廓松散。

2、水滴型胸部。

它是被公认为最美、最自然的胸型。乳【头】的位置落在胸部的三分之一的位置，下半胸比上半胸丰满，就像水滴一样，曲线自然优美。这样的胸型是比较完美的，所以内衣完全可以随你心意来挑，因为不部分的内衣都会适合的。

3、半胸型胸部。

这类胸型的特点当然就是丰满啦，侧面看起来像一个半球。建议妹子们选择全罩杯或者是3/4罩杯的内衣为宜。全罩杯是最适合大胸妹子的.，能够将整个胸部都包裹着。

4、鸟嘴型胸部。

这类胸部比较不好看，主要特征为双【乳】呈鸟嘴状，丰满度欠缺。所以选择内衣时最好选择带有聚拢效果的噢，要选择包裹性全面以及聚拢效果好的。

你们快对号入座看看自己是哪种胸型吧，然后再找到合适自己的内衣！

各种胸型适合什么内衣2

【水滴型】

胸部特点：上围有坡度，下围较为饱满，看起来像滴落的水珠。

适合的内衣：这个胸型能够很轻松地适应各种类型的内衣，其中1/2和 3/4 杯型会带来上提效果，让胸部看上去更加饱满。

【半球型】

胸部特点：胸部隆起且饱满，像球形两半，底径大。

适合的内衣：杯型较圆的深杯内衣可使胸部显得更丰满，切忌不要选 1/2 杯型内衣!

【圆锥型】

胸部特点：侧面看胸部像尖尖的三角形，乳量不多隆起较小，底部不大，常见于C杯及以下的妹子。

适合的内衣：小钢圈的尖杯型。

【圆盘型】

胸部特点：胸部隆起不高，但面积不算小， 好似一个盘子倒扣在胸上 。

适合的内衣：大钢圈的浅杯内衣。

【下垂型】

胸部特点：胸大的妹子多少都会有下垂的问题，另外由于年龄、哺乳等因素也会导致胸部松弛下垂，比较缺乏美感和手感。

适合的内衣：偏软的胸部可以选择罩杯中间底部插垫的款式，偏硬胸部选择侧边底部插垫，提升视觉上的挺拔感。

各种胸型适合什么内衣3

1、不对称型

形状：一边大一边小。大多数女性都是不对称的，但情况不是特别严重。

买可拆卸衬垫的胸罩，技巧性地使用衬垫，就可以让胸型看起来对称。

2、钟型

形状：上面小，下面大。大胸女通常属于这种形状，因为乳腺组织撑不起这么多脂肪。

这型乳房太重，穿普通胸罩容易导致肩带下滑，久而久之还可能胸型走样，因此需要支撑力强的全杯胸罩。

3、东西型

形状：俗称外扩胸。主要看两边的乳【头】指向是否有向手臂方向偏移；或者乳【头】虽未“天各一方”，但两边乳房因重力关系已经明显偏离中央。存在这两种情况的胸型，就属于东西型。

可以利用魔术胸罩或者T恤胸罩，实现胸型自然而舒适地聚拢。

4、八字型

形状：双【乳】之间存在宽敞的平面，胸部尺寸比东西型更丰满，乳【头】较之也向中间聚拢。

适合穿罩杯是1/2罩杯或半罩杯，胸围线是水平的，宽肩带，可以集中、托高胸部，更显乳【沟】。

5、苗条型

形状：这种胸型上宽下窄，整体没多少脂肪。

这类胸部尺寸通常大不到哪里去，建议低胸胸罩并加衬垫，帮助托高胸部。挤一挤，乳【沟】还是有的嘛！

6、水滴型

形状：看起来形似水滴，整体圆型，但相较而言上部没那么丰满。

水滴型属于十分漂亮的胸型，基本上适合任何胸罩。可选择低胸胸罩，领口比较深，可以填补水滴奶上半部的乳房，让胸型整体更完美。

7、圆型

形状：胸部上半球和下半球一样丰满，就属于圆型乳房。

这一款胸部绝对是大自然的馈赠，它能帮你省却许多麻烦，不需要特殊功能的胸罩撑托，也无需衬垫加强。

㈢ 内衣尺码对照表是什么

罩杯尺寸 = 胸围－下胸围

罩杯型号对照罩杯尺寸（胸围与胸下围的差值）

AA约7.5cm

A约10cm

B约12.5cm

C约15cm

D约17.5cm

E约20cm

文胸尺码（国际通用标准尺码）：由下胸围（单位厘米）与罩杯型号组成：

例如 70A、80B

文胸尺码（英式文胸尺码）：由下胸围（单位英寸）与罩杯型号组成：

例如 32A、36B

国际通用标准尺码与英式文胸尺码的对照：

如32=70 34=75 36=80 38=85 40=90等

从以上各种内衣尺码对照表可以看出，女性内衣尺码的大小，虽然大致相同却又不尽相同，它们并没有统一的标准。

总的来说，内衣m码是多大尺码的参数和规则如下：

紧身型内衣m码的标准是：衣长55-58cm、肩宽32-33cm、袖长55cm、胸围76-78cm、腰围58-62cm。

合体休闲型内衣m码的标准是：衣长60cm、肩宽36cm、袖长55cm、胸围84cm、腰围62-64cm。

运动型内衣m码的标准是：根据自己的下胸围+罩杯型号，m码的下胸围一般在68-82cm。

另外，很多商家会根据身高、体重来划分内衣尺码的大小号，这样的m码内衣是：身高160-165cm 体重80-100斤。

一般来说紧身型m码内衣相比宽松型m码要小一点。

最值得注意的是：不同的内衣品牌之间的尺码是有所差异，加上每个人体型的差异，而且每个人不同时期其体型也存在着一定的变化。

所以在挑选标注S.M.L.XL之类的尺码内衣时，应该正确测量自己当下的各个尺寸，再来对照商家给出的内衣尺码对照表，这样所选到的内衣尺码会更准确些哦。

(3)65g圆盘穿什么内衣扩展阅读：

文胸尺码对照表也称胸罩尺寸对照表，是根据国际标准制定的文胸尺寸、胸罩尺寸表。

水平围绕胸部乳房底部一周的长度，即为您的胸部下围尺寸，单位：cm。

购买文胸的时候，往往因根据自己的下胸围选择一个相近的概数作为自己文胸的尺码，例如，如果下胸围在68cm~72cm之间，那么请选择70码。

㈣ 如何选择内衣圆盘型，上下差仅7cm，已经17岁

你应该是32A就可以了，有侧收型的内衣卖的，你可以去试试看买那种

㈤ 什么样的胸型适合穿什么样的内衣

什么样的胸型适合穿什么样的内衣

什么样的胸型适合穿什么样的内衣，这类型的聚拢型内衣恰恰适合胸部略大的外扩型胸型，如果胸略小的外扩还是老实穿T恤式胸罩,让我们来研究一下什么样的胸型适合穿什么样的内衣。

什么样的胸型适合穿什么样的内衣1

半球形乳房

什么是半球形胸部？

乳房边界明显呈浑圆球状，仰卧时能看出明显的乳房曲线。

适合内衣：无钢圈、底面积较大的全罩杯胸罩最佳。

原因：半球型胸乳房肉质较软，选择全罩杯胸罩能将乳房全部包进胸罩内，防止胸部下垂。

PS：喜欢穿有钢圈内衣的人，建使用硬式钢圈的全罩杯内衣，但仍要注意是否全伸缩与大的底面积，这样才能撑住胸部。

挑选内衣

1、无垫或薄垫或全杯型，承托整个胸部，感觉舒适稳定。

2、肩带较粗，避免细肩带因坠力太重而在肩部形成凹痕。

3、不适合：罩杯太小的胸罩

娇小型胸部

什么是娇小形胸部？

乳房的下缘与胸壁形成的角度小于90。乳房向下形成的弧线明显，站立时高耸而微垂。

适合内衣：下厚上薄3/4罩杯的内衣。

原因：娇小形胸部的女性可用内衣来达到丰满的假象，其中又以具有集中效果或加缝衬垫的更有效果。

PS：可用衬垫来让胸部显现浑圆，或是选择能量水内衣，来制造丰满自然的胸部曲线。

挑选内衣

1、罩杯内侧加钢圈，下部加较厚的护衬。

2、“侧骨”设计，可帮助将两旁肌肉推进杯内，增强丰满感。

3、不适合穿全罩杯胸罩。

扁平型胸部

什么是扁平形胸部？

乳房稍隆起形似盘状，胸前壁的隆起多逐渐过度，边界不太明显，乳房的形态无明显变化。

适合内衣：3/4罩杯的前扣样式较恰当。

原因：钢圈可集中束缚力，能改善外扩的平胸状况，所以建议选择3/4罩杯有钢圈的胸罩穿着。

PS：如果不喜欢穿有钢圈的内衣，可选择软式钢圈的胸罩来穿着。这样拉隆的胸部，可以使乳房显得大一些。

挑选内衣

1、小巧而较深的杯型，下部较厚的棉垫，塑造出挺拔的乳峰。

3、选择全罩杯文胸，有能力将你的下垂胸部衬托起来。

2、不适合过度集中的胸罩。

下垂型胸部

什么是下垂形胸部？

乳房前突的长度更大，站立时乳房下垂呈袋状，仰卧时乳房向外侧垂展。

适合内衣：3/4罩杯的前扣样式较恰当。

原因：要选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸。

PS：由下往上地支撑，但要注意，肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内。

挑选内衣

1、外侧有坚固封条，下缘有钢丝的款式，巩固承托力。

2、全适合穿：AB罩杯选择3/4罩杯胸罩、C罩杯以上选择全罩杯胸罩。

3、不适合肩带宽度不足或无肩带或1/2罩杯的内衣。

总之，女性乳房保养应该从青春期开始，从最简单的为它量身择衣从而穿对Bra到保持合理饮食、心情舒畅、适量运动、充足睡眠等维护内分泌平衡是为乳房健康加分的关键。既重视又不过分紧张，只要我们掌握了科学的保养理念，乳房 —— 这个关乎女性自信、尊严等更多情感寄托的魅力之源就会更加健康。

什么样的胸型适合穿什么样的内衣2

1、圆盘型胸部。 圆盘型胸部看起来不怎么大，实则它只是比较分散。它就像一个倒扣的盘子，隆起低但均匀。也常会有副乳的烦恼。这类的胸型建议穿着三角杯、1/2和3/4罩杯的内衣，切记不要去穿着过紧的内衣，故意去挤压你的胸部，长此以往是容易造成胸部轮廓松散。

2、水滴型胸部。 它是被公认为最美、最自然的胸型。位置落在胸部的三分之一的位置，下半胸比上半胸丰满，就像水滴一样，曲线自然优美。这样的胸型是比较完美的，所以内衣完全可以随你心意来挑，因为不部分的内衣都会适合的。

3、半胸型胸部。 这类胸型的特点当然就是丰满啦，侧面看起来像一个半球。建议妹子们选择全罩杯或者是3/4罩杯的内衣为宜。全罩杯是最适合大胸妹子的，能够将整个胸部都包裹着。

4、鸟嘴型胸部 。这类胸部比较不好看，主要特征为呈鸟嘴状，丰满度欠缺。所以选择内衣时最好选择带有聚拢效果的噢，要选择包裹性全面以及聚拢效果好的'。

你们快对号入座看看自己是哪种胸型吧，然后再找到合适自己的内衣！

什么样的胸型适合穿什么样的内衣3

1、小胸平胸型穿什么文胸好

一般来说，小胸平胸绝大多数属先天型，当然，也有很多由于乳房发育期缺少丰胸营养所致，不过不管哪一类型小胸平胸，都是可以用功能文胸来进行弥补的，平时自己注意是否穿戴合适，千万不要认为自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿着较紧身的文胸。

要知道，不穿文胸的后果将使得胸部愈发的平板，而太小的文胸会更加压抑，应穿戴合适尺码的文胸，这样才可以让胸部血液流通，加强它的活动空间，才可以朝合适的位置和空间发展，如果你这样做了以后有了明显的效果，那么记住，再换大点的文胸。

针对小胸平胸型女性，市场上出现许多健胸款式供你选择，例如有按摩型、精油、能促进血液循环的微元素织布文胸，它们对健胸都具有一定的作用，另外你还可选择诸如前扣文胸、绑带式拉绳文胸、上薄下厚杯文胸、立体聚拢杯文胸、1/2半杯文胸、厚杯加厚杯文胸以及各种充气垫、水袋杯、胸垫杯文胸，它们都适合娇小胸部的女性。

2、胸部丰满型穿什么文胸好

都说胸部丰满型女生性感，其实，大胸妹在挑选文胸方面局限性相比小胸女生要大的多。

文胸颜色方面

胸部丰满女性最好穿黑色或白色系(乳白、牙白、漂白、灰白等)的文胸。中性色或各种灰色系，都会减弱丰满女人的光彩，同时，黑或白色的内衣，与各色外装搭配都比较容易配色。

文胸面料与厚薄

轻、薄、丝质面料，很适合丰满女士。运用蕾丝、荷叶边装饰，可使文胸、吊带裙、睡裙充满女性的柔美和浪漫。薄的弹性面料，不仅体感舒适，而且不显累赘，使丰满体形具有现代时尚的风格。

丰满型最好不选纯棉质内衣，因为虽然棉质有吸汗、透气的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿、保守的不良效果。

另外，丰满女士最好不选加内垫与厚杯加厚杯的文胸，给人厚重的造作之感。应当相信，你的丰满本身就是一种自然的美丽，加垫加厚的造型，容易加出赘肉，加出累赘反而不美。

但是，宽侧比部位的软胶骨可以将乳房调整得坚实、挺拔，可以尝试。此外，一定要选高档面料内衣，因为廉价面料的内衣穿不了几次就松懈得无法造型了，弃之不舍，而穿之又不妥，令人烦恼。文胸最好选深罩杯如全罩杯或3/4罩杯，宽肩带，加钢丝托，有利于丰胸胸部的造型。

3、胸部下垂穿什么文胸好

造成胸部下垂的原因有很多，一般来说是因为胸位较高，但乳房肌肉松弛所致，或者是害怕胸部有压缩、求舒适而不穿戴文胸，这样就容易产生胸部下垂。还有产后乳房萎缩、常穿过紧过小的胸罩等等也会造成胸下垂。

如果想要克服和纠正胸下垂这一胸型缺陷，首先你要选择绝对合适的文胸尺码，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸，使之加强衬托，由下往上地撑托乳房，同时要考虑肩带的宽度是否能有效地提拉并抬高胸型，穿文胸的时候要注意把乳房周围脂肪也纳入罩杯内。至于胸部下垂选择什么罩杯，像3/4罩杯、全罩杯文胸、上薄下厚杯文胸，都可以将你下垂的胸部衬托起来。

4、胸部扁平、外扩、侧溢穿什么文胸好

胸部扁平、外扩、侧溢是有很多种原因的，除了先天因素，有些是因为长时间不穿胸罩所致，如有许多女性认为冬季衣服较厚，穿不穿胸罩无所谓，这样就造成你的胸部无支撑点，致使胸部任意游走，从而形成胸部外溢，或者是因为你的胸部并不小，却不知选择怎样的尺寸才可以托住，错误地认为胸罩穿好就是要有紧绷的感觉，因而买得太小，包容不住你的胸部，把你本来很漂亮的胸部给弄得扁平。也有些女性是因为款型没有选好，致使自己的胸部无法集中，造成扩散。

因此，我们在选择文胸时一定要有的放矢，要了解什么样的文胸适合自己、有目的地进行选择，像胸部扁平、外扩、侧溢情况的女性就应该选用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的调整型文胸，它能在衬托出胸部挺拔曲线的同时，侧收并集中外扩、侧溢的乳房脂肪于罩杯内的穿戴效果哦。

㈥ 圆盘胸适合穿什么样的内衣

圆盘的胸适合穿什么样的卫衣穿那种宽大式的那种圆盘式的一种内衣的形象可以达到一定一定的体型，显示出自己的一种体型特性的，这样内衣就比较合适。

㈦ 圆盘胸型是个什么内衣

当然，追求内衣舒适型的女性，就不必太纠结了，任何款式的
罩杯
杯型
文胸
，只要穿着没有明显束缚感与压迫感都适合，反而那些带厚厚
胸垫
、加厚的像馒头一样的罩杯文胸不适合。

㈧ 上胸围92，下胸围71，该穿多大罩杯胸型是圆盘+半球型，适合哪个品牌的内衣

按照你的尺寸正规方式算出来应该是70E，如果你喜欢宽松一点的就75E！
至于哪个品牌的就看你喜欢了。

㈨ 圆锥胸型适合穿什么内衣

圆锥胸型适合穿什么内衣

圆锥胸型适合穿什么内衣，对于更倾向追求美型派女性来说，拥有圆盘型胸部为你平添诸多烦恼，无论怎么穿衣打扮，胸部平平的很像一个圆盘盖在胸部一般。圆锥胸型适合穿什么内衣？

圆锥胸型适合穿什么内衣1

1、【圆盘形】

特点：胸部隆起不高，但是胸部的的范围很大，也可以称为小胸。

内衣推荐：这种胸型建议选择聚拢效果好一点的款式，让胸部的范围集中。

推荐理由：多种花纹款式可选择，有纯色版型，也有田园风小碎花的图案，一片式的款式设计，无钢圈款，穿着舒适有弹力，透气轻便，一年四季都可穿的款式。

2、【圆锥形】

特点： 这种胸型的底盘 不大，但是胸部整体挺拔，像圆锥一样的形状，所以在内衣选择上比较容易。

内衣推荐：选择自己适合的尺码，可以选择上薄下加有一点棉的款式，会显得胸部更加丰满。

推荐理由： 自带爆款气质的拉丝无痕无钢圈蕾丝文胸，采用拉丝面料，罩杯上还包裹着蕾丝网纱，透气舒适！ 两种肩带穿法，日常穿法之余还有小飞袖肩带设计更是显得特别，妖娆却又温柔。

3、【半球型】

特点： 底盘较大，同时胸部隆起，挺括饱满，就像球型的一半。

内衣推荐： 薄款大罩杯内衣，全罩杯或2分之一罩杯都很适合。

4、【纺锤形】

特点：胸部隆起较高，胸型向前隆起但是带有微微的垂感。

内衣推荐：这个胸型的妹子多数是处在哺乳期的宝宝妈妈们，所以在这恢复阶段，如果可以接受尽量选择带有提升的聚拢型内衣。

5、【下垂I型】

特点： 胸部虽隆起，但是不挺拔，下侧一部门贴到身上。

内衣推荐： 建议选择款肩带款的内衣，版型更聚拢一些，减少胸部下垂严重。

推荐理由： 清新的蕾丝网纱缠绕的罩杯边，女神感扑面而来，无钢圈前扣，如双手般推拢胸部，罩杯间的宽鸡心让迷人胸线不经意地流露。呐，原来是一位暗藏心机的女神。

6、【下垂II型】

特点：这个胸型多数为年龄比较大的女性，没有胸型。

内衣推荐：可以穿没有钢圈款的聚拢内衣，面料薄款的，或者棉质的内衣，可以让穿衣服更好看哦~

推荐理由： 罩杯里是薄的中空棉，没有海绵垫的，有开口，可以自己添加海绵，专为中老年人设计 ，宽肩带的款式，防止胸部下垂。

圆锥胸型适合穿什么内衣2

1、运动内衣什么材质比较好

一、冰丝： 首先给大家推荐的第一款材质就是冰丝的材质，这种材质是在运动内衣中比较常见的材质，是一种透气性非常好的一款材质，并且他接触皮肤还会有非常凉爽的感觉，所以就比较的适合在夏天的时候进行选择，但是这一款的吸汗性是没有特别的好，在一般的水平，只是胜在舒服，所以建议大家购买棉质和冰丝混合的款式，这样既可以吸汗也比较的凉爽，满足运动时候的需求，所以也是比较推荐大家进行尝试的。

二、纯棉： 第二款给大家推荐的就是纯棉的材质，这个材质不仅是在内衣的款式里面常见，在非常多的服饰里面也是很常见的，这种面料十分的亲肤，同时还有非常好的透气性，是十分适合在运动的时候进行选择的，同时这种面料还会进行一个吸汗，就可以防止运动过后衣服会黏在皮肤上面，所以是非常适合的一种材质，是最推荐使用的一个材质。

2、选择运动内衣的要求

一、面料材质： 首先我们在选择运动内衣时应该考虑他的`材质，我们在进行运动的时候，是会进行大量的排汗的，所以我们所需要的运动内衣材质也是比较的讲究的，圣体和运动内衣产生摩擦必须要比较柔软的材质才可以保护我们的皮肤，这里就非常的部件伊的家选择化纤面料的内衣，应为这种面料偏硬，进行摩擦是会损害我们的皮肤的，所以大家要慎重。

二、排汗性： 选择运动内衣的第二个需要注意的就是内衣材质的排汗性，在进行运动的时候，我们会产生大量的汗液，如果这个时候运动内衣没有做到一个比较好的吸汗排汗，那么这些汗液就会黏在身上，不舒服是一回事，还非常容易感冒，所以我们要选择排汗性比较强的内衣由此来调节我们自身的温度，这样才会有一个比较好的健身体验以及坚守效果，所以大家一定要注意这一点。

3、选择运动内衣小建议

在进行运动内衣的选择时，我么你一定要慎重的进行选择，最好是选择比较专业的健身品牌，这样我们才会有比较好的一个健身体验，是自己感到比较的舒服，才可以长久的坚持健身，所以大家一定要注意哦。

圆锥胸型适合穿什么内衣3

孕妇内衣裤不合身有害胎儿健康

如何选择孕妇内衣裤？很多孕妈咪不知道如何选择内衣裤，因此大多数的孕妈咪会选择穿适用于老年人或肥胖人士的内裤内衣，以作应急之用。其实这是一种病急乱投医的做法。怀孕期间母亲体内荷尔蒙急剧变化，导致孕妇体型明显改变；最显着的变化是胸部和腹部因胎儿成长而增大。这时内衣裤的选择如果不合适，就会压迫胸部及腹部，严重的将危及胎儿的健康，因此，这时候应该换穿专门为孕妇设计、舒适及合身的内衣裤，以符合怀孕期间全身的变化。这不但关系着孕妈咪的生理发展，对产后身材恢复也有帮助，最重要的是保持孕妈咪舒服愉快的心情，宝宝会更健康哦！

如何选择孕妇内衣

产前胸部变化及内衣选取

由怀孕开始，孕妇体内荷尔蒙分泌产生变化，乳腺数目及发达程度逐渐增加，使乳房日益膨胀。

怀孕初期，乳房变得非常敏感，需要特别保护。此时需要选择有足够承托力、弹性佳且质感柔软的内衣。

怀孕3-5个月：胎儿的成长给孕妇的脊椎带来负担，此时胸部的承托力增强了。所以要选择一些特别剪裁的胸围，如全杯设计的乳罩。

怀孕5个月后：胸罩比未怀孕时增加约两个尺码，同时乳尖之间的距离不断增大，这时应选择比胸部稍大的一些的文胸，如一些光面大杯文胸。

生产前：胸部增大程度反而减小。应选择没有钢丝的，就是像运动型那种，因为这时胸部很敏感，只要压迫可能就会不舒服，而且会有一些分泌物。

选购内衣要点

弹性调整的设计：最好选择可以弹性调整肩带以及背勾的内衣，因为除了乳房持续变大外，胸部上方以及肩膀的厚度、胸围的大小都会增加，可调整型设计便可师生理变化随时调整。

预留罩杯升级空间：因为怀孕期间，乳房可能会加2-3个罩杯不等，因此在选择内衣时，建议预留两个手指的空间，假使担心一开始穿着时会太松，可以用“乳垫”填补多余的空间，不但可以保护敏感的乳尖，还可吸掉分泌的乳汁。

选择肩带弹力加强以及软钢丝内衣：现在的软钢丝弹性佳、支撑力好，因此不但可以完全撑托胸部，也不会压迫乳腺，加上选择弹力加强的肩带，更能完全托住乳房，减轻肩颈负担。孕妈咪在初期如果容易有胸闷状况，或者因为哺乳而严重涨奶，则建议穿着哺乳休闲款或运动款，以减少胸部压迫，而前开式内衣更可方便哺乳。

材质以透气、天然材质最佳：由于荷尔蒙影响，孕妈咪的体温较高，容易流汗，加上这时候肌肤较为敏感，选择吸汗力佳、透气的材质，比较不会引起皮肤过敏以及湿疹。

如何选择孕妇内裤

产前腹部变化及内裤选择

胎儿的成长及包围子宫的保护性脂肪层加厚，增大了腹腔的体积，所以孕妇的腹部会随着孕期的增加而围绕肚脐呈放射状胀大，加重了脊椎和下肢的负担。

怀孕初期：怀孕1-3个月，由于胎儿的身长约九公分，孕妇腹部没有明显的变化。这期间一般的孕妇还可穿普通的内裤。

怀孕中期：当怀孕进入4-7个月时，孕妇的腹部明显鼓起，外观开始变化，宜选择带橡筋、布料弹性佳的内裤，以加强承托胎儿及保护腰背部的作用，面料必须能吸汗透气，以保持干爽。不要购买太松或太紧的束裤。托腹裤较适合这一时期穿着。

怀孕晚期至生产前后：产妇排出恶露，容易弄脏内裤，同时，这一时期需经常配合医生进行内科检查，因此最好穿着特为孕妇而设的安检裤。

选购内裤要点

裤头设计最重要：怀孕期间腹部肌肤撑开紧绷，变得较为敏感，加上腹部是与宝宝直接接触的地方，因此内裤的裤头不能过紧，必须与肚皮温柔接触，不会有束缚或压迫之感，如果留下勒痕则表示过紧。

选择吸汗透气、抗菌抗臭的材质：透气吸汗的材质，可以让体温高、怕热的孕妈咪感觉较为舒适，另外怀孕期间容易有较多的分泌物，抗菌抗臭的材质也较能保持个人卫生，同时建议孕妈咪要多准备几件孕妇内裤来替换。

高弹性材质：孕妈咪的腹部及臀部会随着孕期而变化，高弹性材质可以随着体形变化而伸缩。

不同裤型灵活搭配：孕妇内裤一般都有低腰、中腰、高腰等不同裤型，如果你是个大胆秀出自己孕味的妈咪，低腰内裤可以搭配许多低腰裤/裙穿着，尤其适合夏天怕热的妈咪；而中腰内裤大约包覆肚脐以上两公分，保护腹部又不至于过于闷热，但是低腰及中腰内裤比较适合在怀孕初期至中期穿着，到了后期还是建议以高腰内裤为主，因为到了后期妈咪的肚子都已经很大了，高腰内裤的包覆性更好，更能完整地包覆臀部及腹部。