内衣太闷对乳房有什么伤害

A. 内衣太紧了对身体有什么影响

内衣太紧了对身体有什么影响

内衣太紧了对身体有什么影响，一些女性认为穿着较紧的内衣能够很好的凸显自己的身材，虽然这样做身材会比较吸引人，但是穿着太紧的内衣会对身体健康造成危害。以下分享内衣太紧了对身体有什么影响。

内衣太紧了对身体有什么影响1

如果内衣太紧的话，穿了太长时间的话，就会导致乳房的周围出现了索条状的肥厚。由于长时间了穿着过紧的内衣的话，就会导致肌肉出现过度的疲劳，从而出现了老化的现象。

内衣太紧了怎么办

在穿内衣的时候觉得太紧的话，可以选择购买一些老大的内衣，这样一来穿起来也是特别的轻松，一点也不会感觉很紧，并且运动起来也是特别的方便，从而也不会影响到乳房周围的肉。

如何判断内衣太紧

1、穿越过去的内衣的话，就会感觉特别的难受，并且也会影响到人的动作，而且还会在身体上勒出一条线，看上去也是特别的难看。

2、如果穿着过紧的内衣的话，穿上之后扣扣子也是特别的困难，并且还能够影响到自己的呼吸。

内衣太紧跟什么有关

内衣太紧就是跟自己的身材有关，对于一些比较肥胖的人来说穿了比较瘦小的内衣，就会感觉内衣特别的紧，因此就会让身上的肉变得特别的肥沃，从而会在周围出现一道一道的勒印，非常的难看。

内衣太紧了对身体有什么影响2

1、导致乳房供血不足

不合适内衣会引起乳房疼痛：如果长期使用过紧的'内衣，乳房下方受压部位就会产生供血不良、纤维化现象，并形成索条状肥厚，按压有疼痛。

2、压迫乳腺

肩带过紧的内衣除了会造成肩部不适外，还会让内衣上移，现在的内衣底幅都有钢托固定，因此如果内衣上移，较硬的钢托就会压迫乳腺组织，如果女孩子在运动情况下，内衣上移，一定要及时调整。

3、威胁脊椎

过小的内衣就像给皮肤戴上了一道细铁丝，在人体进行一系列的活动时，胸罩就在肌肤的很小范围内频繁地摩擦，随着时间的推移这些肌肉就会过度疲劳从而出现老化的现象，让女性受到颈椎病的威胁。

4、让胸部产生结节

胸部被太紧的内衣挤压时，胸部的组织会充血；当毒素不能从你的胸部排出时，就会形成一些无害的小团块。这不会引起癌症，但是是个隐患。如果你习惯了带团块的乳房，当乳房真的出问题的时候就很难察觉。

B. 内衣穿久了会有什么危害

内衣穿久了会有什么危害

内衣穿久了会有什么危害，内衣是女性生活中常见的贴身衣物，很多女性到了一定的年龄都会穿上内衣，但是同一件内衣却也不能经常穿戴，下面为大家分享内衣穿久了会有什么危害。

内衣穿久了会有什么危害1

很多人认为，生活中内衣只要经常清洗，那么就可以穿很长的时间，不会对人体健康造成威胁，但其实这是一种错误的认知。

内衣和其他衣物一样，都是具有一定使用寿命的，内衣穿的时间长了，首先会导致内衣变的松弛，导致其塑形效果变差，从而对女性胸部具有一定影响。

其次就是内衣作为一种贴身衣服，穿的时间一长，很容易导致自身的材质发生变形或者滋生细菌以及微生物，这样就可能会导致人体诱发疾病。

内衣多久换一次新的好

建议每3个月更换一次最好。

女性内衣需要经常进行更换的，因为内衣穿的时间一长，其杯型，内衣肩带等都会发生变形，这样不仅不方便穿脱，其次还可能会对女性胸部造成影响，尤其是对于青春期的女性来说，影响会更大一些。

一般内衣的平均寿命在3个月左右，因此建议女性内衣每3个月进行更换一次最好。

内衣多久洗一次比较好

根据实际情况而定。

内衣与人体皮肤是紧密接触的，因此要勤更换清洗才可以，否则内衣穿的时间一长，就很容易滋生细菌以及微生物，从而容易对人体皮肤造成影响，诱发过敏以及皮炎等症状发生。

因此一般建议夏天的时候，女性内衣一天更换一次比较好，冬天天气比较低，出汗量不大，可以2-3天左右清洗一次。

长期穿内衣睡觉会怎样

一般睡觉的时候是不建议穿内衣的，首先穿内衣会对胸部产生一定的.束缚感，容易导致乳房血液不通畅，从而可能会增大诱发乳腺增生、乳房发育不良以及睡眠质量下降等情况，对女性健康造成威胁，因此建议女性睡觉的时候不要穿内衣，尤其是青春期女性，更叫需要注意。

内衣穿久了会有什么危害2

首先内衣是属于比较紧绷的贴身衣物，长时间穿戴内衣虽说可以保持良好的胸型，但它同样会压迫到胸部血管，让胸部周围的血液无法流通。尤其是那些想要让自己胸部变得挺拔的女生，她们总是会挑选一些比较紧身的内衣来穿，这样长期下去是很容易出现胸部疾病的。

除此之外，有一些胸部比较小的女生会挑选比较厚的内衣。这些内衣虽说能够让你的胸部在视觉上看起来大一些，但是同样会有副作用。

长时间穿戴较厚的内衣，会闷出很多汗，尤其是在炎炎夏日。本来天气就已经很热了，这个时候我们再穿上加厚款内衣，整个胸部就像是泡在水里一样。汗流进了内衣之后，就会让胸部周围环境变得湿润，这种环境下细菌繁殖速度是很快的，同样容易出现胸部疾病。

有很多女生看到这里吓到都不敢穿内衣了，生怕自己因为穿内衣出现胸部疾病。其实我们也不必如此，并不是说穿内衣就一定会出现胸部疾病，大多数胸部疾病都是穿内衣时的不正确做法导致的。只要我们选择一款适合自己的内衣，做到正确穿内衣，自然不会出现胸部疾病。

正确的内衣穿法有三大要素：

1、挑选一款适合自己的内衣，根据季节来选择厚薄度，保证穿上感觉贴身舒适，且不会太闷热或者太冷；

2、每天穿内衣的时间尽量不要超过12小时，晚上睡觉不要穿着内衣；

3、运动时穿上专门的运动内衣，防止胸部因为晃动收到损伤。

女生只要做到上面这三大要素，那么就能将穿内衣的危害降到最低了。其实穿内衣并不是一件坏事，只不过有很多女生穿内衣的时候出现各种各样的错误，所以让“内衣”变成了伤害我们胸部的罪魁祸首。

至于如何去挑选一款适合的内衣，其实这件事大多数内衣店的售货员都知道。我们根据自己的胸围去挑选一款合适的尺码，不要太大也不要太小，恰到好处就可以了。通常情况下，合适的尺码穿上之后是不会感觉有不适感的，如果出现不适，就说明你要及时更换内衣了，不要为了省钱硬穿。

对于正在发育的女生来说，这类女生胸部成长速度是比较快的，所以需要频繁购买新的内衣。我们不需要一次买很多，但是每次购买内衣都要买适合自己的，不要想着“胸部一直在长，买大一点的没事”。不合身的内衣会出现各种各样的不适感，甚至会影响到胸部发育，所以各位女生还是不要省这点小钱了。

除此之外，还有些女生在内衣店试穿的时候觉得是合适的，买回家洗几次就发现内衣越来越难穿了。其实这是因为洗衣机将内衣西变形所导致的，我们洗内衣的时候最好使用手洗。勤快一点总是好的，手洗能有效避免内衣变形，同时增加内衣的使用寿命。

除了洗衣机会导致内衣变形之外，不正确晾晒内衣，也会导致其出现变形的情况。正确的内衣晾晒方法是将其倒过来，用架子加注内衣下围。或者直接用内衣对半折，放在衣架中间。因为水分是有重量的，在晾晒过程中，水分很容易导致内衣变形，所以我们还是注意一些比较好。

穿内衣并没有什么错，但是长时间穿内衣会放大内衣对身体的危害。所以各位女生要挑选适合自己的内衣，做到正确穿戴内衣、正确洗涤内衣、正确晾晒内衣。这样才能减少内衣对身体的伤害，放大内衣对身体的好处。

内衣穿久了会有什么危害3

内衣怎么穿才好

1、关于如何选择内衣类型

内衣罩杯分三种常见类型：运动型内衣，调整型内衣，普通内衣。

运动型内衣比较大件，通常像一个只有上半部分的小背心。这种内衣提升和集中的效果比较好，能够把胸部完全保护起来。运动时穿可以有效防止胸部下垂，保持胸部完美胸型。

调整型内衣是指可以调整胸型，是帮助女性塑造形体的好帮手。这种内衣一般内衬较厚，能够遮掩女性胸部大小不一或者偏向一边的小瑕疵。常穿调节型内衣能够使胸部线条得到根本改善，矫正偏胸。

普通内衣则是指内衬薄或者无内衬的内衣，这种内衣适合胸部丰满柔软的女性，能够更好地展现她们傲人的胸部，是女人更加性感。

选择好内衣，是保证胸部健康的基本条件。

2、穿内衣方法

身体向前倾斜，稍微弯腰，然后将手顺着肩带伸入罩杯内，由后向前挤压胸部，使胸部完全进入罩杯内。调整肩带长短，使肩带紧致而不压迫肩膀。这样不仅可以使胸部看上去更加性感，并且有助于减少副乳和赘肉，让女性更加魅力四射。

3、内衣的寿命

一般来说，内衣穿三个月就要丢弃，因为内衣在清洗过程中会产生形状的变化，虽然不易察觉，但是久而久之则会导致穿戴不舒服，或者压迫胸部。肩带失去弹性则会使内衣穿了像没穿一样，乳房下垂问题由此而生。

C. 穿太紧的内衣有什么影响

穿太紧的内衣有什么影响

穿太紧的内衣有什么影响，生活中，女性在选择内衣的时候，需要选择适合自己的尺码，不要因为买小了就凑合穿，因为穿太紧身的内衣会对胸部影响非常大，严重会导致胸部生病，下面是关于穿太紧的内衣有什么影响内容，希望对大家有帮助！

穿太紧的内衣有什么影响1

1、导致乳房供血不足

长期使用过紧的内衣，乳房下方受压部位就会产生供血不良、纤维化现象，并形成索条状肥厚，按压有疼痛。

2、压迫乳腺

肩带过紧的内衣除了会造成肩部不适外，还会让内衣上移，现在的内衣底幅都有钢托固定，因此如果内衣上移，较硬的钢托就会压迫乳腺组织，如果女孩子在运动情况下，内衣上移，一定要及时调整。

3、影响淋巴回流

很多女性在佩戴内衣时将乳房移位集中即由外向内移动，结果乳房外形挺而美，但是影响淋巴回流，延缓新陈代谢，增加乳腺腺泡内毒素，增加患病几率。

4、威胁脊椎

过小的内衣就像给皮肤戴上了一道细铁丝，在人体进行一系列活动的时候，胸罩就在肌肤的很小范围内频繁地摩擦，随着时间的推移这些肌肉就会过度疲劳从而出现老化的现象，让女性受到颈椎病的威胁。

5、让胸部产生结节

胸部被太紧的.内衣挤压时，胸部的组织会充血，当毒素不能从你的胸部排出时，就会形成一些无害的小团块。这不会引起癌症，但是是个隐患。如果你习惯了带团块的乳房，当乳房真的出问题的时候就很难察觉了。所以，感觉穿的内衣太紧，在家的时候不凡使用精油按摩胸部，以缓解“劳累”，疏通活络。

穿太紧的内衣有什么影响2

1、如果长时间穿着又紧又窄的文胸，不仅仅会感觉不舒适，更严重的是紧窄的文胸会压迫乳房组织，对乳房及周围的血液循环造成影响，进而增加患乳 腺癌的风险，尤其是青春期少女切记千万不可穿这样的文胸。

2、穿塑身内衣过紧，常年穿会压迫内脏，影响体内的血液循环，导致身体供血不足。因此雯雯才会出现头晕、恶心等症状。

选择内衣注意事项

1、穿戴内衣时间不宜过久

每次摘掉胸罩后记得按摩一下乳房，以便该部位的淋巴系统恢复正常。年轻女性，特别是那些平常连睡觉时都不愿将乳罩取下来的女性，一定要牢牢记住12小时这个极限，平常只要不是在公共场合，就尽量要让胸部放松，以保证淋巴液排出。

2、选择内衣款式

内衣的款式不同，其实际功用也不同。如果只考虑内衣漂亮的外观，那么就会慢慢蚕食你原本出众的身材。内衣不但需要配合体形，也要配合在不同场合搭配的外衣。如果能结合外衣的设计、面料和穿着季节、场合等挑选内衣，就更能体现穿衣者的品位和修养。

3、选择内衣面料

内衣要有包容性，才能给乳房承受力。通常来说双针织的全棉面料最富弹性且耐用。但是，要注意的是内衣的生命力是有限的，一旦松弛失去弹性，就要放弃，及时地换新。

D. 文胸太紧有什么危害

现实中，有不少女士坚信‘女人的胸就象是时间，如果挤一挤总还是有的’，所以，为了让自己的乳房看起来更性感丰满，义无返顾地选择了让文胸紧一点。事实上，这不是个小小的错误，可以说是对自己身体的戕害。

1、对乳房本身不利。文胸太紧直接给乳房造成很大的压力，影响乳房血液循环，同时也会压迫腋下淋巴，让淋巴液的回流受阻，这些极易引起乳房疾病。

2、对与文胸接触的肩背部肌肉不利。因为文胸戴得太紧，乳房周围就象是勒了一圈铁丝，人活动时，上肢肩部肌肉不断运动，而文胸则在很小范围内频繁地摩擦，时间长了，就使这些肌肉过度疲劳而发生老化，从而造成肩背部肌肉不适、酸痛。

3、对呼吸系统不利。因为过紧的文胸会妨碍呼吸肌的自由运动，从而影响胸廓自然舒畅的收扩，导致两肺换气不足，产生胸闷、气促等症状。

4、对颈椎健康不利。文胸穿戴过紧，文胸的肩带自然也拉的紧，这样就会给颈部。

为此，女性朋友在选购文胸时，一定要注意大小适中。如果只是在婚礼等特殊的、个别时刻偶尔挤挤乳沟，建议您选择不带钢圈的文胸，而且文胸肩带要宽一点，但切不可长时间穿太紧的文胸。如果您正在穿戴紧文胸，还是尽快调整过来为秒，文胸罩杯尺寸小就换大（即A、B、C、D罩杯），文胸底围尺寸小就换长（即75、80或是32、34等，也可用加长扣调节）。

E. 内衣不好的危害

内衣不好的危害

内衣不好的危害，健康是我们的首要任务，因为有好的身体才能享受好生活，但很多的人觉得无所谓，觉得没必要那么注意，但这样往往会损害到我们的身体，那么以下是关于内衣不好的危害。

内衣不好的危害1

1、罩杯过小，肌肉溢出

关于文胸罩杯的大小有个这样的理论：大勿小，宁松勿紧！这就说明了，如果罩杯选小了很危险，因为它会压迫胸部引起淋巴液流通不畅，容易导致乳腺疾病。除此之外，罩杯过小还会让肌肉溢出，造成副乳，不但影响健康而且还会影响美观。

2、罩杯太大，导致胸部变形

罩杯过大虽不会对健康造成很大影响，但是不利于女性对胸部曲线的塑造，一般女性在选取文胸的时候建议选择一两款比自己大一个号的文胸，可以在生理期时穿戴。如果过大，就容易胸部下垂变形。

3、胸罩肩带过紧，压迫乳腺

肩带过紧除了会造成肩部不适外，还会让文胸上移，现在的文胸底幅都有钢托固定，因此如果文胸上移，较硬的钢托就会压迫乳腺组织，如果女孩子在运动情况下，文胸上移，一定要及时调整内衣。

4、胸罩过于紧绷，使赘肉产生

不要以为文胸是越紧塑型效果就越好，文胸过紧会造成血液循环不畅、胸闷压气，还会让恼人的赘肉趁虚而入！正确的松紧度应该是肩带、背带、罩杯舒适地贴着肌肤，不会紧抠肌肉，文胸的底部前后应在同一高度。

5、戴的时间超过12小时者，乳腺癌的诱发率就可达75%

除了上面所提到的，另外每天戴的时间超过12小时者，乳腺癌的诱发率就可达75%。因此如果在家中或者非公共场合可以尽量不戴胸罩，这对预防乳腺癌有益处。

上海妇女病康复委员会曾公布了一项最新的调查，调查显示，该市79.3%的女性佩戴文胸不合适。主要表现在：长时间佩戴、束胸过紧和不进行调整。临床统计数据也发现，每天佩戴文胸超过10小时容易患上乳腺疾病，并且几率是其他人的两倍。另外文胸佩戴不合适还有可能带来如下的健康问题。

6、文胸佩戴不合适影响淋巴回流

很多女性在佩戴时将乳房移位集中即由外向内移动，结果乳房外形挺而美，但是影响淋巴回流，延缓新陈代谢，增加乳腺腺泡内毒素，增加患病几率。

7、文胸佩戴不当会使乳房产生供血不足

“不合适文胸会引起乳房疼痛：如果长期使用过紧的文胸，乳房下方受压部位就会产生供血不良、纤维化现象，并形成索条状肥厚，按压有疼痛。”北京世纪坛医院主任用简单的言语概括了文胸佩戴不当的害处。

内衣不好的危害2

罩杯过小肌肉溢出

选择内衣，其实有这样的一句话：宁大勿小，宁松勿紧。这也说明了选择穿戴过小尺寸的罩杯内衣，对于女性身体是有危害的，因为会压迫乳房的组织，很大几率会引起乳腺疾病。

而且，罩杯过小很容易造成副乳，影响美观不说还影响了健康。

罩杯太大，胸部变形

当然，罩杯过大的.内衣也是会影响乳房的。选择大码内衣，不利于自己胸部的外形塑造，而且很容易有胸部下垂的状况。因此选择文胸需要根据自己的罩杯尺寸选择，而不是听从采购员的建议，和盲目跟从潮流服饰去选择。

肩带过紧，伤害乳腺

肩带过紧的内衣，勒痕是很明显的，造成肩部的不适，加上现在的内衣还有钢圈衬托，肩带一紧，内衣上拉，很容易挤压乳房和乳腺组织。

馨社长提示：当女性在走路或者运动的时候，内衣松动需要及时调整。松动的内衣摩擦乳房，伤害乳房。

材质低劣，危害乳房

内衣的多样化，可随之而来的材质也是面临多样化的选择，一些钢圈、海绵内衣，不透气的面料制作的内衣，实实在在危害女性乳房健康。钢圈挤压乳房；海绵会留有有害物质；不透气的内衣伤害女性皮肤，从而引发乳腺疾病。

内衣不好的危害3

海绵

文胸中的海绵是一种化工产品，从石油里面提炼出来，已经有研究证实了，海绵中有一种致癌物质TDI是致癌物，它广泛存在于我们日常生活中。尽管海绵生产的原料是有毒的，但只要经过正规厂家出厂的合格产品，均安全无毒，也不会致癌。

但劣质的海绵文胸，长期接触皮肤，就可能让人患上癌症，但由于两者之间有巨大的价格差距，因此许多厂家为了追求更大利润，就敢于冒险。

美国专家做过实验把劣质海绵放在小白鼠的嘴巴上，2个小时小白鼠中毒而死。女性的乳房是不会说话，但她给你颜色看，经常穿劣质海绵文胸的女性乳头会变黑暗色，将内衣剪开或许也会有发霉的现象。

面料

劣质面料中掺杂者大量有毒的化学成分，这样的面料不仅穿戴不会舒适，并且会损伤皮肤，引发各种不适，有毒的面料对人体的伤害不亚于有毒食品。长期接触皮肤接触，会导致皮炎、湿疹，严重的甚至会对人体的肝造成损害。

透气性

质监局抽检结果表示，许多内衣都存在材质与标注不符的状况，其中棉含量大大低于标注值。

纤维含量是决定女式内衣穿着舒适度的重要因素，一般厂家会利用纯棉材质来制作文胸内里，这样贴身穿着更舒服；而涤纶或氨纶面料因为不透气。

使用这种透气性差面料的劣质文胸佩戴后会让人产生不适感，会觉得痒、起红疙瘩。女性朋友在选用文胸时确实是要考虑其透气性，尤其是在夏天或是运动以后，人体出汗后，湿度增加，微生物会进行大量的繁殖，微生物还会腐败酵解，从而产生一些刺激皮肤的一些物质，这样就会出现皮疹、痱子等皮肤疾病

罩杯

模杯不适合，是劣质文胸常有的。市面上有些海绵内衣直接使用欧美的内衣样本，直接生产出来的。欧美MM的胸部地盘小，乳房突出；而中国MM的胸部地盘大，乳房不突出。用小碗盖在大盘子上，肯定有部分就露出来的了，这部分脂肪就会形成副乳、跑到手臂上、上腹部，久而久之，该在乳房的脂肪越来越少，胸部反而越来越小。

肩带

市面上很多内衣的纤维含量和产品标示不符 ，部分文胸洗涤10次后，前后肩带变化过大，影响使用。

染料

扬子晚报报道，“内衣的甲醛及重金属污染主要是在染料环节。”品牌内衣代理商聂女士对记者说，染料如果染不好，会有很大污染。“工人在染坊里，不能开空调，要常温进行操作，如果染料太刺激，有污染，甚至都请不到工人。

”内衣的污染也主要体现在染色的过程上。“颜色深的，亮闪闪的那种，对应的程序会多一些，图案越复杂，工艺也就越复杂，那么内衣所携带的重金属污染等也就越重。”

劣质文胸的杀伤力如此强大，让人担忧不已，那我们消费者该如何选购一款相对安全的文胸呢？

选购文胸注意以下三点：

一要识别产品标识。关注产品名称、厂名厂址、号型、纤维含量、执行标准、质量等级、洗涤方式及出厂检验合格证等质量信息。

二要查看合格凭证。在市场上销售的产品均应有产品合格凭证，消费者在购买时，如有质量疑惑，可向商家索要质检报告、合格证等说明产品质量的相关凭证。

三要关注产品材质。化学纤维材质的胸罩透气性较差，容易诱发皮肤过敏，棉材质的穿着比较舒适，透气性较好，更有利身体健康，尽量购买罩里面料为纯棉材质的文胸。文胸是直接接触皮肤类产品，文胸面料在纺织、印染、缝制过程中可能残留有害物质，因此购买后一定要先洗后穿。

F. 文胸穿太久的危害

文胸穿太久的危害

文胸穿太久的危害，文胸是每个女性的贴身衣物，是必不可少的一件小物件，很多人都说不能长时间的穿着，一般而言对于我们的贴身衣服都是需要经常换洗的，以下了解文胸穿太久的危害。

文胸穿太久的危害1

首先内衣是属于比较紧绷的贴身衣物，长时间穿戴内衣虽说可以保持良好的胸型，但它同样会压迫到胸部血管，让胸部周围的血液无法流通。尤其是那些想要让自己胸部变得挺拔的女生，她们总是会挑选一些比较紧身的内衣来穿，这样长期下去是很容易出现胸部疾病的。

除此之外，有一些胸部比较小的女生会挑选比较厚的内衣。这些内衣虽说能够让你的胸部在视觉上看起来大一些，但是同样会有副作用。长时间穿戴较厚的内衣，会闷出很多汗，尤其是在炎炎夏日。本来天气就已经很热了，这个时候我们再穿上加厚款内衣，整个胸部就像是泡在水里一样。汗流进了内衣之后，就会让胸部周围环境变得湿润，这种环境下细菌繁殖速度是很快的，同样容易出现胸部疾病。

有很多女生看到这里吓到都不敢穿内衣了，生怕自己因为穿内衣出现胸部疾病。其实我们也不必如此，并不是说穿内衣就一定会出现胸部疾病，大多数胸部疾病都是穿内衣时的不正确做法导致的。只要我们选择一款适合自己的内衣，做到正确穿内衣，自然不会出现胸部疾病。

正确的内衣穿法有三大要素：

1、挑选一款适合自己的内衣，根据季节来选择厚薄度，保证穿上感觉贴身舒适，且不会太闷热或者太冷；

2、每天穿内衣的时间尽量不要超过12小时，晚上睡觉不要穿着内衣；

3、运动时穿上专门的运动内衣，防止胸部因为晃动收到损伤。

女生只要做到上面这三大要素，那么就能将穿内衣的危害降到最低了。其实穿内衣并不是一件坏事，只不过有很多女生穿内衣的时候出现各种各样的错误，所以让“内衣”变成了伤害我们胸部的罪魁祸首。

至于如何去挑选一款适合的内衣，其实这件事大多数内衣店的售货员都知道。我们根据自己的胸围去挑选一款合适的尺码，不要太大也不要太小，恰到好处就可以了。通常情况下，合适的尺码穿上之后是不会感觉有不适感的，如果出现不适，就说明你要及时更换内衣了，不要为了省钱硬穿。

对于正在发育的女生来说，这类女生胸部成长速度是比较快的，所以需要频繁购买新的内衣。我们不需要一次买很多，但是每次购买内衣都要买适合自己的，不要想着“胸部一直在长，买大一点的没事”。不合身的`内衣会出现各种各样的不适感，甚至会影响到胸部发育，所以各位女生还是不要省这点小钱了。

除此之外，还有些女生在内衣店试穿的时候觉得是合适的，买回家洗几次就发现内衣越来越难穿了。其实这是因为洗衣机将内衣西变形所导致的，我们洗内衣的时候最好使用手洗。勤快一点总是好的，手洗能有效避免内衣变形，同时增加内衣的使用寿命。

除了洗衣机会导致内衣变形之外，不正确晾晒内衣，也会导致其出现变形的情况。正确的内衣晾晒方法是将其倒过来，用架子加注内衣下围。或者直接用内衣对半折，放在衣架中间。因为水分是有重量的，在晾晒过程中，水分很容易导致内衣变形，所以我们还是注意一些比较好。

穿内衣并没有什么错，但是长时间穿内衣会放大内衣对身体的危害。所以各位女生要挑选适合自己的内衣，做到正确穿戴内衣、正确洗涤内衣、正确晾晒内衣。这样才能减少内衣对身体的伤害，放大内衣对身体的好处。不知道各位女生平时有没有注意自己的内衣是否合身呢？如果没有的话，赶紧去看一下自己的内衣合不合身吧！

文胸穿太久的危害2

每个女性都必须穿文胸吗？

中山大学孙逸仙纪念医院乳腺外科李顺荣医生认为，从A罩杯到F罩杯的女性，其实都可以不穿文胸，但是对于有些胸部比较大，而且乳房下垂比较明显的女性，出于预防某些健康隐患的目的，还是穿文胸比较好。

因为下褶皱的部位，尤其是夏天，比较容易出汗，又或者乳房相对运动摩擦到下面的皮肤，可能会引起破损，甚至可能会出现湿疹之类的皮肤病。从这一角度出发，对于A罩杯和B罩杯的女性，她们这样的风险比较小，如果不想穿文胸也可以。

不穿文胸会下垂？

其实女性胸部的下垂，罪魁祸首是“地心引力”，和是否穿文胸往往没有多大的关联，和胸小的妹子相比，胸大的妹子下垂的风险更大。学过物理的都知道，地心引力和物体质量成正比，胸越大受到的地心引力则更大。在重力的影响下，腺体自身会往下垂，会牵引着胸部的皮肤也往下垂，牵引皮肤造成皮肤改变。

地心引力是胸部下垂的外在因素，此外还有内在因素——生理性变化。随着女性年龄增长、在哺乳后或者乳房腺体发生退化，乳房体积会有缩小；另外，年龄增长也会令皮肤的胶原蛋白流失，皮肤的回弹性变得越来越差。这些情况造成了两种结果，乳房体积减少和乳房皮肤冗余松弛，这样就很容易导致胸部下垂出现。

一些青春期的少女虽然胸部大而挺拔，胶原蛋白丰富，但是这种情况并不会维持很多年，很多女性都会在生育、哺乳后出现胸部下垂的情况。

总的来说，女性胸部下垂是一种自然现象和生理现象，不能甩锅给没穿文胸，文胸其实和内裤一样都只是一种衣饰，并不具有医疗保健功效，它不能预防胸部下垂的发生，也不能改善胸部下垂的现象。

同一个道理，想通过文胸来“塑形”，很抱歉，除了穿着时会改变以外，原来是啥样，脱下来还是啥样 。文胸更多的作用是让胸部外表看起来美观，起到装饰的作用，避免“激凸”等烦恼。

文胸穿久了会得乳腺癌？

李顺荣医生提醒广大女性，文胸穿与不穿，其实并不会增加或减少乳腺癌发生的概率，但是我们需要警惕的是文胸的质量是否过关。如果女性总是穿文胸材质质量不过关的文胸，就有可能会增加乳腺癌发生的概率，当然了，患上皮肤癌的概率会比患上乳腺癌的概率还要高。

总的来说，乳腺癌的发生和穿不穿文胸没有太大的关系，虽然乳腺癌的病因上尚不明确，但是乳腺是多种内分泌激素的靶器官，乳腺癌的发生和雌酮及雌二醇的发病有着直接的关系，我们需要警惕的是这些因素：

1、月经初潮年龄早于12岁；

2、绝经年龄晚于55岁；

3、不孕以及初次生育年龄晚于30岁；

4、哺乳时间短；

5、停经后进行雌激素替代疗法；

6、有乳腺癌家族史。

此外，一些不良的生活方式也可能会诱发乳腺癌，比如营养过剩、肥胖、高脂饮食、过度饮酒等等。针对这些情况，《中国抗癌协会乳腺癌诊治指南与规范(2019年版)》指出，一般风险人群应从40岁开始筛查乳腺癌，而高危人群开始筛查乳腺癌的年龄应该提前到40岁之前，而且是每年筛查一次。

《中国抗癌协会乳腺癌诊治指南与规范(2019年版)》提出，符合以下3种情况之一，即可被认定为高危人群：

1、有明显的乳腺癌遗传倾向者；

2、既往有乳腺导管或小叶不典型增生或小叶原位癌的患者；

3、既往30岁前接受胸部放疗者。

看看以上这些因素，文胸并没有被写进去，单纯的几块布并不会和乳腺癌产生关联，不要自己吓自己。文胸穿与否，其实对胸部并没有造成多大的实质性影响，无须担忧“文胸致癌论”，想穿就穿，不想穿就不穿，解脱束缚，不要压抑自己的天性。

文胸穿太久的危害3

内衣穿久了有哪些危害？

内衣穿多久可以扔了？

多久换新的？

等它烂掉？

等它发霉？

等厌倦了？

很多女性在购买内衣时注重功能、健康

但往往忽略了文胸穿久了之后对胸部造成的危害

女性一般在六个月至一年半更换的

这是很不好的一个习惯

文胸的使用寿命只有三个月

也就是三个月就需要更换文胸

然而今天让我们一起来看看

穿久的内衣解剖了是什么样子呢

相信你们都会震惊的

看着此图片，建议小仙女们不要穿海绵文胸哦

是不是受到惊吓了？

没想到穿久了的内衣里面这么脏吧！

如果长期不更换新内衣

里面可能会充满了各种你意想不到的脏东西

如洗衣液、污垢等

而我们胸部的呼吸位置主要是乳头

危害可想而知！

清洗不干净的内衣将会带来的危害：

1、乳头瘙痒

没及时清洗内衣还容易引发乳头瘙痒。

2、皮肤感染

如果穿了长时间不清洗的内衣

胸部下方很容易堆积细菌

易引发皮肤溃烂

导致皮肤又红又痒

3、长痤疮

胸口长痤疮的一个常见原因：

就是穿着带有汗水的内衣

内衣是直接贴身穿的

最贴近皮肤

所以胸前经常长痘痘的女生一定要记得勤洗内衣

4、堆积有害物质

长时间不清洗内衣

有害物质会不断堆积在内衣上

再穿着上这样的内衣

这些有割物质最终会引发皮肤的疾病

清洗内衣的正确方法

1、用中性清洁剂将内衣浸泡15分钟左右，

注意要平铺放进盆里

清洗时双手要这样平托着内衣，能有效防止变形。

2、轻轻揉搓罩杯部分，并用同样方法清洗罩杯里面

3、在内衣搭扣里面都会有这样的一小块

这是用来清洗内衣罩杯的

4、清洗并且漂洗完成后，将内衣倒过来

双手轻轻挤压罩杯，挤掉85%的水分

5、晾内衣的时候，内衣注意一定要倒着夹

因为上面还有一部分的水

如果正着夹会导致肩带负重太大，久而久之就变形

每个妹纸们应该每隔3个月

根据自己的体型变化更换新的合适的胸罩

其次，还要勤洗内衣、勤换内衣

因为内衣穿1天，

上面就有可能会留有约0.1克的排泄物

大约相当于1亿个大肠杆菌。不要再偷懒啦！

G. 内衣太紧对身体有什么影响

内衣太紧对身体有什么影响

内衣太紧对身体有什么影响，内衣是最贴近身体的衣物。其重要性不言而喻。很多姑娘们都喜欢买内衣，一件合适的内衣不仅能够起到保护、衬托乳房的作用，那么内衣太紧对身体有什么影响呢？一起来了解一下吧。

内衣太紧对身体有什么影响1

1、导致乳房供血不足

如果长期使用过紧的内衣，乳房下方受压部位就会产生供血不良、纤维化现象，并形成索条状肥厚，按压有疼痛。

2、压迫乳腺

肩带过紧的内衣除了会给人体造成肩部的不适以外，还会让内衣上移。

现在的内衣底部大多都有钢托固定，因此如果内衣上移，较硬的钢托就会压迫乳腺组织，乳腺长期受到压迫就会产生疼痛，结节等。

如果女孩子在运动情况的下，内衣发生上移，一定要及时调整，不要让乳腺长时间受到压迫。

3、威胁脊椎

过小的内衣就像给皮肤戴上了一道细铁丝，在人体进行一系列的活动时，胸罩就在肌肤的很小范围内频繁地摩擦。

随着时间的推移这些肌肉就会过度疲劳，从而出现老化的现象，让女性受到颈椎病的威胁。

4、让胸部产生结节

胸部被太紧的内衣挤压时，胸部的组织会充血；

当毒素不能从你的胸部排出时，就会形成一些无害的小团块。

这不会引起癌症，但是是个隐患。

如果你习惯了带团块的乳房，当乳房真的出问题的时候就很难察觉。

内衣太紧对身体有什么影响2

内衣和运动内衣有什么区别

运动内衣是一种可以穿到公共场合的内衣服装，而且能显示穿着者精神焕发、充满活力的样子。但是，最好只在运动时穿着，在其他非运动场合不穿。一方面，运动内衣需要常换常洗，以免汗浸过久有损质量，不运动时尽量洗净它；另一方面，运动内衣设计上强调的是运动功能，在乳房造型方面没有设计，并不表现女性胸部曲线美。所以，无论把运动内衣当夏季服装穿在外面，还是把它当作胸罩内裤穿在里面，都不利于体形塑造，不利于与外装配合。运动内衣比普通内衣“防震”。

内衣和运动内衣还是有一定差别的。底围肩带什么的设计都不一样，一般的运动内衣也不能说就完美达到不移位。还有就是，确定选择一个适合你的`号。运动内衣一般都是全杯的，承托不错。但是一旦偏大或者偏小，更容易移位。象跳舞什么的剧烈运动，多多少少会有点点位移，自己注意下就好。

为什么要穿运动内衣

运动内衣是女士做各种运动时保护胸部又不妨碍动作的专门内衣，它具有防震动和吸汗水的功能。任何强度的运动都可以使女士胸部受震动，运动内衣既固定胸部免受震动影响。又能避免胸部对运动的妨碍。运动总要出汗，运动内衣的另一功能便是吸汗、透气、除湿、除臭，再有，运动内衣一般弹性好，便于肢体屈伸自如。

我们的乳房是悬挂在胸大肌上的腺体器官，没有骨骼和肌肉的支撑，运动时，若不穿内衣，胸部的震动容易造成乳房下垂，影响美观和动作，长时间的大运动量，胸部不加支撑保护，还会造成胸大肌撕伤，此外，身体若排汗不畅，也会引起皮肤发炎。运动内衣通过款型设计上的强支撑和全胸收束使乳房与身体形成整体，运动起来身手矫健。另一方面，运动内衣的面料一般为高弹全棉质，既宜于排汗，也宜于保暖，宜于肢体伸张。

运动内衣怎么选择

运动内衣尺寸同一般内衣尺寸计法不同，是以小号、中号、大号（S、M、L)区分的。以我们的下围做为选择运动内衣的标准，因此。在买运动内衣时，一定要亲身试穿一下，再决定哪件适合自己。试穿身上后，要将两臂上伸并左右转体。以便感觉运动内衣的固定效果和弹性效果如何。

此外，要根据自己常做的运动类型去选运动内衣：如果室内运动较多，宜选白色或浅色等比较亮丽的；如果重度运动较多，选弹性更高的比较方便实用。

运动内衣是一种可以穿到公共场合的服装，但是，最好只在运动时穿着。一方面，运动内衣需要常换常洗，以免汗浸过久有损质量；另一方面，运动内衣设计上强调的是运动功能，并不表现女性胸部曲线美，所以，无论把运动内衣当夏季服装穿在外面，还是把它当作胸罩内裤穿在里面，都不利于体型塑造，不利于与外装配合。

选择运动内衣要选择合适的尺寸，一般以下胸围的尺寸为准，不要买的太大了，要不然起不到一定的作用，这是我个人的经验之谈，再者一定要选择大品牌的质量好的，透气性高的运动内衣，这样更利于排汗。

注意事项

用温水加适量洗衣液浸泡运动内衣裤；5分钟后用手搓、揉。轻压；再用清水冲净洗衣液。

洗干净后，不能用洗衣机脱水，或用烘干机烘烤；而要用手巾吸水，再将运动内衣裤撑开，保持原形状，用衣夹夹住钢圈，挂在阴凉通风地方晾干，切记不可曝晒。这样才能保持罩杯不走形。

晾干后的运动内衣裤，胸衣的罩杯部分应保持原状平放，内裤则卷成滚筒形状，放在干燥的衣柜里。

按乳房在运动时所受震动的程度划分的运动类别。

高度振动运动 ：篮球、体操、跑步、足球、排球、高冲击有氧舞蹈。中度振动运动：竞走、划船、爬楼梯、网球、踏板有氧。

低度振动运动 ：自行车、保龄球、高尔夫球、走路、重量练习。

H. 内衣过紧会造成哪些危害

乳房对于女性很重要，除了能够体现女人的魅力之外，还需要未来生儿育女后，喂养孩子。如果保养不好的话，不仅孩子以后的口粮没有了，还会导致乳房生病。那么女性如何保养乳房呢？

乳房周围密布微血管，若是受到过热或者过冷的洗澡水刺激的话，都是非常不利的。尤其是泡澡的时候，更是不能在过热或过冷的洗澡水中浸泡，否则的话，乳房软组织会变得松弛的。

2、喜欢穿花样内衣

市面上的内衣多种多样，一些女人喜欢穿花样内衣，比如说什么蕾丝花边的，什么镂空图案的。虽然说这些内衣看起来比较性感，但是对于健康而言，女人却不适合穿它们。因为过多的蕾丝、尼龙材质，很容易刺激乳房娇嫩的皮肤，出现过敏问题的。

另外，内衣上的蕾丝若是脱落了，小线头就可能进入乳头，导致泌乳出现障碍，还可能造成乳腺炎。因此，请女人们日常选择内衣的时候，建议多选棉质材料制成的内衣。蕾丝的、尼龙的内衣，还是少买比较好。